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第二，仅次于新加坡。本周澳洲第一批

iPhone5 的预售实际上已经全部卖光，而正

式的上市是本周五，这让一些果粉和营销

专家质疑这个结果是否是苹果公司故意操

纵的。

那些打算尽早入手的人现在就该去苹

果店外排队了，因为网上的发货时间已经

延长到；了 2-3 周，而电信运营商预定的

存货也基本告馨。

Telstra 说，该公司的网上预售从周

五晚开始，在周六早晨就卖光光了，是目

前为止销售速度最快的一次预售。Virgin

的预购存货也已经全部售馨，Optus 和

Vodafone 还有部分存货，但是估计很快就

会被一扫而空。

分析师预计苹果在上市的第一个周末

全球可以售出 600 万台，而在年底前售出

5800 万台。

不过，iPhone5 刚在澳洲上市时，部份

功能还没有办法使用，比如逐步导航，以

及由 Siri 提供的认路、餐厅预定和电影上

映时间等功能。苹果公司说，这些功能将

于 10 月份在澳洲提供。

一直追踪报导苹果公司新闻几十年的

澳洲记者鲍威尔（Matthew Powell）说，

苹果公司的 CEO 库克（Tim Cook）是一个

非常聪明的人，他知道需要准备多少存货。

鲍威尔表示，他自己在 iPad2 上市时采用

了网上预购的方法，本以为机子会在发售日

送达，没想到却花了 3个星期的时间才收到，

尽管他在预售开始后的几秒钟后就下了单。

以后他再也不会上网预订了。

“通过这种方式，苹果创造了 2 个神

话——‘预售一空’和‘发售日店外的长

队’。”鲍威尔总结道。

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王立军成都秘审拒认叛逃闯美使馆纯为保命备受关注的重庆市前公安局长王立军

被控叛逃等 4 宗罪一案，9 月 18 日在四

川省成都市开庭审理，法院外大批警力戒

备，气氛紧张。但王的律师表示，本案昨

已开始审理，但不对外公开，审理的是「叛

逃」和「滥用职权」两罪，公开审理「徇

私枉法」和「受贿」两罪。据悉王立军否

认叛逃，进入美国驻成都领事馆是保命的

无奈之举。

王立军的律师王蕴采证实案子已祕密

开庭，她称王案分两天审理，但以案件尚

未审完为由拒透露详情。这是继重庆前市

委书记薄熙来之妻谷开来上月初在安徽合

肥庭审后，薄案另一要角受审。

法院布重兵拒旁听

香港商台报导，负责审理的成都市中

级人民法院如临大敌，开始加强戒备，拉

起封锁线，每 10 公尺就站一个警察，十

多辆警车停在周边，气氛紧张，与谷案开

庭相较，警力规格不相上下。成都中院发

言人称，由于「旁听席已满」，不开放媒

体旁听，今庭讯后将举行记者会。美国《华

尔街日报》引述王蕴采表示，难以评估王

是否会被判死刑，被问到王的身心状况，

她低调说：「很难说是好或不好。」

王立军案今在成都开审，图为他去年

3 月在重庆露脸。CFP

握谷开来杀人证据

《华尔街日报》还披露王案诸多内情，

指王因掌握谷开来杀害英商海伍德事证向

薄施压，与薄反目，被免除公安局长职

务。今年 2 月初，王以商讨公事为由，邀

美国驻成都领事见面。当时美国官员不知

严重性，安排王在成都领事馆的图书馆会

面，由于那里没有反监听设备，王显得很

激动，担心自己安危。他说握有毒物报告，

证明海伍德摄入氰化物，且谷承认杀了海

伍德，王要求政治庇护，换取他提供谷杀

人证据。据说中国警车包围领事馆时，王

把一同伙的手机号码递给了美国外交官，

说这号码可找到谷杀海伍德的证据。

美拒庇护转投北京

美方几经考量，未给王政治庇护，因

恐激怒中国，王退而求其次，转向北京求

援。他和一名中央官员通了数小时电话，

双方达成协议，由国安官员陪同飞北京，

接受调查。

这起举世震惊的政治丑闻，早在 2 月

2 日就能看出端倪。当天重庆市政府网站

公布人事令，宣布王立军 2 月 1 日卸任公

安局长，接任重庆市副市长，王自知处境

不妙，随即祕密联系英国驻重庆领事馆，

要求会面，但后来他未现身。

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爽脆、绵软、鲜香不油腻。

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瑶柱汁浸豆腐，炸至金黄，外酥里嫩。

因为豆腐含有半胱氨酸，能加速酒精在身

体中的代谢，减少酒精对肝脏的毒害，所

以本菜能起到保护肝脏的作用，点一份瑶

柱脆皮豆腐，饮酒不用愁。

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仅有调节血脂血糖作用，还可效降低血浆

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走地鸡和独家秘制的调料精心烹制，口感

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又融入瑶柱的鲜香，特殊的调料催化其益

气养元，补肾益精的功效。

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咬上一口，外皮酥脆，咬到中心部位口感

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澳惊现 30 米高“火焰龙卷风”幸好“火焰龙卷风”出现在澳大利

