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Tomar Agua De Mar Para Bajar De Peso
¿Que recomiendan para hacer en Peru (Lima y Cusco).
Tengo pensado en mayo ir a Peru y voy a estar 3 dias completos en lima y 9dias completos en cusco.Tengo pensado hacer este itinerario:Centro histórico(palacio de gobierno- plaza san martin-palacio arzobispal-hotel Maury(piscooriginal)-iglesia san fráncisco-convento santo domingo-plaza de armas-municipalidad...
que buen viaje Augusto!! todo lo que has dicho estasuper ok! la pasarás genial! Mira algo que me re-encantó fue pasar una noche enOllantaytambo. Es el pueblo turístico más inca quepuedas conseguir. Es super tranquilo para algunos derepente demasiado y de ahi puedes tomar un taxi previacoordinación e irte a Machu Picchu en tren.
Eso sí Cusco tiene poco oxígeno ya debes haberloescuchado. toma una pastilla contra el soroche y cuandollegues, trata de NO caminar mucho, en lo posible nollevar mucho peso, en gral., no te agites dependiendo decómo te sientas, no comas muy pesado el primer día yesa noche trata que sea tranquila al día siguientearrancas con todo! porque podría darte soroche que eshorrible! un dolor de cabeza espantoso, vomitos pof!
De Lima agregaría el Circuito de Playas en Miraflorespuedes llegar caminando desde la Bajada Balta desdeAv Diagonal cerca al parque Kennedy y abajo te tomasun pisco sour o un chilcanito en la Rosa Nautica ahi lacomida no es mala pero tampoco es la gran cosacomparándola con TODO lo que hay para comerrrr... sílos limeños hablamos la mayor parte de comida pero yasabrás por qué...
y si te quedan ganas de mas zonas arqueológicas, hayotra en el distrito de La Molina que se llama Puruchucoyo me quede impresionada es linda tiene variosrecobecos y bueno podrías aprovechar a modo deregreso para seguir comiendo jaja está el nuevorestaurante en Surco (av primavera) que se llama La Mar(comida marina) o el Jose Antonio (carne)
Haciendas en Lima está la Casa Hacienda Moreyra (SanIsidro) pero yo gastaría mi dia en Pachacamac ademasde la zona arqueológica creo imperdible es Mamacona aver los caballos de paso y ahi tb puedes comer :)http://www.haciendamamacona.com.pe/caballos.htmcreo esa seria un buen día! lo que no se es si laprogramación de ambos se cruza..
Buen viaje Augusto! nos cuentas cómo la pasaste!
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¿metodos para bajar de peso rapido.
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Eso sí Cusco tiene poco oxígeno ya debes haberlo escuchado. toma una pastilla contra el soroche y cuando llegues, trata de NOcaminar mucho, en lo posible no llevar mucho peso, en gral., no te agites dependiendo de cómo te sientas, no comas muy pesado elprimer día y esa noche trata que sea tranquila al día siguiente arrancas con todo! porque podría darte soroche que es horrible! un dolorde cabeza espantoso, vomitos pof!
De Lima agregaría el Circuito de Playas en Miraflores puedes llegar caminando desde la Bajada Balta desde Av Diagonal cerca alparque Kennedy y abajo te tomas un pisco sour o un chilcanito en la Rosa Nautica ahi la comida no es mala pero tampoco es la grancosa comparándola con TODO lo que hay para comerrrr... sí los limeños hablamos la mayor parte de comida pero ya sabrás por qué...
y si te quedan ganas de mas zonas arqueológicas, hay otra en el distrito de La Molina que se llama Puruchuco yo me quedeimpresionada es linda tiene varios recobecos y bueno podrías aprovechar a modo de regreso para seguir comiendo jaja está el nuevorestaurante en Surco (av primavera) que se llama La Mar (comida marina) o el Jose Antonio (carne)
Haciendas en Lima está la Casa Hacienda Moreyra (San Isidro) pero yo gastaría mi dia en Pachacamac ademas de la zona arqueológicacreo imperdible es Mamacona a ver los caballos de paso y ahi tb puedes comer :) http://www.haciendamamacona.com.pe/cabal... creoesa seria un buen día! lo que no se es si la programación de ambos se cruza..
