Embed Size (px)
Citation preview
Telesná a športová výchova
II. stupeň ISCED 2
Baron
TELESNÁ VÝCHOVA ZÁKLADNÁ ŠKOLA ISCED 2
CHARAKTERISTIKA PREDMETU
Predmet telesná a športová výchova poskytuje základné informácie o biologických,
fyzických a sociálnych základoch zdravého ţivotného štýlu. Ţiak si v ňom rozvíja schopnosti
a osvojuje vedomosti, zručnosti a návyky, ktoré sú súčasťou zdravého ţivotného štýlu nielen
počas školskej dochádzky, ale i v dospelosti. Osvojí si zručnosti a návyky na efektívne
vyuţitie voľného času a zároveň vedomosti o zdravotnom účinku osvojených zručností
a návykov.
Počet hodín v ŠkVP
Ročník 5. 6. 7. 8. 9. Spolu
Počet hodín ŠVP 2 2 2 2 2 10
Počet hodín ŠkVP 0 0 0 0 0 0
Ciele vyučovania
Všeobecným cieľom telesnej a športovej výchovy ako vyučovacieho predmetu je
umoţniť ţiakom rozvíjať kondičné a koordinačné schopnosti na primeranej úrovni,
osvojovať si, zdokonaľovať a upevňovať pohybovú výkonnosť a zdatnosť, prostredníctvom
vykonávanej pohybovej aktivity pôsobiť a dbať o zdravie, vytvárať trvalý vzťah k pohybovej
aktivite, telesnej výchove a športu s ohľadom na ich záujmy, predpoklady a individuálne
potreby ako súčasť zdravého ţivotného štýlu a predpokladu schopnosti celoţivotnej
starostlivosti o vlastné zdravie.
Špecifické ciele predmetu sú vyjadrené pomocou nasledovných kľúčových a predmetových
kompetencií:
Pohybové kompetencie
Ţiak si vie vybrať a vykonávať pohybové činnosti, ktoré bezprostredne pôsobia ako
prevencia civilizačných chorôb
Ţiak dokáţe rozvíjať všeobecnú pohybovú výkonnosť s orientáciou na udrţanie
a zlepšenie zdravia.
Ţiak má osvojené primerané mnoţstvo pohybových činností vo vybraných odvetviach
telesnej výchovy a športu a vie ich uplatniť vo voľnom čase.
Kognitívne kompetencie
Ţiak vie vysvetliť dôvody a potreby vykonávania pohybovej činnosti v dennom
reţime so zameraním na úlohy ochrany vlastného zdravia.
Ţiak pouţíva odbornú terminológiu osvojených pohybových činností a oblastí
poznatkov.
Ţiak vie zostaviť a pouţívať rozcvičenie pred vykonávaním pohybovej činnosti.
Ţiak dodrţiava osvojené pravidlá pri vykonávaní pohybových činností súťaţného
charakteru.
Ţiak vie, ktoré sú základné olympijské idey a riadi sa nimi vo svojom ţivote.
Ţiak vie posúdiť a diagnostikovať úroveň svojej pohybovej výkonnosti a telesného
rozvoja podľa daných noriem.
Ţiak vie poskytnúť prvú pomoc pri úraze v rôznom prostredí.
Ţiak dodrţiava bezpečnostné a hygienické poţiadavky pri vykonávaní pohybovej
činnosti.
Ţiak pozná ţivotné priority a priority v starostlivosti o vlastné zdravie.
Ţiak pozná negatívne účinky návykových látok na organizmus.
Komunikačné kompetencie
Ţiak sa dokáţe jasne a zrozumiteľne vyjadrovať.
Ţiak pouţíva správnu odbornú terminológiu v edukačnom procese i počas
voľnočasových aktivít.
Učebné kompetencie
Ţiak vie zdôvodniť potrebu zaradenia pohybových aktivít do svojho denného reţimu.
Ţiak vie zdôvodniť potrebu rozohriatia organizmu a rozcvičenia pre športový výkon
i ako prevenciu pred zranením.
Interpersonálne kompetencie
Ţiak prejavuje pozitívny vzťah k sebe i iným.
Ţiak efektívne pracuje v kolektíve.
Ţiak vie racionálne riešiť konfliktné situácie, najmä v športe.
Ţiak sa vie správať empaticky a asertívne pri vykonávaní telovýchovných
a športových činnostiach, ale i v ţivote.
Postojové kompetencie
Ţiak má záţitok z vykonávanej pohybovej činnosti.
Ţiak dokáţe zvíťaziť, ale i prijať prehru v športovom zápolení i v ţivote, uznať kvality
súpera.
Ţiak dodrţiava princípy fair-play.
Ţiak sa zapája do mimoškolskej telovýchovnej a športovej aktivity.
Ţiak vyuţíva poznatky, skúsenosti a zručnosti z oblasti telesnej výchovy a športu
a iných predmetov so zameraním na zdravý spôsob ţivota a ochranu prírody.
Výchovné a vzdelávacie stratégie
Vytvárať pohodové školské prostredie, ktoré je dané „duchom“ školy, mať priaznivú
pracovnú klímu. Vychádzať z princípu, ţe ţiak, rodič a učiteľ sú partneri. Aby všetci
preţívali pekné okamţiky v škole, na výletoch, športových akciách – turnajoch a iných
športových stretnutiach. Aby všetko fungovalo musí byť zaistené i efektívne
prostredie, telocvičňa, športové ihrisko, bazén a pod.
Porozumieť potrebe vzdelávať sa, teda aktivitu ţiaka, jeho chuť športovať, pestovať
svoje telo, aby sa naplnil zmysel základnej školy – vybaviť ţiaka kľúčovou
kompetenciou – schopnosťou – učiť sa, riešiť problém.
Vytvárať informačné prostredie, aby ţiak vedel narábať a zároveň si vyhľadávať
informácie o športovom dianí v obci, v regióne, štáte i v zahraničí. Aby ţiak vedel
sledovať OH, ME, MS...
Pochopiť, ţe učiť sa nemusíme iba v škole, program ozdravných pobytov je napĺňaný
akciami ako škola v prírode, dni športu, športové súťaţe (okres, kraj, republika),
turistikou a pod. Má to priaznivý vplyv na medziľudské vzťahy, učiteľ pôsobí ako
priateľ, učiteľ a ţiak sa po akcii stávajú partneri. Klasickú výučbu tu budú dopĺňať
kurzy plávania, dni športu, športové turnaje a dlhodobé súťaţe.
Komunikovať s verejnosťou, znamená vyuţívať spoluprácu s miestnymi športovými
klubmi s cieľom vytvoriť pre ţiakov čo najprofesionálnejšie športové prostredie.
Stratégia vyučovania
Umoţniť ţiakom osvojiť si stratégiu učenia a motivovať ich k celoţivotnému
vzdelávaniu
– Vo vyučovacom procese je kladený dôraz na čítanie s porozumením, prácu s textom,
vyhľadávanie informácii
Motivovať ţiakov k tvorivému mysleniu, logickému uvaţovaniu a k riešeniu
problémov
– Učiteľ pripravuje vyučovanie tak, aby ţiak hľadal rôzne riešenia, riešil netradičné
problémové úlohy
– Ţiak sa zapája do rôznych súťaţí, do problémov školského ţivota
Viesť ţiakov k všestrannej a účinnej komunikácii
– Učiteľ kladie dôraz na adekvátnu verbálnu i neverbálnu komunikáciu – so
spoluţiakom, s dospelým v škole i mimo školy
– Ţiak obhajuje svoje práce, projekty
Rozvíjať u ţiakov schopnosť spolupracovať a rešpektovať prácu a úspechy vlastné
i druhých
– Učiteľ sa orientuje na skupinovú prácu, spoluprácu v triede, vzájomná pomoc pri
učení
– Ţiak preukáţe schopnosť striedať úlohy v skupine
– Ţiak prezentuje riešenie svojho projektu
– Ţiak prezentuje svoju skupinu (team)
Pripravovať ţiakov k tomu aby sa prezentovali ako slobodné a zodpovedné osobnosti,
uplatňovali svoje práva a plnili svoje povinnosti
– Učiteľ i ţiak rešpektujú práva a plnia si svoje povinnosti nielen pri dodrţovaní
školského poriadku
– Ţiak jedná zodpovedne a uvedomelo v škole i mio školy
Pomáhať ţiakom poznávať a rozvíjať svoje schopnosti aj reálne moţnosti a uplatňovať
ich spolu s osvojenými vedomosťami a zručnosťami pri rozhodovaní o vlastnej
ţivotnej a profesnej orientácii
– Ţiaci sú vedení – motivovaní k aktívnemu prístupu k vyučivaciemu procesu
– Ţiaci sa zúčastňujú poznávacích exkurzii
Ţiaci sa zapájajú do záujmových aktivít v škole i mimo školu
Hodnotenie žiaka je nevyhnutná súčasť výchovno-vzdelávacieho procesu, ktorú treba v TEV aplikovať
na základe Metodického pokynu č. 7/2009 – R z 28.4. 2009, pri dodržaní všetkých
pedagogickopsychologických zásadách.
- TEV sa bude klasifikovať známkami 1 – 5 po získaní podkladov na hodnotenie.
