Upload
sami-pirkola
View
76
Download
5
Embed Size (px)
Citation preview
Ailahteleeko pohjoinen mieli –vaikuttavatko vuodenajat
mielialahäiriöiden esiintyvyyteen?
Professori Sami PirkolaTampereen yliopisto
Uuno Kailas:
Hymni valolle
Valon tulva täämiten maan yli kirmaa! Se päihdyttää.On kuin jokin kristallimalja väikkyiskädess' enkelin - viiniä maahan läikkyis;
kuin kipunoiskiven kyljessä kulta - ja karkeloissiness' ilmanhenkiä tuhatluvuin,läpikuultavin, häilyvin harsopuvuin;
kuin lainehtispovi maan, valo aivoja kirvelis,pääkopassa ois ilot heinäsirkkain,sydämissä sois sävel kiurun kirkkain -
ja alla maanmyös tuntisi vainajat haudoissaan:kuin mahla ja paisuvat silmut puihinelo ehtynyt taas palas suonihin, luihin -
Valon tulva tääniin maan yli kirmaa. Se päihdyttää.On kuin jokin kristallimalja väikkyiskädess' enkelin - viiniä maahan läikkyis.
Vaihteleeko mieliala vuoden aikana?
• Suomalaisista 85% huomaa vuodenaikojen vaikuttavan käyttäytymiseensä ja mielialaansa (Grimaldi, ym 2009)
• Kraepelinin mukaan viisi sadasta maanis-depressiivisestä potilaasta kärsi manioista keväisin ”kun mahla nousi puihin”
• Aurinkoisina päivinä osakekurssit tavallista korkeampia
• ”Kaamosmasennusmarkkinat”
Arktinen alue ja valo
• Valon äärimmäinen vuosivaihtelu
• Aktiivisuuden luontainen vaihtelu mm. elinkeinoihin liittyvän vuosivaihtelun mukaan
• Nukkumisen ja ravitsemuksen vaihtelu?
Kaamoksen kokeminen
• Lapissa talven tuloa odotetaan ja kaamoksen sinistä väriä ihaillaan
• Etelä-Suomessa pimeys koetaan painostavana tai ankeana ilman kokemusta sydäntalven kauneudesta
• Puhutaan hiljentymisestä, kotona olosta, poltetaan kynttilää, syödään ja lämmitellään
• Kulttuurisesti Joulu – valonkin juhla –osuu kaamosaikaan
Revontulet metsän yllä
Mietin taaspikku seikkailujanipelkojanikaikkia noita pikku juttuja, jotka tuntuivat niin isoilta ja tärkeiltäkaikelle sille mitä piti välttämättä saada ja ehtiä.Oikeasti on vain yksi iso asia,elää ja nähdä taas uuden upean päivän sarastusja valo, joka täyttää maailman.
InuiittirunoChurchill, Manitoba, Kanada
Uni ja sirkadiaanisuus
• Melatoniini on yöhormoni, jonka erittymisen käpyrauhasesta valo estää– Viretaso ja ruumiinlämpö laskevat– Mahdollistaa nukahtamisen ja
reagoi heräämisiin• Ennen keinovalaistusta
täydenkuun aikana valvottiin tavallista enemmän
• Tiheärytmisillä bipolaaritautisillajo yhden yön univaje voi laukaista manian
Seasonal Affective Disorder
• Kaamosmasennus: depressiojaksoja pimeimpään aikaan, marras-tammikuussa
• Saattaa liittyä atyyppisiä piirteitä: yliunisuutta, liikasyömistä ja ärsykeherkkyyttä
• Esiintyvyyksiä raportoitu 0,4-10%• Tehokkaaksi osoitetun
kirkasvalohoidon lisäksi myös masennuslääkkeet tehoavat
Time patterns and seasonal mismatch in suicide
• Itsemurhat Suomessa 1987 ajallinen jakauma:– Itsemurhapiikit keväällä
ja kaamosaikaan• Seasonal mismatch:
– Valon ja lämmön ”epäsuhta”
• Yhteys erityisen selvä pohjoisilla alueilla
Acta Psychiatrica ScandinavicaVolume 109, Issue 2, pages 110-115, 16 JAN 2004 DOI: 10.1046/j.0001-690X.2003.00226.xhttp://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1046/j.0001-690X.2003.00226.x/full#f1
Partonen, ym 2004
Laulu keväälle
Tein matkaa kajakillanija menin maihin.Osuin lumikinokselle,joka juuri oli alkanut sulaa.ja minä tiesin,että oli kevät:Me olimme selviytyneet talven yli!Ja minä pelkäsin,että olisin liian heikko,liian heikkokestämään tätä kaikkea kauneutta!