Buen viaje Augusto! nos cuentas cómo la pasaste!
SOY PERUANO Y DEJAME DECIRTE, QUE ESTA BIEN PLANEADO TU RUTA. ADEMAS, NO ES QUE SEA ANTIPERUANO, PEROEXCEPTUA A LIMA, PORQUE AHI EN CADA DIA ESTA BIEN BRAVA POR LA CONSTANTE DELINCUENCIA QUE RONDAN AHI. SALUDOS:D
te rocomiendo que vayas a cuzco por que lima es peligroso
lo tienes planeado a la perfeccion....aunq podria agregar en Lima buscar chicas :P t puedo ayudar :D
Llevas un excelente plan.
Personalmente me gusto Lima. Mucho. Estaria un dia mas ahi. Me sorprendio la calidad gastronomica del Peru pero en Cuzco la cocinapredominante es regional e internacional. En Lima es variadisima.
Hay tantos museos que me sorprende que no hayas escogido mas:
http://www.infoperu.com/es/view.php?lang...
El Museo Nacional de Arqueologia y el del Oro son muy bien reseñados.
Esperaba mas refinamiento en la cultura inca tambien.
Nunca tuve problemas de seguridad.
esta bien lo que planeas hacer causa!!!
en lima quedate 1 si ven que erea extranjero te van a robar mejor ve directamente a cusco o visita otras ciudades hay muchas en Perú
clorofila??? para qué la clorofila??? o.O
ve al gimnacio.... haz pezaz...toma muzha aguea... come muy bn come fibra y clorofila
Online hay cientos de maneras de rejuvenecer su cuerpo, pero no muchos funzionano..io he probado muchos de ellos sin éxito hastaque haya Provão este http://joven.remedios-naturales.info Estoy seguro de que usted se sorprenderá de lo rápido que va a efectuar!
En 2 dias no vas a bajar nada , olvidate. Esto que pusiste aca No Quiero Respuestas De Que ¡No Lo Hagas! Porque Es Mi Cuerpo , te estas encerrando sola , ya que alguienque sabe de dieta y estado fisico no te va a dar una dieta para no comer por 2 dias , ya que es una pavada , porque va a llegar el tercer
dia y te vas a comer todo de nuevo. Bajar de peso es algo que se hace con esfuerzo y voluntad , no es nada de dejar de comer por 2 dias o tomar 1 vaso de agua y nocomer nada . Hay que respetar las 4 comidas pero bueno comiendo menos y alimentos sanos , tambien haciendo un ejercicio , es simple pero cuestacomo todo . Saludos.
Bueno, no te diré No lo Hagas. Pero solo tomar agua, y no comer pues: 1. Te vas a desmayar 2. No vas a bajar de paso, quiza un kilo pero... yo creo que no es querer bajar de peso sino que tu figura sea bonita. Es decir, nocomiendo no vas a hacer tu figura sea de una modelo. La cosa es comer saludable y HACER EJERCICIO, no comiendo , ¿en qué te ayuda dime? Si no comes saludablemente y solo hacesejercicios te va a dar más hambre y al final no te va a servir de nada (ya le pasó a una amiga)
Si quieres lo que todas las mujeres queremos, lo que debes hacer es comer bien y hacer ejercicio.
Te vas a morir de hambre y te va a dar gastritis. Listo :D
primero vas à bajar péro desp de los dos dias vas à arrasar comiendote todo lo que este à tu paso.. suerteeeeeeeeeee
te recomiendo que comas pero poco por lo menos yo hago eso
Yo lo probe.Bebia como 4 litros de agua por dia,si no es que mas. Pero durante esos dias me senti muy cansada,no tenia fuerzas para levantarme de donde estaba sentada. Tambien tenia mareos,hasta senti mucho cansancio. Si no estas acostumbrada a dejar de comer algo,te recomiendo que no lo hagas. Aunque es tu decision.
