Импакт Акедеми/работа в Хабе

Закон Паркинсона: На любую работу вы тратите ровно столько времени, сколько вы можете себе позволить.

У каждого человека есть склонность, талант, особенность делать то, что ему приносит удовольствие. (Закон Генри Лаборита)

Любимое дело – то, во время которого происходит поток, т.е. состояние, когда вы не замечаете как проходит время. (Михай Чиксентмихайи)

Чего я на самом деле хочу?

Расставляйте приоритеты!

Формируя элементарные задания, ми перестаем откладывать дела на потом. Мы успеваем не только решать текущие проблемы, но и концентрироваться на главном.

Полезные ссылки:

https://www.rescuetime.com/

https://www.wunderlist.com/

Цели должны быть:

S - Specific конкретные

M - Measurable измеримые

A - Attainable or Achievable достижимые

R - Relevant значимые, соотносится с другими вашими

целями

T - Time bound ограниченные во времени

не важно

не срочно

не срочно не важно

Согласно принципу Парето, 20% времени дают 80%результата.

Мой идеальный день?

Восстановление энергии:

★Зарядка

★Прогулка

★Чай на кухне

★Беседа

★Интернет

Стараться работать в те моменты, когда вам плохо – непродуктивно.

Не бойтесь говорить нет!

Что я изменю в своей жизни после этой лекции?

Какие книги я прочитаю:

➢ Дэвид Аллен “Как привести дела в порядок”

➢ Тони Шварц “Жизнь на полной можности”

➢ Грег МакКеон “Эссенциализм: Путь к простоте”

➢ Нейл Фьоре “Легкий способ перестать откладывать дела на потом”

➢ Михай Чиксентмихайи “ Поток. Психология оптимального

переживания”