Смех - залог здоровья

СМЕХ – ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ

1

Проектная работа учащихся5 класса «Б» ГБОУ СОШ № 1222Руководитель проекта –учитель русского языка и литературы Мальнева Е.М.

2

ЮМОРЮМОР – «понимание комического, умение видеть и показывать смешное, снисходительно-насмешливое отношение к чему-нибудь».

(Ожегов)«Юмор-это дар сердца»

ВЛИЯНИЕ СМЕХА НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА

•Смеяться, право, не грешно,

Над всем, что кажется смешно! Это - строки из стихотворения российского писателя Николая Карамзина особенно актуальны для темы исследования.

3

СЕМЬ ДОСТОИНСТВ СМЕХА

• 1. Смех понижает кровяное давление (правда, для заметного результата смеяться нужно долго).

• 2. Длительный смех стимулирует выделение эндорфинов, которые притупляют боль — как физическую, так и душевную.

4

• 3. Двадцатисекундный смех (не путать с истерикой) воздействует на сердечно-сосудистую систему не слабее, чем трехминутная гребля.

• 4. Смех снимает напряжение.

5

• 5. Смех сближает даже чужих людей. Пережив с незнакомым человеком анекдот, легче впускаешь его в свою "зону".

• 6. Тот, кто воспринимает свой труд как забаву, работает успешнее и ладит с сотрудниками лучше тех, кто удовлетворен работой, однако не видит в ней ничего забавного в их отношении к работе.

6

• 7. По статистике, пессимисты живут лет на десять меньше, чем те, кто видит мир в розовых красках.

К такому выводу пришел Дэвид Абрамис , психолог Государственного университета в Лонг Бич (штат Калифорния), опросив 382 человека об их отношении к работе.

7

СМЕЙТЕСЬ НА ЗДОРОВЬЕ!!!

8

Смех как щит

• Смех продлевает жизни.

• "Смех изобрело то животное, которое страдало острее всех». (Фридрих Ницше).

• Когда у человека проблемы, которые он не в силах решить, мозг ищет защиту. И находит —иногда в болезни, иногда в потери здравого рассудка. Или в агрессии, истерике, а то и просто в забытьи. Все эти защиты психологи относят к болезненным.

9

• А вот среди зрелых защит называют только две: альтруизм и... именно смех. Юмор помогает смириться с неизбежным. Смертельно больной свое спасение найдет только в смехе.

10

• Ученые полагают, что смех, так же как и физические упражнения, оказывает благотворное воздействие на сосуды.

"Это не значит, что можно смеяться и не упражняться, – пояснил доктор Майкл Миллер из Университета Мэриленда. – Мы считаем, что получасовые упражнения три раза в неделю и четверть часа смеха ежедневно вместе способствуют улучшению кровообращения".

11

•Докажем это на примерах детской юмористической литературы.

12

ДЕТСКИЕ ПИСАТЕЛИ-ЮМОРИСТЫ

• С 1959 года В. Драгунский пишет весёлые рассказы про мальчика Дениса Кораблёва и его друга Мишку Слонова под общим названием «Денискины рассказы».

13

• По мотивам этих рассказов выходят фильмы «Весёлые истории», «Девочка на шаре», «Денискины рассказы», «По секрету всему свету», «Удивительные приключения Дениса Кораблёва», короткометражки «Где это видано, где это слыхано», «Капитан», «Пожар во флигеле», «Подзорная труба», сюжет «Ералаша» «Слава Ивана Козловского». Эти рассказы принесли их автору огромнейшую популярность, именно с ними и стало ассоциироваться его имя. Имя Дениска было выбрано не случайно — так звали сына писателя.

14

15

Из отзывов по книге…

«Было очень весело читать, смеешься над поступками героев-мальчишек, а сам думаешь, что и ведь ты точно такой же. Настроение улучшается, улыбка не сходит с лица. Сразу хочется сделать что-нибудь хорошее и интересное» (Широков Я.)

• С 1938 года Николай Носов начинает писать детские рассказы, но профессиональным литератором становится только после Великой Отечественной войны. Первый рассказ Носова был опубликован в 1938 году, назывался он «Затейники». Потом были опубликованы другие рассказы: «Живая шляпа», «Огурцы», «Чудесные брюки», «Мишкина каша», «Огородники», «Фантазёры» и др. Печатались они, в основном, в журнале для детей «Мурзилка». Эти рассказы вошли в первый сборник Носова «Тук-тук-тук».

16

• Сам Николай Николаевич говорил, что начал писать для детей совершенно случайно —сперва просто рассказывал сказки своему маленькому сынишке и его друзьям. «Постепенно я понял, что сочинять для детей —наилучшая работа, она требует очень много знаний, и не только литературных…»

17

• Николай Николаевич интересовался психологией детей, считал, что «к детям нужно относиться с самым большим и очень тёплым уважением», наверное, поэтому его книги находили и находят такой большой отклик у детской аудитории.

• В 1947 году вышел сборник рассказов —«Весёлые рассказы». Широкую популярность завоевали и его повести для подростков «Весёлая семейка» (1949), «Дневник Коли Синицына» (1950), «Витя Малеев в школе и дома» (1951). В 1953 году был опубликован сборник рассказов «На горке», в 1956 году —«Прятки», в 1958 году — «Весёлые рассказы и повести».

18

• Короткие, порой отчётливо сконструированные, всегда весьма детальные, эти истории призваны воспитывать в детях честность, чувство товарищества, отзывчивость, любовь к труду, в них осуждаются такие постыдные качества, как зависть, тщеславие, грубость.

19

СИНКВЕЙН

• Составление Синквейна

• 1. ЮМОР

• 2. Добрый, здоровый

• 3. Помогает, спасает, лечит

• 4. Смейтесь чаще и больше!

• 5. ЗДОРОВЬЕ

20

•Смейтесь! Серьезное лицо - не признак ума. Все глупости мира совершаются именно с серьезным выражением лица.

21

НЕ БОЛЕЙТЕ И БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!!!

22