36
ﻋﻠﻰ اﻟﻜﺮاﺳﺔ ھﺬه ﺗﺤﺘﻮي ﺟﻤﯿﻊ اﻷﺳﺌﻠﺔ ﻃﺎرق اﻟﺪﻛﺘﻮر ﻃﺮﺣﮭﺎ اﻟﺘﻲ اﻟ أﺷﺮﻃﺘﮫ ﻓﻲ ﺴﻮﯾﺪان) ﺣﯿﺎﺗﻚ رﺗﺐ( ، ﻣﻊ ﻛﺘﺎﺑﺘﻰ ﻋﻠﯿﮭﺎ اﻟﺪﻛﺘﻮر ﺘﻌﻠﯿﻖ، ﺳﻤﻌﺖ أن ﺑﻌﺪ اﻷ ﺷﺮﻃﺔ. وﻟﻠﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﯾﺮﺟﻰ اﻟﻔﺎﺋﺪة ﻣﻦ ﻗﺪر أﻛﺒﺮ: ﻋﻠﻰ ﻟﻠﺤﺼﻮل وﺗﺪﻗﯿﻘﮭﺎ اﻹﺟﺎﺑﺔ وﻣﺮاﺟﻌﺔ إﻋﺎدة ﻣﺤﺎوﻟﺔ ﻧﻤﻮذﺟﯿﺔ إﺟﺎﺑﺔ ﻟﻠﺪﻛﺘﻮر اﻟﺪﻋﺎء ﺗﻨﺴﻰ وﻻ ﺳﻮﯾﺪان ﻃﺎرق اﻟﺤﯿﺎة وﻟﺼﻨﺎع…… اﻟﺘﻌﻠﯿﻖ ھﺬا ﻛﺘﺐ وﻟﻤﻦ........ اﻟﺤﺪﯾﺚ ﺑﺪاﯾﺔ: اﻟ أھﻢ ﻣﻦ ﻣﻮﺿﻮع ﻋﻦ اﻟﯿﻮم ﺳﻨﺘﺤﺪث اﻟﺤﯿﺎة ﺗﺮﺗﯿﺐ وھﻮ أﻻ ﻤﻮاﺿﯿﻊ، اﻟﻨﺎس ﻣﻦ ﻛﺜﯿﺮ اﻟﻮﻗﺖ ﺑﺈدارة ﯾﻌﺘﻨﻰ، اﻷﻋﻤﺎل ﺟﺪاول ﺑﻘﻀﯿﺔ اﻟﻮﻗﺖ إدارة ﻋﻠﻢ اﺑﺘﺪىء اﻟﻌﺸﺮﯾﻦ اﻟﻘﺮن ﺑﺪاﯾﺔ ﻓﻰ، وﺑﺎﺧﺘﺼﺎر ﯾﻔﻌﻞ أن ﻋﻠﯿﮫ ﯾﺠﺐ ﻣﺎ ﯾﺤﺪد اﻻﻧﺴﺎن أن، اﻟﺮوﺗﯿﻨﯿﺔ اﻷﻣﻮر ﻣﻦ ﻟﯿﺲ، اﻟﺮوﺗﯿﻨﯿﺔ اﻟﻐﯿﺮ اﻷﻣﻮر ﻣﻦ وإﻧﻤﺎ، أﻗﺴﺎم إﻟﻰ وﯾﻘﺴﻤﮭﺎ، ﺑﺎﻟﺒﯿﺖ ﯾﺘﻌﻠﻖ ﻰء، ﺑﺎﻟﻌﻤﻞ ﯾﺘﻌﻠﻖ وﺷﻰء، اﻟﻤﺎﻟﯿﺔ ﺑﺎﻟﻨﻮاﺣﻰ ﯾﺘﻌﻠﻖ وﺷﻰء، ﻣﺎذا وﯾﺤﺪد أﻋﻤﺎل ﻣﻦ ﯾﻨﮭﻰ أن ﻋﻠﯿﮫ ﯾﺠﺐ، ﯾﻨﺘﮭﻰ ﻋﻤﻞ وأن اﻟﺠﺪول ﻣﻦ ﺤﺬﻓﮫ، ﯾﻀﺎف ﻋﻤﻞ وأى اﻟﺠﺪول إﻟﻰ ﻀﯿﻔﮫ، اﻟﻮﻗﺖ إدارة ﻣﻦ اﻷول اﻟﺠﯿﻞ ھﻮ وھﺬا، اﻟﺜﺎﻧﻰ اﻟﺠﯿﻞ ﺟﺎء ﺛﻢ، وﺳﻤﻰ اﻟﺰﻣﻦ ﺠﺪول، اﻷ ھﺬه أﺧﺬ ان أى ﻋﻤﺎل اﻷوﻗﺎت ﻋﻠﻰ أوزﻋﮭﺎ ﺛﻢ، اﻟﺼﺒﺎح ھﺬا ﺳﺄﻓﻌﻞ ﻣﺎذا، اﻟﻌﺼﺮ، اﻟﺴﺎﺑﻌﺔ اﻟﺴﺎﻋﺔ، ﻋﻠﻰ أﻋﻤﺎﻟﻰ أوزع وھﻜﺬا اﻟﻤﺘﺎﺣﺔ أوﻗﺎﺗﻰ، اﻟﺜﺎﻧﻰ اﻟﺠﯿﻞ ھﻮ ھﺬا، اﻟﺜﺎﻟﺚ اﻟﺠﯿﻞ ذﻟﻚ ﺑﻌﺪ ﺟﺎء ﺛﻢ، اﻷوﻟﻮﯾﺎت ﺑﺈدارة وﺳﻤﻰ، وﺑﺎﺧﺘﺼﺎر ﻣﻦ اﻟﺪرﺟﺔ ﻧﻔﺲ ﻓﻰ ﻟﯿﺴﺖ اﻷﻋﻤﺎل أن ووﺟﺪوا اﻷﻋﻤﺎل ﺟﺪول ﻓﻰ ﻧﻈﺮوا اﻷھﻤﯿﺔ، ﻗﺒﻞ ﺑﺎﻷھﻢ أﺑﺪأ ﻛﯿﻒ أى اﻟﻤﮭﻢ، اﻟﻌﻤﺮ ﺑﺈدارة وﺳﻤﻰ اﻟﺮاﺑﻊ اﻟﺠﯿﻞ ﺟﺎء ﺛﻢ، واﺿﺢ اﺗﺠﺎه ﻓﻰ ﺗﺘﺠﮫ ان ﻻﺑﺪ ﻧﻔﺴﮭﺎ ﺣﯿﺎﺗﻨﺎ أن ﺑﻤﻌﻨﻰ، ﺳﺎﻋﺘﻰ اﺑﺮﻣﺞ أن ﻣﻦ ﺑﺪﻻ واﻷھﻢ، ﻛﻮﻓﻰ ﺳﺘﻔﯿﻦ ﯾﻘﻮل ﻛﻤﺎ، ﺣﯿﺎﺗﻰ ﺑﻮﺻﻠﺔ اﺑﺮﻣﺞ أن ھﻮ، اﺗﺠﺎه أى ﻓﻰ ﯾﻌﻨﻰ أﺳﯿﺮ ان أرﯾﺪ، اﻟﯿ ﺳﺄﻃﺮﺣﮫ ﻣﺎ أﻣﺎ اﻟﻮﻗﺖدارة دراﺳﺘﻰ ﻓﻰﺧﺮﯾﻦ آ وﻣﻦ ﻛﻮﻓﻰ ﻣﻦ اﺳﺘﻔﺪﺗﮫ ﺗﺸﻜﯿﻞ ھﻮ ﻮم، ﺣﯿﺎﺗﻚ رﺗﺐ أﺳﻤﯿﮫ أن وأﺣﺒﺒﺖ اﻟﺤﯿﺎة ﻓﻰﺼﯿﺔ اﻟﺸ ﺗﺠﺮﺑﺘﻰ وﻣﻦ، ﺮﯾﻘﺔ واﻟﺮاﺑﻊ اﻟﺜﺎﻟﺚ ﻟﻠﺠﯿﻞ ﺧﻠ وھﻮ اﻟﻤﺘﺎﺣﺔ اﻟﻨﻈﺮﯾﺔﺮق اﻟ ﻣﻦ ﻋﻤﻠﯿﺔ أﻛﺜﺮ أﻧﮭﺎ أﻋﺘﻘﺪ، أﻋﺘﺒﺮ أن ﻟﻰ واﺳﻤﺤﻮا ﻛﺘﺎب" اﻟﺬات إدارة" ﻟﻠﻌﺪﻟﻮﻧﻰ اﻟﺬى اﻟﻜﺘﺐ ﻣﻦﯿﺮه و ﻟﻜﻮﻓﻰ اﻷوﻟﻮﯾﺎت إدارة ﻟﻜﺘﺎبﯿ ﺗﻠ ﻓﯿﮫ، ﻟﻰ اﺳﻤﺤﻮا ﺗﺴﺘﻔﯿﺪون ﻣﺮﺟﻌﺎ أﻋﺘﺒﺮه أن اﻟﻤﻮﺿﻮع ﻓﻰ ﻟﻠﺘﻌﻤﻖ ﻣﻨﮫ، ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﺗﺤﺘﻮى اﻟﺘﻰ اﻟﻌﻤﻠﯿﺔ اﻟﻜﺮاﺳﺔ ﺣﺴﺐ ﻓﺴﯿﻜﻮن اﻟﺪورة ھﺬه ﻓﻰ ﺳﯿﺮى أﻣﺎﻮات وﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﺗﻤﺎرﯾﻦ، ﺒﻘﻮ وﺗ وﺟﻞ ﻋﺰ ﺑﺎ وﺗﺴﺘﻌﯿﻨﻮا اﻟﻜﺮاﺳﺔ ﺗﻔﺘﺤﻮا ان وأرﺟﻮا اﻟﺘﻤﺎرﯾﻦ ﻣﻌﻰ ا، ﻟﮭﺎ ﻗﯿﻤﺔ اﻟﻌﻤﻠﻰﺒﯿﻖ اﻟﺘ ﺑﺪون اﻟﺪورة ھﺬه، ﻓﻌﺒﻘﮭﺎ ﻟﻢ إن اﻟﺪورة ھﺬه ﺳﻤﻌﺖ إذا ﺗﺴﻔﯿﺪه اﻟﺬى ﻣﺎ. ﺑﻮﺿﻮح ﻋﻠﯿﮭﺎ ﻧﺠﯿﺐ ان ﻻﺑﺪﻠﺔ أﺳ ﺑﻤﺠﻤﻮﻋﺔ وﻧﺒﺪأ، اﻟﻨﺎس ﻣﻦ ﻛﺒﯿﺮة ﻷﻋﺪاد ﺗﺪرﯾﺒﻰ ﻣﻦ ﻻﺣﻈﺖ، ﻻﺣﻈﺖ أن ﻣﺒﺎﻟﻐﺔ٩٨ % ﻋﻠ ﻋﻨﺪھﻢ إﺟﺎﺑﺔ ﺗﻮﺟﺪ اﻟﻨﺎس ﻣﻦﯿﺴﯿﺔ اﻟﺮ ﻠﺔ اﻷﺳ ﺑﻌ، ﻟﻜﻨﮭﺎ ﻋﻨﺪھﻢ ﺗﻜﻮن ﻗﺪ واﺿﺤﺔﯿﺮ، ﻣﻜﺘﻮﺑﺔﯿﺮ ﻟﻜﻨﮭﺎ ﻋﻨﺪھﻢ ﺗﻜﻮن ﻗﺪ، ﻣﺒﻠﻮرةﯿﺮ ﻟﻜﻨﮭﺎ ﻋﻨﺪھﻢ ﺗﻜﻮن ﻗﺪ، ارﯾﺪﻛﻢﻠﺔ اﻷﺳ ھﺬهن ا ﻋﻠﯿﮭﺎ ﺗﺠﯿﺒﻮا ان، اﺳﺘﺮح، وﻗﺘﻚ ﺧﺬ، وﺗﺄﻣﻞ، ﻣﻠﯿﺎ وﻓﻜﺮ، ﺟﺎﺑﺔ ا ﻗﺒﻞ.

رتب حياتك - طارق السويدان

Embed Size (px)

DESCRIPTION

منقول للفائدة تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال

Citation preview

Page 1: رتب حياتك - طارق السويدان

( سویدان في أشرطتھ الالتي طرحھا الدكتور طارق األسئلةجمیع تحتوي ھذه الكراسة على وللحصول .شرطةاألبعد أن سمعت ، تعلیق الدكتور علیھالكتابتى مع ، )رتب حیاتك

:أكبر قدر من الفائدة یرجى على إجابة نموذجیةمحاولة إعادة ومراجعة اإلجابة وتدقیقھا للحصول على

طارق سویدان وال تنسى الدعاء للدكتور …… ولصناع الحیاة

........ ولمن كتب ھذا التعلیق

كثیر من الناس ، مواضیع أال وھو ترتیب الحیاةسنتحدث الیوم عن موضوع من أھم ال :بدایة الحدیثوباختصار ، فى بدایة القرن العشرین ابتدىء علم إدارة الوقت بقضیة جداول األعمال، یعتنى بإدارة الوقت

، وإنما من األمور الغیر الروتینیة، لیس من األمور الروتینیة، أن االنسان یحدد ما یجب علیھ أن یفعل ویحدد ماذا ، وشىء یتعلق بالنواحى المالیة، وشىء یتعلق بالعمل، ىء یتعلق بالبیتش، ویقسمھا إلى أقسام

، ضیفھ إلى الجدولیوأى عمل یضاف ، حذفھ من الجدولیوأن عمل ینتھى ، یجب علیھ أن ینھى من أعمالعمال أى ان أخذ ھذه األ، جدول الزمنبوسمى ، ثم جاء الجیل الثانى، وھذا ھو الجیل األول من إدارة الوقت

وھكذا أوزع أعمالى على ، الساعة السابعة، العصر، ماذا سأفعل ھذا الصباح، ثم أوزعھا على األوقاتوباختصار ، وسمى بإدارة األولویات، ثم جاء بعد ذلك الجیل الثالث، ھذا ھو الجیل الثانى، أوقاتى المتاحة

أى كیف أبدأ باألھم قبل ، األھمیةنظروا فى جدول األعمال ووجدوا أن األعمال لیست فى نفس الدرجة من، بمعنى أن حیاتنا نفسھا البد ان تتجھ فى اتجاه واضح، ثم جاء الجیل الرابع وسمى بإدارة العمر، المھم

یعنى فى أى اتجاه ، ھو أن ابرمج بوصلة حیاتى، كما یقول ستفین كوفى ، واألھم بدال من أن ابرمج ساعتى، وم ھو تشكیل استفدتھ من كوفى ومن آخرین فى دراستى إلدارة الوقتأما ما سأطرحھ الی، أرید ان أسیر

وھو خلط للجیل الثالث والرابع بطریقة ، ومن تجربتى الشخصیة فى الحیاة وأحببت أن أسمیھ رتب حیاتك للعدلونى" إدارة الذات"كتاب واسمحوا لى أن أعتبر ، أعتقد أنھا أكثر عملیة من الطرق النظریة المتاحة

أن أعتبره مرجعا تستفیدون اسمحوا لى ، فیھ تلخیص لكتاب إدارة األولویات لكوفى وغیره من الكتبالذى أما سیرى فى ھذه الدورة فسیكون حسب الكراسة العملیة التى تحتوى مجموعة ، منھ للتعمق فى الموضوع

، ا معى التمارینوأرجوا ان تفتحوا الكراسة وتستعینوا باهللا عز وجل وتطبقو، تمارین ومجموعة خطوات . ما الذى تسفیده إذا سمعت ھذه الدورة إن لم تطبقھا فعال، ھذه الدورة بدون التطبیق العملى ال قیمة لھا

الحظت ، الحظت من تدریبى ألعداد كبیرة من الناس ، ونبدأ بمجموعة أسئلة البد ان نجیب علیھا بوضوحقد تكون عندھم لكنھا ، ى بعض األسئلة الرئیسیةمن الناس ال توجد إجابة عندھم عل% ٩٨بال مبالغة أن

ھذه األسئلة ال اریدكم ، قد تكون عندھم لكنھا غیر مبلورة، قد تكون عندھم لكنھا غیر مكتوبة، غیر واضحة .قبل اإلجابة، وفكر ملیا، وتأمل ، خذ وقتك، استرح ، ان تجیبوا علیھا اآلن

Page 2: رتب حياتك - طارق السويدان

األسئلة العامةوال نرید اإلجابة علیھا ( لیھا في نھایة ھذه الدورة األسئلة التي نھدف الوصول إ

:ھي ) اآلن لماذا أعیش ؟ -١

اهللا سبحانھ ، اهللا سبحانھ وتعالى ما تركنا سدى، لدینا إجابة ربانیة كمسلمینطبعا نحن، لماذا أحیا: تعلیق وما خلقت الجن "بحانھ إذ یقول س، وقد حدد لنا اهللا سبحانھ الطریق ، ال نضیع فیھ، إلى طریق مستقیمأرشدنا

فى الغرب ینظر للعبادة ، نتمیز نحن المسلمون أن كلمة العبادة عندنا لھا مفھوم خاص، "واإلنس إال لیعبدونینظر إلى ، المسلمبینما ، والحیاة ال عالقة لھا بالعبادة، العبادة یوم األحد، العبادة فى الكنیسة، على أنھا شعائر

، إذا فعل بنیة صالحة ، ولذلك یعتبر أن كل شىء یفعلھ ممكن أن یكون عبادة العبادة بمفھوم شامل للحیاةحتى اللقمة "وفى الحدیث ، ولذلك جاءت األحادیث تؤكد ذلك ، وطاعتھ سبحانھ وتعالىقصد بھ وجھ اهللاو

حتى المداعبات الزوجیة یمكن أن تتحول إلى عبادة ویكون ، "لھ فیھا أجرا، یضعھا الرجل فى فم زوجتھحتى النوم إذا قصد بھ التقوى على طاعة اهللا عز وجل واالستعداد ، بل أكثر من ھذا، نسان لھ فیھا أجرلإل

