Bản tin Sống đẹp số 1

- Ấn phẩm lưu hành nội bộ -

Sức mạnh của sự tử tế

Người đi xây hoài bão

Đếm để hạnh phúc hơn

“ĐẠI HIỆP” của HSU

Sống Đẹp

12/2014

TỔNG BIÊN TẬP- Trần Thu Hà

NHÓM NỘI DUNG- Nguyễn Hoàng Chiêu Anh

- Trần Thị Thu Hiền

- Lê Trần Hoàng Duy

- Nguyễn Phạm Tiểu Quyên

- Vưu Thị Hồng Hà

- Ngô Thủy Phương Tâm

- Hà Kiều Ngân

- Nguyễn Thụy Nhật Giao

- Nguyễn Như Cát Anh

THIẾT KẾ- Trần Thị Ánh Nguyệt

- Đặng Đức Can

TRUYỀN THÔNG- Lư Hiếu

- Ngô Phước Linh GiangSỐNG

ĐẸP

Ngày 19/12/2014, dự án “Hạt giống hạnh phúc” chính thức ra mắt cộng đồng Hoa Sen nhằm khơi lên tinh thần nhân ái trong trường. Để lên kế hoạch hành động, nhóm dự án đã phải làm việc miệt mài 6 tháng trời, từ nghiên cứu xem các tổ chức tại Việt Nam và trên thế giới đã làm gì, cho đến lên kế hoạch truyền thông như thế nào để thu hút được được nhiều công dân Hoa Sen nhất. Ngay cả cái tên dự án cũng tốn bao nhiêu thời gian tranh cãi các bạn ạ. Cuối cùng, cái tên “Hạt giống hạnh phúc” được đưa ra vì Lòng nhân ái chính là khởi nguồn của hạnh phúc. Dự án dự kiến kéo dài ít nhất 1 năm, với những hoạt động hấp dẫn như Tuần lễ Sống đẹp, cuộc thi thiết kế ấn phẩm truyền thông, hội thảo, cơ hội cho các bạn sinh viên phục vụ cộng đồng, và đặc biệt là Bản tin Sống đẹp mà các bạn đang cầm trên tay. Thông qua việc tìm hiểu các nghiên cứu liên quan đến sống đẹp, các câu chuyện đẹp ngoài xã hội và ngay trong Hoa Sen chúng ta, Bản tin “Sống đẹp” mong muốn hướng độc giả tới mặt tươi sáng hơn của cuộc sống và khơi dậy một văn hóa nhân ái trong Hoa Sen chúng ta. Để tham gia và đóng góp cho dự án, các bạn hãy vào fanpage của dự án là www.facebook.com/HatGiongHanhPhucHSU. Nếu các bạn muốn đóng góp bài cho bản tin, hoặc có ý tưởng cho dự án, hãy liên lạc tới địa chỉ [email protected]. Chúng tôi rất cần những thông tin, bài viết về những hành động đẹp trong và ngoài Hoa Sen và những cơ hội hành động mà tập thể Hoa Sen có thể tham gia (phục vụ cộng đồng, doanh nghiệp xã hội, v.v.). Chúng ta hãy cùng nhau biến Hoa Sen thành một nơi tràn ngập tình yêu thương nhé!

Ban biên tập

LỜI GIỚI THIỆU

NÊN LÀM GÌ NHỈ ? 14

01MỤCBẠN CÓ

BIẾT ?“Đếm” để hạnh phúc hơn..................................03Gía Trị của 5 phút yêu thương..........................04

02MỤCCHUYỆN TỐT

QUANH TA

Người trẻ Sài Gòn chung tay cứu cà chua Lâm Đồng...Hành động nhỏ gây dựng niềm tin lớn...........................Chung tay để sống tử tế hơn.............................................Thương Thương - Ngôi nhà của tình thương..................Hành trình của những nụ cười...........................................

0506070809

03MỤCNGƯỜI HOA SEN

SỐNG ĐẸP

“ĐẠI HIỆP” của HSU.............................................................10

Ngày chủ nhật đáng nhớ ...................................................12

Mùa san sẻ, Mùa yêu thương.............................................13

04MỤCNÊN LÀM

GÌ NHỈ ?

Sức mạnh của sự tử tế...........................................................14

Cùng ươm mầm tri thức tại HSU.........................................15

Lớp học hạnh phúc................................................................16

CÓ TRONGGÌ SỐ NÀY ??

“ĐẾM” ĐỂ HẠNH PHÚC HƠN

(Nguồn: Otake, K., Shimai S., Tanaka-Matsumi, J., Otsui, K. và Fredrickson, B. (2006). Happy people become happier through kindness: a counting kindnesses intervention. Journal of Happiness Studies, (7), 361-375).

Năm 2006, Otake và đồng sự đã nghiên cứu : - Mối quan hệ giữa lòng tốt và hạnh phúc của con người (nghiên cứu 1). - Và tác động của việc đếm số lần thể hiện lòng tốt lên hạnh phúc của con người (nghiên cứu 2).

