sesiones escoleta

El gusto y la pasión por el fútbol ha originado en nuestro país un aumentodel número de jugadores, que ha ocasionado alteraciones en el escalona-miento de los intervalos de edad (categorías), con un consiguiente aumento enel número de partidos que todos los fines de semana se realizan en nuestroscampos de fútbol.

El hecho de estar habituados a observar partidos de seniors y, posterior-mente, confrontarlos con los partidos de otras categorías de edad, fundamen-talmente de las categorías alevines (sub12) y benjamines (sub10), nos obligó areformular nuestros conceptos didáctico-pedagógicos, con el objeto de unamejor comprensión y una mejor intervención en la formación de los jóvenesfutbolistas.

Sabemos, sin embargo, que el fútbol infantil y juvenil depende en gran me-dida de las personas aficionadas y sin formación específica, hecho que ha lle-vado a este tipo de fútbol a una atribución de escasa credibilidad y validez.

Debemos señalar que se continúa insistiendo en los errores del fútbol de losadultos:

• Se continúa poniendo a jugar a niños de 8 años de edad en campos conmedidas reglamentarias de adultos (100 x 60 metros) y juegan 11 x 11 conporterías de adultos (7,32 x 2,44 metros), en vez de jugar 7 x 7 en camposcon dimensiones y porterías reducidas.

• Tenemos ligas de competición desequilibradas con una estructura idéntica ala de los adultos, donde impera la “campeonitis” y la eliminación de los másdébiles, cuando se debería optar por jornadas deportivas o ligas competiti-vas en régimen de jornadas concentradas –todos los partidos de la jornadase efectúan en el mismo campo–, con la constitución de pequeños grupos odivisiones homogéneas, donde todos deberían tener el mismo derecho departicipar y no sólo los más aptos, debiendo encararse el partido como unafiesta, donde el placer de jugar fuese el objetivo principal.

• Con los jóvenes se utilizan, medios y métodos de entrenamiento idénticos alos de los adultos, utilizando predominantemente el método analítico, mu-

1. ¿EXISTEN DIFERENCIAS ENTRE EL FÚTBOL

INFANTIL Y EL FÚTBOL DE LOS ADULTOS?

“La naturaleza ordenó que los jóvenes sean jóvenes antes de seradultos. Si pretendemos alterar este orden, produciremos sólo frutosverdes sin jugo.”

Jean Jaques Rousseau

La práctica del fútbol 11 por jóvenes de categoría de edad de 8/12 añosnos ha llevado a reflexionar si sería éste el tipo de práctica más adecuado pa-ra el aprendizaje del fútbol de nuestros más jóvenes futbolistas.

A través de las observaciones realizadas (Wein, 1993) en varios partidosde fútbol 11, en campos con medidas reglamentarias, en las categorías benja-mines (sub10) y alevines (sub12), se verificó que, durante un minuto de parti-do (o en 40 segundos de tiempo efectivo) con la pelota en juego, los jugadoresperdían por término medio seis veces la posesión del balón.

Además, se constató que durante la totalidad de un partido era difícil en-contrar jugadores que realizasen un mayor número de acciones con éxito opositivas que de acciones falladas o negativas.

Podremos entonces cuestionar, ¿por qué los jóvenes jugadores cometentantos errores en el transcurso de un partido?

A nuestro entender, la principal causa se encuentra en la estructura del pro-pio juego de 11 x 11, es decir, en el elevado número de jugadores (22) que in-tervienen simultáneamente en el juego, lo cual, asociado a las grandes dimen-siones del espacio de juego, configura un cuadro de situaciones demasiadocomplejas e incompatibles con el desarrollo fisiológico y psicológico del jovenfutbolista.

Nos parece por esto fundamental reducir el número de jugadores y el es-pacio de juego, para poder contribuir a que los jóvenes futbolistas puedan te-ner éxito en sus acciones de juego y a que puedan jugar cada vez mejor.

Sabemos que, en los primeros contactos de los jóvenes con el fútbol, éstossienten una gran atracción por el balón, siendo para ellos mucho más impor-tante el interés por el balón que meter goles. Por esto, es muy común observar

2. ¿QUÉ VENTAJAS PRESENTA EL FÚTBOL 7

EN RELACIÓN CON EL FÚTBOL 11?

Formar jóvenes futbolistas es una actividad pedagógica muy atractiva, queexige por parte de todos los que la dirigen una cualificación adecuada y unelevado sentido de responsabilidad para con el practicante, el sistema depor-tivo y la sociedad.

La formación deportiva es un proceso globalizante que no sólo busca el de-sarrollo de las capacidades específicas (físicas, tácticas-técnicas y psicológi-cas) del fútbol, sino también la creación de hábitos deportivos, la mejoría de lasalud y la adquisición de un conjunto de valores, como la responsabilidad, lasolidaridad y la cooperación, que contribuyen a la formación integral de losjóvenes.

Una reciente investigación realizada por la Federación italiana de fútbol(1999) concluyó que, de los 19.000 jóvenes que inician la práctica del fútbol,sólo uno consigue llegar a jugar en la primera división. Los restantes acabanjugando en las restantes divisiones o dejan el fútbol.

Podríamos entonces cuestionar:

¿Qué tipo de formación deberá proporcionar el fútbol?¿Una formación específica dirigida sólo para los futbolistas de elite?¿O una formación global que sirva, simultáneamente, a los intereses delciudadano común y al futbolista del futuro?

No nos quedan muchas dudas al respecto, ya que debemos optar por estaúltima vía.

Siendo así, no podemos desperdiciar este motivante y poderoso medioeducativo que es el fútbol dejando la educación de los jóvenes a “ entusiastas “que, aunque tienen toda la mejor voluntad y entrega a la causa, no poseenninguna formación que les permita desempeñar esta tarea con la competenciay la calidad que se debe.

El educador/entrenador de jóvenes no debería continuar siendo el exprac-ticante o el practicante al final de su carrera deportiva, quien, careciendo de

3. ¿QUÉ PERFIL DEBERÁ

TENER EL ENTRENADOR

DE FÚTBOL DE JÓVENES?

Antes del iniciar sus funciones, el educador/entrenador tiene la necesidadde conocer a los jóvenes de la categoría de edad con los que va a trabajar,desde sus hábitos hasta sus motivaciones, pasando por su fisiología y morfolo-gía corporal.

Es fundamental reseñar que el joven, aunque es inmaduro, es un ser conuna personalidad propia que debe necesariamente respetarse, así como co-nocer todo su entorno social, como la familia, la escuela, el club y hasta la zo-na residencial donde vive habitualmente.

En términos morfológicos, el niño puede ser considerado como un “mosai-co”, que posee más de 1.500 cartílagos en período de crecimiento (Bini,1995), que posteriormente se transformarán en los cerca de 208 huesos quetodos poseemos en la edad adulta, debiendo tener por esto algunos cuidadosal aplicar las cargas en las sesiones de entrenamiento/enseñanza.

Sin embargo, es necesario entender que las características que se descri-ben para una determinada edad no siempre tienen una correspondencia ab-soluta con la realidad.

Este hecho se debe a que hay diferentes formas de expresión y de entornodurante la infancia, y también porque no siempre la edad cronológica (el núme-ro de años y días de vida transcurridos desde el nacimiento) se corresponde conla edad biológica (la maduración del organismo, del sistema hormonal, del es-queleto, determinado por el grado de osificación de la estructura ósea) del niño.

Para Bini y cols.(1995), la evolución del joven se valora según dos proce-sos:

1. Un proceso cuantitativo: el crecimiento, debido a la división y multiplica-ción celular del individuo.

2. Un proceso cualitativo: la maduración, que es el sucesivo desarrollo de lasdiferentes funciones del organismo.

El desarrollo genético es similar en todos los niños. No todos alcanzan laposición de sentados a los 6 meses o comienzan a andar a los 12 meses, y los

4. ¿CUÁLES SON LAS CARACTERÍSTICAS

DE LOS JÓVENES DE LA CATEGORÍA

DE EDAD DE 8-12 AÑOS?

