Røgbort & Cigiraffensikrer børn mod passiv rygning

Få ret i Retten, når huset har skimmel

BrændeovneSæt fokus påvores sundhed

TEMAHar børneeksemet sat sig på selvtilliden?

Udgivet af aStma-allergi forbUndet www.aStma-allergi.dk nr. 1 jan 2008

TEMA: børneeksem på selvtilliden

Eksem sætter sig også under huden

Ung med eksem: Vær dig selv!

Må du droppe drømmejobbet?

Få styr på eksemet

ARTiklER

Sundheden betaler prisen for pejsehyggen

Mød Røgbort & Cigiraffen

Faaborg-Midtfyn siger nej til allergi

Få ret i Retten, når huset har skimmel

8

10

12

13

14

18

20

26

Brændeovne – sundheden betalerrøg fra brændeovne gør livet surt for mange, men

hidtil har fokus været på miljø og ikke sundhed.

Politikerne skal vågne op! Side 14

Børneeksem under hudendu kan behandle den røde og ru hud med cremer. men

eksemet kan give både dig og dit barn psykologiske

knubs og ar på sjælen. Side 8

Drømmehus med skimmel Hvad nu?advokat marie-louise Pinds nykøbte drømmehus viste sig

at være smækfyldt med skimmelsvampe. i dag hjælper

hun boligejere, der også har købt katten i sækken. Side 26

FASTE SiDER

Leder

Kort & Godt

ForskningsNyt

Medlemstilbud

Spørg Rådgivningen

Mad med Merete

Nyt fra lokalforeningerne

3

6

17

23

24

28

32

indhold

DERFOR INDEHOLDER NEUTRALS NYE BABYSERIE IKKE PARFUME OG

UNØDVENDIGE TILSÆTNINGSSTOFFER

1/3 af alle børn har risiko for at udvikle allergi. Brugen af parfume og unødvendige tilsætningsstoffer kan øge risikoen. Det vil Neutral ikke være med til. Derfor inde-holder vores nye Babyserie ingen af delene – hele serien er svanemærket og deklareret i samarbejde med Astma-Allergi Forbundet. Det er Neutrals holdning til følsom hud.

527 040

ALLERGYY… NEJ TAK

127239_AstmaAllergiMag_210x297_1/1.indd 1 02/11/07 10:46:16

Giraffer mod røgalt for mange danske børn

ryger stadig med, når deres

forældre smøger den der-

hjemme. astma-allergi

forbundet har sat to giraffer

på sagen. Side 18

3

Jeg holder af hverdagen, har Dan Turell engang skrevet i et hyldest-digt til dagliglivet med alle dets almindeligheder og rutiner.

Og det, du har mest af, er hverdagen. Og det, der fylder i hver-dagen, er i sidste ende grundstenene i dit liv. Derfor skal du og din familie have det så godt som overhovedet muligt med astma og allergi – hver dag året rundt.

Har du selv eller dit barn børneeksem, kan eksemet fylde meget i din hverdag – både følelsesmæssigt og praktisk. I Astma-Allergi Forbundet har vi erfaring for, at eksem ikke kun er noget, der sid-der på huden, men også sætter sig på selvtilliden og giver knas i familien, skoleglæden eller arbejdslivet. Derfor har vi valgt at gøre børneeksem til månedens tema i AstmaAllergi her i januar. Du kan nemlig selv forebygge, mindske eller helt undgå en del af de følel-sesmæssige knubs, du eller dit barn kan få af at have en hud, der klør, skaller og ind imellem måske får en mindre rar kommentar med på vejen fra omverdenen.

I Astma-Allergi Forbundet er vores fokus netop din hverdag med astma og allergi. Vi ligger inde med mange af de råd, der kan give dig større livskvalitet og glæde i dagligdagen, hvis du eller én, du holder af, har en livsvarig overfølsomhedssygdom. De råd kan det knibe med at få hos egen læge. Ikke fordi lægen ikke gerne vil give dig svarene, men fordi det er spørgsmål, der tager tid, og derfor passer dårligt ind i den travle hverdag i en lægepraksis.

