Upload
bianca-boekoes
View
478
Download
86
Embed Size (px)
Citation preview
Colecţie coordonată deSimona Reghintovschi
Terapia gestalt - preBT.indd 1 19-Sep-12 14:42:10 PM
Terapia gestalt - preBT.indd 2 19-Sep-12 14:42:10 PM
TraduceredinenglezădeBrânduşaPopa
Terapia gestalt
100 de teme şi tehnici fundamentale
Dave Mann
Terapia gestalt - preBT.indd 3 19-Sep-12 14:42:10 PM
Editori:Silviu DragomirvaSilE DEm. ZamfirESCu
Director editorial:magDalEna mărCulESCu
Coperta:fabEr StuDio (magda radu)
redactor:raluCa HurDuC
Director producţie:CriStian ClauDiu Coban
Dtp:răZvan naSEa
Corectură:roDiCa PEtCuroxana SamoilESCu
Descrierea CIP a Bibliotecii Naţionale a RomânieiMaNN, Dave
Terapia gestalt : 100 de teme şi tehnici fundamentale / Dave mann ; trad.: brânduşa Popa. - bucureşti : Editura trei, 2013
bibliogr.iSbn 978-973-707-690-8
i. Popa, brânduşa (trad.)
159.9.019.2
titlul original: gestalt therapy: 100 Key Points & techniquesautor: Dave mann
Ediția originală a fost publicată de Editura routledge, membră a grupului taylor & francis
Copyright © 2010 Dave mannPrezenta ediție s-a publicat prin acord cu agenția literară livia Stoia
Copyright © Editura trei, 2013
C.P. 27-0490, bucureştitel./fax: +4 021 300 60 90e-mail: [email protected]
iSbn: 978-973-707-690-8
Terapia gestalt - preBT.indd 4 19-Sep-12 14:42:10 PM
Cuprins
11 Prefaţă 15 Mulţumiri
17 Parteaîntâi. Hărţipentruocălătorieterapeuticăgestalt:ipotezeteoreticesubiacenteabordării
19 Capitolul 1. Ceînseamnăgestalt? 23 Capitolul 2. Ceesteungestalt? 25 Capitolul 3. Adaptareacreativă 29 Capitolul 4. Figurăşifond 33 Capitolul 5. Aicişiacum 37 Capitolul 6. Sinelecaproces(selfing) 40 Capitolul 7. Sinele:concepteledeSe,Euşipersonalitate 44 Capitolul 8. Holismşiorientareasanogenă 48 Capitolul 9. Relaţiagestaltuluicumodelulpsihiatric/
biomedical 52 Capitolul 10. Continuumulconştientizării 56 Capitolul 11. Individualismşiparadigmelecâmpului 59 Capitolul 12. Limitadecontact 62 Capitolul 13. Ciclulgestaltalexperienţei:
formulăritimpurii 65 Capitolul 14. Ciclulgestaltalexperienţei:
dezvoltăriulterioare 69 Capitolul 15. Rezistenţe,întreruperi,moderări
alecontactului 74 Capitolul 16. Introiecţia
Terapia gestalt § Cuprins
Terapia gestalt - preBT.indd 5 19-Sep-12 14:42:10 PM
78 Capitolul 17. Retroflecţia 82 Capitolul 18. Proiecţia 87 Capitolul 19. Confluenţa 90 Capitolul 20. Dimensiunialecontactului 93 Capitolul 21. Afacerineîncheiate:efectulZeigarnik 97 Capitolul 22. Îngrijireaşiindiferenţacreativă 100 Capitolul 23. Teoriaparadoxalăaschimbării 104 Capitolul 24. Criteriulautonomşiestetic 107 Capitolul 25. Sprijinulca„ceeacefacilitează“ 111 Capitolul 26. Contactşirezistenţă 114 Capitolul 27. Celecinciabilităţi
117 Parteaadoua. Începutulcălătorieiterapeutice: pregătirileşipornirea
119 Capitolul 28. Cadrulşicontextulterapiei 122 Capitolul 29. Explorareaaşteptărilor,stabilireacontractelor 127 Capitolul 30. Ascultareapoveştiiclientului 130 Capitolul 31. Diagnosticdeproces 133 Capitolul 32. Evaluarea 136 Capitolul 33. Situaţiaclientului 139 Capitolul 34. Funcţiiledecontactaleclientului 142 Capitolul 35. Procesuldeconştientizarealclientului
