TERVISE EDENDAMISE TEGEVUSKAVA

2011-2013

TALLINN 2011

Tervise Arengu Instituut

Avaldus

Tallinna Ümera Lasteaed soovib liituda Tervist Edendavate Lasteaedade (TEL) võrgustikuga.

Tervisemeeskonna juht – Tatjana Ratijeva

Tallinn, 21. aprill 2011

Lisa 1. Tervisemeeskonna koosseis – Maritta Tsumakova, õpetaja Ljudmilla Baranova, õpetaja Olga Kirilyuk, õpetaja abi Nadezda Antonova, õpetaja Galina Paslen, õpetaja Tatjana Boroznina, tervisehoiutöötaja Olga Malgina, õppealajuhataja Tatjana Kartasjova, psühholoog Jevgenia Tetereva, majandusjuhataja Maria Seleznjova, eesti keele õpetaja Galina Pjasetskaja, kokk

Tervisemeeskonna juht – Tatjana Ratijeva, direktor, 6 35 68 06, ymera@la.tln.edu.ee.

Lisa 2. Tervise tegevuskava

1. Tallinna Ümera Lasteaed Reg. 75017260 13816, Tallinn, Ümera,9 tel. 6 35 68 06 fax. 6 35 75 33

2. Tallinna Ümera Lasteaias on 11 rühma, kus käib 240 last, töötab 48 töötajat Personali koosseis: direktor, õppealajuhataja, majandusjuhataja, 22 õpetjat, 11 õpetaja abi, tervishoiutöötaja - 0,5, logopeed - 0,5, psühholoog - 0,5, muusikaõpetaja, eesti keele õpetaja, laohoidja, õmbleja, 3 köögitöötajat, koristaja, majahoidja-remonditööline

3. Ülevaade kolmel eelneval aastal tervise arengule suunatud tulemuslikest tegevusest

Alates 2008-2009. õppeaastast püstitame tervislike eluviise propageerimine aasta eesmärgiks.

● Rühma tegevuskavas pidevalt kavandatakse karastamistegevusi. Toimub süstemaatiline laste karastamine arvestades iga lapse individuaalset eripära;

● Suureks osaks valdkonnast “Mina ja keskkond” terviseedenduse teemade blokk. Oma kehast ning tervisest teadmisi lapsed omandavad läbi katsete, vestluste, süžeemänge ning ekskursioone.

● Sai juba traditsiooniks Lasnamäe Kergejõustiku keskuses aprilliti lasteaia Tervispäevade läbiviimine

Siin me tihti kohtume ka eesti tippsportlastega

● Üritustest on aktiivselt osalema kaasatud lapsevanemad, mis vormib ettekujutluse tervislikest eluviisidest perekonnal tervikuna;

● Lasteaias on toimiv tervisliku toitumise süsteem, mis võimaldab rääkida laste ja lapsevanemate poolt kaebuste puudumisest toitlustamise suhtes 2008-2010.a. jooksul ning madalast laste haigestumise nivoost. 2011. Aastal lasteaed osaleb konkurssis “Parima toitlustamisega lasteaed 2011”

● Igal aastal osaleb lasteaed traditsioonilistel Lasnamäe spordipäevadel: 2008.a. – 5. koht; 2009.a. – 2. koht; 2010.a. – 1. koht.

● 2008.-2010.aastatel oli läbiviidud palju põnevaid spordiüritusi:1. Perepäev „Isa, ema, mina – sportlik perekond!“ traditsiooniliselt toimub novembris ning on

pühendatud Isadepäevale

2. Suvised matkad Pirita jõele

3. Ümeralaste suvespartakiaad

4. Ümeralaste Talveolümpiamängud

5. Jalgpalli sõprusekarikas Ümera ja Raadiku Lasteadade vahel

Olid läbiviidud lahtised liikumistunnid Ida-Virumaa ning Tartu lasteeaiaõpetajate

Jaanuaris 2011 lasteaed muretses 4 kaasaegset suusakomplekti ning sai alguse lasteaia laste suusaoskuste arendamine.

● Igal aastal laste seas viiakse läbi küsitlus nende rahulolu kohta, toonitades tähelepanu järgmistele valdkondadele: toitlustus, viibimine lasteaias, režiim, hinnang kasvatajate suhtes. 2008-2009.a-l määratletud rahulolu protsent laste seas on üsna kõrge, keskmiselt ulatudes 75 %-ni.

4. Olukorra analüüs

Tugevused Võimalused Lasteaia ruumid on varustatud kaasaaegsete tehniliste

vanehditega. Hooldatud,haljastatud aed mängu- ja spordiväljakuga. Kostatakse allergilistele lastele menüü. Töötajatele on loodud tingimused vaba aja

veetmiseks. Lasteaias on tagatud psühholoogiline toetus

perekonnale pereklubi raames,lastele, lasteajatöötajale.

On olemas füüsioteraapilise sisustusega meditsiiniline kabinet .

Profülaktilise karastavate protseduuride läbiviimise võimalus.

