7 วิ�ธี�สร้�างควิามส ขและสนุ กก�บงานุ

ฝ่�ายบร้�หาร้ทร้�พยากร้บ คคล

7 วิ�ธี�ท�างานุให�ส ขใจ

1. เร้� มต้�นุด้�วิยร้อยย�$ม ม�ต้ร้ภาพ ค&อส� งส�าค�ญย� งในุการ้ท�างานุ จงใช้�ร้อยย�$มเป็*นุป็ร้ะต้+ด้,านุแร้ก ในุการ้เช้& อมส�มพ�นุธี- เพ& อกร้ ยทางส+,การ้ท�างานุท� ร้าบร้& นุ

2. เร้�ยนุร้+�ส� งใหม, ๆ ไม,ควิร้ป็ล,อยเวิลาวิ,าง ให�ส+ญเป็ล,า หม� นุหาควิามร้+� และเร้�ยนุร้+�ส� งใหม, ๆ อย+,เสมอ เพ& อนุ�ามาพ�ฒนุาต้นุเอง และพ�ฒนุางานุให�ด้�ข1$นุ 

3. วิางแผนุการ้ท�างานุใหม, ใช้�เวิลาวิ�นุหย ด้ทบทวินุ ป็ร้ะส�ทธี�ภาพการ้ท�างานุท� ผ,านุมาวิ,าม�ข�อด้� และข�อผ�ด้พลาด้อะไร้บ�าง ส� งใด้ไม,ด้�ก3นุ�ามาแก�ไข แต้,ถ้�าด้�อย+,แล�วิย� งต้�องท�าให�ด้�ข1$นุกวิ,าเด้�ม 

4. ร้+�จ�กให�อภ�ย ธีร้ร้มด้าของการ้ท�างานุ ย,อมม�ข�อผ�ด้พลาด้เก�ด้ข1$นุเสมอ ต้�องร้+�จ�กให�อภ�ยต้�วิเอง และให�อภ�ยเพ& อนุร้,วิมงานุ เพร้าะการ้ให�อภ�ยท�าให�จ�ต้ใจสงบ ไม,เป็*นุท กข- และไม,ก,อศั�ต้ร้+ 

5. ม�นุ�$าใจไมต้ร้� การ้มอบนุ�$าใจไมต้ร้�ให�ผ+�อ& นุ ถ้&อเป็*นุการ้หย�บย& นุโอกาสและส� งด้�แก,ผ+�อ& นุ ถ้�าเร้าม�นุ�$าใจก�บเพ& อนุร้,วิมงานุ ให�ควิามช้,วิยเหล&ออย,างจร้�งใจก3จะได้�ร้�บแต้,ควิามจร้�งใจ และม�ต้ร้ภาพเป็*นุเคร้& องต้อบแทนุ 

6. ค�ด้ด้�ท�าด้� เวิลาท�างานุอาจต้�องเจอป็7ญหา ท�าให�เก�ด้ควิามเคร้�ยด้ และหง ด้หง�ด้ใจ ก,อนุเร้� มงานุควิร้ท�าใจให�ด้� ค�ด้ด้� ท�าด้� แค,นุ�$ก3ท�าให�จ�ต้ใจแช้,มช้& นุและม�ควิามส ข 

7. เข�าวิ�ด้ป็ฏิ�บ�ต้�ธีร้ร้ม ธีร้ร้มะเป็*นุหนุทางส+,การ้ด้�บท กข- ท�าให�อด้ทนุ , อด้กล�$นุ , ข,มใจ , ควิบค มอาร้มณ์-ให�เย&อกเย3นุ และม�สต้� จะช้,วิยให�ท�างานุได้�อย,างม�ควิามส ขไร้�อ ป็สร้ร้ค

7 วิ�ธี�ร้�บม&อโร้คเกล�ยด้วิ�นุจ�นุทร้-

1. อย,าเคร้�ยด้ เพร้าะการ้ท�างานุท�$งวิ�นุในุแต้,ละวิ�นุนุ�$นุ สร้�างภาวิะควิามเคร้�ยด้ให�ค ณ์ได้�มากมาย

2. ม�สต้�ต้ลอด้เวิลา ต้�$งสต้�และพร้�อมเผช้�ญหนุ�าก�บงานุ ท� จะเข�ามาใหม, ร้วิมท�$งจ�ด้สร้ร้เวิลาการ้ท�างานุให�เหมาะสม จะได้�ไม, ย ,งยากภายหล�ง

3. เคล�ยร้-งานุให�เสร้3จส�$นุ ควิร้เคล�ยร้-งานุส,วินุหนุ1 งให�เสร้3จก,อนุต้�$งแต้,วิ�นุศั กร้-พร้�อมจ�ด้ท�าร้ายการ้งานุต้,างๆ ท� ค� งค�าง เพ& อท� จะมาสะสางและสานุต้,องานุใหม,ได้�อย,างต้,อเนุ& องและง,ายด้ายข1$นุ

4. จ�ด้ล�าด้�บงานุ งานุแต้,ละช้�$นุม�ควิามส�าค�ญ และควิามเร้,งด้,วินุแต้กต้,างก�นุ การ้จ�ด้ล�าด้�บควิามส�าค�ญของงานุ จะช้,วิยให�การ้ท�างานุ ม�ป็ร้ะส�ทธี�ภาพมากย� งข1$นุ 