(treizonealeconştientizării) 145 Capitolul 36. Transfer,contratransferşiposibilităţi
cotransferenţiale 149 Capitolul 37. Modulîncareclientul„seîntrupează“ 152 Capitolul 38. Planificareatratamentului:
planificareacălătoriei
155 Parteaatreia. Călătoriaterapeutică
157 Secţiuneaîntâi.Explorareacâmpului,situaţieioria„spaţiuluivital“alclientului
159 Capitolul 39. Spaţiulvitalşicâmpul
Dave Mann
6
Terapia gestalt - preBT.indd 6 19-Sep-12 14:42:10 PM
163 Capitolul 40. Privindspaţiulvitalprintr‑olentilă dedezvoltare
167 Capitolul 41. Spaţiulterapieicasituaţieprezentă 170 Capitolul 42. Nevoiaorganizeazăcâmpul 173 Capitolul 43. Investigareasuporturilorclientului 176 Capitolul 44. Vinaşiruşineacafuncţiialecâmpului 180 Capitolul 45. Uncadrupentruprovocareşiexperimentare 183 Capitolul 46. Câmpulcultural 187 Capitolul 47. Experimentareacreativă 191 Capitolul 48. Utilizareametaforeişifanteziei 195 Capitolul 49. Temepentruacasăşiexersarea
199 Secţiuneaadoua.Focalizareapeexperienţă:fenomenologia înterapiagestalt
201 Capitolul 50. Senzaţiişisentimente 204 Capitolul 51. Cocreaţie,temporalitate,orizontalism 207 Capitolul 52. Intenţionalitatea:vizareaşiînţelegerea
lumiimele 210 Capitolul 53. Husserlşifenomenologiatranscendentală 213 Capitolul 54. Disciplinareducţieifenomenologice 217 Capitolul 55. Fenomenologiaexistenţială:„Eusunt“ 220 Capitolul 56. Intersubiectivitate:suntîntotdeaunaintegrat
înexperienţamea 223 Capitolul 57. Participareala„percepţia“corporală 226 Capitolul 58. Identificareaproiectivă 229 Capitolul 59. Energie,interese,nevoi,vitalitate 232 Capitolul 60. Conştientizareşiconştientizarediminuată 235 Capitolul 61. Tiparedecontact 239 Capitolul 62. Lucrulcuvisele
243 Secţiuneaatreia.Dialogul:emergenţaprinintermediulrelaţiei
245 Capitolul 63. MartinBuber:relaţionareaEu–Tu şirelaţionareaEu–Obiect
248 Capitolul 64. Intervalul 251 Capitolul 65. Includerea—onotădeprevenirereferitor
laempatie
Terapia gestalt § Cuprins
7
Terapia gestalt - preBT.indd 7 19-Sep-12 14:42:10 PM
254 Capitolul 66. Prezenţa 257 Capitolul 67. Confirmarea 260 Capitolul 68. Angajamentulfaţădedialog 263 Capitolul 69. Nonexploatarea 266 Capitolul 70. Atrăirelaţia 269 Capitolul 71. Acordajul 272 Capitolul 72. AtitudineaEu–Tu,momentulEu–Tu 275 Capitolul 73. Autodezvăluirea 278 Capitolul 74. Limbajul 281 Capitolul 75. Rupturăşireparaţie
285 Parteaapatra. Devenirea:tranziţiide‑alungulcălătoriei
287 Capitolul 76. Agresiuneaasupramediului 290 Capitolul 77. Teoriadezvoltării 294 Capitolul 78. Modelulcelorcincistraturi 298 Capitolul 79. Experimentarea 302 Capitolul 80. Dezvoltareasuporturilorclientului 306 Capitolul 81. Polarităţileşişmecherul/fraierul 310 Capitolul 82. Experienţa„aha“ 312 Capitolul 83. Catharsisşieliberare 316 Capitolul 84. Dezvoltareaprocesuluideconştientizare
aconştientizării 318 Capitolul 85. Terapiaindividualăşidegrup 322 Capitolul 86. Încheierile 326 Capitolul 87. Autoterapiacontinuă
329 Parteaacincea.Eticăşivalori:repere‑cheie pentruoricecălătorie
