1.ds.onmu.odessa.ua/pluginfile.php/4335/course/summary...5 3. Програма навчальної дисципліни Модуль 1. Змістовий модуль 1.1 Тема

1

2

3

1. Опис навчальної дисципліни

Найменування

показників

Галузь знань, напрям

підготовки

(спеціальність) освітньо-

кваліфікаційний рівень

Характеристика навчальної

дисципліни

Нормативна

Денна форма навчання

Модулів - 2 0505 «Фізичне

виховання та спорт»

Рік підготовки:

1-й Змістових

модулів - 4 Семестр: 1,2

6.050503 –

«Машинобудування»

6.050702 –

«Електромеханіка»

Лекції – 4 год.

Практичні – 144 год.

Вид контролю:

залік

Загальна

кількість –

148 год.

Освітньо-

кваліфікаційний рівень:

бакалавр

Примітка: співвідношення кількості годин практичних занять до лекцій

становить 0, 3 %

2. Мета та завдання навчальної дисципліни

Метою фізичного виховання студентів 1 курсів є формування фізичної

культури особи і здібність у напрямку використання різноманітних засобів фізичної

культури, спорту та туризму для зберігання і зміцнення здоров'я, психологічної

підготовки і самопідготовки до майбутньої професійної діяльності.

Для досягнення поставленої мети передбачається вирішення наступних

виховних, освітніх і оздоровчих задач:

Розуміння ефективності регулярних занять фізичними вправами, системами,

розділами, комплексами.

Розуміння соціальної ролі фізичної культури у розвитку особи і підготовка її

до професійної діяльності.

Формування мотивувального, цілісного відношення до фізичної культури,

4

установлення на здоровий спосіб життя, фізичне самовдосконалення і

самовиховання.

Оволодіння системою практичних умінь і навичок, які забезпечують

зберігання і зміцнення здоров'я, психічне благополуччя, розвиток і

удосконалення психофізичних якостей і властивостей особи, самовизначення

у фізичній культурі.

Успішну підготовку і здачу контрольних нормативів, модульних вимог і

тестів з дисципліни.

Вимоги до освоєння рівню змісту дисципліни

В ході реалізації навчальної дисципліни “Фізичне виховання” в умовах

належної організації і регулярності учбових і учбово-тренувальних занять в

установленому обсязі 148 годин повинно повністю забезпечувати виконання

наступних вимог Державного освітнього стандарту вищої професійної освіти по

дисципліні:

Теоретичний розділ

Фізична культура у загально культурній і професійній підготовці

студентів. Її соціально-біологічні основи. Фізична культура і спорт як

соціальні феномени суспільства. Правила ТБ та ППБ на заняттях фізичної

культури.

Вид поточного контролю: анкетування.

Основи здорового способу життя студента. Особливості використання

засобів фізичної культури для оптимізації працездатності. Правила ТБ та

ППБ на заняттях фізичної культури.

Вид поточного контролю: опитування.

Практичний розділ

Загальна фізична і спеціальна підготовка у системі занять.

Вид попереднього контролю: тести, вимоги, нормативи

Участь в спортивно-масовій діяльності. Спартакіада І курсів, Спартакіада

ОНМУ, Чемпіонаті ВНЗ Одеського регіону, Чемпіонаті України.

Вид поточного контролю: бально-накопичувальний

Підготовка і здача контрольних нормативів та модульних вимог.

Вид підсумкового контролю: тестування

Заняття в спортивних секціях, відділеннях, оздоровчих групах.

Вид поточного контролю: бально-накопичувальний

Заняття в групах ЛФК.

Вид поточного контролю: реферат

5

3. Програма навчальної дисципліни

Модуль 1.

Змістовий модуль 1.1

Тема 1: Лекція: “Фізична культура в загально культурній і професійній підготовці

студентів ОНМУ

Тема 2: Легка атлетика

Тема 3: Ознайомити і навчити основним методикам бігу на короткі і середні

дистанції. Легка атлетика. Підготовка до змагань. Використання комплексів ЗФВ і

СФВ. Ігри. Естафети.

Тема 4: Контрольні нормативи з вибраного виду спеціалізації


Тема 5: Здача контрольних тестів з плавання

Тема 6: Спеціалізація. Навчити основним прийомам, технікам, методикам

виконання групових і індивідуаль-них завдань. ТТД дії в командних видах

програми. Тактика. Правила змагань. Індивідуальна техніка.




