Daejeon

National

University

Hospital

Daejeon-Chungcheong

Regional

Rehabilitation

Center

2 0 1 3창 간 호

Vol.01

대전충청권역 의료재활센터는 여러분의 건강과 웃음을 돌려드리기 위해

다양한 프로그램을 진행하고 있습니다.

입원환자와 보호자는 누구나 무료로 참여할 수 있습니다.

문의 사회사업실 042-338-2321~2

대전충청권역 의료재활센터가 준비한

특별한 프로그램

Program

건강타이치

시간 : 매주 화, 목요일 오후 4시 30분

장소 : 2층 운동재활실

원예치료

시간 : 매주 목요일 오전 11시

장소 : 5층 프로그램실

음악치료

시간 : 매주 월요일 오후 5시

장소 : 6층 프로그램실

라온제나

시간 : 매주 금요일 오전 11시

장소 : 6층 프로그램실

미술치료

시간 : 매주 화요일 오전 10시 30분

장소 : 6층 프로그램실

한지공예

시간 : 매주 금요일 오후 4시 30분

장소 : 5층 프로그램실

웃음치료

시간 : 첫째 주 토요일 오전 10시 30분

장소 : 5층 프로그램실

몸과 마음을치유하는 시간

안녕하세요 김봉옥 병원장 인사말

희망정보 장애와 재활의학_ 손민균 교수

욕창예방지침서_ 이경훈 수간호사

함께하는 재활 공공재활프로그램이란?

재활 Story 다시 일어나 준 엄마, 고마워요!

희망 Up 먹으면서 건강해지는 푸드 테라피

칭찬릴레이 원예치료 김복래 봉사자

희망 News

DAEJEON CHUNGCHEONG REGIONAL REHABILITAION CENTER

Contents

04

06

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19

대전충청권역 의료재활센터 뉴스레터 Vol. 01 발행처 대전충청권역 의료재활센터 대전광역시 중구 문화로 266 (문화동 6번지) 전 화 042) 280-7114

발행인 조강희 편집위원 유원섭 제작 ㈜봄인터랙티브미디어 042) 633-7800

2013 창간호

4안녕하세요

사랑 교육

연구

행복

대전충청권역

의료재활센터

재활을 통한 사회복귀실현!!

대전충청권역 의료재활센터

Love

haPPiness

research

education

DAEJEoN CHUNGCHEoNG REGIoNAl REHABIlITAIoN CENTER

52013 + 창간호희망바라기

안녕하십니까? 충남대학교병원장 김봉옥입니다.

충남대학교병원은 의료개혁이라는 시대적인 요구에 부응하고,

국민의 건강과 행복을 지켜나가는 국립대학교병원으로서의 근본적인 사명에

충실할 수 있도록 ‘의학발전을 선도하는 인간 중심병원’을 비전으로

지역민에게 믿음과 신뢰를 주고 사랑을 받는

자랑스러운 병원으로 거듭날 것입니다.

이를 위하여 보다 “고도로 전문화된 재활의료 서비스를 제공하는 병원”,

“뇌병변 및 신경 재활치료에 특성화된 병원”을 목표로

대전충청권역 의료재활센터를 건립하였습니다.

아무쪼록 재활센터가 여러분들에게 다양한 의료정보와

진료의 편의를 제공할 수 있는

열린 공간으로 자리매김하길 기원하고

항상 우리 충남대학교병원에

신뢰와 성원을 보내주신 여러분께

다시 한 번 깊은 감사의 말씀을 드리며,

앞으로도 지속적인

관심과 성원을 부탁드립니다.

충남대학교병원장

김 봉 옥

6희망정보 글 손민균 재활의학과장

장애와 재활의학

rehabilitation medicine

손민균 재활의학과장

disability &

72013 + 창간호희망바라기

세계보건기구의 정의에 의하면 장애란 기능장애, 활

동의 제한과 사회 참여 제약을 포괄하는 단어이다.