Hôm nay

bạn đã làm được

bao nhiêu

việc tốt rồi ?

Nghiên cứu 1 có 175 Sinh viên Nhật.

Nghiên cứu 2 có119 Phụ nữ Nhật.

Kết quả cho thấy :Hành động đơn giản là đếm số việc tốt của mình trong ngày không những tăng được hạnh phúc mà còn giúp con người sống tử tế hơn.

- Chiêu Anh -

BẠN CÓ BIẾT ? 3

GIÁ TRỊ CỦA 5 PHÚT YÊU THƯƠNG

(Nguồn: Mongrain, M., Chin, J. M., & Shapira, L. B. (2010). Practicing Compassion Increases Happiness and Self-Esteem. Journal of Happiness Studies, 12(6), 963–981).

BẠN CÓ BIẾT ? 4

Mongrain, Chin & Shapira (2010) của Đại học York, Canada đã có 1 thí nghiệm

6 THÁNG

KÉO DÀI 6 THÁNG VỚI 798 NGƯỜI

50% 50%Được yêu cầu hàng ngày viết về một kỷ niệm trong quá khứ của họ

Được yêu cầu dùng 5 -15 phút hàng ngày để thể hiện sự

yêu thương với người khác

Sau đó, họ đo mức độ tự trọng, sự hạnh phúc, và mức độ trầm cảm của những người này sau

(Những hành động yêu thương có thể là “nói chuyện với một người vô gia cư” hoặc đơn giản là có những cử chỉ đẹp với

những người xung quanh)

1 TUẦN 1 THÁNG 3 THÁNG

Kết quả cho thấy : nhóm người hàng ngày có những hành động yêu thương người khác tăng được lòng tự trọng, sự hạnh phúc, và giảm được trầm cảm, còn nhóm người hàng ngày viết về kỷ niệm thì không có thay đổi gì. Bạn thấy đấy, biết yêu thương đâu phải chỉ có ích cho người khác đâu!

- Thu Hà -

- Nhật Giao -

CỦA 5 PHÚT YÊU THƯƠNG

CHUYỆN TỐT QUANH TA 5

NGƯỜI TRẺ SÀI GÒN CHUNG TAY “CỨU” CÀ CHUA LÂM ĐỒNG

Thời gian gần đây, giá thu mua cà chua ở huyện Đức Trọng, Đơn Dương (Lâm Đồng) xuống thấp kỉ lục ở mức 500–1.500 đồng/kg, khiến nhiều nông dân có nguy cơ trắng tay sau mùa vụ. Trước tình trạng trên, một nhóm tình nguyện viên trong câu lạc bộ “Tony Buổi Sáng” tại TP.HCM đã lên kế hoạch thành lập nhóm bán hàng nhằm hỗ trợ nông dân Lâm Đồng.

Nhóm cử thành viên lên tận các nhà vườn, thu mua cà chua với giá 5000 đồng/kg – gấp 10 lần giá của các thương lái, sau đó thuê xe vận chuyển về TP.HCM để tiêu thụ. Chủ nhật hàng tuần, các thành viên sẽ cùng nhau tổ chức bán cà chua tại số 59 Trần Quang Khải (quận 1) và 79 Bàn Cờ (quận 3) từ 9h đến 18h với giá 8.000 đồng/kg, giao hàng miễn phí nếu mua trên 100 kg ở các quận 1, 3, 5 và Phú Nhuận. Anh Thiên Phú, thành viên của nhóm cho biết: "Tuần trước tụi mình bán hai tấn cà chua nhưng chỉ ba, bốn tiếng là bán hết sạch". Ngoài việc bán hàng, các bạn trẻ còn đi tới các chợ, cửa hàng rau quả để vận động tiểu thương nhập cà chua về bán. Tính đến nay, nhóm đã giúp tiêu thụ gần chục tấn cà chua cho nông dân Lâm Đồng.

Được biết, toàn bộ số tiền lãi của đợt bán hàng này sẽ được chuyển vào quỹ “học bổng cho các bạn sinh viên trường nghề có hoàn cảnh khó khăn” để hỗ trợ các bạn trong việc học tập.

Nguồn: Quỳnh Trân. (2014). Người Sài Gòn cứu cà chua Lâm Đồng. Truy cập ngày 10 tháng 12 năm 2014, từ http://afamily.vn/xa-hoi/nguoi-sai-gon-cuu-ca-ch-ua-lam-dong-20141026112138332.chn

Nguồn : Hoàng Trường. (2014). Người dân nhặt giúp 1.000 thùng bia dưới đường sau tai nạn. Truy cập ngày 27 tháng 11 năm 2014, từ http://vnexpress.net/tin-tuc/thoi-su/nguoi-dan-nhat-gi-up-1-000-thung-bia-duoi-duong-sau-tai-nan-3084202.html


Rạng sáng ngày 24/9, tài xế Lê Thành Phương (44 tuổi, Khánh Hòa) điều khiển xe tải chở nhiều thùng bia lưu thông trên quốc lộ 20 từ TP.HCM đi Đà Lạt. Đến xã Gia Hiệp, huyện Di Linh, tỉnh Lâm Đồng bất ngờ xe mất lái và lật nhào làm toàn bộ bia tràn đổ xuống đường.

