Mi Proceso de CoachingCon Miquel Ibarz

Llega un momento en la vida, cuando menos te lo esperas .

Que no sabes por que … pero te embarga una sensación de que lo que has hecho hasta ese instante no es lo correcto , no es lo q tu pensabas que seria tu vida.No lograba adivinar por que de repente detestaba mi casa , trabajo , mi pareja, mi ciudad y todo lo que hasta el momento había sido mi entorno.

Ahí estaba yo , 43 años y sin trabajo estable , sin mi casa soñada , sin una vida cómoda .Sentía una tristeza interior que me hacia sentir que no valía de nada los años vividos Yo pensaba que era puro egoísmo , inconformismo que no era agradecida con lo que la vida me había regalado

Cuando comencé a cuestionarme todos estos asuntos .

Parece que el universo se confabulo conmigo para ofrecerme respuesta.

Estaban todas dentro de mi … pero alguien debía descifrar su significado

Es entonces cuando una persona muy cercana a mi y que se daba perfecta cuenta de mi naufragio interior. Es mi hermana Susana la que me habla de hacer un proceso de coaching y entonces llegó Miquel.

Cuando se inicia un proceso de coaching , hay que estar preparado para poner en orden toda la madeja enredada de pensamientos y creencias que hasta ese momento habita en nuestro interior

Poco a poco sesión a sesiónDurante el proceso se va desgranando , todo un racimo de emociones .En mi caso tuvimos que mirar desde muy atrás.No nos damos cuenta de cuanto peso inútil vamos arrastrando , situaciones sin resolver del pasado que ya no conducen a nada

Siempre busqué culpables de mis fracasos , así es fácil sentirse victima y dar lastima a los demás .Ahora sé que yo puedo decidir y que debo asumir las consecuencias de mis decisiones sin culpas ni culpables.También sé que puedo permitirme cometer errores , al fin y al cabo somos humanos.

Hicimos gestión de las emociones.Pusimos en orden aquellas cosas que me daban rabia, miedo , tristeza .

y he aprendido a manejar estos sentimientos.Y la gente comienza a notarte algo diferente

Se remueve todo dentro , en el corazón y en el alma.

He aprendido a perdonar a querer mejor.

Gestionamos las relaciones

Repasamos los roles internos que todos y cada uno de nosotros tenemos.

Hablamos de la gestión del tiempo.

Hablamos mucho de la gestión de pareja . De cómo caminar el uno al lado del otro

ni delante ni detrás

Fue muy importante rescatar de mi interior uno de mis mayores sueños Quería ser propietaria de mi propio negocioY lo había olvidadoYo creía que ya no seria posible.

He notado como todo iba tomando su

sitio,Tras algunas tormentas y

vendavales , empieza a brillar un sol que

ilumina todo tu alrededor.

Mi sueño fue tomando realidad

ya he conseguido , mi local y estoy tramitando el negocio de mis sueños

He mejorado con notoriedad mi relación de pareja.

Todo a mi alrededor gira de forma distinta

Ahora sé diferenciar las cosas verdaderamente importantes.

Ahora tengo nuevos retos…Y ganas de afrontarlos con mucha ilusiónSigo trepando a esa cima que se llama vida.La vida quiero yo

Mi agradecimientoA mi hermana Susana que me guía y a la que adoroA mi coach Miquel , que me ha hecho un proceso y un cambio de vida.Y a todos los que sufrieron y disfrutaron mi transformación,a mi marido, mis hijos , compañeros, a mis padres que todavía no entienden mi cambio. A todos….

Gracias , gracias muchas gracias