기능 장애란 신체의 기능이나 구조에 문제가 있다는

것이며, 활동의 제한은 개인의 임무를 수행하거나

활동을 하는데 어려움이 있다는 것이다. 반면에 참

여의 제약은 한 인간으로서 실질적인 삶을 살아가는

데 어려움을 경험한다는 것이다.

따라서 장애는 단순히 건강상의 문제를 말하는 것은

아니며, 우리가 살고 있는 사회적 환경과

긴밀한 관계를 반영하는 매우 복합적인 현상이다.

장애를 극복하려면 각 개인이 안고 있는 환경이나

사회적 장애를 제거하는 작업을 필요로 한다.

장애인은 비장애인과 똑같은 건강상의 욕구를 갖고

있다. 장애인은 일반적으로 가난하고 사회적으로 소

외되어 있을 뿐 아니라 욕창이나 감염과 같은 이차

적 질병에 매우 취약하기 때문에 건강상에 문제를

쉽게 경험하게 된다. 장애인들은 여러 사회 환경에

서 의료나 재활 서비스를 접하기가 어려운 문제점을

안고 있는 것이다.

노령인구와 만성 질환의 증가로 인구

의 약 15%가 어떤 형태로든 장애를 가

지고 있으며 이중 2~4%는 심각한 기

능장애가 있다고 세계보건기구는 보고

하고 있다. 우리나라에서는 현재 등록

장애인이 251만 명으로 전체 인구의

6%로 OECD 회원국 중 가장 낮은 수준

으로 아직도 많은 장애인들이 사회적

차원에서 소외되고 있다고 할 수 있다.

재활이란 장애를 가진 사람에게

신체적, 감각적, 지적, 정신적 및 사회적

기능을 최고 수준에 도달하게 하고

이를 유지하는 일련의 과정을 말한다.

재활의학은 질병 상태뿐 아니라

기능에도 역점을 두며 이러한 상태가

한 개인의 삶에 어떠한 영향을

미치고 있는지를 포괄적으로

평가하고 치료하는 의학의 한 분야이다.

장애인이 경험하는 기능의 장애가 매

우 다양하므로 효과적인 재활치료가 이

루어지려면 각 직능의 전문가들이 팀을

이루어 환자에 접근하는 다영역 팀 접

근 방식이 필요하다. 재활팀은 재활의

학 전문의의 총괄적인 지휘와 책임 하에

재활전문간호사, 물리치료사, 작업치료

사, 언어치료사, 재활심리사, 의지보조

기사, 사회복지사 및 기타 오락치료사나

특수치료사 등의 다양한 구성원들이 환

자를 중심으로 치료를 시행하고 있다.

H o p e I n f o r m at I o n

8

우리 의료재활센터는 보건복지부 공공보건의

료 확충 종합대책사업의 일환으로 정부의 지원

을 받아 건립된 병원이다.

재활의학의 기본 개념인

다영역 전문가 팀 접근법에 의해 환자의 기능과

장애를 평가하고 가족회의를 통해 환자 및

보호자가 함께 적극적으로 참여하여

목표를 세우고 치료계획을 조정하면서

환자가 최대로 기능적인

독립성과 자율성이 성취될 수 있도록

최선을 다하고 있다.

그러나 의료적 재활이 잘 되어 독립적인 일상생

활이 가능하게 된 많은 환자의 경우 아직도 가

정이나 사회로 돌아가서 자신의 역할을 수행하

는데 어려움을 겪고 있다. 장애는 단순히 질병

희망정보

의 차원이 아니라 죄책감, 불안, 두려

움, 무기력, 무가치함, 분노 등 정서적

차원으로 연결되어 우울증이 발생한

다. 이렇게 되면 할 수 있는 개인적, 사

회적 활동을 피하고 더 소외되고 고립

되어 환자 자신뿐 아니라 가족들도 힘

든 삶을 살아가게 된다.

