Embed Size (px)
Citation preview
Lanzamiento de martillo
Abelardo Buzón Castro
Alfonso Hidalgo Medina
Índice
Historia
Lanzamiento de martillo
Agarre y salida
Volteos
Giros
Finalización
Elementos reglamentarios
HistoriaEsta especialidad no es antigua como los otros lanzamientos y su origen es de una herramienta de trabajo de los herreros.
El martillo tenía el cabo de madera y de hierro la maza.
Los nórdicos e ingleses comenzaron a competir con él. En1860, en Oxford se lanzaba con una cadena, un asa y una bola en la punta.
Esta especialidad se introduce en la tercera olimpiada moderna y las mujeres compiten por primera vez en las olimpiadas de Sídney, Australia.
El irlandés John Flanagan lanza con tres giros desde un círculo de 2.50 m de diámetro, empleando la técnica “punta de pie”. Llegó a lanzar 59.56m.
Imre Nemeth, atleta húngaro, logra el récord del mundo con 59.88 m empleando la técnica de embudo. El norteamericano Harold Connelly campeón olímpico en Melbourne 1956 con 68.54 m. Yury Sedikh estableció un récord del mundo con 86.74 m, realizado en 1896. Fue campeón olímpico en Montreal, 1976 y Moscú, 1980.
Lanzamiento de martillo El lanzamiento de martillo es una prueba de atletismo donde se lanza un objeto denominado martillo.
consistente en una bola de metal unida a una empuñadura mediante un cable de acero, resultando vencedor quien lo envíe a mayor distancia.
El lanzamiento se realiza desde un círculo de 2,14 m de diámetro, de cemento o una superficie similar, instalado dentro de una jaula de seguridad, protegida con redes.
Se realizan tres lanzamientos, más otros tres para los ocho atletas con mejor marca válida, o para todos si son ocho o menos.
Agarre y salida El lanzador se sitúa en el extremo posterior del circulo de lanzamiento.
Se encuentra de espalda al lugar donde va a realizar el lanzamiento.
Los pies separados y las piernas flexionadas
El lanzador sujeta el martillo con la mano izquierda y con la mano derecha
apoyada encima.
Volteos Se realizan unos movimientos hacia delante o a la izquierda y posteriormente
se desplaza a la derecha ayudado por una torsión del tronco.
Cuando el martillo llega a la derecha se producirá un punto muerto.
Uno o dos dezplazando el martillo hacia arriba y hacia abajo y hacia la izquierda .
Las manos llegan a la altura de la cara y es cuando se produce un cambio de
hombros.
Giros Son tres o cuatro.
El pie izquierdo gira sobre si mismo y la pierna derecha, una vez abandonada
el suelo vuelve a buscarlo rápidamente, girando alrededor y cerca de la
izquierda, apoyándose de punta.
Los brazos extendidos sujetando el martillo que describe una elipse.
El lanzador se va aproximando al borde anterior del circulo de lanzamiento,
manteniendo las piernas mas flexionadas y los pies mas juntos.
Los giros se aceleran y el martillo adquiere más rapidez.
Finalización
El lanzador está en el borde anterior del circulo, el pie derecho ya ha tomado
contacto con el suelo y el martillo ha alcanzado su punto para soltarlo.
Elementos reglamentarios Concurso: - Se realizan 3 lanzamientos de clasificación y luego los finalistas
realizan 3 lanzamientos mas.
Ganador: - Es aquel que tira el martillo mas lejos.
Martillo: - Masculino 7.260 kg.
- Femenino 4 kg.
Zona de lanzamiento: -Área circular de 2.14 m. de diámetro
Nulo: - Todo lanzamiento que el lanzador se salga del circulo.
- Complementos Se pueden utilizae guantes y muñequeras.
Medición: - Se realiza desde la parte mas cercana de la cabeza del martillo.
