8

5 * . 1 & / : 6 4 6 · dalam permainan roundrs. Jangan lupa memakai seragam olahraga dan sepatu . Sebelum memulai dan mengakhiri pelajaran,awali dengan berdoa terlebih dahulu sesuai

  • Upload
    others

  • View
    2

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: 5 * . 1 & / : 6 4 6 · dalam permainan roundrs. Jangan lupa memakai seragam olahraga dan sepatu . Sebelum memulai dan mengakhiri pelajaran,awali dengan berdoa terlebih dahulu sesuai
Page 2: 5 * . 1 & / : 6 4 6 · dalam permainan roundrs. Jangan lupa memakai seragam olahraga dan sepatu . Sebelum memulai dan mengakhiri pelajaran,awali dengan berdoa terlebih dahulu sesuai

Helmi Ramlan, S.Pd, M.Pd

Drs. Entis Sutisna

Unen Iskandar,S.Pd, M.Pd

Tisna Sutisna,S.Pd, M.Pd

Muhamad Nasrul,S.Pd, Gr.

Ansori, S.Pd

Iskandar Waluya

Gilang Arismoyo,S.Pd, Gr.

Iis Kuraesin,S.Pd, M.Pd

Agus Supraya, S.Pd

Wiwi Widaryati, S.Pd

Agus Kartana, S.Pd

Romario, S.Pd, Gr.

Gungun Gunawan, S.Pd

Entin Supartini, S.Pd

T I M P E N Y U S U N

P J J P J O K

K O T A B A N D U N G

F K K G P J O K K O T A B A N D U N G

Page 3: 5 * . 1 & / : 6 4 6 · dalam permainan roundrs. Jangan lupa memakai seragam olahraga dan sepatu . Sebelum memulai dan mengakhiri pelajaran,awali dengan berdoa terlebih dahulu sesuai

PEMBELAJARAN JARAK JAUH

PJOK KELAS 5PERMAINAN BOLA KECIL PERTEMUAN KE-1

Alat yangdigunakan

LANGKAH KEGIATAN

Bola TENIS/ Bola plastik KECIL/Gulungan dari kertas

Melakukan lemparan bolakecil ke atas Melakukan lemparan bolakecil mendatar

TUGAS GERAK

by. fkkg pjok kota bandung

ROUNDERSRounders adalah permainan bola kecil dengan teknik dasar

yang hampir sama dengan permainan kasti yaitumelempar,menangkap dan memukul.Melempar atau

melambung bola atas merupakan cara yang sering dilakukandalam permainan rounders.

TUJUANPeserta didik mampu menjelaskan kombinasi gerak dasar cara,menangkap,melempar/ melambung dan memukul bola dalampermainan roundrs.

Peserta didik mampu mempraktikkan kombinasi gerak dasarcara menangkap,melempar / melambung, dan memukul boladalam permainan roundrs.

Jangan lupa memakai seragam olahragadan sepatu .Sebelum memulai dan mengakhiripelajaran,awali dengan berdoa terlebihdahulu sesuai dengan agama masing-masing.Kemudian lakukan pemanasan danpendinginan secara mandiri sebelum dansesudah  melakukan latihan yang ditugasi oleh bapa/ibu guru.Jangan lupa cermatilah pembelajaranyang akan dilakukan agar kamu dapatmempraktikkan nya dengan baik.

Page 4: 5 * . 1 & / : 6 4 6 · dalam permainan roundrs. Jangan lupa memakai seragam olahraga dan sepatu . Sebelum memulai dan mengakhiri pelajaran,awali dengan berdoa terlebih dahulu sesuai

NAMA : KELAS:

JANGAN BINGUNG YA...... !

Apabila kalian tidak bisa cara pengiriman tugas seperti diatasKerjakan lembar kerja siswa dan berikan pada guru kalian.

1. Isi dengan durasi waktu bila memakai waktu2. Isi dengan jumlah pengulangan bila dilakukan berulang-ulang.3. Dalam pengisian kalian isi dengan jujur ya

PERTEMUAN KE-1

by. fkkg pjok kota bandung

LEMBAR KERJA PESERTA DIDIKPJOK KELAS 5

PERMAINAN BOLA KECIL(ROUNDERS)

JANGAN LUPA Kirimkan hasil gerakanmu dalambentuk video dengan durasi waktu 1 – 2menit,bisa juga dalam bentuk poto.

PETUNJUK LKPD

lemparan bola ke atas lemparan bola mendatar

Durasi Waktu : ........................Jumlah Pengulangan : ............

Durasi Waktu : ........................Jumlah Pengulangan : ............

Page 5: 5 * . 1 & / : 6 4 6 · dalam permainan roundrs. Jangan lupa memakai seragam olahraga dan sepatu . Sebelum memulai dan mengakhiri pelajaran,awali dengan berdoa terlebih dahulu sesuai

PEMBELAJARAN JARAK JAUH

PJOK KELAS 5PERMAINAN BOLA KECIL PERTEMUAN KE-2

ROUNDERSMenangkap bola adalah suatu usaha yang dilakukan oleh pemain untukdapat menguasai bola dengan tangan dari hasil pukulan atau lemparanteman.Menangkap bola bisa dilakukan dengan satu tangan maupun dua

tangan.

Peserta didik mampu menjelaskan kombinasi gerak dasar cara,menangkap,melempar/ melambung dan memukul bola dalampermainan roundrs.