장애인의 경우에도 항우울제 등의

약물치료가 효과가 있으며,

우리 재활센터에서도 환자의 자존감을

증가시키고 우울증을 예방하고

재활에 대한 동기를 부여할 수 있는

다양한 그룹 프로그램을

운영하고 있다.

우리나라도 사회의 물리적 장애 환경

이 많이 개선되어 휠체어로 지하철에

접근할 수 있게 되었지만 아직도 길거

리에서 쉽게 장애인을 접하기는 어렵

다. 한 인간으로서 완전한 독립을 하

려면 경제적 자립이 중요한데 아직도

장애인들이 직업을 갖기는 어려운 여

건이다.

나는 그런 세상을 꿈꾼다. 장애인들이

집과 학교와 사회에서 장애를 의식하

지 않고 살아갈 수 있게 되기를, 자기

가 가진 장애만큼만 불편해하면서 살

아가기를 ….

disability &rehabilitation

medicine

9희망정보 글 이경훈 수간호사

욕창예방 지침서pressure sore

H o p e I n f o r m at I o n

이경훈 수간호사

욕창이란 무엇일까요?

신체 부위에 지속적으로 압박이 가해지고 그 부위에 순환의 장

애가 일어나 조직의 손상이 유발된 상태를 말합니다.

주로 피부 압박으로 발생하고, 특히 뼈가 돌출되어 있는 부위

에 자주 발생하며 어떤 연령이든지 신체 부위에 관계없이 생길

수 있습니다.

움직이지 않고 오랜 시간 한 체위로만 누워 있는 노인이나 쇠

약한 환자, 하반신 마비와 가지마비 등 마비환자, 감각 소실된

환자, 장기간 침상 환자에서 생길 수 있는 중요한 문제입니다.

10희망정보

욕창은 어느 부위에 잘 발생할까요?

후두부

견갑골

팔꿈치

엉치등뼈/꼬리뼈

발꿈치뼈

이마

가슴뼈/늑골궁

무릎뼈

복숭아뼈

귀

어깨관절

팔꿈치관절

장골/고관절

장딴지뼈

복숭아뼈

pressure sore

욕창의 악화요인은 무엇일까요?

01 영양상태가 나쁘고 전신이 쇠약한 경우

02 마르거나 혹은 비만인 경우

03 땀과 소변 등에 의해 여러 차례 오염이 있는 경우

04 당뇨병 등에 의해 저항력이 약화되어 있는 경우

05 부종이 있는 경우

06 탈수 증상이 있는 경우

07 고령, 저혈압, 스트레스, 흡연

08 탈수 증상이 있는 경우

욕창의 원인은 무엇일까요?

신체의 일부가 비정상적으로 압박을 받는 힘으로 압력,

마찰력, 전단력에 의해 발생합니다.

욕창이란?지속적인 압박이 가해진 부위에 순환의 장애가 일어나조직의 손상이 유발된 상태

112013 + 창간호희망바라기

욕창 예방방법

01

환자의 몸의 위치를 자주 바꾸어 한 부위에

압력이 계속적으로 가해지지 않도록 합니다.

2시간마다 변경시켜주어야 합니다. 특히

감각 상실이나 마비환자는 더 자주 체위를

변경시켜 주어야 합니다.

옆으로 눕힐 때는 일반적으로 90도로 완

전히 돌아눕는 것 보다는 30도 정도 기울

여 눕히는 것이 좋습니다. 이때 베개 등을

이용하여 양다리 사이에 끼우고, 등과 팔

을 받쳐주면 자세유지에 도움이 됩니다.

뼈 돌출부가 바닥에 직접 닿지 않도록

주의해야 합니다. 이를 위해 압박제거를

위한 보조기를 사용합니다. 공기나 물 매

트리스를 사용하면 욕창이 절반정도는 줄

어들고 의자와 침대, 휠체어에 푹신한 패

드를 사용하면 욕창의 발생률을 낮출 수

있습니다.