331 Capitolul 88. Graniţeleterapeutice 335 Capitolul 89. Evaluareariscului 339 Capitolul 90. Atenţiafaţădecâmpulmailarg 343 Capitolul 91. Lucrulcudiferenţa 347 Capitolul 92. Problematicisexuale
Dave Mann
8
Terapia gestalt - preBT.indd 8 19-Sep-12 14:42:10 PM
350 Capitolul 93. Atingereaîncadrulterapiei 354 Capitolul 94. Supervizareagestalt 358 Capitolul 95. Sprijinulterapeutului
361 Parteaaşasea. Cercetareaşievaluareaabordăriigestalt:destinaţieşiprivireretrospectivă
363 Capitolul 96. Tradiţiilespiritualealeterapieigestalt şitranspersonalul
366 Capitolul 97. Cercetareşiparadigmeadecvatedecercetare 370 Capitolul 98. Aplicaţiilegestaltuluidincoloderelaţia
terapeuticăunu‑la‑unuşidegrup 373 Capitolul 99. Privireînapoişianaliză 376 Capitolul 100. Despreincertitudine
379 Bibliografie
Terapia gestalt § Cuprins
9
Terapia gestalt - preBT.indd 9 19-Sep-12 14:42:11 PM
Terapia gestalt - preBT.indd 10 19-Sep-12 14:42:11 PM
Prefaţă
Aşacumpercepţianoastrăcurentăasupralumiinuaparedinneant,niciterapiagestaltnuaapărutbruscşidinnimic.Aşacumfelulnostrudeafiînlumeareoistoriemultistratifi‑catăşiprofundă,cemodeleazăfelulîncarerelaţionămînpre‑zent, teoriaşipracticagestaltaufostconfiguratedecâmpulconceptualmultistratificatanteriorapariţieisale.Acestcâmpconţineaomarediversitate,sintetizatăcreativîn1951,odatăcuprimapublicareauneilucrăridedicatăacesteiabordări(Gestalt Therapy)scrisădefondatoriiterapieigestalt:Perls,HefferlineşiGoodman(lacarenevomreferideaiciînaintecuacronimul„PHG“).Procesulcreăriiuneiabordăriautenticintegrativedinbogatulfundalalgestaltuluisereflectăîntraiectoriilepersonalealefondatorilorsăi:Frederick„Fritz“Perls,LauraPerlsşiPaulGoodman.Eiauînvăţatexperienţial,într‑omanierăîncorpora‑tă,iaracestlucrusereflectăatâtîntextulprimeilucrăridetera‑piegestalt,câtşide‑alungulistorieiteorieigestalt.Acestterenbogat,pecareîlputemgândicaunsolfertilcehrăneşteghindapentruasedezvoltaîntr‑unstejar,conţineprintrealteleconcep‑ţiifilosoficecumarfiholismul,existenţialismul,fenomenologia,teoriacâmpului,dialogulşifilosofiiorientalecumarfibudismulZenşitaoismul.Toateaureprezentatpărţialeacestuiterenfertil
Terapia gestalt § Prefață
Terapia gestalt - preBT.indd 11 19-Sep-12 14:42:11 PM
preexistentdincareaapărutgestaltulşicontinuăsăreprezinteterenulpecaresesprijinăaceastăabordare.Modulîncareaces‑tefilosofiiseintegreazăpentruacreaterapiagestalt—carearputeapăreaînacestmomentcăalcătuiescîmpreunăocolecţieconfuzădetermeni—sevadezvăluide‑alungulurmătoarelor100detemeabordateînaceastăcarte.Terapiagestaltesteoartăînaceeaşimăsurăîncareesteştiin‑
ţă.Avemnevoiedeştiinţateoriei,cercetăriişitehniciicasprijinînactivitateanoastrăclinicăîncareconducemcuartaabordă‑rii—intuiţie,creativitateşicaracternemijlocit.Artaşiterapiaauîncomunfaptulcăambelecreeazăcevanoudincevapreexistentîntr‑oaltăformă.Practicareaterapieigestaltesteasemănătoarecuproducţiaartistică:flerulartistuluiestesusţinutdecunoaşte‑reaştiinţificănecesarăpentruacreapicturaşiaînvăţametoda.Încreaţiaunuilucruunicşisemnificativ,experienţeiumaneîiestedatăoformă.Reacţiameainiţialăcândmis‑acerutsăscriuaceastăcarte
