APUNTES DE

BALONCEST

Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica

ORÍGENES

James Naismith inventó el baloncesto en el año 1891.

Era el encargado del área de EF en un colegio de Springfield (EEUU) y con el baloncesto intentaba acercar a sus alumnos a la EF durante los fríos inviernos de la región.

Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica

Para poder conseguirlo pensó en un juego que se pudiera practicar en el interior del gimnasio y mandó colgar unas canastas de melocotones en las barandillas que rodeaban el gimnasio, a una altura de 3,048 m (altura que se mantiene en la actualidad).

Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas - Técnica

Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica

DEPORTE

• Es un deporte de equipo que se juega en una cancha delimitada y que consiste en meter la pelota de arriba hacia abajo por un aro situado a una altura de 3,05 metros.

• El objetivo del juego es anotar más puntos que el equipo contrario durante el tiempo de juego.

Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica

Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica

TIEMPOS

Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica

• Un partido consta de 4 tiempos, de 10 minutos (en Europa). Entre los cuartos se realizan paradas de un minuto, ,menos entre el periodo 2 y 3 que se descansa 10 minutos.

• El tiempo es “a reloj parado” que quiere decir que cada vez que el balón sale fuera o el árbitro pita, el reloj se detiene hasta que se inicia el juego de nuevo.

Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica

PUNTUACIÓN

• Canastas de 1 punto: Aquellas que se consiguen desde la línea de tiro libre estando el juego parado.

• Canastas de 2 puntos: Aquellas que se consiguen en juego desde el interior de la línea de triple.

• Canastas de 3 puntos (triples): Aquellas que se consiguen desde más allá de la línea de triple.

Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica

Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica

EQUIPOS

• Cada equipo tiene 5 jugadores en pistay un máximo de 7 reservas.

• El entrenador puede realizar los cambios que crea oportuno, pero siempre utilizando momentos en los que el tiempo esté parado.

Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica

Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica

CAMPO DE JUEGO

3,05 m hasta el suelo

2,70 m en mini básket

Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica

Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica

INFRACCIONES Y FALTAS

Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica

INFRACCIONESPASOS: Dar más de dos pasos sin botar el balón.

PIES: No se puede tocar el balón con los pies o golpearlo con el puño.

DOBLES: Después de botar el balón, cogerlo con las dos manos y volverlo a botar. Colocar la mano por debajo del balón es considerado como cogerlo.

CAMPO ATRÁS: Una vez se ha cruzado el medio campo para atacar, no se puede volver a pisar nuestro campo.

FUERA: Se considera fuera, de banda o de fondo, cuando el balón toca la línea o fuera del campo, o cuando el jugador que toca la pelota toca la línea o fuera del campo.

Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica

FALTASCOGER O GOLPEAR A UN RIVAL QUE NO ESTÁ LANZANDO A CANASTA:

• Se penaliza con una falta personal para aquel jugador que realizó la acción.

• Se para el partido y el equipo que sufrió la falta sacará desde fuera del campo.

Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica

FALTASEMPUJAR O GOLPEAR A UN RIVAL QUE ESTÁ LANZANDO A CANASTA:

• Se penaliza con una falta personal para aquel jugador que realizó la acción.

• Se para el partido y se lanzarán tiros libres:

Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica

FALTAS• Cuando un jugador comete 5 faltas está eliminado y debe abandonar el campo pudiendo un compañero ocupar su posición.

• Cuando un equipo ha cometido 4 faltas en un cuarto, todas las faltas que haga en adelante serán penalizadas con dos tiros libres en contra.