휠체어를 탄 경우 15분마다 자세를 바꾸

어줍니다. 발받침대의 높이를 잘 맞추어 엉

덩이뼈에 국소적인 압박이 가지 않고 대퇴

부 전체로 체중이 실리도록 해야 합니다.

압박을 받는 부위는 베개를 대어줍니다.

도넛베개는

주변 혈액순환을

방해하므로

사용하지

않는 것이

좋습니다.

02

피부를 청결하고 건조하게 유지합니다.

분비물과 배설물을 빨리 제거하고 더러워지거나

젖은 옷, 시트는 잘 마른 것으로 빨리 갈아줍니다.

목욕을 통한 피부 청결 유지 및 기저귀를 자주 갈아

주어 습해지는 것을

방지합니다.

보습제를 사용하여 피부

통합성을 유지하도록

합니다.

04

영양분과 수분 섭취를 권장합니다.

균형 잡힌 식사로 영양 상태를 좋게 유지해야 하

며, 특히 단백질과 비타민C를

충분히 섭취합니다.

수분 섭취도 중요하므로,

금기가 아니라면

물을 충분히

섭취하도록 합니다.

03

피부의 마찰력을 방지합니다.

시트는 주름 없도록 팽팽히 잡아 당겨 교체합니다.

휠체어를 타고 내릴 때나 환자의 체위를 변경할 때

끌게 되면 마찰에 의해 피부

손상을 초래할 수

있으므로 몸을 끌지

말고 항상 들어서

움직이도록 합니다.

12함께하는 재활

공공재활프로그램이란?

보건복지부에서는 권역별 재활병원을 건립하는데 일조하

였으며, 권역재활병원에서 공공재활프로그램을 수행할 수

있도록 국고보조금을 지원하였다.

공공재활프로그램은 재활의 어려움을 가진 사람들의 가

정, 사회복귀를 원조하는 프로그램을 말한다. 또한, 장애

인들이 재활을 위해 필요한 서비스 중에서 민간에서 수익

성 등의 문제로 제공하는데 어려움이 있는 서비스를 원조

한다. 조기사회복귀

재활평가

공공재활프로그램 제공

입원환자/지역사회장애인

•공공재활프로그램 내용

- 조기사회복귀 지원

- 방문재활프로그램 등

•연차별 공공재활프로그램 확대

지속적 재활모니터링

재활관련 기관 연계

건강관리

지역사회

‘13년 주요 공공재활프로그램 내용

조기사회복귀 지원 프로그램 세부 내용

•사회복귀 지원 상담 및 평가

•사회생활 지원 : 대중교통 이용, 공공시설 이용

•심리·정서지원 : 심리상담, 동료상담, 가족 지원 등

•진로지원 : 학업복귀, 직업복귀, 가정복귀 지원

•여가·문화지원 : 재활스포츠 체험,

음악(미술)교실, 여행 등

방문재활프로그램 세부 내용

•장애인 재활 평가 및 관절운동,

이동훈련 등 재활운동

•연하관리, 통증치료, 실변·실금 관리 등 건강관리

•투약관리, 만성질환예방, 낙상 및

안전 관리를 위한 교육

rehabilitationProgram

132013 + 창간호희망바라기

공공재활프로그램은 제공자뿐

만 아니라 이용자들의 경험, 시

군구, 보건소, 복지관, 장애인

관련기관들의 적극적인 관심을

통해 좀 더 효율적인 서비스를

제공할 수 있다고 생각한다. 향

후 장애인 관련 기관들 사이의

지역사회 네트워크를 구축하여

수요자 중심의 장애인 통합관리

서비스를 구축할 수 있기를 희

망하며, 궁극적으로 장애인과

비장애인이 더불어 살아가는 행

복한 사회가 되기를 바란다.