- TEV si vyžaduje klasifikovať diferencovane s ohľadom na psychosomatické danosti žiaka.
- Podklady na hodnotenie sa budú získavať formou výkonových testov, súťaží a kontroly
dodržiavania všeobecných hygienických zásad.
- Súčasťou hodnotenia v TEV je aj priebežné slovné hodnotenie výkonov žiaka pri činnostiach.
- Ďalšou formou hodnotenia je testovanie diagnostickou činnosťou, ktorá sa vykonáva podľa
tabuliek modifikovaných podľa Moravca etal. (1996,1990), kde je aj popis testov.
Učebné zdroje
Na podporu a aktiváciu vyučovania a učenia ţiakov sa vyuţijú učebné zdroje:
– Učebné osnovy
– Odborná literatúra
– Didaktická technika
– Materiálne vybavenie (telocvičňa, ihrisko, bazén)
– Ďalšie – internet, návšteva športových podujatí,...
5. ročník
Poznatky z telesnej výchovy a športu
Téma Obsahový štandard Ciele a kľúčové kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Poznatky
z telesnej
výchovy
a športu
-
základné poznatky o formách
pohybovej aktivity v reţime dňa
Ţiak vie vysvetliť dôvody potreby
vykonávania pohybovej činnosti v súvislosti
s ochranou vlastného zdravia.
- poznať drobné organizačné formy Tv
- vedieť vysvetliť potrebu rozcvičenia
sa
- dodrţiavať pravidlá správnej
ţivotosprávy
- vedieť posúdiť a diagnostikovať
úroveň svojej pohybovej výkonnosti
a telesného rozvoja podľa daných
noriem
- poznať zákl. olympijské idey
- vedieť poskytnúť prvú pomoc pri
úraze
- dodrţiavať bezpečnostné
a hygienické poţiadavky
- dodrţiavať osvojené pravidlá pri
hrách
pouţívať odbornú terminológiu
- biológia človeka
- geografia
dejepis
6
- úloha rozcvičenia pred
vykonávaním pohyb.
činností
- význam správnej
ţivotosprávy (negatív.
vplyvy fajčenia, drog,
alkoholu...)
- telesné zaťaţenie, meranie
a vyhodnocovanie údajov
o pulzovej frekvencii
- poznatky o rozvoji
a diagnostikovaní
základných pohyb.
schopností
- poznatky o telesnom
vývine a jeho
diagnostikovaní
- základné poznatky
z biológie človeka
- úspechy našich
športovcov na OH, MS,
ME
- olympijská výchova,
o olympijských hrách,
kalokagatii, fair-play
- prvá pomoc pri úrazoch
- špecifické
poznatky
- odborná terminológia vo
všetkých TC
- technika, taktika
a metodika osvojovaných
poh. činností
- pravidlá súťaţenia
v osvojených pohyb.
činnostiach a základ.
činnosti rozhodcu.
Všeobecná gymnastika
Téma Obsahový štandard Ciele a kľúčové kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Všeobecná
gymnastika
- zásady drţania tela
(správne/chybné)
Ţiak je schopný predviesť pohybový
celok individuálne a skupinovo, podľa
stanovených poţiadaviek
- vedieť správne pomenovať
cvičebné polohy, pohyby,
cvičebné tvary
- vedieť zostaviť a viesť
rozcvičenie
- vedieť ukázať gymnastikcé
cvičenia, cvič. väzby
a kombinácie v zostave
- vedieť preukázať poznatky
z organizácie, bezpečnosti,
dopomoci, záchrany
- vedieť ohodotiť techniku,
estetiku a kompozíciu
gymnastického cvičenia
vedieť posúdieť svoju individuálnu
pohybovú úroveň
etika
- výtvarná výchova
- estetika
4
- základné názvoslovie
telesných cvičení
- pohybové prostriedky
všeob. gymnastiky
- štruktúra gymnast.
jednotky
- prípravné, imitačné
cvičenie, metodický
postup osvojovania
a zdokonaľovania polôh
- organizačná činnosť na
vyučov. jednotke
- zdravotne orientovaná
zdatnosť
- pozitív. ţivot. štýl
- cvičenia rozvíjajúce
kondičné, kondično-
kordinačné, koordinačné
schopnosti
technicky správne polohy
- cvičenie na- a s náradím,
náčiním
- cvičebný program na
zlepšovanie stavu
pohybového a oporého
aparátu tela
- formovanie telesných
proporcií
Kondičná gymnastika
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredm
etové vzťahy posilňovacie cvičenia
s cieleným
zameraním na
jednotlivé časti tela
kľuky, výpony, poskoky, záklony
trupu, zhyby vo vise,...
Ţiak je schopný predviesť pohybový
celok individuálne a skupinovo, podľa
stanovených poţiadaviek
- vedieť správne pomenovať
cvičebné polohy, pohyby,
cvičebné tvary
- vedieť zostaviť a viesť
rozcvičenie
- vedieť ukázať gymnastikcé
cvičenia, cvič. väzby
a kombinácie v zostave
- vedieť preukázať poznatky
z organizácie, bezpečnosti,
dopomoci, záchrany
- vedieť ohodotiť techniku,
estetiku a kompozíciu
gymnastického cvičenia
vedieť posúdieť svoju individuálnu
pohybovú úroveň
etika
- výtvarná
výchova
- estetika
podľa cieľa rozvoja
kondičných,
kondično-
koordinačných
schopností
- tonizačný program na drţanie
tela v správnom napätí
svalov, všeobecný kondičný
program s obsahom
statických, dynamických
cvičení, plyometrický
program zameraný na rozvoj
dynamickej sily nôh,
vytrvalostno-silový program,
cvič. paţí, nôh, trupu, brucha,
bokov...
Základná gymnastika
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
- akrobatické
cvičenie
skoky a obraty Ţiak je schopný predviesť
pohybový celok individuálne
a skupinovo, podľa stanovených
poţiadaviek
- vedieť správne pomenovať
cvičebné polohy, pohyby,
cvičebné tvary
- vedieť zostaviť a viesť
rozcvičenie
- vedieť ukázať gymnastikcé
cvičenia, cvič. väzby
a kombinácie v zostave
- vedieť preukázať poznatky
z organizácie, bezpečnosti,
dopomoci, záchrany
- vedieť ohodotiť techniku,
estetiku a kompozíciu
gymnastického cvičenia
vedieť posúdieť svoju individuálnu
pohybovú úroveň
Biológia 3
- cvičenie na náradí
a s náradím
- cvičnie s náčiním
- relaxačné a dychové
cvičenie
- poradové cvičenie
Kompenzačné cvičenia
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
- cvičenia
kĺbovej
pohyblivosti
a elasticity
svalov
- odstraňovanie
a korigovanie telesných
a pohybových nedostatkov
Ţiak je schopný predviesť pohybový
celok individuálne a skupinovo,
podľa stanovených poţiadaviek
- vedieť správne pomenovať
cvičebné polohy, pohyby,
cvičebné tvary
- vedieť zostaviť a viesť
rozcvičenie
- vedieť ukázať gymnastikcé
cvičenia, cvič. väzby
a kombinácie v zostave
- vedieť preukázať poznatky
z organizácie, bezpečnosti,
dopomoci, záchrany
- vedieť ohodotiť techniku,
estetiku a kompozíciu
gymnastického cvičenia
vedieť posúdieť svoju individuálnu
pohybovú úroveň
Biológia
Hudobná výchova 3
- posilňovacie cvičenia
zamerané lokálne na
problematické časti tela
- Postoje
- mať pozitívny vzťah ku
gymnastickým činnostiam
- vedieť účelovo vyuţiť
voľný čas s cieľom
podporiť zdravie, zdatnosť
- pestovať pozitívne
spoločenské vzťahy
- vyuţívať pohybový obsah
gymnastických cvičení na
dosiahnutie fyzickej
výkonnosti
mať vytvorený pozitívny postoj
k správ. ţivot. štýlu
prijímať a dodrţiavať normy
a pravidlá kolektívu
- Rytmická gymnastika
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
- cvičenie na
taktovanie,
hudbu
- pohybová skupinová
skladba na 32-64 dôb na
hudbu
Ţiak je schopný predviesť pohybový
celok individuálne a skupinovo,
podľa stanovených poţiadaviek
- vedieť správne pomenovať
cvičebné polohy, pohyby,
cvičebné tvary
- vedieť zostaviť a viesť
rozcvičenie
- vedieť ukázať gymnastikcé
cvičenia, cvič. väzby
a kombinácie v zostave
- vedieť preukázať poznatky
z organizácie, bezpečnosti,
dopomoci, záchrany
- vedieť ohodotiť techniku,
estetiku a kompozíciu
gymnastického cvičenia
vedieť posúdieť svoju individuálnu
pohybovú úroveň
Hudobná výchova 2
Atletika
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Vedomosti
- základná terminológia
a systematika atletických
disciplín
- vedieť sa orientovať
v základných atletických
disciplínach,
- poznať význam a vplyv
základných prostriedkov
kondičnej prípravy na zdravý
rozvoj organizmu
- poznať základné pravidlá
atletických disciplín
- poznať význam rozcvičenia
a vie sa aktívne zapojiť do
jeho vedenia
poznať a uplatňovať zásady fair-play
ako súťaţiaci, rozhodca, divák...
