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Todo lo que debemos conocer sobre el baloncesto para iniciarnos en éste deporte.
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Adaptación para el programaAdaptación para el programa
ReglamentoReglamento de BALONCESTOde BALONCESTO
En baloncesto juegan dos equiposdos equipos cuyo objetivo es introducir el balón dentro de la canasta del adversario e impedir que el adversario recupere el balón o lo enceste.
En que consiste el DEPORTE DEL En que consiste el DEPORTE DEL BALONCESTOBALONCESTO
No se permiteNo se permite elel empate al final del cuarto período, si esto ocurre se juega uno o más períodos extrasperíodos extras hasta que uno de los equipos logre una ventaja al finalizar el mismo.
El balón puede ser PASADO, LANZADO, RODADO, PALMEADO O BOTADO, respetando las...
REGLAS DE JUEGOREGLAS DE JUEGOConocerlas te permitirá Conocerlas te permitirá
obtener ventaja durante el juego...obtener ventaja durante el juego...
Cuando un jugador no respeta las reglas comete una infraccióninfracción
PENALIZACIÓN DE UNA INFRACCIÓN:PENALIZACIÓN DE UNA INFRACCIÓN:El balón pasa al adversario que saca desde el punto más próximo (línea lateral o de fondo) al lugar en el que se cometió la violación.
El saque
No podrá tocar el balón dentro del terreno de juego antes de que lo toque otro jugador, de su equipo o del equipo contrario.
1º paso a un compañero y
luego pediré el balón
El jugador que realice el saqueEl jugador que realice el saque::
El saque
No pisará el terreno de juego antes de lanzar el balón ni mientras lo lanza.
¡La línea no se puede pisar en el
saque!
El jugador que realice el saqueEl jugador que realice el saque::
El saque
No tardará más de 5 segundos en lanzar el balón.
No hará que el balón toque fuera del terreno
de juego sin haber sido tocado dentro
de él por un jugador.
¡Espera que voy!
DEFINITIVAMENTE NECESITA GAFAS
El jugador que realice el saqueEl jugador que realice el saque::
El saque
No podrá lanzar directamente a canasta, la canasta no sería válida.
El jugador que realice el saqueEl jugador que realice el saque::
El jugador que realice el saque PODRÁ:El jugador que realice el saque PODRÁ:
Desplazarse lateralmente 1m. como máximo, desde el lugar indicado por el arbitro para el saque.
Moverse hacia detrás, tanto como las circunstancias lo permitan. El desplazamiento será perpendicular a la línea de saque. ¡Hasta el
infinito..ooOO!
El saque Ningún jugadorNingún jugador
Estará a menos de 1 metro de distancia del jugador que realice el saque. Si no hubiera espacio fuera de la línea de demarcación el jugador que saca pedirá 1 m. y el jugador de campo debe retroceder.
No podrá tener ninguna parte de su cuerpo por encima de la línea de demarcación antes que en balón la franquee.
1 m. mínimo
Tiene unos brazos muy largos pero, el reglamento no le permite sacarlos del campo, ¡qué suerte para ¡qué suerte para
mi! mi!
infracciones al reglamento: DOBLES infracciones al reglamento: DOBLES
Un jugador con balón podráUn jugador con balón podrá:
Desplazarse por el terreno de juego bbotando el balónotando el balón, , una vez cogido no podrá botar de nuevo.
De no ser así se sancionará con DOBLESDOBLES
Infracciones al reglamento: PASOS Infracciones al reglamento: PASOS
Realizar Realizar dosdos apoyos apoyos (pasos), con el balón en las manos, antes de: PASAR, BOTAR, PARAR, PIVOTAR o LANZAR.
Esto significa que si recibe un balón con los dos pies en contacto con el suelo, ese se considerará el primer apoyo, y tan solo dispondrá de un apoyo más.
Podrá Saltar con el balón en las manos pero antes de volver a tocar el suelo debe de haber: lanzado, pasado o botado el balón.
Un jugador con balón podráUn jugador con balón podrá:
JUGADOR CON BALÓNJUGADOR CON BALÓNInfracciones al reglamento: PASOS Infracciones al reglamento: PASOS
PPivotarivotar. Significa que uno de sus pies permanece en contacto con el suelo (punta de un compás) mientras el otro se desplaza tantas veces como se desee.
Lo importante por tanto es elegirelegir bien el pie de pivotepie de pivote:• El jugador recepciona el balón con los dos pies en contacto con el suelo(1er. Apoyo), el pie de pivote puede ser cualquiera de los piesel pie de pivote puede ser cualquiera de los pies.
•El jugador recepciona el balón en el aire y cae sobre los dos pies al mismo tiempo (parada en un tiempo), el pie de pivote puede ser cualquiera de ellos.el pie de pivote puede ser cualquiera de ellos.
•El jugador recepciona el balón en el aire y cae o para en dos tiempos, el el pie de pivote es el 1º que se apoyó. pie de pivote es el 1º que se apoyó.
JUGADOR CON BALÓNJUGADOR CON BALÓNInfracciones al reglamento: PASOS Infracciones al reglamento: PASOS
Un jugador que está sentado o caído en el suelo con el balón en las manos debe: lanzar, botar o pasar antes de ponerse en pie.
De no ser así se sancionará con DOBLESDOBLES
En el acta sólo se podrán inscribir 12 jugadores.
Uno de ellos será el capitán y así figurará.
Un entrenador, y si el equipo lo desea, un ayudante de entrenador.
Composición de un equipo
Composición de un equipoEl partido no podrá comenzar si el número de jugadores es inferior a 5.
Si durante el partido el número de jugadores es inferior a 2 el equipo que esté en esa situación perderá el partido por INFERIORIDAD.
EquipamientoCamiseta debe de tener un color
dominante tanto en la parte delantera y como en la trasera.
Debe de llevarse por dentro del pantalón.
Se permite el uso de uniformes de una sola pieza.
Estará numerada en la parte delantera y trasera con números de un color sólido que contrasten
con el de la camiseta.
EquipamientoDebe de ser corto.
Debe existir un color dominante en la parte delantera y en la
trasera.
No necesariamente del mismo color que la camiseta.
Se pueden utilizar calentadores, que se prolonguen por debajo de los pantalones siempre que sean
del mismo color que los pantalones.
PUBLICIDAD
La publicidad, cuando se permita, será de conformidad a la normativa que regula la competición respectiva.
No interferirá en la visión de los No interferirá en la visión de los números de la parte frontal y dorsal de números de la parte frontal y dorsal de
las camisetaslas camisetas.
2
0 0 5 0 0 2 0 0 660020
SE PODRÁN UTILIZAR
Protecciones en los hombros, brazos, en los muslos o en las piernas, siempre que el material siempre que el material esté acolchadoesté acolchado y no represente un peligro para los demás jugadores.
Máscaras faciales, aunque sean de material duro.
Gafas, siempre que no representen un peligro para los demás jugadores.
Refuerzos en las rodillas si están adecuadamente cubiertos.
Cintas para la cabeza, hechas de tela, plástico flexible o goma no abrasivos y de un solo color.
¡N o d e b e s c o m e r
c h ic l e , m ie n t r a s h a c e s
d e p o r t e ...!
¡... podrías sufrir un atragantamiento!
¡!¡!
NO SE PODRÁN UTILIZAR
Ningún elemento que pueda originar cortes o abrasiones: tocados, accesorios para el pelo ni joyas.
Protectores en dedos, manos, muñecas, codos o antebrazos, refuerzos hechos en cuero, plástico, plástico flexible (blando), metal ni ningún otro material duro, aunque estén recubiertos por un acolchado blando.
Las uñas se deben llevar cortas
no
nono
¿Qué les sobra? ¿Qué les falta?
El capitán: Obligaciones y derechos
El capitán es un jugador que representa a su equipo en el terreno de juego.
Puede dirigirse a los árbitros, durante el partido, para obtener información. Debe hacerlo de manera educada y sólo cuando el balón esté muerto y el reloj de partido parado.
Cuando el capitán abandone el terreno de juego, el entrenador debe informar a uno de los árbitros del número del jugador que lo sustituye como capitán durante su ausencia.
El capitán: Obligaciones y derechos
Puede actuar como entrenador.
Designará al saltador de su equipo en las situaciones de salto entre dos y al tirador de tiros libres de su equipo en las situaciones de tiros libres, en todos los casos en los que las reglas no determinen el saltador o tirador de los tiros libre.
Informará inmediatamente, al final del partido, al árbitro principal si su equipo protesta contra el resultado del partido, firmando el acta en el espacio marcado "Firma del capitán en caso de protesta".
Todos los partidos comienzanTodos los partidos comienzanCON UN SALTO ENTRE DOSCON UN SALTO ENTRE DOS
en el círculo centralen el círculo central
Todos los partidos comienzanTodos los partidos comienzanCON UN SALTO ENTRE DOSCON UN SALTO ENTRE DOS
Cada saltador estará de pie, con los pies dentro del semicírculo más próximo a su canasta, con un pie cercano a la línea central del círculo.
El árbitro lanzará el balón hacia arriba (verticalmente) entre los saltadores hasta una altura mayor que la que puedan alcanzar cualquiera de ellos saltando.
El balón debe ser palmeado con la mano por uno o ambos saltadores después de que haya alcanzado el punto más alto de su trayectoria.
CAMPO ATAQUE
CAMPO ATAQUE vestimenta amarilla
vestimenta amarilla
¿Cuál es el campo en el que atacamos?