Actualmente se sabe que cuando se inicia la enseñanza de un juego depor-tivo colectivo con niños, como es el caso del fútbol, nunca debemos hacerlo através del juego formal (11 x 11) tal y como lo conocemos.

Debemos enseñar el hijo del fútbol a través de formas adaptadas a las ca-racterísticas físicas, psíquicas y de comportamiento de los niños, que poseanlas siguientes características:

• Terreno de juego reducido.• Reducción de las dimensiones de las porterías.• Reducción del número de jugadores.• Reducción del peso y del tamaño del balón.• Simplificación de las reglas de juego.

Estas alteraciones facilitan la ejecución de las tareas, lo que permite que losjóvenes sientan satisfacción con la actividad y, fundamentalmente, que obten-gan éxito, manteniéndose así fieles a la actividad deportiva que escogen.

En el aprendizaje de los juegos de equipo, como es el caso del fútbol, de-beremos dividir el juego formal (11 x 11) en pequeños juegos (3 x 3, 5 x 5, 7x 7,…), que posibiliten una gran participación de los que intervienen y que lesofrezca mucho tiempo de intervención, para que puedan desarrollar sus habi-lidades técnicas.

En las fases iniciales del aprendizaje, a los jóvenes les gusta fundamen-talmente participar en juegos que les permitan entrar en posesión del balón,correr por todo el campo y, con frecuencia, obtener situaciones de gol.

El fútbol 7 es un juego ideal para iniciar a los jóvenes jugadores en el fút-bol. Éste les permite adquirir un conjunto de experiencias y de situaciones dejuego variadas de acuerdo con sus posibilidades y que los prepara paraposteriormente jugar mejor en el fútbol 11 (adaptado de Hidalgo, Boulogney cols, F.F.F, 1982).

El fútbol 7 respeta las reglas del fútbol 11, con las siguientes adaptaciones:

5. ¿QUÉ ES EL FÚTBOL 7?

5.1 REGLAS DE JUEGO

El fútbol 7 es un juego de iniciación al fútbol, cuyas 17 reglas son idénticasa las del fútbol 11, con las siguientes adaptaciones.

Ley I. El campo de juego

¿QUÉ ES EL FÚTBOL 7?65

LL

Portería Área de portería

50-70 m

13,5 m

6 m

Línea de portería

Marca depenalti

Área de penaltiy líneas de fuerade juego

Línea lateral

Línea demediocampo 40-55 m40-55 m

9 m

7,5 m

Círculocentral

Figura 5.1. Campo de fútbol 7.

El campo de juego será una superficie rectangular (mitad de un campo defútbol 11, figura 5.1) que tendrá las siguientes medidas:

• Largo: máximo, 70 metros; mínimo, 50 metros. • Ancho: máximo, 55 metros; mínimo, 40 metros.• Portería

Largo, 6 metros; alto, 2 metros.• Área pequeña de portería

Largo, 15 metros; ancho, 4,5 metros.• Área grande de portería

Largo, 40 a 55 metros; ancho, 13,5 metros.• Marca punto de penalti, a 9 metros de la portería.• Círculo central, 7,5 metros de radio.• Área de corner, 0,75 metros de radio.• Línea de fuera de juego, a 13,5 metros de la portería.

Figura 5.2. Portería defútbol 7.

Portería

6 m

2 m

Si por alguna razón un equipo queda reducido en el transcurso del partidoa menos de 5 jugadores, el partido se dará por concluido, siendo comunicadoal equipo una derrota por falta de comparecencia (3-0).

Se entiende que en las categorías sub-10 y sub-12 “ el fútbol deberá serpara todos “, y que todos los jugadores deberán tener la oportunidad de par-ticipar en cada partido.

Por esto, todos los jugadores tienen obligatoriamente que jugar una partedentro de los dos primeros períodos de la primera parte (no puede haber sus-tituciones en el transcurso de los períodos a no ser por lesión).

Antes del inicio de cada parte, el delegado de cada equipo entregará alárbitro la “lista de jugadores participantes”, donde constará la constitución delequipo en esa parte (dos períodos).

En la segunda parte, cada equipo podrá hacer el número de sustitucio-nes que quiera, pudiendo los jugadores sustituidos volver nuevamente a en-


LL

Figura 5.3. Dos campos de fútbol 7, con las líneas esenciales marcadas para realizar lospartidos, dentro de un campo de fútbol 11.

5 m

5 m

9 m

9 m

13,5 m

13,5 m

La bola está en juego en cualquier otro momento, desde el inicio hasta el fi-nal del partido.

Ley X. Realización de los goles

Será marcado un gol siempre que el balón traspase la línea de portería en-tre los postes y por debajo del larguero, sin haber sido tocada intencionada-mente con la mano o con el brazo de un jugador del equipo atacante.

Vencerá el equipo que al final del partido haya obtenido el mayor númerode goles; si no se ha marcado ningún gol o si los equipos obtienen el mismonúmero de goles, el juego terminará empatado.

En los partidos que terminen empatados y haya la necesidad de dar unvencedor se recurrirá a lanzar penaltis, no existiendo una prórroga de tiempo.

Ley XI. Fuera de juego

La ley del fuera de juego sólo se aplica en el espacio comprendido entre lalínea de fuera de juego (línea del área grande de portería, situada a 13,5 me-tros de la línea de portería) y la línea final.

Entre la línea de mediocampo y la línea del área grande de portería (líneade fuera de juego) no se aplica la ley del fuera de juego.

Se considera que un jugador está en fuera de juego cuando, estando den-tro del área grande de la portería adversaria (ver figura 5.4), está más cercade dicha que el balón, siempre que entre él y la portería haya menos de los ju-gadores adversarios.

En los partidos de categorías sub-10 no se aplica la ley del fuera del juego.

LA ENSEÑANZA Y EL ENTRENAMIENTO DEL FÚTBOL 770

LL

Figura 5.4. El jugador A está en posición de fuera de juego.

PRINCIPIOS DEL ATAQUE

Se considera que un equipo se encuentra en situación de ataque cuandoestá en posesión del balón, teniendo como objetivos mantenerlo, progresar enel terreno y finalizar, es decir, intentar marcar un gol en la portería del adver-sario. Para que estos objetivos puedan ser alcanzados, hay que respetar unconjunto de principios:

1. Penetración (1er atacante)

Cuando un jugador se encuentraen posesión del balón, su primerapreocupación deberá ser rematar aportería para poder marcar gol o,entonces, si tiene espacio libre, pro-gresar hacia la portería contraria,con el objetivo de ganar ventaja es-pacial y numérica (figura 5.9).

2. Cobertura ofensiva/apoyo(2º atacante)

Siempre que un jugador se en-cuentra en posesión del balón, debe-rá tener a su espalda a un compañe-ro (2º atacante) en forma de apoyo alportador del balón y, también, con lafunción de contribuir al equilibrio de-fensivo (figura 5.10).


LL

1, atacante – penetración

1

1

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1, penetración (1er atacante)

2, cobertura ofensiva (2º atacante)

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Figura 5.9. Penetración.

Figura 5.10. Cobertura ofensiva.

ACCIONES TÁCTICAS COLECTIVAS OFENSIVAS

Desmarque

Es un movimiento rápido realizado por un atacante hacia el espacio libre,para huir del marcaje de su adversario, con el objetivo de crear situaciones fa-vorables que permitan la finalización o unaeficaz circulación del balón.

Los desmarques están muchas veces pre-cedidos de fintas, con cambios de velocidady de dirección.

Hay tres tipos de desmarques:

– desmarque de ruptura;– desmarque de apoyo;– desmarque mixto.

Desmarque de ruptura. Es aquel en el que elatacante se aleja del poseedor del balón.

Es el tipo de desmarque más ofensivo, yaque se realiza en el sentido del campo deladversario (en profundidad), favoreciendo laprogresión en el campo (figura 5.24).