afostsăelimin„şitehnici“dinsubtitlulei.Acestlucruafostoreacţielauneleconcepţiigreşitedindomeniulmailarg,refe‑ritoarelafaptulcăgestaltulesteexclusivlegatdetehnicicumarfidiscuţiacu„scaunulgol“saucatharsisulemoţionaldra‑matic(legatdeobiceideexprimareamâniei).Însăilareacâtorvaexperimenteexpresivearputeafibunăcaexerciţiudeîncălzi‑reîntr‑ungrupdeactori,darelenureprezintăterapiegestalt.Cutoateacestea,răzgândireameas‑adatoratfaptuluicănoichiarfolosimtehniciînterapiagestalt,darnuîncepemcuele.Utilizareatehnicilorapareînrelaţiepentruacontribuilafacilita‑reaconştientizării,darrelaţiaesteceacareprimează.Îngestalt,noicredemcăpersoanadinfaţanoastrăestedeţinătoareaînţe‑lepciuniideacunoaşteceeaceestenecesarînraportcusituaţia
Dave Mann
12
Terapia gestalt - preBT.indd 12 19-Sep-12 14:42:11 PM
ei.Înacestsens,tehnicilesuntutilizatepentruaaducelasupra‑faţăceeaceestedejacunoscut.Văvoiinvitade‑alungulacesteicărţisăefectuaţiexerciţii
experienţialeconceputesăvăextindăconştientizareaanumitorideiaduseîndiscuţie.Există,deasemenea,câtevadescrieridecazurişiscurte„transcrieri“dinpracticamea,înscopilustra‑tiv,toateapărând,pentruapăstraconfidenţialitatea,cupseu‑donimeşireprezentândoimaginecompozită,şinuportretuluneianumitepersoane.Amalternat,înscopulpăstrăriiechili‑brului,pronumele„el“şi„ea“şi,deasemenea,amalternatşigenulterapeutului.Deoareceeuconsiderterapiagestaltcafiindundemersdedescoperire,veţiobservacăamstructurataceas‑tăcartecapeocălătorie.Experimentareaînterapiagestaltesteutilizatăîndiferiteetapealecălătorieiterapeuticecuunclient,astfelîncât,pentruarămânefidelpracticii,amoglinditînacestepaginiprocesulexperimentării.Dacădoriţi,puteţivizitaoricepunctalacesteicălătorii,darnuuitaţicăastfels‑arputeasărea‑lizaţicăvălipsescoseriedeinformaţiidinfundalulcălătorieiparcursepânăatunci.Dincauzaspaţiuluilimitatşipentrumaimultăcursivitate,
voiutilizascurtăturiînmultedintreexplicaţiilemele.Deexem‑plu,cândutilizeztermenul„figură“,cumarfiînsintagma„figu‑răşifond“,înţelegprinacesttermen„procesuldinamic,mereuschimbătordintrefigurăşifond“.Textularajungecamîncărcatdacăaşfolosiasemeneasintagmedefiecaredată!Spercăacestlucrunuvaconducelaneînţelegerişideoarece„laînceputesterelaţia“(Buber,1992:13),invitcititorulsăciteascătextulprin‑tr‑olentilărelaţională.Îmicerscuzeînavansdacămediulmeuculturalindividualistmăorbeşteuneorifaţădeacestprincipiugestaltfundamental.
13
Terapia gestalt § Prefață
Terapia gestalt - preBT.indd 13 19-Sep-12 14:42:11 PM
Arfifostunexperimentinteresantdacăaşfirugat100deterapeuţigestaltsălistezeceeaceconsiderăeiafi100detemeşitehnicifundamentalealeterapieigestalt.Bănuialameaestecăs‑arfiajunsla100devariantediferite,daraceastaestenatu‑raterapieigestalt.Fiecareterapeutgestaltîşivaextragepropriafilosofieterapeuticădinterenulcomunalbogateiteoriigestalt,modelatăapoidepropriacălătoriepersonală;fiecaredintreeivaintegraînmoddiferitaceastăteorie,aşacumfiecarefiinţăumanăîşiformeazătiparedinexperienţasaîntr‑unmodunic.Niciunterapeutgestaltnuseamănăcualtul,dartoţivorfiiden‑tificabilicaterapeuţigestalt.Pentruarevenilaanalogiameademaisus—aţivăzutvreodatădoistejariidentici?
