JUGOTERAPIA

ALUMNAS:

CURSO: Medicina Alternativa

JUGO DE MANZANA, PIÑA Y PAPAYA

INGREDIENTES

- 1 Manzana picada, sin cáscara.- 1 taza de jugo de piña- 1/4 de taza de papaya picada, sin cáscara ni semillas.

PREPARACIÓN

- En primer lugar lavaremos ypelaremos la manzana, lequitaremos las semillas y eltronquito y la cortaremos entrozos que quepan en la licuadorao extractor de zumos.

- Procederemos de igual maneracon la papaya y la piña. Luegointroduciremos todo en lalicuadora para extraer el zumo delas frutas.

Tomar 1 vaso después de la comida, 3 veces a la

semana.Una manzana mediana

(150 gr) tiene 80 calorías y es un elemento

imprescindible en las dietas de

adelgazamiento.

FUNCIÓN

Ideal para personas con problemasdentales, estómago delicado ydigestiones pesadas, alivia dolores.Alivia dolores estomacales,indigestión y estreñimiento.Rehidrata y suaviza la mucosaintestinal.

Delicioso jugo de frutas casero a base de manzana,

piña y papaya que le proveen de nutrientes y

propiedades saludables a su organismo, que le

ayudaran a: