PRACTICA EN TERRENO I UNIDAD CAMPAMENTO – ALIMENTACIÓN PROFESOR SR. PABLO RIVEROS

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CAMPAMENTO (Camping) Es una actividad recreacional al aire libre, donde los participantes conocido también como campers o campistas, dejan áreas urbanas, civilización y sus hogares, para disfrutar varias noches o una parte de su tiempo al aire libre o naturaleza (Outdoors) donde instalan su propio campamento. El campamento puede suponer el uso de una carpa, casa rodante, primitivas estructuras o un refugio. En muchas partes del mundo camping se refiere exclusivamente al uso de carpas o similares estructuras portables.

El campamento llego a ser popular a contar del siglo 20, muchos personas visitan frecuentemente parques nacionales, áreas naturales públicas y sitios privados de camping. El camping es la c lave de muchas organizaciones y programas para jóvenes en todo el mundo, como los Scouting. Este es usado para enseñar confianza en uno mismo y trabajo en equipo. También es usado como una forma de alojamiento barata, para personas que disfrutan de eventos al aire libre o festivales de música.

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DEFINICIÓN

El camping describe un rango de actividades. Campistas de supervivencia muchas veces sólo llevan un pequeño equipamiento aparte de sus botas, pero hay otros viajeros que los hacen por medio de vehículos, equipados con electricidad, fuego y un completo equipamiento. En el camping frecuentemente se disfruta de un conjunto de actividades como el hiking (excursionismo), Whitewater kayaking (rápidos de aguas en kayak), Hill walking (caminatas de cerro), climbing (montañismo), canoeing (canotaje), Mountain biking (ciclismo de montaña), motorcycling (motociclismo), swimming (natación) y fishing (pesca).

El campamento puedo combinar una serie de excursiones como también días de caminata desde una central locación. El término de camping (camping out), puede ser aplicada a esas personas quienes viven al aire libre, lejos de lo imprescindible (en el caso de las personas sin techo) o para aquellas personas que desean pasar la noche afuera.

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ARMAR UN CAMPAMENTO PASO 1

Paso 1:

1. - Elegir un terreno (emplazamiento ) que tenga una excelente vista.

2.- Lugar plano y apto para hacer fuego y donde instalaremos nuestro camping.

3 . - D e t e r m i n a r l a s condiciones del clima.

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ARMAR UN CAMPAMENTO PASO 2

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Paso 2:

4 . - R e v i s a r n u e s t r o equipamiento y secar nuestras prendas s i están húmedas.

5.- Asegurar una cantidad de agua.

6.- Ubicar el fuego a una distancia prudente de nuestro carpa y saco de dormir.

7 . - C a l e n t a r a g u a y preparar alimentos, para reponer energías.

8.- Disfrutar una noche al aire libre.

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VIVAC / BIVOUAC Tradicionalmente se refiere a un campamento militar hecho de carpas o improvisados refugios (shelter), usualmente para pasar la noche en donde un campamento puede ser construido. Es muy usado en escaladores y grupos de scouts. Esto también se refiere a dormir al aire libre con un saco donde el refugio es construido de materiales naturales (palos, troncos, piedras, hojas, helechos, etc., con la intención de proteger del viento, frío, lluvia, nieve o condiciones climáticas, permitiendo ser un aislante natural.

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TIPOS DE REFUGIO VEHÍCULO Si nos encontramos en una situación de supervivencia y sufrimos un accidente nuestro vehículo puede transformarse en un refugio.

REFUGIOS NATURALES Requieren poco o ningún esfuerzo por nuestra parte. Se improvisan en hendiduras o cavidades de rocas, cuevas, formación de terrenos y vegetación. Nos puede proteger del viento, lluvia y que no ofrezca riesgos de desprendimientos es ideal, sólo tenemos que preocuparnos de un lecho seco y confortable.

REFUGIOS IMPROVISADOS -!Con láminas de plásticos -! Con un bote salvavidas -! Cobertizo -! Árbol caído -! Soporte de ramas en forma de “A” -! Refugio de Tronco - Lecho (Es una parte fundamental de nuestro refugio), escoger un lugar de emplazamiento (huir de zonas de humedad), quitando palos y piedras en el suelo y aislando con hojas, helechos, etc.

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COMO CONSTRUIR UN REFUGIO

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VIDEOS INTERACTIVOS

VIVAC TIPOS REFUGIOS

CONSTRUCCIÓN REFLECTOR PARA REFUGIO

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ALIMENTACIÓN

Listado de comidas:

- Sopa instantánea -!Sopa de sobre (sirve para varias raciones) -! Arroz precocido sobre ( poco tiempo de cocción, no gastamos tanto combustible). - Porotos deshidratados de sobre (no pesan y no ocupan tanto espacio como los enlatados). - Carne deshidrata, - Chorizo vegetariano - Pastas en General. - Condimentos deshidratados: ajo, cebolla. -!Calugas de sabor -! Bolsa de Sal (evitar derrame) - Bolsa de azúcar - Aceite ( bien sellada) - Puré de papas en polvo - Galletas -! Leche - Bolsa Basura

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KITS ALIMENTACIÓN

Breakfast (367 Servings) 7 ea. Scrambled (Mezcla) Eggs with Bacon 7 ea. Scrambled Eggs with Ham 4 ea. Granola with Blueberries & Milk

Lunch or Dinner Entrees (368 Servings) 6 ea. Rice & Chicken 4 ea. Spaghetti w/Meat Sauce 6 ea. Chicken Ala King 4 ea. Vegetable Stew w/Beef 4 ea. Beef Stroganoff 3 ea. Beef Chili Macaroni 4 ea. Chicken Teriyaki w/Rice 4 ea. Noodles & Chicken 3 ea. Macaroni & Cheese Fruits & Vegetables (382 Servings) 3 ea. Sliced Apples 3 ea. Sliced Strawberries 4 ea. Garden Green Peas 4 ea. Green Beans 4 ea. Corn

CARÁCTERÍSTICAS PROTEINICAS

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TIPS DE MENÚS EN CAMPAMENTO

Guisado de Vagabundo (HOBO STEW)

Es una receta para preparar para un grupo de excursión, donde puedes usar cualquier ingrediente que tu tengas disponible, fácil de hacer y con una variedad de sabores y una dieta de campamento.

Necesitas: Cuchillo, papel de aluminio, manteca o aceite y una base para cortar.

Ingredientes: carne molida, pimentón, zapallo italiano, cebolla morada, ajo, papas (cortadas delgadas, sal y pimienta.

También puedes usar: zanahoria, carne en cubos o bien cualquier verdura que le quieras dar un toque de tu gusto.

Tiempo de cocción 8 minutos y 7 minutos.

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TIPS DE MENÚS EN CAMPAMENTO

Papa Asada (BAKED POTATO)

Es una receta para preparar rápida y quedar como un rey, sencilla en donde puedes usar una serie de ingredientes para darle un gusto delicioso., fácil de hacer y con una variedad de sabores y una dieta de campamento.

Necesitas: Cuchillo, papel de aluminio, manteca o aceite y una base para cortar.

Ingredientes: papas, ajo, pimentón, cebolla morada, ajo, sal y pimienta.

También puedes usar: zanahoria, tocino o bien cualquier verdura que le quieras dar un toque de buen gusto.

Tiempo de cocción 15 minutos a 20 minutos.