Тема 8: Контрольні нормативи з вибраного виду спеціалізації

6

Модуль 2.


Тема 1: Лекція: Фізична культура в загально культурній та професійній

підготовці студентів.

Правила ТБ та ППБ на заняттях фізичної культури.

Тема 2: Основні методики використання ТТД в ігрових видах спорту (командні і

індивідуальні дії у нападі та захисті). Індивідуальна майстерність з вибраного виду

спеціалізації.




Тема 4: Контрольні нормативи з вибраного виду спеціалізації.


Тема 5 Основні методики використання ТТД в ігрових видах спорту (командні і



Тема 6: Контрольні нормативи з вибраного виду спеціалізації.

Тема 7: Основні методики використання ТТД в ігрових видах спорту (командні і



Тема 8: Легка атлетика.

7

4. Структура навчальної дисципліни

Назва змістових модулів Кількість годин


усього У тому числі

лекції практ. с.р.

Модуль 1


Тема 1: Лекція: “Фізична культура в загально

культурній і професійній підготовці студентів

ОНМУ

2

Тема 2: Легка атлетика 14

Усього годин 16 2 14

Тема 3: Ознайомити і навчити основним

методикам бігу на короткі і середні дистанції.

Легка атлетика. Підготовка до змагань.

Використання комплексів ЗФВ і СФВ. Ігри.

Естафети.

14

Тема 4: Контрольні нормативи з вибраного виду

спеціалізації

4

Усього годин 18 18


Тема 5: Здача контрольних тестів з плавання 2

Тема 6: Спеціалізація. Навчити основним

прийомам, технікам, методикам виконання

групових і індивідуаль-них завдань. ТТД дії в

командних видах програми. Тактика. Правила

змагань. Індивідуальна техніка.

14




групових і індивідуальних завдань. ТТД дії в



14



4



8

Назва змістових модулів Кількість годин


усього У тому числі

лекції практ. с.р.

Модуль 2


Тема 1: Лекція: Фізична культура в загально

культурній і професійній підготовці студентів

ОНМУ. Правила ТБ та ППБ на заняттях фізичної

культури.

2

Тема 2: Основні методики використання ТТД в

ігрових видах спорту (командні і індивідуальні дії

у нападі та захисті). Індивідуальна майстерність з

вибраного виду спеціалізації.

18




групових і індивідуаль-них завдань. ТТД дії в



16



4







18



2






16

Тема 8: Легка атлетика 4



9

5. Теми семінарських занять – не передбачено

6. Теми практичних занять

Навчальні матеріали розділу направлені на підвищення рівня

функціональних і рухливих здібностей, формування необхідних якостей і

властивостей особи, на оволодіння методами і засобами фізкультурно-спортивної

діяльності, на придбання особистого досвіду, який направлений на використання

засобів фізичної культури та спорту.

Практичний розділ реалізується на навчальних, методико-практичних і

навчально-тренувальних заняттях в навчальних групах.

Методико-практичні заняття передбачають використання основних методів

і засобів формування навчальних, професійних і життєвих умінь та навичок

засобами фізичної культури і спорту.

Кожне методико-практичне заняття погоджується з відповідною

теоретичною темою При проведенні методико-практичних занять рекомендується

дотримуватись зразкової схеми:

у відповідності з темою занять, яка планується, викладач завчасно видає

студентам завдання для ознайомлення з рекомендованою літературою і

необхідними вказівками по її засвоєнню;

викладач коротко пояснює методи навчання та при необхідності вказує на

відповідні прийоми і засоби виконання фізичних вправ, рухливих дій для

досягнення необхідних результатів по вивченню методики;

студенти на практиці при взаємоконтролі відтворюють тематичні завдання;

студентам видаються індивідуальні рекомендації з практичного

самовдосконалення тематичних дій, прийомів, засобів. З викладачем

обговорюються і аналізуються підсумки виконання завдання.

Для студентів І курсу:

1. Методики ефективних і економічних засобів оволодіння життєво

важливими уміннями і навичками (ходіння, біг, плавання ігрові та

індивідуальні види спорту).

2. Найпростіші методики самооцінки працездатності, втоми застосування

засобів фізичної культури для направленої корекції.

Навчальний матеріал має коригувальну і оздоровчо-профілактичний

напрямок. При його реалізації використовуються індивідуальний

диференційований підхід у залежності від рівня функціональної підготовленості,

характеру і стану структурних і функціональних порушень в організмі,

викликаних шкідливими або постійними патологічними факторами.