亚偏僻的内陆，没有造成人员伤亡

据报道，52 岁的电影制片人克里斯

当天在澳大利亚艾丽斯斯普林斯市郊外

为一部新影片寻找拍摄场地时，意外地

拍摄到了罕见的“火焰龙卷风”, 火焰高

达 30 米，持续时间有 40 分钟之久。

克里斯介绍说：“当时没有一丝风，

气温只有 25 摄氏度，这是很寻常的一天。

只听到一个人大喊‘那是什么？’我转

头一看，是 30 米高的火焰龙卷风，它离

我仅有 300 米远。那里并没有风，但听

上去却像是喷气式战斗机低空飞行。我

被惊得目瞪口呆。”

他还补充说：“我 23 年来一直在内

陆地区拍摄电影，但从来没有看到过如

此奇观。以前仅听说过，但从未亲眼见过。

如果我知道它会出现，那么我甚至乐意

支付 1000 美元来观看。”

由于此次“火焰龙卷风”发生在澳大

利亚偏远的内陆地区，没有造成人员伤

亡。但不可否认，这种现象是极其危险的，

1923 年，日本关东大地震期间就发生过

“火焰龙卷风”，短短 15 分钟内造成 3.8

万人死亡。

据悉，“火焰龙卷风”又叫火焰漩

涡，是指当火情发生时，空气的温度和

热能梯度满足某些条件，火苗形成一个

垂直的漩涡，旋风般直插入天空的罕见

现象。火苗的高度在 30 到 200 英尺（约

合 9 米到 61 米）不等，持续的时间一

般只有几分钟。

克莱尔 • 奥斯本此前患有转移性腺癌，不过该病竟因咳嗽发作而意外治愈。

英国一名女子一次吃药时狂咳不止，最后竟然咳出约2厘米长的肿瘤组织。医生说，如果肿瘤没被咳出，她的存活几率不超过五成。这名女子近期决定申请吉尼斯世界纪录，要当世界上首个咳出完整肿瘤组织的人。

咳出肿瘤克莱尔•奥斯本现年38岁，住在考文垂，

有 6个孩子，是全职妈妈。去年 10 月 11 日，奥斯本吃药时突感喉

咙不适，连咳 5 分钟后感觉有异物“飞”出喉咙。英国《每日邮报》援引奥斯本的话报道：“我用纸巾捂住嘴，感觉有东西从喉咙出来。那看上去像是一小条肝脏组织。我不以为意，随手把那团东西丢掉。”

谁知，次日奥斯本乘车与儿子外出时，在车上再次咳出一个长约 2 厘米的心形块状不明物质。“我知道事情不对劲，于是直接找了医生，医生把它送去化验。”

两周后医生告诉奥斯本，这是侵略性喉癌和口腔癌，属于转移性腺癌。据医生分析，肿瘤生长于奥斯本喉咙的后部，在她狂咳时离开了它的“茎”。

奥斯本说：“医生对我说，看上去你咳掉了癌症。恭喜。”

自救一命转移性腺癌指临床上一种因为原发于其

他器官系统的癌肿经过直接浸润蔓延或气道种植或淋巴管、血管等途径转移至其他器官并继续增殖生长，形成与原发瘤同样性质的癌肿的癌症。

“他们说这没法手术，让我准备接受放化疗治疗。”医生担心奥斯本体内还有肿瘤，对她进行全身检查。所幸的是，检查全部呈阴性。去年 11 月 29 日，奥斯本接受一次小手术，除掉舌后部的癌细胞。

今年 2 月再次体检，医生认定奥斯本已

完全康复。本月初最后一次功能性磁共振成像（MRI）扫描后，医生告诉她体内没有癌肿。

奥斯本说，先前医生说患这种恶性肿瘤的存活率只有五成，她一度以为该为自己准备后事，“想不到咳嗽竟然可以救命”。

欲申纪录奥斯本说：“这实在让人惊讶。对于咳

嗽挽救了自己的性命，我感到难以置信。想想看，如果我没有把肿瘤咳出来，它会一直生长，最后很可能蔓延到我身体的其他器官。”

为她治疗的外科医生加里 • 沃尔顿说：“这名病患基本上咳出了她的癌肿。她咳出的物质经化验是恶性。我们怀疑她体内还有肿瘤残余，但扫描显示没有。咳出癌肿非常罕见，但她做到了。”

鉴于这次经历实在离奇，奥斯本近期决定申请吉尼斯世界纪录，要当世界上首个咳出完整肿瘤组织的人。

英国患癌女子咳出肿瘤痊愈将申请吉尼斯纪录

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*家庭税福利金的概要

*优惠卡及其他服务

*你的权利及义务

日期：星期四 2012 年 9 月 27 号

时间：上午 10 点至上午 11 点

地点：Navitas English Parramatta

College - 1 号课室

讲员：多员文化服务员

语言：普通话

名额有限，必须报名 !