Traditsioonilised spordi-ja perepäevad. Lasteaias rõhutatud laste tervislikule toitlustamisele Rühmaruumid on enamasti varustatud ergonoomilise

mööbliga. köögirum on varustatud kaasaegsetega seadmetega

tervisliku toidu valmistamiseks on eraldi suurepäraselt varustatud sportisaaliruum Liikumiskasvatuses kasutatakse uut meetodit, kus

arvestatakse tüdrukute ja poiste eripära Toimiv koostöövõrgustik huvigruppidega tervise

edenduse alal Lapsed osalevad spordihuviringides lasteaia

ruumides: aikido, jalgpall, iluvõimlemine, peotants. Lasteaia õppekavas ja arengukavas on tervise

edendamise eesmärgid ja ülesanded

Kõikidesse rühmaruumidesse ergonoomilise mööbli- ning valgustuse muretsemine

Erinevate fondidega ühiste projektide loomine

TEL võrgustiku, Keskkonnahariduse projektides osalemine

Laste suusatamisoskuste arendamise programmi väljatöötamine

Suusatamise praktilise koolituse läbiviimine õpetajatele

Jooga trennide läbiviimine personalile ja lastele

Rühmaõpetajad täiendavad oma liikumiskasvatuse oskusi ning ise viivad läbi liikumistegevusi.

Viirushaiguste ennetamiseks tuubus-kvartsi kasutamine

Diabeedi- ning toiduallergia omandavate laste lasteaia külastamine

Lapsevanemate ning kogu personali psühholoogiline nõustamine

Nõrkused Ohud

Perearstide huvi puudumine koolieelse asutuse vastu Lapsevanemad sageli toovad haigeid või lõplikult

mitte väljaraavitud haigusega lapsi lasteaeda. Sõimerühmade mänguväljakud vajavad

liikumisseadmetega lisavarustust Suusakomplektidega varustamine kehtib aeglaselt

materiaalsete probleemide tõttu Tervisetöötaja töötab ajutiselt ja vähendatud

koormusega 2010 aastast puudub liikumisõpetaja materiaalsete

raskuste põhjusel.

Viirushaiguste leevendamine lasteaias

Puudub sõimelaste liikumisvõimete arendamise õuealal lisavõimalus

On piiratud suusatamisõpetamises laste osalemise võimalus

5. Prioriteetsed valdkonnad laste tervisliku arengu ja personali heaolu tagamisel

1. Tervislik elu-, töö- ja õpikeskkond2. Lapse tervise edendamine3. Liikumine ja puhkus

Eesmärgid.

Tallinna Ümera Lasteaia terviseedendamise üldeesmärk on:

Hoida ja edendada laste tervist ning toetada lastes tervislike eluviiside kujunemist koostöös koduga.

Alaeesmärgid

1. Laste ja personali tervise heaolu:● Hügieenilised harjumused ● Ohutu keskkond õues, toas, liikluses● Töötajate tervisekäitumine

2. Tervislik toitumine, söömiskultuur, kasulike toitumisharjumuste kujundamine● Suuhügieen, eneseteenindamine

3. Laste ning personali liikumine ja puhkus

VALDKOND - Tervislik elu-, töö- ja õpikeskkond

MEETMED TEGEVUSED AEG TEOSTAJAD

Turvaline, tervislik, lapse arengut stimuleeriv keskkond

● Rühmade kasvukeskkonna uuring

● Lastesõbraliku mööbli valimine● Õige ning säästliku valgusti

muretsemine rühmadesse ja spordisaali

● Rühmade kasvukeskkonna riskianalüüs

Sept 2011

2011-2013

2011-2013

pidev

Õppealajuhataja, majandusjuhataja, rühmade õpetajad

majandusjuhataja

majandusjuhataja

majandusjuhataja

Terviseriskide vähendamine personali töökeskkonnas

● Personali töökeskkonna riskianalüüs

● Psühholoogiliste treeningute tsükkel „Naise hinge reservid“ personali psühholoogiliseks toetamiseks

pidev

2011-2013

majandusjuhataja

psühholoog

VALDKOND –Lapse tervise edendamine

MEETMED TEGEVUSED AEG TEOSTAJAD

● turvalise, tervisliku ja lapse arengut

stimuleeriva keskkonna loomine

● Tervisega seonduv teave, artiklid lastevanematele

● Õuesõpe● Tasakaalustatud päevakava

Pidev

Pidev 2011-2013

Rühmade õpetajad

● eale sobiva ja tervisliku toidu tagamine

● tervislike käitumisharjumuste tagamine

● Jälgida menüüd, teha kokadele ettepanekuid

● Toiduallergia – ning diabeedi omandavatele lastele eraldi menüü koostamine

● Arutelud, vestlused, temaatilised plakatid,õppemängud, arvutiesitlused õppefilmid