- geografia 14
- technika atletických
disciplín
- základné pravidlá
súťaţenia a rozhodovania
- organizácia súťaţí
- zásady fair-play
- bezpečnosť a úrazová
zábrana
- zásady hygieny a vplyv
atletiky na zdravý vývin
mládeţe.
Zručnosti
a schopnosti
- základy racionálnej
techniky pohyb. činností
- rozvoj kondičných
a koordinačných
schopností
základné funkcie rozhodcu
- vyuţitie základných
atletických lokomócií pri
rozvoji telesnej zdatnosti
a pohybovej výkonnosti
Postoje
- mať trvalý pozitív. vzťah
k atletickým činnostiam
- preukazovať pozitívny
postoj k súťaţeniu,
k súperom
- dodrţiavať prijaté zásady
v rámci skupiny
- vedieť súperiţ,
kooperovať a tolerovať
súperov
prejavovať snahu a seba
zdokonaľovanie, vytrvalosť,
cieľavedomosť, húţevnatosť.
Základy gymnastických športov
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Základy
gymnastických
športov
- význam a zmysel
vykonávania
gymnastických športov
Ţiak dosahuje takú úroveň, ţe je
schopný predviesť individuálne alebo
v skupine zostavu podľa daných
pravidiel.
- hudobná
výchova
- geografia
fyzika
3
- zásady drţania tela
- terminológia polôh
a pohybov
- disciplíny a cvičebný
obsah športovej
gymnastiky ţien, muţov
- prípravné cvičenie,
metodický postup
osvojovania
a zdokonaľovania polôh
- zásady motorického
učenia v gymnastických
športoch, organizácia
pretekov
- zásady bezpečného
správania, dopomoc
- zdravotne orientovaná
výkonnosť
- cvičenia rozvíjajúce
kondičné, kondično-
koordinačné, koordinačné
schopnosti
- prípravné a imitačné
cvičenia, polohy a pohyby
častí tela
- kondičná zloţka,
technická zloţka.
Gymnastika:
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Športová
gymnastika
- prostné – zostava na páse,
1-2 rady (akrobacia, skoky
a obraty, rovnováţne
cviečenia, cv. kĺbovej
pohyblivosti a elasticity
svalov)
- poznať gymnastické športy,
vedieť popísať disciplíny, ich
cvičebný obsah, zameranie
a cieľ
- vedieť správne pomenovať
cvičebné pohohy, pohyby,
tvary, zostaviť a viesť
rozcvičenie so zameraním na
gymnastický šport, prakticky
ukázať imitačné, prípravné
cvičenia a predviesť
pohybové kombinácie
v zostave jednotlivca alebo
skupiny
- uplatňovať optimálnu
techniku
- vedieť ohodnotiť techniku,
estetiku askladbu
gymnastického cviečenia
- dokázať postrehnúť chyby
v predvedení,
vedieť posúdiť svoju individuálnu
športovú úroveň.
- hudobná
výchova
- geografia
fyzika
Výtvarná výchova
6
- hrazda po ramená, zostava
minim. 4 cvič. tvary
(výmik, toč vzad/vpred,
toč jazdmo vpred,
prešvihy únoţmo vpred,
vzad, zoskok)
- preskok – koza na šírku D,
na dĺţku CH, kôň na dĺţku
CH (skrčka, roznoţka,
odbočka).
- nízka kladina D- chôdza,
tanečné kroky, ...
- kruhy CH (kmihanie vo
vise, vis vznesmo, zhyb vo
vise)
Moderná - švihadlo (preskoky na
miest, znoţmo,
jednonoţne, skriţmo...)
gymnastika D.
- lopta (kotúľanie,
prevaľovanie, odráţanie,
hádzanie a chytanie)
- šatka (oblúky, kruhy,
osmičky, hádzanie
a chytanie)
- mať trvalý pozitív. vzťah
ku gymnastickým športom
- preukázať kladný postoj
k účelnému zameraniu
vyuţitia voľného času,
k telovýchovnému
a športovému prosecu
- mať vytvorené pozitívne
estetické cítenie pri
formovaní telesných
proporcií
- pestovať pozitívne
spoločenské vzťahy
- vyuţívať cvičebný obsah
na dosiahnutie pohybovej
výkonnosti, zdravotne
orientovanej zdatnosti
prejaviť pozitívny postoj
k správnemu ţivot. štýlu
- reálne rijímať víťazstvá
a prehry všportovej säťaţi
i v spoločenskom
prostredí.
Športové hry
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
- hádzaná
- futbal
- basketbal
- volejbal
:
- systematika herných
činností, základná
terminológia
Ţiak je schopný hrať stretnutie podľa
pravidiel.
- vedieť správne pomenovať,
popísať, prakticky ukázať
herné činnosti
vedieť pomenovať a popísať funkcie
hráčov v obrane a v útoku, vysvetliť
základné pravidlá športových hier,
zostaviť a viesť rozcvičenie pred
hrou, vykonávať funkciu rozhodcu,
zapisovateľa...
geografia 12
- technika herných činností
jednotlivca
- herné kombinácie
a systémy
- herný výkon v športových
hrach, hodnotenie výkonu
- funkcie hráčov na jednotl.
postoch
- základné pravidlá
športových hier
- organizácia jednoduchej
súťaţe v športových hrách
- kondičná príprava,
zádkladné kondičné
a koordinačné schopnosti
- popísať a prakticky
ukázať správnu techniku
herných činností
jednotlivca (basketbal,
futbal, hádzaná, volejbal)
plniť úlohy súvisiace s realizáciu
hry v stretnutí
- efektívne plniť taktické
úlohy druţstva v hre
- poznať a vykonávať
pohybové činnosti
- prejavovať trvalý
pozitívny vzťah
k športovým hrám
- súťaţením v šport. hrách
mať pozitívny vzťah
k spoluráčom i k súerovi
- mať záţitok
z vykonávanej pohybovej
činnosti
Plávanie
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Plávanie v životnom
štýle človeka -
- základné ppoznatky o TC
Ţiak – plavec- dokáţe preplávať
technicky správne s príslušným
štartovým skokom a obrátkou 200 m
jedným alebo viacerými plaveckými
pôsobmi.
- vedieť správne vykonať
a prakticky ukázaať základné
plavecké pohyby zo
zvoleného plaveckého
spôsobou v bazéne
- vedieť pomenovať a popísať
základné obrátky pri
zvolenom plaveckom
spôsobe
- vedieť vysvetliť základné
pravidlá plaveckých pretekov
- vedieť správne pouţívať
plavecké okuliare
a nadľahčovacie pomôcky
preplávať technicky správne
s príslušným štartovým skokom
a obrátkou: 50 m jedným spôsobom,
200 m jedným alebo viacerými
spôsobmi.
- geografia
ochrana prírody 3
- hygienické pravidlá
otuţovanie, disciplína
- technika plaveckých
spôsobov
- bezpečnosť
- zdravotný význam
plávania
- vedenie rozcvičenia na
suchu
- základná terminológia,
názvy plaveckých
spôsobov
- plavecký výstroj,
bezpečnosť pri plávaní
a pohybe v bazénových
a vedľajších priestoroch
- základné pravidlá
ţiackych plaveckých
pretekov
Obsah základného - hry vo vode
plaveckého
nácviku:
- splývanie s dýchaním
- práca dol. končatín pri
plaveckých spôsoboch K,
P, Z
- zdokonaľovanie práce dol.
konč. + dýchanie do vody
- individuálne
odstraňovanie chýb
- nácvik práce paţí K, Z, P
- zdokonaľovanie práce paţí
+ dýchanie do vody
- nácvik súhry zvoleného
plaveckého spôsobu K,
Z alebo P
- zdokonaľovanie súhry K,
Z, P
- štafetové súťaţe, dopomoc
unavenému plavcovi
Obsah
zdokonaľovacieho
plaveckého
výcviku:
- kraulové a znakové (DK)
s doskou + dýchanie
- kraulové a znakové paţe
s doskou medzi DK +
dýchanie
- odstraňovanie nedostatkov
- lovenie predmetov so
skokom
- štafetové súťaţe
- zdokonaľovanie súhry
v plávaní na 50 m
- plavecké obrátky
- plávanie pod vodou
- dopomoc vo dvojici
- štartový skok
Postoje:
- emotívnosťou vodného
prostredia získať trvalý
pozitívny vzťah k plávaniu
v bazéne a aj v prírode
- mať trvalý vzťah
k plaveckým a iným
vodným športom
- v pravidelnej pohybovo-
rekreačnej činnoti
vyuţívať plávanie
- mať pozitívny vzťah
k ostatným účastníkom
vykonávajúcim plavecké
aktivity
Sezónne činnosti (SČ)
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Cvičenia v prírode
- techniky jednotlivých
pohybových činností
z oblasti sezónnych
činností
- výstroj a výzbroj –
príprava a údrţba
- organizácia základná
terminológia
- práce a bezpečnosť pri
vykonávaní sezónných
činností
- základné pravidlá
vybraných sezónnych
činností
- organizácia jednoduchých
pretekov
Ţiak vo vybraných sezónnych
činnostiach dosahuje primeranú
úroveň osvojenia jednotlivých
techník zjazdového a beţeckého
lyţovania.