Desmarque de apoyo. Es aquel en el que elatacante se aproxima al poseedor del balón(figura 5.25).


LL

1, atacante con balón

2, atacante–desmarque de ruptura

Desplazamiento del jugador

Defensor

1, atacante con balón

2, atacante–desmarque de apoyo

Desplazamiento del jugador

Defensor

Figura 5.24. Desmarque de ruptura.

12

1

2

Figura 5.25. Desmarque de apoyo.

En el proceso de la enseñanza/aprendizaje del fútbol, se debe intentar uti-lizar métodos de enseñanza eficaces, es decir, aquellos que permitan asimilarmás y mejor los aprendizajes.

Los métodos de enseñanza/aprendizaje del fútbol han sido desarrolladosde acuerdo con la evolución que el fútbol ha tenido a lo largo de los tiempos.

En los inicios, el aprendizaje del fútbol se realizaba de una forma no or-ganizada, en la calle o en terrenos irregulares, sin la presencia de ningúnentrenador, a través de pequeños juegos de 3 x 3, 4 x 4…, dependiendo delnúmero de participantes, en espacios con diferentes dimensiones y siemprereducidos.

El aprendizaje se realizaba, fundamentalmente, por medio de pequeñosjuegos o de juego formal (método global), por ensayo y error, en el que el ju-gador controlaba su propio aprendizaje, lo que originaba la aparición de mu-chos jugadores dotados de un gran virtuosismo técnico.

En una segunda fase, en los clubes de fútbol se comenzaron a interesar porla formación de los jóvenes jugadores de una forma organizada, en la que laenseñanza pasa a ser dirigida sobre los campos de fútbol, con la presencia deun entrenador y donde impera el método basado en la técnica individual (mé-todo analítico).

La enseñanza del juego pasa a ser dirigida fundamentalmente hacia unacorrecta ejecución de las diferentes habilidades técnicas, de una forma aisla-da, estereotipada y fuera del contexto real del juego, donde se pensaba que lamejoría del rendimiento técnico individual implicaría una mejoría del funcio-namiento global del equipo. Esta corriente tecnocrática llevó a muchos entre-nadores a seguir la idea de que los jóvenes no deberían iniciarse en el juegodel fútbol hasta que no poseyeran el dominio correcto de todas las habilidadestécnicas.

El método de enseñanza basado en la técnica es aquel que aún hoy endía impera en nuestros clubes. Si observamos una sesión de entrenamien-

6. ¿CUÁL ES EL MEJOR MÉTODO

DE ENSEÑANZA DEL FÚTBOL?

Si pretendemos que los jóvenes futbolistas puedan tener éxito en el futurocomo adultos, es fundamental, como refiere Platachacov (1994), que su for-mación se inicie en la base, pues sólo con una buena base se consigue llegar ala cúspide.

Desde el momento que se inician en la práctica del fútbol y hasta que al-canzan un nivel de alto rendimiento, los jóvenes deben (o deberían) pasar porun proceso de formación coherente en el que exista una progresión del apren-dizaje distribuido en diferentes etapas, con objetivos, estrategias y contenidosadecuados a sus diferentes fases de desarrollo.

Si pretendemos estructurar nuestro fútbol y elevar el nivel cualitativo denuestros jugadores, no podemos continuar trabajando a ciegas, asistiendo ala utilización de los mismos contenidos y de los mismos métodos de entrena-miento en las categorías de alevines, infantiles, juveniles y seniors, empezandola práctica competitiva a partir de los 8 años de edad a través del fútbol 11, encampos con medidas reglamentarias de adultos, donde lo importante sólo esganar el campeonato provincial de alevines (sub10).

En el proceso de formación de un joven futbolista, “ganar no es lo más im-portante, lo fundamental es aprender a jugar fútbol, para más tarde llegar a lavictoria” (Bañuelos, 1995).

7. ¿QUÉ ETAPAS HAY QUE RECORRER

EN LA ENSEÑANZA DEL FÚTBOL 7?

SITUACIONES DE ENSEÑANZA/APRENDIZAJE

1. Encadenamiento de acciones técnicas: pase largo, centroalto y finalización con remate de cabeza

Espacio: medio campo, dos porterías de 6 x 2 metros.3 x 0 + PO.

Jugadores agrupados de tres en tres en seis columnas, tres junto a la líneade medio campo y tres junto a la línea final, separados entre sí alrededor de10 metros. Salen por oleadas en grupos de tres jugadores cada vez.

En la progresión, el atleta A realiza un pase al atleta B, que a su vez efec-túa un pase largo en dirección a C, que lo controla y efectúa un centro paraque A o B finalicen con un remate de cabeza, con la oposición del portero.

Después de terminar el ejercicio, los atletas se colocan en las columnas dellado opuesto al lugar de donde han salido.

Vence el equipo (de tres jugadores) que, en seis intentos, haya obtenido elmayor número de goles.

¿QUÉ ETAPAS HAY QUE RECORRER

EN LA ENSEÑANZA DEL FÚTBOL 7?157

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Uno de los principales problemas que se les presenta a los educadores/en-trenadores al iniciar el proceso de enseñanza/aprendizaje con un equipo dejóvenes futbolistas es “¿por donde comenzar la enseñanza”?

Antes de iniciar el proceso de enseñanza/aprendizaje, el educador/entre-nador debe tener en consideración el marco en el que deberá basar la ense-ñanza del fútbol en los primeros años de formación.

La iniciación al juego y despertar el interés y el gusto por el fútbol es la prin-cipal función que el educador/entrenador debe desempeñar para los jóvenesprincipiantes, fundamentalmente entre los 6-9 años de edad, bajo el siguienteplanteamiento:

– No debe haber selección de jugadores.– Se debe proporcionar las mismas oportunidades de entrenar y jugar a todos

los jugadores.– No se deben realizar campeonatos, pero sí convivencias deportivas.– El fútbol deberá ser entendido como una fiesta, donde la mayor felicidad de

los jóvenes es la de tener la oportunidad de poder jugar todos juntos.

Partiendo de este presupuesto, el educador/entrenador deberá estable-cer una planificación de la temporada deportiva, recogiendo el mayor nu-mero de datos posibles acerca del equipo/grupo que va a entrenar/ense-ñar, definiendo los objetivos pretendidos y elaborando un programa que lesirva de guión y de acompañamiento a lo largo de todo el proceso de ense-ñanza/aprendizaje.

Como refiere Wein (1995), planificar un proceso de entrenamiento en elfútbol es como preparar un viaje. Es aconsejable disponer de un mapa y unprograma para alcanzar los objetivos pretendidos, para no perderse y evitarpérdidas de tiempo y energía.

El educador/entrenador deberá recoger, entre otros, los siguientes da-tos, que le van a ser imprescindibles para la elaboración de la temporadadeportiva:

8. ¿POR DÓNDE COMENZAR LA ENSEÑANZA?

La calidad de la conducción y de la orientación del proceso de enseñan-za/aprendizaje está íntimamente unida a la calidad de la información que eleducador/entrenador es capaz de transmitir sobre la enseñanza del juego,así como la capacidad que tenga de suscitar en los jóvenes el interés y la pa-sión por el fútbol.

El educador/entrenador asume de esta forma un papel determinante en elnivel de competencia que un joven futbolista obtendrá en el futuro.

Para poder progresar en el desarrollo deportivo de los jóvenes es necesarioque el educador/entrenador prepare de una forma muy cuidadosa la sesiónde entrenamiento/aprendizaje.

Esta sesión se compone de tres grandes funciones (figura 9.1):

9. ¿CÓMO ORGANIZAR UNA SESIÓN DE

ENSEÑANZA/ENTRENAMIENTO?