من ھم ، فى تعلیقھ على إمام العظیم ابن تیمیة لوھناك كالم جمیل ل، سیؤجر علیھ االنسان، مثال لقیام اللیل ألولیاء فى ا"ملخص كالمھ أن ، " یحزنونأال إن أولیاء اهللا ال خوف علیھم وال ھم"فى اآلیة أولیاء اهللا؟

لیس ھكذا نفھم الدین، ولیس كما یقولوا رجال دین، ولیس لھم مالبس خاصة ، دیننا لیس لھم شكل خاصتجدھم ، "تجدھم فى كل أصناف أمة محمد صلى اهللا علیھ وسلم، وإنما كما یقول رحمھ اهللا، ونفھم األولیاء

فكیف نمیزھم؟ ، فى كل أصناف أمة محمد صلى اهللا علیھ وسلم، حدادةفى ال، فى التجار والصناع والزراعبغض ، بغض النظر عن خط سیره فى الحیاة، المؤمن التقى إذن ، "الذین آمنوا وكانوا یتقون"من ھم ؟

لیس المطلوب منك ، أى حتى تكون من أولیاء اهللا، ممكن أن یكون ولیا من أولیاء اهللا، النظر عن وظیفتھسوى أنك تستقیم على اإلیمان ، ك شكل معین أو وظیفة معینة أو طریقة فى الحیاة معینةأن یكون ل

لیس ، ولذلك اإلسالم ما جاء لیغیر أعمال الناس إال ما كان محرما منھا ،والتقوى بغض النظر عن وظیفتك ن تحیا هللا رب أوھو ، بل من الممكن أن تسخر وظیفتك لھذا الھدف العظیم، المطلوب منك أن تغیر وظیفتك

. الحیاةمجاالتفى كل ، تكون عبدا هللا، العالمینأنشأكم فى ھو الذى "ویقول اهللا سبحانھ ، أعبد اهللا عز وجل كیف أحیا بحیث ، ویبقى السؤال الذى بدأت بھ

، الذى یحیا على ھامش الحیاةف، یعمر األرضمطلوب منھ أن االنسان المسلم ف ، "األرض واستعمركم فیھالم یحقق ، لیس مشاركا فى إسعاد البشریة، لیس لھ عمران، لیس لھ عطاء، لیس لھ وزن، مش التاریخعلى ھا

، لألسف الكفار عندما جاؤا الستعمار األمة اإلسالمیة ، وھو استعمار األرضھذا الھدف القرآنى المطلوب ، مران ھذه البالد المتخلفة وع بأنھم قد أتوا لعمران األرضألنھم تظاھروا، استعملوا ھذه الكلمة الجمیلةنحن الذین ، نحن الذین جئنا لعمران األرض، لكن نعود إلى المفھوم األساسى، فاستغلوھا ومصوا دماءھا

.جئنا إلحیاء األرض وفق منھج اهللا رب العلمین

ماذا سأحقق في حیاتي؟ -٢سأل تو ، إن شاء اهللاسنة ٨٠وعمرك ، أریدك أن تتخیل ونفسك ، ولكى تجاوب على ھذا السؤال: تعلیق

ما كم أنجزت؟ ماذا تركت ورائى؟ ، وأنت تنظر إلى تاریخ حیاتك كسأل نفست أن كأرید، سؤالھذا ال كنفسالمسلم والمؤمن بل حتى االنسان الطموح ولو لم یكن مسلما ال ، ھى اآلثار التى سوف أشارك بھا فى الحیاة

إذن تخیل نفسك أنك تقول وعند ، عز وجل إن كان من المؤمنینانجاز یلقى بھ اهللا، یمكن أن یحیا بغیر انجازأشكالنا ، تخیل شكلك، تخیل، فقط، أریدك أن تتخیل، ال تكتب ، فكر ،الذى تمنیتھ حققتھ، الحمد هللا ، سنة ٨٠

، ھل ھى حیاة أنت فخور بھا، اجلس وفكر، والوجھ مازال بھ بعض الشباب، لم ینحنى والجسم مازال، مقبولةأنا أرید كل واحد وھو یقف ھذا ، أم أنك تشعر أنھا ضاعت، ؟ انت من الذین حققوا انجازات عظیمةھل

Page 3: رتب حياتك - طارق السويدان

رضا أنھ حقق ھذه ، أن یكون وھو یستعرض ھذه الحیاة یشعر بالرضا، ویعید شریط حیاتھالموقف ما یرضى وفق واستعمارھا وبنائھاأنھ كان لھ أثر فى الحیاة وفى صنع األرض، الطموحات التى یتمناھا

.رضا اهللا سبحانھ أنھ عاش هللا ویشعر ب، اهللا عز وجل ھل أنا سعید؟ -٣

، ومعظم الناس ال یفكرون بھذا السؤال أصال،ھذا السؤال ھو نتیجة لكل ھذا ویبنى على كل ھذا: تعلیق ، ل تتبین حقیقة اإلجابة على ھذا السؤاو، وبعض الناس إذا سألتھ ھذا السؤال لن یكون فى منتھى الصدق

، فى عالقاتھ، فى حیاتھ، جالس یفكر فى نفسھ، عندما ال یكون لدیھ أى مشاغل، عندما یكون االنسان وحدهیشعر أنھ یرید أن ، ولكن عندما یجلس بینھ وبین نفسھ، یبتسم، یضحك ، كثیر من الناس یمثل أنھ سعید

ھذا السؤال كوإذا سألت، الناسخدع قد ت، لى ھذا السؤال للناس علو جاوبت، من شدة التعاسة واأللم، یبكىھذا السؤال ینبع ھل أنت سعید؟ ، وألجلكأنا أریدك أن تفكر لنفسك، لكن لن ینفعك ھذا بشىء، ستخدعنى

واإلنسان یسیر كل ما كانت الحیاة واضحة ، لماذا نحیا؟ كیف نحیا؟ ما الذى سننجز؟ ، من األسئلة السابقةھذا السؤال یتطلب وضوح وصراحة مع ، ت السعادة أعمق وأعلىكل ما كان، وفق مبادىء وقیم وأھداف

، ال زوجة وال أوالد وال تلیفزیون وال محمول، وأرجو أن الواحد یجلس جلسات تأمل وخلوة ذاتیة، النفس فى مدى ، فى حقیقة تفكیرك، اجلس وتأمل فى حقیقة ذاتك، دقائق٥ال تجلس ، أجلس على األقل ساعتین

أین تتجھ؟ أین كنت؟ این وصلت؟ إلى،حیاتكفى مسار ، ارتیاحك ؟) مع نفسي وفي عالقاتي ( ھل أنا صادق -٤

، أم تخفى أحیانا بعض الحقیقة، ھل أنت صادق فى كل ما تقول، ھل أنت صادق فى كل عالقاتك: تعلیق .فى عواطفك، نت صادق فى تعبیراتكھل أ، تتجاوزھا أو تغطى علیھاأو

بل دعونا لنفعل أكثر ، دعونا نفكر فى اإلجابة على ھذه األسئلة، ى أولویات الحیاةھذه ھى األسئلة الرئیسة فأال ترغب أن تعرف ، مریحة عن ھذه األسئلة صحیحة وأن نضع خطة للوصول إلى إجابات، من ذلك

، إذا كنت ترید ذلك، وتكون سعید وصادقماذا ستحقق فى حیاتك؟ ، وتعرف كذلك بوضوح لماذا تحیا؟ تراجعوھا ، ھذه تجیبوھا بینكم وبین أنفسكم ، أنا ال أریدكم أن تجیبوا على ھذه األسئلة اآلن، ىفأكمل معأنا أریدكم أن تسیروا معى فى ،فى كل یوم من أیام حیاتكم، تتأملوا بھا، تقفوا عندھا باستمرار، باستمرار

اإلجابة السؤال الذى أطلب منكمواریدكم أن ،خطوات مدرجة إلدارة الحیاة وإدارة األولویات وإدارة الذاتبل اجلسوا جلسة ، جابة واضحة ال تستعجلواإوإذا لم تكن لھ ، إذا كانت لھ إجابة واضحة اكتبوه، علیھعندھا سنستطیع أن نطور ، وأحیانا جلسات تأمل حتى تجیبوا على السؤال وتكملوا معنا المشوار، تأمل

.حیاتنا ونطور ترتیب أولویاتنا

ل عملى ؟ما ھو مجا -١

من التجار مرة واحد من الشباب دخل إلى واحد ، لعلھ یوضح شكل ھذا السؤال، سأعطیك مثال : تعلیق وأخذ یشجع ، المشروع بكل تفاصیلھ وبحماس شدیدفشرح لھ ، ولدیھ مشروع من المشاریع الخیریة، الكبار

فاستغرب التاجر وقال ، " المشروعأنت اللى محتاج ھذا "وقال للتاجر ، التاجر على التبرع لھذا المشروعھناك ألف طریق "، وقال یاولدىفضحك التاجر، طریقك إلى الجنة، قال ألن ھذا یدخلك الجنةلماذا یاولدى؟

اهللا سبحانھ وتعالى یسر أن ، لكن نبھ ھذا الشاب إلى شىء، طبعا تبرع للمشروع، "إلى الجنة غیر ھذاتدور حول رسالة جاءتھ ، وتعجنى كلمة قالھا اإلمام مالك ،لى الجنةوھناك آالف الطرق إ، الجنة لمن أرادھا

للعبادة وانشغلت فلو التفت ، أراك انشغلت بتعلیم الناس عن العبادة" یقول فیھا لإلمام مالك ،ادمن أحد العبأن اهللا " خالصتھ ، واإلمام مالك ھو األعلم،فرد اإلمام مالك برد عجیب، "لعل ھذا أفضل لك، بنفسك

Page 4: رتب حياتك - طارق السويدان

منھم من أعطاه اهللا سبحانھ حب ، وأنما حتى القدرات، واألرزاق لیست األموال فقط، سبحانھ وزع األرزاقومنھم من ، ومن من أعطى العلم، ومنھم من أعطاه اهللا سبحانھ حب الجھاد والقدرة على الجھاد، العبادة

بتغى تفكما أنك ، ا خلق لھ وكل میسر لم، وھكذا أرزاق وزعت بین الناس، للناسأعطى المال وحب الخیر ولذا أریدك أن تسأل نفسك ما ھو العمل الرئیسى الذى ،" أنا أبتغى الجنة بنشر العلم، الجنة بالعبادة

وبر الوالدین ، طبعا باإلضافة إلى العبادة والعمل الخیرىسیكون طریقى إلى الجنة؟ أمارس فیھ حیاتى و، سیاسة، فن، ریاضة ،طب، ھندسة، عمل خیرى، دجھا، فكر ، عبادة ، اختر أى شىء ،وتقوى اهللا

إذا التزم اإلنسان ، وعشرات المجاالت، دراسة جغرافیا، دراسة تاریخ، علم نفس، إدارة أعمال،اقتصادوممكن الواحد یقول أنا سأخدم ، ھ إلى الجنةممكن تكون طریق، فیھا بشرع اهللا عز وجل وبالنیة الصالحة

الدراسات تثبت أن الذى یتشتت فى مجاالت كثیرة لن ، مجاالت٥ن خالل أمتى م، مدینتى، أھلى ، نفسى، وأعرف أنھ یوجد أناس یستطیعون أن یعملون فى عدة مجاالت، أنا ال أرید عدة مجاالت، ینتج إنتاج فعال

مثل االنسان ماشى ، والذى ما كتب، الذى كتب جواب خیر ، فقطولكن أضغط علیكم لتختاروا مجاال واحداوقد رأیت الشمس ساطعة علیھ ووجدت إنسان ماشى ، تخیل أنك ماشى فى طریق سفر، یعرف الطریقوال

ھ إلى أین توعندما سأل، فقال المانع، وتوقفت لھ رحمة بھ وسألتھ یأخى تحب أوصلك، والعرق یتصبب منھممكن ، نسانكیف تستطیع أن تساعد مثل ذلك اإل، ال أدرى إلى أین اذھب، یأتیك الجواب العجیب، ذھبی

أن ال یدرون بأى اتجاه یریدون فى الحیاة ونوھناك كثیر من الناس یسیر، یكون الطریق الذى یریده ورائھإذا حاول اإلنسان أن ینتج فى ، ما ھو المجال الذى یسیر علیھ ویحقق من خاللھ ما یریدال یدرى ، وایسیر

من "وفى المثل ، فى الغالب سیكون ضائعا، مجال وإذا لم یكن یعرف ما ھو ال ،فى الغالب لن ینتج، كل مكان، إذا لم تكن اإلجابة واضحة اآلن، اختر یأخى مجاال واحدا، "لن یتقن أى شىء، یحاول أن یفعل كل شىء

على وستعین ، الحیاة التى ستعین إن شاء اهللا على بلورةستتضح بعد إجابتك على األسئلة التالیة، ال بأسألنھ االنسان ممكن یكون كتب ، اخترناه ھو فعال المجال الذى یجب أن نسیر فیھالتأكد أن المجال الذى

.جواب خطأ

ما ھى اھتماماتى فى الحیاة؟ -٢ .تعلیقال

لمبادىء التى أعیش وفقھا ؟ما ھى أھم ا -٣

كثیر من ، أن السؤال عند كثیر من الناس مستغرب، تجربتى فى تدریب الناسوجدت من خالل: تعلیق كیف ما ھى القیم التى تعیش بھا؟ ما ھى المبادىء التى تلتزم بھا ؟ أقصد ماذا تقصد؟، أل الناس ما یسرغم أن ھذا السؤال بدیھى إال أن ، فھذا طبیعى، فإذا كنتم من ھذا النوع الذى استغرب السؤال، تحیا حیاتك؟

. مبدأ٢٠، ١٠، ٥اكتب ، أو جوبھوا بھ سابقا، أغلب الناس ما فكروا فیھ سابقا

استمررت معى لنھایة البرنامج ولو ، ھذه األسئلة مقدمات ولیست الخطوات الفعلیة إلدارة األولویاتأھم ترتیب ، وھذا الترتیب لعلھ أھم ترتیب فى حیاة االنسان، سیكون لدیك خطة واضحة لترتیب حیاتك

لقوا إذا كانت اإلجابات غیر ولكن ال تق، وعطائھ، إنجازاتھ، أدواره، أولویاتھ، عندما یرتب االنسان أھدافھ .مازلنا فى بدایة الطریق، ال بأس، أو غیر واضحة، مقنعة

Page 5: رتب حياتك - طارق السويدان

ما ھى أھم المشاریع التى أنجزتھا فى حیاتى حتى اآلن؟ -٤

، أو ساعدت كذا یتیم، أنا استطعت أن أعمل مستشفى خیرى، أتمنى أن یستطیع اإلنسان أن یكتب: تعلیق مرة كنت فى أحد الدورات ، أو أسست كذا شركة، برنامج تلیفزیونىأو عملت كذا، أو أصدرت كذا كتاب

طلبت أن الذى لدیھ ثالثة إنجازات أو أكثر یستطیع أن ، واحد٢٠٠عملت تجربة وكان الحضور حوالى أیدیكم واإذا كانت إنجازاتكم فخورون بھا؟ خل، ثم سألت، رفع عدد من الناس أیدیھم، یكتبھا یرفع یده

،وھؤالء من النخبة فى المجتمع، الذین ظلت أیدیھم مرفوعة٧حوالى واحد بقى ٢٠٠من ، مرفوعةمصیبة أكثر الناس ما لدیھم أى ، فقط%٣یعنى حوالى ،الحریصین على الثقافة والفكر وحضور الدورات

. ةال تدعو الى الفخر وال تشعر الناس بالسعاد، فإنجازاتھم بسیطة، وإذا كانت لدیھم إنجازات، إنجازاتالشعور أنھ ، لكن أیضا باإلنجاز، أساساإلخالص هللا عز وجلاطبعا ب، یحصل على الرضا الداخلىاالنسان ، قدم شىء للحیاة، قدم شىء للدین، قدم شىء لألمة، قدم شىء للناس، خدم أھلھ، خدم نفسھ، فعل شیئا

، لیس لھم اثر فى الحیاة، الناسعامةیقیسوا أنفسھم بمقاییس یقبلوا أن إذا كانوا ، ومن یسمع ھذه األشرطةال نقبل ، عندھا تكون مصیبة، مشاریعھم ال شىء، إنجازاتھم محدودة، مشاركتھم محدودة، إنتاجھم محدود

حتى یحققوا مشاریع ، أنا أتمنى أن اساھم مع إخوانى وأخواتى فى بلورة حیاتھم، أن یستمر ھذا الوضعفعة الشأن فى الدنیا وھم تكون لھم الدرجات العلى ور، اء اهللاعظیمة لعلى أشاركھم فى األجر النھائى إن ش

فى وأتقن أخلص ا االنسان إذ ،للحیاة محدودة، صناعتھم للتاریخ ، مشاركاتھمكثیر من الناس ، واآلخرةفى ، أثرا فى الحیاة إنجازات تترك، إنجازات عظیمة، أنا أرید إنجازات عالیة، سیكون راضىوأنجز األداء انظروا الى المتمیزون فى ، "وكن رجال إذا أتوا بعده یقولون مر وھذا األثر"ما قال الشاعر ك، البشر

ھل من ، ویصنعون التاریخ، ھؤالء ھم الذین یصنعون الحیاة ، انظروا الى المتمیزون الیوم، التاریخ أصحاب ، ین موظف عادى ؟ أم من یصنع الحیاة والتاریخ الناس الغیر عادی، یصنع الحیاة والتاریخ

. أصحاب اإلنجازات، المشاریع

أرجو أن ، إذا كان جزء من عمرك قد فات بال إنجاز، ال بأس، یشعر أن حیاتھ عادیة، الذى لم یكتب شیئا أرجو أن تساھم ھذه الدورة فى بلورة ماذا ترید أن تحقق؟ ، تساھم ھذه الدورة أال یستمر العمر بدون إنجاز

