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UNL
REA: DE LA EDUCACIN, EL ARTE Y LA COMUNICACIN CARRERA: TODAS
PERODO ACADMICO: MARZO- JULIO 2015
RESPONSABLE: LIC. NGEL TORRES SALAZAR MSC. CORREO ELECTRNICO:
[email protected]
DEPENDENCIA PARA TUTORA: EDIFICIO DE LA EX ESPEA .TENA.TERCER
PISO. OFICINA DEL PLAN DE CONTINGENCIA.
UNIVERSIDAD NACIONAL DE LOJA
SLABO: CULTURA FSICA
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DENOMINACIN DE LA ASIGNATURA: CULTURA FSICA
CDIGO:
NMERO DE CRDITOS: TOTAL TERICOS PRCTICOS
DESCRIPCIN DE LA ASIGNATURA:
El presente Mdulo, tiene el propsito de adentrar a los
estudiantes del Plan de Contingencia de la
Universidad Nacional de Loja, en los conocimientos bsicos sobre
la importancia de la Cultura Fsica, en la
formacin integral del ser humano, a travs de la cual, el
individuo es capaz de desarrollar potencialidades
fsicas, tcnicas, tcticas, intelectuales y volitivas que
conllevarn a la consecucin de la salud y el buen
vivir.
El taller consta de dos partes: la primera se centra en la
importancia de la actividad fsica en el ser
1,25 0 INSTITUCIONAL: /UNESCO: 1,25
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humano, su origen, desarrollo y evolucin de esta ciencia. Adems,
de como a travs de la Cultura Fsica
se desarrollan las capacidades fsicas como la resistencia, la
fuerza, el equilibrio, la velocidad, la
coordinacin, etc.
La segunda parte, permite al estudiante conocer los beneficios
fisiolgicos de la actividad fsica, las
reacciones bioqumicas que ocurren en el proceso de respiracin,
adems de las principales dolencias de la
columna vertebral y sus tratamientos.
OBJETIVOS DE LA ASIGNATURA SEGN EL PLAN CURRICULAR:
OBJETIVO GENERAL:
Desarrollar en los estudiantes del Plan de Contingencia de la
Universidad Nacional de Loja, conocimientos
bien estructurados sobre la importancia de la Cultura Fsica y de
los grandes beneficios que brinda en
cuanto a salud y buen vivir a nuestros conciudadanos.
OBJETIVOS ESPECFICOS:
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TEXTO Y OTRAS REFERENCIAS REQUERIDAS PARA EL DESARROLLO DE LA
ASIGNATURA:
LIBRO PRINCIPAL DE CONSULTA:
AUTOR TTULO DEL LIBRO CIUDAD, PAS
DE
PUBLICACIN EDICIN
AO DE PUBLICACIN
EDITORIAL ISBN
Caldern, J. Bases cientficos Ciudad de la I 1994 ACCAFIDE
Despertar el inters de las y los educandos, por el conocimiento
y prctica de esta ciencia, como
medio eficaz para su desarrollo integral como ser humano.
Desarrollar hbitos sistemticos de actividades deportivas, ldicas
y recreativas, como parte
importante de la conservacin y desarrollo de los diferentes
rganos y sistemas del cuerpo humano.
Conocer los efectos fisiolgicos y las reacciones bioqumicas que
se producen en nuestro organismo,
al ser sometidos a cargas continuas de ejercicios fsicos.
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5
C. metodolgicos de
los aspectos
principales del
proceso de
educacin fsica.
Habana.
Cuba
REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS COMO COMPLEMENTO PARA EL APRENDIZAJE
DE LOS ALUMNOS:
AUTOR TTULO DEL LIBRO CIUDAD, PAS
DE
PUBLICACIN EDICIN
AO DE PUBLICACIN
EDITORIAL ISBN
Platonov,V.N
La adaptacin en
el deporte
Barcelona.
Espaa
I 1991 Paidotribo
Rius Sant, J Metodologa del
atletismo
Barcelona.
Espaa
II 1996 Paidotribo
RECURSOS EN INTERNET:
AUTOR TTULO CIUDAD, PAS
DE
FECHA DE PUBLICACIN
DIRECCIN ELECTRNICA ISBN / ISSN
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6
PUBLICACIN
Entrenamiento deportivo.wordpress.com
www.fedenador.org.ec
RESULTADOS DE APRENDIZAJE:
Cognitivos:
Conocer la importancia de la Cultura Fsica, como elemento de
equilibrio sicofsico del ser humano.
Describir el funcionamiento de los diferentes aparatos y sistema
del cuerpo humano, cuando se encuentra sometido a actividades
fsicas y sus grandes beneficios en cuanto a salud, energa y
vida.
Psicomotrices:
Desarrollar habilidades y destrezas como parte fundamental de su
formacin fsica y su aplicacin en
diferentes momentos de su vida cotidiana.
Crear hbitos, costumbres y experiencias para la prctica
sistemtica de actividades fsicas.
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7
Afectivos:
Valorar la importancia del trabajo grupal y el apoyo permanente
de sus compaeros.
