Стань сердцем семьи

www.flymama.info

Светлана Гончароваавтор и руководительпроекта «Флаймама»

[email protected]; (093) 396-96-03 (Украина, Киев)

- Ресурсы на сайте, - Помощь для мам: семинары, тренинги, личные консультации, коучинг- Печатные материалы для мам: «Женский планер», календарь «Порядок в доме 2013»

Чего не сможет сделать для вас этот семинар:

Сохранить вашу семью, если вы или ваш муж этого не хотите.

Изменить ситуацию в вашей семье к лучшему в один момент.

Дать вам волшебную таблетку от любой семейной проблемы.

Заставить вас действовать и меняться, если вы этого не хотите.

В чем проблема?

хорошие отношения в семьях это редкость. у мам нет ни сил ни желания еще больше вкладываться в

свои семьи, так как они уже на грани. родители стремятся дать своим детям как можно больше

вещей и возможностей, но при этом не дают детям самих себя.

у нас не хватает времени друг на друга просто на то чтоб побыть вместе, мы все время куда то бежим.

мы не понимаем, что такое безусловная любовь. мы называем потакание прихотям любовью. срывы крики и истерики стали нормой для нашего общения с

детьми и супругами. мы уверенны что любим наших близких, хотя они сами не

видят в наших действиях любви.

Почему в наших семьях есть все эти проблемы?

Что посеешь то и пожнешь! Пожнешь больше чем посеешь.

Все что есть сейчас в нашей жизни – это следствие наших действий. Наша жизнь ПОЛНОСТЬЮ зависит от наших решений и действий!

Тебе плохо? Это твоя вина.

Тебе хорошо? Это твоя заслуга.

Если мы вкладываем в свою семью свое время, силы, действия, свою любовь – то пожнем хорошие отношения и близость!

Вкладывала ли я в близость с мужем и детьми последние годы (месяцы, дни)?

Если в отношениях есть проблемы, то…

Мы не «сеем» в отношения. Мы «сеем», но не то, что нужно (поэтому и плоды не те). Почва в которую мы «сеем» не принимает наши семена.

Что посеешь то и пожнешь! Пожнешь больше чем посеешь.

Вы МОЖЕТЕ очень много изменить для своих семей!

ОЧЕНЬ МНОГОЕ зависит от вас потому что вы можете изменить себя.

Мы можем начать «сеять» в отношения.

Мы можем найти правильные семена, которые дадут нужный плод.

Если в семье нет любви и близости, то…

Страдают супружеские отношения. Дети не видят примера любящих супругов. Дети растут неуверенными в себе, не умеют

принимать и отдавать любовь. Дети не развиваются так как могли бы если

бы их по настоящему любили. Никому не хочется быть дома :( Нет смысла ни в деньгах, ни в уюте, ни во

вкусной еде, ни в возможностях…

То, что имеет в конце концов единственное значение, это то какие у нас отношения с близкими людьми!

Зачем нам убранный дом, вкусный ужин, красивая одежда, если рядом нет счастливых и любящих детей и мужа?!...

«В конце дня для меня важно не то сколько я за сегодня успела, а то, сколько я за сегодня любила!» Алиса, мама 8 детей

Некоторые вопросы участниц семинара:

Как перестать злиться на своих детей? Как не сойти с ума от домашней работы и

рутины, да еще и успевать любить? Как выбраться из рутины, как не злится на

капризы малыша, на мужа, не срываться и быть сердцем семьи?

Как научиться с удовольствием наводить порядки и не рвать душу от того, что осуществление твоей "самой главной мечты" под большим вопросом?

Шаг #1: Заправляемся!

ПОЗАБОТЬТЕСЬ О СЕБЕ, тогда вы сможете отдавать любовь!

Как стать «сердцем» семьи?

Как мы вообще можем что-то отдать своей семье, если сами уже давно пусты?

Если мы не заботимся о восполнении своих физических, эмоциональных, духовных нужд – то почему мы ждем, что у нас вообще будут на что-то силы?