- vedieť sa orientovať
v prírode podľa turistických
značiek, mapy, buzoly,
prírodné úkazy
- absolvovať súvislý resun
v teréne presunovým
prostriedkom podľa výberu
- vedieť opísať základné
pravidlá správania sa
v prírode
- poznať historické a kultúrne
pamiatky v okolí
bydliska/regiónu
- vedieť poskytnúť adekvátnu
prvú pomoc
- vedieť organizovať
pohybové hry v prírode
- poznať pravidlá cestnje
premávky – chodci, cyklisti
Ţiak dosahuje úroveň nadobudnutých
vedomostí a zručností, ktoré mu
umoţnia aktívne a bezpečne sa
- ochrana prírody
- geografia
- fyzika
- dopravná
výchova
2
- kondičná príprava
- popísať a prakticky ukázať
správnu techniku
sezónnych činností:
zjazdové/beţecké
lyţovanie.
- emotívnosťou jednotl SČ
získať pozitívny vzťah
k SČ a pobytu v prírode
- vykonávať pravidelnú
pohybovo-rekreačnú
činnosť s vyuţitím SČ
- formovať morálno-vôľové
vlastnosti s cieľom
zoznamovať sa s prírodou
- prejavovať snahu
o sebazdkonaľovanie,
húţevnatosť, statočnosť
a vytrvalosť
pestovať pozitívny vzťah
k ostatným účastníkom
vykonávajúcim SČ
pohybovať, táboriť vo voľnej prírode
a zároveň vytvoria predpoklady pre
uplatnenie tejto aktivity v jeho
ďalšom ţivote.
- základy odbornej
turistickej terminológie
- základy pre výber,
prípravu a likvidáciu
táboriska
- základné vedomosti
o ochrane a tvorbe ţivot.
prostredia
- základy úrazovej zábrany
a bezpečnosti
- základy odborno-
technických vedomostí
- základy pravidiel cestnej
premávky – dopravné
značky pre chodcov
a cyklistov
- presun mierne členitým
terénom
- cvienia rovnováhy na
prírodných prekáţkach
- nosenie prírodných
premetov jednotlivo/v
skupinách
- orientácia na stanovisku
podľa buzoly, určovanie
azimutu
- orientácia podľa mapy
- výber, príprava
a likvidácia ohniska
- základné pravidlá ochrany
ţivotného prostredia,
kultúrnych a historických
pamiatok
- praktické poskytnutie
prvej pomoci
- jazda na bicykli,
- zapájať sa do aktivít
súvisiacich s pobytovými
a turistickými činnosťami
v prírode
- dodţovať prijaté normy
a pravidlá
- prejavovať snahu o seba
zdokonaľovanie,
statočnosť, vytrvalosť
- mať pozitívny záţitok
z vykonávanej pohybovej
aktivity
Športové úpoly a sebaobrana
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Športové úpoly
a sebaobrana
Poznať základy sebaobrany Vedieť realizovať úpolové hry Fyzika 6
Testy
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Eurotesty
hodnotenie pomocou tabuliek
modifikovaných podľa Moravca
et.al. (1996, 1990)
Plniť predpísané výkonnostné testy Biológia 2
6. ročník
Poznatky z telesnej výchovy a športu:
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Poznatky z telesnej
výchovy a športu:
všeobecné
základné poznatky o formách
pohybovej aktivity v reţime dňa
Ţiak vie vysvetliť dôvody potreby
vykonávania pohybovej činnosti
v súvislosti s ochranou vlastného
zdravia.
- poznať drobné organizačné
formy Tv
- vedieť vysvetliť potrebu
rozcvičenia sa
- dodrţiavať pravidlá správnej
ţivotosprávy
- vedieť posúdiť
a diagnostikovať úroveň
svojej pohybovej výkonnosti
a telesného rozvoja podľa
daných noriem
- poznať zákl. olympijské idey
- vedieť poskytnúť prvú
pomoc pri úraze
- dodrţiavať bezpečnostné
a hygienické poţiadavky
- dodrţiavať osvojené pravidlá
pri hrách
pouţívať odbornú terminológiu
- biológia
človeka
- geografia
dejepis
6
- úloha rozcvičenia pred
vykonávaním pohyb.
činností
- význam správnej
ţivotosprávy (negatív.
vplyvy fajčenia, drog,
alkoholu...)
- telesné zaťaţenie,
meranie
a vyhodnocovanie údajov
o pulzovej frekvencii
- poznatky o rozvoji
a diagnostikovaní
základných pohyb.
schopností
- poznatky o telesnom
vývine a jeho
diagnostikovaní
- základné poznatky
z biológie človeka
- úspechy našich
športovcov na OH, MS,
ME
- olympijská výchova,
o olympijských hrách,
kalokagatii, fair-play
prvá pomoc pri úrazoch
- špecifické
poznatky
- odborná terminológia vo
všetkých TC
- technika, taktika
a metodika osvojovaných
poh. činností
- pravidlá súťaţenia
v osvojených pohyb.
činnostiach a základ.
činnosti rozhodcu.
Všeobecná gymnastika
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Všeobecná
gymnastika
- zásady drţania tela
(správne/chybné)
Ţiak je schopný predviesť
pohybový celok individuálne
a skupinovo, podľa stanovených
poţiadaviek
- vedieť správne pomenovať
cvičebné polohy, pohyby,
cvičebné tvary
- vedieť zostaviť a viesť
rozcvičenie
- vedieť ukázať gymnastikcé
cvičenia, cvič. väzby
a kombinácie v zostave
- vedieť preukázať poznatky
z organizácie, bezpečnosti,
dopomoci, záchrany
- vedieť ohodotiť techniku,
estetiku a kompozíciu
gymnastického cvičenia
vedieť posúdieť svoju individuálnu
pohybovú úroveň
etika
- výtvarná výchova
- estetika
2
- základné názvoslovie
telesných cvičení
- pohybové prostriedky
všeob. gymnastiky
- štruktúra gymnast.
jednotky
- prípravné, imitačné
cvičenie, metodický
postup osvojovania
a zdokonaľovania polôh
- organizačná činnosť na
vyučov. jednotke
- zdravotne orientovaná
zdatnosť
- pozitív. ţivot. štýl
- cvičenia rozvíjajúce
kondičné, kondično-
kordinačné, koordinačné
schopnosti
- technicky správne polohy
- cvičenie na- a s náradím,
náčiním
- cvičebný program na
zlepšovanie stavu
pohybového a oporého
aparátu tela
- formovanie telesných
proporcií
Postoje - mať pozitívny vzťah ku
gymnastickým činnostiam
- vedieť účelovo vyuţiť
voľný čas s cieľom
podporiť zdravie,
zdatnosť
- pestovať pozitívne
spoločenské vzťahy
- vyuţívať pohybový obsah
gymnastických cvičení na
dosiahnutie fyzickej
výkonnosti
prijímať a dodrţiavať normy
a pravidlá kolektívu
Kondičná gymnastika
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
posilňovacie
cvičenia s cieleným
zameraním na
jednotlivé časti
tela:
kľuky, výpony, poskoky, záklony
trupu, zhyby vo vise,...
Ţiak je schopný predviesť pohybový
celok individuálne a skupinovo, podľa
stanovených poţiadaviek
- vedieť správne pomenovať
cvičebné polohy, pohyby,
cvičebné tvary
- vedieť zostaviť a viesť
rozcvičenie
- vedieť ukázať gymnastikcé
cvičenia, cvič. väzby
a kombinácie v zostave
- vedieť preukázať poznatky
z organizácie, bezpečnosti,
dopomoci, záchrany
- vedieť ohodotiť techniku,
estetiku a kompozíciu
gymnastického cvičenia
vedieť posúdieť svoju individuálnu
pohybovú úroveň
Etika Výtvarná výchova Estetika
2
Základná gymnastika:
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
- akrobatické
cvičenie
- skoky a obraty Ţiak je schopný predviesť pohybový
celok individuálne a skupinovo,
podľa stanovených poţiadaviek
- vedieť správne pomenovať
cvičebné polohy, pohyby,
cvičebné tvary
- vedieť zostaviť a viesť
rozcvičenie
- vedieť ukázať gymnastikcé
cvičenia, cvič. väzby
a kombinácie v zostave
- vedieť preukázať poznatky
z organizácie, bezpečnosti,
dopomoci, záchrany
- vedieť ohodotiť techniku,
estetiku a kompozíciu
gymnastického cvičenia
vedieť posúdieť svoju individuálnu
pohybovú úroveň
Biológia 3
Rytmická gymnastika
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
- cvičenie na
taktovanie,
hudbu
- pohybová skupinová
skladba na 32-64 dôb na
hudbu
Ţiak je schopný predviesť pohybový
celok individuálne a skupinovo, podľa
stanovených poţiadaviek
- vedieť správne pomenovať
cvičebné polohy, pohyby,
cvičebné tvary
- vedieť zostaviť a viesť
rozcvičenie
- vedieť ukázať gymnastikcé
cvičenia, cvič. väzby
a kombinácie v zostave
- vedieť preukázať poznatky
z organizácie, bezpečnosti,
dopomoci, záchrany
- vedieť ohodotiť techniku,
estetiku a kompozíciu
gymnastického cvičenia
vedieť posúdieť svoju individuálnu
pohybovú úroveň
Hudobná výchova 2
Kompenzačné cvičenia
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
- odstraňovanie
a korigovanie
telesných
a pohybových
nedostatkov
- cvičenia kĺbovej
pohyblivosti a elasticity
svalov
Ţiak je schopný predviesť
pohybový celok individuálne
a skupinovo, podľa stanovených
poţiadaviek
- vedieť správne pomenovať
cvičebné polohy, pohyby,
cvičebné tvary
- vedieť zostaviť a viesť
rozcvičenie
- vedieť ukázať gymnastikcé
cvičenia, cvič. väzby
a kombinácie v zostave
- vedieť preukázať poznatky
z organizácie, bezpečnosti,
dopomoci, záchrany
- vedieť ohodotiť techniku,
estetiku a kompozíciu
gymnastického cvičenia
vedieť posúdieť svoju individuálnu
pohybovú úroveň
Biológia Hudobná výchova
3
Atletika
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Vedomosti - základná terminológia
a systematika atletických
disciplín
Ţiak vie vyuţívať základné atletické
lokomócie pri udrţiavaní a zvyšovaní
svojej telesnej zdatnosti a ulatňuje
získané vedomosti, zručnosti a návyky
v ţivote.
