52
GEÇMİŞTEN GELECEĞE UNLU MAMULLERDE GELİŞMELER, UNLU MAMULLERİN SAĞLIK ÜZERİNE ETKİSİ VE AR - GE ÇALIŞMALARI Prof. Dr. Osman SAĞDIÇ Yıldız Teknik Üniversitesi, Gıda Mühendisliği Bölümü, iSTANBUL

UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

  • Upload
    others

  • View
    7

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

GEÇMİŞTEN GELECEĞE UNLU MAMULLERDE

GELİŞMELER, UNLU MAMULLERİN SAĞLIK

ÜZERİNE ETKİSİ VE AR-GE ÇALIŞMALARI

Prof. Dr. Osman SAĞDIÇ

Yıldız Teknik Üniversitesi, Gıda Mühendisliği Bölümü, iSTANBUL

Page 2: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

Sunum Planı

1. Genel Bilgiler

2. Buğday, Un ve Unlu Mamullerin Tarihçesi

3. Günümüzdeki Durum

4. Un ve Ekmek Üzerinden Spekülasyonlar

5. Un ve Ekmekle İlgili Tartışmalar Gerçekten Sağlıkla mı ilgili, Yoksa

Ekonomik mi?

6. Bozulan Un ve Ekmek mi, Yoksa İnsan mı?

7. Ekmek ve Unlu Mamullerin Ülkemizdeki Sosyal ve Kültürel Yeri

8. Un ve Unlu Mamuller Üzerine Son Bilimsel Çalışmalar

9. Ar-Ge Destekleri ve Fırsatlar, Öneriler

Page 3: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

1. Genel Bilgiler

• Ülkemizde, buğday çiftçinin temel ürünü: Ülkemizde ekim yapılan 24

milyon hektar tarla alanının 12 milyon hektarında (%50) hububat

yetiştirilmektedir.

• Ekmek temel tüketim maddesi: Tahıla dayalı beslenme alışkanlığının

yaygın olduğu Türkiye’de kişi başına tüketilen enerjinin %66’sı

tahıllardan, bunun da %56’lık kısmı ekmekten karşılanıyor.

• Ekmek sosyal olarak kutsal bir ürün

• İnsanların geçim ölçütlerini ve emeğini yansıtmaktadır.

Page 4: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

2. Buğday, Un ve Unlu Mamullerin Tarihçesi • 10.000 yıl önce: Yapılan arkeolojik kazılarda; Nil, Fırat ve Dicle arasındaki

topraklarda yaşayan insanların yerleşik hayata geçtiği ve hayvanların

evcilleştirerek buğdayın ekimi yapıldığı hakkında bulgular elde edilmiştir.

• 9.500 yıl önce: Konya’nın Çumra ilçesinde Çatalhöyük arkeolojik kazılarda, burada

yaşayan insanların tarım yaptıkları, siyez buğdayı yetiştirdikleri ve ekmek

pişirdikleri anlaşılmıştır.

• 5.000 yıl önce: Mısırlılar buğday tarımını yapmış, ekşi

hamurun nasıl yapıldığını, ekmek tariflerini anıt

mezarların duvarlarına işlemişlerdir.

• Yapılan araştırmalarda, firavunun fırıncılarının, 30 çeşit

ekmek, günümüzdeki pizza ve lahmacun benzeri ürünler

yaptığı ortaya çıkarılmıştır.

Page 5: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

• Hititler, Babiller ve Mısırlılar evlerinde ekmek yapmıştır.

• Ama sadece Mısırlılarda ekmeğin ekşi hamurla

yapıldığına dair yazıtlar bulunmaktadır.

• Ekşi hamurla ekmek yapmak zahmetli ve zaman aldığı

için İsrailoğulları ekmeği ekşi hamur kullanmadan

yapmıştır.

• Roma İmparatorluğunda, yangın tehlikesinden dolayı,

fırıncılık mesleği doğmuştur.