报名及查询：

请致电华人服务社总部 9789 4587（拨

通后请按 2 ）

华人服务社与巴拉玛打 Navitas

English 和 Department of Human

Services – Mid Coast NSW 联合举办





考一考,你对地板知多少?【第五期】一、是非题:

1、锁扣竹地板在安装时背面要用胶水粘接。是□非□

2、锁扣强化复合地板在安装时要用铁钉固定。是□非□

3、平扣的实木复合地板在安装时要用铁钉固定。是□非□

4、安装实木地板基本上要用钉子固定。是□非□

5、OZWOOD地板产品系列中,A01型是Rose Gum. 是□非□

二、选择题：1、OZWOOD地板第五个专卖店在那一个区：

A:Casula□；B:Chatswood□；C:Hurstville□；D:Strathfield□

2、Kosso地板的原料产地是；

A、印尼□；B非洲□；C、巴西□；D、澳大利亚□；E、泰国□。

3、在下列地板中，硬度最高的地板品种是：

1、Spotted Gum□；2、Kempas□；

3、TAS Oak□；4、Merbau□；

4、在OZWOOD的产品系列中，OZ602型金刚板的表面是：

1、水晶体□；2、淋漆面□；3、高光亮面□；4、浮雕面□；

5、在空气湿度很高的情况下，变形最小的地板是：

1、实木地板□；2、重竹地板□；

3、实木复合地板□；4、强化复合地板□

自本月开始，OZWOOD地板公司澳品地板网上做20期的趣味答题，你可以在澳品地板网（www.ozwoodaustralia.com.au中文版）上查询相关的答案，OZWOOD地板公司每5期结束后在OZWOOD网站上公布题目的答案，每题1分,20期满分200分,请你在公布答案前把答题复印件寄到OZWOOD地板公司总部,如果你需要电子版,请发邮件到[email protected]我们的奖品是:

这是5期一组的最后一期，在做完本期的答案后，请大家把1-5期的答案在9月20日前寄到OWOOD公司总部，OZWOOD公司在9月30日后在www.ozwoodaustralia.com.au公布答案

20期满180分, 奖澳品2只工艺小板凳，围裙５条。20期满120分, 奖澳品1只工艺小板凳，围裙2条5期满30分, 购澳品地板50平方以上送2只工艺小板凳，现金$50, 围裙2条

您的名字: 邮箱: 电话:(敬请保留你的原件)

澳品(OZWOOD)地板电话: 1800830776 96480070邮箱: ozwoodaustalia.com,地址: D1/290 Parramatta Rd Auburn

我有一个习惯，就是每次写完文章在交给相关的媒体前，总先把文稿放在我的QQ空间里，其一是为了检验一下这些文章的可读性；其二是我的文稿错字太多，我的QQ朋友总会给我认真的指正，这样可减少好多错误；三是让我同事也了解，在悉尼我不只是游山玩水，起码还在努力地做事。

这样的好处是让我的同事了解到悉尼地板市场和OZWOOD公司的经营动态，但坏处也不少，至少澳品的强化地板工厂同仁在背后会骂我，理由是我很少动笔写强化地板的相关事情。

然不管我的“妙笔”如何生“花”，把重竹地板、实木地板里里外外唠叨个没完，但在全球地板市场、在中国澳品公司、在悉尼、在OZWOOD地板公司，买的人最多，销量最好的，一定是金刚板，金刚板销量老大的地位始终不变。

金刚地板是以实用为主，能够达到随意使用、清理方便、可以节省开支。所以特受很那些刚成家立业的人，如刚娶老婆的小男孩、刚嫁老公的小女孩们的欢迎。实用、价廉、耐用是金刚板最大优点。

如果不是传媒报道过金刚板含有甲醛、如果不是有人担心金钢板对家人健康不利、如果所有人对金刚板有充分全面的了解，我完全有理由相信，金刚板的销量比现有的数椐大很多。

在这里我不想重复金刚板的优劣比较，而是想再次说明一下甲醛的问题。甲醛会在那里？在你用MDF材料做的入墙柜中、在你烧饭的厨柜里板中，任

何以人造板（MDF中密度板，多层板，刨花板）中都有甲醛，当然金刚板的主要原料是MDF（高密度纤维板）中，MDF在生产过程中必须用到一部分甲醛。

所以，世界木材工业对甲醛的含量有一个严格的控制，前后有E0，E1，E2标准，任何人造板的甲醛释放量超过E2标准，都会对人体产生不同程度的危害，而在E2标准内，如果能达到E1或者E0标准，则不会对人体产生副作用。

甲醛释放量的检测程序很复杂，工厂的检验人员至少要学一个星期，E0，E1，E2的具体数值也没必要细说，非专业人事不会知道数值之间差别意味着什么？我只想告诉大家一个事实，椐我了解，悉尼绝大多数金刚板的甲醛释放量都能达到E1标准，至少OZWOOD地板公司的金刚板是达到这个标准的。

地板那些事儿作者：David WU十四、老大的地位不可动摇

我家地板用澳品服务热线：1800830776 网址：www.ozwoodaustralia.com.auAuburn 店： D1/290 Parramatta Rd Auburn 96480070Castle Hill 店： Unit 7A/6 Victoria Ave Castle Hill 98999118Pymble 店： 859 Pacific Hwy Pymble