Derfor: Brug dit forbund og alle de tilbud, vi har samlet til dig, fx telefonrådgivningen, familiedagene, eksemskolerne, forebyggel-

sesskolerne og hjemmesiden. Hos os får du nemlig den tid, det tager at blive klogere på hverdagen.

I Faaborg-Midtfyn Kommune har de forstået, hvor vigtig hverda-gen er. Derfor satser de på sundhed og forebyggelse af astma og allergi hos kommunens kommende og mindste borgere – i samar-bejde med Astma-Allergi Forbundet. Det kan du læse mere om her i bladet.

Til slut vil jeg gerne introducere to giraffer, Røgbort & Cigiraf-fen. De skal gøre hverdagen sundere og bedre for de mange børn i ryger-familier, som stadig er udsat for passiv rygning derhjemme. Mange forældre tror, at de kan lufte sig ud af problemerne i hverda-gen. Men lad mig slå helt fast. Der findes ikke hensynsfuld rygning i hjem, hvor der bor børn. Læs om børnenes to nye venner her i bladet, og lær dem bedre at kende på www.cigiraffen.dk. Der kan du høre gode historier fra de to giraffers hverdag.

Mange hilsener

Jesper Mortensenformand

leder

Holder du også af

hverdagen?Din hverdag skal fungere – også selv om

du har et barn med børneeksem eller selv

har eksem. Det kan nemlig være en stor

udfordring både fysisk og psykisk.

Tag derfor imod den hjælp, du kan få

– også fra Astma-Allergi Forbundet.

Dokumenteret pleje til tør, irriteret hud

fi lte

nplu

s.co

m ·

08.0

7

Forhandles kun på apoteket

Huden producerer normalt selv den fedt og fugt, den har brug for. Men hvis huden har tendens til at blive tør og irriteret, er det tegn på at den mangler fugt og vigtige fedtstoffer, og at dens naturlige for-svar mod påvirkninger udefra bliver nedbrudt.

Til spædbørn, børn og voksneA-Derma Exomega hudplejeserie er specielt udvik-let til synlige hudproblemer hos børn og voksne. Serien er baseret på udvalgte naturlige stoffer, hvis virkning er videnskabeligt dokumenteret.

Aktive ingredienserDen primære ingrediens er Rhealba® havreeks-trakt, der er rig på polyphenoler, som giver huden ny fugt og reducerer kløe og irritation. Desuden indgår Omega 6-fedtsyre fra kæmpenatlysplanten, der stabiliserer hudens fedtstofi ndhold, mens B3

vitamin genopbygger hudens naturlige forsvar og nedsætter risikoen for infektion.

Komplet serieSerien omfatter Exomega lotion og creme samt vaskeolie. Med nyheden Exomega skumhår-shampoo opfylder Exomega ethvert behov for vask og pleje af tør, irriteret hud og hårbund.

Exomega skumhårshampoo, lotion og creme er uden parfume og parabener

NYHEDSkumhårshampoo

5

kort & godt

FOND: Har du astma eller allergi, kan du her i 2008 søge om penge fra Elsebeth Aarestrup Frederiksens Fond. Fondens bestyrelse har nemlig i år sat særlig fokus på sygdommene.Det er især, hvis du er ældre og enlig samt ikke har formue, at du kan være heldig at få en udbetaling fra fonden. Der er ikke noget maksimumbeløb for, hvad du kan søge, og de første 10.000 kr. er skattefri.Du kan finde ansøgningsskemaet til fonden på www.astma-allergi.dk under fanen Blad. Skemaet skal udfyldes, og du skal vedlægge din seneste årsopgørelse.Ansøgningerne bliver behandlet løbende hele året, og du hører kun fra fonden, hvis du bliver tildelt en legatportion.