Dave Mann
14
Terapia gestalt - preBT.indd 14 19-Sep-12 14:42:11 PM
Mulţumiri
Amfostiniţialinvitatsăfiucoautoralacesteicărţidecătredoicolegiapropiaţi,familiarizaţiculucrărilemelenepublicate.Dinmotivesolideşidiferite,aceşticolegiautrebuitsăseretra‑gă,aşacăapucă‑tedetreabă,Dave!Caautordebutant,scriereaacesteicărţiafostoprovocare,darnuampututrezistatentaţieişinuamniciunregretcămi‑amasumatacestproiect.Opartedinpreţulpecareatrebuitsă‑lplătescafostreducereasubstan‑ţialăatimpuluipetrecutcufamiliaşiprieteniimei.Maipresusdeorice,îisuntdatorsoţieimele,Karin,alecăreidragosteşisprijinconstantelepotconsideradelasineînţelese.Dorescdeasemeneasă‑micerscuzenepoţilormei,RuarişiOtto,pentrucăamfostdepartedeeipentruperioadeîndelungate.Suntnorocoscăambeneficiatdemultsprijindinparteacole‑
gilormei,preamulţipentrualemulţumiaicicumsecuvine.Unadintreacestepersoane,caremi‑aoferitcugenerozitatepoatemaimultdecâtşi‑adatseama,estedragameaprietenăşicolegăSallyDenham‑Vaughan.Influenţaeide‑alungulani‑lorafostatâtdemare,încâtopartedinconcepţiileeiteoreti‑cesevaregăsiînfibraacesteicărţi.Unaltcolegcăruiadorescsă‑imulţumescesteMalcolmParlett.Amfostprivilegiatsăfiumarcatdeumanismulşiascuţimeaminţiilui.AtâtSally,câtşi
Terapia gestalt § Mulţumiri
Terapia gestalt - preBT.indd 15 19-Sep-12 14:42:11 PM
Malcolmmi‑auoferitcugenerozitateşiînmodgratuitsprijinullorînalcătuireaacesteicărţi.Întimpceacesteîntâlniriaufostfărăîndoialăutile,fundalulsuportivcreatdeasemeneaterape‑uţigestalteminenţi,caremi‑auoferitîncrederealor,mi‑acon‑firmatabilitateadeafinalizacusuccesacestproiect.Dorescsă transmitdeasemeneamulţumirilemele„echi‑
pei de corectură“— Lynne Brighouse, Kate Glenholmes,BredaKendaşiShaheenMitha,pentrufeedback‑urilelorlim‑pezidintimpuletapelortimpuriialeconstrucţieiacestuitext.Olistădepartedeaficuprinzătoareaformatorilorşicolegi‑lorcarem‑auajutatsă‑miformezgândireaprinintermediulintroiecţieişiacordurilorşi/saudezacorduriloravutede‑alun‑gulanilorincludeînordinecronologicăpeIanGreenway,KenEvans,DesKennedy,RichardErskine,PetruskaClarkson,RichHycner,JudithHemming,LynneJacobs,LyndaOsborne,PhilJoyce,GaryYontef,SallyDenham‑Vaughan,FrankStaemmler,MalcolmParlett,GordonWheelerşiPeterPhilippson.Îimulţumesc,deasemenea,luiJayGortpentruajutoruldat
cuilustraţiile,mulţumescechipeieditorialeaedituriiRoutledgeşi,desigur,numeroşilormeiclienţi,terapeuţiînsupervizareşistudenţiînformare.Afostunprivilegiusăvăcunosc.Întimpulscrieriiacesteicărţi,tatălmeuamurit.Împreună
cuprezenţatăcutăamameimele,suntnorocoscăiubirea,grijaşimândrialorcontinuăsăexisteînrealizărilecopiilorlor.Dedicaceastăcartemameimeleşioscriuînmemoriatatăluimeu.
Dave Mann
16
Terapia gestalt - preBT.indd 16 19-Sep-12 14:42:11 PM
Partea întâi
Hărţi pentru o călătorie terapeutică gestalt: ipoteze
teoretice subiacente abordării
Terapia gestalt - preBT.indd 17 19-Sep-12 14:42:11 PM
Terapia gestalt - preBT.indd 18 19-Sep-12 14:42:11 PM
CAPITOLUL 1
Ce înseamnă gestalt?
Gestaltesteuncuvântgerman,unsubstantivcenuareechi‑valentdirectînlimbaromână.Traducereaceamaiapropiatăaacestuitermenesteagreatăîngeneralafi„tipar“,„formă“,„model“sau„configuraţie“.Cutoateacestea,eldesemneazămaimultdecâtfiecaredinaceştitermeni.Înlimbagermană,elsereferălaînfăţişareageneralăauneipersoane,latotalitateaei,laloculundeestepoziţionatăenergiaei.Aşacumseîntâmplăcutoatetraducerile,opartedinsemnificaţiesepierdepepar‑curs,iartermeniidemaisusnureuşescsătransmităintegralsensulnoţiunii„gestalt“.Einesuntatâtdefamiliaripecâtneestelimbagermană.Şichiardacăamcunoaştelimbagermanăînprofunzime,fiecaredintrenoişi‑arcreaoimagineuşordiferităacuvântului—aceastaestenaturalimbajului.Înacestsensdorescsăîncepaceastăcartecuenigmacucareseconfruntăoricetera‑peutgestaltînfaţaclientuluidincabinet.Aceeacă,înindivi‑dualitateanoastrăunică,neputemdoarapropiadeexperien‑ţaceluilalt;nuputemînţelegecompletexperienţalui.Pentruadobândiceamaibunăînţelegereposibilăaceluilaltestenecesarsăfimconştienţidemodulcumseconfigureazăpesineclientulînrelaţiecumediulsău,tiparelepecarelecreioneazăîntimpcerelaţioneazăculumeasaşicuceipecareîiîntâlneşteînaceastă
Terapia gestalt § Ce înseamnă gestalt?
Terapia gestalt - preBT.indd 19 19-Sep-12 14:42:11 PM
lume,modulîncareîşiformeazăşimodeleazăexperienţa.Cumîşiformeazăexperienţaşicumtrecedelaoexperienţălaalta.Mulţispuncă„gestalt“artrebuiscriscumajusculă,aşacum
sescriusubstantiveleînlimbagermană.Cutoateacestea,tera‑piagestaltaajunsdemultînmediulculturalvorbitordelimbăromână.Eaesteaicidecândfondatoriieiaupublicatîn1951textulîntemeietor—Gestalt Therapy.Unadintresurseleeiteore‑tice,psihologiaGestalt,apărusedejade50deani.Îmiestelim‑pedecă,aşacumafirmauBloom,Spagnuolo‑LobbşiStaemmler,„elnumaiestenumelepropriualuneinoimodalităţiterapeuti‑ce.Terapiagestaltesteunadintremulteleabordăriacceptate…şitoatesuntsubstantivecomune.Terapiagestaltşi‑acâştigatdreptuldeafiscrisăcuiniţialăminusculă“(2008:7).Argumentulreferitorlasubstantivulgermannuesteconvingătornicipen‑trumine,deoarece„gestaltesteînenglezăuncuvântlafelcafrankfurtersausauerkraut1“(ibid.).Aşadar,de‑alungulacesteicărţi,gestaltvafiscriscuiniţialăminusculă2,aşacumamscriecuminusculăoricereferirelapsihanaliză,terapiepsihodinamicăsauterapiecognitiv‑comportamentală.Terapiagestaltaajunsşiealamaturitate.Aexplicaîncâtevacuvinteceesteterapiagestaltesteosar‑
cinădificilă.Aşrezumaspunândcăesteoterapierelaţionalăcesintetizeazătreifilosofiifundamentaleceaufostdescriseca„piloniaigestaltului“(Yontef,1999:11).Acesteasunt:
1. Teoriacâmpului:experienţauneipersoaneesteexploratăîncontextulsituaţieisaualcâmpuluisău(voiutilizainterşanja‑biltermenii„situaţie“şi„câmp“).
1 frankfurter (cârnat) şi sauerkraut (varză murată) au fost preluate ca atare din limba germană. (n.t.)
2 Excepţii vor fi citatele unde acest cuvânt a fost scris cu majusculă.
Dave Mann
20
Terapia gestalt - preBT.indd 20 19-Sep-12 14:42:11 PM
2. Fenomenologia: căutarea sensuluiprin ceea ce este evi‑dentşi/saudescoperitmaidegrabădecâtprininterpretareaobservatorului.