• Definición de los objetivosANTES DE LA SESIÓN: PLANIFICACIÓN • Selección de los contenidos

• Selección de las estrategias

• Presentación y explicación delos ejercicios

DURANTE LA SESIÓN: REALIZACIÓN • Comunicación con los atletas• Gestión de la sesión de

enseñanza

• Control de la actividad de losatletas

DURANTE Y DESPUÉS • Análisis de los resultados de la DE LA SESIÓN: EVALUACIÓN enseñanza

• Control de la actividad deleducador/entrenador

Figura 9.1. Funciones del educador/entrenador (adaptado de Mesquita, 1997).

Cuando se trata de jóvenes jugadores que se encuentran en las etapas ini-ciales de aprendizaje del fútbol, la sesión de enseñanza más adecuada no esla misma que la utilizada normalmente con los adultos.

Es necesario tener en consideración las características psicomotrices delos jóvenes y utilizar situaciones que son adecuadas a sus intereses y necesi-dades.

En el proceso de enseñanza/aprendizaje del fútbol es fundamental propo-ner situaciones lúdicas que vayan desde la realización de juegos educativospre-deportivos hasta la realización de estaciones, en las que se alternan mo-mentos que requieren atención y concentración por parte de los practicantes, yal mismo tiempo se desarrolla el aprendizaje de las habilidades técnicas, losfundamentos del juego y los minijuegos con condiciones, con momentos de li-bre expresión, como los partidos de fútbol sin ninguna intervención del educa-dor/entrenador, que permite a los jóvenes jugadores la posibilidad de desa-rrollar su creatividad.

Nos gustaría referir algunos consejos pedagógicos que, según Bini y cols.(1995), los educadores/entrenadores deberían tener en consideración en lasesión de enseñanza:

• Preparar las sesiones por escrito.• Preparar anticipadamente el material a utilizar.• Preparar el terreno, delimitando las zonas de juego.• Fijar y explicar las reglas básicas que los jóvenes deben aprender y com-

prender, utilizando un vocabulario propio del fútbol, simple y adecuado.• Hacer equipos equilibrados.• Organizar juegos y actividades pidiendo una participación activa de todos

los jugadores, evitando grandes filas y demasiado tiempo de espera• No tener miedo de detener el juego, si es necesario dar explicaciones com-

plementarias, reducir el número de jugadores o modificar las reglas deljuego.

10. ¿QUÉ TIPO DE SESIÓN DE

ENSEÑANZA/ENTRENAMIENTO UTILIZAR?


LL

• Utilizar petos de colores vivos y alegres.• El tamaño del balón deberá ser el adecuado a los jóvenes, evitando utilizar

balones demasiado hinchados.• Acordarse de que es fundamental motivar frecuentemente a los jóvenes.

No existe una única fórmula de elaborar la sesión de enseñanza/entrena-miento. Hay, eso sí, una variedad de sugerencias que pueden ser utilizadas ensu construcción.

Todo educador/entrenador tiene acceso a un conjunto de informaciones ya la vivencia de situaciones de experiencias muy diversificadas, que le permiti-rán crear su propia forma de llevar a cabo la sesión de enseñanza, de acuer-do con su filosofía de intervención en el proceso de enseñanza/aprendizajedel fútbol.

Nos gustaría sugerir una forma de elaborar la sesión de enseñanza, pre-sentando un ejemplo para cada etapa de enseñanza del fútbol (ver paginas189 a 194) de acuerdo con los contenidos programáticos sugeridos, a travésde un conjunto de situaciones de enseñanza/aprendizaje, con el objetivo deque los educadores/entrenadores puedan utilizar aquellas que le puedan sermas útiles en la construcción de su proceso de enseñanza con los jóvenes fut-bolistas.

En la elaboración de las sesiones de enseñanza/aprendizaje se adoptó lasimbología que se expone en figura 10.1.

Figura 10.1. Simbología adoptada.

Atacante

Atacante en posesión del balón

Defensor

Elemento de un equipo

Desplazamientodel jugador

Trayectoria del balón

Conducción

Remate

Giro

Los números indican elorden de las secuenciasutilizadas

¿QUE TIPO DE SESIÓN DE

ENSEÑANZA/ENTRENAMIENTO UTILIZAR?189

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3 x

3, en

el q

ue c

ada e

qui

po

ata

caa 2

por

terí

as

y def

iend

e la

s ot

ras

2.

b) Es

paci

o 30 x

20 m

, co

n 2 p

orte

rías

de

5 m

; ju

ego

libre

3 x

3 s

in p

orte

ros.

Cri

teri

os d

e éx

ito: ve

nce

el e

qui

po

que

al f

inal d

el ju

ego

ha o

bte

nido

el m

ayo

r nú

mer

ode

gole

s.Vari

able

s de

evol

ució

n.D

ism

inui

r la

s dim

ensi

ones

de

las

por

terí

as.

4oC

onte

nido.

VU

ELTA

A L

A C

ALM

AC

ondic

ione

s de

realiz

aci

ón.Ju

gador

es s

enta

dos

alred

edor

del

ent

rena

dor

/educ

ador

;diá

logo

ace

rca d

e la

s fo

rma d

e có

mo

se h

a d

esarr

olla

do

la s

esió

n.

Des

arr

olla

r la

coor

din

aci

ón d

inám

ica

gene

ral y

la v

eloc

idad d

ere

acc

ión.

Des

arr

olla

r el

dom

inio

del

baló

n y

el e

qui

libri

o del

cuer

po.

Cre

ar

las

noci

ones

de

def

ensa

y a

taque

.

Prom

over

la v

uelta

a la

calm

a.

2 x

5 m

in

3 x

3 m

in

15 m

in

15 m

in

5 m

in


LL

FIC

HA

DE

SESI

ÓN

DE

ENSE

ÑA

NZA

Tem

por

ada: 1999/2

000

Cate

gor

ía:es

cuel

as

Inst

ala

ción

:ca

mpo

de

fútb

olFe

cha:15/o

ctub

re/1

999

Etapa n

º 2:yo

, el

baló

n y

la p

orte

ría

Num

ero

jugador

es: 18

Mate

rial:

12 x

, 12 c

onos

y 1

5 p

elot

as

Tiem

po

tota

l ent

rena

mie

nto:

55 m

in

Obje

tivos

gen

erale

s:

– D

esarr

olla

r la

s ca

paci

dades

coo

rdin

ativ

as.

– C

oncl

uir

efic

azm

ente

las

acc

ione

s del

jueg

o.–

Cre

ar

las

noci

ones

de

def

ensa

de

la p

orte

ría.

EJER

CIC

IOS

GRÁ

FIC

O

OBJ

ETIV

OS

ESPE

CÍF

ICO

S D

URA

CIÓ

N

1erCon

teni

do:J

UEG

O D

EL R

OBO

DE

LOS

PETO

SCon

dici

ones

de

real

izac

ión.

Espa

cio

2 cu

adra

dos

de 2

0 x

20 m

cad

a un

o co

n 9

juga

dore

s. C

ada

juga

dor

cuel

ga u

n pe

to s

obre

el e

lástic

o de

la c

intu

ra d

e su

pan

taló

n, e

n un

late

ral o

det

rás.

A la

indi

caci

ón d

el e

ntre

nado

r/ed

ucad

or, l

os ju

gado

res

com

ienz

an a

cor

rer,

inte

ntan

do “

roba

r” e

l may

ornu

mer

o de

pet

os y

evi

tand

o qu

e le

rob

en e

l suy

o.Crite

rios

de

éxito

.Ven

ce e

l que

al f

inal

teng

a el

may

or n

umer

o de

pet

os.

Variab

les

de e

volu

ción

. Aum

enta

r la

s di

men

sion

es d

el e

spac

io d

e ju

ego.

2oCon

teni

do:F

INA

LIZA

CIÓ

N Y

DEF

ENSA

DE

LA P

ORT

ERíA

Con

dici

ones

de

real

izac

ión:

a) E

spac

ios

de 1

5 x

10 m

, con

una

por

tería

de

6 m

. Gru

pos

de 3

con

2 b

alon

es. 1

x 0

+ P

O; 2

atac

ante

s co

mpi

ten

entre

sí,

rem

atan

do a

por

tería

con

el b

alón

par

ado

situ

ado

a pa

rtir

de la

sdi

stan

cias

de

6,8

y 10

met

ros.

