Embed Size (px)
Citation preview
Pūkaini...Noderīgi...Puķaini...Veselīgi...Garšīgi...Interesanti...
I k n e d ē ļ a s a v ī z e K A F I J A S P A U Z E I k n e d ē ļ a s a v ī z e K A F I J A S P A U Z E I k n e d ē ļ a s a v ī z e K A F I J A S P A U Z E
Žurnāla „G&E” pielikums. Tirāža – 18000 eks. Izplatīšana bezmaksas uz e-pasta adresēm žurnāla „G&E” abonentiem un citiem ekonomikas izdevumiem, kā arī reģistrētajiem mājas lapas www.ge.lv lietotājiem. Tekstu pavairošana un izdevuma pārsūtīšana draugiem atļauta.
1
Dārgie lasītāji!
Kamēr tavi mīļie vēl laiskojas pa gultu, kamēr priekšnieks
vēl nav ieradies darbā, kamēr neizsīkstošais darbu okeāns vēl nav ienesis tavu laiviņu savās
dzīlēs, paveries savā pasta kastītē, jo varbūt pienācis laiks kafijas pauzei. Tavam žurnāla „G&E”
pielikumam - elektroniskajai avīzei “Kafijas Pauze”!
Jauku dienu vēlot, - „Kafijas Pauzes”
redakcija. Vairāki simti Eiropas talantīgāko jau-niešu no 2. līdz 4.oktobrim Francijā demonstrēs savas amata prasmes, lai izmantotu tikai vienu reizi dzīvē doto iespēju startēt jauno profesionāļu meistarības konkursā EuroSkills.
REKLĀM
A
Redakcijas adrese: [email protected]āmas nodaļas tālrunis: 29236615
IzvēlIetIes valodu!
Выберите язык!
Noslēgusies Valsts izglītības attīstības aģentūras (VIAA) vairāku mēnešu ilgā EuroSkills 2014 dalībnieku atlase, kurā noskaidrots Latvijas komandas sastāvs. Divdesmit trīs jaunieši cīnījās par 11 vie-tām komandā, lai pārstāvētu Latviju pres-tižajā konkursā.
“Apsveicam visus jauniešus, kas iekļu-vuši Latvijas komandā! Neskatoties uz to, ka gatavošanās Eiropas mēroga konkur-sam notiek jau vairākus mēnešus un jau-nie profesionāļi attīstījuši savas profesio-nālās prasmes, papildinājuši zināšanas un
Interesa
nti...
Zināms Latvijas komandas sastāvs EuroSkills konkursā
22
Pūkaini...Veselīgi... Puķaini... Noderīgi...Garšīgi...
Interesa
nti...
stiprinājuši noturību pret stresu, grūtā-kais vēl ir priekšā. Nokļūstot EuroSkills 2014 konkursā Francijā, viņiem būs jā-spēj patstāvīgi risināt problēmsituācijas, iekļauties stingri noteiktos laika rāmjos, noteikt prioritātes, aizmirst neveiksmes vai neizdošanās un mērķtiecīgi virzīties uz priekšu. Neapšaubāmi, šāds konkurss
norūda ne vien profesionāli, bet arī emo-cionāli. To arī novēlu jauniešiem – no globālās skatuves atgriezties ar pieredzi turpmākām darba gaitām,” mūsu kon-kursantus sveica Dita Traidās, Latvijas komandas vadītāja, WorldSkills Euro-pe valdes pārstāve un VIAA direktore. Aktualitātēm sagatavošanas procesā var
sekot līdzi SkillsLatvia Facebook profi-lā un VIAA mājas lapas www.viaa.gov.lv sadaļā “EuroSkills”.
Starptautiskais jauno profesionāļu meistarības konkurss EuroSkills notiek katru otro gadu, mijoties ar pasaules jauno profesionāļu meistarības konkur-su WorldSkills. Latvija šajā konkursā piedalās no 2008. gada, gūstot panāku-mus dažādās disciplīnās. EuroSkills var piedalīties jaunie profesionāļi vai profe-sionālo izglītības iestāžu audzēkņi vecu-mā līdz 25 gadiem. Nosacījumi paredz, ka jaunietis tikai vienu reizi dzīvē drīkst startēt šajās sacensībās. Konkursu orga-nizē WorldSkills Europe, lai veicinātu sasniegumus profesionālajā izglītībā, attīstītu un veicinātu izcilas profesionā-lās prasmes un iemaņas.
Dalībnieks Disciplīna Izglītības iestādeAnnija Kalnbirze
Modes tehnoloģijasRīgas Stila un modes profesionālā vidusskola
Simona Zelča Ogres TehnikumsGuntis Šusts
Informācijas un komunikāciju tehnoloģijas
Jēkabpils Agrobiznesa koledžaUvis Grava Priekuļu un Jāņmuižas Valsts tehnikumsElvis Pētersons Rīgas Valsts tehnikumsArtūrs Krapāns Web lapu dizains Rīgas Tehniskā koledžaLīva Trasūne Grafiskais dizains Rīgas Amatniecības vidusskolaMaksims Ivancovs Elektroinstalācijas Rīgas Tehniskā koledža
Roberts Lācis Lauksaimniecības tehnika Priekuļu un Jāņmuižas Valsts tehnikums
Haralds Saušs Ēdināšanas pakalpojumi (pavārs)
Rīgas Tūrisma un radošās industrijas tehnikums
Mārtiņš Kukojs Restorāna pakalpojumi (viesmīlis)
Rīgas Tūrisma un radošās industrijas tehnikums
LatvIjas komanDa EuroskILLs 2014
33
Pūkaini...Interesanti... Noderīgi...Puķaini...Veselīgi...
Garšīgi...
Vīrietis uz ielas sastop draugu:- Kurp tu tā steidzies?- Uz mājām, jāpagatavo pusdienas. - Vai tad sieva darbā?- Nē, mājās.- Ko, vai slima?- Nē, vienkārši izsalkusi…
*****
– Mammu, kāpēc plīts tik netīra?– Tētis cepa omleti!–Kāpēc bez pannas?
Katra saimniece vasaras nogalē gatavo ziemai krājumus – ievārījumus, marinējumus, sālīju-mus. Arī dažādas mērces un piedevas ikdienas galdam ziemā.
Čatnijs tā ir piedeva ēdie-nam indiešu virtuvē, bez
kuras nepasniedz gandrīz nevienu ēdienu. Indiešu pavāri par čatniju mēdz teikt – tam jābūt tik asam, lai to nebūtu iespējams ēst, un tik saldam, lai no tā nebūtu iespējams atteikties. Tikpat labi čatnijs iede-ras arī latviešu virtuvē, padarot ēdienu daudz interesantāku. Pēc konsistences tas atgādina biezu mērci vai ievārījumu. Pagatavo-šanā galvenokārt izmanto augļus un ogas, taču čatniju var pagata-vot no dārzeņiem.
Čatniji var būt gan svaigi, gan vārīti. Svaigos gatavo tūlītējai lie-tošanai, bet ar vārītajiem var pa-pildināt ziemas krājumus.
Čatnijs labi garšo pie gaļas un zivju ēdieniem.
44
Pūkaini...Interesanti... Noderīgi...Puķaini...Veselīgi...
Garšīgi...
Tikpat lieliski sader arī ar sieru, pīrāgiem, rīsiem. Tā kā ar čatniju papildina ēdiena gar-šu, to parasti pasniedz mazos mērces trauciņos, neliekot uz šķīvja kopā ar ēdienu. Čatnija sastāvdaļas nosaka, vai mērce būs sāļa, skāba vai saldskāba, tomēr gandrīz neiztrūkstoša čatnija sastāvdaļa ir kanēļa standziņas un ingvers.
PLūMJU ČATNIJS3 sarkanās saldās paprikas, 3 šalotes sīpoli, 1 parastais sīpols, 4 cm ingvera saknes, 1 l ābolu etiķa, 20 g sāls, 50 g cukura, 2 tējk. čili piparu, 2 kg plūmju, 250 g rozīņu.
Papriku nomazgā, izņem serdes ar sēklām un smalki
sagriež. Sīpolus notīra – sa-smalcina. Ingvera sakni no-tīra, sarīvē uz smalkās rīves. Dārzeņus liek dziļā katliņā, pielej ābolu etiķi, pievieno sāli, cukuru, maltos čili pi-parus, visu kopā samaisa un sautē 1 stundu, zem vāka uz lēnas uguns. Plūmes nomaz-
gā pārgriež, izņem kauliņus un plūmju pusītes liek pie dārzeņiem un sautē zem vāka vēl 1, 5 stundas. Rozīnes no-mazgā, pārlej ar karstu ūdeni, atstāj pastāvēt 10 minūtes., pēc tam nokāš uz caurdura un pievieno čatnijam, sautē vēl 30 minūtes.
ĀbOLU ČATNIJS1 kg ābolu, 150 g sīpolu, 30 g ingvera, 150 g rozīņu, 1 ēdam-karote sinepju graudiņu, 5 ēdamkarotes 25 % etiķa esen-ces, 600 g brūnā kandisa cuku-ra, sāls, Kajennas pipari.