أو الذى لم ، الذى أنجز ویرید أن ینجز أكثر، ض الواقع؟ سیأتى سؤال خامسوكیف فعال ستحققھ على أرسیكون لدیھ قدرة على اإلنجاز ، لماذا لم ینجز؟ بالتأكید ھناك أشیاء لو توافرت لدیھ ، أریده أن یفكر ، ینجز .وھذا ھو السؤال الخامس، أكثر

)األدوات (؟ ماذا أحتاج من قدرات وإمكانیات لألحقق مشاریعى المستقبلیة -٥

، ألفعل ھذا، الخبرة الفنیة، المال، القدرة، وال أملك المھارة، أنا مثال أرید أن ابنى مستشفى خیرى: تعلیق إذن السؤال ، لطبیعة المشروع واحتیاجاتھ ودراسة الجدوىوعى، خبرات فنیة، عالقات، إذن سأحتاج مال

ل واحد فینا لدیھ أھداف ومشاریع وطبیعة فى ك، طبعا مشاریعنا تختلف، ؟ماذا احتاج ألحقق مشاریعى، التى ستنفعنى وتنفع أھلى وأمتى ، العالیة، الطموحة ، ھذه المشاریع الكبیرة، تختلف عن اآلخرالحیاة

سنبحث عن ماذا احتاج اآلن حتى أصل إلیھا؟، ھذه المشاریع التى أطمح إلیھا وأتمناھا، بل البشریة كلھا، ولیس كل المشاریع، بالتأكید كثیر من المشاریع، ةی الرئیس على بعض األدواتسأعطیكم أمثلة، األدوات

Page 6: رتب حياتك - طارق السويدان

لكن ما عندى ، فیقول بعض الناس أنا أرید أن أعمل كذا وكذا ، وأنا ال أملك األموال، تحتاج إلى أموالت وقبعض الناس یقول أنا لیس لدى ، سأفعل ھذه المشاریع، مع ذلك اكتب وقول لو كان عندى مال، فلوس، حتاج إلى عالقاتھا یبعض، لكن ھناك أشیاء أخرى، إذن اكتب، لو عندى وقت أكثر لفعلت ولفعلت، كاف

، وبالتالى سأحتاج عالقات حتى یسھلوا لى ھذه الرخصة، أنا احتاج رخصة والرخصة محدودة فى بلد معینة المشروع ال أستطیع أن أقوم ھذا، احتاج أحیانا فریق، تعلم مھارات معینة، إلى قدرات معینةحتاج ی ھابعض

ھذه بعض ، ومشكلتى الرئیسیة أننى لم أحصل ھذا الفریق، وبدون ھذا الفریق ال أستطیع عملھ، بھ وحدىفى االنسان أن یفكر أنا أرید ، األمثلة لإلمكانات والقدرات التى ستحتاجھا لتحقق مشاریعك المستقبلیة

، لكن افترض إنك كسرت ھذه القواعد ، بسبب العوائق بعض الناس ال یفكر فى طموحات .طموحات كبیرة ، لو تخیلت نفسك ولدیك ھذه اإلمكانیات، أو الفریق أو الوقت أو القدرات أو المواھبالمالأو قد وفر لك

، خلیك صاحب أحالم،وح م خلیك طن إذ،ستنجز إنجاز غیر عادى، ستتغیر ، تأكیدبال ؟ھل ستتغیر حیاتك .ألكون من أصحاب العطاء واإلنجازات یا التالیةقول أنا احتاج القضا

، ھى األسئلة الرئیسیة التى سننطلق منھا، األسئلة الخمسة الماضیة، قبل أن ننطلق إلى السؤال السادس

سواء أجبتم على األسئلة الخمسة األولى أم لم ، ولكن حتى نكون عملیا أكثر، والتى یجب أن نجیب علیھاأحیانا ، فیھا خلل، قد تكون إجاباتھم خطأ، ابوا إلى أن یعیدوا النظر فى إجاباتھمیحتاج الذین أج، تجیبوا

وبعض الناس یكون ، یجاوب إجابات عامة ، الواحد ألنھ ما عنده خبرة فى ترتیب األولویات وإدارة الحیاة، لدورةوفى نھایة ا، ما عنده وضوح إلى أین یرید أن یسیر، ما جاوب على بعض األسئلة األسئلة أصال

. بل األسئلة العامة التى بدأنا بھا، سنصل إلى خطة لإلجابة على األسئلة السابقة

ما ھى األعمال التى أستمتع عند القیام بھا ؟ -٦كثیر من الناس ، ؟أشعر بالمتعة، مرتاح، مسرور، ما ھى األعمال التى عندما أعملھا أكون سعید: تعلیق

یشعر ، لماذا؟ ألنھ كاره لشغلھ، ویتمنى لو كان الیوم یوم عطلة، ارهیذھب وھو ك، عندما یذھب إلى العمللكن ، مستمتع بھ، لیس ألنھ محب لھذا العمل، رایح للعمل فقط ألجل المال، أنھ مغصوب على ھذا العمل

أحیانا ، من مشاكل المربین مع المراھقین، ودعونى أعطیكم مثال، مستحیل على االنسان أن یحب كل شىءلكن لو تأملنا سنجد أن ، ینام كثیرا ویسھر باللیل، الدرسةسوف تجد أنھ یھمل، ھ عشان یدرستضغط علی

أنت ، أو الفراش من أجل أال تفوتھویستمتع بعملھا ویمكن یفز من النوم، ھذا المراھق لدیھ أشیاء یحبھاوإال ، وجیھ صحیحوإال لن تستطیع أن توجھھ ت، الزم تعرف ماذا یحب، الزم تعرفھا، كمربى، كولى أمر

أن حاول، وإال سنبوء بالفشل، الزم نحاول أن نفھم ھذه المسائل، ستضغط علیھ أن یعیش فى حیاة ال یحبھاأحیانا اإلنسان یضغط ، والتى یجب أن یعیش اإلنسان وفقھا، تستغل ما یحب للوصول إلى النتائج التى ترید

أحیانا الزم أدرس وأتعب وأعمل االمتحانات صح ، ویعمل أشیاء ال یحبھا لیصل الى ما یحب ، على نفسھ ، أعمل ما أحب وأعیش فى ما أحبتحقق لى أن لماذا؟ عشان أحصل على الشھادة اللى ھا تفتح لى أبواب ،

إذن لنسأل أنفسنا ھذا . حبھاأریدھا وصل أبدا الى الحیاة التى أأ یمكن ما ، اآلنتعبتوولو ما درست مشكلة " اسمھا ،عندنا مشكلة كبیرة فى العالم العربى ى استمتع عند القیام بھا؟ما ھى األعمال الت، السؤال، فى التعلیم األمریكى، فرصة الستكشاف ما یحبأن اإلنسان ما یعطى، ومن ضمن مشكلة التعلیم، "التعلیم

، إدارة ، كثیرة متنوعةفى المرحلة الثانویة وخاصة على نھایتھا یعطى الطالب مواد، عندھم نظام جمیللیس ھو بحاجة ، أشكال وألوان من المواد العلمیة التى ھى تخصصات فى الحیاة، ..، علم نفس، سیاسة

Page 7: رتب حياتك - طارق السويدان

حتى عندما االنسان ، " مواد استكشاف"أى "Exploratory Courses"لكن یسمونھا ، إلیھا یعرف ال، نویة یحتاریخرج من الثاعندما ، عندنا بالعكس خریج الثانویة، ؟یشوف ھل یحبھا أم ال، یدرسھا

، وواحد ثالث یقول لھ عالقات دولیة، إعالمیقول وواحد ، روح سیاسة، واحد یقول لھ، أى تخصص یختارللشباب الذین یسمعون ھذا الكالم وأنا أقول ، یبدأ یحتار فى االختیارات، وواحد یقول لھ ھندسة میكانیكیةانتبھى ، أقول انتبھ یأبنى، لمرحلة الثانویة بالذاتمازالوا فى ا، الذین والذین ما قرروا تخصصھم بعد

، ھو یحب ھذا، أو الذى قال لك علم نفس، الذین قال لك إدارة ، كل إنسان سینصحكم بما یحب ھو، یابنتى، معیارین الختیار التخصص وھناك، اختاروا تخصص أنتم تحبونھ، انتبھوا ال تسیروا وفق حیاة اآلخرین

أما ، ما یحب فىألن األنسان لن یبدع إال إذا تخصص فیما یحب وعمل، ه و تحب شىء الواال تدرس أوالعندنا واحد شاب كویتى درس ، عمل بعد ذلكعلى الشرط الثانى ادرسوا مجال یمكن أن تحصلوا فیھ

أین ، ورجع على الكویتأخذ بكالوریوس من أمریكا فى ھندسة الغابات، وتخرج فى ھندسة الغابات لكن بعد الدراسة ماذا سیعمل؟، یمكن یكون أثناء الدراسة استمتع،سینفعھ ھذا التخصصبماذا سیعمل؟

وإذا كان االنسان فى بدایة الدراسة ، وبالتالى البد أن یعمل االنسان فى مجال یحبھ ویدرس مجال یحبھأما إذا ، ھ خیر وإذا اشتغل فى مجال یحب،غیره قبل أن یفوت األوان ،واكتشف إنھ المجال الذى فیھ ال یحبھ

ى إذا أنا درست ھندسة واكتشفت أن، إذن البد أن یعید النظر، فى مجال ال یحبھعمل فى وظیفة بعد التخرج لیس المطلوب أن ، إذا كان جزء من حیاتى قد مضى تعیسا ،من الخطأ أن أكمل في ھذا المجال، ال أحبھا

وھل ، ھى المواد التى فعال أحببتموھاما، إذن أعیدوا النظر فى التخصص، تبقى بقیة حیاتى تعیسة، ھل العمل الذى أنت فیھ تستمتع بھ، وھل تخصصك الذى تخرجت منھ فعال تحبھ، تخصصك الحالى تحبھ

من أجل المال وأعیش الیوم الذى أعمل فیھ فقطفى ، ممتعة جدا للذى یعیش فیھا صح، الحیاة جمیلة جدا أنا ال أبیع حریتى وال أبیع عقلى ، وأبیع حریتى من أجل المال ، أصبح عبدا ، حیاة أنا غیر مستمتع بھا

واستمتع ، أنا أعمل فیما أحب، حریتى لیست للبیع ، قدراتى لیست للبیع ، عقلى لیس للبیع، على اإلطالق والذى یقول، یعیش سجین، أما الذى یعمل من أجل المال فقط ویعیش فیما ال یحب ، بعملى ألنى أحبھ

عینى على "أقول لھ ، وال أستطیع أن أغیر، عندى عائلة وعندى أوالد والزم أعیشھم، ضطریأخى أنا م سنوات ال تستطیع أن ٥، وتعمل فیما تحب، سنوات تغیر مجال عملك٥ مھلة لكن سأعطیك، وعلى رأسى

حاسب ، حاسب قدراتك ، حاسب نفسك ، ال تعجز ، إذن أنت عاجز، فیھا حیاتك وتعید بنائھا من جدیدتغیرال تعمل بھ والتخصص الذى ال تحبھ ال ، والعمل الذى ال تحبھ ، دائما فكر فیھا ، حاسب إنجازاتك ، میولك

".تعمل بھ

ما ھى من وجھة نظرى أھم نقاط قوتى ؟ -٧أكید لدیھ ممیزات ، لیس معقول أن یكون إنسان كلھ عیوب، لدیھ مزایا، كل واحد فینا لدیھ قدرات: تعلیق وأرجو أال ،منفسكأ وبین مبینكاإلجابة هھذ، وأرجو أن تكون اإلجابة واضحة ؟ما ھى، نقاط قوةو، وقدرات

،ھذه اإلجابة لإلنسان بینھ وبین نفسھ، لیس المطلوب تزكیة النفس أمام الناس، یكون ھناك مجال للتواضع لن، یعرف نقاط قوتھ االنسان الذى ال یستطیع أن ،جاوب على ھذا السؤال واعرف جیدا نقاط القوة لدیك

كتب أكثر من ، كثیرة ما شاء اهللا كتب ، یكتب، الدكتور على الحمادى مثال، یستطیع أن یبنى االنجازاتویخلص لھ ، نسأل اهللا أن یبارك لھ فى وقتھ وعلمھ وجھده، أو أكثرأربعین یمكن وصلوا إلى ، ثالثین كتاب

نقاط عرف ، قدراتھعرف ، عرف نقطة القوة لدیھ فاستغلھا نھ أل، ویجعل شأنھ عالیا بھا یوم القیامة، النیة .قوتھ واستغلھا وبنى علیھا

Page 8: رتب حياتك - طارق السويدان

، لكن الذى ال یستطیع ، الذى یستطیع أن یجیب إجابة فوریة خیر وبركة، اكتب على األقل ثالث نقاط قوة "من أنا؟ ما ھى نقاط قوتى؟ "بعمق یتأمل ویفكر، یجلس ، الزم یروح

نقاط قوتى فى مشاریعى ؟ كیف أستفید من-٨

ال تعلیق

ما ھى من وجھو نظرى أھم نقاط ضعفى ؟-٩

ال تعلیق

ما ھى أسباب وجود نقاط الضعف لدى ؟-١٠

ال تعلیق

– التدریب –الدراسة ( ھل ھناك طریقة لمعالجة نقاط الضعف لدى مثل -١١ ؟)تعوید النفس على بعض الطباع

ال تعلیق

زمنى لمعالجة نقاط ضعفى ؟ ھل استطیع وضع مخطط -١٢

ال تعلیق

تعجبنى جدا فى اآلخرین ؟ى ما ھى الصفات الت-١٣ :من الشخصیات التاریخیة ) أ

: من الشخصیات المعاصرة ) ب

، حاول أن تحدد إجابتك بدقة ، سنكمل الحدیث فى المبادىء األساسیة التى تحكم ترتیب األلویات: تعلیق قد ، فیھ أناس یعجبونكأكید ، ال یعقل أن یكون كل الناس ال یعجبونك،ك ناس یعجبونأن ھناك أكید بالتأ

ما الذى ، وترتاح إلیھملكن ھؤالء الذین یعجبونك. قد یكونوا فى العصر الحاضر ، یكونوا فى التاریخ أعجبتك؟و ؟ ما ھى المزایا التى فیھمما ھى األخالق؟ أو ما ھى القدرات؟ أو ما ھى الصفات؟ میعجبك فیھ

جمیع الدراسات تثبت أن اإلنسان یحب فى اآلخرین ما لكن ، صحیح ھى صفات فى اآلخرین، حدد اإلجابةوحتى یكتشف االنسان نفسھ ، لكن فى الحقیقة أنا اسألك عن نفسك، أنا أسال عن اآلخرین، یحبھ فى نفسھ

ومعنى ذلك أنك تحب ، ضب غا یعجبنى فى ھذا االنسان أنھ ال ییقول نعم أن، البد أن یفكر فى اآلخرین ،

Page 9: رتب حياتك - طارق السويدان

ات صفالھل یستطیع اإلنسان أن یكتسب والسؤال ، غیر موجودة عندك وقد تكون موجودة أو ھذه الصفة أن اإلنسان إذا تجاوز عمره سبع "، بناء على دراسات كثیرة تقول القاعدة ، ؟لیست موجودة عندهالتى

أھم تربیة وأعمق ولذلك ، " صعبأما صارت وكلما كبر االنسان كل، سنوات یصبح تغییر الصفات صعب صنع األخالق والقیم و المبادىء ھناك ت، تربیھ ھى التى تعمق فى أول سبع سنوات من حیاة االنسان

نحن ، عندما نفكر فى الصفات التى تعجبنا فى اآلخرین نإذ، والعالقات والشخصیة تبنى فى تلك الفترة والذى غیر موجود ، أنفسنا وبعضھا موجود فینا وبعضھا غیر موجودفى الحقیقة نفكر فى الصفات التى فى

یحتاج إلى ، لكنھ یحتاج إلى جھد، كلما كبرنا فى السن، فینا نحن قادرین على اكتسابھ وإن كان أصعبمن ھم األشخاص الذین أعجب بھم ؟ اكتب ثالثة ، ولذلك دعونا نقسم ھذا السؤال الى سؤالین ، إرادة

لكن من ،واألنبیاء علیھم الصالة والسالم، طبعا أكید النبى صلى اهللا علیھ وسلم، خأشخاص من التاری أن نصل إلى ھذا واألنبیاء فیھم الكمال البشرى وبالتالى یصعب علیناھم القدوات، األنبیاء ال شك، غیرھم

أنا ، معینبشىءكل واحد یتمیز ، فى غیر االنبیاء ، وكل المواھبألن فیھم كل القدرات، الكمال البشرى الحظت أن بعضھم یحب عمر بن الخطاب حبا شدیدا أو على بن ،مع الشبابثى یحد خالل الحظت فى

فیھا ، شخصیات فیھا قوةالماذا؟ یمكن ألنھ، یتعلقون بشخصیة معینة، أبى طالب رضى اهللا عنھم حبا شدیداأنا شخصیا لما كنت أدرس فى التاریخ ،ھذه صفات یحبھا الشباب، فیھا مواجھة للباطل، حماسفیھا ، شدة

وأتمنى أصبح ، كنت وأنا صغیر متعلق جدا بعمر بن الخطاب رضى اهللا عنھ ، والسیرة النبویة، اإلسالمىبدأت أنضج أكثر وأصبحت قدوتى فى أبو بكر الصدیق ، وعندما كبرت ، ودائما أضرب بھ المثل، مثلھ

فى فترة الشباب والحماس اإلنسان ، لعلھ توافق معى أكثر، لعلھ بلینھ وسماحتھ ورقتھ، رضى اهللا عنھلیس خطئا أن ، فعال على مدى أطولربما عندما ینضج یبدأ یفكر فعال بما یتناسب معھ، یتعلق بشىء معینما الذى ، ولكن السؤال الذى نرید أن نصل إلیھ ، أو طلحة، خالد،عثمان ،عمر ،على ـیقتدى اإلنسان ب

