8
Спецвыпуск для переселенцев 1 19 сентября 2014 Материалы для спецвыпуска предоставлены Украинским Кризисным Медиа Центром www.uacrisis.org СПЕЦВЫПУСК ДЛЯ ПЕРЕСЕЛЕНЦЕВ В последнее время очень много разговоров о потерях, болезненных для целой страны. Но тяжелее всего нынешние события переживают люди, ко- торые теряют самое дорогое — своих близких. Друзья и знакомые, отдав последний долг, расходятся по домам. Оставляя родных один на один с душевной болью, бес- конечной пустотой и тревогой, часто настолько сильными, что человек не знает, куда себя деть. Помнить и любить Только люди хоронят своих близких, и в этом есть глубокий психологический смысл. Хоро- нить — не значит отвергать или вычеркивать из своей жизни, а наоборот: от слова «хранить» — сохранить, спрятать в своей памяти. Постарайтесь посмотреть на горе с другой стороны, как на свидетельство того, что вам было кого любить, и был тот, кто вас любил. Есть такое выраже- ние: «Мы оплакиваем того, кого потеряли, а должны бы радо- ваться тому, что имели вооб- ще». Возможно, на первых эта- пах горя трудно найти в себе силы, чтобы радоваться. Нач- ните хотя бы с осознания, что в вашей жизни был такой чело- век. Что именно он оставил в памяти теплые воспоминания, любовь и заботу, которые будут согревать и послужат ресурсом в дальнейшей жизни. Возмож- но, горе — это та цена, которую мы платим за любовь. Если бы мы никого не любили, то и не страдали, потеряв. Это о нас, о людях, которые могут и любить, и терять, и горевать. Это о на- шей жизни. И по-другому ее невозможно прожить. Не торопить себя Не стоит пытаться ускорить возвращение к жизни. Горева- ние — это длительный процесс. Как правило, он длится от 9 до 12 месяцев. Иногда затягива- ется до двух лет. А при потере ребенка и до пяти лет, и часто вся жизнь становится другой. В проживании потерь есть свои временные отрезки, о ко- торых стоит помнить. Это 3 дня, 9 дней, 40 дней и годовщина смерти. Если в день смерти и похорон человек испытывает очень сильную боль, то на 9-й день боль никуда не девается, но это уже немного другие ощу- щения, которые можно вытер- петь. На 40 дней это опять пе- чаль и боль, но ощущения не- много меняются, становятся еще более терпимыми. На го- довщину смерти человек чув- ствует себя точно иначе, чем во все предыдущие даты. Возмож- но, не случайно большинство религий отводят на траур один год. Выразить скорбь Путь выхода из горя лежит через горе. Другого рецепта для гармоничного восстанов- ления после потери не суще- ствует. У вас не получится бы- стро «взять себя в руки» или избежать мучительных пере- живаний. От чего убегают, то и настигает. Разрешите самому себе прожить потерю челове- ка, который был важной частью вашей жизни, шаг за шагом пройти через пик самых боль- ших переживаний. Ваше состояние периодиче- ски будет меняться. Вы будете ощущать скорбь, чувство вины, одиночество, злость, отчаяние, депрессию, покинутость. Вре- менами будет становиться лег- че, а потом снова нахлынут сильные эмоции. Все это нор- мальные реакции человека на потерю. Первый год — самый болез- ненный, потому что нужно про- жить первое Рождество без близкого человека, первый день рождения, годовщину и другие даты, которые будут окрашены грустью. Много ве- щей и ситуаций будут напоми- нать о прошлом. Используйте самые приятные из них как ре- сурс для самопомощи. Вы мо- жете вспоминать с родными эти мгновения, пересматри- вать фотоальбомы, создать «Родовое дерево», написать семейную биографию для буду- щих поколений. Позаботиться о детях Переживания детей зависят от реакции родителей. Если по- следние подавлены послед- ствиями трагического события, они могут стать эмоционально недоступными для своих детей. Таким образом, младшие чле- ны семьи часто вынуждены брать на себя родительскую роль в сложных ситуациях, к которой они еще совсем не го- товы ни физически, ни психо- логически. Важно говорить детям прав- ду о том, что происходит. Они чувствуют, когда им лгут, и именно ложь может вызвать подозрение, что все еще хуже, чем есть на самом деле. Конеч- но, для разных возрастов эта правда должна быть разной. Информация для маленьких и больших будет отличаться, но это должно помочь детям от- делить реальность от фантазий. До двух лет детям не нужно говорить о смерти. Дети трех- пяти лет тоже не до конца по- нимают, что это такое, поэтому им можно сказать, что умерший отправился куда-то далеко. И только детям после пяти лет нужно очень осторожно рас- сказывать, объяснять и горе- вать вместе с ними, установив при этом телесный контакт. Не скупитесь на хорошие воспоми- нания. Они помогут малышам принять факт потери и найти место в их сердечке для памяти об умершем. Разделить горе С родными делиться пере- живаниями не так уж и просто. Заботясь и защищая чувства друг друга, родители и дети, как правило, скрывают свои стра- дания. Поэтому очень важно найти в своем окружении того, с кем можно поделиться горем, переживанием, болью. Всем тем, что человек испытывает после потери близкого. Выра- зить свои эмоции с помощью слов, взглядов, объятий, при- косновений и, самое важное, слез. Горе нужно выплакать, причем вовремя выплакать. Иначе оно может жить в теле много лет, проявляясь различ- ными психосоматическими расстройствами. Слезы — это наша защитная реакция. Плохо поступают те, кто говорит: «Не плачь», «Не нужно плакать, слезами уже не вернешь человека». Да, не вер- нешь, но не нужно запрещать плакать, если есть такая по- требность. Это нормальная ре- акция на тяжелое событие. Просить о помощи — не всегда свидетельство слабо- сти. Однако не каждый умеет это делать. Для этого мы (те, кто рядом) должны обратить свое внимание на людей, ко- торые оказались в трудной ситуации, и уделить им свое время. Если у человека есть потребность выговориться, уметь выслушать. Если же он не может или не хочет гово- рить, просто находиться рядом, принять и разделить с ним его боль. Недаром говорят, что бе- да, разделенная надвое, пере- носится вдвое легче. Как пережить потерю Много вещей и ситуаций будут напоминать о прошлом. Используйте самые приятные из них как ресурс для самопомощи. Рано или поздно каждому человеку приходится утешать и поддерживать горюющих людей или горевать самому, теряя близких. Вместе с психологом Ростиславой Пекарюк мы попытаемся понять, как справиться со страданием, принять утрату и научиться жить заново.

Спецвыпуск для переселенцев № 11

  • Upload
    -

  • View
    230

  • Download
    4

Embed Size (px)

DESCRIPTION

 

Citation preview

Page 1: Спецвыпуск для переселенцев № 11

Спецвыпуск для переселенцев 119 сентября 2014

Материалы для спецвыпуска предоставлены Украинским Кризисным Медиа Центром www.uacrisis.org

СПЕЦВЫПУСКДЛЯ ПЕРЕСЕЛЕНЦЕВ

В последнее время очень много разговоров о потерях, болезненных для целой страны. Но тяжелее всего нынешние события переживают люди, ко-торые теряют самое дорогое — своих близких.

Друзья и знакомые, отдав последний долг, расходятся по домам. Оставляя родных один на один с душевной болью, бес-конечной пустотой и тревогой, часто настолько сильными, что человек не знает, куда себя деть.

Помнить и любитьТолько люди хоронят своих

близких, и в этом есть глубокий психологический смысл. Хоро-нить — не значит отвергать или вычеркивать из своей жизни, а наоборот: от слова «хранить» — сохранить, спрятать в своей памяти.

Постарайтесь посмотреть на горе с другой стороны, как на свидетельство того, что вам было кого любить, и был тот, кто вас любил. Есть такое выраже-ние: «Мы оплакиваем того, кого потеряли, а должны бы радо-ваться тому, что имели вооб-ще». Возможно, на первых эта-пах горя трудно найти в себе силы, чтобы радоваться. Нач-ните хотя бы с осознания, что в вашей жизни был такой чело-век. Что именно он оставил в памяти теплые воспоминания, любовь и заботу, которые будут согревать и послужат ресурсом в дальнейшей жизни. Возмож-но, горе — это та цена, которую мы платим за любовь. Если бы мы никого не любили, то и не страдали, потеряв. Это о нас, о людях, которые могут и любить, и терять, и горевать. Это о на-шей жизни. И по-другому ее невозможно прожить.

Не торопить себяНе стоит пытаться ускорить

возвращение к жизни. Горева-ние — это длительный процесс. Как правило, он длится от 9 до 12 месяцев. Иногда затягива-

ется до двух лет. А при потере ребенка и до пяти лет, и часто вся жизнь становится другой.

В проживании потерь есть свои временные отрезки, о ко-торых стоит помнить. Это 3 дня, 9 дней, 40 дней и годовщина смерти. Если в день смерти и похорон человек испытывает очень сильную боль, то на 9-й день боль никуда не девается, но это уже немного другие ощу-щения, которые можно вытер-петь. На 40 дней это опять пе-чаль и боль, но ощущения не-много меняются, становятся еще более терпимыми. На го-довщину смерти человек чув-ствует себя точно иначе, чем во все предыдущие даты. Возмож-но, не случайно большинство религий отводят на траур один год.

Выразить скорбьПуть выхода из горя лежит

через горе. Другого рецепта для гармоничного восстанов-ления после потери не суще-ствует. У вас не получится бы-стро «взять себя в руки» или избежать мучительных пере-живаний. От чего убегают, то и настигает. Разрешите самому себе прожить потерю челове-ка, который был важной частью вашей жизни, шаг за шагом пройти через пик самых боль-ших переживаний.

Ваше состояние периодиче-ски будет меняться. Вы будете ощущать скорбь, чувство вины, одиночество, злость, отчаяние, депрессию, покинутость. Вре-менами будет становиться лег-че, а потом снова нахлынут сильные эмоции. Все это нор-мальные реакции человека на потерю.

Первый год — самый болез-ненный, потому что нужно про-жить первое Рождество без близкого человека, первый день рождения, годовщину и другие даты, которые будут окрашены грустью. Много ве-щей и ситуаций будут напоми-нать о прошлом. Используйте

самые приятные из них как ре-сурс для самопомощи. Вы мо-жете вспоминать с родными эти мгновения, пересматри-вать фотоальбомы, создать «Родовое дерево», написать семейную биографию для буду-щих поколений.

Позаботиться о детяхПереживания детей зависят

от реакции родителей. Если по-следние подавлены послед-ствиями трагического события, они могут стать эмоционально недоступными для своих детей. Таким образом, младшие чле-ны семьи часто вынуждены брать на себя родительскую роль в сложных ситуациях, к которой они еще совсем не го-товы ни физически, ни психо-логически.

Важно говорить детям прав-ду о том, что происходит. Они чувствуют, когда им лгут, и именно ложь может вызвать подозрение, что все еще хуже, чем есть на самом деле. Конеч-но, для разных возрастов эта правда должна быть разной. Информация для маленьких и больших будет отличаться, но это должно помочь детям от-делить реальность от фантазий.

До двух лет детям не нужно говорить о смерти. Дети трех-пяти лет тоже не до конца по-нимают, что это такое, поэтому

им можно сказать, что умерший отправился куда-то далеко. И только детям после пяти лет нужно очень осторожно рас-сказывать, объяснять и горе-вать вместе с ними, установив при этом телесный контакт. Не скупитесь на хорошие воспоми-

нания. Они помогут малышам принять факт потери и найти место в их сердечке для памяти об умершем.

Разделить гореС родными делиться пере-

живаниями не так уж и просто. Заботясь и защищая чувства друг друга, родители и дети, как правило, скрывают свои стра-дания. Поэтому очень важно найти в своем окружении того, с кем можно поделиться горем, переживанием, болью. Всем тем, что человек испытывает после потери близкого. Выра-зить свои эмоции с помощью слов, взглядов, объятий, при-косновений и, самое важное, слез. Горе нужно выплакать, причем вовремя выплакать. Иначе оно может жить в теле много лет, проявляясь различ-ными психосоматическими расстройствами.

Слезы — это наша защитная реакция. Плохо поступают те, кто говорит: «Не плачь», «Не нужно плакать, слезами уже не вернешь человека». Да, не вер-нешь, но не нужно запрещать плакать, если есть такая по-требность. Это нормальная ре-акция на тяжелое событие.

Просить о помощи — не всегда свидетельство слабо-сти. Однако не каждый умеет это делать. Для этого мы (те, кто рядом) должны обратить свое внимание на людей, ко-торые оказались в трудной ситуации, и уделить им свое время. Если у человека есть потребность выговориться, уметь выслушать. Если же он не может или не хочет гово-рить, просто находиться рядом, принять и разделить с ним его боль. Недаром говорят, что бе-да, разделенная надвое, пере-носится вдвое легче.

Как пережить потерюМного вещей и ситуаций будут напоминать о прошлом. Используйте самые приятные из них как ресурс для самопомощи.

Рано или поздно каждому человеку приходится утешать и поддерживать горюющих людей или горевать самому, теряя близких. Вместе с психологом Ростиславой Пекарюк мы попытаемся понять, как справиться со страданием, принять утрату и научиться жить заново.

Page 2: Спецвыпуск для переселенцев № 11

Спецвыпуск для переселенцев 19 сентября 20142

Жизнь дана на добрые делаНевозможно оставаться равнодушным, когда твоя страна переживает тяжелые времена. Бойцам не хватает лекарств, бронежилетов и касок. А семьи с детьми остаются без крова, еды и самых необходимых вещей. Ежедневно украинцы разных возрастов и уровня достатка перечисляют деньги на нужды армии и вынужденных переселенцев. Особый отклик в сердцах людей находят нестандартные способы сбора средств, при-званные не просто помогать, а делать это интересно и весело.

Изначально флешмоб Ice Bucket Challenge («вызов ледяной водой») нацелен на борьбу с боковым амиотрофическим склерозом. Что не по-мешало украинцам адаптировать инициативу под нужды отечественного волонтерского движения. По правилам, нужно облиться ледяной водой, пожертвовать деньги на благое дело и передать эстафету еще трем участникам. В течение суток они должны сделать то же самое, засняв процесс на видео. Те, кто уклонился от вызова, перечисляют деньги в 10-кратном размере. На сегодняшний день к флешмобу приобщились тысячи украинцев. Среди них — семья президента Петра Порошенко, футболист Анатолий Тимощук, Джамала, Катя Осадчая и другие публич-ные лица. Более того, в акции активно участвуют компании, соревнуясь в оригинальности. Так, сотрудники международного аэропорта «Киев» отказались от ведер и прибегли к помощи пожарных машин.Ф

ОТО

: Оле

г Бел

яков

, ins

tagr

am.c

om/p

ower

4tim

o

ФО

ТО: Ю

рий

Фер

ендо

вич/

face

book

В начале сентября тысячи столичных модниц и модников собрались на второй благотворительной барахолке The New Old. Пока одни распродавали вещи из собственного гардероба, другие с азар-том раскупали украшения, картины, аксессуары, предметы декора и другие полезные мелочи. Все собранные деньги, а это, ни много ни мало, более 192,5 тыс. грн, были переданы на помощь детям — переселенцам из Восточной Украины, в том числе на закупку мебели для школ Славянска.Ф

ОТО

: Соо

бщес

тво

«АТО

Бла

годі

йна

скар

бниц

я»/f

aceb

ook

Сбившись с ног, собирая деньги на покупку необходимых вещей, волонтеры сообщества «АТО Благодійна скарбниця» решили сыграть по-крупному — провести благотворительный аукцион свиданий «АТО закон-чится, и я тебя поцелую». Оригинальная акция стартовала в конце июля и уже за первый день собрала более 70 лотов и ставок на 12 тыс. грн. Вскоре к акции присоединились звезды украинского шоу-бизнеса. Сегодня подобные аукционы проходят по всей Украине.