Nu kan du søge om fondspenge Pas på

pollen i pillerne

En sej astmadagADVENTURE: Få Liv og Bo sjovt og sikkert gennem en dag med astma derhjemme, i klassen, skolegården, gymnastiksalen og med mystiske middagsgæster om middagsbordet i adventurespillet Liv & Bo. En sej ast-madag. Det er sjovt, det er lærerigt og helt uden tekst, så også børn i folkeskolens mindste klasser kan være med. Spil spillet, og lær mere om astma på www.astma-allergi.dk.

HØFEBER: Er du en af de mange danskere, som nyser, snøfter og får det skidt, når pol-lensæsonen går i gang, skal du se dig for, når du vælger kosttilskud og vitaminpiller. Særligt hvis du er kvinde. Pollen er nemlig en populær ingrediens i naturlægemidler, der skal lette din overgangsalder fx produktet Melbrosia. Der er også lige kommet en ny multivitamintablet tilsat Melbrosia på markedet særligt beregnet til kvinder over 45. Om lige netop du vil få høfebersymptomer af at tage pillerne, er ikke til at vide, men det er værd lige at overveje, inden de ryger i indkøbskurven.

Får du nok?ASTMAMEDICIN: Har du brug for mere end et enkelt pust af din anfaldsmedicin om ugen, kan det tyde på, at du skal tage mere forebyggende astmamedicin. Tal med din læge om det. Den anfaldsmedi-cin, du tager inden sport, tæller ikke med i regnskabet.

Mange tror, at årsagen til allergi

over for pelsdyr udelukkende er pelsen.

Men allergener i dyrenes hudskæl,

spyt, blod, urin og afføring gi’r

også allergi. Har du allergi over for

hunde, hjælper det altså ikke at

købe en hårløs hund.

www.astma-allergi.dk

kort & godt

Lad fisken gi' dit barn medicinSJOV: Er dit barn ikke glad for at få sin astmamedicin, kan det være en idé med en sjov forklædning til barnets spacer. AstraTech har lavet en skøn, grøn fisk, som er behagelig at holde på og passer over den stålspacer, du bruger sammen med Spirocort, Pulmicort og Airomir. Køb den hos AstraTech på tlf. 43 71 33 77. Fisken koster 80,- kr. + porto.

HUDPLEJE: Mange år i kosmetikbranchen og en lille, ny datter gav John Sørensen ideen til, at skabe gode, sunde hudplejeprodukter med minimal allergi-risiko. Han syntes nemlig, at alt for mange af de cremer og sæber, du finder i handlen, er af for dårlig kvalitet og med et indhold, der skader mere, end det gavner. Resultatet blev firmaet Nordic Sense, som nu er klar med sin første produktlinie. Der er kælet for de gode råvarer, og hele herligheden er deklareret i samarbejde med Astma-Allergi Forbundet. Priser fra ca. 50 til 75 kr. Køb produkterne på www.nordicsense.dk.

Datter gav idé til hudplejeserie

Sund uden krydsreaktioner FRUGT & GRØNT: Står januar på slanke-kur, eller går nytårsforsættet i retning af Sundhedsstyrelsens anbefalede 6oo g frugt og grønt om dagen, er du måske usikker på, om du kan få nok af alt det sunde, hvis du har pollenallergi og krydsreaktioner. Heldigvis er det ikke noget problem for de fleste. Fx kan næsten alle med birkepollenallergi tåle de fleste grøntsager og reagerer kun sjældent på banan, citrusfrugter, ananas, melon eller vindruer. Ribs, solbær, jord-bær og hindbær giver også kun sjældent problemer. Og er frugten og grøntsagerne bare kogt, bagt eller stegt, kan du med stor sandsynlighed godt tåle at sætte dem til livs. Det er bare om at komme i gang! test mobilen

inden du køberNIKKEL: Har du nikkelallergi, skal du være opmærksom, når du køber ny mobiltele-fon. I Astma-Allergi Forbundet oplever vi flere og flere henvendelser fra folk, der har fået nikkeleksem af at tale i telefon med kæresten, kunden eller kollegaen. I dag er der nemlig ingen officiel grænse-værdi for indholdet af nikkel i metaldelene på din mobiltelefon. Tag derfor en nikkel-test fra apoteket med ned i butikken, og test den model, du godt kunne tænke dig, inden du køber. Så slipper du for en kede-lig overraskelse.