- vedieť sa orientovať
v základných atletických
disciplínach,
- poznať význam a vplyv
základných prostriedkov
kondičnej prípravy na zdravý
rozvoj organizmu
- poznať základné pravidlá
atletických disciplín
- poznať význam rozcvičenia
a vie sa aktívne zapojiť do
jeho vedenia
poznať a uplatňovať zásady fair-play
ako súťaţiaci, rozhodca, divák...
Geografia 14
- technika atletických
disciplín
- základné pravidlá súťaţenia
a rozhodovania
organizácia súťaţí
- zásady fair-play
- bezpečnosť a úrazová
zábrana
- zásady hygieny a vplyv
atletiky na zdravý vývin
mládeţe.
Zručnosti
a schopnosti:
- základy racionálnej
techniky pohyb. činností
- rozvoj kondičných
a koordinačných schopností
- základné funkcie rozhodcu
a
- vyuţitie základných
atletických lokomócií pri
rozvoji telesnej zdatnosti
a pohybovej výkonnosti
Postoje:
- mať trvalý pozitív. vzťah
k atletickým činnostiam
- preukazovať pozitívny
postoj k súťaţeniu,
k súperom
- dodrţiavať prijaté zásady
v rámci skupiny
- vedieť súperiť, kooperovať
a tolerovať súperov
prejavovať snahu a seba
zdokonaľovanie, vytrvalosť,
cieľavedomosť, húţevnatosť.
Základy gymnastických športov
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Základy
gymnastických
športov
- význam a zmysel
vykonávania
gymnastických športov
- mať trvalý pozitív. vzťah ku
gymnastickým športom
- preukázať kladný postoj
k účelnému zameraniu
vyuţitia voľného času,
k telovýchovnému
a športovému prosecu
- mať vytvorené pozitívne
estetické cítenie pri formovaní
telesných proporcií
- pestovať pozitívne
spoločenské vzťahy
- vyuţívať cvičebný obsah na
dosiahnutie pohybovej
výkonnosti, zdravotne
orientovanej zdatnosti
- prejaviť pozitívny postoj
k správnemu ţivot. štýlu
- reálne rijímať víťazstvá
a prehry všportovej säťaţi
i v spoločenskom prostredí.
Ţiak dosahuje takú úroveň, ţe je
schopný predviesť individuálne alebo
v skupine zostavu podľa daných
pravidiel.
- poznať gymnastické športy,
vedieť popísať disciplíny, ich
cvičebný obsah, zameranie
a cieľ
Hudobná výchova Geografia Fyzika
6
- zásady drţania tela
- terminológia polôh
a pohybov
- disciplíny a cvičebný obsah
športovej gymnastiky ţien,
muţov
- prípravné cvičenie,
metodický postup
osvojovania
a zdokonaľovania polôh
- zásady motorického učenia
v gymnastických športoch,
organizácia pretekov
- zásady bezpečného
správania, dopomoc
- zdravotne orientovaná
výkonnosť
- pozitívny ţivotný štýl
Zručnosti
a schopnosti:
- cvičenia rozvíjajúce
kondičné, kondično-
koordinačné, koordinačné
schopnosti
- prípravné a imitačné
cvičenia, polohy a pohyby
častí tela
- kondičná zloţka, technická
zloţka. - vedieť správne pomenovať
cvičebné pohohy, pohyby,
tvary, zostaviť a viesť
rozcvičenie so zameraním na
gymnastický šport, prakticky
ukázať imitačné, prípravné
cvičenia a predviesť pohybové
kombinácie v zostave
jednotlivca alebo skupiny
- uplatňovať optimálnu
techniku
- vedieť ohodnotiť techniku,
estetiku askladbu
gymnastického cviečenia
- dokázať postrehnúť chyby
v predvedení,
vedieť posúdiť svoju individuálnu
športovú úroveň
Športová
gymnastika
- prostné – zostava na páse,
1-2 rady (akrobacia, skoky
a obraty, rovnováţne
cviečenia, cv. kĺbovej
pohyblivosti a elasticity
svalov)
- hrazda po ramená, zostava
minim. 4 cvič. tvary
(výmik, toč vzad/vpred, toč
jazdmo vpred, prešvihy
únoţmo vpred, vzad,
zoskok)
- preskok – koza na šírku D,
na dĺţku CH, kôň na dĺţku
CH (skrčka, roznoţka,
odbočka).
- nízka kladina D- chôdza,
tanečné kroky, ...
- kruhy CH (kmihanie vo
vise, vis vznesmo, zhyb vo
vise)
Moderná
gymnastika D
- švihadlo (preskoky na
miest, znoţmo, jednonoţne,
skriţmo...)
- lopta (kotúľanie,
prevaľovanie, odráţanie,
hádzanie a chytanie)
- šatka (oblúky, kruhy,
osmičky, hádzanie
a chytanie)
Športové hry
Plávanie Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
- hádzaná
- futbal
- basketbal
- volejbal
- systematika herných
činností, základná
terminológia
- prejavovať trvalý pozitívny
vzťah k športovým hrám
- súťaţením v šport. hrách mať
pozitívny vzťah
k spoluráčom i k súerovi
- dodrţiavať prijaté normy
a ravidlá
- prejavovať snahu
o sebazdokonaľovanie
- mať záţitok z vykonávanej
pohybovej činnosti
vedieť zvíťaziť a prijať prehru, uznať
kvality súpera.
Ţiak je schopný hrať stretnutie podľa
pravidiel
- vedieť správne pomenovať,
popísať, prakticky ukázať
herné činnosti
vedieť pomenovať a popísať funkcie
hráčov v obrane a v útoku, vysvetliť
základné pravidlá športových hier,
zostaviť a viesť rozcvičenie pred
hrou, vykonávať funkciu rozhodcu,
zapisovateľa...
Geografia 16
- technika herných činností
jednotlivca
- funkcie hráčov na jednotl.
postoch
- herný výkon v športových
hrach, hodnotenie výkonu
- základné pravidlá
športových hier
- organizácia jednoduchej
súťaţe v športových hrách
- zásady fair-play
Zručnosti
a schopnosti:
- kondičná príprava,
zádkladné kondičné
a koordinačné schopnosti
- popísať a prakticky ukázať
správnu techniku herných
činností jednotlivca
(basketbal, futbal, hádzaná,
volejbal)
- plniť úlohy súvisiace
s realizáciu hry v stretnutí
- efektívne plniť taktické
úlohy druţstva v hre
- poznať a vykonávať
pohybové činnosti
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Vedomosti:
- základné ppoznatky o TC - emotívnosťou vodného
prostredia získať trvalý
pozitívny vzťah k plávaniu
v bazéne a aj v prírode
- mať trvalý vzťah k plaveckým
a iným vodným športom
- v pravidelnej pohybovo-
rekreačnej činnoti vyuţívať
plávanie
- mať pozitívny vzťah
k ostatným účastníkom
vykonávajúcim plavecké
aktivity
- vedieť správne vykonať
a prakticky ukázaať základné
plavecké pohyby zo
zvoleného plaveckého
spôsobou v bazéne
- vedieť pomenovať a popísať
základné obrátky pri
zvolenom plaveckom spôsobe
- vedieť vysvetliť základné
pravidlá plaveckých pretekov
- vedieť správne pouţívať
plavecké okuliare
a nadľahčovacie pomôcky
preplávať technicky správne
s príslušným štartovým skokom
a obrátkou: 50 m jedným spôsobom,
200 m jedným alebo viacerými
spôsobmi.