، فى غیر األنبیاء صلوات اهللا وسالمھ علیھم، أریدك أن تتأمل فى التاریخ یعتك أكثر؟ یتناسب معك؟ ومع طب، من فى التاریخ یعجبك؟ سواء فى التاریخ القدیم أو التاریخ الحدیث، ألن االنبیاء اكتملت فیھم صفات البشر

سمع أخبارھم؟ ھذا أو تقرأ عنھم وت، تعرفھم معرفة مباشرة ، وثالثة أشخاص من الحاضر مازالوا أحیاء والشق الثانى من السؤال لماذا أنت السؤال سیعیننا على الدخول فى عمق ماذا ترید؟ وعمق من أنت؟

معجب بھم ؟ ماذا یوجد لدیھم من صفات جعلتك تعجب بھم ؟ ما ھى الصفات الممیزة لكل من ھؤالء ؟ ما ستجد أن كلھم یشتركون فى أمور ،ھى الصفات المشتركة بینھم ؟ ھذه الصفات ھى األقرب إلى نفسك

إذا ، كأن یكونوا كلھم مجاھدین أو كلھم علماء أو كلھم مفكرین أو كلھم بارزین فى العطاء والخیر، معینة ألن اإلنسان أحیانا یجیب ، فإن ھذا سیساعدك على معرفة المجال الذى یناسبك، كان فیھم شىء مشترك

أحیانا نجد بعض الناس یمثل . الذى أرید أن أكرث حیاتى لھ؟ما ھو المجال، إجابة خاطئة على السؤال وقائمة األشخاص ستجدھم أنھم كلھم ، لكن لما تشوف قائمة األشیاء التى یعجب بھا ، المرونة والتسامح

تجد أنھ فى قرارة نفسھ متعلق بالجھاد رغم أنھ ، ) عبد اهللا عزام ، عمر المختار ، خالد بن الولید (مجاھدین وقد یكتب أن االشخاص الذین تتعلق بھم مثل ، یجب أن یعید النظر فى نفسھ نإذ، ول أن یمثل المرونة یحا

إذا ھذا الشخص الصفة التى تعجبھ ویتعلق بھا ھى صفة ، وأستاذ عنده فى الجامعة ، بن حنبل ، بن عباس ولكن الصورة ، نمثلھا للناس ھناك صورة، إذا ھذا البد أن یعید النظر ویتوجھ فعال نحو العلم ، العلم

.وبالتالى یصل إلى اكتشاف المجال الذى یستطیع أن یبدع فیھ، الحقیقیة تكتشفھا أنت من خالل ھذه األسئلة

شخص كان لك ( من ھو الشخص الذى كان لھ أكبر األثر فى حیاتى ؟ -١٤ )احتكاك بھ

Page 10: رتب حياتك - طارق السويدان

تأثیر فى اهللا علیھ وسلم ھو صاحب أكبربالتأكید الرسول صلى، ال تعطونى شخص من التاریخ: تعلیق لكن اختار ، صحیح قد یكون ھناك ناس متقاربین، لكن أنا أقصد ھنا التأثیر المباشر الذى عایشتموه، حیاتناقد ، قد یكون صدیق لك، قد یكون أحد اقاربك، قد یكون والدتك، قد یكون والدك، أستاذقد یكون، فكر، واحد

.اكتبوا جواب باسم واحد فقط، ى كبیر مشھور احتكیت بھ قد یكون سیاس، یكون شیخ

؟لكبیر فى حیاتك لماذا كان لذلك الشخص ذلك التأثیر ا– ١٥

لماذا ھذا الشخص بالذات من بین باقى ماذا أثر فیك؟ ماذا أثر فى حیاتك؟ ماذا اكتسبت منھ؟: تعلیق لماذا األم ولیس ، ولیس أمھ؟ واذا كتب األم أبوهلماذا، اذا كتب شخص أبوه، ؟الناس كان لھ ھذا التأثیر

أنت فى ، ھذه أسئلة عندما تجاوبھا بعمقلماذا ھذا الشخص بالذات؟ ما ھو التأثیر الذى تركھ علیك؟ األب؟فیما بعد ، والمجال الذى یناسبك، أولویاتك، تكتشف حتى أھدافك، تكتشف قدراتك،الحقیقة تكتشف ذاتك

أقدر على تحدید حا مع نفسھ كلما كانضالنسان أن یفھم نفسھ وكلما كان واأنا أرید الكن ، سنفصل ھذا فى ألول مرةویفكر فیھا عندما یجاوب على ھذه األسئلة كثیر من الناس ، وحیاتھخطة وترتیب أللویاتھ

الزم ، لن تنفعك بشىء، بعض الناس یمسك األسئلة ویقرأھا، طبعا نحن مشترطین إنك الزم تجاوب ،حیاتھالزم ، قابل للكتابة ھذا التأمل العمیق یتحول إلى شىء محدد، وتتأمل تأمل عمیققف وتفكر وتكتب تتو

سیجد أنھ فعال ھناك أناس ما كان لھم تأثیر كبیر فعال ، ھنا یبدأ االنسان فى التفكیر، الزم تجاوب ، تكتبسئلة یستطیع االنسان من فى نھایة ھذه األ. دأ الصورة فى التبلور بشكل أوضحعندما یفكر تب، علیھ

.خاللھا أن یحدد فھم أعمق لنفسھ وفھم أعمق لحیاتھ

متى كانت أسعد لحظات حیاتك ؟ – ١٦

اتكلم الانا، حین یفرح االنسان فرح غیر عادى، بالتأكید كان فیھا لحظات سعادة، فكر فى حیاتك : تعلیق یمكن كانت مع ؟ كانت ھذه اللحظات السعیدةمتى ، عندما یستمتع متعة غیر عادیة ، عن الفرح العادى

انتھیت من مشروع كنت تعمل أو یمكن لما ، أو یمكن لما استلمت شھادتك، یمكن لما جاءك ولد، أصدقائكتاریخ استعرضوا ، فكروا ، ھذه اللحظة كانت أسعد لحظات حیاتكفى ، فیھ لعدة سنوات ثم أنجزتھ وافتتحتھ

ثم اختاروا من ھذه ، شدیدةقفوا وانظروا كم موقف كان فیھ سعادةو، استعرضوا ھذا الفیلم، حیاتكم . فى اإلجابةواكتبوه، موقف أسعد المواقف موقف واحد تعتبرونھ

ما ھو السبب كونھا لحظات سعیدة ؟-١٧

ما الذى سعیدة؟ لماذا اعتبرت ھذه اللحظات أسعد لحظات حیاتك؟ ما ھى األسباب التى جعلتھا: تعلیق أو لماذا كانت لحظة التخرج لماذا كانت لحظة الولد مثال ھى أسعد اللحظات؟ ، فكرواا وأسعدك؟ تحقق فیھ

كلما كان أقدر على ، كلما عرف االنسان ما یحب وما یسعده، خذوا وقت، فكروا بعمقأو لحظة الزواج؟

Page 11: رتب حياتك - طارق السويدان

سیحدد لنا ماضىلألن ا، نعم ، نحن نسأل عن الماضى ، وأولویات حیاتھ فى المستقبل، تحدید مجال عملھ .حتى نسیر وفق أولویات صحیحة فى المستقبلسیكشف لنا من نحن؟ ، المستقبل

ما ھى األعمال التى سأختار القیام بھا؟. لدى موارد غیر محددة ت لو كان-١٨

انا أرجو ان تكتبوا أربعة ماذا ستعمل بھا؟ ، أو الدنانیر الدوالرات لو كان عندك ملیارات من : تعلیق أنا ارید أن افعل بھا كذافلو قلت ،شف حقیقة نفسكتھنا تك ،ء تریدوا أن تعملوا بھذه الملیارات اآلنأشیا . ھذا الشىء ھو جزء من أھداف حیاتكنإذ ، وكذا

لو لم یبق من عمرى سوى ستة أشھر ماذا سأنجز فیھا؟ -١٩

األطباء أن االنسان جاءه نفترضلكن ، إن شاء اهللا ھذا ما حدث إال بعد عمر طویل وصالح عمل : تعلیق لكن أنا ، وإن شاء اهللا ما یحدث، ھذا سؤال صعب على النفس، شھور٦ اهللا یرحمك بعد ھوقالوا لوأجمعوا

وسألك سائل ماذا ستحاول ، لو تخیلت نفسك فى مثل ھذا الموقف،أحاول أن اضغط على االنسان حتى یفكروتكثر من وتقرأ قرءان ستكثر من الصالة وتروح تعمل عمرة طبعا أكید ، ھورشأن تنجز خالل ھذه الستة

قد ، أشیاء أخرىیعمل سممكن االنسان ، باإلضافة إلى ھذه األمور، األعمال الصالحة واألعمال الخیریة ، ؟ ما ھى، كملھایرید أن بعض المشاریع التى لم ینجزھا وی، أشیاء فى العالقات، تكون أشیاء فى البیت

، شھور٦ طبعا یوجد أشیاء قد تحتاج إلى أكثر من ،حقیقة أولویاتك، كشف لك حقیقة ما تریدیھذا السؤال مكن أن أبدا بھا ثم ی ما ھى األشیاء التى ، شھور٦ لكن أنا لیس عندى إال ، سنین٥بعضھا قد یحتاج إلى

لواحد یكتب أنا عندى یمكن ا، شھور٦وأحاول أن أنجز أكبر قدر منھا خالل ال ، لكى یكملھاىغیرلأسلمھا أنھ یقول مكن اإلنسان ی،لكن اإلنسان ناسیھا ، یمكن ھذه أولویة ، كم كتاب بدأت فیھم وأرید أن أخلصھمھذا السؤال یجبر ، لكنھ غافل عنھا، ھذه حقیقة أولویة عند االنسان، یرید أن یجاھد فى سبیل اهللا عز وجل ومن الناحیة ، أنا أعرف أنھ سؤال صعب ، أولویاتھ ما ھى لنفسھاإلنسان أن یجیب على نفسھ ویحدد

من ھذا لكن لو تأمل االنسان سیستفید استفاده غیر عادیة، النفسیة أنا آسف أن أضعكم فى مثل ھذا الموقف، ھذا السؤال یقول لى ھذه أولویة رئیسیة عندى، البد أن یبنى ااالنسان خطتھ على حقیقة أھدافھ، السؤال

من الممكن أن ، أشھر٦إذا لم یتبق من عمرى سوى ، وقد تكون أولویة أنا غافل عنھا، وھذه أولویة ثانیةمن الممكن أن ، لعلھا علم نافع ینتفع بھلھازوأنیكون لدى بعض الكتب التى تحتاج إلى شویة تشطیبات

فیھا جانب وھذه إجابة ، یكون لدى مدرسة أرید أن أسلمھا ألناس ثقات حتى أطمئن أنھا ستسیر بسیر سلیم، التى أرید أن أوجر من خاللھا، ھناك بعض المشاریع المعلقة(لكن أیضا فیھا جانب دنیوى، إیمانى

فى نفس نفكر فى أمور الدنیا ونربطھا باآلخرة دین عظیم یعطینا المجال ل فدیننا ،)سأحاول أن أركز علیھا. شاء اهللا بعد عمر طویل وصالح عمل وإنماذا سأنجز فیھا؟، أشھر ٦لو لم یبقى من عمرى سوى ، الوقت

. بعمق واكتبوافكروا، یومین، خذوا یوم ، خذوا وقت ووفكروا

Page 12: رتب حياتك - طارق السويدان

ما ھى أھم ثالثة أو أربعة أمور فى حیاتى ؟-٢٠

من بین كل ، وظیفةال، صحاباأل، والداأل ، نوالدیال، فیھا العبادة، طبعا حیاتنا فیھا أمور كثیرة: تعلیق أنھ من أھم األشیاء ، ممكن واحد یكتب ، ما ھى أھم ثالثة أو أربعة أمور؟ ، رة والواجباتھذه األشیاء الكثی

وأرجو أن ، واحد لدیھ أمور تختلف عن اآلخركل، طبعا نحن نختلف، ..، والدى، صحتى، دینى، عندىألنھ ، فقط٤ أو ٣ب تكتأنا أریدك أن ، ألنھ ال قیمة للسؤال إذا كتبت أكثر من ذلك، تكتبوا ثالثة أو أربعة فقطأشد من لحظات ، أمور الحیاة كثیرة وبینھا تنافس شدید، أولویات حیاتكما ھى لىھذه األمور فیھا إجابة ع

.السعادة

عندما أنظر إلى عملي الذي أمارسھ كل یوم ماھو أھم عمل عملتھ ؟-٢١

لیس یوم ، لیس یوم استثنائى ، یوم عادى من ایامك، تفكر فى یوم من أیامك التقلیدیةأریدك أن : تعلیق وتتأمل ، أنا أریدك أن تأخذ یوم عادى من أیامك،أو یوم كان فیھ مشكلة أو سفر، كان فیھ نشاط غیر عادى

وتحاول أن تفكر فى كل ھذه األعمال ،تستعرض قائمة األعمال الیومیة التى قمت بھا فى یوم عادىولكن ، راتبھ یعتمد علیھا، االنسان یعملھا ألنھ مجبر علیھا طبعا ھناك بعض األعمال ، ؟وتسأل ما ھو أھمھا

ما ھو العمل الذى تعتبره ، فمن بین قائمة األعمال ، ھناك أعمال اإلنسان یعتبرھا أعمال مھمة بالنسبة لھ .؟ھو األھم فى حیاتك

ماھي األعمال الیومیة التي أستمتع بھا ؟– ٢٢

قد یكون العمل ، ؟ما ھى األعمال التى استمتعت بھا، ى حددتھا من قائمة األعمال المھمة الت: تعلیق .وھناك أعمال یستمتع بھا استمتاع غیر عادى، لكن ال یستمتع بھ االنسان، مھم

ما ھي األعمال التي لھا األثر األكبر فى حیاتى ؟– ٢٣كید كل واحد فینا لھ أثر بالتأ،؟من حولىكبیر فى البشر ما ھى األعمال التى أعملھا ولھا أثر : تعلیق

، على إخوانھ ، كل واحد فینا لھ أثر على أھلھ ، قد تكون آثار كبیرة وقد تكون آثار صغیرة ،على االخرینطبعا إحنا ، انا أرید أن نتأمل فى ھذه األعمال ، على زمالئھ، ھ نعلى موظفی، على أصحابھ، على والدیھ

، ال یعملھا لرغبة، یعنى ھناك بعض الناس یعمل صلة الرحم، بنعمل كثیر من األعمال من باب أداء الواجسواء كنت راغب فیھا أو ، طبعا ھناك أعمال یجب عملھا ، وإنما حتى ال یأثم، من باب األثرة علیھموال

نعملھا ال ھناك أعمال و، ألنھا واجبیجب عملھا ، سواء كنت مضطر أو غیر مضطر، غیر راغب

Page 13: رتب حياتك - طارق السويدان

، أثر على اآلخرینفیھا ما ھى األعمال التى ، أثر على االخرینفیھا ملھا ألن نع، نعملھا راغبین،مضطرین .ما ھو أكبر أثر فى كل أدوارك على اآلخرین، ولكن آلداء أثر وإنجاز، لیست أعمال فقط ألداء واجب

- - -

لى كل ع، أكثر وأكثر وصارت األمور أوضحولعلكم بدأتم تكتشفون أنفسكم، لقد تسلسلت بنا ھذه األسئلةاألسئلة ألننا ما دخلنا فى ، أرجو أال تقلقوا، التحلیلىحال ھذه األسئلة مازالت فى الجانب النظرى التأملى

ننتقل إلى الجانب سلكن دعونا نكمل فى سؤالین ثم ، سندخل فیھا بعدد قلیل بإذن اهللا، حتى اآلنالعملیة . العملى

؟ ما مدى شعوري بالرضى عن مستوى إنجازاتي- ٢٤ده دور كقریب أو وعن،دور تجاه والدیھ ألنھ ابن لدیھ، االنسان لھ أدوار كثیرة فى الحیاة : تعلیق

وقد ، وقد یكون عنده دور سیاسى ، أم كأب أو كوعنده دور قد یكون ، وعنده دور كصدیق، صاحب رحمھل ، ؟ فى ھذه األدوارما مدى رضاك عن إنجازاتك، وقد یكون عنده دور فكرى ، یكون عنده دور اجتماعى

، أم ال توجد أصال أى إنجازات، ھل أنت فخور بھذه اإلنجازات أم فقط راضى ، ؟رضاك عالى أم رضا عادى، عادیة لیس فیھا أى إنجازاتكثیر من الناس یعیشون حیاة، الناسكثیر منكما وجدت ذلك لألسف فى وإذا أدوھا تكون تأدیة ضعیفة جدا لیس فیھا، ھناك أدوار كثیرة ال یؤدونھا، یعیشون على ھامش الحیاة

، بھا وفخور فى أدوار كثیرة وھذه اإلنجازات ھو مسرور ھذا قارنوه بمن عنده إنجازات، إنجاز أصال .وھكذا، المجال انا مقصرذاك فى ، فى ذلك المجال فخور، اكتب انا فى ھذا المجال راضى

آلن ؟ كم الفجوة بین ما أرید وما أنا علیھ ا-٢٥

أنا أتمنى أن ، العالقة مع األوالد لنأخذ ، كل دور من األدوارفى ،على كل صعید من األصعدة : تعلیق إذن ھناك فجوة ، لكن لم أصل الیھ بعد ووصلت الى مستوى وسط ،مستوى عالى ى اكون العالقة وصلت ال

خذ العالقة إذا كنت ، رة أم صغیرة؟ ھل ھذه الفجوة كبی، بین ما انا علیھ اآلن وبین ما اتمنى ان اصل الیھ ام تتمنى ان تكون العالقة أقوى ؟ھل ھذا كل ما تتمناه، ووصلت إلى مستوى طیب فى العالقة ، متزوجإذن فى كل جانب من جوانب الحیاة ، فأین وضعك اآلن بالمقارنة مع ما تتمناه؟ ھذه ھى الفجوة، وأكبر

