UNIVERSIDAD “FERMIN TORO “ VICERRECTORADO ACADEMICO

DECANATO DE INVESTIGACION Y POSTGRADO MAESTRIA EN EDUCACION SUPERIOR MENCION: DOCENCIA UNIVERSITARIA

MANUAL PSICOEDUCATIVO PARA EL MANEJO DE LAANSIEDAD EN EL INSTITUTO UNIVERSITARIO JESUS OBRERO, UBICADO EN EL MUNICIPIO

IRIBARREN, ESTADO LARA.

CABUDARE, OCTUBRE 2013

AUTORA: Janeth SánchezTUTOR: Douglas Barraez H.

CAPÍTULO I

EL PROBLEMA

Planteam iento del Problem a

   En este m om ento, se han increm entado m arcadam ente las m olestias

relacionadas con el m iedo. La O M S nos señala que un quince por ciento

(15% ) de la población m undial se ve afectada por crisis de ansiedad y que

estos son uno de los prim eros m otivos de consulta m édica y psicológica.

Según la O M S, (2013) la prevalencia de estas patologías ha aum entado en

los últim os años debido a factores am bientales com o el estrés y el ritm o de

vida acelerado.

A si m ism o, según la O M S, (2012) “La ansiedad form a parte de las

herram ientas de las que dispone nuestra m ente para defenderse de las

agresiones externas. Su función  es  generar una respuesta frente a

situaciones que preocupan o am enazan”. En efecto a causa de ello, a veces la

ansiedad es un problem a cuando es constante, generalm ente se construyen

círculos viciosos cada vez m ayores.

A dem ás, para la A sociación Psiquiátrica A m ericana (2012) “La ansiedad

es parte de la vida. Es una reacción em ocional norm al necesaria para la

supervivencia de los individuos y de nuestra especie”. En otras palabras, las

reacciones de ansiedad pueden llegar a niveles tan altos, que son poco

adaptativa en determ inadas situaciones, deja de ser norm al y se considera

patológica.

Según, el M anual D iagnóstico y estadístico de los Trastornos M entales.

(D SM IV ), propulsado por la O rganización M undial de la Salud, señala una

serie síntom as com unes en el Trastorno de A nsiedad G eneralizada: inquietud,

nerviosism o, aprensión, preocupación desaforada, dificultad de

concentración irritabilidad, alteración del sueño.

A dem ás, es probable que el nivel de ansiedad del individuo sea tan

elevado que éste no pueda tom ar decisiones o acciones adecuadas para

resolver un problem a. En este caso, la ansiedad se vuelve un problem a

clínico que necesita de técnicas cognitivo-conductuales para resolverse o

dism inuirse.

Planteamiento del Problema   En este momento, se han incrementado marcadamente las molestias relacionadas con el miedo. La OMS nos señala que un quince por ciento (15%) de la población mundial se ve afectada por crisis de ansiedad y que estos son uno de los primeros motivos de consulta médica y psicológica. Según la OMS, (2013) la prevalencia de estas patologías ha aumentado en los últimos años debido a factores ambientales como el estrés y el ritmo de vida acelerado. A si mismo, según la OMS, (2012) “La ansiedad forma parte de las herramientas de las que dispone nuestra mente para defenderse de las agresiones externas. Su función  es  generar una respuesta frente a situaciones que preocupan o amenazan”. En efecto a causa de ello, a veces la ansiedad es un problema cuando es constante, generalmente se construyen círculos viciosos cada vez mayores. Además, para la Asociación Psiquiátrica Americana (2012) “La ansiedad es parte de la vida. Es una reacción emocional normal necesaria para la supervivencia de los individuos y de nuestra especie”. En otras palabras, las reacciones de ansiedad pueden llegar a niveles tan altos, que son poco adaptativa en determinadas situaciones, deja de ser normal y se considera patológica. Según, el Manual Diagnóstico y estadístico de los Trastornos Mentales. (DSM IV), propulsado por la Organización Mundial de la Salud, señala una serie síntomas comunes en el Trastorno de Ansiedad Generalizada: inquietud, nerviosismo, aprensión, preocupación desaforada, dificultad de concentración irritabilidad, alteración del sueño. Además, es probable que el nivel de ansiedad del individuo sea tan elevado que éste no pueda tomar decisiones o acciones adecuadas para resolver un problema. En este caso, la ansiedad se vuelve un problema clínico que necesita de técnicas cognitivo-conductuales para resolverse o disminuirse.

Objetivos de la

Investigación

Identificar

• El nivel de ansiedad que manifiestan los estudiantes del Instituto Universitario Jesús Obrero, ubicado en el Municipio Iribarren de Barquisimeto, estado Lara.