HÀNH ĐỘNG NHỎGÂY DỰNG NIỀM TIN LỚN

Ngay sau đó nhiều người dân sinh sống ở khu vực lân cận cùng công

an xã Gia Hiệp đã giúp tài xế Phương nhặt lại bia. "Dù bia tràn ra lề đường,

văng khắp nơi nhưng không có tình trạng hôi bia. Người dân trong khu vực

ngoài việc bảo vệ tài sản cho tài xế thì còn chung tay giúp đỡ thu gom

hàng", một công an viên xã Gia Hiệp cho biết.

Hơn 1.000 lon bia vung vãi khắp nơi đã được thu gom và trao trả lại

cho anh Phương. Đây thực sự là một hành động đẹp, nhất là trong thời

điểm không ít người đang dần mất đi lòng tin vào cái tốt, cái tích cực trong

xã hội. - Cát Anh -

CHUNG TAY

(Nguồn: Otake, K., Shimai S., Tanaka-Matsumi, J., Otsui, K. và Fredrickson, B. (2006). Happy people become happier through kindness: a counting kindnesses intervention. Journal of Happiness Studies, (7), 361-375).

Sự kiện Dance for Kindness chào mừng Ngày Thế giới vì Lòng tốt

(World Kindness Day 13/11)

Đêm nhạc Fairy Night "Tử Tế và Âm Nhạc" – một sự kiện của chuỗi sự kiện "Tuần Tử Tế +"

Viện nghiên cứu Xã hội, Kinh tế và Môi trường (iSEE) đang có một chiến dịch khơi gợi tinh thần Sống tử tế trong xã hội. Trong số các hoạt động, có một giải báo chí “Đồng hành cùng phát triển”, tôn vinh những nhà báo, bài báo cổ vũ cho những nét sống đẹp trong xã hội. Theo ông Lê Quang Bình, Viện trưởng của iSEE: “Báo chí đóng vai trò quan trọng vì nó phản ánh xã hội. Nếu báo chí chỉ viết về những điều tồi tệ, người dân sẽ có cảm giác xung quanh mình toàn điều không tử tế và họ rất dễ hành động không tử tế. Ngược lại, nếu báo chí viết nhiều về những điều tử tế, khi đó người dân sẽ thấy xã hội tử tế và họ dễ hành động tử tế hơn. Nó giống như khi bạn ở trong một nơi rất sạch sẽ, bạn sẽ không vứt rác bừa bãi. Ngược lại, nếu bạn ở một nơi bẩn thỉu thì bạn sẽ chẳng áy náy gì khi xả rác vì đằng nào nó cũng bẩn rồi”.

CHUNG TAYĐỂ SỐNG TỬ TẾ HƠN

Nguồn: - Diệu Quỳnh. (2014). Chuỗi sự kiện "Tuần Tử Tế +". Truy cập ngày 25 tháng 11 năm 2014, từ http://i-see.org.vn/vi/Blog/Article/chuoi-su-kien-tuan-tu-te - Diệu Quỳnh. (2014). Dance for Kindness 2014 - Cùng Tử Tế. Truy cập ngày 26 tháng 11 năm 2014, từ http://isee.org.vn/vi/Blog/Article/dance-for-kindness2014-cung-tu-te

Thú vị nhất là Viện đã có thách thức “Mỗi ngày làm một điều tử tế trong 7 ngày liên tiếp” (7 day challenge), trong đó các bạn làm những điều tử tế theo định nghĩa của mình và đăng tải lên fanpage của dự án. Fanpage đã nhận được rất nhiều đóng góp, từ những việc to lớn như “Tử tế là biết yêu thương những người xung quanh, cho dù họ có là ai đi chăng nữa” của bạn Gió Chuông, cho đến những định nghĩa rất gần gũi: “Tử tế là không chế giễu khi người khác bị ế!” (Facebook “Tử tế là”, https://www.facebook.com/tutelavn).


- Thu Hiền -

(Nguồn: Mongrain, M., Chin, J. M., & Shapira, L. B. (2010). Practicing Compassion Increases Happiness and Self-Esteem. Journal of Happiness Studies, 12(6), 963–981).

Mang trong mình căn bệnh xương thủy tinh và chiều cao chưa tới 1m nhưng chị Nguyễn Thị Thu Thương (1983) đã chọn cho mình cuộc sống đầy ý nghĩa. Vượt qua bệnh tật, vượt lên trên những mặc cảm của bản thân, chị quyết định học nghề, tạo cho mình khả năng độc lập trong cuộc sống.