● Laste kätega juur- ja puuviljasalatide ning mahlade valmistamine

● Koostöö lastevanematega, isiklik eeskuju, vestlused arutelud

Pidev

Pidev

Pidev

Aasta jooksul

Aasta jooksul

Rühmad, tervisetöötaja director

Tervisetöötaja, lapsevanem

Rühmade õpetajad

rühmad

Rühmade personallastevanemad

● igakülgse kehalise tegevuse

soodustamineÕppetegevused õues, spordisaalis Pidev Rühmade õpetajad

● isikliku hügieeni edendamine

● suuhügieeni edendamine

● Vestlused, arutelud, õppemängud, õppekirjandus, koostöö lastevanematega

● Igapäevane hügieenireeglite täitmine

● Hambaarsti külaskäik lasteaias

Pidev

Kord aastas

Rühmade õpetajad

tervisetöötaja● Kindlustada, et

viirushaigustega lapsi on kollektiivis vähem

● tervise edendamise alaseid tegevusi möödunud õppeaastal ja plaane algavaks õppeaastaks tutvustamine lapsevanemate koosolekul ning arutab lapsevanematega laste tervisega seonduvaid probleeme (nt. viirushaigustega laste viibimine

● Tuubus-kvartsi kasutamine viirushaiguste ennetamiseks

● Igas rühmas oma karastamissüsteemi väljatöötamine ning aastategevuskavva sisselülitamine

Septembriti

Sügis-kevad

Õppeaasta alguses

tervisetöötaja/tervisemeeskonna liige

Tervisetöötaja

Rühmade õpetajad, lapsevanemad

● Emotsionaalse ning psühhilise tervise tagamine

● K.Orffi muusikasüsteemi võtete kasutamine muusikategevuste läbiviimisel

● Liiva,- muinasjuttu- ning mänguteraapia võtete kasutamine laste vaimse tasakaalu arendamiseks

● Lasteaia personalile jõulueelse kultuuriprogrammi korraldamine: kontsert, teatrikülastus

Pidev

2011-2013

Dets 2011-2013

muusikaõpetaja

● vigastuste ennetamine ja turvalisuse

edendamine

● Pidev ohutuse kontroll, puuduste kõrvaldamine

● Kindlad reeglid õuealal● Õueala riskianalüüs● Liiklusväljak

Pidev Kevad 2011Sügis 2011

Rühmade õpetajad

VALDKOND -Liikumine ja puhkus

MEETMED TEGEVUSED AEG TEOSTAJAD

● liikumise kasu väikesele ja suurele

● Õpperada, matkad, väljasõidud loodusesse

● Personali iga-aastane väljasõit  või matk loodusesse koos koolitusseminariga

● Lasteaia Tervisepäeva läbiviimine Lasnamäe kergejõustiku keskuses

● perespordipäevade korraldamine● laste esmaste suusatamisoskuste

arendamine● Jooga trennide läbiviimine

personalile● Suusatamise praktilise koolituse

läbiviimine personalile● Suusapäevade korraldamine

Pidev

Okt, juuni

Aprill 2011-2013

November 2011-20132011-2013

2011-2013

Jaanuar 2012

Alates 2012

Rühmade õpetajad, õppealajuhataja

direktor, koolitusjuht

tervisemeeskond

Rühmade õpetajad

õppealajuhataja

treener

õppealajuhataja

õppealajuhataja

TERVISEPÄEVAD

SEPTEMBER Leivanädal RühmadOKTOOBER Toorsalatidepäev RühmadNOVEMBER Perespordipäev Rühmad + TervisemeeskondDETSEMBER Jõululõhnad ja meeleolu RühmadJAANUAR Suusapäevad Rühmad+ TervisemeeskondVEEBRUAR Taimeteed RühmadMÄRTS Tervete hammaste nädal RühmadAPRILL Südamenädal TervisemeeskondMAI Piimanädal Rühmad JUUNI Suvematkad TervisemeeskondJUULI Veenädal RühmadAUGUST Ravimtaimedepäevad Rühmad

7. Tegevuskava uuendamise kord

1. Tegevuskava tulemuslikkust hinnatakse iga õppeaasta lõpul üldkoosolekul. 2. Ettepanekuid täiendusteks võivad teha kõik töötajad üldkoosolekul ja lapsevanemad

rühmakoosolekul või hoolekogu esindaja kaudu. Ettepanekud esitatakse juunikuu jooksul tervisemeeskonnale.

3. Kokkuvõte tervise edendamise tegevuste tulemustest esitatakse lasteaia üldkoosolekul.

8. Tegevuskava koostajad: Galina Paslen, õpetaja (endine liikumisõpetaja) Tatjana Ratijeva, direktor Tatjana Boroznina, tervisehoiutöötaja Olga Malgina, õppealajuhataja Tatjana Kartasjova, psühholoog Jevgenia Tetereva, majandusjuhataja

9. Kasutatud materialid

Tallinna Ümera Lasteaia Sisehindamine 2008-2010 Sisehindamise tagasiside (koostatud Viive Vellemaa, Tartu Lotte Lasteaia director) Tallinna Ümera Lasteaia Arengukava 2011-2013 Tallinna Ümera Lasteaia Õppekava Lastevanemate rahulolu küsitluste analüüs Laste rahulolu küsitluste analüüs Personali rahulolu küsitluste analüüs Tallinna Ümera Lasteaia riskianalüüs Vitali Pantsenko “Tervise aabits”