Работникам, которые из-за проведения антитеррористической операции не могут находиться на своих рабочих местах, будут предоставлять отпуск без сохранения заработной платы, сооб-щает пресс-служба Министерства социальной политики.

Соответствующий правительственный законопроект зареги-стрирован в Верховной Раде.

«На востоке Украины сложилась ситуация, когда многие работ-ники не могут находиться на своих рабочих местах, даже остава-ясь в пределах населенных пунктов, где проходят боевые дей-ствия. Понятно, что это нельзя считать неявкой без уважительных причин», — цитирует пресс-служба слова министра Людмилы Денисовой.

Вместе с тем, по ее словам, в законодательстве не определен механизм сохранения трудовых отношений с такими работниками.

В случае принятия законопроекта неоплачиваемый отпуск будет предоставляться на период проведения АТО, с учетом вре-мени, необходимого для возвращения на место работы, но не более семи календарных дней после принятия решения о пре-кращении АТО. Работник сможет сохранить рабочее место, а период отсутствия будет зачислен в трудовой стаж.

Кабмин предлагает предоставлять неоплачиваемый отпуск работникам из зоны АТО

Здравствуй, дорогая мамочка!Пишу тебе с государственной границы, которую я охра-

няю уже два месяца. Многое прошло и пролетело за эти долгие месяцы. Природа здесь красивая, но все же не хватает наших донбасских терриконов, как дома.

Помнишь, я часто ходил в походы и рассказывал о жизни на природе? Так вот, здесь также ходим за дрова-ми для костра, носим воду, с единственной разницей — мы ходим в наряды, чтоб враг не застал нас врасплох, и мы смогли защитить державу.

А еще нас обучают огневой подготовке, мы стреляем каждую неделю, а также мы каждый день ходим в наряды.

Времени свободного хоть и мало, но хватает на отдых и досуг. Недавно наш верхний лагерь играл в футбол с нижним. Мы победили со счетом 3:2. Я надеюсь, что скоро освободят наш поселок, и тогда я приеду домой. Как там мои сестрички? Как племяша Дашуля? С какими оценками закончила первый класс? А как Илюха? Гото-вится в школу? Читать уже может? А считать?

Ну, в общем, все. Буду надеяться, что мы вскоре по-бедим, и я приеду назад домой.

Твой сын Иван.(Письмо прозвучало в эфире радиостанции Radio ROKS)

Письмо бойца

Page 3: Спецвыпуск для переселенцев № 11

19 сентября 2014 Спецвыпуск для переселенцев 3

Андрей Тютюников

Помочь переселенцам

Правительство подготовило проект постановления, которым вводится ежемесячная денежная помощь пере-седенцам из расчета 884 грн. на одно-го человека (члена семьи) для аренды жилья, заявил вице-премьер Влади-мир Гройсман. Для реализации этого документа после его принятия необ-ходимо 79,5 млн. долларов США.

Изучается вопрос быстрого возве-дения временного жилья для 35 тыс. человек (3800 комплектов с учетом инфраструктуры в соответствии с ре-комендациями ООН). Чтобы выпол-нить это задание, необходимо 94,5 млн. долларов США.

Также, по словам Гройсмана, не-обходимо увеличить численность транзитных пунктов и подготовить их к работе в осенне-зимний период, за-менив летние палатки для прожива-ния на те, которые приспособлены к функционированию в холодное время года. Это направление требует при-влечения более 18 млн. долларов США.

Всего для решения проблем пере-мещенных лиц на сегодняшний день нужно 207 млн. долларов США.

Разрушений очень много

По словам Владимира Гройсмана, собранные специалистами и экспер-тами данные свидетельствуют, что полностью или частично разрушена значительная часть объектов систем энерго-, водо-, теплоснабжения, учреждений образования, здравоох-ранения, транспортной инфраструк-туры городов, где происходили бое-вые действия.

«Из 28 городов и 18 районов До-нецкой области разрушениям под-верглись 21 город и 13 районов. Из 14 городов и 18 районов Луганской области подверглись разрушениям 14 городов и 8 районов. По предва-рительным подсчетам, в Донецкой и Луганской областях разрушено или повреждено 11325 объектов на бо-лее чем 11 миллиардов гривен. Боль-шая часть разрушений приходится на жилые дома и системы энерго-, водо-, теплоснабжения.

Разрушено более полутора тысяч объектов транспортной инфраструк-туры и 132 промышленных объекта. Вследствие этого от 1,1 до 1,8 млн. трудоспособных жителей Донецкой, Луганской областей в той или иной степени останутся без работы и средств для проживания», - констати-ровал Владимир Гройсман.

По его словам, проблемы, возник-шие в двух Восточных областях, каса-ются огромного количества людей. Ведь на территории этих областей проживают более 6,55 млн. жителей. Большое количество граждан вынуж-

денно покинули свои дома. Ориенти-ровочное количество населения, оставшегося в зоне проведения АТО, - около 3,33 млн. человек. Перемеще-но в пределах Донецкой области - 72,4 тыс. человек, в пределах Луган-ской области - 15,9 тыс. человек, в другие регионы Украины - 163,5 тыс. человек.

Чиновник отметил, что большин-ство внутренне перемещенных лиц имеют лишь самое необходимое, нуж-даются в убежище, продуктах и ве-щах. Возможности регионов по раз-мещению переселенцев в стационар-ных помещениях и организации их социального обеспечения практиче-ски исчерпаны.

Кроме того, с приближением зимы людей необходимо переселить в жилье, оборудованное приборами обогрева. Владимир Гройсман привел данные, которые свидетельствуют, что наибольшее количество переме-щенных лиц необходимо переселить в Донецкой (20514), Одесской (1929), Херсонской (823), Запорожской (670) и Харьковской (544) областях.

Восстановить Донбасс

Правительство создало Государ-ственную службу по вопросам вос-становления Донбасса.

«Два месяца назад, когда мы осво-бождали Славянск, наши оценки бы-ли 8 млрд. гривен, я сегодня могу смело заявить, что теперь гривни можно менять на доллары. Это мил-лиарды долларов разрушений инфра-структуры. Именно для этого ЕС и наши западные партнеры присылают специальную миссию для инвентари-зации убытков, и в ноябре текущего года мы проводим большую междуна-родную донорскую конференцию, цель которой - средства на восста-новление Донбасса», - заявил ранее премьер-министр Украины Арсений Яценюк.

По словам Гройсмана, 10,3 млн. долларов необходимо для выбора высокоэффективных видов деятель-ности по восстановлению в посткон-фликтных районах инфраструктуры, нормализации предоставления основных услуг, в первую очередь - в области здравоохранения.