THƯƠNG THƯƠNGNGÔI NHÀ CỦA TÌNH THƯƠNG

Từ năm 2004, chị Thương mở lớp dạy thủ công miễn phí cho người khuyết tật và nhận sản phẩm của họ về bán. Chị tâm sự: "Mọi người cho tôi rất nhiều may mắn. Tôi muốn báo đáp nhưng họ sẽ không cần. Bởi vậy, chính tôi sẽ mang may mắn đến cho người khác". Ước ao thành lập một trung tâm dạy nghề cho người khuyết tật, chị đầu tư thời gian bán hàng qua mạng, lúc khó khăn chị còn đi hát rong để xoay sở thêm. Cuối cùng những nỗ lực của chị đã được đền đáp: Ngày 14/02/2014, Trung tâm dạy nghề và đào tạo việc làm Thương Thương (xã Nam Phong, Phú Xuyên, Hà Nội) được thành lập, với 14 học viên tới từ nhiều tỉnh ở miền Bắc. Tại trung tâm, các học viên được đào tạo nghề thủ công để tạo các sản phẩm từ giấy. Cuộc sống của họ trở nên đầy hy vọng khi có được một nghề và có thể dùng nó để mưu sinh. Trung tâm Thương Thương giờ đây đã trở thành ngôi nhà cho các học viên, ở đó họ nhận được niềm vui, những nụ cười và cả nghị lực để vươn lên trong cuộc sống

Sự khéo léo và nghị lực của chị đã khiến cho những sản phẩm chị tạo ra được cộng đồng rất quan tâm.

Nguồn: Phan Dương. (2014). Nữ giám đốc bệnh xương thủy tinh cưu mang người khuyết tật. Truy cập ngày 11 tháng 12 năm 2014, từ http://doisong.vnexpress.net/photo/n-hip-song/nu-giam-doc-benh-xuong-thuy-tinh-cuu-mang-nguoi-khuyet-tat-3097344.html


- Thu Hiền -

Viện nghiên cứu Xã hội, Kinh tế và Môi trường (iSEE) đang có một chiến dịch khơi gợi tinh thần Sống tử tế trong xã hội. Trong số các hoạt động, có một giải báo chí “Đồng hành cùng phát triển”, tôn vinh những nhà báo, bài báo cổ vũ cho những nét sống đẹp trong xã hội. Theo ông Lê Quang Bình, Viện trưởng của iSEE: “Báo chí đóng vai trò quan trọng vì nó phản ánh xã hội. Nếu báo chí chỉ viết về những điều tồi tệ, người dân sẽ có cảm giác xung quanh mình toàn điều không tử tế và họ rất dễ hành động không tử tế. Ngược lại, nếu báo chí viết nhiều về những điều tử tế, khi đó người dân sẽ thấy xã hội tử tế và họ dễ hành động tử tế hơn. Nó giống như khi bạn ở trong một nơi rất sạch sẽ, bạn sẽ không vứt rác bừa bãi. Ngược lại, nếu bạn ở một nơi bẩn thỉu thì bạn sẽ chẳng áy náy gì khi xả rác vì đằng nào nó cũng bẩn rồi”.

Nguồn: - Diệu Quỳnh. (2014). Chuỗi sự kiện "Tuần Tử Tế +". Truy cập ngày 25 tháng 11 năm 2014, từ http://i-see.org.vn/vi/Blog/Article/chuoi-su-kien-tuan-tu-te - Diệu Quỳnh. (2014). Dance for Kindness 2014 - Cùng Tử Tế. Truy cập ngày 26 tháng 11 năm 2014, từ http://isee.org.vn/vi/Blog/Article/dance-for-kindness2014-cung-tu-te

Vừa qua, từ 16 đến 21/11, tại Bệnh viện Việt Nam – Cu Ba, Tổ chức phẫu thuật nụ cười Operation Smile cùng các nhà tài trợ đã có đợt phẫu thuật nhân đạo cho trẻ em có dị tật bẩm sinh môi, hàm ếch tại các tỉnh Hà Nội, Yên Bái, Thanh Hoá, Thái Bình, Quảng Ninh và Hải Phòng. Được biết, đây là một trong sáu địa điểm thực hiện phẫu thuật cho bệnh nhân bị dị tật hàm mặt mang tên “Kỷ nguyên của những nụ cười”. Chiến dịch này được tổ chức nhân kỷ niệm 25 năm hoạt động tại Việt Nam của Operation Smile với sự tham gia của trên 1.000 tình nguyện viên đến từ 25 quốc gia và vùng lãnh thổ. Kết quả của hoạt động nhân đạo mà Operation Smile đã tạo nên trong suốt 25 năm qua là vô cùng đáng trân trọng. Chương trình đã mang lại nụ cười cho trên 33.000 trẻ em bị dị tật môi, hàm ếch bẩm sinh. Đây là niềm hạnh phúc trong mơ của cha mẹ các em, vì "không phải ai cũng có điều kiện để cho con một nụ cười bình thường như bao trẻ khác" – một bà mẹ có con tham gia chương trình chia sẻ. Những nụ cười vẫn tiếp tục cuộc hành trình của mình như quãng đường nó đã đi suốt một phần tư thế kỉ qua. Nụ cười của những đứa trẻ đã tươi sáng hơn, và chắc rằng tương lai của các em cũng thế.