te desmayaras o peor moriras XDD si quieres bajar de peso puedes hacer la dieta de la manzana puedes bajar hasta 5 kilos en unasemana pero sin hacer ejercicio porke es muy estricta XD no dejes de comer
Quieres bajar entre 4 y 7 kilos en solo una semana!!! Te recomiendo esta dieta: http://www.paraellas.cl/dieta-de-la-manzana/
No te conviene según yo cuando hiva con la nutrióloga me decía que cuando me daba hambre tenía que comer fruta porque lo que hacetu organismo es consumir la grasa que hay en tu mismo organismo y eso hace que engordes y del agua pues hay si nose espero y tesirva
Pues sí vas a bajar pesó, pero déjame te aclaro algo su solo vas a tomar agua,bebe mucha ok. Y te recomiendo que comas muchapapaya su quieres bajar de peso
Hola que tal, lo recomendable para ella que ha tenido bebes esque haga abdominales y pilates, ya que esta en un buen peso para suedad y sabiendo que su problema es el abdomen pues es mejor el ejercicio especifico para esa zona, y es mejor que coma verduras ytes, mi hermana hizo esoy entres semanas buala. nada de tortilla, grasas todo vejetariano.
Deberia evitar todo tipo de comida como grasas , harinas. en la caminadora 30 0 40 minutos bueno si soporta mas tiempo mejor.,mas incluyendo otros ejercicio como abdominales y otros tipos deejercicio. Consulte a un nutricionista que seguro la ayudara y en el gimnasio comentarle algun profe que ejercicio puede realizar para la parte quequiere trabajar.
abdominales y mucha agua...tambien puede tomal linasa con agua...eso le ayudaria a bajar un poco mas la pancita....animo
dile a ella que beba mucha agua pero mucha como 3 litros de agua diario que cene frutas ./
que como mucha carne,pescado que no coma arroz si no viveres y otros.
y que se alimente bien
y que haga 30 minutos de actividad fisisca
(dile que valla donde una nutriologa)
ayuda con mi pregunta 10 puntos: http://espanol.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=AmdxT0t9eLTbt_yZeAAcpWvYEQx.;_ylv=3?qid=20080616142900AAmlAiA
si va al gimnasio que no pierda su tiempo en la caminadora es para huevones; que haga pilates, abdominales, pesas, spinning, todas lasactividades que existan en ese lugar, pero a conciencia; no coma comida con grasa, refrescos, pan.
Para poder ganar masa muscular rápidamente recomendar este método natural innovador que tiene una muy alta tasa de éxitohttp://masa-muscular.emuy.info También hablo por experiencia personal!
Mi padre también tenía problemas de colesterol. “Búscame soluciones en Internet” me decía. Al principio, entre las medicinas y tal, no melo tomaba particularmente en serio…pero eso no era vida. Tanto vigilar la dieta, tantos problemas, tantas medicinas… Al final acabamos buscando, y preguntando a otra gente en la ciudad. Me recomendaron este método y me avergüenza decir que alprincipio no creía en él y busqué otros…pero acabé volviendo a él una y otra vez hasta que al fin lo llevé a cabo. Y debería haber sido el primero que hubiese probado, funciona perfectamente. Tómalo: http://colesterol.newtips.net Y mucha suerte.
Más importante que cualquier otra cosa es comer bien, y con los ingredientes adecuados: nada de porquerías precocinadas y otrashierbas. ¿Mi consejo? Dos palabras: cocina metabólica. Es un tipo de cocina en la cual se usan ingredientes de alta carga térmico-metabólica, esdecir, que se queman muy bien y que por tanto ayudan a quemar grasas. Mezclas eso con ejercicio y voilá, tu cuerpo se encarga deeliminar lo que sobra. Toma, para que aprendas a cocinar adecuadamente: http://cocinametabolica.youtips.info
Con el fin de bajar de peso rápido recomendar este método natural innovador que tiene una muy alta tasa de éxito http://bajar-peso.info También hablo por experiencia personal!