Colaborar con las y los ciudadanos de su sector en la difusin y
prctica de actividades fsicas y recreativas. Mmmmmmmm
TPICOS O TEMAS CUBIERTOS:
PROGRAMA DEL CURSO (BLOQUES / UNIDADES /
TEMAS)
N HOR
AS
ACTIVIDADES ACADEMICAS ACTIVIDADES DE
TRABAJO AUTNOMO
N HOR
AS
ESTRATEGIAS DE
EVALUACIN
ACTIVIDADES DE ESTUDIO
TERICO
N HOR
AS
ACTIVIDADES PRCTICAS
N HOR
AS
1.La Importancia de la Cultura Fsica en el Ser Humano: -La
Cultura Fsica y su importancia en
180 - Estudio individual de contenidos
tericos que se
proponen en la
unidad uno
- Trabajo grupal
para socializar los
aprendizajes
45 -Investigacin Bibliogrfica de los temas abordados. -Estudio
personal de temas especficos.
135 - Examen escrito
- Tareas: reportes
individuales y
grupales,
organizadores
grficos
- Participacin
fundamentada
-
8
el Ser Humano. - La educacin Fsica como elemento del Equilibrio
Psicofsico. -La actividad Fsica en el Profesional. -La alimentacin
en la Cultura Fsica. -Capacidades Fsicas (Condicionales y
Coordinativas)
resultantes del
conocimiento
individual
- Exposicin de
videos
Especficos de la
temtica que se
aborda.
TOTAL DE HORAS:
180 45 135
HORARIO DE CLASE/LABORATORIO Y NMERO DE SESIONES DE CLASE POR
SEMANA:
HORAS / JORNADA LUNES-DOMINGO
8h A convenir por el estudiante
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ACTIVIDADES DE CLASE POR SEMANA:
SEMANA 1: DEL 04 AL 08 DE NOVIEMBRE:
DURACIN
DE CADA
SESIN
CONTENIDOS Y ACTIVIDADES
DE ESTUDIO TERICO
ACTIVIDADES PRCTICAS ACTIVIDADES DE TRABAJO
AUTNOMO
32H -La Cultura Fsica y su importancia en el Ser Humano.
Resumen: Historia de la Cultura Fsica a travs del Tiempo
SEMANA 2: DEL 11 AL 15 DE NOVIEMBRE:
DURACIN
DE CADA
SESIN
CONTENIDOS Y ACTIVIDADES
DE ESTUDIO TERICO
ACTIVIDADES PRCTICAS ACTIVIDADES DE TRABAJO
AUTNOMO
32H - La Educacin Fsica como elemento del Equilibrio
Psicofsico.
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10
SEMANA 3: DEL 19 AL 22 DE NOVIEMBRE:
DURACIN
DE CADA
SESIN
CONTENIDOS Y ACTIVIDADES
DE ESTUDIO TERICO
ACTIVIDADES PRCTICAS ACTIVIDADES DE TRABAJO
AUTNOMO
32H - La actividad fsica en el Profesional.
Cuadro Sinptico: Principales Organizaciones del sistema
deportivo Nacional.
SEMANA 4: DEL 25 AL 29 DE NOVIEMBRE:
DURACIN
DE CADA
SESIN
CONTENIDOS Y ACTIVIDADES
DE ESTUDIO TERICO
ACTIVIDADES PRCTICAS ACTIVIDADES DE TRABAJO
AUTNOMO
32H - La alimentacin en la Cultura Fsica
Diagrama: Pirmide Alimenticia y describa brevemente sus
efectos
fisiolgicos en el organismo.
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SEMANA 5: DEL 02 AL 06 DE DICIEMBRE:
DURACIN
DE CADA
SESIN
CONTENIDOS Y ACTIVIDADES
DE ESTUDIO TERICO
ACTIVIDADES PRCTICAS ACTIVIDADES DE TRABAJO
AUTNOMO
32H -Capacidades Fsicas (Condicionales y Coordinativas).
Investigacin: Las capacidades fsicas y actividades a travs
de
la cual se desarrollan.
SEMANA6: 20 DE DICIEMBRE:
DURACIN
DE CADA
SESIN
CONTENIDOS Y ACTIVIDADES
DE ESTUDIO TERICO
ACTIVIDADES PRCTICAS ACTIVIDADES DE TRABAJO
AUTNOMO
32H -Examen Terico del Nivel I Entrega del compendio de trabajos
autnomos.
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FORMAS DE EVALUACIN (Referirse a las polticas de evaluacin de la
asignatura, en los diferentes perodos de evaluacin)
PARMETROS DE EVALUACIN PRIMERA EVALUACIN
DESARROLLO DE EJERCICIOS
(LIBRO) Y PLATAFORMA
30%
EVALUACIN DE CONTENIDOS
ESTUDIADOS (INDIVIDUAL)
40%
TRABAJO DE INVESTIGACIN
INDIVIDUAL
30%
TOTAL 100%
RESPONSABLE (S) DE LA ELABORACIN/ACTUALIZACIN DEL SLABO:
F. --------------------------------------- LIC. NGEL TORRES
SALAZAR MSC.
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FECHA DE ELABORACIN: 23 DE MARZO 2015 VERSIN:
FECHA DE VALIDACIN DEL SLABO POR EL ORGANISMO COMPETENTE
(COLECTIVO ACADMICO O COMISIN DE VALIDACIN):
F. -------------------------------------------------------------
RESPONSABLE DEL COLECTIVO ACADMICO / COMISIN
FECHA DE APROBACIN DEL SLABO POR EL ORGANISMO COMPETENTE:
F. ---------------------------------------------------------
LIC. NGEL TORRES SALAZAR MSC.
COORDINADOR DE LA CARRERA