공공재활프로그램의 주요 사업내용으로는 조기사회복귀지원

프로그램과 방문재활프로그램이 있다. 충남대학교병원 대전

충청권역 의료재활센터에서도 공공재활프로그램을 수행하기

위하여 입원환자들과 지역사회 장애인들을 대상으로 서비스

를 제공하고 있다.

공공재활프로그램을 통해 재활센터 입원환자와 지역사회 장

애인들이 집으로 돌아가는데 경험하는 어려움을 최소화시키기

위해 노력하고 있다. 현재 재활센터 입원환자들에게는 재활치

료를 받는데 중요한 동기부여를 위하여 심리정서지원 프로그

램을 제공하고 있다. 또한, 트랜짓하우스를 이용하여 퇴원 전

일상생활을 훈련할 수 있도록 지원하고 있으며, 퇴원 후 가정

내에서 잘 적응하고 생활하는지 방문재활프로그램을 제공하여

원조하고 있다.

모든 입원환자 상담 및 평가

사회사업상담

및 평가

주치의, 지역사회 의뢰

사회사업상담 및

재평가

가정복귀 및 사회복귀

대상자

사후관리

가정복귀 및사회복귀

사업단 회의,

대상자

사후관리

조기사회복귀지원 프로그램 제공

심리정서지원,

지원연계,

교육 등

방문재활 프로그램 제공

CBR사업, 지역사회

자원 연계

조기사회복귀지원

Process방문재활

Process 공공재활프로그램은재활의 어려움을 가진

사람들의 가정,사회복귀를 원조하는

프로그램입니다

14재활 Story 글 손 미

다시 일어나 준 엄마, 고마워요!

“엄마, 일어나 봐요. 엄마, 엄마!”

엄마가 쓰러졌다는 소식을 듣고 병원으로 달려간

재희. 아침부터 엄마에게 화를 내고 학교에 가던

길에 전화를 받고 급하게 달려온 참이었다. 아침에

엄마에게 퍼부었던 감정들이 엄마를 쓰러지게 한

것 같아 재희는 엄마가 누워있는 응급실 침대 옆에

서 연신 눈물만 흘렸다. 엄마가 여러 가지 검사를

받으러 이리저리 옮겨가는 와중에도 재희의 눈물

이 그치지 않았다.

결국 엄마는 뇌졸중이라는 판명을 받고 급하

게 수술실로 들어갔다. “뇌졸중이 뭔가요?”

재희는 수술을 마치고 나온 담당의에게 물었

다. “뇌로 들어가는 혈관이 막힌 것입니다. 그

래서 순간적으로 산소가 공급되지 않아 쓰러

지신 겁니다. 언어 및 거동에 불편함을 겪을

수도 있습니다. 수술은 성공적으로 마쳤습니

다. 이제 의료재활센터에서 치료받으시기 바

랍니다.” 담당의는 재희의 어깨를 두드리며

병실을 떠났다. 의사 선생님의 말씀을 듣고

재희는 덜컥 겁이 났다. 재활이라는 낯선 단

어가 재희의 가슴에 툭 스쳐갔다. ‘재활? 그

럼 엄마가 불구가 됐다는 말인가?’ 재희는 혼

란스러운 마음을 안고 휠체어에 앉은 엄마와

함께 재활센터에 방문했다.

처음 가 본 의료재활센터는 깔끔했다. 1층에

들어서 두리번거리자 누군가 안내데스크로

안내했다. 재활치료를 받으라는 말씀을 듣고

왔다고 말하니 직원이 친절하게 도와줬다. 그

뒤로 두 말 할 것도 없었다. 엄마의 주민등록

번호를 말하자 검진 기록이 나왔고 그 기록에

맞춰 방문할 곳을 안내해줬다.

RehabilitationStory

152013 + 창간호희망바라기

재활센터에서 만난 담당의는 입원치료를 권유했

다. 입원해서 집중 재활치료를 받으면 엄마의 상태

가 보다 호전될 것이라는 소견을 듣고 재희와 가족

들은 입원치료를 결정했다. 낯선 곳이지만 깔끔한

시설과 친절한 의료진에 엄마도 안심하시는 것 같

았다.

