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Alguns alimentos agem no tecido adiposo aumentando a combustão e assim auxiliam na perda de peso

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Termogênicos naturais aceleram o metabolismo

Bento GonçalvesSábado | 15 de agosto de 2015

Sem cirurgia: o procedimento congela e mata as células de gordura

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Criolipólise segura

Sábado, 15 de agosto de 20152

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Médico

Cézar de Moura

Estética e o espelho

Atualmente, tratamentos estéticos são valorizados como uma questão de saúde, deven-do esta melhoria acontecer, sempre que possível, de dentro para fora, o que pode ser obti-do sem cortes, sem cicatrizes e sem lhe afastar do trabalho. Para tal, o profissional da saú-de troca o bisturi por tecnologia e conhecimentos relacionados com a biofísica dos tecidos, de modo a estimular um melhor estado de equilíbrio nos teci-dos. Beleza não se restringe apenas a uma questão de belo ou feio, muito menos podemos pensar que se trata simples-mente de ter o maior número possível de traços “faciais ou corporais” capazes de agradar a maioria, pois tal conceito tal-vez sirva, se estivermos falan-do de uma máquina, que não é o caso, pois somos seres vivos e, como tal, temos nas formas faciais e corporais uma das principais formas de expressar nossas necessidades de comu-nicação. Observe que através das formas acontece mais co-municação do que quando fa-lamos, por exemplo, basta ver quando você chega em frente a outra pessoa, mesmo que você nada fale, a outra pessoa já pode tirar uma série de infor-mações a seu respeito, certas ou não. Assim como nossas formas são capazes de gerar co-

municação com os outros, ser-vem também como fonte para as nossas conversas íntimas, aquelas conversas que cada um faz consigo mesmo, através do pensamento. Sabendo que para cada tipo de pensamento temos um sentimento e uma emoção, servindo, estes, como “alimento” pessoal, fonte de equilíbrios e desequilíbrios de saúde, como pode alguém pen-sar, de forma simplista, que a questão estética é simplesmen-te ser belo ou feio? Pior, belo ou feio para o outro? Talvez esta atitude errada possa ser uma das fontes capazes de manter a dependência de medicamentos, pois tais desequilíbrios servem de fonte para o estresse, o qual se relaciona não só com obesi-dade, mas com envelhecimento precoce e uma gama enorme de rótulos diferentes de doenças. Sendo assim, o espelho e o cai-mento das roupas devem ser parâmetros valorizados mais que a balança, nos tratamentos estéticos, pois observe o quan-to a “conversa” com a balança pode ser estressante quando o peso não muda ou quando o peso diminui, mas você não ob-serva diferenças no caimento das roupas e no espelho. Ob-serve que a balança, o espelho e o caimento das roupas fun-cionam como gatilhos em rela-ção à qualidade da “conversa” íntima, que você faz consigo mesmo. Por isso temos de bus-car, num tratamento estético, melhorar cada vez mais a qua-lidade dos pensamentos e sen-timentos que temos em relação

a nós mesmos e, neste sentido, o caimento das roupas e a ima-gem no espelho melhorando, pode funcionar como fonte de saúde, bem estar, segurança, melhora na qualidade das rela-ções interpessoais, enfim, tudo aquilo que bons pensamentos e sentimentos são capazes de ge-rar, pois saiba que os principais alimentos de um ser humano são: sensação de bem estar, segurança e conforto. Por tudo isto, é importante pensar em tratamentos estéticos de for-ma conjunta com a melhoria da saúde, para tal precisamos re-visar a estratégia usada, dando a importância devida ao espe-lho e ao caimento das roupas, fonte geradora de boa parte dos gatilhos emocionais. Observe que ambos, espelho e roupas, podem servir de “amplificado-res” da sua vontade e estímulo para cuidar da alimentação, bem como fazer exercícios. Cuidar da alimentação não é contar calorias, mas sim que você possa entender a diferen-ça entre produto alimentício (aquele industrializado) e ali-mento real, aquele composto de materiais que o nosso cor-po sabe o que é. Ou você ain-da acredita que 100 calorias de cenoura e 100 calorias de barra de cereal é a mesma coi-sa? Portanto, quando pensar em tratamento estético, saiba que existem tratamentos sem cortes, sem cicatrizes e sem lhe afastar do trabalho, cujo a estratégia pode ser voltada a melhoria da sua imagem no es-pelho e o melhor caimento das roupas. Para mais informações, busque um profissional da saú-de. Seja feliz!