6 7

Børneeksem – både for børn og voksne

• Børneeksem – eller atopisk eksem – er en primært arvelig sygdom, som giver tør, kløende

og skællende hud. Huden mangler de naturlige fedtstoffer, der limer hudcellerne sammen.

• 20 pct. af alle børn i Danmark får børneeksem. Tallet er stigende.

• 10 til 15 pct. af dem, der har haft børneeksem i børneårene, har stadig eksem som voksne.

• Næsten halvdelen af dem, der har haft børneeksem som børn, får håndeksem senere i livet.

tema

AF TINNE VESTERgAARD NIELSEN

Hvert femte barn har børneeksem. For fler-tallet brænder sygdommen ud i løbet af skolealderen, for andre bliver eksemet en fast følgesvend livet igennem. Men de rød-lige plamager er ikke bare irriterende, fordi de klør og kræver lang tids indsmøring i fede cremer og hormoncremer hver dag. At have en synlig og blivende sygdom kan give psykologiske knubs og ar på sjælen – både som barn, ung og voksen eller for de forældre, som ser til.

Sygeplejerske og allergikonsu-lent Annemarie Yde-Andersen har i mange år undervist på Astma-Allergi Forbundets eksemskoler og kender alle faresignalerne på, at eksemet ikke længere kun har konsekven-ser for huden men også for humøret, selvtil-liden og familien.

ingen marcipangris– Det kan være stærkt belastende for en fa-milie, at få et barn med børneeksem. Er bar-net slemt angrebet, kan hun have svært ved at sove igennem om natten og være pylret og utilpas om dagen, fordi det klør. Så sover du heller ikke, og det påvirker både forholdet mellem mor og far og overskuddet til at tage sig af det lille barn, fortæller hun.

Nogle forældre kan også føle en forbudt skuffelse over, at det barn, de har fået, ikke helt er den lille, lækre marcipangris, de hav-de forestillet sig. De sammenligner deres eget ru, røde og måske meget krævende barn med andres bløde, lyserøde og glade babyer, og de tager måske sig selv i at øn-ske sig, at deres barn var som de andres.

Det kan give skyldfølelser. Og kommentarer som ”gud, har du tabt ham?” eller ”Hvor er det synd” hjælper ikke ligefrem.

Gode råd i køIfølge Annemarie Yde-Andersen kan netop omgivelsernes engagement i barnet og dets sygdom være voldsomt generende for eksem-forældre. Mødres, svigermødres og veninders mange velmenende råd kan forvirre og gøre dig usikker på, om den be-handling, du følger, nu også er god nok, eller om du burde gøre noget andet eller mere.

– Som forældre til et barn med eksem, skal du lære at tackle, at du har fået et barn med en synlig sygdom, som vil være kronisk i hvert fald i en del af barnets liv. Sørger du for at følge de anvisninger, du har fået af læ-gen, er der faktisk ikke mere, du kan gøre. Der er ingen mirakelkure, og det kan være svært at acceptere, fx når eksemet helt na-turligt blusser op en gang imellem. Her gæl-der det om at blive tryg ved den behandling,

du giver dit barn, og ellers slå koldt vand i blodet, siger Annemarie Yde-Andersen.

Mindre ih og åhMen det lille barn kan også selv blive på-virket af omverdenens reaktioner på røde, overkradsede kinder og en hud, som måske skaller af i perioder.

– Sådan et barn får jo ikke de samme positive tilkendegivelser fra omgivelserne, som andre små børn gør. Der vil ikke være helt så meget dikke-dikke og ih og åh. Nogle vil være bange for, om eksemet smitter, og barnet er måske fedtet pga. af sin behand-ling eller har blod på tøjet og bliver ikke ta-get lige så meget op i vuggestuen. Derfor skal du sørge for at vise dit barn, at det er lige så godt som alle andre og gi’ masser af kropskontakt. Faktisk er smøresituationen jo

en helt unik mulighed for at bruge kvalitetstid sammen med dit barn, mener Annemarie Yde-Andersen.

Tårer efter skoletidNår barnet kommer i børnehave- og skolealderen, vil de andre børn begynde at blive opmærksomme

på, at her er et barn, der er lidt anderledes, og de vil kommentere eksemet. En hel ty-pisk reaktion vil være, at nogle af stue- eller klassekammeraterne ikke vil holde barnet i hånden, fordi eksemhænder føles ru og tørre. Det kan give tårer efter skoletid.

Samtidig har børn med eksem en stærkt nedsat kløetærskel, som bl.a. er følsom for varme. Når der efter en lang dag i skole er blevet godt varmt i klasseværelset, vil ek-semet begynde at klø, og barnet få svært ved at koncentrere sig om undervisningen og blive uroligt. Det kan give skæld ud af lærerne og drillerier fra klassekammerater.

Annemarie Yde-Andersen opfordrer til, at du sørger for at have en tæt kontakt til dit barns klasselærer og løbende orientere om eksemet og barnets udvikling.

– Det er alfa og omega for en god skole-gang for barnet, at fx klasselæreren kender de faktorer, der får det til at klø, og hvordan I undgår dem. Det er ærgerligt, at et barn skal have skæld ud, hvis det kunne være undgået ved at åbne et vindue, eller ved at

Mange af de sjove og sociale aktiviteter,

som hører med til et almindeligt

ungdomsliv, kan være besværlige og

ubehagelige, hvis du har eksem.

Børn med børneeksem har en tør, ru og skællende hud, og

det kan du gøre noget ved med creme. Men børneeksem

sætter sig også under huden – på sjælen – for et barn med

børneeksem føler sig let anderledes, grimt og udenfor. Det

skal du tage med i behandlingen af sygdommen.

Eksem sætter sig også på selvtilliden

Kom på eksemskole

Astma-Allergi Forbundet afholder hvert

år eksemskoler over hele landet. Følg

med på www.astma-allergi.dk og find

en eksemskole i din region. Du finder

også eksemskoler på flere sygehuse.

barnet fik en anden bluse på, siger Annema-rie Yde-Andersen, der også går ind for sær-aftaler omkring omklædning og badning, hvis et barn føler sig meget genert over at tage tøjet af i forbindelse med gymnastik.

Aldrig kyssetNår små børn som med et trylleslag er blevet store og kommer i puberteten, bli-ver udseendet som bekendt ikke mindre vigtigt. Pludselig handler alt om, hvem der er kærester med hvem. Men det kan

være svært at følge med i kæresteræset, hvis øjenomgivelserne er røde, ansigtshu-den skaller, og selvtilliden er derefter. An-nemarie Yde-Andersen oplever tit, at unge med eksem isolerer sig, når de kommer i puberteten.

– Mange af de sjove og sociale aktiviteter, som hører med til et almindeligt ungdomsliv, kan være besværlige og ubehagelige, hvis du har eksem. Dyrker du sport eller danser vildt på diskoteket, kommer du til at svede, og så begynder det at klø. Drikker du alko-

hol, hjælper det bestemt heller ikke på sa-gen, og så er det på kort sigt lettere at blive derhjemme foran pc’en. Det er ærgerligt, for kender du din sygdom tilstrækkeligt godt, er der faktisk mange ting, du selv kan gøre for at have en god aften trods eksemet.

En tur på eksemskoleDerfor mener Annemarie Yde-Andersen, at både forældre og større børn med børneek-sem skal en tur på eksemskole. Sådan nog-le afholder Astma-Allergi Forbundet flere gange om året, og også mange regionale sygehuse har lignende kurser om cremer, smøreteknik og tips, når det klør.

– Børneeksem er en fejl i generne, som du lever med i en periode eller hele livet. Det må du acceptere. Men sørger du for at tilføre det fedtstof, som huden mangler, og er opmærksom på at undgå de ting, som provokerer eksemet, kan du leve en god og glad tilværelse både som barn, ung og vok-sen, slutter Annemarie Yde-Andersen.� ■

8 9

tema

Chat med Nicolaj

er du også ung med eksem, vil nicolaj gerne høre fra dig. Send ham en mail på tagesen_nicolaj@hotmail.com, eller gi’ ham et ring på telefon 75 38 34 55, hvis du har lyst til at dele tips, tricks og erfaringer om at være ung og have eksem som en del af hverdagen.

AF TINNE VESTERgAARD NIELSEN

Nicolaj Tagesen fra Brørup mellem Esbjerg og Kolding er en teenager, som teenagere er flest. Han går op i sport, biler og musik og er lige begyndt at spille el-guitar. Det eneste, der adskiller Nicolaj fra andre fyre i 9. klasse er et rød udslet, der for det meste dækker ansigt, hals og brystkasse. Sådan har det været, siden Nicolaj var helt lille, og derfor ved Nicolaj en ting eller to om at være lidt anderledes end de andre.

– Jeg synes da, det har været lidt hårdt altid at få en masse opmærksomhed, fordi man så anderledes ud, fortæller Nicolaj, der som sit første minde om eksem husker, hvordan familien om sommeren tit blev stoppet af helt fremmede mennesker, der lige skulle høre, hvad det var for noget rødt noget, Nicolaj havde på benene.

Træls omklædningDengang betød det ikke så meget følelses-mæssigt. Eksemet var der bare og kløede og satte lille Nicolajs tålmodighed på prøve, når han skulle smøres ind i hvad, der føl-tes som en evighed hver morgen og aften. Det var først i 4.-5. klasse, at drillerierne be-gyndte, og Nicolaj blev meget bevidst om eksemet.

– Det var rigtig træls at skulle gå i bad efter gymnastiktimerne. Jeg fik mange kommentarer, og nogle af mine klassekammera-ter kunne finde på at sige, at jeg ikke var et ordentligt barn. Det gik jeg da og tænkte me-get over og var rigtig ked af, husker Nicolaj, der også erkender, at der tit var slåskamp i skolegården, og at det ofte var ham, der var i centrum, fordi nogen havde drillet med eksemet.

I dag tænker Nicolaj på eksemet som en lille fejl, han er blevet født med. En

ekstra udfordring. Ellers er han ligesom alle andre, siger han. Dril-lerierne er da også for længst forstum-

met, for Nicolaj er en udadvendt og positiv ung mand med mod på livet og mange jern i ilden. Han klæder dog ikke længere om sammen med de andre efter gymnastik. I stedet cykler han hjem og bader. Så er der også mere ro til at smøre sig ind. Det er en ordning, han er rigtig glad for.

Eksemet betyder meget mindre,

end man selv forestiller sig.

Man skal bare prøve at glemme

det og være sig selv.

Hættetrøjer og sænket blikMen når eksemet en gang i mellem slår ud i lys lue i Nicolajs ansigt, må han dog stadig bøje nakken. Bogstaveligt talt. Så står de næste uger på nærstudier af gadebelæg-ningen i Brørups gader og stræder.