Ābolu sagriež četrās da-ļās, nomizo un izgriež serdi. Augļus sagriež plānās šķēlī-tēs. Sīpolus un ingveru no-
mizo un sīki sagriež. Visas sastāvdaļas kopā ar rozīnēm, sinepju graudiņiem etiķa esenci, 250 ml ūdens, cuku-ru un Kajennas pipariem liek lielā katlā. Pieber aptuveni 1 tējkaroti ar kaudzi sāls, sa-maisa un, neuzliekot vāku un nepārtraucot maisīšanu, 40 – 50 minūšu laikā ietvaicē, līdz izveidojas pabieza masa.
55
Pūkaini...Interesanti... Noderīgi...Puķaini...Veselīgi...
Garšīgi...
Čatniju karstu iepilda aiz-skrūvējamās stikla burciņās.
TOMĀTU UN INGVERA ČATNIJS
1,5 kg nomizotu, četrās daļās sagrieztu tomātu ar izņem-tām sēklām, 8 cm garu šau-rās strēmelēs sagrieztu ing-vera saknes gabalu, 8 ķiploka daiviņas, 250 ml galda etiķa, 400 ml cukura, 3 ēd. k. citro-na sulas, 2 tējk. malta ingve-ra, 2 tējk. sāls, 3 tējk. malta paprikas pulvera, 1 tējk. Ka-jennas piparu, 1 tējk. sinepju pulvera, 1/4 tējk. maltu krust-nagliņu
bļodā sajauc tomātus un ingvera sakni. blenderī sa-maļ ķiplokus ar 150 ml etiķa
un lej katliņā. Pievieno cu-kuru un pārējo etiķi. Vāra uz vidējas uguns aptuveni septi-ņas minūtes, līdz masa kļūst sīrupaina. Pievieno tomātus un pārējos produktus un visu masu uzvāra. Samazina lies-mu un vāra uz vidējas uguns aptuveni 35 minūtes.
DZĒRVEņU UN ĀbOLU ČATNIJS
Kanēļa standziņu, 1 tējk. raupji saberztu Jamaikas pi-paru (iesietu marles maisiņā), 1 tējk. Romas ķimeņu, 500 g dzērveņu, 500 g nomizotu ga-baliņos sagrieztu ābolu bez serdēm, 500 g sakapātu sīpo-lu, 500 g brūnā vai dzeltenā cukura, 284 ml ābolu etiķa
Izejvielas uzvāra, tad sa-mazina liesmu un turpina vārīt uz lēnas uguns pusotru stundu. Izņem piparu maisi-ņu. Čatniju pilda burkās, aiz-vāko.
Nopirka zaķītis kasti šņabja un noslēpa krūmos, pieliekot spilgtu izkārtni:“Šņabja nav!”.To visu redzēja mazais adatainis, kas paņēma to kasti un atstāja zīmīti: “Ezītis nav ņēmis!”
*****Sivēntiņš Vinnijan Pūkam:- Vinnij, Vinnij, ko mēs tagad darīsim ?- Nu, tagad mēs dibināsim a/s “Medutiņš”- Ā, mēs medutiņu tirgosim ?- Nē. Medutiņu mēs pirksim. Pārdosim cūkgaļu.
Laulības gredzenu salonsLaulības gredzenu salonsLielirbes ielā 27, rīgatC “Bolero” 2.stāvs
uzzINI vaIRĀK!
66
Pūkaini...Interesanti... Noderīgi...Puķaini...Veselīgi...
Garšīgi...
Dārza pelnrušķīte – dille
Dilles, pēc izskata necils augs, bet visplašāk au-dzētas un lietotas uzturā. Tās pazina jau senie ēģiptieši, grieķi, romieši un arābu tautas. Diļļu dzimtene ir Dienvideiropa un Rietumāzija. Sav-vaļā sastopamas arī Ukrainā, Kaukāzā, Spānijā, Portugālē, Itālijā.
Angļu valodā tās sauc – dill, tāpat arī vācu
valodā. Valodnieki uzskata, ka šis nosaukums cēlies no sena skandināvu vārda – „dil-la”, kas nozīmē ieaijāt. Senie skandināvi diļļu uzlējumu lietojuši untumainu bērnu nomierināšanai.
Viduslaikos tās izmantoja dažādos burvestību rituālos. Pagatavojot dziras.
Tautas medicīnā diļļu sēklas izlieto gan kā nomie-rinošu līdzekli, gan dažādu kuņģa kaišu ārstēšanai, gan pret bezmiegu. Ja piesarkuši vai pietūkuši acu plakstiņi, ieteicams lietot diļļu sēklu tēju, ar kuru skalo acis vai arī lieto komprešu veidā. Diļļu
sēklu uzlējums noder vēdera aizcietējuma gadījumā, pret krampjiem, nomierina ner-vus un aknu sāpes.
Dilles bagātas ar vērtīgām uzturvielām – olbaltumvie-lām, cukuriem, minerālvie-lām un vitamīniem. Zaļajās diļļu lapās ir C vitamīns, ka-rotīns, b, P un PP vitamīni. Specifisko aromātu piešķir ēteriskā eļļa, ko satur visas augu daļas. Visvairāk tā au-gos ir ziedēšanas laikā un pēc tam. Eļļas galvenā sastāvdaļa ir karvons. Uzturā lieto vi-sas auga virszemes daļas gan svaigā, gan žāvētā veidā.
77
Pūkaini...Interesanti... Noderīgi...Puķaini...Veselīgi...
Garšīgi...
Diļļu izmantošana kulinārijā ir ļoti plaša. Sasmalcinātas zaļās dilles liek uz sviestmaizēm, pievieno biezpienam, iz-manto zivju un citu jūras dzīvnieku ēdie-nos, pie salātiem, zupām, mērcēm, utt.
bez dillēm nav iedomājama gurķu, tomātu un kāpostu skābēšana. No diļļu sēklām iegūto ēterisko eļļu lieto dzērie-nu un parfimērijas rūpniecībā. No sēk-lām var pagatavot arī aromatizētu etiķi. Divas ēdamkarotes sēklu ieber noslē-dzamā pudelē un pārlej ar gaišas krāsas vīnogu etiķi un vēsā, tumšā vietā glabā 2 – 3 nedēļas. Lieto kā piedevu dārzeņu salātiem un mērcēm.
Žurnālists jautā skatuves zvaigznei:- Kā jūs tikāt pie tik oriģinālas kaklarotas?- Tā ir dārga piemiņa no maniem vīriem! Vai tad jūs neredzat, ka tajā savērti laulības gredzeni?
Žurnāla G&E numuru arhīvsReģistrējies! Lejuplādē! Lasi! www.ge.lv
88
Interesanti...REK
LĀMA
Esmu pārliecināta, ka ar grāmatvedības at-
skaitēm jūsu firmā nav problēmu. jūsu
grāmatvedis – zinošs un pieredzes bagāts
speciālists. taču grāmatvedības atskaišu un
nodokļu pasaulē visu laiku notiek izmaiņas.
tik skaidrībā ar tām jums un jūsu grāmat-
vedim palīdzēs žurnāls „Grāmatvedība &
Ekonomika” – vecākais profesionālais izde-
vums grāmatvežiem Latvijā.
Žurnāls „Grāmatvedība & Ekonomika”- ir
- maksimāli pilnīga, objektīva un noderīga infor-
mācija par nodokļu likumdošanu LR;
- profesionāla un autoritāra metodiskā palīdzība
grāmatvedības, finansu un pārvaldes uzskaitē;
- konsultācijas darba, tiesību, sadzīves, biznesa
psiholoģijas un kolektīva savstarpējo attiecību
jautājumos.
Es Jums piedāvāju izmēģināt jauno izde-
vumu un novērtēt tā nepieciešamību Jūsu
firmai.
Līdz 20.08.2014.g. jūs varat noformēt pa-
rakstīšanos uz žurnālu „Grāmatvedība &
Ekonomika” PDF formātā ar ievērojamu
atlaidi mājas lapā www.ge.lv:
uz 3 mēnešiem – 14,34 Eur (ar Pvn 12 %)
uz 6 mēnešiem – 28,69 Eur (ar Pvn 12 %)
uz 12 mēnešiem – 47,84 Eur (ar Pvn 12 %)
abonēt žurnālu „Grāmatvedība & Ekonomi-
ka” PDF formātā ir ērti tāpēc, ka
- Jūs varat izdrukāt jebkuru žurnāla materiālu un
saglabāt numuru arhīvu savā datorā;
- Jūs varat žurnālu lasīt gan darbā, gan mājās,
pat pludmalē…
- Jūs varat komentēt žurnāla materiālus un sa-
ņemt atbildes uz saviem jautājumiem interak-
tīvajā režīmā;
- informācijas PDF formātā vairāk, nekā papīra
variantā;
- žurnāla apjoms – līdz 5 MB (viegli nonāks Jūsu
e-pastā un neaizņems daudz vietas).
