TEKIJÄAKATEMIAITSELUOTTAMUS | VALMENNUS

ITSELUOTTAMUS | MIKSI?• Esiinnyt vaikuttavasti

• Tapaamasi ihmiset muistavat sinut

• Videoitasi / valmennuksiasi / tapahtumiasi on miellyttävä seurata

• Vakuutat itsesi ja potentiaaliset asiakkaasi osaamisestasi

• Muiden mielipiteet eivät vaivaa sinua

• Vastoinkäymisten jälkeen sinun on helppoa jatkaa matkaasi

• Saat asiat nopeammin tehdyiksi

• Itsevarmuus on myös itseisarvo

ITSELUOTTAMUS | MITEN?

• Varmuuden lisääminen ja esteiden poistaminen

ITSELUOTTAMUS | MITÄ?

• Luo itseään ruokkiva kierre

• Valitse ympäristösi tarkkaan (positiivisuus, rakentavuus)

• Tee aarrekartta (Tekijäakatemia-verkkokurssi, päivät 2.-5.)

• Luo affirmaatiot (Tekijäakatemia-verkkokurssi, päivät 8.-10.)

ITSELUOTTAMUS | HUOMIOT

• Itseluottamus koskee tekemistä (olen hyvä tässä), itsetunto koskee olemista (olen arvokas juuri tällaisena kuin olen)

• Kirkasta itsellesi, missä haluat olla hyvä

• Muistuta itseäsi asiasi tärkeydestä

• Kaikki tekevät virheitä, ole armollinen itseäsi kohtaan

• Itseluottamuksen puute johtuu yleensä peloista, tunnistatko omasi?

ITSELUOTTAMUS | RAKENTAMINEN

• Herätä kehosi ennen mieltäsi

• Näe itsesi onnistuvan ja käyttäytyvän haluamallasi tavalla

• Huomioi onnistumisesi, juhli ja palkitse itsesi onnistumisistasi

ITSELUOTTAMUS | AJATUSMALLIT

• ”Uskallanko ottaa yhteyttä?” => ”Tulen olemaan menestynyt”

• ”Uskallanko minä?” => ”Tämä on missioni”

• ”Voinko hinnoitella noin korkealle?” => Mieti osaamisesi arvoa asiakkaasi näkökulmasta

ITSELUOTTAMUS | KEHITTYMINEN

• Pyydä palautetta

• Ole valmis kehittymään ja kehittämään toimintaasi

ITSELUOTTAMUS | TEHTÄVÄ

Aarrekartta

Kirjoita sivun alalaitaan "Hep!", kun olet tehnyt itsellesi aarrekartan. Voit tehdä aarrekartan esimerkiksi seinällesi tai tietokoneen taustaruudullesi.

ITSELUOTTAMUS | KYSELYTUNTI

• Tule mukaan kyselytunnille MA 21.11.2016 klo 19:00!

• Lähetä kysymyksesi MA 21.11.2016 klo 9:00 mennessä

• Liittymislinkin kyselytunnille löydät Campwirestä