입원하고 여러 가지 재활치료가 이어졌다. 먼저 슬

림운동 치료를 시작했다. 엄마의 굳은 근육과 하반

신을 유연하게 해 주는 운동으로 재활지도사들이

언제나 엄마의 곁에서 도와줬다. 엄마는 여러 가

지 운동치료 프로그램 중에 수 치료를 가장 좋아하

셨다. 재활지도사의 코치아래 물 위를 둥둥 떠다닐

때 엄마는 행복해 보였다. 재희는 문득, 엄마가 들

려줬던 이야기가 떠올랐다. 어린 시절, 인어공주라

는 별명이 있었을 정도로 엄마는 수영을 잘했다고

한다. 그때의 기억이 떠오르는지 수치료실에서 엄

마는 어린아이처럼 즐거워했다.

또한 언어치료실에서 엄마는 다시 말을 막 배우는

아이처럼 천천히 언어를 배웠다. 본격적인 사회활

동을 시작하기 위해 가상의 마트, 약국 등에서 역

할극을 하면서 서서히 퇴원을 준비했다.

치료가 진행될수록 엄마는 부쩍 자신감을 얻은 눈

치였다. 하늘정원에 나가 바람을 쐬자고 하기도 하

고 실외 보행을 위해 아빠에게 새 운동화를 사달라

고 졸랐다. 처음, 수술 후 의욕 없던 엄마는 이제

세상에 대한 호기심으로 두 번째 인생을 준비하고

있었다. 재희는 그런 엄마의 모습을 보며 가슴을

쓸어내렸다. 다시는 사소한 일로 엄마에게 화를 내

지 않겠다고 다짐하면서 엄마의 퇴원을 준비했다.

엄마가 퇴원했다고 해서 엄마의 치료가 끝난

것은 아니었기에 가족들은 여전히 불안했다.

낮 동안 빈집에 홀로 있어야 할 엄마가 걱정

되기도 했다. 재희가 퇴원 수속을 밟으며 의

료진에게 걱정을 호소하자 의료진은 공공재

활프로그램을 소개해주었다. 공공재활프로그

램은 의료재활센터에서 집까지 방문해 못 다

한 재활치료를 진행하는 것이었다.

재활팀은 집에 들어서자마자 엄마의 활동에

방해가 될 만한 요인부터 꼼꼼하게 챙겼다.

문턱, 방문, 침대의 위치와 손잡이, 동선 등

세심하게 환자의 입장이 되어 집안을 살피고

엄마의 근력강화를 위해 엄마가 꾸준히 해야

할 운동을 손수 시범을 보이기까지 하셨다.

재활팀이 보이는 시범 동작이 재미있었는지

엄마는 그 모습을 보고 한참을 박장대소하셨

다. “이렇게 엄마 얼굴에 함박웃음이 핀 건 정

말 오랜만이이에요” 재희는 재활팀에게 감사

인사를 전했다. 그리고 재희는 엄마의 손을 꼭

잡았다. “이렇게 건강하게 다시 일어나줘서 정

말 고마워 엄마” 재희의 마음을 읽었는지 엄마

도 재희가 잡은 손에 꼭 힘을 주었다.

대전충청권역 의료재활센터 직원들이 직접

만든 동영상을 확인할 수 있습니다.

力

16칭찬릴레이 글 손 미 사진 안지용

매주 목요일, 의료재활센터에는

향기가 가득 피어난다. 김복래 봉

사자의 환한 미소와 함께 시작되

는 원예치료 시간은 환자들에게

인기가 좋아 언제나 만원이다. 환

자들은 식물을 만지는 동안엔 나

이를 잊고 아이처럼 기뻐했다. 아

픔도 슬픔도 그 순간에는 없었다.