Lai noformēt parakstīšanos pietiek, ja atsū-
tīsiet atbildi [email protected] un līdz 20.08.2014.g.
apmaksāsiet rēķinu, kuru saņemsiet savā
e-pastā. jūs varat norādīt periodu, no kura vē-
laties žurnālu saņemt, kā arī kādā valodā.
katrs aBonEnts saņEm Bonusu:
1 reklāmas lappusi (vienreizēja reklāmas ievie-
tošana) žurnālā „Grāmatvedība & Ekonomi-
ka” (tiek izsūtīts vairāk kā 15000 elektroniskām
adresēm gan juridiskām, gan fiziskām perso-
nām) ja parakstīšanās noformēta uz gadu.
reklāmas pieteikumu sūtiet uz e-pastu:
Ar cieņu
Jeļena Tauriņa, SIA FMG.LV abonēšanas
nodaļas vadītāja
ŽURnāLA „GRāmATVEDībA & EKonomIKA” PIEDāVājUmS
99
Noderīgi... Pūkaini...Interesanti... Garšīgi... Puķaini...Veselīgi...
Noderīg
i...
jaunais – tas ir labi aizmirsts vecais. jau mūsu vecvecmāmiņas ārstējās ar sudrabu. Atcerēsi-mies viņu receptes.
Šis mēness metāls izsenis noderējis garīga līdz-
svara uzturēšanai un veselī-bas saglabāšanai. Pielieciet
sudraba plāksnīti pie brū-ces, tāpat kā ceļmallapu, un jūs pārliecināsieties par tās dziednieciskajām spējām.
Zinātnieki izskaidro: sudrabs iznīcina ūdenī un gaisā mī-tošos kaitīgos mikroorganis-mus, saglabā derīgos. Šodien ar preparātiem, kas satur šo elementu, ārstē dizentēriju, skarlatīnu, pneimoniju, sto-matītu, konjunktivītu, hiper-toniju un citas slimības. bez tam pēdējie pētījumu parādī-juši: sudraba jonu iedarbībā organisma bojātie iecirkņi paši spēj atjaunoties.
Vecmāmiņas lādītebrīnumains dziedējošs spēks piemīt rotaslietām un sadzī-ves priekšmetiem, kas iz-gatavoti no mēness metāla. Agrāk sudraba lietas reti iz
stādīja apskatei. Tās izman toja kā maģiskos rituālos, tā dažādu slimību ārstēšanai. Ārstnieciskā efekta iegūša-nai svarīgi, lai sudrabs tieši saskartos ar ķermeni. Kakla-rota no sudraba monētām var ārstēt hipertoniju, tikai to va-jag valkāt nevis uz apģērba, bet tieši uz ķermeņa vairākas stundas dienā. Gredzens, pa nakti uzvilkts mazajā pirkstiņā, normalizē sirdsdarbību. Galda piede-rumi no šī metāla labvēlīgi ietekmē gremošanu, pasargā no saindēšanās ar bojātiem produktiem.
1010
Noderīgi... Pūkaini...Interesanti... Garšīgi... Puķaini...Veselīgi...
Noderīg
i...
Brīnums – ūdensVisvienkāršākais paņēmiens, kā iegūt sudraba ūdeni, ir sakarsēt uz uguns sud-raba priekšmetu un ielaist glāzē ar ver-došu ūdeni. Pēc pāris stundām ūdens saturēs sudraba daļiņas. To lieto, ārstē-jot faringītu, haimorītu, angīnu un gripu. Vienkārši paskalojiet kaklu ar ārstnie-cisko ūdeni vairākas reizes dienā. Tāda skalošana ir noderīga arī paradontozes un stomatīta gadījumā.Ja jums ir taukaina un piņņaina āda, kat-ru dienu mazgājieties ar sudraba ūdeni, bet reizi nedēļā lieciet uz tās kompresi. Samērcējiet ūdenī marli, uzlieciet uz problemātiskajām vietām un paturiet 10 – 15 minūtes. Konjunktivīta gadījumā iesaka trīs rei-zes dienā mazgāt ar tādu ūdeni acis.
www.multilukss.lv
1111
REKLĀM
A
auDItorIjas raksturojums- maksātspējīgi biroju darbinieki, kas regulāri saņem algu,- ikdienas Interneta lietotāji - darbam, informācijas iegūšanai, pirkumiem, spēlēm un komunicēšanās sociālajos tīklos,- aktīvie internettehnoloģiju un pakalpojumu lietotāji,- kompāniju menedžeri, kas pieņem ne tikai lēmumus par personīgiem pirkumiem, bet arī par korporatīviem iepirkumiem,- aptuveni 5 % abonentu – topmenedžeri, kas darbojas lielos stabilos uzņēmumos un valsts iestādēs ar algu 1500 eiro.
IzDEvuma raksturojums- PDF formāts ar linku uz reklāmdevēja mājas lapu un veikt pirkumu,- aktīvais links, spiežot uz kura varat nonākt reklāmdevēja mājas lapā.- iespēja iesniegt sludinājumu, izmantojot norādīto e-pastu,- apjoms līdz 4 Mb, izplatīšana pa partnerfirmu e-pasta adresēm,- var saņemt uzkrāt bonusus aizsūtot (izmantojot forward opciju) izdevumu biznesa partneriem, kolēģiem, draugiem, - var veidot arhīvu, saglabājot datorā, lai varētu pārlasīt vai izdrukāt vajadzīgo informāciju utt.
IKnEDēļAS ELEKTRonISKā AVīzE „KAFIjAS PAUzE”
Reklāmas izmēri pirmajā lapā (ne vairāk kā 4 mod. horizontāli)– 200 EurTeksta reklāma – no 200 Eur (8 moduļi)Rubrikas sponsorēšana – 100 EurCenas norādītas bez PVN – 21 %Žurnāla «G&E» abonentiem – atlaide 10 %
Minimālais modulis 160 х180 px – 30 eiro2 moduļi – 55 EURHorizontāli – 320 x 180Vertikāli – 260 x 3603 moduļi – 85 EURHorizontāli – 480 х1804 moduļi – 100 EURHorizontāli – 180 х 720Vertikāli – 320 х 3606 moduļi – 160 EUR Horizontāli – 480х3608 moduļi – 200 EURHorizontāli – 640х360
audItoRIja – vaIRĀK KĀ 18000 cIlvēKu – bIRoju daRbINIeKI latvIjĀ.vecums: No 25 līdz 55+ dzImums: 85% - sIevIetes Izglītība: vIdējĀ specIĀlĀ, augstĀKĀ
PrIEkšroCīBas, saLīDzInot ar PortāLIEm- lasītājs saņem izdevumu uz e-pasta adresi,
- iespēja lejuplādēt un lasīt izdevumu, neizmantojot Internetu.
1212
Interesanti...REK
LĀMA
mInImāLAIS moDULIS (baneris)
160 х180 px
30 EUR
1313
Veselīgi... Pūkaini...Noderīgi...Puķaini...Garšīgi...Interesanti...
Veselīg
i...
Ziemeļkarolīnas Universi-tātes zinātnieki secināju-
ši, ka sievietēm nepieciešams vairāk miega, nekā vīriešiem. Lai gan abi guļ vienādu stun-du skaitu, sieviete visbiežāk ir neizgulējusies, ziņo daily-mail.com. Šis nav pirmais pētījums, kurš apstiprina, ka sievietēm ir jāguļ ilgāk. Mie-ga speciālists Džims Horne jau iepriekš savās publikāci-jās norādījis, ka sievietei ir jāguļ 20 minūtes ilgāk, nekā vīrietim. Kā domā pētījuma veicēji, tas tāpēc, ka ikdienā sievie-tes vairāk patērē gan fizisku, gan garīgo enerģiju. Viņas ir aktīvākas un nereti darbs nebeidzas atnākot mājās, jo
priekšā ir ģimene, bērni, māj-dzīvnieki, kas jāaprūpē.Sievietes arī apkārtējo pasau-li uztver daudz plašāk, nekā vīrieši. Viņas apkārtni redz ar acīm, dzird ar ausīm, sasmar-žo, satausta, sajūt trīs reizes emocionālāk, nekā stiprais dzimums. Tāpēc arī smadzenēm ir lielā-ka slodze, kas, loģiski, prasa ilgāku atpūtu nakts miegā. Sievietēm nereti ir arī iera-dums taupīt uz miega rēķina - ja kas nav pagūts izdarīt pa dienu, viņas ātrāk neiet pie miera, kamēr darbs nav pa-beigts.
Kā izrādās, vīrieši nereti sūdzas, ka viņu sievie-tes agrās rīta stundās nereti ir ļoti kašķīgas un neapmierinātas ar visu. Kas varētu būt par ie-meslu? Kā atklājies kādā nesen veiktā pētījumā - sievietes guļ pārāk maz!
1414
Veselīgi... Pūkaini...Noderīgi...Puķaini...Garšīgi...Interesanti...
Veselīg
i...
Zinātnieks, miega pētnieks Maikls brauss šo situāciju vērtē kā visai negatīvu, jo regulārs miega bads var ra-dīt vēlāk nevēlamas sekas un saslimstības. Ja neesi regulā-ri izgulējies, tev ne tikai būs drūma oma un depresīvs no-skaņojums, bet tas ir arī lie-lāks risks sirds saslimšanām. Ja sieviete saprot, ka nakts miegs nav bijis kvalita-tīvs, brauss iesaka mēģināt nosnausties, taču šim mie-gam jābūt 25 minūtes vai 90 minūtes garam - citādi sie-viete, pamostoties nejutīsies labi.