ھذه الفجوة مبنیة على أساس طموحات االنسان لیس ، "وةالفج "نحاول أن نحدد ھذا المصطلح اللطیف، بعد طول عمر وصالح عمل، سنة٨٠لما یصیر عمرك أو ، طموحاتك بعد خمسین سنة ، بعد یوم یومین

فاذا كانت فجوة صغیرة ا ترید ان تحقق وكم وصلت اآلن؟ ذما، ومازلت بقوتك وصحتك وعقلك وعطائكمرة ، سنة وبین وضعك الحالى فانت انسان غیر طموح٨٠عمرك عندما یكون بین ما ترید ان تحقق

واذا كانت اآلمال بسیطة ستجد ان الفجوة ، اذا كانت عندك آمال كبیرة جدا ستجد ان الفجوة كبیرة، أخرى البد ان تكون الفجوة كبیرة حتى یكون لدى االنسان ھمة وإرادة وعزیمة لیصل الى شىء ، صغیرة جدا

اذا قلنا مثال فى جانب المال ، طبعا لیس المطلوب ان تكون الفجوة خیالیة، من المجاالتكبیر فى كل مجال ومعناھا انك ، فھنا الفجوة خیالیة، ١،٠٠٠،٠٠٠ وطموحھ ان یكون ١،٠٠٠ان راتب شخص الشھرى ،

اذن ما ھى الفجوة الصحیحة؟ الفجوة الصحیحة التى فیھا ، ما استطعت ان تخطط تخطیط صحیحقد تكون صعبة لكن ، ضمن الوقت المتاح لى استطیع ان احقق ھذه االنجازاتھانتقول باختصار ، مؤشرات سنة ٢٠فخالل ھذه ال ، انا استطیع ان اضع خطة واضحة للعشرین سنة القادمة من حیاتى، استطیع

Page 14: رتب حياتك - طارق السويدان

أحاول فى % ٣٠فمثال إذا كنت قد وصلت فى طموحى الى ، اكمل طموحاتى، أحاول أن اكمل ما أرید دور من اذن فى كل ،عندھا تكون الفجوة معقولة، ممكن، مثال% ٨٠العشرین سنة القادمة ان أصل الى

إذا ،ھذه الفجوة الزم تكون كبیرة لكن غیر مستحیلة، حدد الفجوة وقل انا أرید كذا ووصلت الى كذااألدواراذن حاول ان تحدد ، طموحمعناه اإلنسان لیس عنده، وإذا صارت صغیرة، صارت مستحیلة تصبح خیالیة

مع ، عالقاتى مع والدى ، االنجاز الفكرى ، االنجاز المالى ، التى ترید فیھا االنجازدور من األدوار كل فى . وحدد الفجوة واسعى بجدیة الى سد تلك الفجوة، ...، أصدقائى

ما ھي اإلجراءات التي أستطیع وضعھا لعالج ھذه الفجوة ؟-٢٦

.ال تعلیق

Page 15: رتب حياتك - طارق السويدان

الجانب التطبیقيوحاولت أن أضغط علیكم حتى أجعلكم ، عن الجانب النظرى من الموضوعتما تكلمبعد : تعلیق

، اآلن سنحاول أن نكتب خطة عملیةماذا تریدوا أن تحققوا؟ ، فى اتجاه ھذه الحیاة، تفكرون فى حیاتكم .أن نحول ھذا الكالم النظرى إلى كالم عملىبھا سنحاول

كیف أرفع مستواي اإلیماني والعبادي ؟-٢٧

ھذا المستوى ، إلى مستوى معین، فى إیمانیاتنا، فى عباداتنا ، بالتأكید نحن وصلنا فى روحانیاتنا: تعلیق ما ھو كیف یمكن أن أصبح أفضل؟ ، ولذلك أریدك أن تسأل نفسك ، مھما كان جیدا ممكن أن أكون أفضل

ضع فأنا أرید أن أ، أحیانا صالة الفجرنىتفوتلكن ، مثال أنا أصلى الفروض یعنىالمستوى الذى أتمناه؟ ان واحد وصل إلى ھذا المستوى وفعال اذا ك، ابدافى وقتھا فى المسجد صالة الفجر نى ھدفا اال تفوتىلنفس

لى صلى عأان یقول أنا أرید ھدفا ھضع لنفسإذن ی، فى المسجدفى أوقاتھاعلى الصلوات الخمس محافظ من صلى هللا من غیر " فى الیوم حتى أحقق حدیث النبى صلى اهللا علیھ وسلم ركعة نافلة١٢األقل

ھدفا یضع لنفسھ، ركعة نافلة١٢صلى ی اذا كان، " بنى اهللا لھ بیتا فى الجنةالفریضة اثنتى عشرة ركعةماذا ترید ان ، تحفظھ كلھ اذا لم، القرءانحفظ لنأخذ مثال و، قوم اللیل على األقل نصف ساعة یومیایان

إذا كنت محافظ على ورد یومى ،ماذا ترید ان تحقق من تالوتھ یومیا، تحقق من حفظھ خالل الفترة القادمة اأھدافلنفسك وھكذا ضع ، أو اجعلھا جزءتقرأ مثال ربع جزء وتقول أرید ان اجعلھا نصف جزء مثال

، انا ارید شىء معقول یستطیع االنسان ان یحافظ علیھ، یةانا ال ارید الصورة المثال، سعى الى تحقیقھااو لكن قل حالیا اقرأ، ھذه صعبة جدا على معظم الناس، ایام ٣یعنى واحد یقول انا ارید ان اختم القرءان كل

ولكن ال تقول أقرأ ، ونصف جزء اقرأ جزء وأرید أن أجعلھا أنا و، ربع جزء وأرید ان اجعلھا نصف جزءاذا حافظت علیھا واستمریت ، ولكن خذھا بالتدریج، قد تكون كثیرة، أجزاء ٧ن اجعلھا جزء وأرید أ

ابدأ بشىء تستطیع ان ولكن ، بعد شھر ممكن تعدلھا وتضیف لھا صفحتین وال ثالثة، محافظ علیھا شھر، سنوات٣ارفع بعد قلیل وھكذا حتى تصبح عندك أھداف لبعد ، اذا وصلت الیھ ، تحققھ خالل الشھر القادم

، ممكن تضع أھداف لخمس سنوات، ممكن تضع أھداف لسنة، ممكن لشھر، ممكن تضع أھداف ألسبوعاكتب ، ؟لكن اسأل نفسك حین تصل ھذه المدة كم حققت من أھداف، طبعا تختلف من موضوع الى موضوع

فى ، لصیام فى ا، فى القرءان ، فى الصالة، لك أھداف فى ھذا المجال وفى كل جزئیة فى ھذا المجال . وعندما تصل الیھا ضف لھا أھداف أخرى، الصدقة

كیف أنمي مستواي العلمي والثقافي ؟-٢٨بالتأكید ھى ، من علم وفكر وثقافة مھما وصلنا ، فكرى والثقافىلالجانب ا، اآلن سنأخذ جانبا آخر: تعلیق یعنى ،"لثقافة والفكر مثل القرءاةانھ ال یوجد شىء یرفع ا"، یقول ستفین كوفى ، ن تكون أفضلقابلة أل

، لكن لن تنفعھ مثل المحافظة على القرءاة، تنفع االنسان، تلیفزیون، أشرطة ، محاضرات ، ممكن دورات ال ینفعك ،لكن مع ذلك ال تكفى، صحیح بعض الدورات وبعض األشرطة لھا قیمة خاصة وتعطى علم ممیز

والذى یقرأ كتاب ، حاول أقرأ كتاب كل شھرأ، نفسك انا اقرأ كل شھرین كتابقل ل ،شىء مثل قضیة القرءاةالبد ان یضغط على نفسھ ، یحقق االنسان ذلكلكى طبعا ، یحاول أن یقرأ كتابین فى الشھر أو ثالثةكل شھر

، فحتى یستطیع ان یحقق ھذه األھدا، أوقات النوم ، أوقات التلیفزیون، ویخفف من بعض األوقات الضائعة البد ان یتعب اذن، "وإذا كانت النفوس كبارا تعبت فى مرادھا االجسام"، ومن یرید المعالى البد ان یتعب

وأرید كل ثالثة شھور ،االنسان ویقول ارید فى ھذا المجال ان اقرأ من الكتب كذا وكذا أسبوعیا أو شھریا . واستمع الى األشرطة كذا وكذا، أن أحضر دورة من الدورات

Page 16: رتب حياتك - طارق السويدان

في % ٥٠في تخصصي و% ٥٠( ما ھي الكتب التي أرید أن أقرأھا - ٢٩ )مجاالت ھامة یجب أن أتحسن بھا

،فى المجال الذى یرید ان یتخصص فیھ% ٥٠، انا أنصح ان یقسم االنسان قرءاتھ الى قسمین: تعلیق جوانب فھم فیھا ی و،فھم فیھا واقع الحیاة ی، مجاالت أخرى فى % ٥٠و، العلم الشرعى، االدارة ، السیاسة

طبعا أصحاب الھمم ، طبعا ھذا كلھ یحتاج الى ھمم، تحسن فیھایحب ان یالتى والجوانب ، الثقافة األخرى ومن "، البد ان یتعبطبعا والذى یرید ھذا ، ھم الذین ینھضون باألمم وھم الذین یحققون االنجازات الكبیرة

ال یمكن ان یعیش ، التمیز و، القمم ، ومن یرید المعالى، "الیحب صعود الجبال یعش أبد الدھر بین الحفرویتعلم بعض المھارات التى ، ھ تركیز كبیریركز علیلم والفكر وعالبد من ال، مثل باقى الناس ، حیاة عادیة

اد االنسان فى ھذا دزاكلما ، كالقرءاة السریعة ومھارات تلخیص الكتب وأمثالھا، تساعده فى اكتساب العلموحاول أن تزید ، فخذ لك دورة فى ھذا، وكان فعاال أكثركلما انجز أكثر وأنتج أكبر، مجال القرءاة ، المجال وإلقاء الدروس ، حاول ان تلخص بعض األشیاءحاول ان تقرأ قرءاة منھجیة وإذن ، فى ھذا الجانبعطاءك

اذن ضع ،ألوالدك، زوجتك تقولھ ل،حاول الذى تقرأه ان تقولھ لغیركف، أكثر من الكتابةیثبت المعلومات ، البد ان یبنى حیاتھ على أساس ، منھجیضع لھ الذى ما عنده منھج البد ان ، منھج فى القرءاةنفسكل

البد ان ، الذى ما قرأ شىء فى العقیدة، التى یجب ان تتوافر لالنسان، بمجموعة من المعلومات األساسیةعلى ، والذى لم یقرأ شیئا فى السیرة، ھذا الموضوعیقرأ كتاب على األقل أو یستمع ألشرطة متكاملة فى

البد ان یحاول االنسان دائما ان یزید عطاؤه وینمى فكره وعقلھ ومستواه الثقافى ھكذا و، األقل كتابالذین لھم مشروعات واضحة فى قضیة ، كن من أصحاب الھمم، دعك من الكسل ومن التردد ، باستمرار

. التنمیة الفكریة

أنمي عالقاتي ؟ كیف -٣٠ مع أھلي ؟ ) أ

مع أصدقائي ؟ ) ب

مع المحیطین بي ؟ ) ت

، مجال االنسان، مجال العواطف، وھو مجال العالقات، اآلن انتقل معكم إلى مجال مھم جدا : تعلیق كیف أنمى ، وأنا قسمتھا لكم إلى ثالثة أقسام، البد أن یحاول أن ینمیھا، طبعا لھ عالقات كثیرة جدااالنسان

فى كل جانب من ھذه الجوانب طبعا بالتأكید االنسان ، مع المحیطین بى، أصحابى ، اتى مع أھلى عالق .ھل من الممكن ان یكون أفضل ؟ بالتأكید، وصل الى مستوى معین

مع أھلي ؟ ) أاذا ھل ترید أن تنمى العالقة؟ ، ولعل من تجارب الحیاة التى رأیناھا خاصة فى عالقة انسان مع زوجتھ

ھذه األوقات ھى ، نصف ساعة او ساعة فى الیوم، وتسمع لك، تسمع لھا ، خصص وقتا، كذلاردت ، حوار مباشر بدون اطفال یعنى ،طبعا عندما نقول حوار، أكثر من أى شىء آخرالتى تنمى العالقات

أنتم ال یكون الحدیث و، شاركون مع بعضتحتى ، متفرغین لبعض،بدون ازعاج، بدون تلیفزیون طبعا نحن معشر الرجال ،بدون فھم لن تنمو ھذه العالقات، وبدون حوار، شاھدون التلیفزیونت جالسین

Page 17: رتب حياتك - طارق السويدان

،والمرأة بالعكس، عن مشاعرنا، عن عواطفنا، أننا ال نحب أن نتكلم فى ھذه المسائل كثیرالدینا مشكلةالنسان خاصة فكلما استطاع ا، وتتمنى أن زوجھا یتكلم معھا،تحب أن تتكلم فى ھذا وتحب أن تسمع

طبعا ، كلما استطاع أن ینمى العالقة، ویحاول أن یسمع ویحاول أن یتكلم الرجل أن یضغط على نفسھلكن على األقل یحاول أن ، لن تشبع ھذه الرغبة عند المرأة، مھما سمعت ومھما قلت، التجارب كثیرة

یخصص ، ت لھذه العالقة لكن الزم كل واحد یفكر یخصص وق،ھذه طبیعة الرجال، یزیدھا باستمرارخاصة إذا حاول االنسان أن یفتح بعض ، لما الواحد یجلس، وطبعا الكالم سیطلع،وقت لإلستماع

وھنا أیضا ،حاول أن تنمى نفسك فى ھذا، وھكذا، أو بعض الذى حدث معھ، المواضیع التى فى الحیاةویقضى ، لنفس العالقات السابقةبعد شھر یرید أن یرجع، تنبیھ إلى بعض الشباب الذین تزوجوا حدیثا

والتى ، فى البیتتجلس وینسى ھذه المسكینة التى ، ویقضى الوقت كما كان سابق، وقتھ مع أصحابھ، ھم وسیلة لبناء العالقات أإذن ، حاول أن تنمى ھذه المسألة، تتمنى أن یجلس معھا تحاوره ویحاورھا

التى تصور ، األفالم طریقةطبعا نحن ال نرید ، ف ھو الذى ینمى العالقات والعواط،الكالم، الحوار یعیشون الناس ، وانتظار الفارس الذى سینقذ البنت، أحالم، خیالیة، العالقة الزوجیة أو العاطفیة عالقة

، عن مشاكلكم، ھدافكم أتكلموا عن ، تبنى على مودة، نحن نرید عالقة تبنى على تفاھم، ال، فى أحالمعن واحد استفدت منھ ، عن كتاب قرأتھ، عض األشیاء التى تعلمتھا عن ب، عن بعض ما حدث لك

األدوات فى ھذه نموا العالقات واستعملوا ، الصیف القادم ماذا سنفعل، الولد ھذا كیف سنربیھ، شىءاما فى قضیة العالقات فمن اھم األدوات ، وقد قلنا فى قضیة العلم ان من اھم األدوات القرءاة ، الحوارحیث یقول ، فإن لھا أثر كبیر فى النفسولو كانت صغیرة، الھدیةكایضا ھناك أدوات أخرى و، الحدیث

."تھادوا تحابوا"صلى اهللا علیھ وسلم

مع أصدقائي ؟ ) ب فكر من ھم األصحاب الذین تحتاج ان تنمى العالقة معھم؟ وكیف یمكن ان تنمیھا؟

مع المحیطین بي ؟ ) ت

.القة معھموایضا مع المحیطین فكر كیف تنمى الع

كیف أنمي نفسي صحیا و جسدیا ؟ -٣١

وعن بعض األدوات والعواطف لقد تكلمنا عن الجانب العبادى والجانب الفكرى وجانب العالقات : تعلیق طبعا كیف أنمى نفسى صحیا وجسدیا؟ ،سنتكلم عن جانب آخر وھو جانب الصحة والجسد،فى ھذه المسائل

٦٠لكن ممكن نعیش ، "الیستأخرون ساعة وال یستقدمون"، سنة١٠٠ أو ،٨٠ ، ٦٠االنسان عمره محدود طبعا انا منشغل بدوراتى ، سنة فى مرض وجسم خامل٦٠سنة فى صحة وجسم صحیح وممكن نعیش

، وكیف اتطور فى ھذا الجانب، الى نفسى وصحتى وجسدى من ھذا البد ان افكر واوجھ شىء ، واعمالى، اذن اسأل نفسك باستمرار، التغذیة السلیمة والریاضة، الل شیئین أساسیینور من خططبعا ھذا الجانب یت

الصحى سلیم؟ وبالتالى ھل وضعك نفسكسأل تھل عندك نظام غذائى؟ ھل عندك نشاط ریاضى؟ وبالتالى اسأل نفسك كیف ، انت وصلت الى مستوى معین ، فیھتنمى نفسكو، تطور فى ھذا المجالتضع خطة لت

.؟اعلى مستوىتصل الى

كیف أنمي أوضاعي المالیة ؟- ٣٢

Page 18: رتب حياتك - طارق السويدان

، أكثر الناس یأخذونھا بطریقة ثابتة، إمكاناتك، وضعك المالى ، اآلن ننتقل إلى الجانب المالى: تعلیق ھل من الممكن ان ، وعایش بطریقة بحیث دائما فى نھایة الشھر لدیھ مشكلة، وظیفة ثابتة، یعنى وراثة

یفعل أن ممكن االنسان ، ورتبلكن لن یستطیع اال اذا فكر وخطط، تأكیداالنسان وضعھ المالى؟ بالیحسن بعض الناس ،وھنا نذكر بالتوازن، یةاو االیمان، العائلیھأوضاعھ ، أوضاع أخرىلكن قد یؤثر على ، ھذا ، ال، وأنا أقول، مالىلأن أحسن وضعى اوبالتالى أنا ال أستطیع ، الوقت یتحكم فینا والوقت ضیق یقول، انجاز فیھ عطاء عالى، نسان یستطیع ان یوازن وان یرتب ویخطط فى حیاتھ بحیث ینجز انجاز متمیزاال