3. Dialogul: o formă specială de contact (nu doar verbal)cesepreocupădeintervalulrelaţieişideceeaceapareînacestinterval.
Înactivitateaterapeutuluigestalt,acestetreifilosofiiseinter‑secteazăşisedistanţeazăuneledealtele,iarperspectivarelaţio‑nalăsegăseşteînmiezulfiecăreiadintreele.Dreptconsecinţă,considerterapiagestaltcafiindoterapiecuadevăratintegrati‑vă.Dacăvreunuldintreaceştipiloninuseregăseşteînpractică,atuncinuputemvorbidespreterapiegestalt.Gestaltesteotera‑pieexperienţialăşi,caatare,experimentareaesteunaspect‑che‑iealacesteiabordări.Rupturaminte–corp,atâtdeprevalentăînculturaoccidentală,estedescurajatăînmodactivîncadrulperspectiveiholisteacâmpurilorindividuale/înconjurătoarecesuntprivitecafiindcodependente.Perspectivaradicalăaaces‑teiabordăriasineluicaproces,maidegrabădecâtcafiindcevaceaparţineindividului,odelimiteazădeaproapetoatecelelalteterapii.Aşacumspuneam,adaoexplicaţieconcisăşiadecva‑tălaîntrebarea„Ceînseamnăgestalt?“nuesteosarcinăfacilă.Teoriagestaltestedeaşanaturăîncâtnusepreteazăuneidefi‑niţiifixeşirigide.Fiindfundamentatăînteoriacâmpului,dialogşifenomenologie,caresuntpreocupatetoatedepercepţiaindi‑viduală,nuarfipreadeplasatsăsugerezcăarputeaexistatotatâteadefiniţiialeterapieigestaltcâţiterapeuţigestaltsunt,purşisimpludeoarececutoţiiavemmodulnostruunicdeaîntâlnişiaînţelegelumea.Euprivescterapiagestaltcafiindocălătoriededescoperi‑
re.Noiexplorămfelulîncarefiecareîşiîntâlneştelumea,cum
21
Terapia gestalt § Ce înseamnă gestalt?
Terapia gestalt - preBT.indd 21 19-Sep-12 14:42:11 PM
răspundelasituaţialuişifelulîncareinfluenţeazăsituaţiiletre‑cuteşiprezenteprocesulfiecăruia(şialnostru)deaîntâmpinaceeaceeste„aicişiacum“,facemtoateacestelucruriîntimpceneimplicămactivînrelaţiacuclientulcaparteasituaţieilui,fiindfoarteatenţilaceeaceseîntâmplăînschimbuldinamicdintrenoi.Scopulnostruestesăextindemconştientizareaprinacceptareaatotceeacepersoanadinfaţanoastrăeste,afostşipoatedeveni.Gestaltulesteincitant,vibrantşienergic.De‑alun‑gulpaginilorurmătoare,susţinutdeterenulistorieisubstanţialeaterapieigestalt,acestterapeutgestaltvacontinuasăofereper‑spectivasaunicăasupraaceeaceînseamnăgestalt.Aşadar,săînceapăcălătorianoastră!
Dave Mann
22
Terapia gestalt - preBT.indd 22 19-Sep-12 14:42:11 PM
CAPITOLUL 2
Ce este un gestalt?
Simpluspus,ungestaltesteîndeplinireaaceeacefonda‑torii3abordăriiaunumitnevoieorganismică(PHG,1951),pen‑truasubliniacalitateatrăităaexperienţei.Ungestaltrepre‑zintăoexperienţăîntreagă,cepoateduradiverseperioadedetimp,înfuncţiedenevoiaîncauză.Nevoiadeanesatisfacefoameapoatefiîmplinităîncâtevaminute,încazuluneimese„gourmet“eapoateduramaimult,iarnevoiadeanesatisface„foamea“deocarierăîmplinităpoateduramaimulţiani.Noi,oamenii,suntemfiinţeinerentrelaţionaleşideaicirezultăcăacesteexperienţesuntformateîntotdeaunaînraportcumediulnostru.Existăîntotdeauna„ointerdependenţăîntreorganismşimediulsău“(Perls,2008:42).Celcaremănâncăşihranacon‑sumatăinterrelaţioneazăşifiecaretermenalacestuibinomîlschimbăpecelălalt.Cândonevoieestesatisfăcută,gestaltulesteîndeplinit, iarindividulestelibersătreacămaidepartepentruaseocupadealtenevoi,deoarecesecreeazăspaţiupen‑truapariţialor.