Žurnāla G&E numuru arhīvs
REģISTRējIES! LEjUPLāDē! LASI!
mājas lapā www.ge.lv
www.lvr2.lv
- Kā tev nav kauna! – sieva pārmet vīram. – Tu saviem draugiem stāsti, ka apprecējies ar mani tikai tāpēc, ka esmu lieliska pavāre. Kaut pats labi zini, ka protu pagatavot tikai omleti…- Bet, mīļā, man taču nācās izdomāt kaut vienu iemeslu mūsu laulībām…
*****Vīrs saka sievai:- Es, protams, saprotu, ka tu steidzies uz darbu. Bet iedomājies, kā es jūtos, kad astoņas stundas jāsēž mājās un jāgaida, kad pārnāksi un pasniegsi man brokastu tēju.
1515
Veselīgi... Pūkaini...Noderīgi...Puķaini...Garšīgi...Interesanti...
Veselīg
i...
Austrumu slimnīcā nedē-ļas laikā lapseņu sadzel-
ti nonākuši 20 cilvēki ar īpaši smagu alerģisku reakciju. Pa-lātās nonāk pacienti ar smagā-kajām alerģiskajām reakcijām, tāpēc patiesais lapseņu dzēlienu skaits ir krietni lielāks. Mediķi norāda, ka apsārtums un pam-pums dzēliena vietā ir normāla parādība. Dzēliena vietai jāpie-liek ledus, bet pie ārstiem jāvēr-šas, ja pampums izplatās tālāk, vai arī tad, ja dzēliens ir sejā vai kaklā. Viena no pirmajām redzamajām alerģiskajām pazī-mēm ir pietūkums, arī nātrene – sārti izsitumi koduma vietā vai citās ķermeņa daļās. Nekādi tā-lāki simptomi varētu arī nebūt, tomēr dzīvībai bīstams ir tas, ja
alerģija strauji progresē, sākas mēles, lūpu tūska, traucējot el-pošanu. Entomologi norāda, ka lapseņu skaits ir krietni lie-lāks nekā citus gadus. «Pārzie-mošanas iespējas bija labākas un lapsenes tik daudz nenosa-la, karstais laiks stimulē to, ka tās vienlaicīgi attīstījās lielākā skaitā,» skaidro Jānis Dreima-nis, Latvijas Dabas muzeja ve-cākais entomologs.Speciālisti aicina cilvēkus būt uzmanīgiem un īpaši pievērst uzmanību, pirms saldu dzērienu baudīša-nas pārbaudot, vai tajā nav iela-vījusies lapsene.
Pēdējo nedēļu laikā novērota liela lapseņu un iršu aktivitāte un ik dienu vairāki šo kukaiņu sa-dzelti cilvēki ar alerģiskām reakcijām nonākuši slimnīcā. mediķi norāda, ka šogad lapseņu sa-dzeltus cilvēkus nākas ārstēt īpaši bieži. Kukai-ņu pētnieki lielo lapseņu skaitu skaidro ar tām labvēlīgiem laika apstākļiem. Lapseņu armijas šovasar darbojas īpaši aktīvi. Tās metas ne tikai uz saldumiem, bet pat uz gaļu. maigā ziema un vasaras tveice lapsenēm nākusi tikai par labu.
lapseņu un sirseņu uzlidojumi
1616
Puķaini... Pūkaini...Interesanti... Noderīgi...Veselīgi...Garšīgi...
Puķaini...
Šogad pirmo reizi Latvijas Gladiolu un īrisu biedrības organizētajā izstā-dē piedalījās pārstāvji no Lietuvas un baltkrievijas. Dabas muzejā bija iespēja satikt speciālistus no mins-kas un Viļņas botāniskajiem dār-ziem, kā arī apskatīt īpaši atlasītās gladiolas no ciemiņu pārstāvēto bo-tānisko dārzu kolekcijām. Pavisam Dabas muzejā bija aplūkojamas vai-rāk nekā 150 dažādu gladiolu šķirņu.
Kā ierasts savus zie-dus izrādīja slave-
nākie gladiolu audzētāji. Apmeklētāju vērtējumam plašā klāstā tika piedāvā-tas pašmāju šķirnes, kā arī pārrobežu – amerikā-ņu, krievu, ukraiņu, čehu, lietuviešu un citu valstu – selekcionāru lolojumi.Gladiolu nozīme kultūr-vēsturē lielākoties saistā-ma ar cīnītāju aizsardzību un veiksmi. Piemēram, viduslaiku Eiropā bruņi-nieki nēsāja savvaļas gla-diolu bumbuļsīpolus kā amuletus, jo ticēja, ka tie
1717
Puķaini... Pūkaini...Interesanti... Noderīgi...Veselīgi...Garšīgi...
Puķaini...
viņus pasargās no brūcēm un sakāvēm divkaujās. No šīs le-ģendas radās arī pirmais vācu gladiolu nosaukums Siegwurz - “Uzvaras karalis”. Eiropā gla-diolas audzē kopš 18. gadsim-ta. Ekspedīcijās Dienvidāfrikā ceļotāji atklāja savvaļas gla-diolas, kas savā krāšņumā bija pārākas par Eiropā sastopa-majām un iedvesmoja puķau- dzētājus. Vēlāk, 19. gadsimtā,
Eiropā aktīvi tika ievestas un aprakstītas dabā zināmas sugas, tā aizsākās mūsdienu gladiolu selekcija. Par selekcijas pirmsā-kumu Latvijā var uzskatīt 1936. gadu, kad Ogres rajona Ciemu-pē K.Jansons sāka izplatīt savu pirmo šķirni „Ciemupes Rozā”.Izstādes laikā varēja saņemt lietpratēju konsultācijas par gladiolu audzēšanu un šķirņu izvēli.
1919
Interesanti...REK
LĀMA
Ievietot mūsu žurnālā sludinājumu ir ļoti vienkārši. Uzrakstiet vajadzīgo tekstu kā parastu vēstuli, pievienojiet vajadzīgo fotoattēlu un sūtiet uz adresi [email protected] vēstulē norādiet vajadzīgo rubriku: pērk, pārdod, pakalpojumi, īrē, izīrē, maina, meklē darbu, vakances, apsveikumi.Noteikti norādiet jūsu e-pasta adresi, jo uz to nāks vēstules no cilvēkiem, kam interesē jūsu sludinājums.Norādiet savu telefona numuru, lai žurnāla reklāmas darbinieki ar jums varētu sazināties, ja rastos kādi pārpratumi (ja nevēlēsieties, numurs netiks publi-cēts).Reklāmas nodaļas redaktors ir tiesīgs atteikt jūsu sludinājuma publicēšanu, ja tas satur nepatiesu informāciju vai pārkāpj valsts likumdošanu.
www.multilukss.lv
IERAUDzīS jūSU SLUDInājUmU!
2020
Pūkaini...Veselīgi...Garšīgi...Interesanti... Noderīgi...Puķaini...
Pukaini...
Pūkaini...
Kaķis, Kas staigāja, Kur patīK
Par savdabīgu interneta sensāciju kļuva kāda Himalaju šķirnes kaķe-
nīte Ksjuša, kuras saimnieks, Jurijs savu mīluli padarījis par zvaigzni viņas nepa-rastās uzvedības dēļ. Kā vēsta Krievijas mediji, šī ideja Jurijam prātā ienākusi brīdī, kad viņš kādu dienu atgriezies mā-jās no darba un ilgi nav varējis Ksjušu atrast, līdz pamanījis viņu tukšā trīslitru sulas burkā. Tad arī viņš nolēmis šādā ne- parastā pozā iemūžināt savu dzīvnieku, kuram, kā izrādās, dikti patīk slēpties da-žādās neparastās vietās, piemēram, veļas mašīnā. Ksjušas popularitāte izrādījusies tik liela, ka viņa izpelnījies arī pasaules mediju uzmanību, kļūdama par varo-ni tādos izklaides ziņu portālos kā The Daily Mail, The Sun un citos.
2121
Pūkaini...Veselīgi...Garšīgi...Interesanti... Noderīgi...Puķaini...
Pūkaini...
Spēcīgākais dzīvnieks – airkājvēzis. Tikai vienu
milimetru garais airkājvēzis (copepoda) ir pats spēcīgā-kais un ātrākais daudzšūnu radījums uz zemes un attiecī-bā pret savu izmēru kustas ar vislielāko paātrinājumu. Air-kājvēzi uzskata par 10 līdz 30 reizes spēcīgāku par jebkuru automašīnu vai dzīvnieku pa-saulē. Šobrīd zinātnieki pēta šī radījuma lēcienu tehniku, kas tiks izmantota robotu konstruēšanā. skaļākais dzīvnieks – zilais valis. Zilie vaļi rada skaļākās skaņas pasaulē, izmantojot zemas frekvences impulsus, kuru trokšņa intensitāte sa-sniedz 188 decibelus.