Abandonará su posición hasta que el balón haya sido palmeado legalmente.
Cogerá el balón o tocarlo más de 2 veces hasta que haya sido tocado por uno de los otros jugadores, o toque el suelo, la canasta o el tablero.
Si el balón no es palmeado por uno o ambos saltadores, o si toca el suelo sin haber sido palmeado por uno de los saltadores, se repetirá
el salto entre dos.
Ninguno de los saltadores:Ninguno de los saltadores:
El resto de los jugadores no puede tener ninguna parte de su cuerpo en contacto con la línea que delimita el círculo ni por encima de ella (cilindro) antes de que se haya palmeado el balón.
Los jugadores de un mismo equipo no pueden ocupar posiciones adyacentes alrededor del círculo si un adversario desea ocupar una de esas posiciones.
Todos los partidos comienzanTodos los partidos comienzanCON UN SALTO ENTRE DOSCON UN SALTO ENTRE DOS
Todos los partidos comienzanTodos los partidos comienzanCON UN SALTO ENTRE DOSCON UN SALTO ENTRE DOS
Cada uno de los equipos elige a un jugador que, por su estatura o por su potencia de piernas, tenga mayores posibilidades de alcanzar el balón y palmearlo hacia alguno de sus compañeros, antes de que lo haga el adversario.
Límites espacialesLímites espaciales
Un jugador se sitúa fuera del terreno de juego cuando cualquier parte de su cuerpo está en contacto con el suelo o con cualquier objeto, distinto de un jugador, que esté sobre las líneas de demarcación, encima de ellas o fuera de las mismas.
El balón está fuera del terreno de juego cuando toca:
Un jugador u otra persona que esté fuera del terreno de juego.
El suelo o cualquier objeto que esté sobre, encima o fuera de la línea de demarcación.
Los soportes del tablero, la parte posterior de los tableros o cualquier objeto situado encima o detrás de los tableros.
Límites espacialesLímites espaciales
Cuando el balón sale de los límites
establecidos, el equipo cuyo último jugador tocó el balón, cederá el saque al adversario.
El balón está ¿fuera o dentro?
FUERAFUERA
FUERAFUERA
FUERAFUERA
FUERAFUERA
FUERAFUERADENTRO
DENTRO
DENTRODENTRO
DENTRODENTRO
DENTRODENTRO
¿Canasta de2, 3 puntos?
Tendrán un valor de 2 puntos las canastas anotadas desde la zona BLANCA
Tendrán un valor de 3 puntos las canastas anotadas desde la zona GRIS
DIRECCIÓ
N DEL A
TAQUE
3 puntosUna canasta será de cuando la posición inicial del jugador con el balón en las manos, sea exterior a la zona BLANCA (6,25 m.)Después del salto el jugador puede caer en cualquier lugar del campo.
2 puntos cuando:Una canasta será de Cualquier parte de su cuerpo, en contacto con el suelo, esté sobre la línea 6,25 m. (delimitadora de la zona BLANCA).
2 puntos cuando:Una canasta será de Sin pisar la línea de 6,25 m., alguna parte del cuerpo este dentro de la zona BLANCA y en contacto con el suelo.
¿Cuántos puntos sumaría el equipo, si lanzaran todos los jugadores desde el lugar en el que están?
DIRECCIÓ
N DEL A
TAQUE
3 puntos
Si supieras que el porcentaje de acierto en lanzamientos de 2 puntos es del 100% y el de 3 es del 33%. ¿De cuantos puntos estaríamos hablando?
2 puntosSe lanzan 2 tiros y se convierten los 2 = 4 puntos
Se lanzan 3 tiros
se convierte 1 = 3 puntos
EL TIEMPO
El partido se compone de 4 períodos de 10 minutos.
Habrá intervalos de 2 minutos entre el primer y el segundo período, entre el tercer y el cuarto período, y antes de cada período extra.
Habrá un intervalo en la mitad del partido de 15 minutos.
Si el tanteo acaba en empate, al final del cuarto período, el partido continuará con un período extra de 5 minutos o con cuantos
períodos de 5 minutos sean necesarios para romper el empate.
10 10 10 102 215
40 19
Límites TEMPORALES
Regla de los
3 segundos
Un jugador
(atacante) no puede permanecer en el área restringida (color gris) de sus adversarios durante más de 3 segundos consecutivosmientras su equipo tenga el control del balón en el terreno de juego y el reloj esté en marcha.
Para que un jugador se sitúe fuera del área restringida debe poner ambos pies fuera.
3 sg.3 sg.
Límites TEMPORALES
Regla de los
5 segundos
Un jugador estrechamente marcado (a no menos de un metro) deberá pasar, lanzar o botar el balón en menos de 5 segundos.
