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Programa Bienestar 10 Un programa de desarrollo personal orientado a incremantar

tu bienestar con cientificidad

+ ¿Qué es la Psicología Positiva? Es la ciencia que se encarga de estudiar el funcionamiento óptimo de las personas y las organizaciones.

+¿Qué puede aportarte el B10?

■  Una amplia gama de técnicas orientadas a fomentar tu salud psicológica, tu bienestar y tu felicidad

+Sesiones individualizadas

Práctico y Vivencial

■  Experimentarás las técnicas de la Psicología Positiva y descubrirás ejercicios para identificar y desarrollar tu talento.

Empíricamente validado

Flexible

+ Contenidos

10 sesiones de 1h cada una

Concepto de

Felicidad

Analizar tus

valores

Fomentar emociones positivas

Crear planes de

acción Identificar

tus fortalezas

Fortalecer tu Gratitud

Ser más optimista

Sentir más vitalidad

+Metodología

Práctico y Vivencial

¿Cómo son las sesiones?

Skype

1 hora de duración

Horarios flexibles

Presenciales

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Tendrás acceso exclusivo a nuestro P o r t a l d e E v a l u a c i ó n d o n d e conocerás tus niveles de bienestar y la evolución o mejora experimentada tras realizar el programa Bienestar 10.

Podrás saber todo lo que has realizado en cada sesión accediendo al Portal de Intervención, un espacio en el que el profesional irá detallando cada paso del programa.

+Organización del Programa

10 horas

Un psicólogo experto trabajará estrechamente sólo contigo

Horarios flexibles

Acceso a: Portal de Evaluación Portal de Intervención

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…Solicita hoy una entrevista

info@iepp.es

www.iepp.es

Somos los diseñadores del Programa Bienestar 10 con

9 años de trayectoria…