SVERIGE

2018 En sammanställning av barns och ungdomars

fysiska aktivitet

Resultat och Diskussion

Resultaten för år 2018 visas i Tabell 1. För tre av elva indikatorer:

aktiv lek, familj och vänner/jämnåriga samt kondition och mus-

kelstyrka tilldelades betyget otillräckligt på grund av bristfälligt

underlag vilket indikerar luckor I kunskap och/eller forskning inom

dessa områden.

Även om betygen baserades på det i nuläget bästa tillgängliga

underlaget är det viktigt att lyfta fram vissa begränsningar,

exempelvis fanns inga nationella objektivt mätta data för indikatorn

total fysisk aktivitet. Sådana data har dock nyligen samlats in inom

ramen för den nationella kost- och fysisk aktivitetsundersökningen

Riksmaten Ungdom 2016-175 och kommer kunna inkluderas i nästa

sammanställning. I årets rapport sammanfattade vi istället resultat

från enskilda studier som mätt med objektiva mätmetoder samt

nationella enkätundersökningar. Den extra indikatorn, Kost, till-

delades betyget ”C” baserat på nya data från Riksmaten Ungdom

2016-17 som visade att färre än 20% av 11-18 åringar åt mer än

500 gram frukt och grönsaker per dag; 60-70% av 11-18 åringar åt

fisk en gång per vecka eller oftare och 64-76% av 11-18 åringar

drack sötade drycker en gång i veckan eller mer sällan.5

De relativt låga betygen som redovisades år 2016 för indikatorer

såsom total fysisk aktivitet, stillasittande beteende och aktiv

transport är i stort sett oförändrade i sammanställningen för 2018.

Det är således motiverat med ytterligare åtgärder från

beslutsfattare, som syftar till att öka den totala fysiska aktiviteten

och minska stillasittandet hos barn och ungdomar i Sverige.

Resultat från den svenska sammanställningen om barn och

ungdomars fysiska aktivitet inom Active Healthy Kids 2018

Författare

Christine Delisle Nyström1,2, Christel Larsson3, Christina Alexandrou1, Bettina Ehrenblad1, Ulf Eriksson4, Marita Friberg5, Maria Hagströmer6,

Anna Karin Lindroos7,8, Gisela Nyberg9, Marie Löf1,10

Tillhörighet 1Institutionen för Biovetenskaper och Näringslära, Karolinska Institutet, Huddinge, 2Healthy Living and Obesity Research Group, Children’s

Hospital of Eastern Ontario Research Institute, Ottawa, Ontario, Kanada; 3Institutionen för kost- och idrottsvetenskap, Göteborgs Universi-

tet, Göteborg; 4Kosterhavets Ekobod AB, Nordkoster; 5Folkhälsomyndigheten; 6Institutionen för neurobiologi, vårdvetenskap och samhälle,

Karolinska Institutet, Huddinge; 7Livsmedelsverket; 8Avdelningen för invärtesmedicin och klinisk nutrition, Sahlgrenska akademin, Göte-

borgs universitet, Göteborg; 9Institutionen för folkhälsovetenskap, Karolinska Institutet, Stockholm; 10Institutionen för medicin och hälsa,

Linköpings Universitet, Linköping.

Kontaktperson: Marie Löf (marie.lof@ki.se)

Introduktion

Regelbunden fysisk aktivitet är viktig för såväl fysisk som

mental hälsa hos barn och ungdomar. Det är också väl känt

att för mycket stillasittande kan vara negativt för hälsan.

För att forskare, beslutsfattare och andra nyckelaktörer ska

kunna identifiera problemområden och genomföra lämpliga

insatser är det viktigt att sammanställa data och öka kun-

skapen om fysisk aktivitet och stillasittande beteende. Sedan

2014 genomför det globala nätverket Active Healthy Kids

Global Alliance (https://www.activehealthykids.org/) regel-

bundet sammanställningar över barns fysiska aktivitet i en

rad olika länder. År 2014 deltog 15 länder, 2016 var det 38

länder och nu 2018 deltar så många som 50 länder. Resulta-

ten redovisas såväl i en global sammanställning för alla län-

der liksom individuellt för varje land. I denna artikel redovi-

sar vi resultaten från den svenska sammanställningen för år

2018.