Límites TEMPORALES
Regla de los
8 segundos
Un equipo dispone de 8 segundos8 segundos para lograr que el
balón pase la línea de medio campo, se dice que entonces el balón está en la pista delantera. Para lograrlo el balón debe: tocar a un jugador o al árbitro siempre que estos estén con su cuerpo en contacto con la pista delantera.
Campo atrásCampo atrás
Una vez que el balón supera la línea central no puede retroceder, a no ser que el balón sea tocado por un adversario. Esto significa que el campo queda reducido a 15x14 m.
Campo atrásCampo atrás
Algunos ejemplos
Campo atrásCampo atrás
Campo atrásCampo atrás
Algunos ejemplos
Campo atrásCampo atrás
1, 2 ..
3, ...
Campo atrásCampo atrás
¿A quién no podríano podría pasar el jugador con
balón si quiere evitar el campo atrás?
Límites TEMPORALESLímites TEMPORALES
Regla de los
24 segundos
Cuando un jugador obtiene el control de un balón vivo en el terreno de juego (ataca), su equipo debe realizar un lanzamiento a canasta antes de 24 antes de 24 segundos.segundos.
Para que se considere lanzamiento a canasta, se deben cumplir las siguientes condiciones: El balón deberá salir de la(s) mano(s) del jugador en el tiro a canasta antes de que suene el dispositivo de 24 segundos, y después el balón deberá tocar el aro, antes que suene la señal del dispositivo de 24 segundos.
Falta PERSONALFalta PERSONAL
Una falta personal es una falta de un jugador que implica el contacto ilegal con un adversario.
Un jugador no debeno debe agarrar, bloquear, empujar, cargar, ni zancadillear a un adversario, no debe impedir el avance de un adversario extendiendo la mano, el brazo, el codo, el hombro, la cadera, la pierna, la rodilla, o el pie, ni doblar su cuerpo en una posición "anormal" (excepto en su cilindro), ni debe incurrir en juego brusco o violento.
Falta PERSONALFalta PERSONAL
Además Además si la falta se comete contra un jugador que no está en no está en acción de tiroacción de tiro, , se reanudará el juego con un saque del equipo no infractorsaque del equipo no infractordesde el punto más próximo al lugar en el que se cometió la infracción.
Si el equipo infractor ha llegado a la QUINTA faltaQUINTA falta de equipoequipo se le concederán, al equipo contrario, 2 tiros libres2 tiros libres. Los tiros los lanzará el jugador sobre el que se cometió la falta personal.
PenalizaciónPenalización En todos los casos se anotará una falta personal al infractorse anotará una falta personal al infractor.
Falta PERSONALFalta PERSONAL
PenalizaciónPenalización En todos los casos se anotará una falta personal al infractor y al equipose anotará una falta personal al infractor y al equipo.
Además Además si la falta se comete contra un jugador que está en contra un jugador que está en acción de tiroacción de tiro:
• Si el lanzamiento se convierte será válido y se concederá 1 tiro libre.
• Si el lanzamiento a canasta no se convierte se concederán 2 o’ 3 tiros libres en función de la posición desde la estuviera lanzando.
• Si un jugador comete una falta coincidiendo, o justo antes de que suene la señal del reloj indicando el final del períodofinal del período, o cuando suene la señal de 24 segundos24 segundos mientras el balón está en las manos del lanzador, el tiro a canasta no se dará por válido aunque se convierta. Se concederán 2 ó 3 tiros libres.
El lanzamiento toca el aro pero el árbitro ha pitado personal...¡TIRARÁ ......... !
Este jugador, tiene una eficacia del 60%, este
año, en lanzamientos de 1 PUNTO ....
ha lanzado 10 tiros libres, en este encuentro,
¿cuántos puntos ha logrado si el porcentaje
de eficacia no ha variado?
6
Si yo lanzo un tiro libre ¿dónde se
colocan los compañeros que
faltan?
Pasillos de lanzamientosPasillos de lanzamientos::. 5 jugadores máximo.. El lugar más próximo a la canasta lo ocupan jugadores del equipo que no lanza.. Resto de lugares atacante/defensor de forma alternativa.
Es el último lanzamiento, todos irán al rebote. Si mete el lanzamiento
sacará el equipo “@3234- pero habrán empatado el encuentro a 1 minuto del
final ...¡ ...no¡ ...noooooooooO!O!
¡ ...no¡ ...noooooooooO!O!Pero han ido todos al Pero han ido todos al
rebote y lo han conseguido.rebote y lo han conseguido.Un defensor ha cortado el Un defensor ha cortado el primer pase y sacarán de primer pase y sacarán de
nuevo para intentar nuevo para intentar ganar ...ganar ...
El entrenador ha pedido El entrenador ha pedido cambio, sale ...cambio, sale ...
Le preguntaré a mi entrenador
algunas cositas...
GANARON gracias al juego
en EQUIPO
¿Cuántos puntos metió el número
10 del equipo local?
