Ejercicio físico, sistema gastrointestinal y endocrino.
• Realización ejercicio →formación ácido láctico.
•HIPOTÁLAMO
respuesta rápida
resp. Intermedia
resp. Lenta
Ejercicio y sistema endocrino
barorreceptores
• Cambios presión, volumen, movimiento volorreceptores
propioceptores
CENTROS MOTORES Y
SISTEMA LIMBICO
RESPUESTA RÁPIDA
A travésdel SN
Simpático
CATECOLAMINASEstimulación de médula adrenal
Se empiezan a liberar antes de larealización del ejercicio para
poner el cuerpo en situación dealarma
RESPUESTA INTERMEDIA
RESPUESTA LENTA
Hipófisis → libera ACTH, PRL, TSH, ADH, GH...
En la recuperación tras el ejercicio, regreso a la homeostasis
Soluciona hipoxia, caida de pH y caida de glucemia
EJERCICIO (60 min aprox.) Y HORMONAS
● Aumento catecolaminas - INSULINA Hiperglucemia
● Estímulo a-adrenérgicos + RENINA
● Tirotropina (TSH) favorece consumo O2 → F. reponedora
HORMONAS DE LA DIETA
• VIP• Gastrina • Secretina• PP• Glucagón• Somatoestatina
Menor función del sistema gastrointestinal, aunque
sigue activo
ADH (hormona antidiurética)
Sudoración aumenta su secreción
Aumenta osmolalidad, disminuye volumen de agua.
(*) Deshidratación: presión arterial barorreceptoresHIPOTÁLAMO
Eje corticoadrenal (ACRH,ACTH, cortisol)
ACTH liberación de cortisol secreción insulina
Hipoxia → aumenta ACTH, se mantieneel cortisol
Normoxia → relación ACTH-cortisol,aumentan ambos
Por estrés o hipoglucemia
CORTISOL
• Ejercicio moderado: poco efecto• Ejercicio alta intensidad: cortisol
(*) Esfuerzos larga duración: agota cortisol
EJERCICIO FISICO Y SISTEMA GASTROINTESTINAL
Factores que influyen sobre el sistema gastrointestinal.
1. El aumento de actividad del sistema simpático adrenal como consecuencia se dificultan los procesos de absorción intestinal.
2. Factores humorales y hormonales casi todas las alteraciones del sistema digestivo están en relación con la intensidad del trabajo físico realizado.
Factores humorales y hormonales
Ejercicio moderado: tiene poco o ningún efecto. Ejercicio de intensidad: disminuye la secreción
ácida y el vaciado gástrico. La recuperación se producirá una hora finalizado el ejercicio.
Se puede clasificar en:
escasos datos efecto ejercicio sistema gastrointestinal
ejercicio moderado poco o ningún efecto
ejercicio intensidad secreción ácida
vaciado gástrico
recuperación 1 hora finalizado ejercicio
• La recuperación se producirá una hora después de haber realizado el ejercicio.
• Durante el entrenamiento aumenta el flujo sanguíneo, sin embargo, la función gástrica disminuye debido a un decrecimiento de la actividad simpática y parasimpática. Siendo más notable en esta última.
entrenamiento función gástrica:
actividad simpática
actividad parasimpática
Flujo sanguíneo
Menor
Sintomatología gastrointestinal en relación al ejercicio.
• Pirosis: reflujo del estómago al esófago
• Náuseas y vómitos: se relaciona con la tensión nerviosa, inhibicióndel vaciamiento gástrico, ingestión de alimentos inapropiados antesdel ejercicio y alteraciones circulatorias.
• Epigastralgias: el 63 % de los pacientes que la padecen se relacionacon el ejercicio. Es un dolor subintestinal inducido por el ejercicio yvinculado al esófago.
• Diarrea: los niveles plasmáticos de motilina aumentan con elejercicio con lo que puede justificarse el aumento del peristaltismo.
Pregunta 1:
• En situaciones previas a la realización del ejercicio hay una secreción de adrenalina, noradrenalina y catecolaminas:
a) Solo en individuos entrenados
b) Solo en individuos sedentarios
c) Más rápido en sedentarios que en entrenados
d) Más rápido en entrenados que en sedentarios
e) En los dos por igual
Pregunta 1:
• En situaciones previas a la realización del ejercicio hay una secreción de adrenalina, noradrenalina y catecolaminas:
a) Solo en individuos entrenados
b) Solo en individuos sedentarios
c) Más rápido en sedentarios que en entrenados
d) Más rápido en entrenados que en sedentarios
e) En los dos por igual
Pregunta 2:
• ¿Qué hormona no esta relacionada con la dieta?
a) VIP
b) Glucagón
c) Secretina
d) Gastrina
e) TSH
Pregunta 2:
• ¿Qué hormona no esta relacionada con la dieta?
a) VIP
b) Glucagón
c) Secretina
d) Gastrina
e) TSH
Pregunta 3:
• Cuando se liberan catecolaminas es falso que:
a) Se produce gluconeogénesis
b) Se produce una mayor glucólisis hepática
c) Se produce menor producción de insulina
d) Se produce glucogenogénesis
e) Se provoca una situación de hiperglucemia.
Pregunta 3:
• Cuando se liberan catecolaminas es falso que:
a) Se produce gluconeogénesis
b) Se produce una mayor glucólisis hepática
c) Se produce menor producción de insulina
d) Se produce glucogenogénesis
e) Se provoca una situación de hiperglucemia.
• ¿Qué efecto tiene un ejercicio moderado con respecto al sistema gastrointestinal?
a) Disminuye la secreción gástrica
b) Un vaciado gástrico
c) Poco o ningún efecto
d) Todas verdaderas
e) B y C verdaderas
Pregunta 4:
• ¿Qué efecto tiene un ejercicio moderado con respecto al sistema gastrointestinal?
a) Disminuye la secreción gástrica
b) Un vaciado gástrico
c) Poco o ningún efecto
d) Todas verdaderas
e) B y C verdaderas
Pregunta 5:
• Al realizar ejercicio físico alrededor de los 60 minutos:
a) Desaparece el control gastrointestinal
b) Disminuye la secreción de renina por el aumento de sudoración.
c) Los deportistas presentan más receptores para la glucosa en células musculares en el periodo de recuperación.
d) TSH ralentiza la recuperación tras el ejercicio físico.
e) Se dispara la producción de catecolaminas.
Pregunta 5:
• Al realizar ejercicio físico alrededor de los 60 minutos:
a) Desaparece el control gastrointestinal
b) Disminuye la secreción de renina por el aumento de sudoración.
c) Los deportistas presentan más receptores para la glucosa en células musculares en el periodo de recuperación.
d) TSH ralentiza la recuperación tras el ejercicio físico.
e) Se dispara la producción de catecolaminas.