Владимир Гройсман отметил, что Украина в одиночку не сможет быстро решить все вопросы, связанные с восстановлением Донбасса и вну-тренне перемещенными лицами. Он выразил надежду, что озвученные предварительные подсчеты убытков и первоочередные задачи для их лик-видации станут основой для продол-жения диалога с международными партнерами и выработки общего чет-кого плана действий.

Проблемы с имуществом

У людей, которые вынужденно покидают зону АТО, возникают про-

блемы с вывозом личного имущества.На блокпостах вооруженные люди

досматривают все автомобили и тре-буют от владельцев продемонстриро-вать документы или товарные чеки на вывозимую электронику или бытовую технику.

Если документов, подтверждающих право собственности, у людей не име-ется, то вещи могут конфисковать. По словам проверяющих, такие жесткие меры предприняты с целью остано-вить мародерство в городах в зоне АТО, которое за последний месяц до-стигло невероятных масштабов. Од-нако что в дальнейшем происходит с

конфискованными вещами и где они хранятся - неизвестно.

Что касается выезды из зоны АТО, то такая возможность есть, однако приходится долго ожидать, пока за-кончат проверку на блокпостах.

Вернуться домой

Одновременно растет число лю-дей, которые возвращаются в свои дома.

«Впервые за последние несколько дней наблюдается уменьшение коли-чества переселенных людей из райо-нов проведения АТО, - сообщил глава Госслужбы Украины по чрезвычай-ным ситуациям Сергей Бочков- ский. - Речь идет о реверсном пере-мещения людей - жители Востока Украины возвращаются домой. Так, за прошедшие сутки в места постоян-ного проживания вернулся 2281 че-ловек, из которых значительная часть именно в Донецкую область - 1863 человека.

Всего, по данным Межведомствен-ного координационного штаба, в род-ные дома уже вернулись 39 тыс. 550 человек».

Он отметил, что люди начинают возвращаться домой в связи с по-степенным восстановлением инфра-

структуры разрушенных городов и восстановления жизнедеятельности на освобожденных территориях Вос-тока Украины.

«Самые высокие показатели реверсного перемещения зафикси-рованы именно из Киева - 23 тыс. 404 человека, Харьковской - 6021 лицо, Одесской - 2720 человек и За-порожской областей - 1475 человек. Другие регионы имеют несколько бо-лее низкие показатели, однако воз-вращение людей фиксируется из каждой области Украины», - расска-зал Бочковский.

Глава ГСЧС Украины также сооб-щил, что, несмотря на возвращение граждан домой, еще есть люди, кото-рые на время покидают свои города. Однако это число с каждым днем уменьшается.

«Если раньше мы фиксировали за сутки тысячи перемещенных лиц, то за прошедшие сутки из райо-нов проведения АТО и временно оккупированной территории АР Крым перемести-лся лишь 391 человек, из которых 109 детей и 94 инвалида. Всего по состоянию на сегодня мы имеем 268 тыс. 520 перемещенных лиц, что почти на три тысячи меньше, чем было 13 сентября - 271 тыс. 614 человек», - отметил Бочковский.

Большинство внутренне перемещенных лиц имеют лишь самое необходимое, нуждаются в убежище, продуктах и вещах.

Переселенцам дадут денег на жильеИНфРАСТРУКТУРУ ДОНБАССА БУДЕТ ВОССТАНАВЛИВАТь СПЕцИАЛьНОЕ АГЕНТСТВО

Правительство планирует выделить временным переселенцам финансовую помощь для аренды жилья. Об этом заявил вице-премьер-министр - министр регионального развития, строительства и жилищно-коммунального хозяйства Владимир Гройсман. Идет подсчет средств, которые придется потратить, чтобы восстановить Донбасс.

Page 4: Спецвыпуск для переселенцев № 11

4 19 сентября 2014Спецвыпуск для переселенцев

Татьяна Волкова, адвокат, юрист ООО «Приоритет-К»

Для того, чтобы ответить на вопрос, кто и в каком порядке будет возме-щать ущерб, причиненный имуществу граждан, проживающих в восточных регионах страны, необходимо учиты-вать специфику законодательного урегулирования проведения антитер-рористической операции.

Согласно ст. 19 Закона «О борьбе с терроризмом», возмещение вреда, при-чиненного гражданам террористиче-ским актом, осуществляется за счет средств Государственного бюджета Украины, в соответствии с законом, с последующим взысканием суммы этого возмещения с лиц, причинивших вред, в порядке, установленном законом.

Если взглянуть на ситуацию с другой стороны, Законом «О борьбе с терро-ризмом» с последними изменениями от 05.06.2014 года санкционировано выполнение Вооруженными Силами Украины военных, боевых задач в рамках АТО без введения военного или чрезвычайного положения, при-менение силовыми структурами ору-жия, авиации и артиллери.

При этом, исходя из общих положе-ний гражданского законодательства, ответственность за ущерб, причи-ненный имуществу граждан в ре-зультате исполнения армией и сило-выми структурами вышеуказанных задач, возлагается на Государство.

В соответствии со статьей 56 Кон-ституции Украины, каждый имеет право на возмещение за счет государ-ства или органов местного самоуправ-ления материального или морального вреда, причиненного их незаконными решениями, действиями или бездея-тельностью.

Вместе с тем, конституционные га-рантии осуществимы при наличии действенного механизма такого воз-мещения. Условия и порядок возме-щения ущерба в результатие «боевых-дейтвий» устанавливаются законом, но на данный момент в решении этих вопросов образовался законодатель-ный вакуум.

Пока парламентарии не урегулиру-ют на законодательном уровне усло-вия и порядок компенсации гражда-нам ущерба от проведения АТО на Востоке Украины, предлагаются сле-дующие способы защиты прав и интересов пострадавших граждан:

Путем обращения в страховую компанию

Гражданам, чье недвижимое иму-щество и автомобили застрахованы,

в случае наступления вреда, рекомен-дуем обращаться в страховую компа-нию. На сегодняшний день страховые компании продолжают выполнять свои обязательства по возмещению вреда. Все зависит от возможностей представителя страховщика собрать доказательства и документально за-фиксировать повреждения. Если это возможно (в освобожденных городах), то процедура остается стандартной, предусмотренной договором.

Принимая во внимание, что вред, причиненный в результате «боевых действий» не подлежит возмещению по большинству договоров страхова-ния в силу обстоятельств форс-мажора, рекомендуется, при обраще-нии в страховую компанию, избегать формулировок, связанных с описани-ем «военных» действий. Например, указывать, что повреждения произош-ли в результате падения не «снаряда», а «предмета», не «в результате обстре-ла», а «в результате пожара», не «ото-брали на блокпосту», а «похитили/угнали неизвестные» и т.п.

Через местные органы власти

Согласно п.10. Порядка проведе-ния социальной реабилитации лиц, пострадавших от террористического акта, утвержденного постановлени-ем Кабинета Министров Украины от 28 июля 2004 г. N 982, пострадавшие лица, жилье которых в результате террористического акта повреждено или уничтожено, для временного про-живания обеспечиваются жильем из соответствующих фондов местных органов исполнительной власти, ор-ганов местного самоуправления, предприятий, учреждений и органи-заций. Предоставление отмеченным лицам жилья для постоянного про-живания осуществляется местными органами исполнительной власти в соответствии с законодательством.

Указанный выше нормативный акт регулирует порядок возмещения вре-да гражданам, пострадавшим от дей-ствий террористов, и предполагает получение возмещения за счет

средств Государственного бюджета посредством обращения в террито-риальные подразделения централь-ных органов власти, на территории которых совершен террористический акт.