Nguồn : Hơn 33.000 trẻ em được phẫu thuật mang lại nụ cười. (2014). Truy cập ngày 25 tháng 11 năm 2014, từ http://www.baomoi.com/Hon-33000-tre-em-duoc-phau-thu-at-mang-lai-nu-cuoi/82/15228717.epi


HÀNH TRÌNH CỦA NHỮN

G N

Ụ CƯ

ỜI

- Thu Hiền -

Nguồn: Phan Dương. (2014). Nữ giám đốc bệnh xương thủy tinh cưu mang người khuyết tật. Truy cập ngày 11 tháng 12 năm 2014, từ http://doisong.vnexpress.net/photo/n-hip-song/nu-giam-doc-benh-xuong-thuy-tinh-cuu-mang-nguoi-khuyet-tat-3097344.html

HÀNH TRÌNH CỦA NHỮN

G N

Ụ CƯ

ỜI

Tiếng lành đồn xa… Thời gian gần đây, tôi nghe các bạn sinh viên trường mình hay truyền tai nhau về những lần được giúp đỡ bởi một người nhân viên giữ xe trong trường. Một lần nọ, bạn Vy (sinh viên năm 4, ngành Tài chính – Ngân hàng) kể với tôi rằng “Xe mình hay bị kẹt trong góc của bãi. Giữa trưa nắng, đang loay hoay không biết làm sao thì được chú dắt hộ. Vừa dắt vừa tươi cười với mình nữa chứ. Làm mình thấy vui dễ sợ luôn. Hôm bữa tuần vừa rồi, mình bất cẩn đánh rơi chìa khóa xe. Tưởng khỏi về được rồi đó. Ai ngờ được chú nhặt và trả lại. Mừng muốn khóc”. Hay như trường hợp của bạn Hà (sinh viên năm 3, ngành Quản trị Kinh doanh) “Hôm đó xui kinh khủng. Xe đột nhiên bị thủng bánh. Đang rầu muốn chết vì không biết về nhà thế nào thì chú ấy đã giúp mình tìm chỗ sửa. Mình cảm kích không nói nên lời luôn”. Đây chỉ là một trong những trường hợp tiêu biểu của các bạn sinh viên Hoa Sen. Vậy thực ra thì người nhân viên ấy là ai và người đó đã giúp cho các bạn sinh viên những gì mà được các bạn sinh viên trường mình quý mến như vậy? Theo thông tin nhận được từ các bạn, chúng tôi đã tìm đến cơ sở 4 (tòa nhà Soong Sil) và gặp được chú Dũng – người nhân viên mà các bạn hay nhắc đến.Ông chú kỳ lạ với “thú vui” giúp đỡ người khác… Trước mặt tôi lúc bấy giờ là một người đàn ông trung niên với gương mặt hiền hậu, thấm mệt vì làm việc cật lực nãy giờ, nhưng vẫn tươi cười với nhóm chúng tôi. Qua những lời giới thiệu đầu tiên, tôi đã biết thêm một vài thông tin về chú. Chú Dũng năm nay 49 tuổi, là nhân viên công ty TNHH Minh Thành, đã làm việc ở bãi xe Soongsil hơn bốn năm nay. Hằng ngày chú phải chạy từ Bình Dương lên quận 12 để làm việc. Mặc dù đoạn đường đi làm khá xa nhưng chú vẫn luôn luôn đúng giờ và hoàn thành tốt công việc của mình