Distinguir

• Las diversas teorías sobre el manejo de la ansiedad en los estudiantes del Instituto Universitario Jesús Obrero, ubicado en el Municipio Iribarren de Barquisimeto, estado Lara.

Seleccionar

• Las técnicas para el manejo de la ansiedad, al momento de realizar las evaluaciones orales o escritas, a los estuantes del Instituto Universitario Jesús Obrero, ubicado en el Municipio Iribarren de Barquisimeto, estado Lara.

Objetivo General

Elaborar un Manual Psicoeducativo para el manejo de la ansiedad de los estudiante del Instituto Universitario Jesús Obrero, ubicado en el. Municipio Iribarren de Barquisimeto, estado Lara.

Objetivos Específicos

Justificación de la

Investigación

De allí que, mediante la presente investigación se pretenda abordar la ansiedad como una

acción, con el fin de promover actitudes y valores positivos que propendan a la salud

mental de los alumnos. Con estas técnicas cognitivo-conductuales, los estudiantes serán

directamente beneficiados porque podrán orientar sus ansiedades; ganará el personal

pedagógico quien recibirá una mejor formación, la cual luego en sus aulas pueden poner

en práctica, beneficiándose de esta manera la sociedad entera.

Es evidente entonces, al tener ciudadanos verdaderamente preocupados por su salud mental en

un ambiente tranquilo, agradable y sereno. De igual manera, el estudio se constituye en

referencia para otras instituciones universitarias, escuelas, liceos y comunidades que deseen

participar en actividades de control de la ansiedad. Finalmente, con las técnicas cognitivo-

conductuales para el manejo de la ansiedad, ante las evaluaciones, es importante considerar en

primer lugar, la adecuada preparación del estudiante.

Ayudar al personal educativo para promover su sentido de responsabilidad y a

tomar conciencia de la urgente necesidad de prestar y brindar atención a los

problemas emocionales de sus alumnos, desde su inicio en el cuidado de la

salud mental, y así mejorar la calidad académica. Evitar situaciones tales como

las asociadas, a posibilidad de perder la carrera, perder becas, evitar deserciones

entre otras.

Alcances y

Limitaciones

Alcances Limitaciones

En tal sentido, la no comprensión de ciertos alumnos/as, al

momento de facilitarles la orden de responder, cada test, esto

hace que su aplicación posiblemente sea más lenta, pero con

el cuidado apropiado de no generar sesgo.

Limitaciones, la falta de formalidad y seriedad, de

algunos estudiantes en el periodo de responder la

encuesta con el propósito de conocer los síntomas

corporales, conductuales y emocionales que presentan

los/as alumnos/as que van a ser evaluados

académicamente. Y como instrumento el cuestionario

de Reynolds y Richmond (2006) para medir la escala

de ansiedad en varones y hembras

Alcances, permitirá describir un Manual

Psicoeducativo para el manejo de la Ansiedad

en el Instituto Universitario Jesús Obrero

ubicado en el Municipio Iribarren

Barquisimeto, Estado Lara. La presente

investigación se circunscribe sólo al universo

de estudio de los alumnos del instituto

universitario antes mencionada, por lo tanto,

toda afirmación que se haga es válida para

dicha institución. Sin embargo, puede

adaptarse para ser aplicada en otras

instituciones universitarias con características

similares, de acuerdo a sus necesidades.

CAPITULO II

MARCO TEORICO

Antecedentes

AUTOR AÑO TITULO

Labrador 2012Estudiar el Estrés

Académico, así como

algunos recurso

psicosociales empleados

para su afrontamiento, en

estudiantes de la

Universidad de los Andes.

Mérida Venezuela.

Piemonte 2012Ansiedad ante los Exámenes

y Estilos de Afrontamiento

ante el Estrés Académico en

Estudiantes Universitarios.

Olivetti 2011Estrés Académico en

estudiantes que cursan

Primer años del ámbito

Universitario.

Bases Teóricas

Según Bianco (1999) “respuesta emitida ante una situación de

estimulo umbral”(p.29). En otras palabras la conducta es la

acción del organismo ante los estímulos que surgen como

consecuencia ante eventos aprendidos, expresados en forma

oral, muscular y glandular.

Existen diversas teorías que explican el origen de la

conducta humana, las cuales son producto de los estudios de

diferentes autores

Es por ello, la teoría del condicionamiento operante de Skinner

(1990): La cual influyo en el estudio del comportamiento, que

lejos de desaparecer ha encontrado gran utilidad en la corrección

de algunas conductas emocionales desadaptadas. En ese mismo

sentido, la teoría cognitiva social de Bandura (1982): Sugiere, los

humanos adquieren destrezas de modo operante e instrumental

proceso en el que interviene la observación e imitación.

