© SVENSKA ISHOCKEYFÖRBUNDET/ Utvecklings- och Landslagsavdelningen • Grafik: BÖRJE NILSSON

Uffes UTVECKLINGSTIPS

52 Uffe Lundberg är Spelar- och ledarut-vecklare på Svenska Ishockeyförbundet och Head Coach för U17-landslaget.Han har varit anställd på Landslags- och utvecklingsavdelningen sedan 2006.

DIALOGEN - mellan tränare och spelare- Tränaren pratar inte med mig.- Jag har inte fått någon förklaring

till varför jag inte får spela.- Han (eller hon) gillar nog inte mig.- Spelaren fattar ju inte.- Chanser får man inte, dom tar man.

Precis som i alla andra relationer människor emellan så finns det ganska mycket som kan gå fel mellan spelare och tränare. Inte sällan så är det kommunikationen som brister. Dialogen blir kass eller uteblir helt. Omvänt så kan relationen även bli fantastiskt bra och givande. Så att båda utvecklas, vilket givetvis är det optimala.

Jag har ganska många gånger i olika sammanhang använt uttrycket “byta bilder”. Jag har en bild, spe-laren har en annan bild. Av precis samma sak. Ju mer jag förstår om den andres bild desto lättare kan vi mötas och ta nästa steg i utveck-lingen. Det är viktigt att förstå att tränaren är till för spelaren och inte tvärtom. En tränare med sunda ambitioner förstår att det är adep-tens utveckling som människa och spelare som är målet. Samtidigt som han eller hon har mycket att ta hän-syn till i en lagsport. Vi har mycket utbildningsmaterial inom ledarskap och psykologisk träning. I detta Utvecklingstips ska dialogen mellan spelare och tränare åskådliggöras på ett lite annorlunda sätt.

Den som vill veta och lära sig mer kan hitta fler tips och övningar i vårt utbildningsmaterial ABC-pär-men och Vägen till elit 1-4, samt Övningsbanken och Ishockeyns Träningslära 1 och 2 - tala med din förening! Mycket material både i skrift och rörliga bilder finns också fritt på www.hockeyakademin.seoch på Hockeyakademins youtube-kanal.

Lycka till!

Uffe Lundberg

”Philip Nilsson Fornes

24 år, är aktiv spelare och tillika lagkapten i Nacka HK, samt

studerar på GIH.

Jag som spelare vill att du som tränare…

1 ... har en kontinuerlig dialog och återkopplar våra samtal.

2 ... har hög expertis inom området.

3 ... ger beröm när jag gör något bra och arbetar med feedback.

4 ... använder konstruktiv kritik när jag gjort något mindre bra.

5 ... har ett engagemang och driv som smittar av sig.

6 ... är tydlig och ärlig i budskap och diskussioner.

7 ... uppmärksammar och gör att jag känner mig sedd.

8 ... är målmedveten och hjälper mig och laget att uppfylla uppsatta mål.

9 ... pushar i de lägen som behövs för att få ut max och bidrar till utveckling.

10 ... använder humor som stärker en god stämning i gruppen och genererar ett välmående hos alla.

Jag som tränare vill att du som spelare… 1 ... inte tvekar att själv ta kontakt om du har frågor eller funderingar.

2 ... hela tiden tränar på att fokusera på det du kan påverka.

3 ... månar om din egen utveckling, men också hela tiden försöker göra andra bättre.

4 ... verkligen tävlar varje träning, både mot dig själv och andra.

5 ... tillämpar goda vanor när det gäller kost, sömn och övrig förberedelse/efterarbete.

6 ... är en schysst kompis och vågar säga ifrån om någon blir illa behandlad.

7 ... är nyfiken och vill utvecklas varje dag.

8 ... förstår att ingen karriär går spikrakt uppåt, det är hur man hanterar motgångar som avgör.

9 ... alltid vill spela mest, men kan hantera att spela mindre, spela på en ovan position och med ett annat uppdrag för att bidra till laget.

10 ... ju förr desto bättre, förstår att det är egna drivet och glädjen som är viktigast.

Förväntningar på varandraHär följer tio punkter, oberoende av varandra, rörande vilka förväntningar en tränare kan ha på en spelare och vice versa. Det är två olika perspektiv och ju bättre man känner och förstår varandra, desto större chans till utveckling. C

Uffe 52.indd 2017-07-31, 11:131