5. เข�างานุเช้�ากวิ,าป็กต้� วิ�นุจ�นุทร้- ลองเข�างานุเช้�ากวิ,าป็กต้� ส�กนุ�ด้ เพ& อจ�ด้สร้ร้ร้ะเบ�ยบให�ก�บการ้ท�างานุ ในุวิ�นุจ�นุทร้-เพ& อให�การ้ท�างานุต้ลอด้ส�ป็ด้าห-ท� เหล&อเป็*นุเร้& องง,ายข1$นุ

6. หย ด้ค�ด้เล3กค�ด้นุ�อย อย,านุ�าเร้& องเล3ก ๆ นุ�อย ๆ มาเป็*นุอาร้มณ์- ส� งท� ผ,านุไป็แล�วิค ณ์ควิร้ป็ล,อยให�ผ,านุไป็ หลายคนุม�วิแต้,ใส,ใจเร้& องด้�งกล,าวิ จนุไม,ม�เวิลาพ�ฒนุาและป็ร้�บป็ร้ งต้นุเองให�ด้�ข1$นุ

7. เต้�มเต้3มก�าล�งใจ ลองหย�บย& นุนุ�$าใจให�ก�บคนุอ& นุก,อนุ นุอกจากนุ�$าใจแล�วิ ค�าพ+ด้ก3ส�าค�ญ ค�าพ+ด้ง,าย ๆ แต้,จร้�งใจเช้,นุ ขอบค ณ์ และขอโทษ ก3จะช้,วิยให�ควิามส�มพ�นุธี-ร้ะหวิ,างค ณ์ก�บเพ& อนุ กร้ะช้�บแนุ,นุแฟ้<นุข1$นุ

7 วิ�ธี�สร้�างบร้ร้ยากาศัด้� ๆ ร้อบต้�วิ

1. เร้� มต้�นุแต้,ละวิ�นุด้�วิยงานุง,ายๆ ท� ท�าเสร้3จได้�ในุร้ะยะเวิลาส�$นุ ๆ เพ& อเป็*นุการ้กร้ะต้ �นุสมอง และกร้ะต้ �นุจ�ต้ใจ ให�ม�พล�งในุการ้ใช้�เวิลาก�บงานุท� เหล&อต้,อไป็

2. เร้� มต้�นุท�กทายคนุ ท� ค ณ์ไม,เคยค ยด้�วิยในุท� ท�างานุ โด้ยเร้� มจากบทสนุทนุาง,าย ๆ เช้,นุ วิ�นุนุ�$อากาศัด้�จ�งนุะคะ ทานุข�าวิหร้&อย�ง เป็*นุต้�นุ

3. เส�ยงห�วิเร้าะ นุอกจากจะสร้�างควิามส ขให�ต้�วิเองแล�วิ ย�งสร้�างควิามส ขให�คนุอ& นุได้�ด้�วิย และย�งสร้�างบร้ร้ยากาศัสนุ กสนุานุได้� อ�กด้�วิย

4. ย& นุม&อให�ควิามช้,วิยเหล&อผ+�อ& นุ เม& อค ณ์เห3นุคนุอ& นุป็ร้ะสบป็7ญหา อย,าร้�ร้อหร้&ออายท� จะท�าควิามด้� ลองด้+จ�งหวิะด้� ๆ แล�วิ เข�าไป็ถ้ามไถ้,ให�ก�าล�งใจเขาบ�างก3จะด้�

5. ลด้มลพ�ษเส�ยงในุท� ท�างานุ ต้,อวิ,าก�นุนุ�อยลง และ ฟ้7งก�นุมากข1$นุ ท� ส�าค�ญ ค&อ ใช้�ลมป็ากสร้�างสร้ร้ค- อย,าพ+ด้ล,วิงเก�นุก�นุ จนุค�ด้วิ,าเป็*นุเร้& องธีร้ร้มด้า

6. เป็=ด้ห+เป็=ด้ต้า อ�พเด้ทข,าวิสาร้ใส,ต้�วิ ให�ท�นุสม�ยอย+,เสมอ เป็*นุเร้& องท� ด้�มาก ถ้�าค ณ์จะค ยก�บเพ& อนุร้,วิมงานุร้+�เร้& อง อย,าต้กข,าวิจนุไม,ม�ส,วินุร้,วิมในุวิงสนุทนุานุ�$นุ

7. จ�ด้ร้ะเบ�ยบการ้ท�างานุ ใคร้วิ,าการ้เป็*นุคนุม�ร้ะเบ�ยบจะท�าให�ช้�วิ�ต้นุ,าเบ& อจร้�ง ๆ แล�วิไม,ใช้,เลย การ้จ�ด้ร้ะเบ�ยบ จะท�าให�ช้�วิ�ต้เร้า ง,ายข1$นุมาก ร้วิมท�$งเป็*นุการ้ช้,วิยลด้ควิามเคร้�ยด้ได้�ด้�ท� ส ด้ วิ�ธี�หนุ1 งเลย ท�เด้�ยวิ

แล�วิพบก�นุใหม,นุะแล�วิพบก�นุใหม,นุะ ค,ะ สวิ�สด้�ค,ะ ค,ะ สวิ�สด้�ค,ะ