欢庆中秋佳节

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此项优惠，优惠活动截止日期是 9 月

30 日 *。

“圣乔治银行很高兴能推出此项特惠

活动，与华埠共庆中秋佳节。”圣乔治

银行个人业务总经理 Andy Fell 说。

“我们知道，在中华文化中这是一年

中最重要的时刻之一。我们的员工正热

切期盼着加入庆祝活动的行列，他们准

备将各分行装扮起来，与客户

一起喜迎中秋佳节。”他说。

“欢迎广大社区居民前往

我们的参与分行了解具体情

况，参加定期存款特惠活动，

抓住这一宝贵机会。同时，本

人十分高兴地告诉您，我们的

一些分行还有会说普通话和

广东话的员工，如果您有需

要，他们可以用中文为您提供

服务。”他还说。

定期存款特惠活动截止

日期是 9 月 30 日，参与

分行如下：Ashfield、Cabramatta、

Campsie、Chatswood、Eastwood、

Haymarket、Hurstville、Bankstown、

Broadway、Burwood、Carlingford、

Castlereagh & Liverpool St Sydney、

Chester Hill、Dickson、Liverpool

Westfield、Marrickville、North

Ryde、Parramatta Church St、

Parramatta Mall、Bondi Junction、

Castle Hill、Cherrybrook、Hornsby、

N o r t h b r i d g e、N o r t h S y d n e y、

Crows Nest、Kogarah、Liverpool、

Merrylands 和 Strathfield。

这些分行将装扮一新，喜迎中秋佳

节。凡开立中秋特惠定期存款账户的客

户，还将获赠美味月饼若干。

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她在街上被人嘲笑，在网络上被叫做“世界上最丑陋的女人”。经过数年

的自卑和怀疑，Lizzie Velasquez 说她现在已经能够无视那些伤人的点评，并

且认为别人说得对。这个女孩天生没有脂肪组织，即使每天吃 60 顿饭，体重

也只有 26 千克。

母亲不得不为她买一些洋娃娃，然后给她穿洋娃娃的衣服，因为普通小孩

的衣服对她来说太大了。

她最终认识到网络上的流言蜚语只是多在电脑屏幕后面的胆小鬼而已，如

果他们真的很自豪，为什么不展示一下自己的样子呢？对大街上的异样眼神，

她开始走到对方面前，向对方赠送名片打招呼，“嗨，我是丽莎，请你不要再

盯着我看了”。

丽莎表示她无意模仿那些美丽的明星，因为人们可以了解真实的自己。

丽莎出生时不到 1 公斤，早产了一个月。医生告诉丽莎的母亲，孩子很难

活下来。但是丽莎奇迹般地活下来了，骨骼和内脏发育正常，只是她永远都是

那么瘦小。

世界上最丑女人天生缺乏脂肪体重 26 公斤

新西兰大楼地震中塌致 115 人死澳籍工程师或假造身份学历

新西兰克莱斯特彻奇市发生严重地震。地震中，当

地的 CTV 电视台大楼倒塌，致使 115 人死亡。而负责监

督这幢大楼建造的澳籍工程师近来则被指称涉嫌假造工

程师学历及个人身份，引起新一轮猜疑关注。

日前，有说法称今年 67 岁的布里斯本男子 Gerald

Shirtcliff 涉嫌以“William Anthony Fisher”的假名

在昆州多间大型工程顾问公司任职。而除了身份外，他

的工程师学历很可能也是伪造的产物。

1980 年代中期，Shirtcliff 以监工主管的身份负

责了新西兰克莱斯特彻奇市 CTV 电视台大楼的建造工

程。2011 年 2 月 22 日，当地发生地震，这幢大楼在地

震中倒塌，致 115 人死亡。而随着当局发现 Shirtcliff

的身份学历造假一事，这两者之间是否存有关联又成了

新的未知数。

在这一说法下，Shirtcliff 坚称自己确实在英国

谢菲尔德大学毕业并获得了工程师学位。而他之所以一

直使用假名，乃是因为“家庭问题”。而他同时也声称

自己在 CTV 大楼的整个工程中只不过是一个小角色。

但根据新西兰当地媒体的揭露，Shirtcliff 事实

上盗用了自己前同事 William Anthony Fisher 的姓名、

生日、出生地和来自谢菲尔德大学的工程师学位。此前

于 2005 年，Shirtcliff 便因伪造收据用以高价出售手

中产业一事而被判 20 个月刑期。

（涉嫌在身份及学历方面造假的澳籍工程师

Gerald Shirtcliff）

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地址：Beecroft Bowling Club (Copeland Road, Beecroft) 时间：星期三 - 4:45pm 至 6:15pm

地址：Waverley Public School (155 Bronte Rd, Waverley) 时间：星期一 - 5:00pm 至 6:00pm

地址：Hornsby Central Library (28 – 44 George St, Hornsby)时间：星期四 - 4:00pm 至 5:00pm

地址：Gloria Jean’s Coffees (103 – 105 George St), Parramatta 时间：星期四 - 4:45pm 至 5:45pm

地址：Toongabbie Community Centre (Corner of Toongabbie and Targo Roads), Toongabbie时间：星期二 - 5:15pm to 6:15pm

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21/09/2012



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膝關節風濕性關節炎，膝關節扭傷，關節韌帶損傷採用手法加綜合性治療也能取得滿意的療效。

膝關節骨質增生是中老

年人易患的一種慢性膝關節病。一般認為，老年性組織變性和長期膝關節積累性勞損為本病的主要原因。該病在臨床上分為兩大類：即原發性骨質增生和繼發性骨質增生。中醫學認為均屬於痹癥範疇，多由於身體虛弱，機體功能低下，反復受風、寒、濕邪的侵襲，從而引起經絡血脈不通，不通則痛而發病。根據以上分析，治療上要著重能解決經絡血脈不通。通過手法的機械作用力，不僅可以剝離粘連，恢復功能活動，而且能夠改善局部供血，促進新陳代謝，達到通則不痛的目的。