Поскольку терроризм - уголовно наказуемое деяние, предварительно необходимо обратиться в правоохра-нительные органы (прокуратуру, ми-лицию) для фиксации и расследова-ния обстоятельств нанесения ущерба.Дежурные части подразделений МВД работают на местах. Донецкая об-ластная прокуратура переведена в г.Мариуполь. Заявления о преступле-ниях можно подавать в г.Мариуполь лично, либо отправлять нарочным.

К сожалению, порядок компенса-ции ущерба местными органами вла-сти законодателем недетализиро-ван. Возможность получения постра-давшими реального возмещения из государственного бюджета не все-ляет оптимизма, учитывая масштабы разрушений, имеющихся уже сегодня. Основная финансовая нагрузка ля-жет на главный источник возмеще-ния - бюджет Украины, который и без того испытывает дефицит средств. Поэтому перспективы получить ком-пенсацию во внесудебном порядке, учитывая проблемность данного спо-соба, невелики.

Через суд

В случае, если имущество не за-страховано или повреждено (уни-чтожено) непосредственно в резуль-тате действий армии и силовых струк-

тур - разбито снарядом, раздавлено военной техникой, сгорело в резуль-тате взрыва и т.п., претензии следует адресовать Государству Украина в лице координатора антитеррористи-ческой операции Службы безопас-ности Украины.

В соответствии со статьей 170 Граж-данского кодекса Украины, государ-ство приобретает и осуществляет гражданские права и обязанности через органы государственной власти в пределах их компетенции, установ-ленной законом.

Согласно статьи 1173 ГК вред, на-несенный физическому или юридиче-ской лицу незаконными решениями, действием или бездеятельностью ор-гана государственной власти при осу-ществлении им своих полномочий, возмещается государством, незави-симо от вины этих органов.

Четкий порядок возмещения ущер-ба в настоящее время разрабатыва-ется, поскольку специальный норма-тивный акт на сегодняшний день отсутствует.

Учитывая образовавшийся пробел в законодательстве в вопросах ком-пенсации имущественного ущерба лицам, пострадавшим в результате проведения АТО на востоке Украины, на рассмотрение Верховной Радой Украины внесен ряд законопроектов о порядке возмещения ущерба путем

возмещения полной стоимости объ-екта недвижимости и транспортного средства, возмещения стоимости ка-питального или текущего ремонта объ-екта недвижимости и транспортного средства - в случае их повреждения, предоставления с согласия заявителя равноценного имущества - в случае уничтожения или повреждения, спи-сания процентов по кредитам, сниже-ния (полного снятия) налоговой на-грузки и других форм «взаимозачета» между государством и гражданином.

В отсутствие специального норма-тивного акта прямого действия о по-рядке компенсации ущерба, остается судебный порядок взыскания ущерба с государства на основании статьи 1166 ГК Украины, согласно которой ущерб, причиненный имуществу физи-ческого или юридического лица, воз-мещается лицом, которое нанесло этот ущерб.

При этом взыскание производится утем обращения в местный суд по ме-сту жительства истца (по месту при-чинения вреда) с исковым заявлени-ем. Для увеличения шансов на полу-чение возмещения необходимо со-брать как можно больше доказа-тельств факта причинения ущерба.

Такими доказательствами в суде могут служить:

z Обращение в правоохранитель-ные органы с заявлением об уголов-ном правонарушении;

Сообщить об угоне либо поврежде-нии транспортного средства, порче или уничтожении имущества можно, позвонив по телефону 102. Дежурные подразделения в городах в зоне про-ведения АТО остались. Заявления о преступлениях можно подавать дежур-ным сотрудникам МВД. Местонахож-дение правоохранительных органов необходимо уточнять по телефону 102.

z Фото- и видеофиксация повреж-дений, и места причинения поврежде-ний, сбор информации с уличных ка-мер наблюдения;

z Сбор информации из открытых ис-точников о событии, повлекшем повреж-дения или уничтожение имущества;

z Привлечение жилищных органи-заций, соседей и свидетелей к доку-ментальному оформлению поврежде-ний путем составления соответствую-щих актов;

z Привлечение независимых экс-пертов, которые путем проведения специальных исследований (включая оценочную, строительно-техническую или авто-техническую экспертизу) по-могут не только оценить ущерб, но и установить характер и причины воз-никновения повреждений или разру-шений объектов недвижимости и ав-тотранспорта, причинно-следственную связь между боевыми действиями и причиненным ущербом.

Основная финансовая нагрузка ляжет на главный источник возмещения - бюджет Украины, который и без того испытывает дефицит средств.

Как возместить ущерб имуществу мирных граждан, причиненный в результате АТО?С 13 апреля 2014 года в рамках Закона «О борьбе с терроризмом» на Востоке Украины проводится антитеррористическая операция, началом которой стало принятие решения СНБО «О неотложных мерах по преодолению террори-стической угрозы и сохранению территориальной целостности Украины». За время вооружен-ного противостояния между украинскими силовиками и само-провозглашенными республи-ками, в результате артобстрелов и авиаударов, многие граждане остались без жилья, причинен ущерб имуществу и личному транспорту мирных жителей До-нецкой и Луганской областей.

1

2

3

ВыВОды:

В заключение необходимо отметить, что Конституцией Украины и действующим законодательством гарантируется защита прав и интересов граждан, но в объективных реалиях проведения боевых действий этого оказалось недостаточно. Необходимо, как можно быстрее, закрепить на законодательном уровне условия и порядок возмещения имущественного вреда, причиненного действиями украинских силовиков или террористов. Поскольку в настоящее время такой закон ещё не принят, самым перспективным на данный момент представляется судебный порядок взыскания ущерба путем обращения в местный суд по месту жительства истца или причинения вреда с соответствующим исковым заявлением. Но даже добившись положительного решения суда в пользу пострадавшего, возможность реального получения материальной компенсации зависит от того, заложены ли в бюджет средства на эти цели.

Page 5: Спецвыпуск для переселенцев № 11

519 сентября 2014 Спецвыпуск для переселенцев

Помощь по беременности и родам

Этот вид помощи будет выплачиваться в том же порядке и в том же размере, что и до 1 июля 2014 года.

За счет средств Фонда социального страхо-вания на случай потери трудоспособности будет выплачиваться пособие лицам, застрахованным в системе государственного социального стра-хования. К ним, в частности, относятся:

z лица, работающие на условиях трудового договора (контракта) на предприятиях, в учреждениях, организациях независимо от форм собственности и хозяйствования или у физических лиц, в том числе, в иностран-ных дипломатических и консульских учреж-дениях, других представительствах нерези-дентов, а также избранные на выборные должности в органах государственной вла-сти, органах местного самоуправления и в других органах;

z члены коллективных предприятий, сельско-хозяйственных и других производственных кооперативов.

z граждане Украины, работающие за предела-ми Украины и не застрахованные в системе социального страхования страны, в которой они находятся, при условии уплаты страховых взносов в Фонд социального страхования по временной потере трудоспособности;

z лица, обеспечивающие себя работой само-стоятельно (предприниматели, адвокаты, нотариусы и т.д.), при условии уплаты страхо-вых взносов в Фонд социального страхова-ния по временной потере трудоспособности.

Пособие по беременности и родам предостав-ляется застрахованному лицу в размере 100% средней заработной платы (дохода) и не зависит от страхового стажа. Расчетным периодом, за который исчисляется средняя заработная плата, являются 6 календарных месяцев перед насту-плением страхового случая.