El j

uego

se

inic

ia e

n lo

s 6

met

ros,

rem

atan

do c

ada

juga

dor

alte

rnat

ivam

ente

cad

a ve

z; s

i mar

ca g

ol, a

vanz

a ha

sta

los

8 m

etro

s; s

i no

mar

ca, c

ontin

úa e

n lo

s 6

m, y

así

has

ta ll

egar

a lo

s 10

m.

Crit

erio

s de

éxi

to.V

ence

qui

en c

onsigu

e en

un

perío

do d

e 3

min

utos

lleg

ar a

ntes

a lo

s 10

met

ros.

Variab

le d

e ev

oluc

ión.

Aum

enta

r el

num

ero

de r

emat

es in

cluy

endo

dis

tanc

ias

de 7

y 9

met

ros.

Con

dici

ones

de

real

izac

ión:

b) D

espu

és d

e la

con

ducc

ión

del b

alón

a tr

avés

de

un p

asill

o de

6 x

3 m

etro

s, g

irar

y re

mat

ar a

porter

ía.

Crit

erio

s de

éxi

to. V

ence

aqu

el q

ue m

arca

may

or n

umer

o de

gol

es y

el p

orte

ro q

ue e

ncaj

a m

enos

.Va

riab

les

de e

volu

ción

.Aum

enta

r la

s di

stan

cias

o d

ism

inui

r el

pas

illo.

3erCon

teni

do.F

INA

LIZA

CIÓ

N E

FIC

AZ

DE

LAS

AC

CIO

NES

DE

JUEG

O Y

DE

LA D

EFEN

SA D

E LA

PORT

ERÍA

Con

dici

ones

de

real

izac

ión:

a) E

spac

io 3

0 x

10 m

, con

side

rand

o co

mo

porter

ía la

líne

a fin

al 1

0 m

etro

s. J

uego

3 x

3,

cons

ider

ando

gol

sie

mpr

e qu

e un

juga

dor

pasa

con

el b

alón

con

trola

do p

or e

l sue

lo m

ás a

llá d

e la

línea

del

fina

l del

cam

po (p

orte

ría) d

el a

dver

sario

.Con

dici

ones

de

real

izac

ión:

b) E

spac

io 4

0 x

20 m

etro

s, c

on p

orte

rías

de 5

m; j

uego

4 x

4 s

in p

orte

ro, l

os a

taca

ntes

deb

enpr

ogre

sar

por

el te

rren

o y

final

izar

y lo

s de

fens

ores

rep

lega

rse

sobr

e el

terr

eno

de ju

ego

y de

fend

ersu

por

tería

.Crite

rios

de

éxito

.Ven

ce e

l equ

ipo

que

al fi

nal d

el ju

ego

ha o

bten

ido

el m

ayor

num

ero

de g

oles

.Va

riab

les

de e

volu

ción

.Rec

urrir

a la

util

izac

ión

de u

n ju

gado

r co

mod

ín.

4oCon

teni

do:V

UEL

TA A

LA

CA

LMA

Con

dici

ones

de

real

izac

ión:

reco

gida

del

mat

eria

l de

entre

nam

ient

o.

Des

arro

llar l

a co

ordi

naci

óndi

nám

ica

gene

ral,

laca

paci

dad

y la

vel

ocid

ad d

ere

acci

ón.

Con

strui

r efic

azm

ente

las

acci

ones

de

jueg

o.

Con

strui

r la

noci

ón d

e la

defe

nsa

de la

por

tería

.

Con

cluir

efic

azm

ente

las

acci

ones

de

jueg

o.

Con

strui

r la

noci

ón d

ede

fens

a de

la p

orte

ría.

Prom

over

la v

uelta

a la

cal

ma

3 x

3 m

in

3 x

3 m

in

3 x

3 m

in

10 m

in

10 m

in

5 m

in



LL

FIC

HA

DE

SESI

ÓN

DE

ENSE

ÑA

NZA

Tem

por

ada: 1999/2

000

Cate

gor

ía:es

cuel

as

Inst

ala

ción

:ca

mpo

de

fútb

olFe

cha:15/j

unio

/2000

Etapa n

º 3: el

due

lo (1 ×

1)

Num

ero

jugador

es: 18

Mate

rial:

9 x

, 12 c

onos

y 2

0 p

elot

as

Tiem

po

tota

l ent

rena

mie

nto:

55 m

in

Obje

tivos

gen

erale

s:

– D

esarr

olla

r la

s ca

paci

dades

coo

rdin

ativ

as.

– D

esarr

olla

r lo

s pri

ncip

ios

del

jueg

o: a

taque

, pen

etra

ción

y d

efen

sa, co

nten

ción

.–

Prom

over

el m

ant

enim

ient

o y

la c

onqui

sta d

e la

pos

esió

n del

baló

n. D

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olla

r el

marc

aje

indiv

idua

l al h

ombre

e in

cent

ivar

la c

reativ

idad.

EJER

CIC

IOS

GRÁ

FIC

O

OBJ

ETIV

OS

ESPE

CÍF

ICO

S D

URA

CIÓ

N

1erCon

teni

do.J

UEG

O S

ALIR

DEL

CU

AD

RAD

OCon

dici

ones

de

real

izac

ión.

Espa

cio

2 rec

táng

ulos

de

40 x

20 m

cad

a un

o co

n 9 ju

gado

res,

cad

a un

oco

n un

bal

ón. C

uand

o lo

indi

que

el e

ntre

nado

r/ed

ucad

or, l

os ju

gado

res

sale

n co

nduc

iend

o el

bal

ón,

en c

ualq

uier

dire

cció

n y

sent

ido,

inte

ntan

do p

rote

ger

el b

alón

con

el p

ie y

el c

uerp

o, y

al m

ism

o tie

mpo

inte

ntar

gol

pear

hac

ia fu

era

del e

spac

io d

e ju

ego

el b

alón

del

com

pañe

ro q

ue e

sté

más

cer

ca.

Crite

rios

de

éxito

.Ven

ce e

l que

al f

inal

de

tres

repe

ticio

nes

se q

uede

más

vec

es ú

ltim

o.Va

riab

les

de e

volu

ción

.Dis

min

uir

prog

resi

vam

ente

las

dim

ensi

ones

del

esp

acio

de

jueg

o.

2oCon

teni

do.P

RIN

CIP

IOS

DEL

JU

EGO

: PEN

ETRA

CIÓ

N Y

CO

NTE

NC

IÓN

Con

dici

ones

de

real

izac

ión.

9 e

spac

ios

de 1

0 x

10 m

, con

dos

por

tería

s de

2 m

jueg

o de

1x1

; el

juga

dor

que

se e

ncue

ntra

en

pose

sión

del

bal

ón v

a po

r m

edio

de

finta

s y

rega

tes

haci

a ad

elan

te e

inte

nta

sobr

epas

ar a

su

mar

cado

r y

mar

car

un g

ol. E

l def

enso

r ad

opta

una

cor

rect

a ac

titud

bás

ica

dede

fens

a, in

tent

ando

par

ar a

su

adve

rsar

io, m

irand

o ha

cia

el b

alón

e in

tent

ando

arr

ebat

arlo

y d

efen

der

su p

orte

ría.

Crite

rios

de

éxito

.Ven

ce q

uien

, al f

inal

izar

sei

s re

petic

ione

s de

30 s

egun

dos,

obt

iene

may

or n

úmer

ode

gol

es.

Variab

le d

e ev

oluc

ión.

Esta

blec

er u

n lím

ite m

ínim

o de

tiem

po p

ara

final

izar

.

3erCon

teni

do.M

AN

TEN

IMIE

NTO

Y R

ECU

PERA

CIÓ

N D

E LA

PO

SESI

ÓN

DEL

BA

LÓN

Con

dici

ones

de

real

izac

ión.

2 e

spac

ios

de 3

0 x

20 m

; se

form

an e

quip

os d

e tre

s ju

gado

res.