本人在1992—1996年採用推拿手法治療膝關節骨性關節炎100多例，臨床觀察其療效和愈后均很滿意。在《中醫正骨》雜誌1997年第9卷第二期發表了《推拿治療膝關節骨性關節炎》一文，在膝關節骨質增生的手法治療上取得了突破。為患者解除了痛苦，深受欢迎。

王漢文副主任医师，同仁堂高級推拿治疗師。預約電話：

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中老年人膝关节疾病的福音（二）中医推拿按摩的康复治疗--王漢文

颈椎病的临床表现复杂多样，由于每个病人病理改变的差异和影响程度不同，某些症状往往相伴出现，并有一定的规律可循，临床上根据患者的表现可分为以下几型。

颈型颈椎病: 由于颈椎间盘退行性改变，反射性地产生颈部酸痛﹑胀麻等不适惑，大约半数患者此可产生颈部活动受限或被迫体位。

本型治疗一般采用牵引﹑推拿按摩﹑理疗﹑医疗体操﹑中药等非手术疗法，均可见效。

神经根型：由于髓核的突出或脱出，骨质增生，黄韧带肥厚等改变对脊神经根造成剌激和压迫，在临床上产生上肢无力, 手指麻木, 感觉异常等根性症状, 臂丛牵拉试验和挤压试验常呈阳性。

本型治疗也主要采用牵引﹑推拿﹑针灸﹑理疗﹑医疗体操﹑中草药等非手术疗法，其中采用牵引，推拿和针灸三者相结合的综合疗法及配合医疗体操, 功能煅练效果很好。症状较严重者可辅以中草药治疗。

椎动脉型: 因为椎动脉受剌激﹑压迫造成以椎－基底动脉供血不足为主要症状的症侯群，可产生偏头痛﹑耳鸣﹑眩晕﹑视力减退﹑猝倒等症状。

治疗可选用牵引﹑颈围﹑针灸﹑理疗﹑中草药等方法。在进行推拿按摩，西式手法等手法治疗时，应避免幅度较大的旋转等手法，以防止牵扯

激惹椎间孔或椎管内窦脊神经，兴奋交感神经而引起眩晕，恶心等症状。

交感神经型: 因为颈部交感神经纤维受压所引起的反射性症状，交感神经兴奋症状可表现头痛﹑头晕﹑眼裂增大﹑视力模糊﹑瞳孔散大﹑眼球胀痛﹑心慌﹑气短﹑胸闷﹑心跳加快﹑心率紊乱﹑血压升高﹑一侧面部或肢体麻木﹑无汗或多汗等；交感神经抑制症状：即头昏眼花﹑眼睑下垂﹑鼻塞流泪﹑嗳气﹑心动过缓﹑血压偏低或胃肠蠕动增快等。

该型往往与椎动脉型伴发，治疗方案同上。

脊髓神经型: 由于压迫或剌激脊髓而出现髓性异常感觉，运动﹑反射障碍等症状。如头痛﹑头昏﹑肢体酸软无力﹑抬步沉重感﹑行走不灵﹑颈颤臂抖﹑腱反射亢进﹑甚至可出现大小便失禁，及交叉性肢体瘫痪或四肢瘫痪。

本型手法治疗仅适用于病程短，症状轻者。原则上禁忌牵引﹑推拿及西式手法治。可使用保护性颈围，减少颈部活动。可采用针灸和中草药活血止痛等疗法。病情较严重者应及早进行手术。