환자들의 얼굴에 미소를 그려 넣

는 아름다운 그녀, 김복래 봉사자

를 만나보았다.

안녕하세요. 반갑습니다. 현재 재활센터에서 하시는 일을 간단히

소개해주신다면요?

저는 매주 목요일마다 원예치료 봉사를 진행하고 있습니다.

원예치료는 식물이라는 생명을 가지고 하는 치료입니다. 식

물의 성장, 개화, 결실 등 변화하는 모습을 보면서 생명과의

교감을 이룰 수 있지요. 원예치료는 주로 심신이 약한 분들이

대상자입니다. 몸과 마음이 지친 분들이 꽃과 식물을 만지고

향기를 맡으며 활기를 찾는 모습을 자주 목격합니다. 제 역할

은 그 분들이 조금 더 마음을 열고 꽃과 식물에 다가갈 수 있

도록 안내하는 것입니다.

힘원예치료

김복래 봉사자

praise relay

사람을 치유하는

식물의

원예치료는 생명을

가지고 하는치료입니다

희망바라기 172013 + 창간호

원예치료를 하시면서 보람된 순간이나 기억

에 남는 환자분이 있으신가요?

원예치료 수업이 있는 날 많은 환자들이

저를 기다리는 모습을 자주 목격합니다.

모르는 분들이 봤을 때는 사소하게 느껴

질 수 있지만 그분들은 자신이 키우는 화

분에 꽃 한 송이 피었다고 저에게 화분을

가져오십니다. 이 분들에겐 꽃 한 송이

피어나는 것조차 신기하고 경이로운 것

이지요.

원예치료는 또한 추억을 떠올리게 하는

데요. 언젠가 맡아봤던 국화향기, 풀 냄

새, 잎의 감촉, 모든 것이 환자들의 옛 기

억들을 자극합니다. 그럴 때 환자들이 조

금씩 생기를 찾아갑니다. 나도 이렇게 건

강한 시절이 있었지. 그런 생각으로 자존

감을 되찾기도 하십니다. 이렇게 환자들

이 마음을 열고 변화하는 모습을 보일 때

저는 개인적으로 가장 보람을 느낍니다.

재활센터에서 봉사를 하면서 개인적으로 달라진 부분이

있으신가요?

개인적으로 건강의 소중함을 많이 깨달았습니다. 그래

서 식생활을 바꾸고 운동을 시작했어요. 매일 운동을

합니다. 여기에 와서 여러 분들을 보면서 건강이 얼마

나 중요한지 깨달았습니다. 또한 많은 분들이 해주시

는 말씀을 듣고 삶의 소중함을 알게 됐어요. 사소한 풀

한 포기까지 모든 것이 감사할 따름입니다.

앞으로의 계획이나 꿈이 있으신가요?

얼마 전에 숲해설사 자격증을 땄습니다. 숲해설사는

원예치료사와 접목할 수 있기 때문에 여러모로 유익합

니다. 원예치료를 진행하는 동안 제가 개인적으로 공

부한 숲과 관련된 이야기를 여러 분들과 나눌 수 있습

니다. 특히 연세가 많으신 환자분들은 제가 숲이나 참

나무, 도토리 등에 대해 설명하면 고개를 끄덕끄덕하

시면서 공감해주십니다. 어떤 나무에서 딴 도토리로

묵을 만들어야 맛이 있는지 저보다 더 잘 아십니다. 그

럴 때 저는 또 그분들의 지혜를 배우지요.

앞으로도 계속 원예치료와 숲 해

설을 병행할 예정입니다. 많

이 부족하지만 이렇게 제 작

은 재능을 다른 분들과 나눌

수 있다는 것 자체만으로 너

무 행복합니다. 제 손길이 필

요한 곳이면 어디든 달려

갈 수 있도록 몸과 마음

을 건강하게 유지하

는 것이 지금 제가 꿈

꾸는 목표입니다.

18희망 UP 글 편집실

좋은 음식은 사람을 치유한다.