Всем же остальным пособие по беременности и родам выплачивается органами труда и со-циальной защиты населения:

1. Женщинам из числа военнослужащих Во-оруженных сил, Государственной пограничной службы, СБУ, Службы внешней разведки, войск гражданской обороны, других военных форми-рований и из числа лиц начальствующего и ря-

дового состава органов внутренних дел и Госу-дарственной уголовно-исполнительной службы - в размере 100% денежного обеспечения.

2. Женщинам, уволенным с работы в связи с ликвидацией предприятия, учреждения и орга-низации - в размере 100% среднемесячного дохода.

3. Женщинам, зарегистрированным в центре занятости как безработные - в размере 100 % минимального размера помощи по безработице.

4. Аспиранткам, докторанткам, клиническим ординаторам, студенткам высших учебных заве-д е н и й I - I V у р о в н я а к к р е д и т а ц и и и профессионально-технических учебных заведе-ний - в размере месячной стипендии. Женщина, которая продолжает обучение, имеет право на социальную выплату стипендии или пособия по беременности и родам по ее выбору. При этом пособие назначается со дня прекращения вы-платы стипендии по день окончания отпуска по беременности и родами.

5. Неработающим женщинам и женщинам, зарегистрированным как субъекты предприни-мательской деятельности, пособие выплачива-ется в размере 25% размера прожиточного минимума, установленного законом для трудо-способного лица, в расчете на месяц.

Пособие по беременности и родам как застра-хованным, так и незастрахованным лицам вы-плачивается за весь период отпуска по беремен-ности и родами, длительность которого составляет 70 календарных дней до родов и 56 (в случае осложненных родов или рождения двух или более детей - 70) календарных дней после родов.

Женщинам, отнесенным к 1-4 категориям лиц, пострадавших вследствие чернобыльской ката-строфы, пособие по беременности и родам вы-

плачивается за 180 календарных дней отпуска (90 - до родов и 90 - после родов).

Увеличена помощь при рождении ребенка

С 1 июля помощь при рождении ребенка на-значается в размере 41280 гривен независимо от того, какой по счету ребенок в семье родился. Выплата помощи осуществляется единовремен-но в сумме 10320 гривен, остальная сумма по-мощи выплачивается в течение следующих 36 месяцев равными частями.

Как изменился размер пособия, можно узнать из таблицы. Обратите внимание, что ранее оста-ток суммы на первого ребенка выплачивается в течение 24 месяцев, на второго ребенка - 48 месяцев, на третьего и каждого последующего - 72 месяцев равными частями.

Помощь по уходу за ребенком до 3 лет выплачиваться не будет…

С 1 июля 2014 года такой вид помощи, как по-мощь по уходу за ребенком до 3 лет, выплачиваться не будет. Исключение составляют только родители первенцев, рожденных до 1 июля 2014 года. Для таких лиц, у которых закончился срок выплаты по-собия при рождении первого ребенка, который выплачивается 24 месяца, на следующие 12 меся-цев назначается пособие до достижения ребенком трехлетнего возраста в размере 130 гривен.

А хорошая новость состоит в том, что период ухода за ребенком до достижения им 3 лет будет по-прежнему входить в страховой стаж.

По информации Министерства соцполитикии экспертов портала Prostopravo.com.ua

КонсУльтирУет юрист

Детские деньги: самые последние изменения в выплатахС 1 июля вступили в силу некоторые по-ложения Закона Украины «О предотвра-щении финансовой катастрофы и созда-нии условий для экономического роста» №1166-VII относительно выплат государ-ственной помощи семьям с детьми.

Ребенок, родившийся с 1 января по 30 июня 2014 года

Ребенок, родившийся после 1 июля 2014 года

Первый ребенок, всего 30960 41280

Единовременно месячная выплата

10320860 в течение 2 лет

10320860 в течение 3 лет

Второй ребенок, всего 61920 41280

Единовременно месячная выплата

103201075 в течение 4 лет

10320860 в течение 3 лет

Третий ребенок, всего 123840 41280

Единовременно месячная выплата

10320 1576,67 в течение 6 лет

10320860 в течение 3 лет

размер Помощи При рожДении ребенКа

С вступлением закона в силу гражда-не получат право переводить садовое и дачное жилье в статус жилых домов. Обязательным условием получения ста-туса жилых домов для такой недвижи-мости установлено соответствие госу-дарственным строительным нормам.

В частности, законом дополнены та-кие законодательные термины, как «жилье», «место регистрации», «реги-страция места жительства»: отныне жильем считаются помещения, пред-назначенные не только для постоянно-го, но и для временного проживания. Соответственно, в них будет возможна регистрация места жительства (так на-зываемая «прописка»).

«Значительная часть граждан, осо-бенно в пригородных зонах, прожива-ют в садовых и дачных домах, которые по уровню приспособленности позво-ляют постоянное проживание в них. Однако согласно действующему зако-нодательству регистрация места жи-тельства в них невозможна, поскольку юридически они предназначены для временного проживания. В связи с этим у граждан возникают трудности, связанные с возможностью получения социальных льгот, пенсий, услуг почто-вой связи, медицинских услуг, трудоу-стройства и др. Существует практика, при которой граждане добивались ре-гистрации путем защиты своего нару-шенного конституционного права на свободный выбор места жительства в судебном порядке. Однако этот про-цесс не является быстрым, и не все готовы идти в суд», - рассказывает Де-нис Ищук из юридической фирмы «Ве-личко Филь».

Процедура перевода дачных и садо-вых домов в жилые будет происходить в соответствии с порядком, установ-ленным Кабинетом Министров; на дан-ный момент информация о стадии при-нятия такого порядка Кабмином от-сутствует. Решение о переводе будет принимать орган местного самоуправ-ления (сельские, поселковые, район-ные, местные советы и др.).

Отметим, заключительными положе-ниями закона учитываются также инте-ресы жителей дачных поселений и са-доводческих товариществ, находящихся в пригородных зонах. До проведения р е ф о р м ы а д м и н и с т р а т и в н о -территориального устройства такие по-селения будут учитываться по тем на-селенным пунктам, с которыми они связаны административно или террито-риально; органы местного самоуправле-ния таких населенных пунктов и будут принимать решение о переводе.

«Учитывая содержание закона, про-цедура перевода дачных и садовых до-мов в жилые потребует определенной экспертизы на соответствие строитель-ным нормам, обращения в орган мест-ного самоуправления и принятия им решения и др. Поэтому, скорее всего, эта процедура тоже не будет быстрой», - считает юрист.

Законом внесены изменения в Жи-лищный кодекс, Гражданский кодекс и в Закон «О свободе передвижения и свободном выборе места жительства» (законопроект №2336а от 18 июня 2013 года). Документ направлен на под-пись президенту 9 сентября 2014 года; в случае подписания он вступит в силу на следующий день после публикации.

По материалам портала Рrostopravo

скоро дача будет считаться местом жительства2 сентября 2014 года Верховная Рада приняла закон о внесении изменений в законодательство, которыми вводится механизм по решению проблем регистрации места жительства граждан, про-живающих в садовых и дачных домах.

Page 6: Спецвыпуск для переселенцев № 11

11№35 (1207) 19 сентября 2014 «Донецкие новости»

Наталья Чайко

В европейских странах вегетососу-дистую, или нейроциркуляторную, дис-тонию не принято считать недугом. Ее нет в Международной классифиации болезней МКБ-10. Жалующихся на ВСД называют неженками и симулян-тами, рекомендуют им забыть о вы-мышленных синдромах, вернуться к здоровому образу жизни и активным занятиям спортом. Тем не менее лю-дей с проявлениями нейроциркуля-торной дисфункции около 80%. Пери-од обострения зачастую приходится именно на межсезонье, когда так из-менчивы атмосферное давление и проявления природы.