تدخل فى ، فكر كیف تستفید من طاقات و أموال اآلخرین ،ال تأخذ منك وقتا كثیراقد فكر فى مشاریع بعض تفتقد كنت اذا، مشروع تقنع فیھ بعض الناس الذین عندھم المال لكن لیس عندھم الخبرة أوالوقت

أذكر غى ان بوھنا ین، لعلھا تفتح لك أبواب ما كانت مفتوحھ من قبل، الخبرات أو المھارات اذھب وتعلمھافدائما یحاول ، الوظیفة ستجعل االنسان مقید بشكل كبیر وتعطیھ مردود محدود جداان ، شىء مھم جداب

فى ، ئما ان یكون لك مشروع خاص بكحاول دالكن ، سنوات٥، خذ ثالث سنوات، االنسان ان یفكر وستصل الى ما ،حاول ان تفكر بھذه الطریقھ ، انت صاحب رأس مالك، النھایة تكون انت ولى امر نفسك

إلى أن تصل إلى الوضع الذى ، لكن فى النھایة البد أن تحسن أوضاعك المالیة، خطط، خذ لك وقت ، ترید لكن من األشیاء التى یحتاجھا ، لیست فى قلوبنا، اهللا فى أیدینا الدنیا إن شاءطبعا إحنا ، تشعر أنھ مریح

كیف تحسن خطط فخطط كیف تنظم وقتك؟ و، ویحتاج الوقت ،سیحتاج المال، اإلنسان ألى عمل من األعمال أوضاعك المالیة؟

كیف أضع مخطط عملي مرتبط بزمن محدد یسھم بتنفیذ ذلك ؟-٣٣

.حاولوا أن تكتبوھا، فكروا فى بعض المشاریع، إبداعیةفكروا فى طرق : تعلیق

ما ھي عیوبي التي تمنعني من تحقیق النمو في ھذه الجوانب ؟-٣٤

دور ، دور ایمانى، فى الجانب العملى تحدثنا عن أدوار مختلفة، لقد تحدثنا عن أشیاء كثیرة: تعلیق فى ولذا، لكن ال استطیع، نى كل ھذا قد یقول انسان انا اتم، دور مالى، دور صحى، دور عالقات، فكرى

ما ھى العیوب أو النواقص ، اسأل نفسك، أى دور من ھذه األدوار التى تقول انك ال تستطیع النمو فیھا ، وھناك ظاھرة فى عالقتى مع المدرسین األجانب والعرب نى من تحقیق النمو فى ھذا الجانب؟التى تمنع

فتجد واحد یقول السنة القادمة أرید أن أكون ، على ھذا السؤالوجدت أن الغربیین لدیھم إجابات واضحةبینما بعض مدرسینا عندما ، والجانب كذا ال أحسنھ، لكن ما نجحت فیھ، وفى الجانب الفالنى جربتھ، كذا

نستطیع أن كیف ھذا الطموح الذى نتمناه ، دعونا نفكرإذن ، یقول ال أدرى أو یقول ما عندى عیوب، تسألھنحن ، "إن اهللا ال یغیر ما بقوم حتى یغیروا ما بأنفسھم"، وتذكروا قاعدة شرعیة أصیلة، ؟ھنصل الی

، ھذا نادر، ال ننتظر التغییر یحدث لنا، نحن نشكل التغییر المطلوب منا، نستطیع ان نصنع الفرص ألنفسنا واذا كنا ، ؤسسات صحیحةنحن نتكلم كیف ننشىء م، فى عالقاتنا، فى أوقاتنا ، علینا ان نفكر فى مشاریعنا

تعلم ، اتعلم فن بناء المؤسسات، أطورھاكیف عرف ان أواذا كنت فى مؤسسة وال ، فى مؤسسة كیف ننمیھا كل ھذه مھارات وقابلة ،بناء العمل المؤسسى، تحویل األفكار الى مشاریع، مھارات التخطیط االستراتیجى

اذن تعلم كیف تقود ، ألفضل فى ھذا المجال واذا كنت صاحب مؤسسة ناجحة ولكن لست ا، لإلكتسابھل ، ھل العالقات، ھل الوقت ، ما الذى ینقصك؟ ھل ینقصك المال، اذن اسأل نفسك، السوق فى مجالك

Page 19: رتب حياتك - طارق السويدان

إن اهللا ال یغیر ما بقوم حتى " ، ما تتمناه؟ ما ھى نواقصك التى تمنعك من تحقیقھل العلم؟ ، المھاراتلن تتغیر ، قانون اهللا عز وجل فى البشر، قانون من قوانین الكونا ھذ، ھذه سنة، "یغیروا ما بأنفسھم

حاول أن تتأمل وتتفكر ما الذى ینقصك؟ وبناء علیھ حاول أن تبنى نفسك فى ،حتى تغیر ما بنفسك، أحوالكانھ قد تم ، وھنا تحضرنى قصة لطیفة، فكر كیف تحصل على المال، اذا كان ینقصك المال ، ھذه المجاالت

وسألوه كیف أصبحت ملیونیر؟ ، من أفقر األماكن فى أمریكامع ملیونیر بعد ان كان فقیرا جداابلة مقعمل ، لیس قرار بارد، اول حاجة قررت اكون ملیونیر، احد عملھم سیصبح ملیونیرأى قال عملت حاجتین لو

ال یكفى أن ،یونیرحتى أصبحت ملحاولت وحاولت ، ملیونیر حاولت أكون والثانیة، جادقرار حازموإنما من القصص اللطیفة فى علم اإلدارة ،وإنما دائما حاول أن تطور نفسك، یكون اإلنسان لدیھ أھداف طموحھ

ووجد نفسھ فى جزیرة ال احد ، بعد أن عصفت بھا الریاح، شخص نجا من سفینة منكوبة"كوزو"قصة ، فأخذ یجمع األدوات ، ل الى بناء سفینة فوص، فظل یفكر كیف ینجو بنفسھ، ولیست على طریق السفن، بھا

ھذه ، وأخیرا بنى سفینة ضخمة عالیة، شىء مرھق جدا، ویقطع من االشجار وظل ینحت حتى بنى السفینة حاول ان یحركھا لم ، وعندما بناھا، متر من البحر١٠٠السفینة بناھا قرب البحر لكن على مسافة حوالى

اذن ال یكفى ان یكون ، ولم یستطیع وظل یبكى ویبكى، أن یحركھاوظل شھور یحاول ، ثقیلة جدا، یستطع ال یكفى أن تفكر وتحلم ،لكن یجب ان تعرف كیف تصل الى ھذا الھدف، ات طموح لدیكلك ھدف وان تكون

الوصول الى ھذا تایضا ادوا، فكما ان الھدف مھم ، اكیف تتحرك بھ، لكن كیف تدخلھا البحر، بسفینةطبعا أول ، ھذه العیوبفكر فى، كانت ھناك عیوب معینة تمنعك من تحقیق ما تریدفاذا، الھدف مھمة

ومن العیوب الرئیسیة ان ال یكون لدى ، ال یملك االنسان االیمان باهللا عز وجل والتوكل علیھالعیوب أھذه العیوب ، الجادةةومن العیوب اال یكون لدیھ االراد، االنسان اھداف واضحة وطموحات واضحة

ت قد تكون العیوب عدم وجود المال او الوقت او العالقات او قد یكون لدیك نقص فى قدرا، ألساسیةا ). ظروف خاصة(أو قد تكون لدیك عیوب أخرى ، معینة

كیف أعالج ھذه العیوب و أتجاوزھا ؟-٣٥

.ال تعلیق

كل لي أدوار في الحیاة ، ماذا أستطیع أن أفعل لیكون أدائي أفضل تجاه - ٣٦ :مما یلي

)قد ال تنطبق علیك بعض البنود ( الوالدین § الزوج / الزوجة § األوالد § الموظفین § رئیسي أو مدیري § األصدقاء والجیران §

Page 20: رتب حياتك - طارق السويدان

دوري الفكري § دوري السیاسي § دوري االجتماعي § دوري الخیري § الجانب المالي §§ ………. § ……….

وحددنا كثیرا ، البد أن تكون لنا فیھا أھدافا، لھا مجاالتتكلمنا عن أمور كثیرة وحددنا من خاللقد : تعلیق

دعونا اآلن لنلخص ھذا الكالم ، وحددنا كثیر من الجوانب التى یجب أن ننمو بھا، من فھم النفس اإلنسانیةسنتحدث عن ھنا و فى الخطة العملیة٣٦ونبدأ بالسؤال ، على شكل أدوار محددة، فى شكل خطة عملیة

لك ، إذا كنت أبا ، فنحاول أن نحدد ھذه األدوار ونحدد فیھا أھدافا، د لھ أدوار فى الحیاةكل واح، األدواركل ھذه أدوار ،جارا، صدیقا، رئیسا، اذا كنت ابن، فلك دور تجاه زوجتك، وجزوإذا كنت ، دور تجاه أوالدك

الن لیست ، ھمیة الدوروالبد أن نعطیھا اولویة حسب أ، فى كل دور البد ان یكون لك أھدافو، فى الحیاة ال شك دورى تجاه والدى ،جیرانىاصدقائى أو دورى تجاه والدى لیس كدورى تجاه ، كل االدوار متساویة

وقلنا انھ البد ان ، تكلمنا عن الجانب المالىفعندما ، وبعض األدوار أھم من األخرى، إذن ھناك أدوار ، أھمال یصح ان یكون ھذا الھدف وھذا الدور على حساب لكن ، ھذا مطلوب ، یحسن االنسان وضعھ المالى

النبى ھكذا عاش ، لكن ال ینسى األدوار األخرى، واالنسان الناضج ھو الذى یحقق أھدافھ، األدوار األخرىشىء غیر ، نموذج لإلنسان الكامل ، شریفة ، سیرة عطرة، عندما تأملت فى سیرتھ، صلى اهللا علیھ وسلم

وغیرھا ،وزوجا وعابدا وعالما ، ومفتیا وأبا، وقاضیا، رئیس دولة علیھ وسلمصلى اهللالقد كان ، عادىلقد كان لكم فى رسول اهللا "، ولذك ھو النموذج الذى یجب ان نتبعھ، توازن عجیباهللا سبحان ، كثیر وكثیركنت فى أذكر و، ھذا االنسان فقد ھذا التوازن، اما الذى یعطى وقتھ كلھ لوظیفتھ أو لشركتھ، "أسوة حسنة

یوصلوا لھ األكل فى الشغل ألنھ كان یظل فى العمل حتى كانوا ان أھلھ وكان یقول ، شاب طیب الحج مع ، ھذا الشخص فقد ھذا التوازن، قال أھلى أعطیھم الخمیس والجمعة، قلت لھ وأھلك، الساعة التاسعة مساء

ال ، دوار رئیسیة فى حیاتھن على حساب ألك، نعم حقق طموحات وحقق أھداف ،ونسى األدوار األخرى، ھذه حیاة بدون أخالق، یصح أن یكون لى أھداف وطموحات وأنسى زوجتى وأوالدى ووالدى وإخوانى

نعم یكون لدیك طموح وأھداف لكن یكون لدیك أولویات وترتیب ، الطموح ال یلغى األدوار، بدون قیمطبعا االنسان الذى ، دور من ھذه األدواركلمن الواجبات فى فى كل واجب على األقل وتؤدى الحد األدنى

فعلیھم أن یصبروا وأن ، ھنا طبعا سیكون ضغط على أھلھ وأوالده، تصدى لنشر فكر او لتأثیر سیاسىبعض الزوجات واألوالد یریدون ، وبناتھ یعینوه على ھذه األدوار) ص(كما كانت زوجات النبى ، یعینوه

یجب أن یعطیھم جزء لكن ، فقط وینسى األدوار األخرىفرغ لھممن مھام الزوج الرئیسیة الكبیرة أن یتحتى لكن ، ھؤالء یجب ان یعانوا على الخدمة العامة، ھناك نسبة من البشر محدودة ألن، صغیر من وقتھ

فى كل على األقل اذن یجب ان نؤدى الحد األدنى ، رئیسیة فى الحیاةھؤالء ال یجب ان ینسوا ان لھم أدوار ، ھو الحد األدنى؟ الحد األدنى باختصار ھو الحد الشرعى الذى لو نزل عنھ سیأثم ما ،األدواردور من ھذه

.لو نزلت عن ھذا ھل سأثم؟، أنا لو عملت كذا یكون مقبول، ویسأل نفسھ فى كل دور من األدوار

ى الذى یجب اكتب الحد األدن ،وتركت لك بعض الفراغات لتكتبھا، ھذه األدوار قد ال ینطبق علیك بعضھا اذا كنت ، وكذلك تجاه األوالد، تكفلك دور تجاه زوج، إذا كنت متزوج، أن تصل الیھ فى عالقتك مع والدیك

إذا كنت من أھل العلم تجاه أصدقائك وجیرانك؟، ما ھى أدوارك وواجباتكما ھى أدوارك كرئیس؟، رئیس إذا كنت من المتصدین فى الجانب ھذا المجال؟ ما ھو الحد األدنى الذى یجب أن تقدمھ فى ، والفكر والثقافة

Page 21: رتب حياتك - طارق السويدان

، وكذلك فى الجانب الخیرى، وكذلك فى الجانب االجتماعىماذا ترید أن تحقق فى ھذا؟، فاكتب ، السیاسى، خذو نصف ساعة، طبعا ھذا سیتغرق بعض الوقت، اكتب بعض اإلجابات ، دورك كممول لألسرةوكذلك .فكر وأجب، ال بأس، ساعة

:كلمة واحدة من كل قائمة اختر - ٣٧ األمان ــــ العطاء ــــ المغامرة -١ المتعة ــــ الشھرة ــــ الثروة -٢ األسرة ــــ األمة ــــ أنا -٣ العاطفة ـــ العلم ـــ الصحة -٤ راحة البال ـــ احترام اآلخرین ـــ التحدي -٥

سأعطیكم خمسة ، ھ جزء من وضوح النفس كذلكولكن ، فقطلیس جزءا من الخطةھذا االختبار : تعلیق إذن فى النھایة سیكون ، المطلوب أن تختار كلمة واحدة من كل قائمة، فى كل قائمة ثالث كلمات، قوائم

.لدى خمس كلماتوال ینفع أن ، ال ینفع أن تترك قائمة بدون اختیار، "Forced Answer "ھنا اإلجابة إجباریة: تعلیق أنا لى دور تجاه أسرتى ودور ، واحد مثال یقول فى القائمة الثالثة، نین أو ثالثة وتقول كلھم حلوینتختار اث

یساھم في تحدید أھدافك ألن ھذا س، لكن اختر واحدة فقط، أنا أعرف ھذا ، تجاه األمة ودور تجاه نفسىكل واحد لھ إجابة تختلف عن ،لیس ھناك إجابة مثالیة طبعا ، تنطلق منھا لترتیب حیاتكسالرئیسیة والتي

، أولویاتك، قدراتك، میولك ، طبعا اإلجابة ستناسب ظروفك، من أنتلك ھذا السؤال یكشف ، اآلخر .كل ھذا سیؤثر، تربیتك السابقة، خلفیاتك، طموحاتك، اھتماماتك

السؤال ولقد كانت من إجابة بعض األشخاص على ھذا ، اذكر أنى قد عملت ھذا التمرین فى بعض الدوراتألن كالمى ، أرجو أن یكون كل واحد جاوب،" احترام اآلخرین– الصحة – األسرة – الثروة –المغامرة "

تكانل ،ولو اختار أنا، ماعدا األسرة ، كل ھذه األشیاء لھ، فكر فى إجابة ھذا الشخص، سیؤثر على إجاباتكماالنسان المتوازن الذى ال یعیش فقط أن وأقول ، نفسھال یفكر إال فى ھذا الشخص اكتملت أن الصورة

ھل ھذا ھل ترید ان تعیش لنفسك فعال؟؟؟، لكن اسأل نفسك ، لكن یعیش لنفسھ و للناس وألمتھ، لنفسھ ھل فعال ھذه طموحاتك فى الحیاة؟ ھل فعال ترید أن تعیش ھو الذى ترید أن تعیشھ فعال؟، الذى تفكر فیھ

ھل ، " التحدى- العلم – األمة – الثروة –المغامرة "، سنة١٧، ١٦، ومثال آخر شاب صغیر ، لنفسك؟ فكروا فى شخصیة ھذا الشاب ، إجابة ھذا الشابھل تستطیعوا أن تحللوا ، الحظتم كیف اختلفت اإلجاباتواضح جدا ان ھذا ، ما ھى طموحاتھ؟ كیف یرید أن یحیا؟ ماذا یرید؟ ، من خالل ھذه الكلمات الخمس

وھنا فرق كبیر بین شخص قال ، حبا شدیداویرید ان یخدم األمة ویحب العلمالشخص یحب المغامرة أنا أرید أن یكتب كل واحد الخمسة التى اختارھا ،" راحة البال– العاطفة – األسرة – المتعة –األمان "

لذى كان ھل ھذا فعال ا، ویسأل نفسھ ، یتخیل نفسھ أنھ بلغ الثمانین سنة، ولكن بعد أن یختار ، ویتأمل فیھا الثروة –األمان " فى نفس الدورةوھناك اخت قالت ، فلذا تأكد أن ھذا فعال الذى ترید وتطمح إلیھ، یریده؟

Page 22: رتب حياتك - طارق السويدان

ھذه ،انظروا إلى الفرق الكبیر بین ھذه األخت وبین األخوین الكریمین، " راحة البال– العاطفة – األسرة –، تؤثر السالمة ھى ، وال علم، عمل لألمة ، امرة مغ، ال یوجد تحدى ، ترید السلم واألمان وراحة البال

ھذه قیم ھى التى تشكل كیف یفكر ، ھى لم تختر احترام اآلخرین، وأنا أقول اإلنسحابراحة بال، الھدوءبینما الشاب الصغیر یدخل فى ، ھذه األخت حیاتھا تسیر فى اتجاه معین بعید عن الخطر، ویسیر اإلنسان

