TUNTEET

-spontaani fysiologinen reaktio -yhteys aikaisempiin

kokemuksiin -usein myös tiedostamattomaan

Tunneälytaitoja voi oppia prosessiin osallistumallaTunneälytaitoja voi oppia prosessiin osallistumalla Prosessia ei voi suunnitella etukäteen, mutta sen toteutumiseen Prosessia ei voi suunnitella etukäteen, mutta sen toteutumiseen

voi vaikuttaavoi vaikuttaa Prosessuaalisuus syntyy ’tässä ja nyt’ –hetkissäProsessuaalisuus syntyy ’tässä ja nyt’ –hetkissä Tunneälytaidot ovat henkilökohtaisesti koettua, ei informatiivistaTunneälytaidot ovat henkilökohtaisesti koettua, ei informatiivista Mikäli halutaan muutosta, kokemuksen ohella tarvitaan Mikäli halutaan muutosta, kokemuksen ohella tarvitaan

kognitiivisia taitoja (=kokemuksesta oppii vain reflektoimalla sitä)kognitiivisia taitoja (=kokemuksesta oppii vain reflektoimalla sitä) Tunteiden ryhmittelyä:Tunteiden ryhmittelyä:

Kulttuuritunteet (avoimuuden, kunnioituksen, nöyryyden, rohkeuden, Kulttuuritunteet (avoimuuden, kunnioituksen, nöyryyden, rohkeuden, kiitollisuuden tunteita, mahdollistuvat kun tasapainotunteet tulevat vahvoiksi, kiitollisuuden tunteita, mahdollistuvat kun tasapainotunteet tulevat vahvoiksi, on tehtävä työtä näiden tunteiden eteen)on tehtävä työtä näiden tunteiden eteen)

Tasapainotunteet (onni, ilo, tyytyväisyys, mahdollisia kun puolustavat ja Tasapainotunteet (onni, ilo, tyytyväisyys, mahdollisia kun puolustavat ja paljastavat tunteet eivät dominoi)paljastavat tunteet eivät dominoi)

Puolustavat tunteet (viha, pelko, kateus, kun ulkoinen uhka kohtaa, nousevat Puolustavat tunteet (viha, pelko, kateus, kun ulkoinen uhka kohtaa, nousevat tahtomatta)tahtomatta)

Paljastavat tunteet (häpeä, ahdistus, neuvottomuus, kun sisäinen levottomuus Paljastavat tunteet (häpeä, ahdistus, neuvottomuus, kun sisäinen levottomuus uhkaa, nousevat tahtomatta)uhkaa, nousevat tahtomatta)

Rakkauden tunteet (muiden tunteiden sisällä heikkona tai vahvana; ilmaisee Rakkauden tunteet (muiden tunteiden sisällä heikkona tai vahvana; ilmaisee sen, miten ihminen käyttää muita tunteitaan)sen, miten ihminen käyttää muita tunteitaan) Lähde. Isokorpi 2004.Lähde. Isokorpi 2004.

TunteensiirroTunteensiirrot, t, transferenssitransferenssitt Menneisyyden tunnelataukset (=perusperheen, lapsuuden) Menneisyyden tunnelataukset (=perusperheen, lapsuuden)

toistuvat myöhemmissä tilanteissa ja ihmissuhteissatoistuvat myöhemmissä tilanteissa ja ihmissuhteissa Tunteiden aiheuttama toiminta voi olla rakentavaa, Tunteiden aiheuttama toiminta voi olla rakentavaa,

ristiriitaista tai repivääristiriitaista tai repivää Tunteensiirrot näkyvät korostuneesti myös mm. suhteessa Tunteensiirrot näkyvät korostuneesti myös mm. suhteessa

esimiehiinesimiehiin Perusperheen piilotajuntaan torjutut tunteet voivat Perusperheen piilotajuntaan torjutut tunteet voivat

aiheuttaa myöhemmin ihmissuhdeongelmiaaiheuttaa myöhemmin ihmissuhdeongelmia Voimakas tunteensiirto synnyttää ihmisten välille Voimakas tunteensiirto synnyttää ihmisten välille

ymmärtämättömyyttäymmärtämättömyyttä Tunteensiirto perustuu minäkuvaan Tunteensiirto perustuu minäkuvaan

(posit./negat./toiveminä) ja sinäkuvaan (=mielikuvat (posit./negat./toiveminä) ja sinäkuvaan (=mielikuvat toisesta, jotka pohjautuvat osin omista projektioista, toisesta, jotka pohjautuvat osin omista projektioista, heijastumista) heijastumista)