Внезапная атакаНесмотря на нарушение нервной

системы и сбои в работе многих орга-нов, при комплексном обследовании получается довольно расплывчатая картина. Это объясняется тем, что симптомы возникают при отклонени-ях в структуре и функциях вегетатив-ной нервной системы. Кто-то способен уживаться с дистонией десятки лет, кого-то она полностью выбивает из колеи.

«Мою голову обхватывает стальной обруч. Я совершенно ни о чем не мо-гу думать, лежу с закрытыми глазами в темной комнате с прохладным поло-тенцем на лбу. Если удастся уснуть, на-ступает облегчение. Мой участковый терапевт уверен, что это обычные ми-грени», - говорит о своем недуге трид-цатилетняя Ирина.

«Я могу просто стоять на остановке или в очереди за хлебом, и тут начи-нает бешено стучать сердце, потом на несколько секунд замирает. При этом руки и ноги покрываются холод-ным потом и дышать совершенно не-чем», - описывает общие для многих симптомы студентка Иванна. Помога-

ют девушке зеленый чай, яблочный сок и успокаивающие растительные препараты.

«До тридцати трех лет к каким я только врачам ни ходил, к каким спе-циалистам ни обращался - все было без толку: облегчения не было, давле-ние скакало то вверх, то вниз, а пульс при этом был высокий. Никто не мог найти причину болезни, все только разводили руками и говорили, что, мо-жет, это даже и врожденная патоло-гия. Потом, видимо, наступил пере-ломный момент, и мне резко стало хо-рошо: я забыл, что такое ВСД!» - делит-ся радостью инженер на пенсии Алек-сандр Николаевич. Помогли дончани-ну пробежки по утрам и закаливание, вот уже несколько лет он занимается тибетской гимнастикой.

Советы бывалых

Острый приступ дистонии, или диэн-цефальный криз, оповещает о себе заранее: артериальное давление мо-жет удивлять своими скачками - от 140/100 до 90/60. Также наблюда-ются головная боль, чувство тяжести в затылке и сжатость лобных долей, звон и шум в ушах, общая слабость, рассеянность, онемение и тремор конечностей, «мурашки» и холодная испарина.

Человек со здоровой вегетатив-ной нервной системой реагирует на любые внешние или внутренние раз-дражители совершенно не так, как дистоник: его организм поддержива-ет на оптимальном уровне артери-альное давление и частоту сердеч-ных сокращений. При смене погоды, длительном пребывании в душном помещении, после сытного обеда или при чувстве голода, резком зву-ке будильника или слишком громкой

музыке, после вечернего просмотра триллера или выпуска новостей ги-поталамус страдающего ВСД, наобо-рот, реагирует гиперактивно, - отсю-да все беды.

Попытайтесь «обмануть» организм, переключившись на чтение, прослу-шивание музыки, просмотр развле-кательных шоу, комедийных сериа-лов. Так уйдут страх и чувство тре-воги.

Второе - хорошо проветрите ком-наты, чтобы было свежо и прохлад-но.

Третье - лягте на кровать и высоко поднимете ноги, сделайте несколько махов. Если конечности все равно озябшие, согрейте их растиранием. Не помогает - опустите ступни в теплую ванночку. Укатайтесь пледом.

Четвертое - примите какое-нибудь легкое успокоительное на травах. Так-же можно принять выписанное вра-чом средство для улучшения мозгово-го кровообращения.

Болезнь-призракОСЕНью У МНОгИх люДЕй ОБОСТрЯЕТСЯ ДИСТОНИЯ. ВылЕЧИТь ЕЕ ОЧЕНь НЕПрОСТО

Бывает так, что человек страдает, а причину этих страданий устано-вить не удается. Хороший пример такой болезни-призрака - дистония. Существуют методы, как справиться с ее проявлениями.

Усмиряем дистонию

z Полноценно высыпайтесь, не жалейте времени на здоровый сон. Спать предпочтительно на твердом ложе, а под затылок класть орто-педическую подушку или самодельный валик. Перьевые мягкие по-душки вредны не только для дистоников.

z Заняться видами спорта, тренирующими сердечную мышцу, со-вершать ежедневно кардиотренировки: бегайте трусцой, крутите пе-дали настоящего велосипеда или тренажера, играйте в теннис, запи-шитесь на плаванье или курсы йоги.

z Начните принимать контрастный душ, но только без фанатизма: далеко не всем подходят закаливания.

z Если не в порядке спина, найдите хорошего мануального терапев-та или массажиста. Иногда четырнадцатидневного курса вполне до-статочно.

z Кроме массажа, самостоятельно освойте технику, расслабляю-щую мышцы, например, снимающую спазмы и блоки в спине.

z К творящей чудеса иглорефлексотерапии следует отнестись с осто-рожностью: если у вас есть доброкачественные опухоли или иные но-вообразования, иглоукалывание может спровоцировать дальнейший рост клеток.

z Сядьте на умеренную диету, попробуйте провести неделю-две без животного белка и любимых вкусностей.

z Не ожидайте, что вот-вот вас опять настигнет новый приступ, жи-вите полноценной жизнью!

Десять нельзя

Изображать «умирающего лебедя», астения от этого только усилится. Практиковать «шоковою терапию», будь то голодание, тренировки до потери пульса. Экстренно опустошать домашнюю аптечку.расслабляться при помощи алкоголя и табака.Увлекаться кофе и энергети-ками.Смотреть то, что будоражит психику и повышает адреналин в крови. Бездумно употреблять витамины группы В, транквилизаторы, антиде-прессанты и седативы.Налегать на сладкое.Перегружать организм тяжелой пищей.Перерабатывать.10

98

7

6

5

4

3

2

1

ноВоСти меДицины

мед убивает бактерии

Владимир Дорин

Шведские ученые разо-брались, чем именно мед полезен для здоровья и ка-кие вещества обеспечива-ют его бактерицидные свойства. Это уникальная группа из 13 молочнокис-лых бактерий, попадающих в мед из медового зобика пчел.

В лабораторных услови-ях эти бактерии были испы-таны на нескольких опас-ных бактериях и все они погибли.

Затем ученые перешли к опытам вне стен лаборато-рии и смазали свежим ме-дом незаживающие раны нескольких лошадей (их владельцы безуспешно пытались использовать для лечения животных раз-личные препараты). В ре-зультате все язвы вылечи-лись.

По мнению исследова-телей, секрет эффективно-сти меда - в широком диа-пазоне действующих ве-ществ.

Появилась вакцина от Эбола

Владимир Дорин

Американский экспери-ментальный препарат Zmapp для лечения лихо-радки Эбола показал сто-процентную эффектив-ность при тестировании на обезьянах, сообщает науч-ный журнал Nature.

Отмечается, что препа-рат оказался эффектив-ным даже на пятый день после заражения - в мо-мент острой стадии забо-левания. Zmapp еще необ-ходимо протестировать на людях. Пока лекарство бы-ло предложено только се-ми заболевшим Эболой, двое из которых уже скон-чались.

Всемирная организа-цию здравоохранения (ВОЗ) ранее сообщила, что для борьбы с вирусом Эбо-ла необходимо $490 млн в течение ближайших шести месяцев.

Президент США Барак Обама и Управление по контролю за продуктами питания и лекарствами одобрили запрос прави-тельства либерии на от-правку эксперименталь-ной сыворотки для лече-ния зараженных лихорад-кой Эбола. По словам ис-точника, эксперименталь-ные препараты будут до-ставлены в страны Запад-ной Африки на этой не-деле.

