SATUAN ACARA PENYULUHAN
SATUAN ACARA PENYULUHAN
Tema : Stase Gerontik
Pokok Bahasan: Penyakit pada lansia
Sub Pokok Bahasan: Apa dan Bagaimana Nyeri Sendi
Sasaran:Kelompok Lansia Wisma Anyelir PSTW Budi Sejahtera
Tempat: PSTW Budi Sejahtera Martapura
Waktu: Jumat, 21 Agustus 2015
Waktu: 1 x 30 menit
TUJUAN
Tujuan Umum
Setelah dilakukan penyuluhan diharapkan lansia mampu mengerti dan memahami nyeri sendi yang sering terjadi dan pengobatan secara tradisional.
Tujuan Khusus
Setelah dilakukan penyuluhan diharapkan lansia mampu :
Menyebutkan pengertian nyeri sendiMenyebutkan penyebab nyeri sendiMenyebutkan tanda dan gejala nyeri sendiMengerti hal-hal yang harus dilakukan dalam mencegah timbulnya nyeri sendiPenanganan nyeri sendi (ROM)Menyebutkan tentang bahan makanan yang boleh dan tidak boleh diberikan
METODE
Ceramah
Tanya jawab
MEDIA
Poster
MATERI
Pengertian nyeri sendiPenyebab nyeri sendiTanda dan gejala nyeri sendiHal-hal yang harus dilakukan dalam mencegah timbulnya nyeri sendiPenanganan nyeri sendi (ROM)Bahan makanan yang boleh dan tidak boleh diberikan
KEGIATAN PENYULUHAN
No.
WAKTU
KEGIATAN PENYULUH
KEGIATAN PESERTA
1.
3 menit
Pembukaan :
Membuka kegiatan dengan mengucapkan salam.
Memperkenalkan diri
Menjelaskan tujuan dari penyuluhan
Menyebutkan materi yang akan diberikan.
Menjawab salam
Mendengarkan
Memperhatikan
Memperhatikan
2.
15 menit
Pelaksanaan :
Menjelaskan tentang pengertian, penyebab, tanda dan gejala nyeri sendi pada lansia
Hal-hal yang harus dilakukan dalam mencegah timbulnya nyeri sendi
Bahan makanan yang boleh dan tidak boleh diberikan.
Penanganan nyeri sendi (ROM)
Memberi kesempatan kepada peserta untuk bertanya
Memperhatikan
Memperhatikan
Memperhatikan
Mempraktekkan
Bertanya dan menjawab pertanyaan yang diajukan
3.
10 menit
Evaluasi :
Menanyakan kepada peserta tentang materi yang telah diberikan, dan reinforcement kepada para lansia yang dapat menjawab pertanyaan.
Menjawab pertanyaan
4.
2 menit
Terminasi :
Mengucapkan terimakasih atas peran serta peserta.
Mengucapkan salam penutup
Mendengarkan
Menjawab salam
SETING TEMPAT :
Peserta penyuluhan duduk berhadapan dengan penceramah, membentuk huruf U
PENGORGANISASIAN
Leader : Rizky Wahyu W, S.Kep
Co leader: M. Darkuni, S.Kep
Fasilitator: 1. Henny Aulia Fitri, S.Kep
2. Noor Afipah, S.Kep
Observer: 1. Tity Riezka Rianthi, S.Kep
EVALUASI
Sebutkan pengertian nyeri sendi !Apa saja penyebab nyeri sendi ?Sebutkan tanda dan gejala nyeri sendi !Sebutkan apa saja yang harus dilakukan dalam mencegah timbulnya nyeri sendi ! Mempraktekkan penanganan nyeri sendi (ROM) !Sebutkan bahan makanan yang boleh dan tidak boleh diberikan !
MATERI PENYULUHAN
NYERI SENDI
Pengertian Nyeri Sendi
Penyakit peradangan sendi yang sering muncul pada usia lanjut. Jarang dijumpai pada usia dibawah 40 tahun dan lebih sering dijumpai pada usia diatas 60 tahun.
Penyebab Nyeri Sendi
UmurJenis Kelamin
Wanita lebih sering terkena pada lutut dan sendi, dan lelaki lebih sering terkena pada paha, pergelangan tangan dan leher.
GenetikKegemukan
Tanda-Tanda Gejala Umum
Nyeri pada sendi yang terkena, terutama waktu bergerak.Umumnya timbul secara perlahan-lahan yaitu :Mula-mula rasa kakuKemudian timbul rasa nyeri yang berkurang saat istirahat. Terdapat hambatan pada pergerakan sendi-sendi tangan dan sendi besar yang menanggung bebanKaku pagi KrepitasiPembesaran sendiPerubahan gaya berjalan.
Hal-hal yang harus dilakukan dalam mencegah timbulnya nyeri sendi
Pembatasan purinKalori sesuai dengan kebutuhan. Hindari kelebihan dan kekurangan giziTinggi karbohidratRendah proteinRendah lemak dan Penurunan berat badan (bila kegemukan).Tinggi cairan tanpa alkohol
Penanganan Nyeri Sendi (ROM)
Bahan Makanan
Yang boleh diberikan
Semua karbohidrat
Protein hewani = daging ayam (tetapi dibatasi)
Protein nabati = kacang-kacangan (tetapi dibatasi)
Semua buah-buahan (kecuali nenas)
Minumlah air putih sebanyak 200 cc setiap 2 3 jam pada siang hari dan saat terbangun untuk buang air kecil pada malam hariYang tidak boleh diberikan
Protein hewani = usus, kerang, paru, hati, limfa, otak, kaldu
Sayuran = buncis, bayam, jamur, kembang kol
DAFTAR PUSTAKA
Doenges E Marilynn, 2000., Rencana Asuhan Keperawatan, EGC, Jakarta
Kalim, Handono, 1996., Ilmu Penyakit Dalam, Balai Penerbit FKUI, Jakarta.
Mansjoer, Arif, 2000., Kapita Selekta Kedokteran, Media Aesculaapius FKUI, Jakarta.