Организм человека - сложная биологическая система, которая ни на секунду не прекращает свою работу
Человеческое сердце за день перекачивает около 2 тонн крови и бьется свыше 100 000 раз
Анатомия здоровья
Система естественного снижения веса™
3 КЛЮЧЕВЫХ ФАКТОРА СНИЖЕНИЯ ВЕСА:
Сообщество ВэлнэсХудеть в компании единомышленников легче и приятнее
ПитаниеОптимальное питание
благодаря коктейлю «Нэчурал Бэлнс»
Физическаяактивность30 минут каждый день. Например, ходьба.
Идите к своей цели!
Коктейль «Нэчурал Баланс»Пищевая ценность
В 1 порции сухой смеси 18 грамм:
• Энергия 65 ккал / 280к Дж
• Белки 7,5 г• Углеводы 6 г• Жиры 1,5 г
Всего 65 Ккал, столько же, сколько и
=
Салаты и овощи разных цветов
«Медленные» углеводы
Полноценные белки
Для оптимального питания принимайте «Вэлнэс Пэк для женщин/мужчин
Модель тарелки
Занимайтесь трижды в неделю
АэробикаПлаваниеПешие прогулки
Силовые тренировкиЕзда на велосипеде
ТанцыХодьба вверх по лестнице
Прогулки в обеденный перерывЗанятие на велотренажере за просмотром ТВ
Физические нагрузки
Recommended