此外还有因颈椎椎体前缘鸟嘴样骨赘增生压迫食管引起吞咽困难者。

在临床上, 上述几型的症状混合存在时则称为混合型。治疗原则基本根据患者的主要症状，有重点，有目的地采用针对性方法进行治疗。

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各型颈椎病应选用哪些治疗方法较为合适？

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在日常生活中，一些我们早已习以为常

的食物往往暗含危机，小编今天就给 MM 们

揪出 6款易致胖减肥食品，教你吃什么减肥，

避开饮食减肥误区，瘦身不再走弯路。

一、白面包

白面包是健康减肥的最大公敌。这是因

为在白面包的加工过程中，面粉中的营养成

分几乎都被破坏掉，在你买到的白面包里，

有可能仅仅只是剩下劣质的蛋白质和令人肥

胖的淀粉，吃了之后不但会对健康造成危害，

还会容易让你发胖，怎么减都瘦不下来。

二、果汁和冰沙

果汁和冰沙是两款非常受欢迎的饮品，

很多美眉们都误以为它们对身体有益，属于

健康饮品，其实不然。一杯 500g 的果汁含

有约 75 克的碳水化合物和 64 克的糖，如果

你已经习惯了每天早上喝果汁，那么一定要

控制在 4 盎司左右，因为 4 盎司的果汁含有

约 15-20 克的碳水化合物，属于身体可以接

受的范畴。但是如果你长时间都习惯性的去

引用果汁和冰沙，大量的碳水化合物和糖分

就会涌进你的身体中，搅乱你体内的新陈代

谢和饱腹感，打乱你的正常循环系统，不仅

容易使人发胖，也容易让你在减肥的过程中

分分钟复胖。

三、黄油饼干

这种金黄色的小点心看起来很美味，但

是其实并没有多少的营养成。就是由面粉、

黄油加上食用化学物质、添加剂、人工色素、

玉米糖浆混合而成的，可以说对身体有百害

而无一益。它看上去薄薄的一片，可能你觉

得这么小一片饼干不会对你的身体造成什么

影响，殊不知，每份黄油饼干约含有 18 克

的碳水化合物，食用过多会让脂肪和热量大

量的堆积在你的身体里，使你发胖哦。

四、果粒酸奶

酸奶中的水果颗粒含有大量糖分，热量

高得惊人。此外，所有酸奶都含有乳糖，而

乳糖本身就是碳水化合物的一种。通常情况

下，一杯酸奶的碳水化合物含量约为 12-15

克，不算太高。但如果在酸奶中加入果粒，

碳水化合物的含量就要翻番了，大约为 30

克左右。

酸奶虽说是饭后助消化的利器，但是如

果饮用带果粒的酸奶，大量的热量就会进入

你的身体，不但对减肥没有任何帮助，还会

促进你脂肪的堆积，让你越来越胖。

五、奶提子

奶提子浓郁的酸奶包裹住提子干，口感

柔软中不失韧性。许多人都认为既然有提子

那不肯定是健康食品么，其实并不是这样。

四分之一份奶提子就含有约 20 克的碳水化

合物和 19 克的糖，而且奶提子属于那种一

吃就停不下嘴的零食，想要控制住只吃一两

颗根本不可能。因此它带来的碳水化合物及

糖分可想而知。

六、腌制食品，如泡菜、腐乳、咸鸭

蛋等

盐中含有的钠离子摄入过度会加速细胞

脱水，并且令你浮肿。营养专家也建议，想

要减肥的人要减少盐分的摄入，吃过咸的食

物是十分不利于控制体重的。

揪出 6款隐藏致胖减肥食品




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穆斯林暴力游行澳人忧陷多元文化危机

自由党参议员 Cory Bernardi 称，上

周末悉尼爆发的暴力抗议应当成为一记“警

钟”，让那些否认澳洲正面临着多元文化危

机的人士直面这一日渐严重的社会问题。这

位参议员称，澳人泛滥的宽容心正在破坏澳

洲的价值观和凝聚力，而这将让澳洲重蹈西

欧 10 年前的覆辙。

自我标榜为“直言不讳者”的 Bernardi

参议员称，上周末的抗议活动是他数年来一

直告诫国人须警惕的危险来临的“预兆”。“我

们的政客和社区领导人们什么时候才能意识

到，这里所发生的事情与同类国家曾经历的

骚扰纷扰几乎一模一样？”

Bernardi 在周一发布的博文中写道，“10

年前发生于西欧的事情如今在这儿出现了。

一些天真人士死守着世世代代的移民都已经

成功定居于澳洲这一浪漫化的理念，他们总

是认为，一切都将和过去一样。”

Bernardi 参议员指出，即便多元文化论

被视为一种“宽容的胜利”，但它事实也破

坏了民族价值和凝聚力。“我们的文化是建

立在两大西方文明支柱之上——法治理念和

犹太 - 基督教价值观。如果我们支持所有的

律法多元化的倡导，或纵容与我们社会准则

背道而驰的文化习俗，事实上就是在削弱上

述两大力量，摒弃理性。”

悉尼的穆斯林于上周末加入到抗议《穆

斯林的无知》（Innocence of Muslims）这

部电影的全球浪潮之中。这部美国人制作的

电影将先知穆罕默德描绘为一个江湖骗子、

花花公子、同性恋者以及疯子。

在谈及这场被绝大多数澳洲穆斯林社区

领导人所抨击的暴力抗议时，Bernardi 参

议员称，“它应当成为唤醒天真人士的警钟，

那些否认这已经日渐成为澳洲重要问题的人

只是个傻瓜。”

去年，Bernardi 参议员在一个电台中说，

伊斯兰教是极权主义的拥趸。他称，“问题

并不在于穆斯林，”而在于伊斯兰教的政治

和宗教意识形态。他也曾呼吁禁止穆斯林女

子佩戴布卡（burqa）。

这位来自南澳的自由党人的评论是在

外长卜卡（Bob Carr）将这场暴力抗议归咎

于少数极端分子之后发表的。移民部长宝文

（Chris Bowen）则表示，他将严惩那些非澳

籍的暴徒。在上周六那场约 200 名穆斯林参

与的暴力活动中，6名警员和 17 名平民受伤。

新州州长奥法雷（Barry O’Farrell）

在谈及这场伊斯兰教徒的暴动时称，这是澳

洲多元文化主义陷入危机的表现。州长在天

空新闻中说道，“我们昨天（周六）看到的

一切是多元文化主义令人无法接受的一面。

我被我所看到的一切吓到了。”

严惩参与暴力抗议的儿童之父母

联盟党众议员 George Christensen 则

建议，那些在暴力抗议中高举“所有侮辱先

知者都应被砍头”这一标识牌的儿童应当被

交给“更好的人”照顾。他称，当局应当“即刻”