El problema de mucha gente es que no tiene el tiempo necesario para dedicárselo al ejercicio, por lo que si quieren adelgazar no lesqueda otra que recurrir a una dieta sana. La cocina metabólica es un ejemplo de ello, ya que se sirve de ingredientes que se quemanenseguida (de ahí el nombre de “metabólica”) para sus platos. Si quieres aprender algo de cocina metabólica por tu propia salud, toma esto: http://cocinametabolica.youtips.info Y piensa que invertir en el cuerpo es algo que no tiene precio.
Le ofrecemos resultados duraderos, ayudando a mejorar su calidad de vida, optimizando su nutrición y controlando definitivamente su peso.
Todos nuestros productos están hechos a base de ingredientes naturales de muy alta calidad. Con nuestros Programas, podrá perderpeso de una forma sencilla, sin tener que atormentarse por contar las calorías cada día, en cada comida. El Programa Para el Controldel Peso proporciona una combinación de productos para ayudar a moldear y tonificar tu cuerpo. Empieza el proceso hacia una nuevaimagen con una nutrición equilibrada.
Control de peso es aumentar, disminuir o mantener su peso y mantenerlo permanentemente. Casi todo el mundo conoce a alguien queha hecho una dieta o que la está haciendo actualmente. Las que más se conocen son las que se usan para bajar de peso. En casi todasestás dietas predominan una serie de problemas comunes: • Pasar hambre • Anemia • Dolores de Cabeza • Mal Humor • Irritabilidad • Mareos • Flacidez • Problemas digestivos • El efecto Yoyo (volver a recuperar el peso o, aun peor, aumentar mucho más que antes)
• Etc…
Esto se debe principalmente a que con lo que comemos habitualmente ya es difícil aportar todo lo que el cuerpo necesita,nutricionalmente hablando, imagínense que pasa cuando además reducimos la cantidad de estos alimentos para adquirir menoscalorías.
• Cómo controla el peso: ◦ Corrige la cantidad de grasa y calorías que comes. Y todo con nuestro seguimiento personalizado, de tal manera que nos adecuamos a la situación de cada persona. Este seguimiento que se realiza según la periodicidad que necesite cada persona y es totalmente Gratuito Nuestro Objetivo es conseguirel objetivo marcado de la persona que quiera controlar su peso, comprometiendonos por escrito a apoyarla, ayudarla y educarla hastalograro.
� ShapeWorks® Programas & Productos Herbalife
Shapeworks es el más reciente programa para el control de peso desarrollado por Herbalife. Es el resultado de más de dos décadas deinvestigaciones en manejo de peso por expertos en el campo de la nutrición. Usted pude utilizar los productos para: • Maximizar su nutrición • Perder peso • Quemar grasa • Obtener mas energía La proteína le ayuda a controlar su hambre y la mantiene satisfecho y energizado a través del día. Es el programa indicado su ustedquiere perder peso. Cada programa incluye el te concentrado, este contiene te verde y hierbas que son reconocidas para elevar sus niveles de energía. El programa esta basado en la Nutrición celular, con esto usted estará seguro de que su cuerpo esta recibiendo la nutrición, vitaminas yminerales que usted recibiría de una comida saludable. TODO LO QUE NECESITA ES LLENAR LOS SIGUIENTES DATOS PARA ENVIARLE LA INFORMACIÓN DE LO QUE USTED NECESITA
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Dirección Recomendado por:
Peso: Estatura:
¿Usted piensa que la nutrición y la salud están relacionadas?
¿Usted se considera con sobrepeso? ¿Bajo de su peso?
¿Usted considera a los miembros de su familia con sobrepeso? ¿Bajos de peso?
¿Cuándo se siente más cansado? Mañana Medio día Tarde Noche
¿Que dietas ha intentado?
¿Le gustaría perder peso y aprender como controlarlo?
Si No
Le gustaría mejorar la calidad de su nutrición y la de los Miembros de su familia?
Si No
Hijole... ojala exsistiera eso .. pero todas esas dientas para bajas de peso devolada son primero que nada puras mentiras y segundoalgo bien malo para la salud :C
No hay nada mejor ke comer saludable y hacer algo de ejerxisio... si haces cambios pequeños a tu vida vas a ver enormes en tu cuerpo.
