05 Dominar los celos: El problema de la confianza en otra persona - segunda parte

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¡¡No te CreoNo te Creo!!-- 22ªª Parte Parte --

05 Dominar los celos: el problema de la confianza en otra persona


05 Dominar los celos: el problema de la confianza en otra persona¡No te Creo! 2ª Parte

Para Dominar los celos debemos tener claro quépasa con la confianza en los demás. La confianza en otra persona es un sentimiento que se genera casi desde los primeros momentos en que conocemos a alguien de manera no consciente. Las personas nos inspiran confianza o no, desde las primeras impresiones. A partir de allí, la experiencia con esa persona nos lleva a que la confianza se desarrolle y se afiance o se vea comprometida. Cuando compartimos experiencias, discusiones, vivencias, aventuras, cotidianidad, con la otra persona desarrollamos la confianza.



Por supuesto las combinaciones a partir de una primera impresión pueden ser muchas. Hay personas que no nos han inspirado confianza en un primer momento y con el paso del tiempo convertirse en nuestro mejor amigo o en nuestra pareja. Al contrario, también suele suceder: Personas que en un primer momento nos pueden generar mucha seguridad, con el transcurrir de experiencias compartidas pueden perder toda su credibilidad.



Ganar confianza ante alguien es un proceso largo que se puede romper fácilmente. Recuperar la confianza suele ser un proceso aún más difícil que el primer proceso de adquirir confianza.

Las herramientas de las personas poco fiables son las mentiras, los engaños, las verdades a medias, las evasiones ante determinadas confrontaciones, la desaparición en momentos claves donde debería estar presente, la construcción de historias muy “creativas” o “traídas de los cabellos”, la falta de un compromiso claro y concreto con las demás personas dentro de una relación, sea ésta afectiva o de cualquier tipo.



Aquí es importante señalar de nuevo que estas herramientas

son más efectivas para no confiar en la otra persona cuando yo

mismo las utilizo (demostrando que el problema de desconfianza

empieza en uno mismo).



En el proceso de Dominar los celos uno de los problemas más difíciles de resolver en las parejas es la superación de la infidelidad por parte una de ellas. Una vez rota la confianza o los acuerdos de fidelidad, restaurar la credibilidad es bastante difícil y requiere en muchas ocasiones la intervención de un especialista en terapia de parejas. Es bastante fácil ver la razón de esta dificultad: Si uno de los miembros de la pareja es capaz de engañarme, todo el andamiaje sobre el que estaba construida mi confianza se derrumba. Desde ese momento en adelante, las palabras, comportamientos y sentimientos son cuestionados y la convivencia puede convertirse literalmente en un infierno.



Ya nos ocuparemos en otro momento de la relación entre infidelidad y celos. Por el momento, señalemos que probablemente para “Dominar los celos”, es importante que revises tus niveles de autoestima, específicamente la parte de ésta que está relacionada con la confianza y la seguridad en sí mismo. Si yo me siento poco atractivo, poco agradable, desconozco lo que aporto a mi pareja, cualquier persona que se acerque a mi pareja es potencialmente mejor que yo y se convierte en una amenaza para mi relación, independientemente de los esfuerzos que haga mi pareja para tranquilizarme. Dominar los celos, requiere una seria revisión de los niveles de autoestima.



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¿Cuáles crees que son las características que hacen a una

persona confiable?

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