والبعض من أجل أسرھم ، بعض الناس یدخل فى الخطر من أجل أنفسھم ، ویدخل فى التحدىالخطروكل ھذه ، یعیش ألسرتھ بسالم وأمان وخالص، وھناك ناس یؤثرون السالمة، والبعض من أجل أمتھم

ال یوجد شىء ، لكن عایشھا ألسرتھا فى سالم وراحة بال، جزاھا اهللا خیر األخت، أشیاء لیس فیھا أنانیة، تحدى الفى یبدأ یفكر ارید ان االنسان ، لكن انا ارید ان أغیر قیم، تى شىء واضح لنفسھاال یوجد ح، لألمةمرة و، محدودة وإنما یعیش لطموحات كبیرة فعالة عالیة، ال ارید ان یعیش لطموحات صغیرة، عطاء الفى

لكن ھذه اإلجابة ،فال توجد إجابة مثالیة، ا وانظروا إلى ما یناسبكم ویناسب ظروفكمتأملو، أخرى فكرواأو الذى یقول الصحة ، ھنا نلفت النظر الى الشخص الذى یقول الثروة ویعیش موظفو، تحلل لى ماذا أرید

ولكن ، أحیانا نعبر عن قیم معینةكیف سیحقق الصحة؟ ، غذائى أو ریاضى، ولیس لدیھ أى برنامج صحى ألن ھذه قیم تحدد أولویاتكراتك متناسبة مع فتأكد أن اختیا ،نحن ال نفعل شیئا، فى حقیقة الحیاة العملیة

الزم طموحاتك تتناسب ، ترید األمة والعلم ، الزم شغلك یكون فى الثروة، ترید ثروة، اتجاھاتك وأولویاتك، طبعا لن ینتج، وطموحاتھ فى اتجاه وحیاتھ العملیة فى اتجاه، أما أن یكون اإلنسان قیمھ فى اتجاه، معھا

متى یكون فعال؟ متى یعطى عطاء غیر عادى؟ عندما تتوافق القیم مع االھتمامات مع ، متى ینتج االنسان سامحونى ألنى ، عندھا یثمر إثمارا كبیرا، الطموحات واألھداف مع الوقت واستثمارهالمھارات معولكن ترتیب ، لیس ترتیب وقت ، یرتب نفسھولكن ھذا الضغط لھ ھدف وھو أن اإلنسان ، بأضغط علیكم

ال یوجد ، اذن ھذا یعیش ألجل أمتھ، الذى یقول تحریر فلسطین، ان تفھم نفسك وتعرف أولویاتك، یات أولوما تناسقت لكن أھدافنا تشكل قیمنا أو العكس وولذا فإ، ال یوجد انشغال بثروة، ومغامرةیوجد تحدى، راحة

. القیم مع األھداف كلما أنتج االنسان انتاجا بشكل غیر عادى

:جدول أدوارك في الحیاة – ٣٨ الدور -١

…………………………………………………………………. :األھداف

١- ٢- ٣- الدور -٢

………………………………………………………………..

:األھداف ١-

Page 23: رتب حياتك - طارق السويدان

٢- ٣- الدور -٣

……………………………………………………………….. :األھداف

١- ٢- ٣- الدور -٤

……………………………………………………………….. :األھداف

١- ٢- ٣- الدور -٥

……………………………………………………………….. :األھداف

١- ٢- ٣- الدور -٦

……………………………………………………………….. :األھداف

١- ٢- ٣- الدور -٧

………………………………………………………………..

Page 24: رتب حياتك - طارق السويدان

:األھداف ١- ٢- ٣- الدور -٨

……………………………………………………………….. :األھداف

١- ٢- ٣- الدور -٩

……………………………………………………………….. :األھداف

١- ٢- ٣-

الدور - ١٠………………………………………………………………..

:األھداف ١- ٢- ٣-

، ھذا الجدول نرید أن نحملھ باستمرار، اآلن كتبنا مجموعة أھداف ونرید أن نحولھا إلى جدول :تعلیق اغات أریدك أن تعبئھا لدینا مجموعة فر، وھذا الجدول بسیط جدا ، فى دراستنا، ماكن عملناأھ معنا فى علقن

اختر من األدوار مما تكلمنا علیھ ، ثالثة أھداف فقط تكتب فى كل دور من ھذه األدواركاریدأنا ، باألدوارحاول ان ، ما فى مانع١٠خذ ورقة ثانیة واذا كانت أقل من ، ١٠اذا كانت اكثر من ، سابقا ما ینطبق علیك

ال تقل ، قابلة للقیاس ، تكون محددة أرجو أن واألھداف ف أھدا٣اجعل لكل دور و، تكتب جمیع أدوارك ٣ ارید ان احفظ خالل العام القادم ، ركعة فى الیوم١٢ولكن قل ارید ان اصلى ، ارید ان انمى نفسى ایمانیا

البد ان یكون الكالم ، وارید ان اذھب الى العمرة خالل السنة القادمة، أجزاء جدیدة من القرءان الكریمانا اجلس مع أوالدى نصف ساعة یومیا وارید ان اعملھا ، خذ مثال الدور األسرى ، بل للقیاس محدد قا

ارید ان اجلس ، ساعات٤ او ٣وارید ان اخرج معھم یوم الخمیس والجمعة رحلة لمدة ، ساعة اال ربع یومیا

Page 25: رتب حياتك - طارق السويدان

اذن ، الصة الدورةھذا ھو خ، اذا االنسان فعل ھذا ، اضعوا أھداف، مع زوجتى كل یوم نصف ساعة صافیةوالبرمجة ، حاول ان تبرمج ھذا ، بعد ما عرفت نفسك وطموحاتك وأھدافك واھتماماتك وأولویاتك وأدوارك

ھذا ھو الجدول ، ھو ان تحدد أدوارك فى الحیاة وتحدد أھدافا لكل دور من ھذه األدواربرمجة واول ، أنواع كد ان كل جزء من أجزاءه مكتوب أت حاول أن ت،حاول أن تعمقھ بوضوح، فكر فى ھذا الجدول ، ٢٩رقم

واحسن ، فكرىأنمى ، مثال انا ارید ان احسن وضعى المالى ، وال یكون كالم عام، بطریقة قابلة للقیاسالمھم أن تكتب ، ال بأس، یومین، یوم ، ساعتین ، خذ وقتك ساعة ، حدد أدوار وحدد أھداف، صحتى

.ل دوراألدوار التى تناسبك وثالثة أھداف لك

: جدول مشاریعي للعام القادم – ٣٩ الدور -١

…………………………………………………………………

مشاریعي خالل العام القادم

………………………………………………………………… الدور -٢

…………………………………………………………………

مشاریعي خالل العام القادم

………………………………………………………………… الدور -٣

…………………………………………………………………

مشاریعي خالل العام القادم

Page 26: رتب حياتك - طارق السويدان

………………………………………………………………… الدور -٤

…………………………………………………………………

مشاریعي خالل العام القادم

………………………………………………………………… الدور -٥

…………………………………………………………………

مشاریعي خالل العام القادم

………………………………………………………………… الدور -٦

…………………………………………………………………

مشاریعي خالل العام القادم

………………………………………………………………… الدور -٧

…………………………………………………………………

مشاریعي خالل العام القادم

Page 27: رتب حياتك - طارق السويدان

………………………………………………………………… الدور -٨

………………………………………………………

مشاریعي خالل العام القادم …………………………………………………………………

الدور -٩…………………………………………………………………

مشاریعي خالل العام القادم

…………………………………………………………………

الدور - ١٠

…………………………………………………………………

مشاریعي خالل العام القادم

…………………………………………………………………

: جدول مشاریعي للخمس سنوات القادمة – ٤٠ ور الد-١

…………………………………………………………………

Page 28: رتب حياتك - طارق السويدان

مشاریعي خالل العام القادم

…………………………………………………………………

الدور -٢

…………………………………………………………………

مشاریعي خالل العام القادم

………………………………………………………………… الدور -٣

…………………………………………………………………

مشاریعي خالل العام القادم

………………………………………………………………… الدور -٤

…………………………………………………………………

مشاریعي خالل العام القادم

………………………………………………………………… الدور -٥

Page 29: رتب حياتك - طارق السويدان

…………………………………………………………………

مشاریعي خالل العام القادم

………………………………………………………………… الدور -٦

…………………………………………………………………

العام القادم مشاریعي خالل

………………………………………………………………… الدور -٧

…………………………………………………………………

مشاریعي خالل العام القادم

………………………………………………………………… الدور -٨

…………………………………………………………………

مشاریعي خالل العام القادم

………………………………………………………………… الدور -٩

…………………………………………………………………

Page 30: رتب حياتك - طارق السويدان

مشاریعي خالل العام القادم

…………………………………………………………………

الدور - ١٠

…………………………………………………………………

مشاریعي خالل العام القادم

…………………………………………………………………

عنھ تحدثنا الذى ، مشاریعى للعام القادم جدول وھو، ٣٩سننتقل إلى الجدول ، بعد ما حددنا أھدافنا: تعلیق جدول یعمل ممكن االنسان ، حتى یكون االنسان واضحا، القیمة لھ إال بالبرمجة، الطویلةخالل ھذه الدورةلكن اقل ما یمكن واقل ما ، ال مانع، لعشرین او ثالثین سنةممكن ، لعشر سنواتممكن ، لخمس سنوات

دور كل ونقول فى ، تب األدوار إذن مرة أخرى سنك، للعام القادم، یقبل ان یكون لدیك جدول لسنة واحدة، عشر سنوات، من الممكن ان تحددھا لخمس سنوات قادمة ، من األدوار حدد المشاریع خالل العام القادم

وتقول انا وصلت من الناحیة األسریة الى ھذا المستوى وارید تختار ما تشاء ، لكن انا اخترت لك سنة قادمةلقد تكلمنا ، عبادیا، ایمانیا ، ماذا سأحقق، ناحیة الفكریة والعلمیة وكذلك من ال، ان اصل الى مستوى اعلى

، انت كأب ، ماذا ترید ان تحقق خالل سنة أو خمسة أوعشر، اآلن نرید أن نبرمجھا، عن ھذه األمور ولكى یستطیع االنسان ،وماذا ترید أن تحقق، اكتب األدوار ،...، كموظف، كجار ، كصدیق، كأخ ، كزوج

خذ ھذه األوراق ، ال یستطیع ان یكتب ھذا فى عجالة، الى ھذا البد ان یجلس جلسة ھادئة جداان یصل ، اغلق على نفسك الباب، الى أى مكان ھادىء، الى بر ، الى بحر ، الى صاله ، إلى مكان ھادىءاذھب و

اجلس ، اجلس ثالث ساعات، تحتاج ان تجلس وتتأمل وتفكر، بدون تلفزیون وال تلیفون وال أوالدواذا كتبتھا تذكر انھا ، ألنھ فى النھایة سیحدد لك اتجاه حیاتك، ھذا الجدول من أھم الجداول ، أسبوعین

أشیاء ھناك لكن مع مرور الوقت وجدت أنھ ، سنوات١٠كتبت أشیاء قبل شخصیا انا ، كلھا قابلة للمرونة ،اذن وانا افكر فیھا، عندى مشكلةما ، أغیر ، ال أجمد ، فرص استجدت وفى أمور عرقلتھناك و، تغیرت

الحظ كل ما تكلمنا عنھ سابقا سیعینك على كتابة ھذا ، ؟ماذا أحسن وأتقن ، ؟ ماذا ارید،اسأل نفسى أسئلةواألشیاء التى تحبھا وتستمتع ، الذى تتتمناهاتضح المجال، اتضحت اآلن األمور أرجو أن تكون ،الجدول

كل ھذا جزء من تشكیل نفسى ، والناس الذین تتمنى أن تكون مثلھم، كوالناس الذین لھم تأثیر علی، بھاوتذكروا ان الفرص مازالت مستمرة ، اجلسوا فكروا وفكروا واكتبوا،لإلجابة على ھذه الجداول الرئیسیة

مازال اهللا سبحانھ وتعالى أنعم ، واذا كان جزء من الحیاة قد مضى وفیھ خلل أو عدم تخطیط، فى الحیاةنعم ، واكتبوھا،وادرسوا المشاریع، ادرسوا األدوار ،"الیوم ھو بدایة باقى العمر"، بمزید من العمرعلینا ابدأ افكر ،وأنمى القدرات والمھارات وأحل المشاكل والعیوب، أیضا ممكن أكتب دور تجاه نفسى .اكتبوھا

كیف أحلھا؟ ما ھىبى؟ یدھا؟ ما ھى عیوكیف أزبطریقة ما ھى قدراتى؟ كیف أنمیھا؟ ما ھى مزایاى؟ ما ھى المخاطر التى ، ؟ما ھى الفرص التى أمامى التى ممكن ان استغلھا مشاكلى؟ كیف اتغلب علیھا؟

Page 31: رتب حياتك - طارق السويدان

ما ھى نقاط القوة؟ ، وھناك اربعة قضایا البد ان نفكر فیھا ، ؟ان احتاط منھا تخرب على عملى والتى على وأضع من نقاط الضعف لى أضع من األدوار التغلب على ولع) تنمیة نقاط القوة(لعلى اضعھا كأحد األدوار

ھناك دائما توازن بین ھذه األربع ، أضع المخاطر المتوقعةومن األدوار استغالل الفرص المتاحة األدوار فبعد فترة ، لن یعمل فى اغلب األحیان على تنمیة مزایاه، اما الذى یعمل فقط على حل مشاكلھ، باستمرار

كذلك الذى ال یستغل فرص ، ألنھم یزیدون من قدراتھم ومواھبھم ومھاراتھم، تغلبوا علیھسیجد ان المنافسینانا اتمنى انھ ، ان نتذكر دائما ھذه المعانى األربع، من المھم جدا ونحن ماشیینإذن ، حیاتھ سیبقى كما ھو

أو ٢٠بع ل سنوات وجدول را١٠ وانما یضیف جدول ثالث ل ٤٠ وجدول ٣٩الواحد ما یكتب فقط جدول وعندما ، لیس فقط لسنة واحدة وانما لعدة سنوات، سنة بحیث فى النھایة یكون لدیة خطة متكاملة٣٠

لكن نقصد السنة التى تبدأ من الشھر الذى انت ، ١نقول نخطط لسنة قادمة ال نقصد السنة التى تبدأ من شھر بتجربة أحد األشخاص لھذه ، لویات ضع أھداف تتناسب مع ما عندك من قدرات ومواھب وأو، فیھ اآلن

، ولكن قلت مشروع ھناانا ما قلت ھدف، مشروع٢١المسألة أنھ انتھى فى مجموع األدوار للعام القادم الى مثال عندى مشروع حفظ ، لكن لو حولناھا الى مشاریع ستصبح أوضح، واحد یقول الھدف ان ازید ایمانیاتى

وعندى مشروع ان ، من أسھم الشركة الفالنیة% ١٠وع ان امتلك وعندى مشر، ثالثة أجزاء من القرءانتى فى االیمانیات ممكن ح، كیف تحول األفكار إلى مشاریع، ولدینا دورة قادمة ، اذھب مع أوالدى فى رحلة

وممكن مشروع ، انا عندى مشروع انھ االسبوع القادم ال تفوتنى اى صالة فى المسجد، مشاریعنحولھا الىوعندى مشروع انى احفظ كذا من القرءان خالل الشھر ، ركعة نافلة١٢القادم أحافظ یومیا على انھ الشھر

خصص لھا وقت طبعا سیبنى على ذلك ان أ، قیاسموھكذا تحولھا الى مشاریع لھا مدة ولھا ، القادملى أرجو كل جانب من الجوانب أن یكون لھ مشروع ع، واجراءات ویمكن وسائل وخطوات وبرنامج زمنى

انا عندى مشروع قرءاة ، ولو أخذنا الدور الفكرى، مشاریع للسنة١٠وبالتالى یخرج اإلنسان ب ، األقلوالدور الصحى عندى مشروع انى سألتزم بقدر معین من الطعام ، الكتاب الفالنى وسماع الدورة الفالنیة

، ساعات فى األسبوع٣لمدة ان اتدرب على الریاضة جسمانى وعندى مشروع ، وان اتجنب الطعام الفالنى، دائما حاولوا ان تبدأ المشاریع دائما صغیرة، نصیحة ، دعونا نبدأ بشىء بسیط، بعد ذلك ممكن أزیدھا

وھناك احد األخوة ، كبرھا بعد ذلك، حققتھا، وخاصة الذین لم یتعودا على طبیعة المشاریع والتخطیط ،أو ثالثة أیام، سفره قصیروة یومین،واحد فقط، بنائھ انھ كل سنة یسافر مع احد ا، عنده مشروع األفاضل

قال انا ، الحظوا انھ بدل ان یقول ارید ان ابنى وازید عالقتى مع ولدى، طبعا ھو عنده ھدف بناء عالقةھكذا تبنى ، أو كل أسبوع أطلع واحد من أوالدى أتعشى معھ لوحدى، عندى مشروع انى أسافر معھ

سنوات انى سأدرسھ ٨ الجمیلة التى جربتھا انى عملت مشروع مع ابنى لدیھ انا من االشیاء، العالقاتفقمت بسرد قصص االنبیاء بأسلوب ، طبعا قصص األنبیاء التى فى األشرطة ال یفھمھا، قصص األنبیاءوال یكون لھ اھتمام وكلھم ، لماذا ألن ھذا الصغیر مع الجو الجماعى من الممكن ان یضیع، یفھمھ ھذا الطفل

ودرستھ كل قصص ، والحمد هللا خلصت ھذا المشروع معھ ، فھمون السیرة ویفھمون قصص األنبیاءی، یقولواحد ممكن ، أتى معھا حنان وعاطفھ وبناء عالقةسی، الحظوا اننى اتكلم عن الناحیة الفكریة ، األنبیاء