Page 6: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

• Osmanlı ’da 15. yüzyılda fırıncılık, günümüzle rekabet

edecek seviyededir,

• Devlet fırınların temizliğini kontrol ederdi,

• Fırıncılıkta çıraklık, kalfalık ve ustalık mevkileri oluşur;

usta olmak isteyen kalfaları sınava, tabi tutar, ekmeğin

standardı devlet tarafından belirlenirdi.

• Hangi un kullanılacak, ekmeğin üstüne ne kadar susam

konulacak gibi detaylar ile günümüzdeki Gıda Kodeksi’nin

temelleri atılmıştır.

• Bütün fırınlar kanunlara uymak zorundaydı.

Page 7: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

• Osmanlı ’da savaş ve kıtlık zamanlarında fırıncılar

desteklenir, ambarların dolu olmasına önem verilirdi.

• İsteyen herkes fırın açamazdı. Güvenilir birinin kefil olması

gerekirdi.

• Fırıncı, istediği zaman işletmeyi kapatamaz ancak kadı

huzurunda devredebilirdi.

• Ordu sefere çıkmadan nerede karargah kuracaksa bir gün

önceden fırıncılar ve aşçılar gönderilir, tandır ve ocaklar

kurulurdu. Yoldan yorgun gelen askerlerin sofrasında hep

sıcak yemek ve taze ekmek olurdu.

Page 8: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

• Ülkemizde de un üretimi geçmişten günümüze

teknolojik olarak büyük değişiklikler göstererek

bugünkü durumuna gelmiştir.

• Ekmek gibi çeşitli gıda maddelerinin ana maddesi

olan un, modern fabrikalarda belirli tip ve

randımanlarında üretilmektedir.

• Günümüzde gelişmekte olan ülkelerde, ilk kurulan sanayi tesisleri un fabrikalarıdır.

O nedenle genelde un fabrikaları eski aile işletmeleridir.

• Son zamanlarda, özellikle gelişmiş ülkelerde proteince zengin gıda maddelerine

doğru geçiş olmasına rağmen, unlu mamuller temel gıda olarak önemini

korumaktadır.

3. Günümüzdeki Durum

Page 9: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

Unun bileşimi

Protein (%11-13)

Karbonhidrat

(%72-74)

Yağ (%1-2)

Su (%14)

Enzimler

Mineraller ve

vitaminler

Page 10: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

Un çeşitleri

Buğday unu

Çavdar unu

Mısır unu

Yulaf unu

Bakliyat unları (mercimek, nohut, fasulye vs.)

Page 11: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

• Un ve unlu mamüller sektöründe ürün çeşitliliği hakim olup, ağırlık buğday

unu, bisküvi ve makarnadadır.

• Şehirleşmenin hızlı bir şekilde artması, masabaşı çalışma sistemi, kadınların iş

yaşamında daha fazla yer almaya başlaması, zaman azlığı vb. nedenler fazlaca

işlenmiş katkı maddelerince zengin tarım ürünleri tüketiminin artmasına

neden olmaktadır.

• Ülkemizde hemen hemen her ilde un fabrikası bulunmaktadır, Türkiye'nin kişi

başına buğday tüketimi 250 kg ’dır.

• ÜLKEMİZ DÜNYA’DA EN FAZLA UN İHRACATI YAPAN ÜLKEDİR.

Page 12: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

Türkiye’nin buğday unu ihracatı yaptığı ülkeler

Page 13: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı
Page 14: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

Unlu mamuller, gıda işletmeleri içinde en yüksek paya sahip alt sektör konumunda…

Page 15: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

4. Un ve Ekmek Üzerinden Spekülasyonlar

EKMEK ZEHİRDİR

!

Page 16: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı
Page 17: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı
Page 18: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı
Page 19: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

Bu iddialar gerçek mi yoksa maksatlı mı?

• Ülkemizde GDO’lu ürünlerin insan gıdası olarak kullanılmasına izin

verilmiyor.

• Avrupa’da birçok ülke gıda ürünlerinde %1’in altında, GDO’lu ürün

bulundurulmasına izin veriyor.

• Amerika’da yine öyle…

• GDO’nun sağlık üzerine etkisi henüz tartışmalıyken ve ülkemizde

kullanımına izin verilmezken niye un üzerinden spekülasyon yapıldı?