“ĐẠI HIỆP” CỦA HSU

NGƯỜI HOA SEN SỐNG ĐẸP 10

Nguồn: Theo vnexpress.net


Khi chúng tôi đề cập đến những hành động giúp đỡ của chú đối với các bạn sinh viên, chú chỉ cười và bảo với chúng tôi rằng “Đó là trách nhiệm của chú. Các bạn sinh viên cũng như con cháu trong nhà của chú. Giúp được gì thì chú giúp thôi”. Chú kể có lần có bạn bị hư xe, lúc đó lại là chiều tối, gần đó không có ai sửa xe cả, thế là chú giúp bạn đó dắt xe tìm chỗ sửa. Một lần khác chú giúp các bạn sinh viên trong việc quyên góp từ thiện cho SOS. “Đợt ấy, thấy mặt bạn đó buồn hiu. Hỏi ra thì mới biết được là đang quyên góp cho dự án mà sáng giờ vẫn chưa được gì. Chú mới nói bạn đó đặt thùng quyên góp ở chỗ chú thường ngồi bấm thẻ xe rồi chú giúp cho. Nhưng mà tụi con biết sao không? Đâu dễ gì người ta chịu quyên góp liền. Chú phải giải thích quá trời đó. Nhưng mà được cái kết quả thu được cũng khả quan. Chỉ trong vòng ba ngày, chú đã kêu gọi ủng hộ được 6 triệu đồng lận đó”, chú hớn hở. Chú cũng chia sẻ với chúng tôi việc bảo quản đồ mà các bạn sinh viên để quên trên xe để trả cho các bạn, hay cho các bạn sinh viên mượn nón bảo hiểm khi các bạn cần là việc xảy ra thường xuyên như cơm bữa. “Chú cảm thấy như thế nào sau khi giúp các bạn sinh viên giải quyết các sự cố hoặc tránh được những tình huống khó xử?”, tôi hỏi. “Vui lắm các con ạ. Mang lại niềm vui cho các bạn sinh viên cũng là một cách để mang lại niềm vui cho chính bản thân chú”. Những lời nói của chú Dũng đã để lại trong tôi nhiều suy nghĩ. Hạnh phúc phải chăng chính là món quà chúng ta nhận được khi chúng ta trao đi sự giúp đỡ, sự quan tâm? Tôi nghĩ sẽ không quá khó khăn cho bạn nếu bạn muốn biết câu trả lời. Bởi mỗi chúng ta, ít nhất một lần trong đời, cảm thấy vui sướng khi nghe tiếng “cảm ơn” từ một ai đó dành cho mình.

Kết… Tôi nhớ nhà văn nổi tiếng Frank Tyger đã nói rằng: “If you want happi-ness, provide it to others” (Nếu bạn muốn có hạnh phúc, hãy trao nó cho người khác). Vậy thì tôi thiết nghĩ đã đến lúc sinh viên Hoa Sen chúng ta sống đúng với phương châm “Sống tử tế, học đàng hoàng và kết nối năm châu” mà chúng ta luôn tự hào. Bản thân mỗi chúng ta hãy là một ngọn đuốc truyền đi lòng nhiệt huyết yêu thương, lòng nhân ái để hạnh phúc lan tỏa trên những con đường chúng ta hướng đến năm châu.


- Hồng Hà & Kiều Ngân -

ĐÁNG NHỚ NGÀY

CHỦ NHẬT

Ngày 30/11 vừa qua, câu lạc bộ Tuổi Xanh trường đại học Hoa Sen đã tổ chức chương trình “Trao em nụ cười” tại cô nhi viện Hoa Mai. Được xây dựng tại xã Long Phước, huyện Long Thành, tỉnh Đồng Nai, nơi đây nhận nuôi các bé mồ côi hoặc gia đình không đủ khả năng chăm sóc. Do điều kiện còn nhiều khó khăn, nguồn thực phẩm cho các bé và các mẹ tại cô nhi viện chủ yếu là rau xanh và củ quả tự trồng trong vườn. Bữa ăn của hơn 40 em bé đang tuổi ăn tuổi lớn – lẽ ra cần phong phú hơn – hằng ngày vẫn trôi qua như thế tại cô nhi viện Hoa Mai. Thấu hiểu và mong muốn sẻ chia những khó khăn ấy, các thành viên trong câu lạc bộ Tuổi Xanh đã mang đến cho các em bé tại đây những phần quà nhỏ nhỏ. Một ít bánh kẹo và sữa, một ít dụng cụ học tập cùng với rất nhiều niềm vui và sự quan tâm là những điều mà CLB Tuổi Xanh đã dành tặng cho các em. Cùng với những trò chơi bổ ích và vui nhộn mà các thành viên CLB đã dày công sưu tầm và chuẩn bị, niềm vui của các bé đã càng trở nên trọn vẹn hơn. Chương trình đã khép lại, nhưng dư âm của nó vẫn còn lưu dấu nguyên vẹn niềm vui và những kỷ niệm đẹp cho tất cả mọi người. Ngày chủ nhật cuối cùng của tháng 11 tại cô nhi viện Hoa Mai đã trải qua trong yêu thương như thế.