먹으면서 건강해지는 푸드테라피를 만나볼 시간.

대전충청권역 의료재활센터에서는 환자들의 몸과

마음을 치유하는 음식을 소개하는 특별한 코너를 마련했다.

그 중 첫 번째 시간으로

뇌졸중에 좋은 음식부터 만나보자.

FoodTherapy

양파에는 사이크로아린이나 그 밖의

성분이 혈전을 예방해 주고 생긴 혈

전도 용해해 준다. 좋은 콜레스테롤

을 증가시켜 뇌졸중 예방에 좋다. 특

히 붉은색의 양파껍질 달인 물은 고

혈압이나 동맥경화증에 좋다.

양파

food therapy

푸드테라피먹으면서 건강해지는

카레의 강황에는 커큐민이라는 성

분이 들어있어 뇌혈관의 손상을 막

아주고 뇌세포에 산소를 공급하는

역할을 해준다. 카레의 여러 가지

향신료에 든 성분은 항암·항산화

등의 작용을 하여 등 다양한 건강

증진 효과가 있다.

카레

오메가-3 지방산은 혈중 중성지방을 낮추고 혈

전 형성을 예방하는 등 심뇌혈관질환의 위험을

줄이는데 좋다. 등 푸른 생선의 불포화 지방산은

동맥경화를 예방하고 뇌졸중을 예방해준다.

등이 푸른 생선

19희망 News 정리 이미리 사회복지사

newsDAEJEON CHUNGCHEONG REGIONAL REHABILITAION CENTER

재활센터 개원 이후 병원투어를 진행하고 있다. 지

난 5월 23일 충남대학교병원에서 자원봉사자들을

대상으로 재활센터 투어를 진행하였다. 이외에도

타병원, 대학교, 해외대학, 공사 등에서도 투어를 진

행한 바 있다. 재활센터 투어는 인터넷 홈페이지를

통해 신청할 수 있으며 센터 내 관련 시설들을 한꺼

번에 둘러볼 수 있다.

재활센터 투어

지난 5월 27일 개관

된 징검다리 도서관

은 관절·재활센터

6층 휴게실에 위치

하고 있다. 생명보험사회공헌위원회와 교보생명의

후원으로 개관된 징검다리도서관은 환자와 보호자

및 지역사회 주민들을 위한 도서 공간 및 문화예술

프로그램을 지원한다.

징검다리 도서관 개관

재활센터에서는 지

난 6월 3일 권역재활

관리협의회를 구성

하여 회의를 진행했

다. 이번 회의는 지역사회 재활기관 간에 연계체계를

구축하여 자원을 효율적으로 운영함으로써 수요자

중심의 통합 서비스를 제공하기 위함이다. 권역재활

관리협의회에는 대전광역시, 보건소, 복지관, 재활병

원, 교육청 등 각 기관의 전문가들로 구성되어 있다.

권역재활관리협의회

우리병원에서는 9월

16일 재활센터 5층

프로그램실에서 입

원환자와 보호자들

을 대상으로 추석을 맞이하여 ‘송편 만들기’ 명절행

사를 개최했다.

‘송편 만들기’ 명절행사

우리병원에서는 8월 27일 재활센터 3층 대강당에

서 재활 전문가들을 대상으로 ‘2013년 대전충청권

역 공공재활 심포지엄’을 개최했다. 이번 행사는 수

요자 중심의 통합재활서비스를 구축하기 위하여 대

전충청권역 내에서 진행되고 있는 장애인관련 사업

을 공유할 수 있는 자리가 되었다.

2013년 대전충청권역 공공재활 심포지엄

2013 창간호

최상의 진료를 제공하는 최첨단 재활의료기관

대전충청권역 의료재활센터DAEJEON CHUNGCHEONG REGIONAL REHABILITAION CENTER

“풍부한 경험의 의료진과 최첨단 재활의료장비로 환자에게 맞는

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