– Når det er rigtig slemt, prøver jeg at skjule ansigtet, når jeg går rundt inde i byen. Så kigger jeg ned i jorden eller tager en hættebluse på, fordi jeg synes, det er pinligt at se sådan ud. En gang var der én, som spurgte, om det var fordi, jeg havde ta-get for meget solarium. Det kunne jeg godt li’, for det synes jeg var mindre pinligt, end at skulle sige, at man har en hudsygdom, fortæller Nicolaj.

lader sig ikke stoppeAt udseende betyder meget, når man er teenager, kan ikke komme bag på nogen. Er eksemet slemt, går Nicolaj da også hellere rundt i store bluser, trøjer og lange bukser i sommervarmen end at vise kammeraterne de røde pletter på sin hud. Han er også flere gange blevet taget i at pjække fra skole, fordi eksemet var blusset op. Inderst inde ved han dog godt, at udslettet fylder mere i hans eget hoved end i andres.

– Når jeg møder nye kammerater, går der ofte helt op til et halvt år, før de be-

mærker noget. Det viser jo, at det egentlig ikke be-tyder så meget, som jeg måske selv går rundt og tror. Og det er jeg efterhånden ble-

vet god til at fortælle mig selv. I dag vil jeg sige, at eksemet da er noget, jeg tænker over, når jeg fx vælger tøj, men det stopper mig ikke på nogen måde.

Det der med at få en kæreste, har der da heller ikke været problemer med. Nicolaj har allerede haft et par stykker af slagsen. Men eksemet fortæller han først om, når han har kendt pigen et stykke tid. Charmen skal lige have lov at gøre sin virkning. Han vil nødig risikere, at en ny kæreste synes, det lyder ulækkert og finder en anden i stedet, forklarer han. Heldigvis er det ind til videre blevet ved frygten, for pigerne har taget det pænt, når eksemet endelig er blevet bragt på banen.

Surt jobvalgHelt kan Nicolaj nu ikke løbe fra sit eksem. Allerhelst ville han nemlig gå og rode med

biler og mekanik, når han om halvandet år er færdig med skolen. Men et mekaniker-job med daglig kontakt med olie og kemi-kalier vil være alt for hårdt for hans hænder. Så den drøm har han måtte droppe.

– Jeg har lige været i praktik som elek-triker, for det lignede ligesom mest. Men der skulle man hele tiden røre ved isole-ringsmaterialer, og det dur heller ikke. Det er virkelig surt, at man ikke kan komme til at lave det, man gerne vil, fordi man har en dum hud. Det er jo mest de boglige fag, der egner sig for folk med eksem. Men det er ikke lige der, mine interesser ligger, siger Nicolaj, som nu regner med at satse på en karriere som falckredder. Han skal bare lige nå at blive høj nok til at leve op til skolens optagelseskrav.

Nicolaj kan dog nå at tænke lidt endnu, for efter sommerferien venter et år på Nord-fyns Idrætsefterskole. Det betyder også, at han selv skal til at have helt styr på de to daglige indsmøringer. Hidtil har han fået hjælp af mor med hormoncremerne, der godt kan være lidt tricky. Nicolaj ved nemlig godt, at passer han ikke sin hudpleje, beta-ler han prisen med det samme.

Et godt råd eller toSkal han give et godt råd til andre unge med eksem, er det, at de ikke skal gå rundt og føle sig anderledes.

Eksemet betyder meget mindre, end man selv forestiller sig. Man skal bare prøve at glemme det og være sig selv. Hvis jeg må gi’ et råd mere, så skal det være, altid at have en ekstra bluse med, når man er til fest. Så kan man lige stikke udenfor og skifte, hvis man er blevet for varm, og ekse-met er begyndt at klø, slutter Nicolaj.� ■

Det kan være barske løjer at være barn og ung med eksem. Men eksemet

fylder meget mere i ens eget hoved, end det gør i andres, er 16-årige

Nicolaj Tagesens erfaring. De røde tegninger på huden har dog sat en

effektiv stopper for teenagerens jobdrømme om biler og mekanik.