Jue

go (3

+ 3

) x 3

. Jue

gan

dos

equi

pos

A y

B d

entro

del

terr

eno

de ju

ego,

en

el q

ue e

l equ

ipo

A e

stá

en p

oses

ión

del b

alón

y, p

ara

pode

r co

nser

varlo

, pue

de u

tiliz

ar a

los

juga

dore

s de

apo

yo d

el e

quip

o C

que

se

encu

entra

fuer

a de

l ter

reno

de

jueg

o. D

espu

és d

e 3 m

inut

os, l

os e

quip

os c

ambi

an s

us fu

ncio

nes.

Crite

rios

de

éxito

. Ven

ce a

quel

que

al f

inal

de

tres

perío

dos

de 3

min

utos

, ha

recu

pera

do e

l may

ornú

mer

o de

vec

es la

pos

esió

n de

bal

ón.

Variab

les

de e

volu

ción

. Lim

itar

el n

úmer

o de

toqu

es d

e ba

lón.

4oCon

teni

do.M

ARC

AJE

IND

IVID

UA

L N

OM

INA

L E

INC

ENTI

VAR

LA C

REA

TIV

IDA

DCon

dici

ones

de

real

izac

ión.

2 e

spac

ios

de 4

0 x

20 m

con

dos

por

tería

s de

5 m

etro

s; ju

ego

bajo

cond

icio

nes

en e

l que

los

defe

nsor

es m

arca

n si

empr

e al

mis

mo

juga

dor

en to

do e

l cam

po. E

n la

segu

nda

parte

, jue

go li

bre.

Crite

rios

de

éxito

.Ven

ce e

l equ

ipo

que

al fi

nal d

el ju

ego

ha o

bten

ido

el m

ayor

num

ero

de g

oles

.Va

riab

les

de e

volu

ción

.Aum

enta

r la

s di

men

sion

es d

el e

spac

io d

e ju

ego.

5oCon

teni

do.V

UEL

TA A

LA

CA

LMA

Con

dici

ones

de

real

izac

ión.

Juga

dore

s se

ntad

os, e

stira

mie

ntos

de

los

grup

os m

uscu

lare

s m

ás s

olic

itado

s.

Des

arr

olla

r la

coor

din

aci

ón o

culo

-péd

ica y

la c

oord

inaci

ónes

paci

o-te

mpor

al.

Des

arr

olla

r lo

s pri

ncip

ios

del

jueg

oPr

inci

pio

del

ata

que

:pen

etra

ción

Prin

cipio

de

la d

efen

sa:

cont

enci

ón.

Ince

ntiv

ar

elm

ant

enim

ient

o y

laco

nqui

sta d

e la

pos

esió

ndel

baló

n.

Des

arr

olla

r lo

s pri

ncip

ios

del

marc

aje

Marc

aje

indiv

idua

lno

min

al y

pro

mov

er la

crea

tivid

ad.

Favo

rece

r el

ret

orno

a la

calm

a.

10 m

in

3 x

3 m

in

3 x

3 m

in

2 x

10 m

in

5 m

in

13

2


LL

FIC

HA

DE

SESI

ÓN

DE

ENSE

ÑA

NZA

Tem

por

ada: 1999/2

000

Cate

gor

ía:es

cuel

as

Inst

ala

ción

:ca

mpo

de

fútb

olFe

cha:17/f

ebre

ro/2

000

Etapa n

º 4: el

jueg

o a 2

Num

ero

jugador

es: 18

Mate

rial:

10 x

, 14 c

onos

, 20 p

elot

as

y 4 a

rosT

iem

po

tota

l ent

rena

mie

nto:

55’

Obje

tivos

gen

erale

s:

– D

esarr

olla

r la

s ca

paci

dades

coo

rdin

ativ

as

– C

rear

el h

ábito

de

des

pla

zars

e y

esta

r co

nsta

ntem

ente

en

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imie

nto

para

pasa

r y

reci

bir

el b

aló

n–

Des

arr

olla

r el

marc

aje

indiv

idua

l no

nom

inal y

pro

mov

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cre

ativ

idad

EJER

CIC

IOS

GRÁ

FIC

O

OBJ

ETIV

OS

ESPE

CÍF

ICO

S D

URA

CIÓ

N

1erCon

teni

do.J

UEG

O P

OR

RELE

VO

SCon

dici

ones

de

real

izac

ión.

Espa

cio

15 x

40

m. S

e fo

rman

cua

tro e

quip

os e

n fil

a, c

ada

uno

con

cuat

roju

gado

res

y un

bal

ón. A

la s

eñal

del

edu

cado

r/en

trena

dor,

sale

en

carr

era

con

el b

alón

en

la m

ano

el p

rimer

juga

dor

de c

ada

equi

po q

ue v

a a

inte

ntar

llev

ar e

l bal

ón h

asta

un

aro

del s

uelo

, reg

resa

ndo

sin

el b

alón

a s

ufil

a, y

cua

ndo

llega

toca

la m

ano

del s

egun

do c

ompa

ñero

que

sal

e co

rrie

ndo

y re

aliz

a un

rec

orrid

o si

mila

r.Crite

rios

de

éxito

.Ven

ce e

l que

con

sigu

e lle

gar

en p

rimer

luga

r de

spué

s de

hab

er c

oloc

ado

los

cuat

roba

lone

s en

los

cuat

ro a

ros.

Efe

ctua

r 4/6

rep

etic

ione

s.Va

riab

les

de e

volu

ción

.Idé

ntic

o, p

ero

ahor

a se

con

duce

el b

alón

con

el p

ie.

2oCon

teni

do.P

ASE

Y R

ECEP

CIÓ

N D

E C

ORT

A Y

MED

IA D

ISTA

NC

IACon

dici

ones

de

real

izac

ión.

Esp

acio

del

med

io c

ampo

; los

juga

dore

s se

agr

upan

de

3 e

n 3 e

n un

a lín

eare

cta

y se

para

dos

entre

sí 1

0 m

etro

s. E

l jug

ador

A, r

ealiz

a un

pas

e co

rto e

n di

recc

ión

a B,

que

lo d

evue

lve

aA

. Éste

lo rec

ibe

y re

aliz

a un

pas

e la

rgo

en d

irecc

ión

a C

, y a

sí s

uces

ivam

ente

.Crite

rios

de

éxito

. Ven

ce q

uien

efe

ctúa

el m

ayor

núm

ero

de p

ases

cor

rect

os e

n 2

x 10

rep

etic

ione

s.Va

riab

le d

e ev

oluc

ión.

Aum

enta

r la

s di

stan

cias

ent

re lo

s ju

gado

res.

3erco

nten

ido.

HÁ

BITO

DE

DES

PLA

ZARS

E PA

RA P

ASA

R Y

REC

IBE

EL B

ALÓ

NCon

dici

ones

de

real

izac

ión.

6 e

spac

ios

de 1

5 x

10 m

etro

s; s

e fo

rman

equ

ipos

de

3 ju

gado

res

con

un b

alón

.Ju

ego

2 x

1; d

el p

ase

los

atac

ante

s de

ben

desp

ués

desm

arca

rse

para

pod

er c

rear

una

nue

va lí

nea

de p

ase.

Cua

ndo

un d

efen

sor

toca

el b

alón

, va

al c

entro

el d

efen

sor

que

ha rea

lizad

o m

al e

l pas

e.Crite

rios

de

éxito

. Ven

ce a

quel

que

fue

al c

entro

el m

enor

núm

ero

de v

eces

.Va

riab

les

de e

volu

ción

.Lim

itar

el n

úmer

o de

toqu

es d

e ba

lón,

3 ó

2.

4oCon

teni

do.D

ESM

ARQ

UE

Y D

EFEN

SA IN

DIV

IDU

AL

NO

NO

MIN

AL

Con

dici

ones

de

real

izac

ión.