5. Un ve Ekmekle İlgili Tartışmalar Gerçekten Sağlıkla mı ilgili, Yoksa Hedef Ekonomi mi?

Page 20: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

Tartışmanın sağlıktan çok, ticari olduğu büyük

ihtimal…

Gerekçesi

• Türkiye son yıllarda dünyada en fazla un ihracatı yapan ülke,

• Terör ve diğer girişimlerle zarar veremedikleri yerde,

TİCARİ ve EKONOMİK OLARAK ÜLKEMİZE ZARAR

VERİLMEK İSTENİYOR…

Page 21: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

• Bu kapsamda sektör sahiplerinden çok

YÖNETİCİLERİMİZE İŞ DÜŞÜYOR.

NEDEN ÜRETİCİLER SÜREKLİ DENETLENİRKEN VE HATA YAPTIKLARINDA CEZALANDIRILIRKEN,

UZMANLIK ALANINA GİRMEYEN BİRÇOK KONUDA SEKTÖRÜ ETKİLEYEN BEYANLARDA BULUNAN VE BİLİM İNSANI OLARAK ADLANDIRILAN KİŞİLERİ

ENGELLEYEN BİR SİSTEM YOK

Page 22: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

GIDA ÜZERİNE BİLİMSEL YAKLAŞIM OLARAK VERİLEN BİLGİLER ÇOĞUNLUKLA HATALI

Ancak Bunu Yöneticilerimizin Engellemesi GEREKİYOR.

Örnekler:

• Glukoz şurubu, sakaroz tartışması,

• Pastörize süt yerine, çiğ sütün tüketilmesi tavsiyesi,

• Bal tartışması

BUNLARIN HEPSİ, HAKKINDA BİLİMSEL VERİ OLDUĞU BELİRTİLEN HATALI

AÇIKLAMALAR

TEK ÇÖZÜM

KENDİ UZMANLIK ALANINA GİRMEYEN KONULARDA, SEKTÖRÜ ETKİLEYEN OLUMSUZ

VE YANLIŞ BEYANLARDA BULUNANLAR CEZALANDIRILMALIDIR.

Page 23: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

Diğer bir tartışma; • «Ekmek zehirdir» ve

• Unlu mamullerin obesiteye neden olduğu belirtilmektedir.

• Yüzyıllardır, ekmek ve undan yapılan ürünlerle beslenen bir toplumuz ve şimdiye kadar, kişi başına daha fazla ekmek tüketilirken, niye obez sayısı bu kadar değildi?

• Şuçlusu sadece EKMEK MİDİR?

• YOKSA ASIL BOZULAN BİZLER MİYİZ?

Page 24: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

Bu tartışmaya 2 açıdan bakılabilir:

1- ÜRETİCİNİN YAPTIĞI HATALAR

2- TÜKETİCİNİN YAPTIĞI HATALAR

Unu ve ekmeğin doğal formunu bozan insanlarımızdır. Tam buğday ekmeği ve ekşi

hamur ile üretilen ekmekleri yok ederek, kimyasallarla desteklenmiş, suni

kabartılan daha rafine edilmiş ürünlere yönlendirdik. SUÇLU İNSANLAR dır…

Et kokarsa tuzlanır da, YA TUZ KOKARSA NE YAPILIR?

6. Bozulan Un ve Ekmek Mi, Yoksa İnsan mı?

Page 25: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

1- ÜRETİCİNİN YAPTIĞI HATALAR

• Eskiden insanlar sadece kendi beslenmesi için üretim yaparlardı.

• Fazla ürettiklerini, değiş-tokuş sistemiyle, üretemedikleri diğer ürünle değişerek

sağlarlardı.

• HER NE ZAMAN İNSANLAR BAŞKASINA SATMAK İÇİN ÜRETİM YAPMAYA BAŞLADI VE

ÇOK PARA KAZANMA TALEBİYLE, KENDİLERİNİN TÜKETMEDİKLERİ ÜRÜNLERİ

ÜRETMEYE BAŞLADILAR.

