Ou poderá utilizar um saco de ervilhas congeladas, moldam-se facilmente à zona afetada e são reutilizáveis
Artigo retirado do site ‐ http://corresaltalanca.pt/tratar‐uma‐lesao‐no‐seu‐inicio‐frio‐calor‐
ou‐ambos/
Artigo retirado do site ‐ http://corresaltalanca.pt/dicas/saco‐frio‐para‐dores‐musculares/
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