Zilo vaļu kliedzieni dzirdami 800 kilometru attālumā. Šie vaļi ir arī paši lielākie zīdītāji uz zemes. nāvējošākais dzīvnieks – malārijas oda mātīte. Malāri-jas pārnēsātāji odi katru gadu pasaulē nogalina vairāk nekā vienu miljonu cilvēku. Indīgākais dzīvnieks – kub-veida medūza. Vienai kub-veida medūzai, kurai ir 60 taustekņi, turklāt katrs no tiem – 4,5 metrus garš, ir pie-tiekami daudz indes, lai no-galinātu 60 cilvēkus.visvecākais dzīvnieks – Ga-lapagu milzu bruņurupucis.
Pasaulē ir ļoti daudz dzīvnieku sugu, un vairums no tām ir ar savām unikālām īpašībām, tomēr daži dzīvnieki ir atšķirīgāki nekā pārējie. Šajā sakarā ārvalstu eksperti sastādījuši topu ar 15 pašiem stiprākajiem, indīgākajiem, skaļākajiem, ātrākajiem, garākajiem un vecākajiem planētas faunas pārstāvjiem.
2222
Pūkaini...Veselīgi...Garšīgi...Interesanti... Noderīgi...Puķaini...
Pukaini...
Pasaulēs ilgdzīvošanas re-kordists var nodzīvot vairāk nekā 175 gadus. Tomēr starp ilgdzīvotājiem ir arī kāda okeāna molusku pasuga, ku-ras pārstāvis nodzīvojis 405 gadus.ātrākais ūdenī dzīvojošais zīdītājs – cūkdelfīns.
baltspuru cūkdelfīns spēj sasniegt 56 kilometru ātrumu stundā.Dzīvnieks ar ilgāko grūt-niecības periodu – Āzijas zilonis. Āzijas ziloņu grūt-niecības periods ilgst 19 līdz 22 mēnešus.Gudrākais dzīvnieks – šim-
panze. Šimpanzu attīstītās domāšanas spējas zināmas jau sen. Tomēr tikai nesen noskaidrots, ka šimpanzes pat plāno savu nākotni, jau iepriekš pārdomājot tālāko rīcību. Prāta attīstības ziņā otro vietu ieņem delfīni, kas spēj atpazīt savu spoguļattēlu. Viņi pazīst savu māti, grupas līderi un at-šķirīgi izturas pret dažādiem sugasbrāļiem. Ilgākais migrācijas periods – polārajam zīriņam. Šī gāj-putnu suga migrācijas laikā pārvar 22 400 kilometrus. Starp zīdītājiem migrācijas čempioni ir pelēkie vaļi un ziemeļu jūras lauvas, kuri
katru gadu veic 20 900 kilo-metrus turp un atpakaļ. visaugstāk lidojošais putns – kalnu zoss. Ir liecības par to, ka kalnu zosis spēj uzlidot vairāk nekā desmit kilometru augstumā.
Sieva saka vīram:Man apnikusi tāda dzīve. Aizvakar tu pārnāci mājās vakar, bet vakar pārnāci šodien. Ja tu šodien pārnāksi rītdien, es aiznākamdien iesniegšu šķiršanos.
2323
Interesanti...REK
LĀMA
www.lvr2.lv
Vieta jūsu
sludinājumam!
uzzINI vaIRĀK!
uzzINI vaIRĀK!
24Приложение к журналу Б&Э. Тираж – 18200 экз. Распространяется бесплатно по электронным адресам абонентов журнала «Б&Э» и других экономических изданий, а также зарегистрированным пользователям сайта www.ge.lv Копирование текстов и пересылка издания по адресам друзей и партнеров приветствуется.
Гороскоп...Здоровье...Стильно...Вкусно... Смешно...Интерьер...
Е ж е н е д е л ь н а я г а з е т а K A F I J A S P A U Z E Е ж е н е д е л ь н а я г а з е т а K A F I J A S P A U Z E Е ж е н е д е л ь н а я г а з е т а K A F I J A S P A U Z E
Адрес редакции: [email protected]Моб. тел. рекламного отдела: 29236615
Заканчиваются отпуска и дач-ные сезоны. Мы похудели, за-горели, похорошели, и теперь надо нети всю эту красоту миру! Как же лучше всего под-черкнуть загар, и предстать перед коллегами и друзьями в самом выигрышном свете...
Белые начинают. и выигрывают!Белый – безусловный фаворит сезона. Идет абсолютно всем. Ничто не отеняет загорелую кожу лучше, чем бело-снежная ткань. Изюминка сезона – белый total-look.Еще одна особенность сезона – экрю в роли белого...
РЕКЛАМ
А
IzvēlIetIes valodu!
Выберите язык!
Дорогие подписчики и читатели «Ко-фейной паузы». Вы не представляете, как мы рады, что наши забавные истории и полезные советы находят отклик. Мы по-лучаем ваши коротенькие письма на наш электронный адрес, и даже пара слов: «Здо-рово, весело, спасибо, посмеялись...» вдох-новляют нас на то, чтобы сделать вашу кофейную паузу на работе по-настоящему приятной...
Сегодняшний номер посвящен оконча-нию отпуска, возвращению на работу. Мы вместе с вами размышляем, как избежать при этом стресса, и продлить отпускное послевкусие....
Хотим пригласить вас стать нашими партнерами и соавторами. Если во время вашего отпуска произошло что-то забав-ное и веселое, поделитесь с нами. Пришли-те ваши забавное фото. До конца лета мы опубликуем ваши истории и фотографии, и вместе определим, чей же отпуск был за-мым веселым. Победитель обязательно по-лучит приз. А какой, мы расскажем после. Ваша КП.
Стильн
о...
Белые начинают. И выигрывают!
2525
Стильно... Гороскоп...Смешно...Здоровье...Интерьер... Вкусно...
Стильн
о...
ПрОХлаДнаЯ ПаСтелЬЦвет мяты и светлая бирюза – одно-значная находка лета 2014. Очень хо-роши платья-футляры, жакетики хоро-шей графичной формы...Прекрасно представлен свежие про-хладные цвета в аксессуарах.
лаванДа, гОрнаЯ лаванДа...Еще один бесспорный лидер – цвет лаванды, прекрасно со-четается как белым, выглядит изысканно и дорого...
2626
Стильно... Гороскоп...Смешно...Здоровье...Интерьер... Вкусно...
Стильн
о...
ЗеФир и МарШМеллОУЭти жизнерадостные, чуть ребячливые цвета были предложены Карлом Лагер-фельдом для новой коллекции Chanel, и сразу полюбились модницам во всем мире. Единственое «но»! Будьте осторожны розовый total-look может превратить вас в подружку Нюши из Смешариков...
2727
РЕКЛАМ
А
В мире бухгалтерского учета и налогоо-
бложения постоянно происходят изме-
нения, разобраться в которых вам помо-
жет журнал «Бухгалтерия & Экономика»
- старейшее профессиональное издание
для бухгалтеров Латвии.
Журнал «Бухгалтерия & Экономика» - это:
- максимально полная, объективная, и по-
лезная информация о налоговом и эконо-
мическом законодательстве ЛР;
- профессиональная и авторитетная ме-
тодическая помощь в бухгалтерском, фи-
нансовом и управленческом учете;
- консультации по вопросам труда, права,
быта, психологии бизнеса и взаимоотно-
шений в коллективе.
Предлагаем вам до 20.08.2014. оформить
абонирование журнала «Бухгалтерия &
экономика» в PDF версии по самой привле-
кательной цене на нашем сайте www.ge.lv
На три месяца –14,34 EUR (ar PVN 12 %)
На шесть месяцев – 28,69 EUR (ar PVN 12 %)
На двенадцать месяцев – 47,84 EUR
(ar PVN 12 %)
Каждый ПодПисчиК ПоЛучает
БоНус:
1 страницу рекламы (разовое размеще-
ние рекламы) в журнале «Бухгалтерия &
экономика» (рассылка по более, чем 10000
электронных адресов юридических и фи-
зических лиц), если подписка оформлена
на год. Заявку на рекламу присылайте по
электронной почте: [email protected]
Вы можете в письме [email protected] указать и
(если таковые есть) изменения в ваших
реквизитах (название, регистрационный
код, адрес доставки, телефон), а так же
период, на который хотите оформить
подписку.
На основании этих данных вам будет
выслан счет, который надо оплатить до
20 августа 2014 года. С уважением,
Елена Тауриня, руководитель отдела подписки SIA FMG.lv
ищите новых клиентов?
Tел. 26541204 [email protected]
Предлагаем свои услуги по целевому про-движению вашего предложения или инфор-мации о скидках, товарах и услугах. Информация будет отправлена по электрон-ным адресам более 10000 физических и юридических лиц - абонентов и клиентов специализированных изданий экономиче-ского характера.
Ваше предложение не будет отправлено в корзину для мусора!
Индивидуальный подход, гибкие цены!
ПредложенИе от журнала «БухгалтерИя & эКоноМИКа»
2828
Здоровье... Гороскоп...Смешно...Вкусно...Интерьер... Стильно...
Здоров
ье...
В доме моей подруги дет-ства Лизы на полу лежал
ковер. Ну, как, лежал... Он был всегда скатан в тугой ро-лик, «чтобы не затоптать», и, предполагаю, раскатывался на Новый Год или 8-е Марта. Хотя, вряд ли. Спустя мно-го лет, я побывала в гостях у выросшей Лизы, сегодня она работает в банке, непло-хо зарабатывает. Лиза уго-щала меня кофе из больших красивых чашек, что достала с верхней полки кухонного шкафчика. А возле ракови-ны теснились еще несколько разномастных кружек, одна – с отбитой ручкой, другая – со сколом, как я поняла – на каждый день. Лиза живет
все в той же квартире, где хоть и сделан был около 10 лет назад ремонт, но на лоджии, куда мы вышли по-курить, по-прежнему хра-нятся сто тысяч стеклянных банок, пара сломанных та-буреток и лыжи, на которых никто не катается. Родители подруги переехали на дачу в Плаканциемс, а дача эта – от-дельная песнь песней. Вы не найдете там ни мангала, ни шезлонга, ни новуса - ника-ких милых дачных глупо-стей, дача – это вам не место прохлаждаться! Только гряд-ки, теплица и парники!
2929
Здоровье... Гороскоп...Смешно...Вкусно...Интерьер... Стильно...
Здоров
ье...
На даче Лизиных родителей можно находиться только в полусогнутом со-стоянии. Если Лизина мама стоит пря-мо, то значит она либо солит огурцы, либо закатывает банки. При этом есть ягоды с куста – смертный грех! «На зиму не хватит...» У Лизы – хорошая любящая семья, ее родители – никакие не маньяки и не монстры, просто люди не умеют, а скорее, боятся испытывать удовольствие. Простое сиюминутное удовольствие. От ягодки смородины с куста, напоенной солнцем, от пуши-стого ковра под босыми ногами, от аро-матного кофе из тонкой чашечки. Причины этого явление, которое пси-хологи называют ангедония, кроется конечно же, в образе жизни старшего поколения. В эпоху тотального дефи-цита люди берегли вещи, стремились запасать фрукты и овощи, которых не
купишь зимой в магазинах, и, разуме-ется, внутренне всегда были готовы к тому, что по закону Мерфи, если что-то плохое должно случиться – оно обяза-тельно случится. Отсюда же и боязнь делиться хорошими новостями – «сгла-зят», и уверенность в том, что если с то-бой случилось что-то хорошее, немину-емо должна последовать расплата...Поверьте, это не так. Нельзя заранее переживать о гипотетических непри-ятностях. Жить нужно здесь и сейчас. Находить удовольствие в самом про-цессе жизни, а не относиться к ней как к тяжелой обязанности. С Лизой я на-чала работать, и даже уговорила ее не ездить на ближайшие выходные в Пла-канциемс, а взять и махнуть на пароме в Стокгольм. Мы не будем делать ниче-го нужного и полезного, будем сидеть в шезлонгах на палубе и попивать про-
секко. А потом бесцельно шататься це-лый день по прекрасному городу, обе-дать в ресторанчике, и строить глазки горячим шведским парням... И нечего плохого нам за это не будет.
3030
Здоровье... Гороскоп...Смешно...Вкусно...Интерьер... Стильно...
Здоров
ье...
У вернувшихся из отпу-ска людей наблюда-
ются снижение тонуса, го-ловная боль, апатия, и даже депрессия... Это можно объ-снить изменением ритма жизни, тем, что во время отпуска организм выраба-тывает эндорфины (гормо-ны счастья), иначе рабо-тает сердечно-сосудистая система, кровообращение, в том числе и мозговое. По окончании отпуска нередко наблюдается прекращение выработки эндорфинов, и, как следствие, вышепере-численные симптомы. Не-редко случается так, что все негативные моменты, связанные с работой обо-
стряются настолько, что человек готов положить на стол заявление об уходе. Однако, не стоит «рубить сплеча». Имет смысл спо-койно разобраться, что имен-но не устраивает, и только потом принимать решение.Врачи говорят, что челове-ку необходимо в среднем 7 дней для того, чтобы вой-ти в привычный ритм жиз-ни.
Как же смягчить этот пе-реходный период?- Лучше всего вернуться из поездки за 2-3 дня до
отпуск проходит проходит в ожидании отпу-ска, и вот, промелькнули несколько долго-жданных недель, и мы опять в строю... но не все так просто. оказывается, отпуск – это тоже стресс, и нам надо научиться с ним справляться.
3131
Здоровье... Гороскоп...Смешно...Вкусно...Интерьер... Стильно...
Здоров
ье...
выхода на работу, спокойно разобрать чемоданы, приго-товить вещи для работы, одновременно настраиваясь на деловой лад.
- В ваше отсутствие работа не останавливалась, и, воз-можно, накопились, какие-то нерешенные вопросы. Си-стематизируйте задачи по уровню срочности и важности.
- Постарайтесь мысленно настроиться на то позитивное, что ждет вас на рабочем месте, кофепитие с приятельни-цей из бухгалтерии, демонстрация обновок и своего чу-десного загара, просмотр фото...
Эти нехитрые меры помогут вам настроиться на работу и понять, что вы по ней немного соскучились...- Если что-то не успеваете, не паникуйте. Помните, 7 дней, и все войдет в привычную колею. К тому же, врачи утверждают, что IQ у всех, проведших отпуск на пляже, падает в среднем на 20 пунктов.
Это пройдет. Шоколад и латэ вам в помощь!
Подписка на PDF журнал G&E на сайте www.ge.lv
Салонобручальных
колецул. лиелирбес 27, рига
тЦ “Bolero” 2 этаж
СМОтретЬ тУт
3232
РЕКЛАМ
А
аудитория: более 18000 человек – сотрудников офисов Латвиивозраст: от 25 до 55+Пол: 85% - женщиныОбразование: среднее специальное / высшее
УниКалЬные ХараКтериСтиКи аУДитОрии- платежеспособность(офисные работники, регулярно получающие зарплату)- ежедневные пользователи Интернета для работы,получения информации, покупок, игр и общения в социальных сетях-активные потребители интернет-технологий, товаров и услуг- менеджеры компаний , принимающие решения не только о личных, но и о копоративных покупках- около 5 % абонентов – топ-менеджеры стабильных крупных финансовых компаний, госучреждений, с з.п более 1500 euro
СПеЦиалЬные ХараКтериСтиКи иЗДаниЯ- интерактивный pdf-формат, позволяющий пройти по активнойссылке рекламодателя, расположенной в поле рекламного модуля или самостоятельно, возможность совершить спонтанную покупку, написать письмо, используя активное окно почтового сервера
- активные гиперссылки- возможность подать объявлениеиспользование почтового сервера- объем до 4 Мбрассылка по электронным адресам фирм-партнеров- активное предложение функции forward c поощри-тельным бонусным накоплением.
ПреиМУщеСтва в Сравнении С БУМажныМи нОСителЯМи
- возможность немедленно пройти по заинтересовавшейпотребителя ссылке, попасть на сайт рекламодателя- возможность совершить спонтанную покупку- нет необходимости покупать или абонировать изданиеза деньги, оно само приходит к потребителю бесплатно- удобство использования, можно сохранить в архивепочты, чтобы вернуться при необходимости, можно распечатать полностью или частично, напримеркулинарный рецепт.
ПреиМУщеСтва в Сравнении в Сравнении С интернет-ПОрталаМи
- издание приходит к потребителю, а не потребитель зазывается на сайт- возможность скачать и использовать издание, не находясь в сети.
Минимальный модуль (баннер)160 х180 – 30 EUR
2 модуля – 55 EURГоризонтальный 320 х180Вертикальный 160 х 360
3 модуля – 85 EURГоризонтальный 480 х180
4 модуля – 100 EURГоризонтальный 180 х 720Вертикальный 320 х 360
6 модулей – 160 EUR Горизонтальный 480х360
8 модулей – 200EUR Горизонтальный 640х360
элеКтронный ИнтераКтИВный еженедельнИК «Кофейная ПауЗа»
Размещение рекламы на первой странице – 200 EUR(не более 4 модулей горизонтально); контентная (текстовая) реклама – от 200 EUR (8 модулей);спонсорство рубрики – 100 EUR
Цены указаны без учета НДС -21%Подписчикам журнала «Б&Э» - скидка 10%
3333
РЕКЛАМ
А
МИнИМальныйМодуль(баннер)
160 х180 px
30 EUR
3434
Гороскоп...
Интерь
ер... Смешно...Здоровье...Стильно...Вкусно...