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A Criolipólise chegou com o propósito de reduzir aquela gor-durinha acumulada que tanto incomoda através do congela-mento das moléculas de gordu-ra. Uma tecnologia de resfria-mento intenso e localizado, no qual as células de gordura são degradadas com o frio e gradati-vamente eliminadas pelo meta-bolismo de forma natural. É in-dicada para gordura localizada em abdômen, flancos, culotes, interior de coxas e braços.

As sessões de criolipólise são realizadas por meio de aplica-dores, que são acoplados em diferentes regiões do corpo. O aparelho age sobre o tecido adi-poso através de um vácuo, que consegue congelar a gordura.

Os resultados começam apa-recer 14 dias após a aplicação. Após o procedimento a retoma-

Criolipólise com segurança!

Dra Andressa Pauletto

Médica | CREMERS 30142Visualitté Clínica Médica

visualitte@visualitte.com.brTelefone 3055.4405

Aparelho e películas registrados pela ANVISA, realizado por uma fisioterapeuta dermatofuncional e com acompanhamento da médica responsável

da as atividades é imediata. Com uma sessão você nota uma redução de 20 a 40% da mesma. Os resultados são comprova-dos! Mas nada é tão milagroso

se a paciente não se adaptar a uma boa alimentação, ativi-dade física e tratamentos que podem ser realizados na clínica após a sessão da Criolipólise!

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Suplementos naturais que auxiliam na perda de pesoOs termogênicos naturais são substâncias que agem sobre o tecido adiposo, aumentando a combustão. Estes aceleram o metabolismo, gerando mais energia

Fonte: saudedicas.com.br

Se você precisa perder peso mais rapidamente, existem suplementos termogênicos na-turais que podem ajudar a al-cançar o peso ideal. Embora seja importante ter autorização médica para consumir, abaixo tem informações sobre estes termogênicos para queima de gordura.

Os suplementos termogê-nicos naturais agem sobre o tecido adiposo, aumentando a combustão. Estes por sua vez aumentam o seu metabolismo, gerando mais energia para as funções vitais.

Laranja amargaEsta fruta contém uma subs-

tância natural chamada sinefri-na que tem um efeito termogê-nico.

Casca de salgueiro brancoEsta planta tem compostos

que ajudam a reduzir a gordura mais rapidamente, como tam-

bém outras propriedades que previnem a trombose.

GuaranáEsta planta contém taninos e

cafeína, que promovem a quei-ma de gordura, reduzindo o peso mais rápido.

Pimenta vermelhaEsse tipo específico de pi-

menta é rica em capsaicina, substância que favorece o au-mento da quebra de gorduras no tecido adiposo. Ela aumenta em até 20% a atividade metabó-lica se ingerida na quantidade de três gramas por dia, poden-do ser adicionada em saladas e pratos quentes como tempero.

GengibreEssa raiz pode aumentar o

gasto calórico em mais de 10%. O gengibre pode ser consumido de diversas formas. A quanti-dade indicada é de duas fatias pequenas.

Chá de hibiscoEsse chá, assim como os de-

mais termogênicos, aumenta a temperatura corporal durante a digestão e, consequentemente, aumenta o metabolismo. Para que o efeito seja positivo, éaconse-lhável um litro por dia, sendo que, para um litro de água, deve-se usar uma colher de sopa da flor.

Chá verdeO chá verde é preparado a

partir da infusão da erva ca-mellia sinensis, ricas em antio-xidantes, polifenois, vitaminas e minerais. Ele acelera o meta-bolismo, estimulando a queima calórica. Pesquisas recentes também mostraram que o chá é capaz de inibir a proliferação das células de gordura.

Lembre-se que os pilares mais importantes para a perda de peso são a dieta, acompanha-mento médico e atividade física.

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