المشروع خالل العام ، تویمكن أسبوعیا أزورھا ثالث مرا، أنھ یومیا أتصل بھا مرة، عالقتى مع والدتىلكن ال تبالغون ، وھكذا، مثالوسأزورھا خمس مرات فى األسبوع، القادم أن اتصل بھا مرتین فى الیوم

المھم ان كل واحد البد ان . أن یزیده ولو قلیالیحاول ، فكل واحد وصل إلى مستوى معین، كثیرةمبالغات متى ستخطط ان ، ؟ھل ستبقى موظف طول عمرك، اذا كنت موظف ، ؟ماذا یرید ان یعمل، یكون واضح

، ؟متى ترید ان تحققھا، ؟ما ھى طموحاتك، أم أنك ستكون طوال عمرك موظف، ؟تكون رئیس قسم أو مدیر ٣لتھ ما ھى خطتك؟ قال ان شاء أول ما اتخرج وخالل أوس، اذكر كان عندى واحد زمیل یدرس دكتواره

، عندى عالقات واستطیع ان انمیھا، ھذه خطتى، قال ، منع، قلت باندھاش، سنوات سأكون وكیل وزارةاذن وضع لھ ھدف وحدد لھ مدة ومشى ، وكیل وزارةأصبح سنوات ٣بعد وفعال ، كذاوعندى كذا و

ما ھى قراراتك؟ ھذه ھى ، قرر وحاول، اذن تذكروا ما قلناه سابقا، باجراءات واضحة للوصول الیھ .لھا اجراءات عملیةھى ان تجعل ، والمحاولة، مشاریعك

Page 32: رتب حياتك - طارق السويدان

: رسالتي في الحیاة – ٤١

١ - …………………………………………… ٢ - …………………………………………… ٣ - …………………………………………… ٤ - …………………………………………… ٥ - ……………………………………………

ما ھى ، وكل انسان یعیش لرسالة، اآلن بعد كل ھذا سنصل الى كالم عام أسمیناه الرسالة فى الحیاة: تعلیق ممكن تضع ، وبفكر عالى وبتسامح مع الناس، وبإیمانبأخالقل انا ارید ان اعیش حیاتى مثال ق، ؟رسالتك

، مثال تقول رسالتى ان أخدم أمتى فى الجانب السیاسى، ممكن تكتبھا بطریقة مختصرة، لھا تفاصیل تكتب ، وممكن تفصل تقول انا سأخدم األمة فى كذا وكذا ، وأساھم فى إنشاء المشاریع الرئیسیة التالیة

لكن فى النھایة جید ان یكون لدیك دائما ، ال مانع ، وتضع رسالة وخطة تفصیلیة، أربعة، ثالثة ، صفحتین وأن أعیش بخلق ، مثال انا رسالتى فى الحیاه ان أنشر الفكر االسالمى واإلدارى، شىء مختصر تتذكره

لكن حاول ان تعرف حیاتك ، ع ان تغیر ال مان، مثال وأن أنشر اإلبداع، ممكن أضیف لھا بعد فترة، وإیمان ، وجداولأجندة تنظیم الوقتأصبح لكن إذا ، تنظیم الوقتطبعا األھم من ھذا، ؟تسیرترید أن فى أى اتجاه

اذن حتى ، ضاع تنظیم الوقت، تنظیم عمر وإدارة حیاة وترتیب أولویاتوال فیھا، فیھا أولویاتلیس البد من رسالة ، وحتى تكون حیاتنا متجھھ بشكل سلیم، نظیم الوقتنستطیع ان نعمل بشكل عملى البد من ت

. وأدوار ومشاریع فى الحیاة

: الھدف الرئیسي لي في الحیاة – ٤٢……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………… ………………………………………………………………………

ما ھو الھدف الرئیسي لي في الحیاة؟ الى ماذا أسعى ؟ ماذا أرید؟ اكتب ، حطة األخیرةوتأتى الم: تعلیق ماذا ستقول عن نفسك؟ وماذا ، وتترجل من ھموم الحیاة، وتذكر أخیرا عندما تبلغ من العمر عتیا، ذلك

سیقول عنك الناس؟ وما ھى انجازاتك العظیمة التى تفتخر بھا؟ حاول اجابتھا فى ھذا السؤال؟

Page 33: رتب حياتك - طارق السويدان

عندما یترجل الفارس– ٤٣

تخیل نفسك وقد بلغت من العمر عتیا بعمل صالح إن شاء اهللا : ( امأل الفراغ فیما یلي )وجلست مع أحفادك أو أحد القریبین منك تتذكر أھم إنجازاتك في الحیاة

..………………………………………: اكتب اسمك ھنا

) التمیز فیھ اكتب المجال الذي تود( كنت متمیزا في مجال

……………………………………………………………………

……………………………………………………………………

:وقد أنجزت إنجازات كبیرة وحققت مشاریع عظیمة من أھمھا ما یلي ١- ٢- ٣- ٤- ٥-

وكلنا ، اریدك ان تتخیل نفسك وقد مت، بل أكثر من ھذا ، سنة٨٠ تتخیل نفسك وعمرك كانا ارید: تعلیق ماذا سیكتب فى أنا انا ارید واتمنى ان احدد ، عند موتك سیكتب عنك نعى، "یت وإنھم میتونإنك م "سیموتاكتب مجال ، .......... متمیزا فى مجال ، اكتب ھنا اسمك، رحمھ اهللا......... كان ، األمر األول ، نعیىوالبد ،تفت إلى تاریخ حیاتناكأننا ننظر إلى الوراء ونل، الحظوا أننا نكتب ھذا الكالم بعد عمر طویل، التمیز

، العمل الخیرى، الدعوة، الجھاد، العلم الشرعى، السیاسة، الفن، اكتب الریاضة،ان تكتب مجال واحد فقط الذى ،لكن الزم تختار شىء واحد فقط، اختر ما تشاء ، الھندسة،الطب، اإلدارة ، الفكر ، اإلقتصاد، االعالم

لكن اریدك ان تبدأ ، ما فى مانع مع األیام سیكون لك أكثر من مجال، یكتب اكثر من مجال لن یكون فعاالاجلس مع نفسك ، اذا كنت ال تعرف اإلجابة ، ؟ترید ان تتمیز بھحدد ما ھو المجال الذى ، بمجال واحد فقط ق تأكد ان ھذا متناس، لكن قل لنفسك ھذا الذى أریده، اسبوعین أو ثالثة، ثالثة، ساعتین ، فى مكان ھادىء

قال ارید ان ، ؟ماذا ترید ان تكون، لما سألتھ من الشباباذكر واحد، مع ماتتمناه، مع رغباتك ، مع حبك

Page 34: رتب حياتك - طارق السويدان

ما ھو المجال الذى ، المجال الذى یتمناه شىء وواقعھ شىء آخر، وھو یدرس محاسبة، اكون عالم شرعىأجلس فى مكان ، رجو أال تكملإذا لم تجب أ، ھذا ھو السطر الثانى فى النعى،ترید ان تسخر حیاتك لھ؟

وقد انجز ، ننطلق إلى الجزء الثالث الذى یقول،تحدید المجال بعد ،وجاوب ثم أكمل،ھادىء وخذ وقت ٣ فى ھذا المجالارید كل واحد ان یكتب: وحقق مشاریع كبیرة من أھمھا ما یلى، انجازات عظیمة

وقد أسس مؤسسة ، ویقول فى مشاریعھ، إلدارىمثال اقول انا ارید ان اتمیز فى مجال العلم ا، انجازاتطبعا ھنا ، وكانت لھ برامج تلیفزیونیة متمیزة، كتب فى اإلدارة١٠وأصدر ، متمیزة فى مجال اإلدارةمعجزات نرید ال ، غیر عادى، التى من خاللھا یرید االنسان أن یحقق شیئا متمیزا، المشاریع رئیسیة كبیرة

البد ان ، واذا كانت ال توجد، اذا كانت توجد القدرات خیر وبركة، ا الیھممكن الوصولنرید أشیاء ولكن یقول ارید ان اكتشف ، كرث نفسھ للعلمیمثال االنسان الذى ، نبحث كیف ننمى القدرات حتى نصل الى ھذا

مشمول باألوراق ونتأكد أن ما كتبناه فى ھذه الورقة ونضع المشاریع ، وھكذا، اكتشاف علمى جدید بھذه ، وأحاول أن أصل إلیھا،قترب منھا شیئا فشیئاأحاول ان أكل سنة ، مشاریعى أن بحیث ، السابقة

من ھذه األوراق األخیرة یستطیع ، وانجازاتھ، رسالتھ، ورتب عمره، الطریقة االنسان یكون قد رتب حیاتھ . فى الحیاةاالنسان ان ینطلق ویكون لدیھ خطة أساسیة رئیسیة

ختاماأھدافك وترتب أولویاتك ، قد تحتاج فترة زمنیة حتى تمأل ھذه البیانات لكي تحقق

:وتحدد أولویاتك في الحیاة ، المھم

العزیمة

البدء بجدیة

االستعانة باهللا

الطاعة والبعد عن المعاصي

اإلكثار من الدعاء

استشارة الصالحین والمختصین

صالة االستخارة

حسن إدارة الوقت

Page 35: رتب حياتك - طارق السويدان

یق ما توصلت إلیھ من ترتیب ألولویاتك ووضع جدول مفصل لتطبیقھا تطب

اكتشاف كیف یستطیع االنسان ان یفھم ، لقد رأیتم كیف بدأنا بالحدیث عن اكتشاف النفس االنسانیة :تعلیققق بدأنا فى اسئلة تھدف الى لماذا نحیا؟ ماذا سنح، دعونى أذكر بھا ، انطلقنا فى مجموعة اسئلة عامة، نفسھ

وارجو ، فى حیاتنا؟ ھل نحن سعداء؟ ھل نحن صادقین؟ أرجو أن تكون ھذه األسئلة قد أجبنا علیھا ألنفسنا وقد ، ان یكون الواحد منا قد خلص من ھذه الدورة بفھم واضح للمجال الرئیسى الذى یرید ان یعطیھ لحیاتھ

وما ھى ، ھى المشاریع التى أنجزھا وحدد ما ، ومیزھا عن غیرھا، تفھم أھم المبادىء التى یعیش وفقھاأرجو ان یكون كل واحد فینا قد عرف ، القدرات واإلمكانات التى یحتاجھا حتى یحقق مشاریعھ المستقبلیة

اذا كنا قد عرفنا من خالل األسئلة التى سألناھا ، لیبنى على نقاط القوة ویعالج ھذه العیوب، نقاط قوتھ وعیوبھال التى نستمتع بھا؟ ومن ھم األشخاص الذین یعجبونا؟ ومن ھو الذى لھ أكبر أثر فى ما ھى األعم، فى البدایة

فاألشیاء التى نستمتع ، والجانب الذى الذى نتعلق بھ، اذن ھذه كلھا مؤشرات الى المجال الذى نحبھ، حیاتنا؟ و ان أكون قد عمقت أرج، بھا والصفات التى تعجبنا فیھا إشارة واضحة للمجال الذى نحب أن نعطیھ حیاتنا

، بل یفكر دائما بمزید من االنجازات، أال یرضى االنسان عن انجازاتھ السابقة، فى أنفسكم الشعور بالطموححتى یستطیع ان یبنى بناء عظیما من خالل ، ویفكر بأن تكون ھناك فجوة بین األھداف وبین ما وصل الیھ

لتكن طموحاتنا عالیة لكنھا ممكنة التطبیق ، مستحیلبدون ان تكون خیال وال ، الوصول الى ھذه الطموحاتأم ھذا الیوم ضاع وال ، وھل ھو فى اتجاه أھدافنا فى الحیاة؟، نفكر دائما فى یومنا وكیف یقضى؟، واقعیة،

ارجو ان ، فى تحقیق أدوارى الرئیسیة فى الحیاة وانجازاتى أو، فائدة منھ فى حیاتى وفى تحقیق مشاریعىوفكر فى لحظات السعادة التى مر ، قد فكر وتأمل فى الموارد التى عنده وفكر كیف ینمیھایكون كل واحد

ثم ارجو ان نكون قد حددنا وسیلة لرفع مستوانا فى ، وكیف یستطیع ان یكررھا ویكررھا باستمرار، بھا ى العالقات مع وحددنا كیف ننم، وحددنا ماذا نقرأ وكیف نقرأ، وكذلك الفكرى والثقافى، الجانب االیمانى

ونفكر فى تحسین ، فنعطى اجسامنا حقھا، كیف نوازن جوانب الحیاة، اصحابنا والمحیطین بنا، أھلنا ، وتخدم أمتنا ودیننا، أوضاعنا المالیة لنكون اكثر قدرة على العطاء والمعیشة بطریقة تخدم انفسنا وأھلنا

، وعرفنا كیف نتجاوزھا ونتغلب علیھا، ددناھا وعرفنا ھذه العیوب وح، وتعرفنا على العیوب التى أعاقتنانوازن فى اوقاتنا ، وعرفنا انھ یجب علینا ان نؤدى كل األدوار، وخلصنا من كل ذلك عن األدوار فى الحیاة

) ص(وصدق ، "كلكم راع وكلكم مسئول عن رعیتھ) :"ص(وصدق الرسول ، ونعطى لكل ذى حق حقھفاعط كل ذى ، وإن لبدنك علیك حقا، وإن ألھلك علیك حقا، قاوإن لنفسك علیك ح، إن لربك علیك حقا:"

وإن ، وجیرانك، فتعطى لوالدیك ولزوجتك وألوالدك ولموظفینك ولزمالئك ولرئیسك وألصدقائك، "حق حقھتعطى ، أو السیاسى أو اإلجتماعى أو الخیرى أوالمالى أو اإلعالمى، كنت من أصحاب الدور الفكرى كذلك

كیف تحدد ھذه األدوار وتحدد أھدافا لكل ، رجو ان تكون قد تعلمت من ھذه الدورةوأ، لكل ذى حق حقھثم اذا اتقنت ھذا الفن جعلت اھدافا أطول لعشر وخمسة عشر ، وتحدد اھداف لسنة وأھداف لخمس ، دور

عش لدنیاك كأنك تعیش "، لكن الیس من الصواب ان نفكر بطریقة، قد ال نعیش لھذه المدة، وعشرین سنةتوجھ مجالك ، وارجو ان یكون قد تبلور ھذا كلھ فى رسالة الحیاة، "وعش آلخرتك كأنك تموت غدا، بداأ

ما ھى األشیاء التى ترفضھا والعالقات ، وتقول لك ما ھى المشاریع التى تدخل بھا، وأھدافك وقراراتك توجھ االنسان ، ة كالبوصلة رسالة الحیا، والعالقات التى تحرص علیھا والتى ال تحرص علیھا، التى تبنیھا

ارجو ان تكون فخورا عندما تلتفت فى آخر عمرك الى ما مضى من عمرك وترى أنك قد ، فى كل حیاتھولك الشأن ، فلك األثر الكبیر فى الدنیا بین الناس، وعشت حیاة متمیزة تمیزا كبیرا، أدیت أداء غیر عادى

اذكر بأمور یجب عدم الغفلة عنھا ابدا حتى یستطیع ، ا ختام. الكبیر عند اهللا تعالى بإخالصك وصدق نیتكبالحرص أوال دائما على االستعانة باهللا ، ونفسى المقصرة أوصیكم ، االنسان ان یرتب حیاتھ ویرتب أولویاتھ

وفى ھممنا ، فاهللا سبحانھ وتعالى بابتعادنا عن المعاصى یبارك لنا فى أوقاتنا، ونستعین بالطاعة، تعالى وأكثروا من ، فاستعینوا بالطاعة هللا رب العالمین، وفى عطائنا ونتائجنا، یعنا وانجازاتناوفى مشار

عسى ان یسھل لنا ، فنتذكر دائما أن نلجأ إلیھ ، نحتاج الى التوبة، فھو سبحانھ القوى الغنى العزیز، الدعاءواستشارة ، الصالحینوبالذات استشارة ، ونكثر كذلك من االستشارة، أمورنا ویحقق لنا ما نتمناه

Page 36: رتب حياتك - طارق السويدان

فى المجال ، وعنصر االختصاص، عنصر الصالح، فابحث عن من یتوافر فیھ ھذین العنصرین، المختصینان شاء اهللا سینفعنى ، وبصالحھ وتخصصھ، ماذا اتجنب؟، كیف أعمل ؟، ماذا اقرأ؟، قل لھ ، الذى أتمناهونسألھ ان یختار لنا ونسلم ، ى مشروع جدیدوایضا نكثر من صالة االستخارة قبل اإلقدام على أ، نفع كبیر، ان یوجھنا ویختار لنا ما ھو األفضل لنا فى دیننا ودنیانا، ونستعین بھ بقدرتھ ونستخیر بخیرتھ، األمر الیھ

فصاحب العزیمة الضعیفة لن یستطیع ان یحقق ، ونتذكر ان األمر یحتاج دوما الى إرادة والى عزیمةیكون معھ ، یحسن إدارة وقتھ، ویحتاج االنسان ان یبرمج وقتھ باستمرار ، انجازات عظیمة فى الحیاة

، وكیف یستفید المسلم من وقتھ، ولنا دورة كاملة فى كیفیة إدارة الوقت، ال تضیع أوقاتھ، جدول باستمرار واالنسان ، دواهللا تعالى فى عون العب، ندعو اهللا تعالى لنا ولكم التوفیق، فى حدیثنا عن الوقت فى حیاة المسلم

ال تتوكلوا على انفسكم وال ، توكلوا علیھ، استعینوا باهللا سبحانھ وتعالى، بدون عون اهللا قاصر وضعیفإن "، واستعینوا بطاعة اهللا، واهللا سبحانھ وتعالى معنا اذا كنا معھ، وأكثروا من الدعاء، على خططكم

وارجو ان تأخذوه مأخذ ، م بھذا الموضوع المھمارجو ان تكونوا قد استفدتم واستمتعت، "تنصروا اهللا ینصركم . وال تنسونا من صالح دعاؤكم، الجد وتطبقوه فى حیاتكم

info.saiban.www