2 e

spac

ios

de 4

0 x

20 m

etro

s, c

on d

os p

orte

rías

de 5

met

ros;

jueg

o PO

+ 4

x 4

+ P

O. E

n la

prim

era

parte

, jue

go b

ajo

cond

icio

nes:

los

atac

ante

s de

spué

s de

un

pase

están

obl

igad

os a

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izar

des

mar

que

de a

poyo

o d

e ru

ptur

a, p

ierd

en la

pos

esió

n de

l bal

ón. L

os d

efen

sore

s ef

ectú

an u

nam

arca

je in

divi

dual

, pud

iend

o ha

cer

cam

bios

en

el ju

gado

r a

mar

car.

En la

seg

unda

par

te, j

uego

libr

e.Crite

rios

de

éxito

. Ven

ce q

uien

obt

iene

may

or n

úmer

o de

gol

es.

Variab

les

de e

volu

ción

.Def

ensa

zon

al.

5oCon

teni

do.V

uelta

a la

cal

ma.

Con

dici

ones

de

real

izac

ión.

Reco

gida

del

mat

eria

l.

Des

arr

olla

r la

coor

din

aci

ón ó

culo

-m

anu

al-p

édic

a y

laca

paci

dad d

e re

acc

ión.

Perf

ecci

onar

el p

ase

y e

lco

ntro

l de

cort

a y

de

larg

a d

ista

ncia

.

Cre

ar

el h

ábito

de

des

marc

ars

e y

esta

rco

nsta

ntem

ente

en

mov

imie

nto

para

pasa

r y

reci

bir

el b

aló

n.

Perf

ecci

onar

eldes

marq

ue y

el m

arc

aje

indiv

idua

l no

nom

inal y

pro

mov

er la

cre

ativ

idad.

Favo

rece

r el

ret

orno

a la

calm

a.

10 m

in

10 m

in

3 x

3 m

in

2 x

10 m

in

5 m

in



LL

FIC

HA

DE

SESI

ÓN

DE

ENSE

ÑA

NZA

Tem

por

ada: 1999/2

000

Cate

gor

ía:es

cuel

as

Inst

ala

ción

:ca

mpo

de

fútb

olFe

cha:15/a

bri

l/1999

Etapa n

º 5: el

jueg

o a 3

Num

ero

jugador

es: 18

Mate

rial:

12 x

, 12 c

onos

y 2

0 p

elot

as

Tiem

po

tota

l ent

rena

mie

nto:

55 m

in

Obje

tivos

gen

erale

s:

– D

esarr

olla

r la

s ca

paci

dades

coo

rdin

ativ

as.

– D

esarr

olla

r lo

s pri

ncip

ios

del

jueg

o: a

taque

, m

ovili

dad y

esp

aci

o y

def

ensa

, eq

uilib

rio

y co

ncen

traci

ón.

– O

cupar

raci

onalm

ente

los

espaci

os d

e ju

ego.

EJER

CIC

IOS

GRÁ

FIC

O

OBJ

ETIV

OS

ESPE

CÍF

ICO

S D

URA

CIÓ

N

1erCon

teni

do.J

UEG

O D

EL P

AÑ

UEL

OCon

dici

ones

de

real

izac

ión.

Espa

cio

de 4

0 x

20 m

; 2 e

quip

os c

on 9

juga

dore

s, fr

ente

a fr

ente

,pr

evia

men

te n

umer

ados

del

1 a

l 9. E

l edu

cado

r/en

trena

dor

se c

oloc

a en

med

io d

e lo

s do

s eq

uipo

sco

n un

a bo

la e

n el

sue

lo (o

con

un

pañu

elo

en la

man

o). A

l dec

ir un

núm

ero,

sal

en lo

s do

s ju

gado

res

de c

ada

equi

po e

n di

recc

ión

al b

alón

, y e

l prim

ero

en ll

egar

al b

alón

inte

nta

sobr

epas

ar a

su

adve

rsar

io y

llev

árse

la h

asta

la lí

nea

final

adv

ersa

ria.

Crite

rios

de

éxito

. Ven

ce e

l equ

ipo

que

sobr

e pa

sa e

l may

or n

úmer

o de

vec

es e

l cam

po a

dver

sario

.Va

riab

les

de e

volu

ción

. Se

colo

ca d

elan

te d

e lo

s do

s eq

uipo

s un

a po

rtería

de

6 x

2 m

etro

s co

n un

porter

o. E

l obj

etiv

o se

rá e

nton

ces

inte

ntar

mar

car

el m

ayor

núm

ero

de g

oles

:1 x

1, 2

x 2

, 3 x

3…

2oCon

teni

do.F

INA

LIZA

CIÓ

N D

ESPU

ÉS D

EL P

ASE

CO

N T

RAYE

CTO

RIA

AÉR

EACon

dici

ones

de

real

izac

ión.

6 e

spac

ios

de 1

5 x

10 m

, con

una

por

tería

de

6 m

; los

juga

dore

s se

agru

pan

de 3

en

3; 2

x 0

+ P

O:

a) E

l jug

ador

A rea

liza

un p

ase

con

traye

ctor

ia a

érea

con

las

dos

man

os e

n di

recc

ión

a B,

que

rem

atar

á de

cab

eza

a po

rtería

inte

ntan

do m

eter

gol

es a

nte

la o

posi

ción

de

C.

b) E

l jug

ador

A rea

liza

un p

ase

con

traye

ctor

ia a

érea

con

las

dos

man

os e

n di

recc

ión

a B,

que

rem

atar

á al

prim

er to

que

con

los

pies

a la

por

tería

, int

enta

ndo

mar

car

gol d

elan

te d

e la

opo

sici

ónde

C. D

espu

és, s

e ca

mbi

an la

s fu

ncio

nes.

Crite

rios

de

éxito

.Ven

ce a

quel

que

, en

10 (5

+ 5

) rem

ates

, obt

iene

el m

ayor

núm

ero

de g

oles

.Va

riab

le d

e ev

oluc

ión.

Rem

atar

a p

orte

ría s

in q

ue e

l bal

ón to

que

el s

uelo

.

3erCon

teni

do.P

RIN

CIP

IOS

DEL

ATA

QU

E Y

DE

LA D

EFEN

SACon

dici

ones

de

real

izac

ión.

Espa

cio

de m

edio

cam

po, c

on d

os p

orte

rías

de 6

x 2

met

ros;

los

juga

dore

s se

agr

upan

de

3 e

n 3 e

n tre

s co

lum

nas

situ

adas

por

det

rás

de la

s po

rtería

s, s

alie

ndo

por

olea

das

en g

rupo

s de

tres

. 3 x

3 +

PO

; los

juga

dore

s de

berá

n ad

opta

r lo

s co

mpo

rtam

ient

osad

ecua

dos

(ver

las

pági

nas

77 y

80) e

n la

situ

ació

n de

1º, 2

º y

3erat

acan

tes

y/o

defe

nsor

es.

Crite

rios

de

éxito

. Ven

ce e

l equ

ipo

que,

al f

inal

, obt

iene

may

or d

ifere

ncia

de

gole

s.Va

riab

les

de e

volu

ción

.Lim

itar

el ti

empo

ent

re e

l ini

cio

del p

ase

y el

rem

ate

a la

por

tería

.

4oCon

teni

do.O

CU

PAC

IÓN

RA

CIO

NA

L D

EL E

SPA

CIO

Con

dici

ones

de

real

izac

ión.

3 e

spac

ios

de 4

0 x

20 m

con

dos

por

tería

s de

5 m

etro

s; P

O +

4 x

4 +

PO

;se

def

inen

ant

icip

adam

ente

las

func

ione

s y

las

posi

cion

es q

ue o

cupa

rán

los

juga

dore

s en

el e

spac

io d

eju

ego

(dos

del

ante

ros

y do

s de

fens

as).

Crite

rios

de

éxito

. Ven

ce e

l equ

ipo

que

al fi

nal d

el ju

ego

ha o

bten

ido

el m

ayor

num

ero

de g

oles

.Va

riab

les

de e

volu

ción

. Lim

itar

el n

úmer

o de

toqu

es d

e ba

lón.