3 fritz Perls a fost deseori creditat ca fiind unicul fondator al terapiei gestalt. Deşi nu există nicio îndoială că a avut o contribuţie majoră, contribuţiile soţiei sale, laura Perls, şi ale lui Paul goodman au fost de asemenea considerabile şi ei sunt priviţi drept cofondatori.
Terapia gestalt § Ce este un gestalt?
Terapia gestalt - preBT.indd 23 19-Sep-12 14:42:11 PM
Deşiungestaltesteoreprezentareauneisingureunităţideexperienţă,nuvreausădauimpresiacăteoriagestaltsugereazăcănoinetrăimvieţiledeplasându‑neîn„stacatto“delaouni‑tatedeexperienţălaalta.Gestalturileseîntrepătrundşisedes‑facuneledealtele.Deexemplu,întimpcescriuacesterânduriîmiapareproeminentăsenzaţiauneimâncărimilanasşieuvoisatisfaceaceastănevoiescărpinându‑mălanas,înaintedeamăîndreptaspreceaşcadecafeapentrua‑misatisfacenevoiauneibăuturicaldeşiplăcute(şinevoiadecofeină).Întimpce‑mibeaucafeaua,proiectezînviitor,gândindu‑măcevaurmaaces‑teisecţiuniacărţii,înaintedeamăîntoarcelasenzaţiadegetelormelepetastatură.Veţiobservadinaceastădescrierecăfiecaregestaltesteparcursînprezent,fieprintr‑oacţiunepropriu‑zisă,fieprinimaginaţie.Trecutulpersoanei,aşteptărileei,influenţeleexercitatedesituaţiaprezentăşimediulculturalalindividuluivormodelaîmpreunămodulîncareneformămşitrecemdelaungestaltlaaltul.Aceastăcălătorieauneinevoiemergentepânălaîndeplini‑
reaeiafostdescrisăcaavândoseriedeetape.Etapeleaufostelaborateşimodificatede‑alungulanilor,decândfondatoriiaudescrisconceptualizareaunuigestaltcaparcurgândpatruetapepecarele‑aunumitprecontact,angajareîncontact,con‑tactdeplin,postcontact(PHG,1951)—vezitema13.Deatunci,aufostdezvoltateşi ilustrategraficmultehărţialeetapelor,înîncercareadeailustraprocesuldeparcurgerecompletăauneiexperienţe(ungestalt).DouăasemeneaexemplesuntceleconceputedeZinker (1977)şiClarkson(1989)şiaudevenitcunoscutesubnumelede„ciclulgestaltului“sau„ciclulexpe‑rienţei“—vezitema14.
Dave Mann
24
Terapia gestalt - preBT.indd 24 19-Sep-12 14:42:11 PM
CAPITOLUL 3
Adaptarea creativă
Imaginaţi‑văcăvăaflaţiîntr‑odrumeţielamunteîntr‑oziînsorită.Atenţiadumneavoastrăesteîndreptatăspremiresmeşipeisaj,pemăsurăcestrăbateţiurcuşullin.Terenuldevineapoimaiabruptşimaipericulospemăsurăcemergeţipeoculmeîngustă.Vântulîncepesăbatăcuputere,noriiseadunăşiseapropiefurtuna.Văadaptaţilaacestecondiţiischimba‑tesporindu‑văconcentrareaşifăcândpaşimaimici.Numaisunteţiatenţilamiresmeşipeisaj,cilaparcurgereadrumului,anticipândrafeleledevântşipoziţionându‑văînacordcuelepentruavămenţineechilibrul.Aţiputeaevaluacondiţiilecafiindpreapericuloasepentruavăîntoarce.Situaţiaesterevi‑zuităşireevaluată.Pemăsurăce situaţiademai susse schimbă, sunt făcu‑
teajustăriînraportcucondiţiileschimbătoarealemediului.Deşinuurcămmereumunţi,noineadaptămconstantvieţilelacondiţiilemereuschimbătoarealemediului.Îngestalt,noilenumimadaptări creative,pentruadesemnanaturaactivăamişcării,întimpcecreămnoimodalităţideaficarăspunslasituaţiilenoi.Toateadaptărilecreativesănătoasenecesitărea‑lizareacontactuluicuceeaceesteacum,maidegrabădecâtcuoimaginetrecutăamoduluicumaufostlucrurile.Maicurând
Terapia gestalt § Adaptarea creativă
Terapia gestalt - preBT.indd 25 19-Sep-12 14:42:11 PM