Студенти спеціального відділення, які займаються в групах ЛФК не

звільняються від практичних занять.

10

В додаток до здачі технічних нормативів виконують реферат, виступи,

доклади тощо.

7. Теми лабораторних занять – не передбачено

8. Самостійна робота

Мета в задачі

поширення теоретичних знань;

проведення апробації методик, які вивчаються для зміцнення здоров'я,

підвищення функціонального стану особи, підвищення показників і

концепції;

придбання особистого досвіду творчої практичної діяльності;

організація правильного харчування, відпочинку дозвілля.

9. Індивідуальні завдання

Мета і задачі:

ознайомити студентів з роботою по підбору, аналізу та вивченню

спеціальної літератури, вирішення задач оздоровлення, фізичної культури і

спорту, засобів загартовування і профілактики простудних захворювань та

травматизму;

переконати студентів до виконання домашніх (індивідуальних) завдань;

викладачу допомогти правильному складанню індивідуальних оздоровчих

комплексів вправ.

Форми занять:

додаткові (згідно графіку кафедри);

консультації за розділами програми;

індивідуальна робота за обраними системами.

10. Методи навчання

При вивченні навчальної дисципліни «Фізичне виховання і спорт»

використовуються наступні методи навчання.

Лекція – метод, за допомогою якого викладач у словесній формі розкриває

сутність наукових понять, явищ, процесів, логічно повязаних, обєднаних

загальною темою.

Пояснення – метод, за допомогою якого викладач розкриває сутність

певного явища, закону процесу. Він грунтується на логічному мисленні з

використанням попереднього досвіду студентів.

Бесіда – метод, за допомогою якого викладач проводить діалог до

усвідомлення студентами нових явищ; бесіда передбачає виростання

попереднього досвіду студентів з певної галузі знать.

Демонстрація – наочний метод навчання, який передбачає показ процесів

у натурі, динаміці.

11

Ілюстрація – наочний метод навчання, за яким предмети і процеси

розкриваються через їх символічне зображення (схеми, графіки, малюнки та ін.).

Практична робота – метод навчання, який спрямований на використання

набутих знань у розвязанні практичних завдань.

Вправи – метод навчання, який спрямований на формування у студентів

умінь та навичок; види вправ: фізичні.

11. Методи контролю

- поточний контроль

- тестовий контроль

12. Розподіл балів, які отримують студенти

Залік

Поточне тестування та самостійна робота (1 семестр) Сума

Змістовий модуль № 1.1 Змістовий модуль № 1.2

Т1 Т2 Т3 Т4 Т1 Т2 Т3 Т4 100

25 25 25 25

Поточне тестування та самостійна робота (2 семестр) Сума

Змістовий модуль № 2.1 Змістовий модуль № 2.2

Т1 Т2 Т3 Т4 Т1 Т2 Т3 Т4 100

25 25 25 25

12

Таблиця оцінювання

Сума

балів за

100-

бальною

шкалою

ОцінкаЕ

СТS

Значення оцінки

ЕСТS

Критерії оцінювання Рівень

компетентності

Оцінка за

національною

шкалою

90-100 A Відмінно Студент виявляє особливі творчі

здібності, вміє самостійно здобувати

знання, без допомоги викладача

знаходить та опрацьовує необхідну

інформацію, вміє використовувати

набуті знання і вміння для прийняття

рішень у нестандартних ситуаціях,

переконливо аргументує відповіді,

самостійно розкриває власні

обдарування і нахили

Високий

(творчий)

Відмінно

82-89 B Дуже добре Студент вільно володіє вивченим

обсягом матеріалу, застосовує його на

практиці, вільно розв`язує вправи і

задачі у стандартних ситуаціях,

самостійно виправляє допущені

помилки, кількість яких незначна

Достатній

(конструктивно-

варіативний)

Добре

74-81 C Добре Студент вміє зіставляти, узагальнювати,

систематизувати інформацію під

керівництвом викладача; в цілому

самостійно застосовувати її на практиці;

контролювати власну діяльність;

виправляти помилки, серед яких є

суттєві, добирати аргументи для

підтвердження думок

64-73 D Задовільно Студент відтворює значну частину

теоретичного матеріалу, виявляє знання

і розуміння основних положень; з

допомогою викладача може аналізувати

навчальний матеріал, виправляти

помилки, серед яких є значна кількість

суттєвих

Середній

(репродуктивний

)