Peserta didik mampu mempraktikkan kombinasi gerak dasar caramenangkap,melempar / melambung, dan memukul bola dalampermainan roundrs.

TUJUAN

LANGKAH KEGIATANJangan lupa memakai seragam olahraga dan sepatu .Sebelum memulai dan mengakhiri pelajaran, awali dengan berdoa terlebih dahulu sesuaidengan agama masing-masing.Kemudian lakukan pemanasan dan pendinginan secara mandiri sebelum dan sesudah melakukan latihan yang ditugasi oleh bapa/ibu guru.Jangan lupa cermatilah pembelajaran yang akan dilakukan agar kamu dapatmempraktikkan nya dengan baik.

Alat yang digunakanBola Tenis/ Bola plastik kecil/ Gulungan dari

kertas

TUGAS GERAK

Melambungkan dan menangkapbola kecil di tempatMelambungkan dan menangkapbola kecil sambil berjalan

by. fkkg pjok kota bandung

Page 6: 5 * . 1 & / : 6 4 6 · dalam permainan roundrs. Jangan lupa memakai seragam olahraga dan sepatu . Sebelum memulai dan mengakhiri pelajaran,awali dengan berdoa terlebih dahulu sesuai

NAMA : KELAS:

JANGAN BINGUNG YA...... !

Apabila kalian tidak bisa cara pengiriman tugas seperti diatasKerjakan lembar kerja siswa dan berikan pada guru kalian.

1. Isi dengan durasi waktu bila memakai waktu2. Isi dengan jumlah pengulangan bila dilakukan berulang-ulang.3. Dalam pengisian kalian isi dengan jujur ya

PERTEMUAN KE-2

by. fkkg pjok kota bandung

LEMBAR KERJA PESERTA DIDIKPJOK KELAS 5

PERMAINAN BOLA KECIL(ROUNDERS)

JANGAN LUPA Kirimkan hasil gerakanmu dalambentuk video dengan durasi waktu 1 – 2menit,bisa juga dalam bentuk poto.

PETUNJUK LKPD

Lempar tangkap bola di tempat Lempar tangkap bola sambil berjalan

Durasi Waktu : ........................Jumlah Pengulangan : ............

Durasi Waktu : ........................Jumlah Pengulangan : ............

Page 7: 5 * . 1 & / : 6 4 6 · dalam permainan roundrs. Jangan lupa memakai seragam olahraga dan sepatu . Sebelum memulai dan mengakhiri pelajaran,awali dengan berdoa terlebih dahulu sesuai

PEMBELAJARAN JARAK JAUH

PJOK KELAS 5PERMAINAN BOLA KECIL PERTEMUAN KE-3

Alat yang digunakan

LANGKAH KEGIATAN

Bola TENIS/ Bola plastik KECIL/Gulungan dari kertas/ gunakan

alat yang ada di rumah

Memukul bola kecil dengantangan / tanpa alatMemukul bola kecil denganmenggunakan alat

TUGAS GERAK

by. fkkg pjok kota bandung

ROUNDERS

TUJUANPeserta didik mampu menjelaskan kombinasi gerak dasar cara,menangkap,melempar/ melambung dan memukul bola dalampermainan roundrs.

Peserta didik mampu mempraktikkan kombinasi gerak dasarcara menangkap,melempar / melambung, dan memukul boladalam permainan roundrs.

Jangan lupa memakai seragam olahragadan sepatu .Sebelum memulai dan mengakhiripelajaran, awali dengan berdoa terlebihdahulu sesuai dengan agama masing-masing.Kemudian lakukan pemanasan danpendinginan secara mandiri sebelum dansesudah melakukan latihan yangditugasi oleh bapa/ibu guru.Jangan lupa cermatilah pembelajaranyang akan dilakukan agar kamu dapatmempraktikkan nya dengan baik.

Gerak memukul bola dalam permainan rounders dipraktikkan dengan memegang tongkatpemukul dengan kedua tangan. Kemampuan mempraktikan kedua gerakkan tersebut perlu dilatih dengan kemampuanmengantisipasi bola datang dan mengarahkan bola hasil pukulan sehingga mendukungterhadap gerakkan berlari saat bermain.

Page 8: 5 * . 1 & / : 6 4 6 · dalam permainan roundrs. Jangan lupa memakai seragam olahraga dan sepatu . Sebelum memulai dan mengakhiri pelajaran,awali dengan berdoa terlebih dahulu sesuai

JANGAN LUPA !      Kirimkan hasil gerakan mu dalambentuk video dengan durasiwaktu 1 – 2 menit, bisa jugadalam bentuk Foto.

LEMBAR KERJA PESERTA DIDIK

PJOK KELAS 5PERMAINAN BOLA KECIL

(ROUNDERS)

JANGAN BINGUNG YA...... !

Apabila kalian tidak bisa carapengiriman tugas seperti diatasKerjakan lembar kerja siswa danberikan pada guru kalian.

PERTEMUAN KE-3NAMA : KELAS:

Durasi Waktu : ........................Jumlah Pengulangan : ............

Durasi Waktu : ........................Jumlah Pengulangan : ............

by. fkkg pjok kota bandung

PETUNJUK LKPD1. Isi dengan durasi waktu bila memakai waktu2. Isi dengan jumlah pengulangan bila dilakukan berulang-ulang.3. Dalam pengisian kalian isi dengan jujur ya

Memukul bola pakai tangan

Memukul bola dengan alat