Мы не можем отдать того, чего у нас нет!..

Система

«Флаймама: 1+5 шагов к порядку с детьми» охватывает все самые важные сферы в жизни мамы. Если мы будем ежедневно заботиться об этих 6-ти сферах, то у нас будет все в порядке!

Дверь к порядку и любви в семье: забота о себе и восполнение своих сил

Мы не можем отдать то, чего у нас нет

Если не войти в эту дверь, то ступеньки к порядку нам будут недоступны

Ваш путь к порядку должен начинаться с внимания к вам самим!

2 раза семинар проводился онлайн на сайте

200 мам уже обучились и изменили свою жизнь к лучшему

3 видеоподкаста + слайды + аудио версия

3 практических домашних задания для воплощения знаний в жизнь

Самое главное

1. ЗАБОТИМСЯ О СЕБЕ Нам нужно заботиться о своем источнике сил

2. САМИ Мы должны позаботиться о себе сами

3. КАЖДЫЙ ДЕНЬ Забота о себе должна стать одним из

приоритетных дел за день

Быть мамой – это на долго!

Быть мамой – это марафон, а не забег на короткую дистанцию.

Нам нужно беречь силыМы не можем сойти с

дистанции, потому нужно отдыхать «на ходу»

www.flymama.info

Если мама ПОЛНА СИЛ, то…

Дети купаются в любви и заботе Муж доволен и с радостью помогает

во всем Дом движется к порядку а не к

беспорядку Мама всегда найдет повод для

радости Мама растет и меняется к лучшему

Если мама БЕЗ СИЛ, то…

Страдают дети Страдают супружеские отношения Невозможно привести в порядок

дом Мама сама ничему не рада Мама никуда не движется

www.flymama.info

Вам нужны силы, иначе…

Вы не сможете стать сердцем семьи! Вы захотите сбежать из дому Вы захотите отстранится от детей Вы не захотите больше детей вообще Вы не сможете построить крепкий

брак Вы не сможете стать настоящей

ЖЕНОЙ, МАМОЙ и ХОЗЯЙКОЙ

Не нужно ждать кризиса! Действуем до того как станет плохо!

www.flymama.info

Если мама не позаботиться о себе сама, этого не сделает никто!..

Это не плохо, это просто правда жизни. Только я сама могу пополнить свои внутренние ресурсы.

Спасение утопающих – дело рук самих утопающих!

Что мы сами можем сделать для себя?

Изменить свой настрой и отношение

Разобраться в том, что нам нужно для восполнения сил

Спланировать свой день так, чтоб уделить время себе

Все в наших руках!

Вы сами виноваты если:

Вы переутомлены, У вас проблемы со здоровьем, Вы сами тяните на себе весь дом и всех

домочадцев, Вы не высыпаетесь и неправильно

питаетесь, Вы не реализуете свои мечты и не

используете свои таланты, Никто из близких не заботиться о вас.

Что посеешь то и пожнешь!

Разбираемся в том, что нам нужно для восполнения сил

Мы все разные. Каждой из наснужна особая забота! Понятьчто нужно мне лично.

Здоровье и красота Сосуд любви Личный рост

Когда вы будете полны сил, тогда вы сможете стать сердцем своей семьи!

Мы не можем отдать то, чего у

нас нет!

Шаг #2: Любовь – это выбор!

Что значит жить жизнью основанной на любви?


Что такое любовь?

Непонимание сути любви, мешает нам любить!

Любовь для нас крайне важна, но она же и непонятна

Мы говорим: "Я люблю собак", и тут же - "Я люблю свою маму".

Мы говорим о любимых занятиях: плавании, катании на лыжах, охоте.

Мы любим разные вещи; кулинарные блюда, машины, дома.

Мы любим животных: собак, котов, улиток. Мы любим природу: деревья, траву, цветы

и погоду. Мы любим людей, мать, отца, сына, дочь,

родителей, жён, мужей, друзей.

Мы используем слово "любовь" для объяснения поведения

"Я так поступил, потому что люблю её". Этой фразой объясняют любые поступки. Муж изменяет жене и называет супружескую измену любовью. Священник же назовёт это грехом.

