Embed Size (px)
DESCRIPTION
La Nutrición y la salud están estrechamente relacionadas, pues tiene que ver con la digestión, la evacuación y los estilos de vida.
Citation preview
La salud es el resultado de la nutrición.
Si se vive en armonía con la naturaleza, consumiendo los alimentos que la tierra produce, en su estado natural, se tiene asegurada una buena salud y longevidad garantizada.No consumir carnes, porque contribuyen a la putrefacción en el colon(intestino grueso) y de ahí nacen todas las enfermedades.
Ver lo que pasa en el colon: (video de 20 minutos)http://www.youtube.com/watch?v=GSxCx8vqqT4
LA NUTRICIÓN
Se produce a través de: La alimentación, por la BOCA
Por los PULMONES: Respiración
Por la PIEL
Por la MENTE
Por la circulación
LOS NUTRIENTES:
ALIMENTOS SALUDABLES.- Frutas, verduras y cereales
AIRE: Es el primer alimento
AGUA: La primera medicina
PROCESO DE DIGESTIÓNEs el proceso de transformación de los alimentos, previamente ingeridos por la boca, en sustancias más sencillas para ser absorbidas.La absorción es parte del proceso de digestión que se realiza en el intestino delgado, a través de los vellos intestinales.Los desechos deben pasar al intestino grueso para su almacenamiento temporal y reabsorción.
PROCESO DE DIGESTIÓN
LA DIGESTIÓN
LA EVACUACIÓN
Se completa con
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE LA EVACUACIÓN?
COLON NORMAL (SANO)
COLON ENFERMO POR MALA
EVACUACIÓN
LAS ENFERMEDADES COMIENZAN EN EL COLON
EL INTESTINO GRUESO, DEBE SER UN DEPÓSITO TEMPORAL DE DESECHOS, PERO AL NO TENER UNA ADECUADA EVACUACIÓN, SE CONVIERTE EN DEPÓSITO POR SEMANAS, MESES, HASTA AÑOS. PRODUCIENDO PUTREFACCIÓN AL SER REABSORBIDAS POR EL ORGANISMO, TODAS ESAS TOXINAS CIRCULAN POR EL CUERPO, ENFERMANDO A LOS ÓRGANOS MÁS SENSIBLES COMO EL HÍGADO, RIÑONES, PULMONES Y TRATA DE SALIR POR TODAS LA ABERTURAS COMO LA FARINGE, LAS FOSAS NAZALES, LA VAGINA, EL RECTO; EN FORMA DE INFECCIONES, HEMORROIDES. CONSECUENTEMENTE SE VUELVEN TUMORES, ENFERMEDADES DIVERSAS Y CANCER.
HEMORROIDES
CONSECUENCIAS:
COLON CAIDO
CÁNCER - diverticulit
is
COLOSTOMÍA
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
EL AMBIENTE
LOS INSUMOS
EL ESTADO MENTAL DE QUIEN PREPARA Y DE QUIEN CONSUME
LOS UTENSILIOS DE COCINA
La preparación de alimentos saludables debe ser el resultado de la unión de algunas condiciones …
BUEN
A
SALU
D
LOS MEDIOS Y MATERIALES
COCINA•Electrica•Leña•Biogas
UTENSILIOS•Acero inoxidable•Loza•Barro
AGUA•Manantiial•Filtrada•No Cloro !!!
EL AMBIENTE
DONDE VIVES:
SALUBRIDAD
AIRE LIMPIO
UBICACIÓN DE LA COCINA
DONDE COCINAS:
EL ESTADO MENTALDe quien prepara los alimentos
De la familia y los comensales
De quienes producen los insumos (SIN AGROQUÍMICOS)
INSUMOS (1)FRUTAS VERDURAS
DE LA ESTACIÓN
NO TRANSGÉNICOS
INSUMOS (2)
FRUTOS SECOS CEREALES Y LEGUMBRES
INSUMOS (3)
PESCADOS ACEITE DE OLIVA, EXTRA VIRGEN (Obtenido a presión en frío)
Aguacate o palta
APLICACIONESLECHE VEGETAL
MUESLI DE MAIZ
MUESLI DE TRIGO
MUESLI DE LINAZA
PREPARACIÓN DE MUESLI:
MACERAR 6 CUCHARADAS DE CEREAL (MAIZ, TRIGO O LINAZA) X 6 HRS. UNAS CUCHARADAS DE LECHE HERVIDA.PECANAS.RODAJA DE MEBRILLO O MANZANA (Receta Dr. C. Casanova Lenti)
Para más recetas contacte a: [email protected]
EL AGUA
El agua es el primer medicamento. Desde tiempos remotos se ha aplicado el agua (Hidroterapia). Fue Vicent Priessnitz quien ha aplicado agua fría a las llagas con fines terapéuticos, con excelentes resultados.En nuestros días, se puede también aplicar agua caliente al cuerpo (Hipertermia) llegando a producir fiebre por 5 minutos, para producir luego sudoración para desechar toxinas, combinando el tratamiento con alimentación sana, aire puro y ejercicios físicos (Dr. Carlos Casanova Lenti – Huachipa
Perú)
GRACIAS !!!HASTA PRONTO
"Que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento" Hipócrates
