5
ออออออออออออออออออออออออออออ ออออออออออ ออ ตตตตตตต ตตต-ตตต ตตต ตตตตตต-ตตตตตต ตตต ตตตตตต-ตตตตตต ตตตตตต-ตตตตตต ตต ต ตตตตต ตตต ตตตตตตตตต ตตตตตตตตตตตตตต ตตตตตตตตตต ตตตตตต ตตตตตตตตตตตตตตตตต ตตตตตตตต ตตต ตตตต ตตตต ตตตต ตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตต ตตตตตตตตตตต ตตตตตต ตตตตตตต ตตตตตต ตตตตตตตตตตต ตตตตต ตตตตตตตตตตตตตตตตตตต ตตตตต ตตตตตตตตตตตตตตตต ตตตตตตตตตตตต ตตตตต ตตตตตตต ตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตต ตตตตตตตตตตต ตตต ตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตต ตตตตตตตตตตตต ตตตตต ตตตตตต ตตตตตต ตตตตตตต ตตตตตตตตตตตตตต ตตตต ตตต ตตตตตต ตตตตตตตต ตตตตตตตต ตตตตตต ตต ตต ตต ตต ตตตตตตตตตตตตตต ตตตตตต ตตตตตตตตต ตตต ตตตตตตตตตตตตตตตตตต ตตตตตต ตตตต ตตต ตตตตตต ตตตตตตตตตตตต ตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตต ตตตตตตตต ตตตตตตตต ตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตต ตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตต ตตตตตตตต ตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตต ตตตตตตตตตตตตต ตต ตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตตต ออ ออ ตตตตตตตตตตตตตตตตตตตต ตตตตตตตตตตตต ตตต ตตตต ตตตตตตตตต ตตตตตตตตตตตต ตตตตตตตตตตตตตต ตตตตต ตตตตตตตตตตตตตตตตตต ตตตตตตตตตตตตตตตต

อารมณ์ของการเจริญสติด้วยวิธีเคลื่อนไหว

Embed Size (px)

DESCRIPTION

หลวงพ่อเทียน จิตฺตสุโภ

Citation preview

Page 1: อารมณ์ของการเจริญสติด้วยวิธีเคลื่อนไหว

อารมณของการเจรญสตดวยวธเคลอนไหว

ภ า ค ๑ อ า ร ม ณ ส ม ม ต ตองร รป-นาม ร รปทำา-นามทำา ร รปโรค-นามโรค รปโรค-

นามโรค ม ๒ อยาง คอ โรคทางกาย เจบหวปวดทอง เปนบาดแผล ตองไปหาหมอทโรงพยาบาล โรคทางใจ คอ โทสะ โมหะ โลภะ ตองอาศยการเจรญสตวธน

แลวตองร ทกขง อนจจง อนตตาแลวตองร สมมต สมมตอะไรทงโลกรใหจบแลวตองรศาสนา รพทธศาสนา ศาสนาหมายถง ตวบคคลทก

คนไมยกเวน ศาสนาจงแปลวา คำาสงสอนของทานผร รพทธศาสนา พทธะ แปลวา ผร ผตน ผเบกบานดวยธรรม คอ ตวสต ตวสมาธ ตวป ญ ญ า น เ อ ง จ ง ใ ห เ จ ร ญ ป ญ ญ า

แลวตองรบาป รบญ บาปคอมด โง ไมรอะไรนนแหละ บญคอ ฉลาด ร รทกสงทกอยาง คนใดไมรชอวาคนนนยงไมมบญ

จบภาคตน มนจะเปนอปสรรคทตรงน เพราะวาไปตดความรของวปสสน วปสสน มนรออกไปนอกตวไมมสนจบ เราตองถอนออกมา ไมตองเขาไปในความคด

ภ า ค ๒ อ า ร ม ณ ป ร ม ต ถ ใหเอาสตมาดความคด มนคดใหร ใหเหน ใหเขาใจ ใหสมผสได

คดปบตดป บทนท ทำาเหมอนแมวจบหน หรอเหมอนนกมวยขนเวทตองชกทนท ไมตองไหวคร แพชนะเปนเรองของนกมวยตองชกทงนน ไมตองรอใครทงนน หรอเหมอนกบขดบอนำา เมอเจอนำาแลวเปนหนาททจะตองวดตม วดเลน วดนำาออกใหหมด นำาเกากตกออกใหหมด นำาใหมกตกออกใหหมด บดนนำาใหมทอยขางในจะออกมา เราตองกวนปากบอ ลางปากบอ ลางตม ลางเลนเหลานน ทำาบอยๆ นำาจะสะอาดขนเอง เมอนำาสะอาดแลว อะไรตกลงในบอจะร จะเหน จะ

Page 2: อารมณ์ของการเจริญสติด้วยวิธีเคลื่อนไหว

เขาใจไดทนท การตดความคดออกกเชนเดยวกน ตดไดไวเทาใดยงดเทานน

แลวใหเราเหนวตถ เหนปรมตถ เหนอาการ วตถ หมายถง ของทมในโลก ทกสงทกอยางในตวคนและจตใจของคนและสตว ปรมตถ หมายถง ของทมอยจรง กำาลงเหนอย มอย เปนอย เฉพาะหนา สมผสไดดวยใจ อาการ หมายถง การเปลยนแปลง สมมตนำาสมเตมกระปอง เดมคณภาพดรอยเปอรเซนต ถาเอาไปยอมผา มนจะตดเนอผาไปรอยเปอรเซนต เมอเราร เราเหน สมผสไดทางจตใจ นำาสปรมาณเตมกระปองเหมอนเดม แตคณภาพเสอมไปแลว เอาไปยอมผาจะไมตดเนอผาอกเลย อนนตองเหน ตองรจรงๆ