Metod

Tio aktivitetsindikatorer, som är gemensamma för alla delta-

garländer, betygsattes. Dessa var: total fysisk aktivitet, orga-

niserad idrott, aktiv lek, aktiv transport, stillasittande

beteende, kondition och muskelstyrka, familj och vänner/

jämnåriga, skola, samhälle och den fysiska miljön samt

nationella strategier och initiativ. I den svenska rapporten

lades även en indikator för kost till. Totalt betygsattes elva

indikatorer från F (lägst) till A+ (högst). Betyget i sig visar

andelen barn och ungdomar som uppfyllde kriteriet för re-

spektive indikator. Om underlag för en indikator saknades

eller om uppgifterna var otillräckliga tilldelades betyget INC

(incomplete = otillräckligt).

Den här sammanställningen är en uppdatering av kunskaps-

läget1 till och med april 2018. Kunskapsöversikten utgörs av

en sammanställning av data från olika källor mellan åren

2013 och 2018. Om möjligt användes data från nationella

undersökningar, exempelvis Folkhälsomyndighetens rapport

”Skolbarns hälsovanor i Sverige. 2013 – 2014”2, Trafikverkets

rapport ”Barns skolvägar 2015”3, Statistiska Centralbyråns

rapport ”Barns levnadsförhållanden 2016-17”4 och Livsme-

delsverkets ”Riksmaten Ungdom 2016-17”5. Dessutom

användes nationella riktlinjer och policydokument.

Indikator

Betyg

Underlag

Total fysisk aktivitet D+ 18% av flickor och 43% av pojkar i åldrarna 6-11 år uppnår i genomsnitt ≥60 min

MVPA/dag.6

33% av flickor och 46% av pojkar i åldrarna 13-15 år uppnår i genomsnitt ≥60 min

MVPA/dag.7

Organiserad idrott B+ 75% av 11-15 åringar deltar i organiserad idrott ≥2 gånger/vecka.2

Aktiv lek INC Otillräckligt underlag för att betygsätta denna indikator.

Aktiv transport C 48% och 57% av 6-15 åringar använder sig av aktiv transport till och från skolan un-

der vinter- respektive sommarmånaderna.3

Stillasittande

beteende

C+ 55% av 6-åringar hade i genomsnitt < 2 timmar skärmtid/dag.8

61% av 6-9 åringar hade i genomsnitt < 2 timmar skärmtid/dag.9

71% av flickor och 49% av pojkar i åldrarna 6-11 år hade i genomsnitt < 2 timmar

skärmtid/dag.6

62% av 11-15 åringar hade <2 timmar skärmtid en genomsnittlig dag.2

Kondition och

muskelstyrka

INC Otillräckligt underlag för att betygsätta denna indikator.

Familj och vänner/

jämnåriga

INC Otillräckligt underlag för att betygsätta denna indikator.

Skola C+ Skollagen omfattar förskole-, grundskole-, och fritidsverksamhet och betonar vikten

av att främja en hälsosam livsstil.

Idrott på schemat är obligatoriskt, både i grund- och gymnasieskolan (minst 90 re-

spektive 115 minuter/vecka).

Samhälle och den

byggda miljön

A 94-100% av 0-15 åringar som bor i tätorter med minst 30 000 invånare har tillgång till

grönområden inom ett avstånd på 300 meter från sitt hem.10

99% respektive 89% av 12-18 åringar rapporterar att de känner sig trygga eller

ganska trygga utomhus i området där de bor under dagtid och kvällstid.4

Offentliga strategier

och initiativ

B Fysisk aktivitet är ett av elva målområden i den nationella folkhälsopolitiken. Myn-

digheter som ansvarar för transport och stadsplanering har en tydlig agenda och

riktlinjer för fysisk aktivitet. Vidare har en ny nationell cykelstrategi för ökad och

säker cykling nyligen lagts fram.