Жена алкоголика убирает последствия последней пьянки мужа. Она называет это любовью, но психолог назовёт это взаимозависимостью.

Родители потакают всем желаниям ребёнка, называя это любовью. Специалист по вопросам семьи назовёт это безответственным поведением.

Что такое любовь? (Ответы моих друзей в Facebook)

Искусство отдавать и принимать. Ответственность Уважение и поддержка Посвящение Принятие, доверие, взаимопонимание

Это каждодневные взаимные уступки, но не рыночные отношения

Любовь - это работа, иногда очень трудная работа.

Что же тогда это такое: относиться к кому-либо с любовью?

Какой любовью должны мы обладать чтоб быть «сердцем семьи»?

Неверные образы любви, которые нам навязывают:

Любовь это «крышесрывательные» чувства, и эйфория которые длятся вечно!

Если любит, значит читает мои мысли. Если любит, значит сделает меня

счастливой. Когда любишь, - то все дается легко.

Давайте сконцентрируемся на том виде любви, который больше всего важен для нашего душевного здоровья.

Каждый человек — это «сосуд», который нужно наполнить любовью.

Влюбленность проходит…

Влюбленность в супруга проходит. Влюбленность (восторг) от ребенка,

тоже проходит.

Любовь — это акт воли, она требует дисциплины и признает необходимость роста.

В настоящей любви соединяются разум и чувства!

Такая любовь — это акт воли, она требует дисциплины и признает необходимость роста.

Наша основная эмоциональная потребность — узнать не инстинктивную любовь, а любовь-выбор.

Мне нужно, чтобы меня любил кто-то, кто сам захотел этого, потому что я достоин любви.

Настоящая любовь это…

…акт воли, сознательный выбор. …требует от нас сознательных

усилий. …когда ты заинтересован в том,

чтоб близкий человек рос и развивался.

Если любовь - это выбор, то у нас есть возможность любить после того, как наваждение "влюблённости" ушло, и мы вернулись в мир реальности.

Любовь - это такое отношение, которое говорит:

"Я твоя жена (или мама), и мой выбор - идти навстречу твоим интересам".

И затем тот, кто принимает решение любить, находит способы выражения этого решения.

Если мы научимся регулярно выражать любовь своим близким так, как они их понимают, то станем сердцем своей семьи!

Сердце семьи: выбирает любить (любит осознанно),

ежедневно прилагает усилия для того чтоб проявлять любовь близким людям,

знает что «…и я и близкие должны расти!».

Что будет если наши близкие будут «наполнены» любовью?

Ребенок понятен, управляем, без проблем развивается и растет;

Муж понимает, помогает и отдает вам любовь;

У вас есть мотивация «успевать»;

У вас больше времени и сил!

Прямо сейчас давайте…

Примем решение любить осознанно всегда, а не только тогда, когда это легко и приятно;

Ежедневно проявлять любовь близким на их языке любви;

Действовать в интересах близких людей.

Быть сердцем семьи – это выбор!

Вы никому ничего не должны,

Вы не обязаны это делать,

Но вы МОЖЕТЕ ВЫБРАТЬ именно этот путь для себя!..

БЛИЗОСТЬ

В близость нужно вкладывать каждый день!

Вклад в отношения с ребенком

Вклад в отношения с мужем

Что если нет отдачи?..

Любовь-выбор – это не волшебная палочка, которая решит все ваши проблемы.

Любовь-выбор – это принцип вокруг которого может строиться вся ваша жизнь.

Любовь-выбор – это принцип вокруг которого может строиться вся ваша жизнь.

Настоящая любовь всегда приносит плод!

То на чем мы концентрируем свое внимание УМНОЖАЕТСЯ!

Помните главный принцип по которому устроен этот мир?..

Шаг #3: Действуем сегодня!

Что мне практически нужно делать?


Что мне нужно делать практически чтоб стать сердцем семьи?