глава Всемирной орга-низации здравоохранения (ВОЗ) Маргарет Чен также выступила за скорейшую отправку сыворотки для лечения инфицированных врачей.

6Спецвыпуск для переселенцев19 сентября 2014

Page 7: Спецвыпуск для переселенцев № 11

Спецвыпуск для переселенцев19 сентября 2014 7

Разработчики: Евромайдан SOS, Донбасс SOS, Восток SOS, Координационный центр помощи вынужденным переселенцам, Волонтерская сотня

Украинский Кризисный Медиа Центр Горячая линия: +380 50 157 81 59, +380 50 157 84 23 Киев, Гостиница «Украина», 3-й этаж / Ул. Институтская, 4 E-Mail: [email protected] Facebook: facebook.com/uacrisis

Социальная реклама

Page 8: Спецвыпуск для переселенцев № 11

Спецвыпуск для переселенцев8 19 сентября 2014

…Артезианская скважина у нас за поселком. Идти туда приблизительно 3 км. Ходим стайками, дружно, ведь идти через посадки, заброшенную шахту, поле камышей, степь. Страшновато.

Новое занятие не могло не привнести в нашу жизнь новые истории, слова, обороты. Три кило-метра отшагать с тачками, бутылками, банками и канистрами без шутки и юмора не получается. А мы и не ходим, и не за водой, и не по воду, ведь это так обыденно и скучно. Теперь это поселко-вый атошный фитнес.

Как только мы, девоньки, скучное и тяжелое водовозение нужным и важным словом «фитнес» обозвали, все, как заговоренные. Каждый день в договоренное время на договоренном месте. Надо, не надо, ноги сами несут.

Опаздываю. Звонок. Кума:— Ты где? Ты на фитнес идешь? Мы уже на

месте. Фитнес-инструктор идет?— Идем, идем, не переживай.Фитнес-инструктор — мой муж. Он у меня дома

чаще всех работающих по сменам мужей, поэто-му его задача — охрана и сопровождение хихи-кающего фитнес-центра.

Идем. Шумно обсуждая, реагируя, вызывая взрывы смеха, распевая песни. Везем тачки, крав-чучки, велосипеды, тачанки. Вот я тащу самодель-ную кравчучку с канистрой на 50 литров. У кумы усиленная тренировка — тачка с баком на 70 литров. Ира, соседка, тянет велосипед и две кани-стры по 30. Галка — кучу бутылок по 5 литров и старый, еще из совдепии, молочный бак. Любка — тачанку деревянную с баком на 50 литров. Мой муж везет тачку с баком и канистрой на 80 литров.

Вот представьте: степь, камыши, терриконы,

вечер, дорога, отряд хихикающих барышень под управлением одного мужчины.

Навстречу знакомый из поселка, уже набрал воды:

— Ого, все твои? — кивая на наш женский батальон.

Мой муж спокойно, без эмоций:— Да, мои.— А зачем тебе такой гарем?— В хозяйстве все пригодится, вон воды дома

нет, гоню за водой.— А справляешься с гаремом? – подмигивает.— Так, мужчина, отойдите от фитнес-тренера,

— это девчата увидели новую жертву. — Не, ну ты погляди, сколько баб вокруг, а он к мужику пристал.

— Мужчина, а вы из каких будете? Из тех или из этих?

— Что значит — из каких? — опешил мужик, — да я с Советской.

— Надеюсь, это не у вас ворота в голубой цвет покрашены, — ехидничает Ирина.

— Девки, погодь, он же адрес дает, може, холостой. Мужчина, так вы с серьезными на-мерениями, а не за водой, это вы так, для зна-комства, на дороге пристаете? — Дружный хохот. — Может, вам борща наварить? — томно так, вздыхая.

— Да ну вас, — подхватывает тачку сосед и удаляется под дружное: «Мы в гости придем, адресок запомнили».

—Так, – командует кума, — не отвлекаться, попами вилять, передок вперед, колеса в ас-фальт. Запряглись!

— Во-во, шо лошади, — устало говорит Люба,

— то и делаем, шо запрягаемось, когда ж уже розпрягать.

Это воспринимается как команда.— Розпрягайте, хлопці, коней та й лягайте

спочивать, — затягивает Галя. И тут же ей от-вечает наше дружное: — А я піду в сад зелений, в сад криниченьку копать. Маруся, раз! Два!

На «три, калина» из-за поворота выезжает камуфлированный джип. Три грустных автома-тизированных мордоворота в банданах проез-жают мимо под «чорнявая дівчина в саду ягоди рвала», молчаливо зыркнув в нашу сторону.

— Девки, да ну вас, еще повяжут, запрещен-ное ж поем, — прервала пение Ирина.

— Ага, а то наберем воды и полы ею в коменда-туре драить будем, — грустно подытожила кума.

— А хрен им, — сказала Галя, — шо хочу, то и пою.

…Но все равно стало грустно. Уже и песни боишься петь. А к чему нам еще привыкать при-дется, если зоной нас обзовут и этих камуфляж-ных надсмотрщиков оставят. Стали вспоминать песни, которые можно петь в нынешних услови-ях. Загрустили. На ум приходил «Владимирский централ», слова которого помнились по первым строкам, и «Мурка».

— А мать их за ногу, — перечеркнула грусть-тоску Галя.

К скважине мы подходили, как сказала моя кума, сомкнув боевые ряды, подняв передок и подтянув задок под звонко-горделивое «Несе Галя воду, коромисло гнеться, за нею Іванко, як барвинок, в’ється!»

… В очереди все велосипедно-кравчучечные-машинные-водовозные-сумочные, стар и млад, все равны. Очереди две. На большой шланг с напором и на маленький для бутылок. Это уже местные самоделы доделали, чтобы удобнее было. Стоя в очереди за водой, черпаешь неис-

черпаемое богатство своего народа: юмор, го-вор, переливы речи, степную душу, антрацитовое обаяние.

Вот звучит вежливое обращение к водителю:— Водитель тачки с сыним бачком, уберить

нахрен свое корыто, шо вы розсупонились на всей дороге!

А это уже водителям велосипедов:— Не кладить лисопеды рогами к дороге, шоб

через ваши рогы люды не спотыкалися.Труба из шланга бьет с напором, и нужно уметь

удержать ее и попасть всем в подставленные емкости, поэтому просят:

— Да поставьте вы на розлив кого-то опытно-го, бо цей вже всем налыв, кроме бачкив!

Труднее всего опытным водителям-мужчинам, они всегда наводят порядок среди, так сказать, паркующихся:

— Женщина, паркуйтесь елочкой! Вы много места занимаете!

– Какой тебе, нахрен, елкой. Ты шо грибы сюда пришел собирать!

Или:— Женщина, вы меня должны были пропу-

стить, я по главной ехал.— А я типа по боковой, тут дорога одна, и я

тебе не водитель, шоб ты на меня умничал.— Взяла тачку в руки, значит, водитель, со-

блюдай правила.— А ты мне еще сюда гаишника вызови, езжай

давай, тут тебе не трасса.И, набрав воды, все устремляются домой. Как

мы смеемся, это теперь у нас дорога жизни. По пути назад успеваем и поговорить, и новостями поделиться, и о политике поспорить, и спеть, правда, теперь с поправкой на обстановку, и оглянуться на садящееся в камыши солнце, что-бы счастливо выдохнуть: «Эх, девчонки, а краси-во у нас, правда?»

Глазами жительницы Востока

атошный водо-фитнесПродолжаем делиться жизнеутверждающими, патриотичными, с юмором, иногда горькими, но всегда с надеждой на мирное будущее рассказами нашей соотече-ственницы Олены Степовой