-Escoje porciones mas pequeñas -Usa las escaleras en lugar de elevador -estacionate mas lejos -Juega con tus hijos/hermanos/amigos -Escoje ensalada en ves de arroz o papas... cosas pequeñitas como esas son las que te ayudan a estar mejor.
:) suerte chika... y rekoerda la mejor medicina es el ejercizio
Bajar de peso de inmediato puede traer problemas de salud. Ten cuidado con eso. Dietas de ese tipo hay mil, la mitad funciona y la otramitad no. Pero todas te pueden traer serios problemas de salud a corto, mediano y/o largo plazo, pues unas te prohiben ciertosalimentos importantes, otras te indican comer excesos de ciertos alimentos, etc.
Lo mejor es ser paciente y perseverante. Dieta balanceada y ejercicio diario.
Recuerda que la belleza del cuerpo es un viajero que pasa; pero la del alma es un amigo que queda (Saavedra Fajardo).
Besos.
me gustaria escribirte la mejor dieta eficas que he encontrado pero si te gusta leer o a si no has el esfuerzo comprate el libro larevolucion dietetica del doctor atkis te cambiara la vida
1. De poco sirve comer ensaladas si las bañas de aderezos: Un par de cucharadas de salsa tipo César contienen más de 300 calorías.Opta por las vinagretas o simplemente espolvoréalas con hierbas y pimienta. Yo adoro el sabor del limón.
2. Detente cuando estés llena: Toma en cuenta que la señal de saciedad que emite el estómago tarda en llegar al cerebro hasta 20minutos.
3. Si en tu primera semana perdiste más de 2 kilos y en la segunda 200 gramos ¡no te desanimes! Tu organismo atraviesa por mesetasy fases de adaptación. En este caso haz ligeras modificaciones, por ejemplo, toma un vaso de agua fría antes de desayunar para activartu metabolismo.
4. Olvídate del refresco una semana. Esta acción podría traducirse en una pérdida superior a las 2 mil calorías. Te aseguramos quepronto verás un par de centímetros menos en tu cíntura. Beber agua saborizada te ayudará en la transición.
5. No permitas un ayuno mayor a 8 horas, pues comienzas a almacenar glucógeno y grasas.
6. Cocina de forma creativa. Haz tus platillos agradables a la vista, decóralos, ponlos en platos alegres. Nadie, ni tu, sentirá que esdietético.
7. En la cocción de los alimentos está el secreto de la buena digestión Aunque mueras por una carne término medio, mejor pídela biencocida. Ayudarás al tránsito intestinal.
8. Evita cenar frutas con alto índice glicémico como el mango, así como productos con más de 10 g de grasas.
9. Al cocinar deja calentar muy bien el aceite, de esta manera sellarás tu alimento y permeará menos grasa al interior.
10. Pregunta a tu médico sobre la posibilidad de apoyarte en medicamenteos con sibutramina. Generalmente se recomiendan cuando yapadeces sobrepreso considerable u obesidad. Debe ser prescrita por un especialista.
puedes tomar te verde
Pues camindata, correr, y una dieta balanceada...
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El sistema venus el el mejor que yo he probado, si te interesa ingresa y verifica http://elsistemavenuspdf.com/remedios-ca...