Geografia Ochrana prírody
2 - hygienické pravidlá
otuţovanie, disciplína
- technika plaveckých
spôsobov
- bezpečnosť
- zdravotný význam plávania
- plávanie v ţivotnom štýle
človeka
- vedenie rozcvičenia na
suchu
- základná terminológia,
názvy plaveckých spôsobov
- plavecký výstroj,
bezpečnosť pri plávaní
a pohybe v bazénových
a vedľajších priestoroch
- základné pravidlá ţiackych
plaveckých pretekov
základného
plaveckého
nácviku:
- hry vo vode
splývanie s dýchaním
- práca dol. končatín pri
plaveckých spôsoboch K,
P, Z
- zdokonaľovanie práce dol.
konč. + dýchanie do vody
- individuálne odstraňovanie
chýb
- nácvik práce paţí K, Z, P
- zdokonaľovanie práce paţí
+ dýchanie do vody
- nácvik súhry zvoleného
plaveckého spôsobu K,
Z alebo P
Ţiak – plavec- dokáţe preplávať
technicky správne s príslušným
štartovým skokom a obrátkou 200 m
jedným alebo viacerými plaveckými
pôsobmi. - zdokonaľovanie súhry K, Z,
P
- štafetové súťaţe, dopomoc
unavenému plavcovi
zdokonaľovacieho
plaveckého
výcviku:
- kraulové a znakové (DK)
s doskou + dýchanie
- kraulové a znakové paţe
s doskou medzi DK +
dýchanie
- odstraňovanie nedostatkov
- lovenie predmetov so
skokom
- štafetové súťaţe
- zdokonaľovanie súhry
v plávaní na 50 m
- plavecké obrátky
- plávanie pod vodou
- dopomoc vo dvojici
- štartový skok
Sezónne činnosti (SČ)
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Cvičenia
v prírode:
- techniky jednotlivých
pohybových činností
z oblasti sezónnych činností
- zapájať sa do aktivít
súvisiacich s pobytovými
a turistickými činnosťami
v prírode
- dodţovať prijaté normy
a pravidlá
- prejavovať snahu o seba
zdokonaľovanie, statočnosť,
vytrvalosť
- mať pozitívny záţitok
z vykonávanej pohybovej
aktivity
Ţiak vo vybraných sezónnych
činnostiach dosahuje primeranú
úroveň osvojenia jednotlivých techník
zjazdového a beţeckého lyţovania.
- vedieť sa orientovať v prírode
podľa turistických značiek,
mapy, buzoly, prírodné úkazy
- absolvovať súvislý resun
v teréne presunovým
prostriedkom podľa výberu
- vedieť opísať základné
pravidlá správania sa
v prírode
- poznať historické a kultúrne
pamiatky v okolí
bydliska/regiónu
Ochrana prírody Geogragia Fyzika Dopravná výchova
2
- výstroj a výzbroj – príprava
a údrţba
- organizácia základná
terminológia
- práce a bezpečnosť pri
vykonávaní sezónných
činností
- základné pravidlá
vybraných sezónnych
činností
- organizácia jednoduchých
pretekov
- kondičná príprava
- popísať a prakticky ukázať
správnu techniku
sezónnych činností:
zjazdové/beţecké
lyţovanie.
- základy odbornej turistickej
terminológie
- základy pre výber, prípravu
a likvidáciu táboriska
- základné vedomosti
o ochrane a tvorbe ţivot.
prostredia
- základy úrazovej zábrany
a bezpečnosti - vedieť poskytnúť adekvátnu
prvú pomoc
- vedieť organizovať pohybové
hry v prírode
- poznať pravidlá cestnje
premávky – chodci, cyklisti
- základy odborno-
technických vedomostí
- základy pravidiel cestnej
premávky – dopravné
značky pre chodcov
a cyklistov
zručnosti
a schopnosti
- presun mierne členitým
terénom
- cvienia rovnováhy na
prírodných prekáţkach
- nosenie prírodných
premetov jednotlivo/v
skupinách
- orientácia na stanovisku
podľa buzoly, určovanie
azimutu
- orientácia podľa mapy
- výber, príprava a likvidácia
ohniska
- základné pravidlá ochrany
ţivotného prostredia,
kultúrnych a historických
pamiatok
- praktické poskytnutie prvej
pomoci
jazda na bicykli
Výberový TC:
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Športové úpoly
a sebaobrana
Poznať základy sebobrany Vedieť realizovať úpolové hry fyzika 6
Testy
Téma Obsahový štandard Ciele a kľúčové kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín Eurotesty hodnotenie pomocou tabuliek
modifikovaných podľa Moravca
et.al. (1996, 1990)
Plniť predpísané výkonnostné testy biológia 2
7. ročník
Tematické celky Počet hodín
1. Poznatky z telesnej výchovy a športu 6
2. Všeobecná gymnastika 12
3. Atletika 14
4. Základy gymnastických športov 6
5. Športové hry 16
6. Sezónne činnosti 4
7. Povinný výberový tematický celok 6
8. Testovanie 2
Spolu 66
Poznatky z telesnej výchovy a športu
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Význam
pohybu pre
zdravý vývin
dieťaťa
základné poznatky o formách
pohybovej aktivity v reţime dňa
(ranné cvičenie, spontánna
pohybová aktivita, racionálne
vyuţívanie voľného času a pod.),
poznať drobné organizačné
formy telesnej a športovej výchovy
Biológia
6
úloha rozcvičenia pred
vykonávaním pohybových
činností,
vedieť vysvetliť potrebu
rozcvičenia pred vykonávaním
pohybovej činnosti,
význam správnej ţivotosprávy
pre pohybový výkon a negatívne
vplyvy fajčenia, alkoholu a
nedovolených látok na zdravie a
pohybový výkon,
dodrţiavať pravidlá správnej
ţivotosprávy,
Výkonnosť
organizmu
človeka
telesné zaťaţenie, meranie a
vyhodnocovanie údajov o
pulzovej frekvencii,
vedieť posúdiť a diagnostikovať
úroveň svojej pohybovej výkonnosti
a telesného rozvoja podľa daných
noriem,
biológia
poznatky o rozvoji a
diagnostikovaní základných
pohybových schopností,
poznať základné olympijské idey
a riadi sa nimi vo svojom ţivote,
poznatky o telesnom vývine a
jeho diagnostikovaní,
vedieť poskytnúť prvú pomoc pri
úraze v rôznom prostredí,
základné poznatky z biológie
človeka súvisiace a účinok
pohybovej aktivity na vlastný
organizmus,
dodrţiavať bezpečnostné a
hygienické poţiadavky pri vykonávaní pohybovej činnosti,
Zásady úspechy našich športovcov na dodrţiavať osvojené pravidlá pri Geografia
olympizmu OH, MS, ME, vykonávaní pohybových činností, Etická výchova
olympijská výchova so
zameraním na poznatky o
Medzinárodnom olympijskom
výbore, Slovenskom olympijskom
výbore (poznať jeho symboliku),
o olympijských hrách, kalokagatii
a fair-play,
pouţívať odbornú terminológiu
osvojených pohybových činností.
prvá pomoc pri drobných
poraneniach
Pravidlá
športovania
odborná terminológia vo
všetkých TC,
technika, taktika a metodika
osvojovaných pohybových
činností,
Občianska
výchova
pravidlá súťaţenia v
osvojených pohybových
činnostiach a základné činnosti
rozhodcu
Všeobecná gymnastika
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Všeobecné
pohybové
schopnosti
žiaka
zásady drţania tela, správne
drţanie tela, chybné drţanie tela,
vedieť správne pomenovať,
popísať jednotlivé cvičebné polohy,
pohyby, cvičebné tvary;
Biológia
Hudobná
výchova
12
základné názvoslovie
telesných cvičení,
vedieť zostaviť a viesť
rozcvičenie,
pohybové prostriedky
všeobecnej gymnastiky,
vedieť prakticky ukázať
gymnastické cvičenia, zvládnuť
cvičebné väzby a pohybové
kombinácie s ich vykonaním v
zostave jednotlivca alebo skupiny,
štruktúra gymnastickej jednotky -
úvodná, prípravná, hlavná,
záverečná časť vyučovacej
hodiny,
vedieť preukázať poznatky z
organizácie, bezpečnosti, dopomoci,
záchrany, uplatňovať optimálnu
techniku pri vykonávaní základných
gymnastických polôh, lokomočných
pohyboch, cvičebných tvaroch,
prípravné, imitačné cvičenie,
metodický postup osvojovania a
zdokonaľovania polôh, pohybov,
cvičebných tvarov, väzieb,
vedieť ohodnotiť techniku,
estetiku a kompozíciu (obsahovú
skladbu) konaného gymnastického
cvičenia, postrehnúť a posúdiť
chyby v predvedení, drţaní tela,
rozsahu pohybov, svalovom
napätí, ochabnutosti tela,
organizačná činnosť na
vyučovacej jednotke (hodine),
vedieť posúdiť reálne svoju
individuálnu pohybovú úroveň.
zdravotne orientovaná
zdatnosť, pohybový reţim,
redukcia hmotnosti, obezity,
pozitívny ţivotný štýl.