แลวเหน โทสะ โมหะ โลภะแลวใหเหนเวทนา เหนสญญา เหนสงขาร เหนวญญาณ เหน ร

สมผสไดเขาใจจรงๆ เรองน ไมตองสงสยตอนนจะเปนปตเพยงเลกนอย ปตจงเปนอปสรรคในการปฏบต

ธรรมเบองสง เราไมตองของแวะกบปตนน เราตองมาดความคด นเปนอารมณปรมตถขนตนของการเจรญสตแบบนของผมปญญา

ใหดความคดตอไป มนจะปรากฎมความร หรอญาณ หรอปญญาญาณเกดขน

เหน ร เขาใจ กเลส ตณหา อปาทาน กรรม ฉะนน ความยดมนถอมนจะจดลง คลายลง จางลง เหมอนกบนำาสทไมมคณภาพ ยอมผาจะไมตด

กจะเปนปตขนมาอก ไมตองของแวะกบปตนน ใหถอนความพอใจและไมพอใจออกเสย

ใหดความคดตอไป ดจตใจทกำาลงนกคดอย มนจะมญาณชนดหนงปรากฏเกดขน เหน ร เขาใจ ศล ศลขนธ สมาธขนธ ปญญาขนธ หรอ อธศลสกขา อธจตตสกขา อธปญญาสกขา แปลวา บดใหละเอยด หรอถลงใหหายไป

Page 3: อารมณ์ของการเจริญสติด้วยวิธีเคลื่อนไหว

ศล จงเปนเครองกำาจดกเลสอยางหยาบ กเลสอยางหยาบคอ (ขนท ๑) โทสะ โมหะ โลภะ นเอง (ขนท ๒) กเลส ตณหา อปาทาน กรรม เมอโทสะ โมหะ โลภะ กเลส ตณหา อปาทาน กรรม จดจางคลายไปแลว ศลจงปรากฏ

สมาธ เปนเครองกำาจดกเลสอยางกลาง กเลสอยางกลางคอ ความสงบ

คอเหน ร เขาใจ จำาพวก (ขนท ๓) กามาสวะ ภวาสวะ อวชชาสวะ เพราะกเลสเหลานเปนกเลสอยางกลาง ทำาใหจตใจสงบ

อนนเปนอารมณหนงของการเจรญสตแบบน เมอรอยางน เหนอยางน มนจะไปรการใหทาน รกษาศล ทำากรรมฐานอกดวย ทกแงทกมม

แลวมนจะเกด ญาณปญญา ขนภายในจตใจ(ขนท ๔) รการทำาชวดวยกายเปนบาปกรรมอยางไร ถานรกม

จรงจะไปตกนรกขมไหนรการทำาชวดวยวาจา เปนบาปกรรมอยางไร ถานรกมจรงจะไป

ตกนรกขมไหนรการทำาชวดวยใจ เปนบาปกรรมอยางไร ถานรกมจรงจะไปตก

นรกขมไหนรการทำาชวดวยกาย วาจา ใจ พรอมกน เปนบาปกรรมอยางไร

ถานรกมจรงจะไปตกนรกขมไหนตรงกนขาม รการทำาดดวยกาย เปนบญกศลอยางไร ถา

สวรรคนพพานมจรงจะไปอยสวรรคนพพานชนไหนรการทำาดดวยวาจา เปนบญกศลอยางไร ถาสวรรคนพพานม

จรงจะไปอยสวรรคนพพานชนไหนรการทำาดดวยใจ เปนบญกศลอยางไร ถาสวรรคนพพานมจรง

จะไปอยสวรรคนพพานชนไหนรการทำาดดวยกาย วาจา ใจ พรอมกน เปนบญกศลอยางไร ถา

สวรรคนพพานมจรงจะไปอยสวรรคนพพานชนไหน

Page 4: อารมณ์ของการเจริญสติด้วยวิธีเคลื่อนไหว

จบอารมณของการเจรญสตวธน มนจะเปนอยางมหศจรรยอนยงใหญทสด ทมอยในจตใจของคนทกคนไมยกเวน ถาหากยงไมรในขณะน จวนจะหมดลมหายใจตองรแนนอนทสด คนทเจรญสต เจรญปญญา มญาณร คนทไมไดเจรญสต ไมไดเจรญปญญา จวนจะหมดลมหายใจกเปนเหมอนกน แตเขาไมร เพราะเขาไมมญาณ รแจง เหนจรง (ไมใชรจำา รจก) รดวยญาณปญญาของการเจรญสตจรงๆ รบรองได ทานวาถงทสดแลว ญาณยอมม คอยระวงวปลาสจะเกดขน ใหมความรสกตว อยาไปตดความสขหรออะไรทงหมดทเกดขน สขกไมเอา ทกขกไมเอา กลบคนมาทวนอารมณบอยๆ ตงแตอารมณของรป-นามขนไป จนถงอารมณทสด เปนชนๆ ใหรจกวาอารมณเปนขนเปนตอน

รบรองถาเจรญสตอยางถกตอง อยางนานไมเกน ๓ ป อยางกลาง ๑ ป อยางเรวทสด ๑ วนถง ๙๐ วน อานสงสไมตองพดถง ไมมทกขจรงๆ