• Günümüzde undan üretilen birçok KİMYASAL katkı maddesi içeren ürünler, SAĞLIĞIMIZI

TEHDİT ETMEKTEDİR. TEK AMAÇ FAZLA PARA KAZANMAK.

• PEKİ BURADA EKMEĞİN SUÇU NEDİR? ASLINDA BÜTÜN PROBLEM İNSANLARDA..

Page 26: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

Teknolojisinin gelişmesiyle günümüzde sektör açısından sağlığımızı olumsuz etkileyen

gelişmeler;

• Kalitesiz hammaddeden bile, satılabilir un ve unlu mamuller üretilebilmektedir.

• Tam buğday unu ve ekmeği yerine, genellikle nişastaca zengin un ve ekmek üretimi söz

konusudur.

• Halk tipi ekmekte izin verilmese de, diğer özel tip ekmeklerde ve unlu mamüllerde her

türlü katkı maddesi denenebilmektedir.

• Eskiden kullanılan ekşi hamur yerine, sadece mayanın kullanıldığı ekmeklerin üretimi

yaygınlaşmıştır.

• EN KÖTÜSÜ DE, HER TÜRLÜ AR-GE VE YENİ GELİŞME PLANI, DAHA SAĞLIKLISINI

ÜRETMEYE DEĞİL DE, DAHA ÇOK KAZANDIRANA DOĞRU YAPILMAKTADIR…….

BU DURUMDA EKMEĞİN SUÇU NE?

Page 27: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

2- TÜKETİCİNİN YAPTIĞI HATALAR

• Eskiden insanlar güce dayalı işlerde çalışmaktaydı.

• Bu nedenle aldığı enerjiyi harcıyor, yediğini enerjiye dönüştürebiliyordu.

• Tabi ki ürünleri günümüzden daha sağlıklıydı. TAM BUĞDAY UNU VE DİĞER

UNLARDAN ÜRÜNLERİNİ YAPIYORLARDI.

• Günümüzde daha çok masabaşı işler yapılmakta, insanlar aldığı enerjiyi

genellikle harcayamamaktadır.

• Bu durumda, FİZİKSEL AKTİVİTE OLMADAN tükettiği birçok şey kendisine

zarar vermektedir.

Page 28: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

“Bütün maddeler zehirdir ancak

doğru doz zehiri ilaçtan farklı kılar”

Paracelcius

Page 29: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

• Fiziksel aktivite olmadan keyfi tüketilen her ürün gibi «Unlu mamüllerde»

sağlığımızı olumsuz etkileyebilir.

• Ama bu durum fazla tüketilen SU, OKSİJEN VE DİĞER GIDALAR için de

geçerlidir.

• Bu yaşam tarzıyla insanlar; sadece unlu mamullerinin tüketimini azaltmakla

sağlıklı olamazlar, TARTIŞMA DİĞER BİRÇOK GIDAYLA DEVAM EDER.

• O ZAMAN ASIL YAPMAMIZ GEREKEN, BÜTÜN GIDALARI UYGUN DOZDA

TÜKETMEKTİR.

• Sağlıklı ve doğal olan ürünleri tercih etmektir.

«Demek ki bozulan EKMEK den çok insanlar ve yaşam tarzlarıdır.»

Page 30: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

“Gıdanız ilacınız, ilacınız

Gıdanız olsun. ”

Hipokrat

Page 31: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

Gıdaların uygun porsiyon ve miktarlarda tüketilmemesi neticesinde;

• Metabolik sendrom, kardiyovasküler hastalıklara yakalanma riski yüksek

bireyleri tanımlayan, bir dizi risk faktörü kümesini temsil eder.

• Obezite, insülin direnci, hiperglisemi, dislipidemi, hipertansiyon bu

sendromun faktörleridir.

• Avrupa ’da 31 milyon kişinin metabolik sendrom taşıdığı, dünyada ise

yaklaşık 2 milyon kişinin bu sendrom yüzünden hayatını kaybettiği

bildirilmiştir.

Page 32: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

Unlu Mamüller ve Sağlık • Tahıllar bütün dünyada önemli bir enerji

kaynağıdır.