Nguồn : Fanpage Câu Lạc Bộ Tuổi Xanh trường Đại Học Hoa Sen

- Tiểu Quyên -


Đã từng rất thành công trong hai mùa tình nguyện Noel San Sẻ Yêu Thương 2012 và 2013, năm nay CLB Thắp Sáng Ước Mơ (TSUM) đại học Hoa Sen quyết định tiếp nối chương trình đầy ý nghĩa này. Noel San Sẻ Yêu Thương 2014 dự kiến sẽ diễn ra từ ngày 11 đến 14 tháng 12 tại xã Đắk Tơ Kan, huyện Tu Mơ Rông (Kon Tum). Niềm vui của các em nhỏ vùng cao sẽ được nhân lên khi được cầm trên tay những quyển truyện tranh, những bộ quần áo do CLB TSUM quyên góp từ các bạn sinh viên, các nhà tài trợ và những người hảo tâm. Cái giá lạnh của đêm đông giá rét trên miền cao nguyên rồi đây sẽ được thể chỗ bởi sự ấm áp của tình người. Ngoài hoạt động trao quà, diễn văn nghệ và vui chơi cùng các em nhỏ, năm nay TSUM cũng tổ chức cho các bạn sinh viên có cơ hội được khám phá những vùng đất mới, trải nghiệm cuộc sống thường ngày với người dân nơi đây. Những cảm giác mới lạ khi ngủ nhà sàn, ngắm bầu trời đầy sao không một ánh điện, quây quần bên lửa trại cùng hưởng cái se lạnh đậm chất Noel, v.v. là ví dụ điển hình cho rất nhiều hoạt động thú vị mà các bạn có thể trải nghiệm với Noel San Sẻ Yêu Thương 2014. Bên cạnh đó, các bạn sinh viên còn được trau dồi thêm kỹ năng mềm, phát triển kinh nghiệm làm việc nhóm và làm quen với những người bạn mới thật dễ thương. Hãy cùng CLB TSUM đại học Hoa Sen tạo nên một mùa Noel đầy ý nghĩa các bạn nhé!

Nguồn : NOEL SAN SẺ YÊU THƯƠNG 2014. (2014). Truy cập ngày 26 tháng 11 năm 2014, từ Fanpage Facebook Câu Lạc Bộ Thiện Nguyện Thắp Sáng Ước Mơ HSU

MÙA SAN SẺMÙA YÊU THƯƠNG


- Phương Tâm -

Vậy, bạn có thể làm gì để “ươm mầm tri thức”?1. Chọn hạt: - Chọn cuốn sách mà bạn muốn chia sẻ với mọi người.2. Gieo hạt: - Đóng góp vào dự án một cuốn sách, cũng chính là bạn đang gieo một hạt giống để góp phần làm tri thức nở rộ trong cộng đồng.3. Nảy mầm: - Khi cuốn sách của bạn đến được tay của người mà "định mệnh" đã chọn cho nó, đó cũng chính là lúc hạt giống của bạn đâm chồi và tiếp tục hành trình của mình.

Sau khi chia sẻ cuốn sách mình, bạn cũng đồng thời chọn một cuốn khác để mang đi. Hãy trở thành một mảnh đất màu mở để hạt giống này nảy mầm bạn nhé! Chỉ bằng một hành động nhỏ là quyên góp sách cũ, bạn đã góp phần trong một hoài bão lớn lao hơn: tạo nên cánh rừng tri thức và nhân rộng giá trị tử tế đến với mọi người. Còn chờ gì nữa, hãy cùng Hạt giống hạnh phúc chung tay trồng cây tri thức nhé bạn!

Mọi thắc mắc hoặc sự đóng góp, các bạn có thể liên hệ: Nguyễn Trần Hoàng Việt – Điều phối viênTel: 0903815813 – Email: [email protected][Nguồn: Thông tin dự án “Ươm mầm tri thức”]


“Trong kinh doanh, tử tế không có nghĩa là thiếu quyết đoán hay cả nể…chẳng dễ mà thành được người tử tế, nhưng một khi đã được rồi thì bạn sẽ:• Nổi trội hơn• Kiếm được nhiều tiền hơn• Vui hơn• Khỏe mạnh hơn• Sống lâu hơn để tận hưởng bốn điều kể trên. Tử tế là một SỨC MẠNH không ngờ”(Thaler & Koval 2006: 1).

Đây là cuốn sách bán chạy nhất (National Bestseller) của 2 tác

giả hiện đang là những doanh nhân hàng đầu của ngành quảng cáo

Mỹ. Cuốn sách sử dụng cả những nghiên cứu khoa học chứng tỏ lợi

ích của sự tử tế, những câu chuyện dễ hiểu, những nguyên tắc kinh

doanh, và cả những biện pháp để biến sự tử tế thành một thói quen

trong cuộc sống hàng ngày nữa. Bạn có thể mua sách tại nhà sách

Phương Nam hoặc mua trên mạng tại vinabook.com.

( Thaler, L. & Koval, R. 2006, Sức mạnh của sự tử tế - Cách chinh phục giới kinh doanh bằng sự tử tế ( The power of nice - How to conquer the business world with kindness), Trịnh Ngọc Minh dịch, NXB Tri thức, Hà Nội).

THỬ ĐỌC CUỐN “SỨC MẠNH CỦA SỰ TỬ TẾ - CÁCH CHINH PHỤC GIỚI KINH DOANH BẰNG SỰ TỬ TẾ” XEM!