Hola. pues dicen que si le das pecho a tu bb puedes bajar un poco, pero sin duda lo que te puede ayudar es haciendo ejercicio y tomar2 litros de agua al día... evitar las harinas y los refrescos. otra es que vayas con un nutriologo eso es buenisimo, por que te pone unmenú para cada día y si lo sigues bajas rapidísimo, eso es lo que yo hice y en mes y medio baje 8 kilos....... oye y sin que te ofendas nose dice ahiga.. si no haya.... suerte y ojalá logres bajar pronto...salu2
hola,bueno,lo que yo te puedo sugerir es que comas mucha fruta,que hagas tus porsiones de comidas mas pequenas,por ejemplo,sialmuerzas una plato lleno come la mitad de ese plato,o trata de comer muchas ensaladas,corre de 3-4 veces al dia,has abdominales(ocomo sea que se escriba jeje)salta la cuerda 300 veces al dia ,no te preocupes si no puedes hacer las 300 los primeros dias,a medidaque tu cuerpo se vaya acostumbrando al ejercicio va a soportarlo,pero cuando tu cuerpo llegue a su limite no lo forces a mas ejerciciopor ese dia.has aerobica casera,puedes buscar en youtube unos videos de aerobica. y trata de beber mucha agua al dia,a lo menos y litro de agua al dia,maximo 2 y medio.y come chicle,ambos son para la ansiedad(ganasde comer a cada rato)evita la fritura y los caramelos. ojala te sirva y te recomiendo que no votes tu dinero en cosas como el te chino o pastillas para adelgasar,no siempre son efectivas yaveces provocan ataques al corazon,o que se o. mucha suerte y ojala te sea util :)
Una buena dieta (balanceada) y por supuesto ejercicio, no creo que haya algo mejor
comer mas de 5 veces al día ayuda muchísimo ovio no mas de lo que ya comes , quita las harinas, refrescos y grasas lo mas quepuedas
YO NO POR QUE NUNCA HE ESTADO EMBARAZADO. PERO LA UNICA FORMA DE BAJAR DE PESO ES HACIENDOEJERCICIO...ESPERO TE SIRVA BYE. SELECCIONAME COMO MJOR RESPUESTA SI...
Los judios son llamados humanos de condición, pero los no judios no son humanos El no judio es una basura; un excremento(Schulkman Arukh, con las palabras del rabino Josef Caro) Todos los niños gentiles son animales Vosotros israelitas sois llamadoshombres, mientras que las naciones del Mundo no son de llamarse hombres, sino bestias Si tu comes con un gentil (un no judio) Mar lomismo que si peso con un perro (Tosapoth, Jebamoth 94 b) Todas las propiedades de las otras naciones pertenecen a la nación judia,la cual, por consiguiente, tiene derecho a apoderarse de todo sin ningún escrúpulo (Schulchan Aruch, Choszen Hamiszpat 348) Quecosa es una prostituta. con corrupcion y robando todo el recurso del pais para regalarlo a otros paises como españa chile argentina bulgaria italia rumania grecia ahi la llevan poco a poco mas pabajo cada ves Que entre en guerra con otros países Bbbjbawjjwhw kksjsjjdwmskdkbewb Is0eojrrbb kaksjdbwb lzijdbn ksdj Poniendo in Chávez o un Maduro o un Cabello como presidentes Llenandose deinmigrantes como Tomar y bolivianos, inferiores Bajar aumenta la criminalidad, la poblacion y Agua su pib, si ocurre alguna epidemia,algun accidente o desastre Nuevo orden mundial; eso es todo Se os argentinos não vieram, nós já seríamos poder argayntinakkkkkkkkkkk llenandose de latinoamericanos y musulmanes ¿Honestamente, te han dicho alguna vez que eres muy guapoa. Compre unTomar de suplemento vitaminico (unicamente niacina) trae 500mg y siento estos sintomas 1er dia: Bajar insoportable en el para Mar del
estomago y elevacion de la temperatura del cuerpo y debilidad (a los 20 minutos de haberla consumido) 2do dia: Sensacion dequemazon por todo el cuerpo Para en el cuero cabelludo y picazon por todo el cuerpo Creen Agua es malo consumir esos 500mg?.823.961.0901 Menos mal que vivo lejos de esos países pobres Todo bien con los peruanos y bolivianos Humildemente creo que nohabría que ser tan extremista, ni echarlos ni andar con tantos prejuicios; deberíamos encontrar un equilibrio, trabajar, hacer un plan ycomo en todo colocar requisitos y límites Requisitos para ingresar, tiempo de permanencia, inflexible en el tema de los papeles,documentación, sí resulta ladrón deportarlo de una y en el plazo más breve posible, controles señores, controles y respeto Nadie sepregunta porque los venezolanos se ubican laboralmente al toque. Podrá haber sido un gato.