Bases Teóricas

Sistema de Variables

yOperacionalizaciòn

de las variables

A los fines de la presente investigación, se identifico como variable: Ansiedad, que según Arias (1999): Constituye el estudio de una propiedad, identificada en el fenómeno en estudio. Para tal fin esta variable será operacionalizada en dimensiones e indicadores, de acuerdo a la escala de ansiedad manifiesta versión revisada de Reynolds y Richmond lo que permitirá definir claramente los ítems que describirán los niveles de ansiedad manifiesta en los sujetos seleccionados, la condición de la variable se limita al espacio y momento de las evaluaciones académicas.

Variables Dimensiones Indicadores ÍtemsAnsiedad Fisiológica Reacciones

físicas1,5,9,13,

Inquietud/hipersensibilidad

Emociones 2, 6, 7, 10, 14,

Preocupación social/concentración

Yo y los demás 3, 11, 15,

Mentira Comprobación 4, 8, 12,

Cuadro 1Operacionalizaciòn de las Variables

Cabe destacar, además, que el instrumento de medición es el diseñado por los investigadores norteamericanos Reynolds y Richmond (2006) para medir la escala de ansiedad en varones y hembras, el cual fue ampliamente validado y sometido a las pruebas de confiabilidad y aceptado por la American Psychological Association.

CAPÍTULO III

MARCO

METODOLÓGICO

La investigación estará apoyada en un trabajo

de campo de tipo descriptivo, este según

Arias (1999), consiste en la caracterización

de un hecho, fenómeno o grupo con el fin de

establecer su estructura o comportamiento (p.

33). Lo que se quiere afirmar con esto, es que

los estudios descriptivos miden de forma

independiente las variables, las cuales van

enunciadas en los objetivos de la

investigación.

Se considera que el estudio se apoyara en una

investigación de campo, la obtención de

datos se obtendrá directamente del ambiente

natural donde suceden los hechos, es decir, en

el primer semestre del Instituto Universitario

Jesús Obrero, ubicado en el Municipio

Iribarren, estado Lara y la información

requerida provendrá de la población objeto

de estudio. Con relación a esto, según Arias

(ob.cit) “Consiste en la recolección de datos

directamente de la realidad donde ocurren los

hechos, sin manipular o controlar variable

alguna” (p.34).

Naturaleza de la InvestigaciónTipo de Investigación

Población y Muestra

La población es definida por

Arias (ob.cit), como “un

conjunto finito o infinito de

personas, cosas o elementos que

presentan características

comunes” (pp. 35-36)

Por lo que para esta investigación el

universo de estudio serán los treinta (30)

varones y hembras del primer, semestre

del Instituto Universitario Jesús Obrero,

ubicado en el municipio Iribarren

Barquisimeto, estado Lara, alumnos

regulares de dicha institución.

REFERENCIAS

REFERENCIAS

Consultas a Través de Internet:

Arias F, (2010), Proyecto de Investigación-Fidias Arias - Biblioteca Digital de...bibliotecadigitaldevenezuela.blogspot.com/.../proyecto-de-investigación-...08/06/2010 - Proyecto de Investigación-Fidias Arias. Disponible: http://www.mediafire.com/? ... Buscar Libro o Autor. Cargando... Libros Gratis. Libros Gratis. (Consulta 2013, Agosto 15)

Bandura A,(1982). Aprendizaje social y desarrollo de la personalidad Disponible:www.conductitlan.net/libros...gratuitos/aprendizaje_social_desarrollo_de_la. (Consulta: 2013, febrero 05)

Bianco F, (1999). Conductas encubiertas. Material mimeografiado. Barquisimeto: Centro de Investigaciones Psiquiátricas, Psicológicas y Sexológicas de Venezuela Disponible: www.cippsv.com/ ((Consulta: 2013, abril 27)

Instituto Universitario Jesus Obrero(2013) – Barquisimeto. Disponible: www.universidades24.com/iujo-jesus-obrero-barquisimeto.htm (Consulta: 2013, enero 19)

Labrador C, (2012), Estrés Académico en Estudiantes de la Facultad de Farmacia Disponible: www.uah.es › Postgrado › Doctorado en Ciencias de la Salud (Consulta: 2013, julio 11)

Oliveti J, (2011), Estrés Académico – Vaneduc. Disponible: imgbiblio.vaneduc.edu.ar/fulltext/files/TC104100.pdf(Consulta: 2013, enero 05)  

Piemontesi E, (2012).Ansiedad ante los exámenes y estilos de Afrontamiento Ante el Estrés Académico en estudiantes universitarios Disponible: LA Furlan- digitum.um.es (Consulta: 2013, enero 19)