Виховання всесторонньорозвинутих і здорових

дітей на уроках фізичноїкультури

• Фізична культура – складова частиназагальної культури суспільства, щоспрямована на зміцнення здоров’я, розвиток фізичних, морально-вольових та інтелектуальних здібностей з метою гармонійного формуванні її особистості та розвитку активної життєдіяльності.

• Головними задачами уроків фізичноїкультури є формування основ раціональноїтехніки рухів в гімнастичних вправах, легкійатлетиці, пересування на лижах, грі в ручний м’яч, баскетбол, розвитокспритності, сили, швидкості і витривалості, підготовка учнів до складання контрольно-навчальних нормативів і тестових вправ. Треба теж удосконалювати і закріплюватинавички правильної осанки, дихання.

• Які ж завдання потрібно розв’язувати на уроках фізичної культури?

• 1. Зміцнення здоров’я, сприянняправильному розвиткові й загартуванняшколярів.

2. Прищеплення учням життєвоважливих рухових умінь і навичок.

3. Виховання основних руховихякостей – швидкості, спритності,

сили й витривалості.

4. Подання необхідних відомостей з фізичної культури і спорту, гігієни

фізичних вправі, про загартування, режим дня, правильне дихання,

поставу.

5. Прищеплення навичок особистої і спільної гігієни, необхідних у побуті і під час занять фізичними вправами.

6. Виховання сміливості, наполегливості, дисциплінованості,

навичок культурної поведінки, колективізму, почуття дружби й

товариськості.

7. Сприяння розвиткові розумовихздібностей учнів.

• Здійснення зазначених завдань досягаєтьсяцілеспрямованим змістом, правильною організацією і проведенням уроків фізичноїкультури. Всі ці завдання тісно пов’язані міжсобою і розв’язуються в єдиному процесі, але водночас розв’язання кожного з них має і своїшляхи. Так, у розв’язанні оздоровчих завданьосновним є добір і дозування фізичних вправ з урахуванням стану здоров’я, фізичногорозвитку, вікових і статевих особливостейучнів, а також виконання гігієнічних вимог до уроку фізичної культури (проведення занять на свіжому повітрі – майданчику, стадіоні, на місцевості).

• Основним моментом у вихованні моральнихякостей належить спеціальній організації ситуації в процесі оволодіння руховими діями, в яких ученьповинен самий визначити свій поступок у відповідності з тими чи іншими нормами моральноїповедінки. Виграти в естафеті шляхом порушенняправил чи пережити відчуття програшу, але залишатися – чесним –в таких умовах складаєтьсяреальна можливість перетворення в життя поглядіві переконань учнів.

• При умовах контролю і оцінювання зі сторониучителя ці ситуації помагають учням погасити в собіегоїстичні мотиви і збагачують позитивнийморальний досвід.

• Уроки фізичної культури мають важливезначення для виховання волі учнів. Оволодівши руховими навичками, вправина розвиток рухових якостей повинні бути посильними трудностями і бар’єрами.

• Пройшовши ці труднощі і бар’єри, і виховується сила волі учнів.

• Учитель повинне уважно слідкувати за нагрузкою учнів, повинне бути індивідуальнийпідхід при їх подачі. Важливим моментом є правильне чергування нагрузки і відпочинку в процесі занять. Фізичні вправи на уроціповинні мати різносторонній вплив на організм: сприяти розвитку опорно-руховогоапарату, формувати правильну осанку, підвищити функцію серцево-судинної і дихальної системи, удосконалювати регуляціюцентральної нервової системи.