Ősi kínai mozgásművészet, kortól és egészségi állapottól

függetlenül, az egészség megőrzéséért és javításáért

6 hetes foglalkozások,évente kétszer, ingyenesen,Parkinson betegek számára!

Nemzetközi szervezetünkangol nyelvű honlapja a

www.taoist.orgcímen érhető el.

Parkinson betegek számára évente kétszer, tavasszal és ősszel tartunk ingyenes,

6 hetes foglalkozást a tai chi alapjairól aSemmelweis Egyetem Neurológiai Klinika

tornatermében(cím: 1083 Budapest, Balassa u. 6.).

A 6 alkalmas, heti 1 órás foglalkozások után az érdeklődők Társaságunk budapesti

állandó klubhelyiségében folytathatják a tai chi gyakorlását. A következő induló csoport pontos dátumáról érdeklődhet:

személyesen a budapesti klubunkban a Budapest, V. ker. Semmelweis u. 2.

II. emelet 3/a. ( kapucsengő: 27 ),telefonon a +36-20-262 9796 számon,

vagy az interneten a

www.taoistataichi.huweboldalunkon

alapítónk:

Moy Lin-shin mester1931-1998

Mi a TaoistaTai Chi™?

Hogyan javíthat a Taoista Tai Chi™

a Parkinson-kórralélők életminőségén?

Évtizedes tapasztalatok az egészségmegőrzés és egészség-helyreállítás

területénA Taoista Tai ChiTM 108 lassú és természetes mozdulat összessége, melyek ellazítják a testet, javítva a mozgáskoordinációt, fejlesztve az erőnlétet, a mozgékonyságot és az egyensúlyt.

A Parkinson-kór klasszikus tünetei között szerepel a rigiditás (izomtónus fokozódás okozta merevség) és a tartási instabilitás. A betegek gyakran számolnak be az egyensúlyérzékük romlásáról, mely csökkenheti a mozgásképes-séget és megnöveli az elesés kockázatát. A tai chi lassú, kontrollált mozdulatai fejlesztik az egyensúlyérzéket és segítenek visszaszerezni a mozgás közbeni biztonságérzetet. Tudományos kutatások is igazolják, hogy a tai chi gyakor-lása segíthet a Parkinson-betegek egyensúlyi zavarainak kezelésében (részletesen: Fuzhong Li et al: Tai Chi and Postural Stability in Patients with Parkinson’s Disease, New England Journal

of Medicine, (2012) 366:511-9).

A Taoista Tai Chi Társaság nemzetközi önkéntes, non-profit szervezet, mely 1970-ben Kanadában jött létre. Szervezetünknek jelenleg a világ 27 országában közel 40 ezer tagja van. Célunk a Taoista Tai Chi™ egészségre gyakorolt jótékony hatásainak megismertetése és elérhetővé tétele minden érdeklődő számára. Társaságunk különös figyelmet fordít a komoly egészségügyi problémákkal küzdőkre és életminőségük javítására. Magyarországon 1994 óta működünk, jelenleg az ország hat városában kínálunk programokat. Budapesten és Sopronban állandó klubhelyiséggel rendelkezünk, ahol naponta

több foglalkozás várja az érdeklődőket.

Több tai chi iskola és stílus is létezik. A Taoista Tai Chi™ alapítója, Moy Lin-shin mester, taoista szerzetes volt, aki az egészség megőrzésére és helyreállítására helyezte a hangsúlyt. Könnyed és nem versenyorientált jellege miatt a Taoista Tai Chi™ bármilyen korú és egészségi állapotú

ember által végezhető.

A tai chi, mint kínai mozgásművészet, több mint 600 éves múltra tekint vissza. Noha a nyugati világban csak napjainkban vált ismertté, Kínában már évszázadok óta művelik. Kínában sok orvos önálló valamint kiegészítő g y ó g y m ó d k é n t alkalmazza jó hatásfokkal.