Изысканные и стильные туи прекрасно живут
в горшках и кадках, радуя хозяев долгие годы. Сво-им названием они обязаны аромату, их смола входила в состав храмовых курений! Самым распространенным и неприхотливым сортом считается Smaragd, назван-ный так из-за сочного из-умрудного цвета хвои. Оча-ровательны шарообразные кустики Globosa, миниа-тюрные Nana... всего много-образия не перечислить. Единственным условием содержания туи в кадке бу-дет то, что растение нуж-дается в периоде покоя. Оно прекрасно перезимует
в прохладном подвале или гараже. Главное – не до-пускать промерзания кор-невой системы. В отличие от своих собратьев, обита-ющих в открытом грунте, туи в горшках почти не бо-леют. Основной проблемой может стать как недоста-точный, так и избыточный полив, несмотря на то, что в общем-то это влаголюбивое растение. Обратите внима-ние на хороший дренаж в кадке или горшке. На дне должен быть слой керам-зита или мелкого щебня в пару сантиметров.
Представьте себе: яркое солнце нагревает хвою и вы чувствуете тонкий смолистый аро-мат. Скажете, на балконе типовой многоэтаж-ки или в центре мегаполиса это утопия? не скажите.
3535
Гороскоп...
Интерь
ер... Смешно...Здоровье...Стильно...Вкусно...
Почву хвойные любят смешанную, торф плюс субстракт с добавлением органики, лучше всего выбрать го-товую смесь для туй, в таком случае практически исключены заражения растения грибковыми заболевания-ми. Специальные минеральные удо-брения можно приметь только на вто-ром году жизни растения.
И только в летний период! Покупая тую, ощупайте хвою. Если она не-достаточно упругая, есть ощущение ломкости – это растение скорее всего, уже погибло. Хвойные, в отличие от лиственных, сохраняют «товарный» вид после гибели еще в течение не-скольких недель. Туя жи-вет долго и растет доволь-но медленно. В открытом грунте – около 50 см в год, в горшке – на 20-30. В специальной подрезке не нуждается, но если хо-тите, чтобы растение ста-ло «попышнее», и ствол не одервеневал быстро – регулярно срезайте верх-ние побеги, пока они еще
сочно-зеленые. При пересадке об-ратите внимание на то, что корневая шейка должна оставаться над уров-нем грунта!
3636
РЕКЛАМ
А
Подать бесплатное объявление
в наш журнал очень просто. Вы
пишете текст, как обыкновен-
ное письмо и отправляете его
по адресу [email protected], прикре-
пив при необходимости фото. В
теме письма необходимо указать
рубрику объявления: куплю,
продам, услуги, сдам, подарю,
меняю, ищу работу, требуются,
поздравляю.
Важно указать в письме ваш
электронный адрес (он инте-
рактивный), потому что на него
будут приходить письма от же-
лающих воспользоваться вашим
предложением.
Объявления принимаются и пу-
бликуются бесплатно только от
частных лиц. объем объявле-
ния – не более 100 слов.
Чтобы избежать недоразумений,
сотрудники рекламного отде-
ла журнала будут связываться с
вами для подтверждения пред-
лагаемого для публикации тек-
ста объявления. Поэтому вам
необходимо указать номер теле-
фона для контакта с вами (при
желании этот номер не будет
опубликован).
Редактор рекламного отдела мо-
жет принять решение отказать в
публикации вашего объявления,
если оно содержит неверную ин-
формацию или информацию, на-
рушающую законодательства Лат-
вийской Республики и ЕС.
Более ПоКуПателей уВИдят
Ваше оБъяВленИе!
продамТуфельки 25 размера из UK, Ralph Lauren. Абсолютно новые, не подошел размер. Цена 10 €[email protected]
продамХороший и удобный велосипед для вашего ребенка в возрасте от 4 лет всего за 25 €. Велосипед находится в Юрмале[email protected]
Салонобручальных
колецул. лиелирбес 27, рига
тЦ “Bolero” 2 этаж
СМОтретЬ тУт
Подписка на PDF
журнал на сайте
www.ge.lv
3737
Гороскоп...Смешно...Здоровье...Стильно...Вкусно...Интерьер...Вку
сно...
ДолмА,как много в этом
слове...Из отпуска мы привозим не только загар, фотогра-
фии и сувениры. Мы привозим вкусовые ощуще-ния экзотических блюд. И среди них заметное место занимает королева закавказской кухни – долма. Ее можно попобовать и в Армении, и в Дагестане, и в Азербайджане, и, разумеется, в Турции и Греции. На-роды Закавказья привычно спорят, кому же принад-лежит гениальная идея заврачивать в виноградные листья фарш со специями... Армяне утверждают, что название блюду дали именно они («толи» - виноград-ные листья по-армянски), Вильям Похлебкин подтвер-дил эту версию в свое книге.
- Валик-джан, зачем тебе большая авиация? Поедем ко мне домой, мама долму готовит. ты любишь долма?- нет.- Потому что у вас не умеют готовить долма. настоящий долма – ух.- рубик, дорогой, только теперь не скажи, что у нас сациви не умеют готовить!
Из фильма «Мимино»
3838
Гороскоп...Смешно...Здоровье...Стильно...Вкусно...Интерьер...Вку
сно...
При этом слово «долмас» суще-ствует и в греческом, и в крымско-татарском диалекте. И означает «завернутое, фаршированное»Сходятся спорщики лишь в одном – это блюдо можно приготовить везде, где растет виноград. А по-скольку виноград растет и в Лат-вии, (в консервированном виде листья «произрастают» на полках любого крупного супермаркета), то давайте обогатим наше меню этим блюдом...
вот один из рецептов.Фарш баранина+говядина - 0,5 кгЛистя винограные консервирован-ныеРис (круглый) немного отвареный - около 150 грБобы вареные - около 100 гр
Зелень (желательно свежая) – кинза, мята, чабрец, душица – большой щедрый пучокЛуковица сладкя - 1 большая Чеснок - 2-3 крупных зубчикаСоль, перец – по вкусуЯйцо (необязательно)
Зелень порезать, замешать в фарш, если фарш постный, можно доба-вить пару ложек сливочного мас-ла. Если же фарш с жиринками, то не нужно. Аккуратно поместить в центр каждого листочка винограда (на внутреннюю, немного шерохо-ватую сторону) немного фарша и сформировать цилиндрики, как при изготовлении голубцов. Аккуратно уложить их в широкую низкую ка-стрюлю или большую сковороду с высокими бортами, на нарезаный
крупно лук и коренья, долить бу-льон. (Иногда кладут на дно обва-леные косточки, чтобы получился бульон). Припускать на небольшой огне до готовности.При подаче готовят соус, типа ца-цыки, из йогурта с зеленью, чесно-ком и грецкими орешками.
3939
РЕКЛАМ
А
РЕКЛАМ
А
СМОтретЬ тУт !!!
4040
РЕКЛАМ
А
архив журналов Б&эрегистрируйся! Скачай! Читай!
на сайте www.ge.lv
Бухгалтерское обслуживание малого и среднего бизнеса.
опыт работы более 15-ти лет в разных отраслях.
Стоимость бухгалтерского об-служивания зависит от объ-ема работы.
Восстановление бухгалтерии, все виды отчётности, опера-тивный баланс, годовой отчет, расчёт и оптимизация налогов, заработной платы, статистика.
налоговые консультации.
Представляем интересы клиента в VIDе.
Предлагаем надежность, чёт-кость и конфиденциальность. Индивидуальный подход к каж-дому клиенту.
тел.: 29167969, 25527969E-mail: [email protected]
Подписка на PDF журнал G&E на сайте www.ge.lv
4141
Здоровье... Гороскоп...Интерьер... Вкусно... Смешно...Стильно... Здоровье...
Гороскоп...
ОВНЫОвнам на этой неделе повезет, как никому. Они вернутся из отпуска, а начальство как раз в от-пуск и отправится. Но радоваться рано! Будьте бдительны, как никогда, эта Крыса (в хорошем смысле слова – по году), которая останется за-местителем будет пристально следить за Овнами, так что играть в «Ферму» на работе можно, а линять не рекомен-дуется...Девиз недели: «Что? Отчет? Конечно-конечно... Осталось совсем чуть-чуть!»
ТЕЛЬЦЫУпертость и приземленность в оче-редной раз сыграет с Тельцами злую
шутку. Кажущийся легкомысленным поклонник на самом деле преданный и ранимый человек, который прячет эти качества за внешней развязностью. Девиз недели: «Я – не такая!» на самом деле не работает...
БЛИЗНЕЦЫТут все, как обычно. Способные за-болтать до обморока кого угодно, Близнецы умудрились накопить кучу
работы, и будут, про-клиная все на свете гнать аврал, не успе-вая к дедлайну. А все потому, что вместо планомерных дей-
ствий эти безалаберные особи хвата-ются за десяток дел одновременно, разумеется, не доводя до конца ни од-ного... Девиз недели: « Не мешайте, я работаю!!!».
РАКУгрюмые домоседы, способные своим нытьем вынуть мозг даже у безмозглых амеб, Раки на этой неделе превратят жизнь домочадцев в ад. С антресолей будет вытащена соковарка, а кухня превратится в филиал консервной фабрики. Кушать семье будет опреде-ленно нечего, а, главное – негде. Вез-де банки, крышки и прочий трэш...
Самый правдивый гороСкоп на ближайшую неделю
4242
Здоровье... Гороскоп...Интерьер... Вкусно... Смешно...Стильно... Здоровье...
Гороскоп...
Девиз недели: «Конечно, ничего вам не надо, а как зимой-то по огурчику соленому...»
