6

костина катя 1б класс фигурное катание

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: костина катя 1б класс фигурное катание
Page 2: костина катя 1б класс фигурное катание

Костина Екатерина, 13.07.2006 года рождения. 1 сентября 2010 года стала заниматься фигурным катанием в «Северной Олимпии».

Page 3: костина катя 1б класс фигурное катание

Экскурс в историюФигурное катание — конькобежный вид спорта, относится к сложнокоординационным видам спорта. Основная идея заключается в передвижении спортсмена на коньках по льду с переменами направления скольжения и выполнением дополнительных элементов (вращением, прыжками, комбинаций шагов, поддержек и др.) под музыку. Очень красивый вид спорта. Впервые фигуристов допустили до участия в Олимпийских играх в 1908 году. На соревнованиях фигуристы соревнуются с короткой и произвольной программами, а судьи оценивают, как спортсмены выполняют на льду разные элементы: прыжки, дорожки, вращения.

Как всё начиналось…Первые разы как Катерина приступила непосредственно к катанию, их прежде всего учили падать – правильно, на нужные части тела, а после этого грамотно вставать. Тренер объяснял, как надо вести себя на льду: не хвататься друг за друга, не подъезжать близко к бортику. И постепенно скользкая стихия становится привычной: уже после первого занятия ребятишки, как правило, перестают бояться и сами ходят по льду. А когда исчезает страх падения, можно спокойно начинать учиться катанию.

Page 4: костина катя 1б класс фигурное катание

Так же на базе фигурного катания Катерина учится хореографии, где она делает растяжку, учится плавно и красиво двигаться, садиться на шпагат. Катя в основном занимается фигурным катанием в оздоровительных целях и в целях спортивной подготовки. Фигурное катание очень полезно для осанки: девочки, занимающиеся фигурным катанием, красиво ходят всю жизнь! Вообще этот вид спорта очень гармоничен: с одной стороны, развивается сила мышц, прыгучесть, ловкость, четкость движений, с другой – координация, сосредоточенность. А помимо всего прочего, это просто очень красивый вид спорта!

Page 5: костина катя 1б класс фигурное катание

С тренером перед выступлением.

Тренирует Катю Саламицкий Игорь Алексеевич, он молодой тренер, но уже мастер спорта по фигурному катанию и чемпион РК, имеет очень много разных медалей и грамот за участие во всероссийских соревнования. На тренировках Игорь Алексеевич очень строгий. Но на соревнованиях за своих деток очень сильно переживает и поддерживает их. Многие спортсмены, занимающиеся фигурным катанием у Игоря Алексеевича, ездят по разным городам, где занимают первые места, но это только те спортсмены, которые профессионально занимаются этим видом спорта, они занимаются по два – три раза в день. Эти спортсмены большие умнички и трудоголики.

Page 6: костина катя 1б класс фигурное катание

В марте 2013 года впервые в своей жизни Катерина участвовала в

соревнованиях Открытое первенство ДЮСШ «Северная Олимпия» по

фигурному катанию среди детей младшего возраста, где получила небольшой, но очень важный для

нее кубок.В октябре 2013 года участвовала в квалификационных соревнованиях, где подтвердила 3 юношеский разряд. Мы надеемся на то, что Катерина и в дальнейшем будет повышать разряды, а может когда-нибудь будет и мастером спорта. На соревнованиях все спортсмены очень красивые, у всех разноцветные костюмы с мерцающими стразами, все большие молодцы, так как выкладываются на все 100%.