- Thu Hà -

NGƯỜI TRẺ SÀI GÒN CHUNG TAY “CỨU” CÀ CHUA LÂM ĐỒNG

Vậy, bạn có thể làm gì để “ươm mầm tri thức”?1. Chọn hạt: - Chọn cuốn sách mà bạn muốn chia sẻ với mọi người.2. Gieo hạt: - Đóng góp vào dự án một cuốn sách, cũng chính là bạn đang gieo một hạt giống để góp phần làm tri thức nở rộ trong cộng đồng.3. Nảy mầm: - Khi cuốn sách của bạn đến được tay của người mà "định mệnh" đã chọn cho nó, đó cũng chính là lúc hạt giống của bạn đâm chồi và tiếp tục hành trình của mình.

Sau khi chia sẻ cuốn sách mình, bạn cũng đồng thời chọn một cuốn khác để mang đi. Hãy trở thành một mảnh đất màu mở để hạt giống này nảy mầm bạn nhé! Chỉ bằng một hành động nhỏ là quyên góp sách cũ, bạn đã góp phần trong một hoài bão lớn lao hơn: tạo nên cánh rừng tri thức và nhân rộng giá trị tử tế đến với mọi người. Còn chờ gì nữa, hãy cùng Hạt giống hạnh phúc chung tay trồng cây tri thức nhé bạn!

Mọi thắc mắc hoặc sự đóng góp, các bạn có thể liên hệ: Nguyễn Trần Hoàng Việt – Điều phối viênTel: 0903815813 – Email: [email protected][Nguồn: Thông tin dự án “Ươm mầm tri thức”]

Với mong muốn lan tỏa thông điệp về tầm quan trọng của sách, của kiến thức trong học tập và đời sống, dự án “Ươm mầm tri thức” đang vận động mọi sự quan tâm và quyên góp trong cộng đồng Hoa Sen. Đây là một sân chơi thú vị và bổ ích, nơi các sinh viên, các giảng viên và nhân viên của đại học Hoa Sen có thể chia sẻ tri thức theo đúng tôn chỉ "trao đi và nhận lại".

CÙNG NHAU“ƯƠM MẦM TRI THỨC”TẠI HSU NÀO !!!


- Thu Hiền -


Bắt đầu từ ngày 01/12/2014, bạn có thể đăng ký qua mạng để tham dự khoá học hạnh phúc của trường đại học Berkeley (Mĩ). Đây là một khoá học miễn phí (HGHP xin nhắc lại, miễn phí nhé!) về "Khoa học Hạnh phúc" (the Science of Happiness). Kéo dài trong 8 tuần, khóa học sẽ cung cấp cho bạn các bài giảng qua video của những chuyên gia đầu ngành, những bài đọc, bài thực hành thiết thực để có sống hạnh phúc hơn. Khoa học về hạnh phúc được đặt nền tảng trên những nghiên cứu của trào lưu tâm lý tích cực (positive psychology). Các chuyên gia trong lĩnh vực này cho rằng niềm hạnh phúc của con người liên quan trực tiếp đến mối quan hệ giữa con người với nhau, cũng như khả năng của chúng ta trong việc đóng góp vào một mục đích lớn hơn bản thân mình (Greater good). Khóa học sẽ giúp các bạn hiểu được cơ chế của lòng nhân ái, sự tha thứ, lòng tốt, v.v. Kết thúc khoá học, bạn sẽ được công nhận hoàn thành 16 tín chỉ của Đại học Berkeley, chưa kể lợi ích hiển nhiên là bạn sẽ biết cách để sống hạnh phúc hơn!

LỚP HỌCHẠNH PHÚC


Bạn có thể đăng ký tham dự khóa học tại địa chỉ:http://greatergood.berkeley.edu/news_events/event/the_science_of_happiness

- Thu Hà -

0506070809

GÓC NHÌN ĐỘCGIẢ

Mọi thắc mắc và bài viết đóng góp xin gửi về địa chỉ [email protected] Hoan nghênh sự đóng góp của các bạn!

Những câu chuyện về giá trị của

lòng yêu thương

Những khoảnh khắc đẹp giữa

người với người trong cuộc sống

Những quan điểm đa chiều về

lòng nhân ái trong xã hội

Nơi đăng tải

những bài viết

hay, ý nghĩa đến

từ bạn đọc của

Hạt Giống Hạnh

Phúc.

- Góc nhìn của bạn đọc về hành vi, sự kiện trong cuộc sống và trên các phương tiện truyền thông

- Yêu cầu về bài viết: độ dài từ 150 chữ đến 1000 chữ (tin tức, cảm nhận, phóng sự), kèm theo từ 1 đến 3 ảnh minh hoạ.

- Tác giả của bài viết được chọn đăng sẽ nhận nhuận bút từ Ban Biên tập bản tin Hạt Giống Hạnh Phúc.

Hẹn gặp

lại các bạn

vào kì sau

nhé.

Mọi thắc mắc hoặc đóng góp bài, xin liên hệ quaEmail: [email protected]

HoặcFacebook: https://www.facebook.com/hatgionghanhphucHSU

Education

Bản tin Sống đẹp số 1