Задовільно

60-63 E Достатньо Студент володіє навчальним матеріалом

на рівні, вищому за початковий, значну

частину його відтворює на

репродуктивному рівні

35-59 FX Незадовільно з

можливістю

повторного

складання

семестрового

контролю

Студент володіє матеріалом на рівні

окремих фрагментів, що становлять

незначну частину навчального

матеріалу

Низький

(рецептивно-

продуктивний)

Незадовільно

1-34 F Незадовільно з

обов’язковим

повторним

вивченням

залікового

кредиту

Студент володіє матеріалом на рівні

елементарного розпізнання і відворення

окремих фактів, елементів, об`єктів

13

13. Методичнезабезпечення

- учбово-методичні комплекси (УМК)

- учбові посібники з виконання практичних завдань;

- лекційний курс;

- підручники з теорії та практики фізичного виховання;

- журнали теорії та методики фізичного виховання;

- мультимедійні навчальні програми.

14. Рекомендована література:

а) базова:

1. Анищенко В.С. Физическая культура: Методико-

практическиезанятиястудентов: Учебноепособие. - М.: изд-во РУДН, 1999.

2. Ильинич В.И. Студенческий спорт и жизнь. - М.: АО «Аспект Пресс», 1995.

3. Дубровский В.И. Лечебнаяфизкультура (кинезотерапия): Учебник для

студентоввысшихучебных заведений. - 2-е изд. - М.:

Гумманитарныйиздательский центр ВЛАДОС, 2001.

4. Лаптев А.П. Теория и методика физическойкультуры. - М.: ФИС, 1991.

5. Физическая культура: Учебноепособие/ Под ред. В.А.Коваленко. - М.: изд-

во АСВ, 2000.

6. Физическая культура студента. Учебник для студентоввузов./ Подобщей

ред. В.И. Ильинича. - М.: Гардарики, 1999.

б) допоміжна:

1. Виленский М.Я., Горшкова А.Г. Основы здорового образа жизни студента.//

Среднеепрофессиональноеобразование, 1995 - № 4,5,6; 1996 - № 1,2,3.

2. Вайбаум Я.С., Ковалев В.И., Родионова Т.А.

Гигиенафизическоговоспитания и спорта. Учебноепособие- М.:изд. Центр

«Академия»,2002 г.

3. Назаренко Л.Д. Оздоровительныеосновыфизическихупражнений. - М.: изд-

во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2002.

4. Попов В.Д. 1001 упражнение для здоровья и физическогоразвития. - М.:

ООО «изд-воАрстрель», ООО «изд-во АСТ», 2002.

5. Смирнов В.И., Дубровсикй В.И. Физиологияфизическоговоспитания и

спорта. Учебник. - М.: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2002.

6. Хата З.И. Здоровьечеловека в современнойэкологическойобстановке. - М.:

ФАНР-ПРЕСС, 2001.

7. Горцев Г. Энциклопедия здорового образа жизни. - М.: ВЕЧЕ, 2001.

14

15. Інформаційніресурси

1. http://osvitasport.org/

2. http://sport-onmu.odessa.ua

3. http://ru.borba.com.ua/

4. http://ukrbasket.net/

5. http://borba.ua/

6. http://wrestling.com.ua

7. http://orsf.odessa.gov.ua/

8. http://www.fvu.in.ua/

9. http://www.yacht-club.org.ua/

10. http://www.rugby.org.ua/

Навчальний процес забезпечується спортивним інвентарем та

обладнанням, яке необхідне для проведення практичних занять, оздоровчих і

навчально-тренувальних.

Матеріально-технічне забезпечення

Наявність трьох спеціалізованих зали (тренажерний, зали аеробіки, ігровий,

зали настільного тенісу і боротьби).

http://osvitasport.org/

http://sport-onmu.odessa.ua/

http://ru.borba.com.ua/

http://ukrbasket.net/

http://borba.ua/

http://wrestling.com.ua/

http://orsf.odessa.gov.ua/

http://www.fvu.in.ua/

http://www.yacht-club.org.ua/

http://www.rugby.org.ua/

Documents

1.ds.onmu.odessa.ua/pluginfile.php/4335/course/summary...5 3. Програма навчальної дисципліни Модуль 1. Змістовий модуль 1.1 Тема