• Tahıl bazlı gıdalar, pek çok ülkenin karbonhidrat ve

diyet lif ihtiyacını karşılamaktadır

• Tahıl eksikliği, özellikle az gelişmiş ülkelerde; açlık

ve yetersiz beslenme anlamına gelmektedir.

• Günümüzde obezite, tip 2 diyabet ve

kardiyovasküler hastalıklar gibi risk faktörlerini

ortaya çıkarmıştır.

• Bu da sağlıklı beslenmede yeni arayışları doğurmuş

ve tam tahıl bazlı, lifçe zengin ürünlerle

beslenmeyi ön plana çıkarmıştır.

Page 33: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

Ürün Porsiyon Enerji (kcal) /porsiyon

Protein (g) /porsiyon

Yağ (g) /porsiyon

Karbonhidrat (g)

/porsiyon

Diyet lifi (g) /porsiyon

Fe (mg) /porsiyon

Mg (mg) /porsiyon

Zn (mg) /porsiyon

Folat (µg) /porsiyon

Pirinç ekmeği

40 g 90 3 0.5 16 4.5 1.5 34 1 24

Tam buğday ekmeği

40 g 100 4 2 14 3 1.4 38 1 21

Beyaz buğday ekmeği

40 g 100 3 0.5 21 1 0.4 7 0.3 9

Tam tahıl makarna, pişmiş

100 g 100 4 1 20 2 1.2 27 0.9 8

Makarna, pişmiş

100 g 100 3 0.3 20 1 1 10 0.4 6

BESLENME DEĞERLERİ

Page 34: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

• Flint ve ark. (2009) yaptıkları bir çalışmada, tahıl tüketiminin hipertansiyonu bulunan erkekler üzerinde olumlu bir etki oluşturduğunu ve kardiyovasküler hastalıklara karşı koruyucu bir etkisi olduğunu ortaya koymuştur.

• Ayrıca, tam tahıl tüketiminde Tip 2 diyabet hastalığı riskinin azaldığını göstermiştir.

• Katcher ve ark. (2008) tarafından yürütülen bir çalışmada, tam tahılla beslenmenin abdominal yağ kitlesinde azalmayı sağladığı belirtilmiştir.

Page 35: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

Tahıl ürünleri metabolizması ve etkileri

Page 36: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

Ekmek: Nân-ı Aziz

• Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü

yapılan ürünler et ve ekmek idi.

• Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına

hitaben kendi eliyle kaleme aldığı bir

emirde, "Her şeyden önemli olan et ve

ekmektir" demiştir.

• Osmanlı döneminde ikaz edildikleri halde kanunlara uymayan fırıncılara

ibretlik cezalar verilirdi.

7. Ekmek ve Unlu Mamullerin Ülkemizdeki Sosyal ve Kültürel Yeri

Page 37: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

• Ekmek, Türk mutfağının en mühim temel gıda maddesidir.

• Öyle ki, ekmeğin türü ne olursa olsun, bir Türk insanı, öncelikle günlük

ekmeğini nasıl karşılayacağını düşünür. Yani ekmeği «emeğe» ve «işe»

karşılık görmektedir. Bu yüzden de para kazanmanın ve çalışmanın

karşılığı; “ekmek parası”, “ekmeğini kazanmak”, “ekmeğiyle oynamak”,

şeklinde ifade edilmiştir.

Page 38: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

• Toplumuzda ekmek kutsaldır.

• Yere düşmesi istenmez, düşen ekmek öpüp başına konulur. Aynı şey

ticari olarak daha değerli diğer gıdalar için genellikle yapılmaz.

• Çiftçi buğday ve unu ambarında doluysa, beslenme kaygısı çekmez.

• Ekmek doymak için, diğer gıdalar katık olarak kullanılır.

• Ancak TOPLUMUMUZDA BU KADAR SAYGIN BİR ÜRÜNÜN

GÜNÜMÜZDE DURUMU HAKETMEDİĞİ BİR YERDE.....

• Bütün spekülasyonların yapıldığı bir ürün, BİR SUÇLU KONUMUNA

GETİRİLDİ.

