TEORI REBT(RATIONAL EMOTIVE

BEHAVIORAL THERAPY)

NURHAZIRAH BINTI HAMZAH

WAN NOR NABILA BINTI WAN ZAKI

NAZATUL NAJIHAH BINTI MOHD ZAIDI

PENGASAS TEORIAlbert ellis

(1913-2007). Dilahirkan di Pittsburgh, Amerika Syarikat

Ahli psikologi klinikal.

Mendapat latihan di Columbia University.

Majalah Psychology

Today mengelarkan dirinya ‘The

Greatest Living Psychologist’

Falsafah moden dan lama serta pengalaman hidup Ellis

sendiri yang mempengaruhi

pendekatan REBT

KONSEP UTAMAMODEL ABC DALAM TEORI REBT:

A(activing)Perasaan, pemikiran,

B(belief)

Rational atau tidak rasional

C(consequences

)Kesan atau

akibat

D(disputing)Perdebatan

atau mencabar

E(effective new

beliefs) kepercayaan

baru

F(new feeling)

PUNCA MASAL

AH BERDASARKA

N TEORI REBT

Faktor Biologimerujuk kepada

aspek biologi seseorang yang menyebabkan

mereka berfikir secara tidak

rasional

Faktor Sosial hubungan

seseorang dengan persekitarannya

seperti ahli keluarga, rakan taulan di tempat

kerja, rumah ibadah, atau

kumpulan sosial menyumbang

kearah bagaimana seseorang melihat

dirinya

Mudah Mendapat Gangguan

Hal ini kerana bergantung kepada faktor biologi dan

sosial

APLIKASI MENGIKUT PENDEKATAN REBT

Membuat Kesimpulan berdasarkan peristiwa

Membaca Minda Ramalan Negatif

Kegagalan masa lampau mengganggu emosi dan fikiran individu.

Kejayaan hari ini menyebabkan individu dapat melupakan peristiwa lampau.

Seolah-olah boleh membaca fikiran orang.

Mengetahui apa yang difikir oleh orang.

Persepsi memberi kesan kepada emosi individu.

Meramalkan sesuatu yang negatif kepada dirinya.

Kauselor perlu teroka keyakinan dan kepercayaan individu sama ada boleh capai matlamat atau tidak

SEKIAN, TERIMA KASIH!

#TEAMREBT