ЛЕВЛьвы наэтой неделе проемонстрируют цар-ственный пофигизм. Львы-руководители бу-дут строго посматривать на подчиенных, но опа-саться нечего. Им на вас пофиг. Львы, что еще не достигли высот карьеры, тоже будут поплевывать на свои обя-занности. А что с них взять – Львы...Девиз недели: «Да что в говорите..»
ДЕВАМятущаяся натура Девы в стопятсотый раз даст себе самую страшную клятву. Неважно какую. Не звонить бывшему
после третьего бокала или не есть после шести. Это не имеет никакого значе-ния, потому что Девы – хо-зяева своего слова. Сами с собой договорились, сами же с собой передоговорились. Девиз недели: «Мое слово – кремень!».
ВЕСЫВесы в раздумьях. Неожиданные перспективы денежной работы, кото-рые забрезжили после отпуска, встре-тили молчаливое сопротивление до-машних. Командировки, перелеты, переработки, встречи до позднего вечера в хороших ресторанах, да еще и за приличную зар-плату, ну кому ж это понравится?
А кто будет стоять у плиты, готовя разносолы на всю ораву, ходить по собраниям в школе и возить отпры-сков по тренировкам и в музыкалку? А, может, тот, у кого кризис среднего возраста или бизнес идет настолько неважно, что лучше на время стать домохозяином? Девиз недели: «Пы-лесос включается так...»
СКОРПИОНЗвездный час самого ядо-витого знака... Можете плести интриги всласть, можете жалить своих не-доброжелателей, мстить обидчикам. Скорпионам все сойдет с рук, вернее, с клешней... Девиз неде-ли: «Он первый начал!».
4343
Здоровье... Гороскоп...Интерьер... Вкусно... Смешно...Стильно... Здоровье...
Гороскоп...
СТРЕЛЕЦОтличное время на-чинать учиться че-му-нибудь новому, и необязательно нуж-ному. Можете пойти на курсы француз-ского, или на плат-ный курс МВА по прикладному мар-кетингу. Или по плетению макраме. Или по декупажу. Чему бы вы не ста-ли учиться, все будет на пользу. Фраза недели: «Помедленнее, я не успеваю записывать!»
КОЗЕРОГНесвойственная Козе-рогам сговорчивость не должна никого вво-дить в заблуждение. Эти, себе на уме, суще-
ства, будт выслушивать окружающих и вежливо улыбаться. А все равно все сделают по-своему. Потому что Козе-роги.Девиз недели: «Машем, улыбаемся. Улыбаемся, машем».
ВОДОЛЕЙОдна из самых важных недель в году. Все на этой неделе будет судьбонос-ным. Встречи, фильмы, которые Во-долеи смотрят, даже мел-кие покупки в будущем будут иметь судьбонос-ное значение. Например, комплект нижнего белья, купленный на распрода-же сыгрет не последнюю роль, будучи надет на свидание...Девиз недели: «Знаки судьбы видны невооруженным глазом...».
РЫБЫРыбы на этой неделе, на удивление, плывут в одну сторону. В сторону успеха. Каким-то чудом, им удается выбрать верное направление, и пере-став, на время, дисутировать самим с собой, мобилизоваться. Результат не заставит себя ждать. Главное, не слушайте никого, ни родителей, ни друзей. Доверьтесь. В кои-то веке своей интуиции. Вы все делаете правильно. (Мы не будем говорить о двух текилах после трех бокалов брюта. Это была досадная ошибка)Девиз недели «Я знаю пароль, я вижу ориентир...»
4444
РЕКЛАМ
А
ищите новых клиентов?
Tел. 26541204 [email protected]
Предлагаем свои услуги по целевому продви-жению вашего предложения или информа-ции о скидках, товарах и услугах. Информация будет отправлена по электрон-ным адресам более 10000 физических и юридических лиц - абонентов и клиентов специализированных изданий экономическо-го характера.
Ваше предложение не будет отправлено в корзину для мусора!
Индивидуальный подход, гибкие цены!
архив журналов Б&э
на сайте www.ge.lvрегистрируйся! Скачай! Читай!
Подписка на PDF журнал на сайте
www.ge.lv
Бухгалтерское обслуживание малого и среднего бизнеса.
опыт работы более 15-ти лет в разных отраслях.
Стоимость бухгалтерского об-служивания зависит от объ-ема работы.
Восстановление бухгалтерии, все виды отчётности, опера-тивный баланс, годовой отчет, расчёт и оптимизация налогов, заработной платы, статистика.
налоговые консультации.
Представляем интересы клиента в VIDе.
Предлагаем надежность, чёт-кость и конфиденциальность. Индивидуальный подход к каж-дому клиенту.
тел.: 29167969, 25527969E-mail: [email protected]
4545
Смешно... Гороскоп...Вкусно...Интерьер... Здоровье...Стильно...
Смешно...
меня зовут гулять ночамиа я ночами не могуя ночью занят важным деломя очень крепко сладко сплю
с экрана твоего радара я исчезаю иногда поесть чеснок послушать шнитке без макияжа походить
мне снится рокот космодрома и ледяная синева но я не тычу это людям об этом песен не пою
а помнишь как на день рожденья ты притащил большой арбуз его я меж листочков книги сушу на память о тебе
в метро входили пять олегова выходили ровно шестьпоследний видимо скопилсяза предыдущие года
когда захочется чего товот так что вынь прям да положья сразу так и поступаюя вынимаю и кладу
ну нет сказала александраи прочь пошла от алтаряи только гости онемелоглядят на опустевший гроб
мы уничтожили планетутеперь нам больше негде житькак хорошо что мы умеем на вещи с юмором смотреть
наденьте люся эти клипсышиньон и лучший сарафанмне профсоюз дал две путёвкимы едем рвать ессентуки
бывает думаешь что знаешьты человека двадцать летно вот приходишь к нему в гостии видишь ложечки свои
«Пирожки» (они же «перашки») — образец глубины мысли безо всякого пафоса и занудства. Коротко, ясно, забавно и точно за 34 слога. И никаких знаков препинания, заглавных букв и рифм.
4646
РЕКЛАМ
А
Мы твёрдо знаем своё дело. Мы знаем, как платить налоги, как правильно счи-тать деньги, мы знаем все современные реалии профессии. и мы готовы научить вас этому.
Наша фирма предлагает как бухгалтер-ские курсы для начинающих, которые по-зволяют в короткие сроки освоить суть про-фессии, научиться исполнять должностные обязанности на реальных примерах так и повысить квалификационный уровень спе-циалиста на курсах повышения профессио-нальных бухгалтеров. Наши двери открыты для всех категорий людей: от студентов до пенсионеров.
Мы одинаково ценим талант професси-оналов, приходящих к нам за повышением квалификации, знания школьников, гото-вящихся для поступления в вуз, и просто ценим людей, которые не останавливаются на достигнутом, а постоянно стремятся к покорению новых профессиональных вы-сот! Программы постоянно корректируется под текущее состояние дел в законотворче-стве и разработке нормативных актов. Ва-шими наставниками будут преподаватели
высокой квалификации, являющиеся вос-требованными консультантами по вопро-сам ведения бухучета и налогообложения. Они помогут вам разобраться со всеми тонкостями и ответят на все ваши вопро-сы, которые непременно у вас возникнут в процессе учебы. Знания и практический опыт, полученные на наших курсах и семи-нарах, станут отправной точкой успешно-го карьерного роста. Учебные программы лицензированы Рижской Думой. Мы ждем вас на лекциях. С нашими лекторами вы ин-тересно и с максимальной пользой проведе-те свое время.
Как минимум каждые три года специ-алист должен повышать свою квалифи-кацию, чтобы не отставать от нововведе-ний в соответственной сфере. А кто-то хочет просто изменить вид деятельности или же расширить круг своих возмож-ностей и стать многопрофильным спе-циалистом. Такую возможность дают
КУрСы ПОвыШениЯ КвалиФиКаЦии БУХгалтерОв.Наш курс имеет большую популярность. Наши слушатели довольны качеством об-учения и рекомендуют нас своим друзьям и коллегам! Курсы проводятся квалифи-цированными специалистами - юлией Бояренко и иолантой рейнвалде.
- Практический подход к обучению!- Объёмный раздаточный материал!
Oзнакомиться с программой КУрСОв ПО-выШениЯ КвалиФиКаЦии и запи-саться можно на нашей странице:
ПреДлагаеМ таКже КУрСы:«Финансовая бухгалтерия и
налоги с нуля»За несколько месяцев обучения на бухгал-
терских курсах вы освоите основы финансово-го и налогового учета. Окончив курсы, вы полу-чите свидетельство по программе «Финансовая бухгалтерия и налоги», которая лицензирована Рижской Думой и сможете работать балансо- способным бухгалтером.
БухгалтерСКИй уЧет нужен ВеЗде!
наш адрес: Rīga, Akadēmijas laukums 1 (здание академии наук) тел. 29506068Подписчикам журнала Б&Э скидка – 15%
www.artbuh.lv
11 сентября 2014 года ждём вас на наших курсах
РЕКЛАМ
А