Tabell 1: Betyg och betygsunderlag från den svenska sammanställningen 2018

Slutsats

I Sverige finns stödjande miljöer för en fysiskt aktiv livsstil hos barn och ungdomar. Därutöver finns offentliga initiativ som främjar fysisk

aktivitet. Trots detta är nivån på den totala fysiska aktiviteten låg och stillasittandet högt. Således finns ett tydligt behov av ytterligare

åtgärder och mer integrerade tillvägagångssätt i främjandet av fysisk aktivitet hos svenska barn och ungdomar.

Notera: Betyget för varje indikator motsvarar procentandelen barn och ungdomar som uppfyllt ett specifikt kriterium. A+, 94-100%; A = 87-93%; A -, 80-86%;

B+, 74-79%; B, 67-73%; B-, 60-66%; C+, 54-59%; C, 47-53%; C -, 40-46%; D+, 34-39%; D, 27-33%; D -, 20-26%; F , <20%; och INC = ofullständigt

(incomplete). Betyget för total fysisk aktivitet är baserat på objektiv data som samlats in med hjälp av accelerometrar.

Enligt Skolbarns hälsovanor 2013/2014 nådde 13% (flickor) och 21% (pojkar) vid 11 års ålder och 10-15% vid 13-15 års ålder rekommendationen mer än 60

minuter MVPA/dag.2 Vidare har 62% av ungdomarna, i åldrarna 11-15 år, mindre än två timmars skärmtid per dag.2

MVPA, måttlig till kraftig fysisk aktivitet (moderate-to-vigorous physical activity).

Referenser:

Besök gärna vår webbsida för mer information: www.activehealthykidssweden.com

1. Nystrom CD, Larsson C, Ehrenblad B et al. Results from

Sweden's 2016 report card on physical activity for children

and youth. J Phys Act Health. 2016;13(11 Suppl 2):S284-

S290.

2. Folkhälsomyndigheten. Skolbarns hälsovanor i Sverige.

Stockholm, Sverige; 2013-2014.

3. Trafikverket. Barns skolvägar, TRV 2013/54076. Borlänge,

Sverige; 2015.

4. Statistiska Centralbyrån (SCB). Barns levnadsförhållanden

2016-2017 [läst 2018-05-29]. Tillgänglig: http://Tillgänglig:

https://www.scb.se/hitta-statistik/statistik-efter-amne/

levnadsforhallanden/levnadsforhallanden/

undersokningarna-av-barns-levnadsforhallanden

5. Livsmedelsverket. Riksmaten ungdom 2016-17. Så äter

ungdomar I Sverige. Del 1. Livsmedelskonsumtion bland

ungdomar i åk 5, åk 8 och åk 2 på gymnasiet. Uppsala,

Sverige; 2018.

6. Kovacs E, Siani A, Konstabel K et al. Adherence to the obesi-

ty-related lifestyle intervention targets in the IDEFICS study.

Int J Obes. 2014;38 Suppl 2:S144-151.

7. Johansson H, Norlander K, Janson C, Malinovschi A,

Nordang L, Emtner M. The relationship between exercise

induced bronchial obstruction and health related quality of

life in female and male adolescents from a general popula-

tion. BMC Pulm Med. 2016;16(1):63.

8. Beckvid Henriksson G, Franzen S, Elinder LS, Nyberg G. Low

socio-economic status associated with unhealthy weight in

six-year-old Swedish children despite higher levels of physi-

cal activity. Acta Paediatr. 2016;105(10):1204-1210.

9. Wijnhoven TM, van Raaij JM, Yngve A et al. WHO European

Childhood Obesity Surveillance Initiative: health-risk behav-

iours on nutrition and physical activity in 6-9-year-old

schoolchildren. Public Health Nutr. 2015;18(17):3108-3124.

10. Statistiska Centralbyrån (SCB). Befolkningens närhet till

grönområden 2010 [läst 2018-05-29]. Tillgänglig: http://

www.statistikdatabasen.scb.se/pxweb/sv/ssd/START__MI__

MI0805__MI0805B/GronOmrBef300M/?rxid=828974bb-

aab6-4375-8354-0594330cad9e