BU HATA BİZİM, LÜTFEN EKMEĞİMİZE HEP BERABER SAHİP ÇIKALIM

Page 39: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

8. Un ve Unlu Mamuller Üzerine Son Bilimsel Çalışmalar

1) Baklagil Unlarının Kullanımı

• Hazır baklagil unları geleneksel erişte, unlu mamuller, un içeren çeşitli çerezlerde

katkı maddesi olarak kullanılarak, çölyak hastaları için alternatif bir diyet

sunulmaktadır.

• Nohut unu ekmek, bisküvi gibi ürünlerde, gıda karışımlarında ve birçok yemekte

katkı olarak kullanılmaktadır.

• Mercimek unu ise hazır çorbalarda ve katkı maddesi olarak gıda sistemlerinde

kullanılmaktadır.

• Fırıncılık ürünlerinde nem tutma, ekmek içini beyazlatma, ekmek kabuğunu

koyulaştırma, raf ömrünü uzatma, pişirme süresini kısaltma ve yağ absorpsiyonunu

azaltma gibi etkileri sağlamak için GDO’ suz “soya unu” kullanılmaktadır.

Page 40: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

• Anton ve ark. (2007) tarafından gerçekleştirilen bir çalışmada, buğday

ununa fasulye unu % 15, 25 ve 35 oranında ikame edilmiş, % 25 fasulye

unu ilavesinin toplam fenolik madde içeriği, antioksidan aktivite, kabul

edilebilir tekstür ve yüksek besinsel içerikte olduğu belirtilmiştir.

Page 41: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

2) Doğal Un Katkıları

• Yapılan çalışmalarda zayıf unu kuvvetlendirdiği ve askorbik asit katkı maddesine doğal

alternatifler olduğu tespit edilmiştir.

3) Ekşi Hamurun Kullanımı

• Ekşi hamurun ekmek üretiminde kullanılması önemli bir konudur.

• Ekşi hamurda laktik asit bakterileri ve mayalar birlikte faaliyet gösterirken, sadece

mayanın kullanıldığı ekmeklerde, biyokimyasal olarak daha farklı bir oluşum söz konudur.

• Ancak bu konuda yine sağlık ve ekonomi alanında sıkışmış durumdadır. Kısa sürede hazır

maya ile ekmek üretmenin yerine, daha sağlıklı, daha uzun dayanan fakat daha uzun

sürede üretilebilen bir ekmek, EKŞİ HAMUR EKMEĞİ…..

• Yıldız Teknik Üniversitesi Gıda Mühendisliği Bölümü’nde İstanbul Halk Ekmek ile yürütülen

diğer bir çalışmada, ekşi hamur mayası ilave edilerek üretilen ekmeklerin, beyaz ekmeğe

kıyasla çok daha düşük glisemik indekse ve daha düşük enerji değerine sahip olduğu

tespit edilmiştir.

Page 42: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

Aslında geleneksel bir yöntem olan ekşi hamur fermentasyonu, çağımız problemi obezitenin

engellenmesine, ekmeğin glisemik indeks değerini düşürerek yardımcı olmaktadır. Bunu

destekleyen çok sayıda bilimsel çalışma bulunmaktadır.

Beyaz undan yapılan ekmeğin glisemik indeksinin azaltılması

için yulaf lifi ve ekşi hamur laktobasilinin kullanımı

üzerine yapılan bir çalışma da, beyaz un ekmeğine kıyasla

ekşi hamur ekmeklerinin özellikle diyet lifi ile

zenginleştirilmiş olanların glisemik indeksi daha düşük bulunmuştur (Rizello ve ark.,

2007). WF: Beyaz buğday unu WMF: Tam buğday unu

Page 43: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

Ekmekte Ekşi Hamur Kullanımının Sağladığı Avantajlar

Üretimi çok çok eskilere dayanan ekşi hamur ekmeği, aslında

çağımızın problemlerinin de çaresidir.

1) Tam buğday ekmeğindeki, fitik asit problemini bertaraf

edebilir.

2) Çölyak hastalığı için yeni ürün çeşitleri sunabilir.