追查这些儿童的父母，剥夺他们的监护权。

Christensen 称，“如果父母们让他们的

子女暴露于宗教仇恨情绪和鼓励暴力行为的

氛围之中，那么，他们的孩子应当交由更好

的人照顾。”他称，当局也应当追查 8 岁女

童 Ruqya 的父母。“这个年龄的孩子应当在

玩躲猫猫，而不是呼吁人们发起护教战争或

砍掉其他人的头。”

卡梅伦以玩忽职守为由将首相府第一猫解雇卡梅伦以玩忽职守为由将首相府第一猫

解雇。英国首相卡梅伦日前以玩忽职守为由，将成天睡觉、不捉老鼠的首相府“第一猫”拉里从唐宁街 10 号“首席捕鼠官”的职位上解雇。英国财政大臣乔治 - 奥斯本家的宠物猫“弗雷亚”将接替拉里的职位，担任英国首相府中的“首席捕鼠官”。不过为了避免给拉里带来心理伤害，卡梅伦仍将允许它继续留在首相府中生活。

首席捕鼠官只会睡觉不知履行职责英国“第一猫”拉里本是伦敦巴特西猫

狗庇护所中一只被救援的流浪猫，它在去年2 月才被“招募”到唐宁街 10 号，获封“首席捕鼠官”头衔。意想不到的是，拉里由于经常睡觉晒太阳，很少履行捕鼠职责，竟然成了英国首相卡梅伦最近内阁改组中的“牺牲品”。这只首相府“第一猫”和英国前卫生大臣安德鲁 - 兰斯利、前交通大臣贾斯汀- 格里宁、前环境大臣斯贝尔曼等人遭遇了同样的命运，都被卡梅伦从原来的岗位上撤职了。

据悉，唐宁街 10 号“第一猫”拉里之所以从“首席捕鼠官”的岗位上被解雇，主要是因为它整天就知道睡觉晒太阳，几乎从不履行它的捕鼠本职，导致老鼠在卡梅伦的办公室和家中大胆乱窜，丝毫无视拉里的存在。有时卡梅伦无奈之下，甚至不得不亲自用餐具砸向奔跑的老鼠。

首相卡梅伦对唐宁街鼠患忍无可忍据英国首相府内幕人士称，过去几年中，

英国首相府一直饱受鼠患问题的严重困扰。自从拉里成了唐宁街 10 号“首席捕鼠官”后，英国首相卡梅伦本来对它寄予厚望，希望它能忠于本职，将首相府中的大小老鼠一网打尽。

可令卡梅伦大失所望的是，拉里似乎缺少“杀手本能”，而是整天只知道呼呼大睡，或者躺在唐宁街 10 号外面的马路上晒太阳。去年，一名摄影师曾抓拍到拉里扑向一只老鼠的镜头，可结果拉里本领欠佳，竟让那只

老鼠逃跑了。虽然首相府“第一猫”拉里一直表现不

佳，但卡梅伦仍然容忍了它的懒惰无能。造成事情发生变化的“转折点”是 9 月 13 日，当时卡梅伦发现拉里趴在他唐宁街 10 号书房的椅子上呼呼大睡，而一只老鼠却旁若无人地在房间中穿行，卡梅伦拍了拍拉里，试图将它唤醒，然后将那只大胆的老鼠捉拿归案，“就地正法”。哪知拉里只是睁开了一只眼睛看了看卡梅伦，它连在椅子上挪动一下身子都不愿意。正是从那一刻起，忍无可忍的卡梅伦断然下了更换首相府“首席捕鼠官”的决心。

继任者英财长宠物猫“弗雷亚” 英国首相府内幕人士称，卡梅伦已经决

定让英国财政大臣乔治 - 奥斯本家的宠物猫“弗雷亚”接替拉里的职位，担任英国首相府中的“首席捕鼠官”，负责处理唐宁街 10号、11 号和 12 号的鼠患问题。消息来源称，为了避免给遭到解职的拉里带来更多的心理伤害，卡梅伦仍将允许它继续留在首相府中生活。

事实上，弗雷亚曾经走失 3 年，直到今年 6 月才被找到。3 年前，只有几个月大的弗雷亚从奥斯本夫妇位于诺丁山的家中走失。奥斯本夫妇和他们两个年幼的孩子路克和利伯蒂在西伦敦的街道上搜寻了好长时间，并且广发“寻猫启事”，但都没能重新找回弗雷亚，后来他们放弃继续寻找弗雷亚。

弗雷亚成了伦敦街头的流浪猫，直到不久前，一名兽医从它皮肤下面的身份芯片上找到了它的主人信息，它才重新被送回到了奥斯本夫妇如今位于唐宁街的家中。内幕人士称，由于在伦敦街头当过“流浪猫”，弗雷亚学会了残酷的街头生存技巧，具有更强的“杀手本能”，它担任首相府“首席捕鼠官”应该是绰绰有余。被撤职的拉里将继续住在唐宁街 10 号中，或许它仍然能起到一些欢迎来访贵宾的作用，据称美国总统奥巴马访问英国时，拉里在首相府中曾和奥巴马相处得十分融洽。