1. Начинаем с себя;

2. Расчищаем площадку для действий;

3. Конкретизируем свою любовь;

4. Действуем прямо сегодня!

Шаг №1: Начинаем с себя

Меняем свой настрой, Заботимся о себе.

Меняем свой настрой! Прекращаем ныть!

Начинаем действовать.

Думаем о том, что важно, правильно, правдиво

Радуемся и благодарим за то, что у нас есть прямо сейчас

Разбираемся в том, что нам нужно для восполнения сил

Мы все разные. Каждой из наснужна особая забота! Понятьчто нужно мне лично.

Здоровье и красота Сосуд любви Личный рост

Шаг 2: Расчищаем площадку для действий

расставляем приоритеты;

отказываемся от не важного;

устраняем пожиратели времени;

разумно организовываем быт;

приводим в порядок режим дня.

Шаг 3: Конкретизируем свою любовь

5 языков любви

Время (прогулки, разговоры, общие занятия, просто быть вместе)

Прикосновения (объятия, поцелуи, борьба в шутку, дружеские прикосновения, засыпать вместе)

Подарки (неожиданные сюрпризы, записки, мелочи, вещи, которые говорят о вашем внимании)

Слова ободрения (похвала, разговоры, активное слушание, признания в любви)

Помощь (любая помощь в чем угодно!)

1. Восполнить свои силы.

2. Определить языки любви близких.

3. Выбрать конкретные действия для выражения любви.

4. Запланировать конкретное время для «дел любви».

5. Когда придет время – отложить все мешающее и действовать!

Шаг 4: Действуем прямо сегодня!



«В конце дня для меня важно не то сколько я за сегодня успела, а то, сколько я за сегодня любила!» Алиса, мама 8 детей

Скоро День Всех Влюбленных…

Давайте на самом деле сделаем 14 февраля настоящим днем настоящей любви!

Тренинг «Успевай любить!» 8-18 февраля

Нужно наконец-то взять и научиться УСПЕВАТЬ ЛЮБИТЬ!

Все согласны, что любовь - это главное для нас.

Так давайте же поставим любовь на главное место в нашей жизни. Давайте сделаем это практически, на деле (а не просто в красивых фразах и мечтах).

http://flymama.info/uspevaj-lyubit/

Тренинг «Успевай любить» будет проходить в ту же неделю, когда весь мир празднует День всех Влюбленных.

Если вы понимаете, что хотите в этот раз найти время не только на "валентинку" и тортик для своей семьи,

Если вы хотите научиться распоряжаться своим временем так, чтоб дарить любовь своим близким на практике и 14 февраля и весь следующий год - присоединяйтесь к тренингу "Успевай любить!"!


На тренинге мы научимся как:

Позаботиться о себе и восполнить свои силы, (чтоб быть в состоянии отдавать любовь);

"Расчистить" площадку для действий (разумно организовать быт, расставить приоритеты, привести в порядок режим дня);

Конкретизировать свою любовь (разобраться с языками любви мужа и детей и научиться применять их ежедневно);

Действовать по намеченному плану прямо здесь и сейчас!


Мы на самом деле буде учиться как успевать любить практически, ежедневно, на деле!

Мы рассмотрим все необходимые теоретические аспекты и сразу же применим полученные знания на практике.


Для кого тренинг "Успевай любить"?

Для тех, кто хочет улучшить отношения с мужем и детьми.

Для тех, кто видит проблемы во взаимоотношениях с мужем или детьми и готов бороться за свою семью.

Для тех, кто ценит отношения с родителями, друзьями, родственниками и хочет найти новые пути взаимопонимания.

Возраст ваших детей значения не имеет. Я расскажу вам о том как успевать любить детей всех возрастов :) - от младенцев до подростков.


Когда будет проходить тренинг?

