Главные вопросы о жизни
Уверены ли вы в своих представленияхо самых простых вещах?
А что вы знаете о самих себе?
миф №1:уставать
нормальноСверхэнергичные и сверхуспешные люди –
особенные.
Опрос: Сколько часов в день в среднем вы продуктивно
работаете?
•15 мин
•30 мин
•1 час
•2 часа
•4 часа
•8 часов
• Сила воли – это конечный (хотя и возобновляемый) ресурс, которого хватает на 15 минут.
• За 20 часов можно освоить новый навык. А за 10000 часов практики можно стать мастером мирового класса.
• Хроническая усталость – это болезнь.
• Оптимизация образа жизни для регулярного восполнения физической, умственной, эмоциональной и духовной энергии позволяет не уставать.
• Теория развития творческой личности подробно расписывает, как любой человек может стать гением.
• Лекарственные препараты или электромагнитное воздействие на мозг уже позволяют повысить эффективность мыслительной деятельности. Насколько? Так, чтобы получить 5 часов непрерывной продуктивной работы.
миф №2:NZT – фантазия
киношников
Усилить возможности нельзя,за этим всегда следует расплата.
Опрос: Что вы используете для
повышения эффективности?
• кофе, чай
• энергетики
• зарядку/бассейн/смену обстановки
•шоколадки/сахар
• витамины, ноотропы
•медитацию
•планирование/организацию труда
• Ваш мозг всегда работает на 100% (а не на 10%). Ваш мозг не устает от мыслей или работы, он просто переключается на что-то менее важное.
• С помощью различных препаратов (для повышения концентрации, улучшения памяти, успокоительных или стимулянтов) можно направить работу мозга в нужное русло.
• Никаких физиологических последствий от более интенсивной работы мозга (кроме положительных) нет.
• До 10% студентов в США регулярно используют препараты для усиления работы мозга (модафинил, метилфенидат). До 15% ученых и журналистов делают то же самое.
• Методы драгдизайна позволяют синтезировать любую молекулу, а глобализация позволяет получить ее по почте из Китая.
• Наш геном – это инструкции организму синтезировать те или иные вещества. Вводя эти вещества искусственно, мы можем получить тот же эффект.
• Несложные устройства для электрической или электромагнитной стимуляции мозга позволяют усилить внимание, контролировать настроение, даже увидеть ангелов или бога.
миф №3:Медицина не
всесильнаНеизлечимые заболевания не научатся лечить.
Искусственные органы будут доступны не скоро.
Опрос: Какие из этих органов можно заменить
искусственными?•Сердце
• Глаз
• Ухо
•Почка
• Рука
•Нога
•Поджелудочная
• Человеческий организм устроен не так уж сложно: 210 видов клеток, примерно 60 отдельных органов (7500 частей организма).
• Для сравнения, такие системы как МКС, нефтяная платформа, АЭС или даже Боинг-787 состоят из 5-10 миллионов частей.
• Несколько лет назад мы смогли разобратся в том, как именно человек стареет и расписать в виде схемы примерно 400 этапов.
• Если понимать, куда нужно вмешаться, то можно заставить организм делать что угодно - победить болезнь, вырастить новый орган, начать светиться зеленым светом.
• Появилась персональная наука, когда ученые разбираются в болезни конкретного человека под заказ (американская фирма Метамед уже предлагает такие услуги, могу с ними связать).
• Есть истории успеха, когда родители смогли создать новое лекарство для своего ребенка, больного новой загадочной болезнью (Масло Лоренцо).
• До 70% органов удалось построить с нуля. Многие органы мы умеем выращивать. Некоторые из них, такие как искусственная кожа, даже превосходят естественные. Стоимость нового органа от 100 тыс. до 1 млн. долл.
• Микрохирурги умеют делать сколь угодно сложные операции, вплоть до пересадки лица (а скоро и мозга).
миф №4:Старение –
естественный процесс
Организм рассчитан на конечный срок службы.
Опрос: На сколько лет жизни рассчитан ваш
организм?•50
•80
•100
•120
• Известно более 10 видов животных, которые практически не стареют, от простых до сложных – гидра, некоторые губки, медузы, моллюски, различные черепахи, щуки, осетровые, даже один из видов китов.
• Продолжительность жизни растет на 3 месяца каждый год с начала 20-го века. В Монако сейчас средняя продолжительность жизни более 90 лет.
• Эксперименты по соединению кровеносных систем молодой и старой крысы (гетерохронный парабиоз) показали, что причина старения – не "изнашивание" организма, а нарушение управляемости (неправильные сигналы). Это потенциально можно исправить лекарствами, генной терапией и комплексной очисткой организма.
• Естественность не означает, что такое положение дел сохранится. Человек уже давно вмешивается в природу, лечит болезни, заменяет изношенные части тела.
• Поскольку старение – это нарушение управления организмом, то есть возможность его улучшить даже сейчас. По статистике люди, ставящие перед собой четкие цели и занимающиеся интеллектуальным трудом, живут дольше. Дольше всего в России живут академики РАН и РАМН.
• Старение начинается с детства, но ускоряется после 40 лет. Поэтому крайне важно еще до 40 лет начать с ним бороться, потому что потом не будет ни сил, ни умственных способностей.
• Если до 40 лет сделать все возможное, чтобы замедлить свое старение, то организм будет оставаться в относительно нормальном состоянии очень долго. У вас будут все шансы дождаться методов радикального продления жизни (медицины будущего).
миф №5:нет пульса, значит
умерСмерть – это приговор.
Доктор сказал “в морг”, значит в морг!
Опрос: Когда человек становится
мертвым?•не дышит
•нет пульса
•нет ЭЭГ
• в конкретной больнице нет технологии, чтобы его реанимировать
• есть справка о смерти
• человек похоронен
•мозг полностью разложился
• информация о мозге уничтожена
• Границы смерти постоянно отодвигаются. В отчете 1981 года биоэтическая комиссия при президенте США признала очевидное, что люди, которых мы считаем сегодня мертвыми, в будущем могли бы быть вылечены.
• 2-3% людей, которых отправляют в морг сегодня (даже в богатых странах), можно было бы спасти с помощью современных технологий (и они прожили бы еще 5-10 лет).
• Американский реаниматолог и специалист по смерти доктор Сэм Парниа считает, что людей можно будет оживлять и через сутки после смерти.
• Итальянский нейрохирург доктор Серджио Канаверо объявил о подготовке к операции по пересадке мозга.
• Профессор вычислительной нейронауки в MIT Себастьян Сеунг считает, что сохранив или сосканировав структуру мозга, мы сохраним личность.
• Уже привычными стали истории об успешном оживлении людей через 1-2 часа после смерти, если они были охлаждены (например, провалились под лед).
• На американских скорых возят специальные шлемы для охлаждения головы умерших людей, чтобы их было проще оживить в больнице, даже через полчаса после остановки сердца.
• Органы "умершего" человека сохраняют жизнеспособность многие часы, а клетки до нескольких недель.
• Сохранение организма при сверхнизкой температуре (крионика) полностью останавливает процессы разрушения. Медицина будущего сможет оживить сохраненного так человека уже через 50-70 лет.
миф №6:Земля
перенаселенаПланета не резиновая, куда тут продлевать
жизнь и замораживать?
Опрос: Сколько человек может жить на Земле?
•100 млн
•1 млрд
•10 млрд
•100 млрд
•1 трлн
• К росту населения приводит рождаемость, а не продление жизни. Геронтологи Леонид и Наталья Гавриловы рассчитали на примере Швеции, что даже если старение будет полностью остановлено в возрасте 60 лет, то за 100 лет население страны вырастет лишь с 9.1 до 11 млн.
• Средняя плотность населения на Земле – 48 чел./кв. км. В России – 8.4 чел./кв. км. Внутри Садового кольца – 9500 чел./кв. км.
• На Земле традиционным образом (в обычных городах и домах) может комфортно разместиться более 100 млрд. человек. С использованием новых технологий и освоением Солнечной системы ресурсов хватит для 10^25 человек.
• Сейчас уже есть технологии 100% безотходного производства – cradle to cradle.
• Мальтузианские прогнозы постоянно оказывались ошибочными, последний раз в 1970-е годы, когда был опубликован отчет Римскому клубу "Пределы роста".
• Производительность труда и автоматизация привели к тому, что каждый человек создает намного больше ценности для экономики, чем уходит на его пропитание.
• С 2000 года вдвое упало число людей, живущих в условиях крайней нищеты.
Наши планы
•05 марта 2014: практикум Данилы Медведева “Как с помощью 7 простых действий улучшить качество жизни уже сейчас.”
•март – апрель 2014: создание Клуба “Технологии здоровья будущего” в рамках Business Family