Atletika
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Behy
Skoky
Vrhy
Hody
základná terminológia a
systematika atletických disciplín
vedieť sa orientovať v
základných atletických disciplínach,
charakterizovať ich a prakticky
demonštrovať,
Biológia
Matematika
Geografia
14
technika atletických disciplín
poznať význam a vplyv
základných prostriedkov kondičnej
prípravy na zdravý rozvoj
organizmu a vyuţíva ich vo svojej
spontánnej pohybovej aktivite
základné pravidlá súťaţenia a
rozhodovania atletických súťaţí
poznať základné pravidlá
atletických disciplín a pod
dohľadom pedagóga je schopný
pomáhať pri organizácii a
rozhodovaní atletických súťaţí
organizácia súťaţí (časomerač,
rozhodca, zapisovateľ),
poznať význam rozcvičenia a vie
sa aktívne zapojiť do jeho vedenia
zásady fair-play,
poznať a v ţivote uplatňovať
zásady fair-play ako súťaţiaci,
rozhodca, organizátor, divák.
bezpečnosť a úrazová
zábrana,
zásady hygieny a vplyv
atletiky na zdravý vývin mládeţe
Základy gymnastických športov
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Prostné
Akrobacia
Skoky
a obraty
Hrazda
Preskoky
Kladina
význam a zmysel vykonávania
gymnastických športov
poznať gymnastické športy,
vedieť popísať disciplíny, ich
cvičebný obsah, zameranie, a cieľ
Biológia
6
zásady drţania tela, esteticko-
pohybové prostriedky
gymnastických športov
vedieť správne pomenovať
cvičebné polohy, pohyby, cvičebné
tvary,
terminológia polôh a
pohybov, cvičebných tvarov,
vedieť zostaviť a viesť
rozcvičenie so zameraním na
vybraný gymnastický šport,
disciplíny a cvičebný obsah
športovej gymnastiky ţien, muţov;
športového aerobiku, modernej
gymnastiky, gymteamu
vedieť prakticky ukázať
imitačné, prípravné cvičenia,
základné cvičebné tvary, zaradiť a
predviesť pohybové kombinácie v
zostave jednotlivca alebo skupiny,
prípravné, imitačné cvičenie,
metodický postup osvojovania a
zdokonaľovania polôh, pohybov,
cvičebných tvarov, väzieb,
zostavy, spoločnej pohybovej
skladby
uplatňovať optimálnu techniku
pri vykonávaní gymnastických
polôh, lokomočných pohyboch,
cvičebných tvaroch,
zásady motorického učenia v
gymnastických športoch,
organizácia pretekov
vedieť ohodnotiť techniku,
estetiku a skladbu gymnastického
cvičenia v disciplínach vybraného
gymnastického športu,
zásady bezpečného správania, dokázať postrehnúť chyby v
dopomoc, záchrana pri cvičení
predvedení, drţaní tela, rozsahu
pohybu, svalovom napätí, poznať
práva a povinnosti v gymnastických
pretekoch,
zdravotne orientovaná
výkonnosť, redukcia hmotnosti,
obezity
vedieť posúdiť reálne svoju
individuálnu športovú úroveň
pozitívny ţivotný štýl
cvičenia rozvíjajúce kondičné,
kondično-koordinačné,
koordinačné schopnosti
prípravné a imitačné cvičenia,
polohy a pohyby častí tela,
lokomočné pohyby, akrobacia,
cvičenie na- a s náradím, s
náčiním, výrazovo-estetické
prostriedky gymnastických a
aerobikových pohybov
kondičná zloţka, technická
zloţka gymnastických športov.
Športové hry
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Basketbal
Hádzaná
Futbal
Volejbal
systematika herných činností,
základná terminológia,
vedieť správne pomenovať,
popísať, prakticky ukázať, v hre
(stretnutí) uplatniť techniku
základných herných činností
jednotlivca a vyuţiť herné
kombinácie a systémy
Etická výchova
Biológia
16
technika herných činností
jednotlivca
vedieť pomenovať a popísať
funkcie hráčov v obrane i v útoku,
herné kombinácie a herné
systémy
vedieť vysvetliť základné
pravidlá vybraných športových hier,
herný výkon v športových
hrách, hodnotenie športového
výkonu
vedieť zostaviť a prakticky viesť
rozcvičenie (vlastné, aj skupinu
spoluţiakov) pred hrou, resp.
stretnutím
funkcie hráčov na
jednotlivých postoch
základné pravidlá vybraných
športových hier
vedieť posúdiť reálnu hodnotu
svojho individuálneho športového
výkonu a aj výkonu svojho druţstva.
organizácia jednoduchej
súťaţe v športových hrách
(rozhodcovia, časomerači,
zapisovatelia, pozorovatelia a
pod.)
zásady fair-play.
kondičná príprava, základné
kondičné a koordinačné
schopnosti,
popísať a prakticky ukázať
správnu techniku herných činností
jednotlivca: basketbal, futbal, hádzaná, volejbal
Sezónne činnosti
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Lyžovanie
Zjadz
Slalom
techniky jednotlivých
pohybových činností z oblasti
sezónnych činností,
vedieť správne vykonať a
prakticky ukázať základné pohyby
na lyţiach s prispôsobením sa
rôznym terénnym nerovnostiam
resp. prekáţkam pri jazde
Biológia
Mediálna
výchova
4
výstroj a výzbroj, príprava a
údrţba výstroja a výzbroja,
vedieť pomenovať a popísať
základné techniky jednotlivých jázd,
oblúkov, brzdení a pod.,
organizácia základná
terminológia, názvy pohybových
zručností
vedieť vysvetliť základné
pravidlá vybraných sezónnych
činností
práce a bezpečnosť pri
vykonávaní sezónnych činností
vedieť správne vykonať základné
bezpečnostné techniky – pády, pri
vykonávaní sezónnych činností
základné pravidlá vybraných
sezónnych činností
zostaviť a prakticky viesť
rozcvičenie (vlastné, aj skupiny
cvičencov) pred začiatkom
jednotlivých sezónnych aktivít
organizácia jednoduchých
pretekov v sezónnych činnostiach
vedieť správne prispôsobiť
výstroj a výzbroj potrebný pre
vykonávanie jednotlivých sezónnych
činností
Kondičná príprava, základné
kondičné , koordinačné a
pohybové schopnosti
plniť úlohy (funkcie) súvisiace s
pretekmi v jednotlivých sezónnych
činnostiach – funkcia rozhodcu,
organizátora a pod.
popísať a prakticky ukázať
správnu techniku sezónnych
činností:
Zjazdové lyžovanie
Bežecké lyžovanie
Orientačný
beh
C v i č e n i a v p r í r o d e vedieť sa orientovať v prírode
podľa turistických značiek, mapy,
buzoly, ale aj prírodných úkazov, Ekológia
Geografia
2
poznať pravidlá cestnej
premávky pre chodcov a cyklistov
vedieť opísať a vysvetliť
základné pravidlá správania sa v
prírodnom prostredí smerujúce k
jeho ochrane
Povinný výberový tematický celok
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Korčuľovanie
Korčuľovanie
vedieť správne prispôsobiť
výstroj a výzbroj potrebný pre
vykonávanie jednotlivých sezónnych
činností Biológia
Geografia
2
ukázať základné pohyby na korčuliach
s prispôsobením sa rôznym terénnym
nerovnostiam resp. prekáţkam pri
jazde
Kondičné
cvičenia
Cvičenia v posilňovni Vediet správne pouţívať náčinie a
náradie Biológia
2
Dodrţiavať bezpečnosté zásady pri
ich pouţívaní
Sebaobrana
Športové úpoly a sebaobrana Naučiť sa základom sebaobrany Etická výchova 2
Testovanie
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Diagnostika
7. rocník ZŠ - koniec školského roka
Hodnotenie vykonať pomocou tabuliek modifikovaných podľa
MORAVCA et al. (1996, 1990), kde je aj popis testov
biológia 2
8. ročník Tematické celky Počet hodín
1. Poznatky z telesnej výchovy a športu 6
2. Všeobecná gymnastika 12
3. Atletika 14
4. Základy gymnastických športov 6
5. Športové hry 16
6. Sezónne činnosti 4
7. Povinný výberový tematický celok 6
8. Testovanie 2
Spolu 66
Poznatky z telesnej výchovy a športu
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Význam
pohybu pre
zdravý vývin
dieťaťa
základné poznatky o formách
pohybovej aktivity v reţime dňa
(ranné cvičenie, spontánna
pohybová aktivita, racionálne
vyuţívanie voľného času a pod.),
poznať drobné organizačné
formy telesnej a športovej výchovy
Biológia
6
úloha rozcvičenia pred
vykonávaním pohybových
činností,
vedieť vysvetliť potrebu
rozcvičenia pred vykonávaním
pohybovej činnosti,
význam správnej ţivotosprávy
pre pohybový výkon a negatívne
vplyvy fajčenia, alkoholu a
nedovolených látok na zdravie a
pohybový výkon,
dodrţiavať pravidlá správnej
ţivotosprávy,
Výkonnosť
organizmu
človeka
telesné zaťaţenie, meranie a
vyhodnocovanie údajov o
pulzovej frekvencii,
vedieť posúdiť a diagnostikovať
úroveň svojej pohybovej výkonnosti
a telesného rozvoja podľa daných
noriem,
biológia
poznatky o rozvoji a
diagnostikovaní základných
pohybových schopností,
poznať základné olympijské idey
a riadi sa nimi vo svojom ţivote,
poznatky o telesnom vývine a
jeho diagnostikovaní,
vedieť poskytnúť prvú pomoc pri
úraze v rôznom prostredí,
základné poznatky z biológie
človeka súvisiace a účinok
pohybovej aktivity na vlastný
organizmus,
dodrţiavať bezpečnostné a
hygienické poţiadavky pri vykonávaní pohybovej činnosti,
Zásady úspechy našich športovcov na dodrţiavať osvojené pravidlá pri Geografia
olympizmu OH, MS, ME, výsledky
miestnych športových klubov
vykonávaní pohybových činností, Etická výchova
olympijská výchova so
zameraním na poznatky o
Medzinárodnom olympijskom
výbore, Slovenskom olympijskom
výbore (poznať jeho symboliku),
o olympijských hrách, kalokagatii
a fair-play,
pouţívať odbornú terminológiu
osvojených pohybových činností.