5oCon

teni

do.V

UEL

TA A

LA

CA

LMA

Con

dici

ones

de

real

izac

ión.

Juga

dore

s se

ntad

os, e

stira

mie

ntos

de

los

grup

os m

uscu

lare

s m

ásso

licita

dos.

Des

arr

olla

r la

coo

rdin

aci

ónoc

ulo-

manu

al-p

edic

a y

lave

loci

dad d

e re

acc

ión

Perf

ecci

onar

la fin

aliz

aci

ónco

n lo

s pie

s y

con

laca

bez

a, des

pué

s de

unpase

de

traye

ctor

ia a

érea

Des

arr

olla

r lo

s pri

ncip

ios

del

ata

que

: pen

etra

ción

,co

ber

tura

ofe

nsiv

a,

mov

ilidad y

esp

aci

oD

e la

def

ensa

: co

nten

ción

,co

ber

tura

def

ensi

va,

equi

libri

o y

conc

entr

aci

ón

Perf

ecci

onar

la o

cupaci

ónra

cion

al d

el e

spaci

o de

jueg

o

Favo

rece

r el

ret

orno

a la

calm

a

2 x

7 m

in

3 x

3 m

in

10 m

in

15 m

in

5 m

in

B21

C

A


LL

FIC

HA

DE

SESI

ÓN

DE

ENSE

ÑA

NZA

Tem

por

ada: 1999/2

000

Cate

gor

ía:es

cuel

as

Inst

ala

ción

:ca

mpo

de

fútb

olFe

cha:20/j

unio

/1999

Etapa n

º 6: el

jueg

o a 7

Num

ero

jugador

es: 18

Mate

rial:

14 x

, 12 c

onos

y 1

2 p

elot

as

Tiem

po

tota

l ent

rena

mie

nto:

55 m

in

Obje

tivos

gen

erale

s:

– Pe

rfec

cion

ar

el m

ant

enim

ient

o y

la r

ecup

eraci

ón d

e la

pos

esió

n del

baló

n–

Ocu

par

raci

onalm

ente

el e

spaci

o de

jueg

o y

evita

r la

agl

omer

aci

ón–

Des

arr

olla

r la

s ta

reas

y la

s fu

ncio

nes

del

equi

po

en lo

s pro

ceso

s of

ensi

vos

y def

ensi

vos

EJER

CIC

IOS

GRÁ

FIC

O

OBJ

ETIV

OS

ESPE

CÍF

ICO

S D

URA

CIÓ

N

1erCon

teni

do.J

UEG

O D

EL B

ALÓ

N A

L C

API

TÁN

Con

dici

ones

de

real

izac

ión.

2 es

paci

os d

e 40

x 2

0 m

teni

endo

cad

a un

o 2

zona

s de

3 x

20

met

ros.

Se

form

an d

os e

quip

os d

e 5;

4 +

1 x

4 +

1. L

os c

uatro

juga

dore

s de

cam

po rea

lizan

pas

es c

on la

s m

anos

entre

ello

s, d

elan

te d

e la

opo

sici

ón d

e su

s ad

vers

ario

s, c

on e

l obj

etiv

o de

ent

rega

r el

bal

ón a

su

“cap

itán”

que

se

encu

entra

, den

tro d

e un

a zo

na d

elim

itada

den

tro d

el m

edio

cam

po a

dver

sario

. Cad

ave

z qu

e el

“ca

pitá

n”co

nsig

a re

cibi

r el

bal

ón d

e su

s co

mpa

ñero

s sin

que

éste

se

caig

a, m

arca

n un

pun

to.

Crite

rios

de

éxito

. Ven

ce q

uien

obt

iene

may

or n

úmer

o de

pun

tos.

Variab

les

de e

volu

ción

.El m

ism

o ju

ego

pero

dis

puta

do c

on lo

s pi

es.

2oCon

teni

do.M

AN

TEN

IMIE

NTO

Y R

ECU

PERA

CIÓ

N D

E LA

PO

SESI

ÓN

DEL

BA

LÓN

Con

dici

ones

de

real

izac

ión:

esp

acio

40x3

0 m

etro

s. S

e co

nstit

uyen

tres

equ

ipos

de

cuat

ro ju

gado

res,

con

peto

s di

fere

ntes

.Ju

ego

8x4

; sem

ejan

te a

l jue

go d

el ron

do p

or e

quip

os, e

n el

que

dos

equ

ipos

inte

ntan

pas

arse

el b

alón

entre

sí d

elan

te d

e la

opo

sici

ón d

e un

3º. A

sí q

ue u

n el

emen

to d

e es

te 3

º eq

uipo

inte

rcep

taro

n, p

asa

ala

func

ión

de a

taca

nte,

pas

ando

par

a el

med

io (e

quip

o de

fens

or),

el e

quip

o qu

e ha

pas

ado

un m

al e

lba

lón.

Crite

rios

de

éxito

.Ven

ce q

uien

, al f

inal

izar

3 rep

etic

ione

s, h

a id

o m

enos

vec

es a

l med

io.

Variab

le d

e ev

oluc

ión.

Lim

itar

el n

úmer

o de

toqu

es (2

).

3erCon

teni

do.O

CU

PAC

IÓN

RA

CIO

NA

L D

EL E

SPA

CIO

DE

JUEG

O/E

VITA

R LA

AG

LOM

ERA

CIÓ

NCon

dici

ones

de

real

izac

ión.

Espa

cio

de c

ampo

ent

ero

(60

x 45

), co

n do

s po

rtería

s de

6 x

2 m

etro

s,di

vidi

éndo

se e

l cam

po e

n tre

s pa

sillo

s, iz

quie

rdo,

cen

tral y

der

echo

. Jue

go c

on c

ondi

cion

es P

O +

6 x

6+

PO.

Ant

es d

e da

r in

icio

al j

uego

, se

colo

ca lo

s ju

gado

res

sobr

e el

terr

eno,

util

izan

do e

l sis

tem

atá

ctic

o:1:

3:2:

1. E

l jue

go s

e de

sarr

olla

n co

n la

s si

guie

ntes

con

dici

ones

:”só

lo s

e pu

eden

hac

er d

os p

ases

segu

idos

den

tro d

el m

ism

o pa

sillo

; al 3

erpa

se e

l bal

ón h

a de

ser

juga

do h

acia

otro

pas

illo,

si n

o el

equi

po p

ierd

e la

pos

esió

n de

l bal

ón”.

Crite

rios

de

éxito

.Ven

ce e

l equ

ipo

que

al fi

nal o

btie

ne m

ayor

núm

ero

de g

oles

.Va

riab

les

de e

volu

ción

.Util

izar

la reg

la d

el fu

era

de ju

ego.

4oCon

teni

do.T

ARE

AS

Y FU

NC

ION

ES A

DES

ARR

OLL

AR

EN E

L SI

STEM

A T

ÁC

TIC

O 1

:3:2

:1Con

dici

ones

de

real

izac

ión.

Los

juga

dore

s de

berá

n oc

upar

el e

spac

io d

e ju

ego

que

les

está

ads

crito

ein

tent

ar c

umpl

ir la

s ta

reas

y fu

ncio

nes

que

les

son

atrib

uida

s en

sus

sec

tore

s y

pasi

llos

de ju

ego.

Crite

rios

de

éxito

.Ven

ce e

l equ

ipo

que

al fi

nal d

el ju

ego

ha o

bten

ido

el m

ayor

num

ero

de g

oles

.Va

riab

les

de e

volu

ción

.Im

pedi

r la

com

unic

ació

n ve

rbal

.

5oCon

teni

do.V

UEL

TA A

LA

CA

LMA

Con

dici

ones

de

real

izac

ión.

Diá

logo

con

los

juga

dore

s so

bre

cóm

o ha

tran

scur

rido

la s

esió

n de

ense

ñanz

a.

Des

arr

olla

r la

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