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9 月 16 日至 18 日，中国西安、长沙、

哈尔滨、广州、上海等多城市继续出现反日

游行。

■声音

爱国，要理性

近日，西安、青岛、长沙等多个城市发

生了多起民众的保钓行动。同时，一些非理

性的抗议活动也屡有发生，抵制日货的民间

情绪高涨，央视网截至9月 14日的调查发现，

有接近九成的网友表示今后不会再购买日本

产品。在有些地方，甚至有人当众焚烧或打

砸日系车，还发生了袭击日本人的过激行为。

据凤凰卫视报道，国内 15 日全面爆发

大规模反日示威，至少有 52 个城市大批市

民响应网上号召上街，其中重庆、长沙等地

人数达到数千人，北京更猛增至二万人以上。

部分地方传出民众闯入、破坏日资商店的事

件，据日本媒体报道，长沙日资商场平和堂

遭打砸，部分商品遭哄抢。青岛部分示威者

割破玻璃闯入吉之岛商店，破坏设备和抢掠；

成都有几家便利店、东莞有几家日本料理店

也遭破坏。

有不少专家呼吁人们理性爱国。有评论

指出，打砸焚烧公民日系车是一种犯罪行为，

还有评论说爱国不是流氓打砸的庇护所。央

视主持人、新闻评论员白岩松指出，抵制什

么什么货，在我们拥有某种愤怒的时候，经

常被提及。但是有的时候抵制如果不是强制

或者说绑架别人的话，那是你个人的选择，

我们不说什么。可是当它已经上升到要去砸

其他人的日本车的时候，这个性质就变了，

这不是爱国。

■香港保钓人士

拟带两副棺材

再赴钓鱼岛宣示主权

香港保钓委员会 14 日表示，8 月到钓鱼

岛宣示主权期间被撞毁的“启丰二号”已经

完成基本的安全维修，“启丰二号”计划将

于 9月 18 日再次前往钓鱼岛宣示主权。

香港保钓委员会还表示，如果“启丰二

号”再闯钓鱼岛，日方将会以更激进方法打

压，保钓成员计划带上两副棺材随船，以凸

显视死如归的决心。据报道，香港保钓委员

会已经向民政事务处申请向市民募捐保钓经

费，以便为保钓船进行“大修”。

■日本

将再次要求中国

保护在华日本人安全

据日本共同社报道，针对中国在钓鱼岛

问题上采取的措施，日本外相玄叶光一郎 15

日上午召集外务省官员开会研究了对策。由

于中国各地发生抗议活动，会议决定将再次

要求中方加强对在华日本人的保护。报道还

提到，“由于中国政府高官日前对民众抵制

日本产品表示了理解，与会者就中国在经济

领域可能采取的对抗措施也进行了分析。”

据央视消息，为期三个半月的东海伏季

休渔期将于今天中午 12 点结束，浙江温州

全市 2800 多艘涉及禁渔范围的作业渔船及

渔运船又将扬帆远航，投入到新一轮的海洋

捕捞工作中。日方认为钓鱼岛周边海域也可

能会有中国渔船接近。

□声明

民主党派坚决捍卫领土主权

9月 10 日，日本政府不顾中方坚决反对，

对中国领土钓鱼岛及其附属岛屿实施所谓的

“国有化”。这是对中国领土主权的严重侵犯，

是对中国人民感情的严重伤害，是对世界反

法西斯战争胜利成果的公然否定，是对战后

国际秩序的严重挑战。中国各民主党派对此

表示强烈愤慨和严厉谴责。

钓鱼岛及其附属岛屿自古以来就是中国

的神圣领土，中国拥有充分的历史和法理依

据。日方对钓鱼岛及其附属岛屿的任何单方

面行动，都是非法的、无效的，也是徒劳的。

日方的所作所为丝毫不能改变钓鱼岛及其附

属岛屿属于中国的事实。

中国各民主党派绝大多数成立于抗日战

争时期，参与了中国人民争取民族独立和解

放的斗争，有着热爱祖国和爱好和平的光荣

传统，是国家领土主权的坚定捍卫者。我们

坚决支持中国政府为维护国家领土主权所采

取的一切必要措施。

□抗议活动

北京群众抗议日本“购岛”行径

抗议人群理性有序未出现过激行为

北京上千名群众自发在日本驻华大使馆

门前举行抗议活动，反对日本政府“购买”

钓鱼岛的非法行径。

在抗议活动中，上千名群众从亮马桥中

街路口开始，行进至亮马桥东街路口调头从

另一侧返回，呈环形路线。抗议者打出“钓

鱼岛是中国的”“捍卫国土、日本认罪”等

标语，高喊“主权领土不容侵”。示威者排

着整齐的队伍，秩序井然，并未出现过激行

为。

示威者王先生表示，钓鱼岛从古至今都

是中国领土的一部分，主权问题不能退让，

“我们游行示威是为了保护国家领土主权的

完整，日本‘购买’钓鱼岛这种行为无耻又

让人气愤，这是一而再、再而三地欺负中国

人，挑战我们忍耐的底线，我们要维护自己

的主权！”

西安、广州、上海等 52座城市爆发大规模反日示威

9 月 16 日，杭州，反日游行现场。

9月 16 日，上海，反日游行现场。

9 月 16 日，河南商丘，反日游行现场。

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信报 2012年09月21日 1036期