1. dal fiore al frutto...

2. oGNi ortaGGio Ha uNa Storiada raccoNtarti ! 3. SeGuimi alla Scopertadell orto fiorito! 4. PARE IL FUOCO DI UNO SCOPPIO MA E IL FIORE DEL.... 5. ...fiNoccHio Se ami il sapore dellaliquirizia, assaggia ilfinocchio, sgranocchialocrudo davanti allaTV....sentirai comerinfresca e disseta... In pi, cos ricco diminerali, digestivo edepurativo Consumare tutti i giornifinocchio, dimezza ilrischio di ammalarsi dicancro allintestino 6. HA IL COLORE DELLORO, E IL FIORE DEL ... 7. ...pomodoroIl pigmento che dcolore ai pomodori,possiede notevolipropriet anticancro,soprattutto nellaSALSA COTTA.Segui la seguentericetta! 8. E alato e molto bello il fiorellino del... 9. ... piSello Dei piselli si mangiano solo i semi che sono una vera miniera di sostanze nutritive: proteine vegetali, ferro, fibre, vitamina C e vitamine del gruppo B Sono amici dei tuoi polmoni ... possono prevenire linsorgenza del tumore! 10. Sboccia un ricamo sulla ruota, il fiore della ... 11. ...carota Lo sapevi che una dolcissima RADICE? E ricchissima di carotene, pigmento responsabile del suo colore, che viene trasformato in vitamina A Mangiare carote protegge le ossa, i denti, la pelle e la vista 12. coltivala Sul tuoBalcoNe ! 13. SPLENDE UNA STELLA BALZANA, E IL FIORE DELLA ... 14. melaNZaNa Fritta, alla griglia, farcita, calda o fredda, sempre squisita... Ricca di minerali e vitamine, depurativa per lorganismo Ha propriet rimineralizzanti e ricostituenti ATTENZIONE! Non va consumata cruda perch contiene una sostanza tossica! 15. NON E IL FIORE DEL FAGIOLO, MA QUELLO DEL... 16. ...cetriolo Non particolarmentenutriente ma ricchissimo diacqua e sali minerali Ha unimportante funzionerinfrescante E indicato per eliminare leimpurit della pelle mista egrassa 17. SE HAI LA PELLE IMPURA...ECCO UN RIMEDIO DELLA NONNA ...Questa maschera, grazie allapresenza del succo di limone,esercita anche unazioneastringente e tonificante.Occorrente:un cetriolo e un cucchiaio di succodi limoneProcedimento: trita il cetriolo, aggiungi il succo dilimone e applica sul viso,lasciando in posa per 5-7 minuti.Sciacqua e applica una cremaidratante non grassa. 18. GLI ORTAGGI NELLAPIRAMIDE ALIMENTARE 19. cHe aSpetti ? Dai voce alla tua fantasia! Colora i tuoi piatti! Porta larcobaleno in tavola!