Habilidadessociales

LAS HABILIDADES SOCIALES

AUTORAS: MORENO SEQUIEROS

MARÍA AMANDA

SOTO NARVÁEZ MARÍA DEL ROCÍO

Las 'habilidades sociales' son un conjunto de conductas, puestas de manifiesto en las relaciones con otros seres, las cuales dotan a la persona que las posee de una mayor capacidad para lograr los objetivos que pretende.Comprende:

La autoestima es un sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad.

La Asertividad Es la capacidad de

expresar tus sentimientos, ideas y opiniones, de manera libre, clara y sencilla, comunicándolos en el momento justo y a la persona indicada.

La Proactividad

Además de significar el tomar la iniciativa, es asumir la responsabilidad de hacer que las cosas sucedan; decidir en cada momento lo que queremos hacer y cómo lo vamos a hacer.

La EmpatíaEs aquella habilidad por

la cual las personas son capaces de escuchar a los demás y entender sus problemas y motivaciones; es decir ponerse en el lugar de los demás

Inteligencia EmocionalEs un conjunto de talentos o

capacidades organizadas en cuatro dominios:

Capacidad para percibir las emociones

Capacidad de aplicar las emocionesCapacidad para comprender las

propias emociones y las de los demás Capacidad para controlar las propias

emociones. Abarca:

Inteligencia Interpersonal

La inteligencia interpersonal es la que nos permite entender a los demás, dando como resultado una convivencia social adecuada.

Inteligencia Intrapersonal

La inteligencia intrapersonal es el conocimiento de los aspectos internos de una persona: el acceso a la propia vida emocional, a la propia gama de sentimientos y sobretodo el poder regular sus emociones.

Todas estas habilidades sirven como herramientas para nuestro crecimiento personal.