prvá pomoc pri drobných
poraneniach
Pravidlá
športovania
odborná terminológia vo
všetkých TC,
technika, taktika a metodika
osvojovaných pohybových
činností,
Občianska
výchova
pravidlá súťaţenia v
osvojených pohybových
činnostiach a základné činnosti
rozhodcu
Všeobecná gymnastika
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Všeobecné
pohybové
schopnosti
žiaka
zásady drţania tela, správne
drţanie tela, chybné drţanie tela,
vedieť správne pomenovať,
popísať jednotlivé cvičebné polohy,
pohyby, cvičebné tvary;
Biológia
Hudobná
výchova
12
základné názvoslovie
telesných cvičení,
vedieť zostaviť a viesť
rozcvičenie,
pohybové prostriedky
všeobecnej gymnastiky,
vedieť prakticky ukázať
gymnastické cvičenia, zvládnuť
cvičebné väzby a pohybové
kombinácie s ich vykonaním v
zostave jednotlivca alebo skupiny,
štruktúra gymnastickej jednotky -
úvodná, prípravná, hlavná,
záverečná časť vyučovacej
hodiny,
vedieť preukázať poznatky z
organizácie, bezpečnosti, dopomoci,
záchrany, uplatňovať optimálnu
techniku pri vykonávaní základných
gymnastických polôh, lokomočných
pohyboch, cvičebných tvaroch,
prípravné, imitačné cvičenie,
metodický postup osvojovania a
zdokonaľovania polôh, pohybov,
cvičebných tvarov, väzieb,
vedieť ohodnotiť techniku,
estetiku a kompozíciu (obsahovú
skladbu) konaného gymnastického
cvičenia, postrehnúť a posúdiť
chyby v predvedení, drţaní tela,
rozsahu pohybov, svalovom
napätí, ochabnutosti tela,
organizačná činnosť na
vyučovacej jednotke (hodine),
vedieť posúdiť reálne svoju
individuálnu pohybovú úroveň.
zdravotne orientovaná
zdatnosť, pohybový reţim,
redukcia hmotnosti, obezity,
pozitívny ţivotný štýl.
Atletika
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Behy
Skoky
Vrhy
Hody
základná terminológia a
systematika atletických disciplín
vedieť sa orientovať v
základných atletických disciplínach,
charakterizovať ich a prakticky
demonštrovať,
Biológia
Matematika
Geografia
14
technika atletických disciplín
poznať význam a vplyv
základných prostriedkov kondičnej
prípravy na zdravý rozvoj
organizmu a vyuţíva ich vo svojej
spontánnej pohybovej aktivite
základné pravidlá súťaţenia a
rozhodovania atletických súťaţí
poznať základné pravidlá
atletických disciplín a pod
dohľadom pedagóga je schopný
pomáhať pri organizácii a
rozhodovaní atletických súťaţí
organizácia súťaţí (časomerač,
rozhodca, zapisovateľ),
poznať význam rozcvičenia a vie
sa aktívne zapojiť do jeho vedenia
zásady fair-play,
poznať a v ţivote uplatňovať
zásady fair-play ako súťaţiaci,
rozhodca, organizátor, divák.
bezpečnosť a úrazová
zábrana,
Rešpektovať zásady bezpečného
oblečenia, výstroje a samotnej
činnosti zásady hygieny a vplyv
atletiky na zdravý vývin mládeţe
Dodrţiavať hygienu pri oblečení a po
športovej činnosti
Základy gymnastických športov
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Prostné
Akrobacia
Skoky
a obraty
Hrazda
Preskoky
Kladina
význam a zmysel vykonávania
gymnastických športov
poznať gymnastické športy,
vedieť popísať disciplíny, ich
cvičebný obsah, zameranie, a cieľ
Biológia
6
zásady drţania tela, esteticko-
pohybové prostriedky
gymnastických športov
vedieť správne pomenovať
cvičebné polohy, pohyby, cvičebné
tvary,
terminológia polôh a
pohybov, cvičebných tvarov,
vedieť zostaviť a viesť
rozcvičenie so zameraním na
vybraný gymnastický šport,
disciplíny a cvičebný obsah
športovej gymnastiky ţien, muţov;
športového aerobiku, modernej
gymnastiky, gymteamu
vedieť prakticky ukázať
imitačné, prípravné cvičenia,
základné cvičebné tvary, zaradiť a
predviesť pohybové kombinácie v
zostave jednotlivca alebo skupiny,
prípravné, imitačné cvičenie,
metodický postup osvojovania a
zdokonaľovania polôh, pohybov,
cvičebných tvarov, väzieb,
zostavy, spoločnej pohybovej
skladby
uplatňovať optimálnu techniku
pri vykonávaní gymnastických
polôh, lokomočných pohyboch,
cvičebných tvaroch,
zásady motorického učenia v
gymnastických športoch,
organizácia pretekov
vedieť ohodnotiť techniku,
estetiku a skladbu gymnastického
cvičenia v disciplínach vybraného
gymnastického športu,
zásady bezpečného správania,
dopomoc, záchrana pri cvičení
dokázať postrehnúť chyby v
predvedení, drţaní tela, rozsahu
pohybu, svalovom napätí, poznať
práva a povinnosti v gymnastických
pretekoch,
zdravotne orientovaná
výkonnosť, redukcia hmotnosti,
obezity
vedieť posúdiť reálne svoju
individuálnu športovú úroveň
pozitívny ţivotný štýl
cvičenia rozvíjajúce kondičné,
kondično-koordinačné,
koordinačné schopnosti
prípravné a imitačné cvičenia,
polohy a pohyby častí tela,
lokomočné pohyby, akrobacia,
cvičenie na- a s náradím, s
náčiním, výrazovo-estetické
prostriedky gymnastických a
aerobikových pohybov
kondičná zloţka, technická
zloţka gymnastických športov.
Športové hry
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Basketbal
Hádzaná
Futbal
Volejbal
systematika herných činností,
základná terminológia,
vedieť správne pomenovať,
popísať, prakticky ukázať, v hre
(stretnutí) uplatniť techniku
základných herných činností
jednotlivca a vyuţiť herné
kombinácie a systémy
Etická výchova
Biológia
16
technika herných činností
jednotlivca
vedieť pomenovať a popísať
funkcie hráčov v obrane i v útoku,
herné kombinácie a herné
systémy
vedieť vysvetliť základné
pravidlá vybraných športových hier,
herný výkon v športových
hrách, hodnotenie športového
výkonu
vedieť zostaviť a prakticky viesť
rozcvičenie (vlastné, aj skupinu
spoluţiakov) pred hrou, resp.
stretnutím
funkcie hráčov na
jednotlivých postoch Vedieť realizovať úlohy na postoch
hráčov všetkých ŠH
základné pravidlá vybraných
športových hier
vedieť posúdiť reálnu hodnotu
svojho individuálneho športového
výkonu a aj výkonu svojho druţstva.
organizácia jednoduchej
súťaţe v športových hrách
(rozhodcovia, časomerači,
zapisovatelia, pozorovatelia a
pod.)
zásady fair-play.
kondičná príprava, základné
kondičné a koordinačné
schopnosti,
popísať a prakticky ukázať
správnu techniku herných činností
jednotlivca: basketbal, futbal, hádzaná, volejbal
Sezónne činnosti
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Orientačný
beh
C v i č e n i a v p r í r o d e vedieť sa orientovať v prírode
podľa turistických značiek, mapy,
buzoly, ale aj prírodných úkazov, Ekológia
Geografia
2
poznať pravidlá cestnej
premávky pre chodcov a cyklistov
vedieť opísať a vysvetliť
základné pravidlá správania sa v
prírodnom prostredí smerujúce k
jeho ochrane
Povinný výberový tematický celok
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Korčuľovanie
Korčuľovanie
vedieť správne prispôsobiť
výstroj a výzbroj potrebný pre
vykonávanie jednotlivých sezónnych
činností Biológia
Geografia
4
vykonať a prakticky
ukázať základné pohyby na korčuliach
s prispôsobením sa rôznym terénnym
nerovnostiam resp. prekáţkam pri
jazde
Kondičné
cvičenia
Cvičenia v posilňovni Vedieť správne pouţívať náčinie a
náradie Biológia
4
Dodrţiavať bezpečnostné zásady pri
ich pouţívaní
Sebaobrana
Športové úpoly a sebaobrana Naučiť sa základom sebaobrany Etická výchova 2
Testovanie
Téma Obsahový štandard
Ciele a kľúčové
kompetencie
(výkonový štandard)
Medzipredmetové
vzťahy
Počet
hodín
Diagnostika
8. ročník ZŠ - koniec školského roka
Hodnotenie vykonať pomocou tabuliek modifikovaných podľa
MORAVCA et al. (1996, 1990), kde je aj popis testov
biológia 2