Inuiittiruno
Itsemurhien esiintyvyys ja Google
• Aikaisemmissa tutkimuksissa Japanista ja Taiwanista depressioon ja joihinkin im –menetelmiin liittyvä haut olivat ajallisessa yhteydessä itsemurhien esiintyvyyteen
• USA:ssa sekä itsemurhan tekemiseen, että niiden ehkäisyyn liittyvät haut olivat yleisempiä korkean riskin alueilla
• Voisiko Google tarjota ajallisia ja alueellisia im –ehkäisyherätteitä?
Itsemurhagooglaus 12.11.2013
• Piikit loka-marraskuussa ja maalis-huhtikuussa
https://www.google.com/trends/
Kaksisuuntainen mielialahäiriö
• Pohjoisella pallonpuoliskolla on tunnistettu kevät-kesä –manioita ja kaamosdepressioita
• Unen määrän vaihtelun vaikutus? • Valon määrittämän sosiaalisen
aktiivisuuden vaikutus• Olosuhteisiin nähden normaalin
aktiivisuuden vaihtelun patologinen ääripää?
• Epigeneettisen säätelyn ongelma?
Mielenterveyshäiriöidenvuodanaikaisvaihtelu ja Google
• 2006-2009 välillä kaikissa mielenterveyshauissa talvipiikki
• Mediavaikutus: näyttävät uutisoinnit näkyvät hauissa
• Menetelmällä erityisiä luotettavuustekijöitä– ”Asiakaslähtöisyys”– Stigmattomuus
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23597817
Bipolaaritaudin vuodenaikaistyyppi?
• Miehillä vuodenaikaisuutta (SP) BP II alatyypillä ja enemmän depressiojaksoja sairastaneilla
• Naisilla SP liittyi rapid cyklingtyyppi ja samanaikaisia syömishäiriöitä
• Northern type of bipolardisorder?
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23931033 Geoffroy et al 2013
Maanisten ja depressiivisten jaksojenvuodenaikaisvaihtelu bipolaaritaudissa
• Kymmenen vuoden seuranta-aineisto USA:n itärannikolla
• Depressiopiikki kaamosaikaan, lähellä talvipäivän seisausta
• Maniajaksojen vuosivaihtelu tyypillisempää Bipolaari II –tyypissä, piikki lähellä syyspäivän tasausta
Bipolar DisordersVolume 15, Issue 4, pages 377-384, 27 APR 2013 DOI: 10.1111/bdi.12072http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/bdi.12072/full#bdi12072-fig-0001
Timing of relapse with depressive episodes by bipolar subtype.
Timing of relapse into manic/hypomanic/mixed episodes by bipolar subtype
Akhter et al 2013
Etelä
Pohjoinen
Bipolaaritaudin maniajaksot Suomen etelässä ja pohjoisessa 1987 -2003
Maniajaksot vuodeajoittain
• Erityisesti Pohjois-Suomessa päädyttiin huhtikuusta eteenpäin tavallista enemmän manian vuoksi sairaalaan
• Vuodenvaihteessa toinen piikki
Svirskis et al , unpubl
Etelä
Pohjoinen
Bipolaaritaudin sairaalajaksot Suomen etelässä ja pohjoisessa 1987 -2003
Masennusjaksot vuodeajoittain
• Sairaalahoidot depression vuoksi lisääntyivät lokakuusta eteenpäin, marraskuussa piikki
• Yhteys korostui pohjoisempana
Svirskis et al , unpubl
Ailahteleeko pohjoinen mieli?
• Ailahtelee - niin kuin mieli aina -mutta pohjoisten olosuhteiden muokkaamalla tavalla
• Sopeutuminen valon ja lämmön vaihteluun on pohjoisessa asumisen ydintä
• Tämä sopeutumisen sivutuotteena on saattanut syntyä kaksisuuntaisena mielialahäiriönä tunnetun ilmiön pohjoinen versio