2
THC ĐƠN (Tun t02/05 đến 03/05/2019) TH2 TH3 TH4 TH5 TH6 KHI TIU HC Sáng NGHLPhgà nm Bún riêu cua tht bò Bánh mtrng xúc xích Xôi tht kho ct da Trưa Tht kho trng cút Gà rán KFC Cá chiên giòn Tht ln blò st BBQ Rau ci ngng xào ti Rau mung xào ti Canh tht nu bí xanh Nước rau dm chua Cơm tám Cơm tám Nước cam vt Chui chín Chiu Cơm tay cm Bánh ngt + Sa KHI THCS & THPT Trưa NGHLNgô nếp luc Khoai lang hp Gà chiên pho mai Gà xào st Cá tm hp xì du Tht kho trng cút Trng chưng cà chua ch rang mui Tht ln xá xíu Vt quay Bc Kinh Rau ci ngng xào ti Rau mung xào ti Canh tht nu bí xanh Nước rau dm chua Cơm tám Cơm tám Nước cam vt Chui chín Lưu ý: Thc đơn có ththay đổi tutheo tình hình thc tế

Thực đơn Tiểu học & Trung học 02 03vashanoi.edu.vn/post/thucdontuan1t5.pdfNước rau dầm chua Nước ép hoa quả Cơm tám Cơm tám Cơm tám Cơm tám Chôm chôm

  • Upload
    others

  • View
    0

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: Thực đơn Tiểu học & Trung học 02 03vashanoi.edu.vn/post/thucdontuan1t5.pdfNước rau dầm chua Nước ép hoa quả Cơm tám Cơm tám Cơm tám Cơm tám Chôm chôm

THỰC ĐƠN (Tuần từ 02/05 đến 03/05/2019)

THỨ 2 THỨ 3 THỨ 4 THỨ 5 THỨ 6 KHỐI TIỂU HỌC

Sáng

NGHỈ LỄ

Phở gà nấm Bún riêu cua thịt bò Bánh mỳ trứng xúc xích Xôi thịt kho cốt dừa

Trưa

Thịt kho trứng cút Gà rán KFC Cá chiên giòn Thịt lợn bỏ lò sốt BBQ Rau cải ngồng xào tỏi Rau muống xào tỏi Canh thịt nấu bí xanh Nước rau dầm chua Cơm tám Cơm tám Nước cam vắt Chuối chín

Chiều Cơm tay cầm Bánh ngọt + Sữa KHỐI THCS & THPT

Trưa NGHỈ LỄ

Ngô nếp luộc Khoai lang hấp Gà chiên pho mai Gà xào sả ớt Cá tầm hấp xì dầu Thịt kho trứng cút Trứng chưng cà chua Ếch rang muối Thịt lợn xá xíu Vịt quay Bắc Kinh Rau cải ngồng xào tỏi Rau muống xào tỏi Canh thịt nấu bí xanh Nước rau dầm chua Cơm tám Cơm tám Nước cam vắt Chuối chín

Lưu ý: Thực đơn có thể thay đổi tuỳ theo tình hình thực tế

Page 2: Thực đơn Tiểu học & Trung học 02 03vashanoi.edu.vn/post/thucdontuan1t5.pdfNước rau dầm chua Nước ép hoa quả Cơm tám Cơm tám Cơm tám Cơm tám Chôm chôm

THỰC ĐƠN NỘI TRÚ - TUẦN TỪ 01/05 đến 05/05/2019

THỨ 2 THỨ 3 THỨ 4 THỨ 5 THỨ 6 THỨ 7 Chủ Nhật Sáng Mỳ nấu thịt bò Bánh ngọt + Sữa

Trưa THỰC ĐƠN THCS, THPT

Mực chiên bơ Gà rang gừng

Thịt lợn nướng chả Ba chỉ rang giòn bì Bê xào lăn Thịt chân giò luộc

Khoai tây xào tỏi Bắp cải xào

Canh cải thịt Canh rau ngót

Cơm tám Cơm tám Chuối chín Nước chanh

Tối NGHỈ LỄ

Cá quả nướng giấy bạc Bò bít tết Thịt ba chỉ rang

cháy cạnh Trứng đúc thịt Bún chả

Thịt chân giò luộc Vịt nướng dân tộc Gà hấp lá chanh Thỏ nấu cà ri Nem rán

Bê xào sả ớt Tôm rang lá chanh Đậu sốt thịt cà chua Bò bít tết Rau sống ăn kèm

Rau muống xào tỏi Bắp cải luộc Bắp cải xào Rau muống xào tỏi Canh thịt nấu chua

Nước rau dầm chua Nước bắp cải luộc Canh cua + Cà muối Nước rau dầm chua Nước ép hoa quả

Cơm tám Cơm tám Cơm tám Cơm tám

Chôm chôm Nước hoa quả tươi Dưa hấu Sinh tố hoa quả

Lưu ý: Thực đơn có thể thay đổi tuỳ theo tình hình thực tế