Page 44: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

5) Buğday Çeşitliliğinde Gen Bankası Çalışmaları

• GDO tartışmaları devam ededursun, gen bankasında dondurulmuş halde

bekletilen eski buğday türleri siyez «einkorn», «emmer» ve «spelt», modern

buğday yetiştiriciliğinde genetik çeşitlilik için kullanılması amaçlanmaktadır. Bu

eski buğday türleri modern ekmekçilikten önce yüzyıllar boyunca dünyayı

beslemiştir ve görünüşe göre yeniden besleyecektir.

Page 45: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

6) Unun Mikrobesinlerle veya Fonksiyonel Bileşenlerce Desteklenmesi

• Enkapsüle A vitamini ile zenginleştirilen buğday unundan kurabiye

üretilmesi

• Bulgurun folik asit, tiamin, riboflavin, niasin, A vitamini, demir ve kalsiyum

ile zenginleştirilmesi

• Pirinç unu ve bisküvilerin folik asit ile zenginleştirilmesi

• Fenolik maddelerce zengin meyvelerle üretilen ürünler

Page 46: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

7) Diğer Çalışmalar

• Buğday ve mısır nişastasından biyobozunur plastik üretimi

• Buğday bazlı kozmetik ürünleri (buğday endospermi yağı kullanımı vs.)

• Buğday ve arpadan antioksidan üretimi

• Besince zengin buğday endosperm unu üretimi

Page 47: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

9. Ar-Ge Destekleri ve Fırsatlar, Öneriler

Son yıllarda ülkemizde Ar-Ge destekleri hiç olmadığı kadar yükseltilmiştir. Ar-Ge

yapanın masraflarının çoğunun karşılanmasına ek olarak, Ar-Ge birimi olan firmaların

personel giderleri bile desteklenmektedir. Peki hangi kurumlar Ar-Ge desteği

vermektedir:

1- TÜBİTAK- TEYDEP

2- Gıda Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı (TAGEM) projeleri

3- Bilim Sanayi ve Teknoloji Bakanlığı, San-Tez Projeleri

4- KOSGEB

5- Kalkınma Bakanlığı, Kalkınma Ajansları

6- Kalkınmada öncelikli bölgelerdeki destekler

BU FIRSATLARDAN YARARLANMAK VE SEKTÖRÜ GELİŞTİRMEK GEREKMEKTEDİR.

Page 48: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

9. Ar-Ge Destekleri ve Fırsatlar, Öneriler

Ar-Ge neden gerekli?

Page 49: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

Ar-Ge neden gerekli?

Page 50: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

Beklentiler ve Öneriler

• Çölyak hastalığı, gluten hassasiyeti, buğday alerjisi gibi tahılla ilişkili hastalıkları

olan DEZAVANTAJLI GRUPLARA yönelik yeni tahıl bazlı ürünler geliştirilmelidir.

• Ar-Ge fırsatlarından istifade ederek sektöre yeni alternatif ürünlerle yön vermek

zorunludur.

• Üreticilerin sadece ekonomik değil, EN SAĞLIKLI ÜRÜNLERİ ÜRETMESİ

gerekmektedir. Yani HERŞEY PARA İÇİN DEĞİL, aynı zamanda SAĞLIK ÖNCELİKLİ

planlama yapılmalıdır.

• İnsanlar, sağlık problemlerini sürekli başta unlu mamuller olmak üzere gıdalara

yüklemekten vazgeçmeli ve İHTİYAÇ KADAR YEMEYE ALIŞMALIDIR.

Page 51: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

“ACIKMADAN DEMEYİN,

DOYMADAN KALKIN”

Peygamberimiz

Hz. Muhammet

En önemli ve en güzel tavsiyeye uymak çoğu problemlerimizi çözecektir:

Page 52: UN ve UNLU MAMÜLLER...•Osmanlı İmparatorluğunda en çok kontrolü yapılan ürünler et ve ekmek idi. •Birinci Abdülhamid, devlet adamlarına hitaben kendi eliyle kaleme aldığı

Dinlediğiniz için teşekkür ederim…