ПТ 8.02 - Вступительный семинар (теория + практическое задание + обратная связь)

СБ 9.02 - самостоятельная работаВС 10.02 - самостоятельная работа

ПН 11.02 - Семинар №1 (теория + практическое задание + обратная связь)ВТ 12.02 - Семинар №2 (теория + практическое задание + обратная связь)СР 13.02 - Семинар №3 (теория + практическое задание + обратная связь)ЧТ 14.02 - Семинар №4 (теория + практическое задание + обратная связь)ПТ 15.02 - Семинар №5 (теория + практическое задание + обратная связь)

СБ 16.02 - самостоятельная работаВС 17.02 - самостоятельная работа

ПН 18.02 - Завершающий семинар (теория + практическое задание + обратная связь)


Как будет проходить тренинг?

Формат тренинга, будет удобен для любой мамы с любым количеством и возрастом детей:

1. Накануне каждого семинара я высылаю всем участницам ссылки и пароли доступа к материалам семинара;

2. Участницы начинают работать над семинаром когда им удобно (хоть ночью накануне официального старта каждого семинара);

3. С утра и на протяжении целого дня (в оговоренные часы) я общаюсь с участницами в комментариях и даю им обратную связь по заданиям к семинару.

Таким образом у вас есть целые сутки для работы над семинаром и вы можете сами выбирать удобное вам время для учебы.

Мы с вами находимся онлайн практически одновременно, но все же свободны в своих действиях и в любой момент можем заняться детьми и домом, а потом опять вернуться к работе над семинаром.

Что получат участницы?

Вы зарядитесь мотивацией и желанием работать над улучшением ваших отношений с близкими людьми каждый день.

Вы проанализируете вашу жизненную ситуацию и поймете над чем конкретно нужно работать именно вам для того чтоб эффективно созидать близость в вашей семье.

Вы поймете как именно вам нужно выражать любовь конкретным людям и, что самое главное, составите четкий план ваших "дел любви".

Вы реорганизуете свой день так, чтоб на самом деле успевать любить!

Вы разберетесь, какие именно инструменты систем Флайледи и Флаймама нужны вам прямо сейчас, для того чтоб освободить себе время для главного.

Вы получите первые плоды ваших вложений в "банк любви" и устроите замечательный день Любви на 14 февраля для вашего мужа и детей!

Этому очень важно научиться!

Позаботиться о себе и восполнить свои силы, (чтоб быть в состоянии отдавать любовь);

"Расчистить" площадку для действий (разумно организовать быт, расставить приоритеты, привести в порядок режим дня);

Конкретизировать свою любовь (разобраться с языками любви мужа и детей и научиться применять их ежедневно);

Действовать по намеченному плану прямо здесь и сейчас!




Если в семье нет любви и близости, то…

Страдают супружеские отношения. Дети не видят примера любящих супругов. Дети растут неуверенными в себе, не умеют

принимать и отдавать любовь. Дети не развиваются так как могли бы если

бы их по настоящему любили. Никому не хочется быть дома :( Нет смысла ни в деньгах, ни в уюте, ни во

вкусной еде, ни в возможностях…

Вы МОЖЕТЕ очень много изменить для своих семей!

ОЧЕНЬ МНОГОЕ зависит от вас потому что вы можете изменить себя.

Мы можем начать «сеять» в отношения.

Мы можем найти правильные семена, которые дадут нужный плод.

Помните главный принцип по которому устроен этот мир?..

Если мы вкладываем в свою семью свое время, силы, действия, свою любовь – то пожнем хорошие отношения и близость!

Что я могу сделать, чтоб успевать любить прямо сегодня?

Что мне нужно делать практически чтоб стать сердцем семьи?

1. Начинаем с себя; 2. Расчищаем площадку для

действий; 3. Конкретизируем свою любовь; 4. Действуем прямо сегодня!5. Записаться на тренинг «Успевай

любить!» 8-18 февраля


www.flymama.info

Светлана Гончароваавтор и руководительпроекта «Флаймама»

[email protected]; (093) 396-96-03 (Украина, Киев)

- Ресурсы на сайте, - Помощь для мам: семинары, тренинги, личные консультации, коучинг- Печатные материалы для мам: «Женский планер», календарь «Порядок в доме 2013»

Documents

Стань сердцем семьи