Vær dig selv og ha' en ekstra bluse i tasken

teenager med eksem

1110

tema

AF TINNE VESTERgAARD NIELSEN

To ud af tre vokser fra deres børneeksem i løbet af barndommen, men det betyder ikke, at du har sagt farvel til eksem for altid. Tværtimod. Den tørre og sarte hud ligger i dine gener, og passer du ikke på, kan du meget vel risikere at få alvorlige problemer med eksem, hvis du vælger et forkert er-hverv. Det er særligt jobs, hvor du ofte va-sker hænder eller arbejder med rengørings-midler, kemikalier, madvarer, maling eller olie, som du skal holde dig fra, hvis du har eller har haft børneeksem.

– Det er surt at skulle forlade et job, du ellers er glad for, eller ende med ikke at kunne bruge en lang uddannelse, fordi du ikke kan tåle det, du arbejder med. Derfor

kan du klare

drømmejobbet?

børneeksem som lille

Selvom dit børneeksem måske brændte ud for mange år

siden, tager du din sarte hud med ind i voksenlivet. Derfor

skal du se dig for, når du drømmer karrieredrømme. Vælger

du forkert, kan du risikere at måtte droppe jobbet eller

uddannelsen igen pga. håndeksem.

handler det om, at tage dine gener alvorligt og vælge det rigtige erhverv i første hug, fortæller Helle Kvarnstrøm, som er sund-hedsplejerske og rådgiver i Astma-Allergi Forbundet og ofte råder unge og deres for-ældre omkring studie- og jobvalg.

Vigtigt valgDet er bl.a. populære erhverv, som frisør, kok, mekaniker og sygeplejerske, der er meget dårlige valg, hvis du har eller har haft børneeksem. Her gælder det om at finde al-ternativer, så du kan komme til at arbejde med noget, der minder meget om det, du helst ville lave, men ikke belaster din hud i samme grad.

AF TINNE VESTERgAARD NIELSEN

Har du eller dit barn børneeksem, mangler huden de naturlige fedt-stoffer, som limer hudcellerne sammen. Det gør huden tør, kløende, rød og sart. Det ser ikke pænt ud, og kløen kan være meget gene-rende. Men du kan gøre meget selv for at holde eksemet i ro og have en god hverdag. Her får du nogle gode råd fra Astma-Allergi Forbundets eksemskole.

Plej huden rigtigt• Forebyg opblussen af eksemet ved at smøre dagligt – fx morgen

og aften – med fede cremer. Vælg cremer, hvor der står vaseline eller petrolatum først i deklarationen. Undgå cremer med par-fume.

• Smør, smør og smør! Cremen virker først, når den kommer ud af tuben, og det kan godt tage op til en halv time hver dag at blive smurt ind. Men det giver resultater!

Bliv tryg ved hormoncremen• Vær ikke bange for hormoncreme. Rigtig mange underbehandler

deres eksem, fordi de er skeptiske over for den creme, lægen har udskrevet. Det er en skam, for cremerne er effektive og gennem-prøvede gennem mange år.

• Find den rigtige mængde creme med fingertip-reglen: Creme svarende til det yderste led på din egen eller dit barns pegefinge-ren rækker til et hudområde på størrelse med dine eller dit barns to håndflader.

Hjælp dit lille barn • Hjælp dit barn med at fjerne fokus fra kløen. Snak om noget an-

det, tag på en fantasirejse fra kløen sammen, nus det sted det klør, eller læg noget koldt på.

• gør behandlingen til en hyggestund for jer begge. Sæt en god historie eller noget sjovt musik på cd-afspilleren, og leg ”snevejr” eller ”leoparden med de hvide pletter”, mens I smører cremen ind.

• Start med at smøre de steder, barnet godt kan lide at blive smurt. Ta’ så de ”dumme” steder til sidst.

• Lad barnet hjælpe til. Dit barn kan tidligt lære at smøre lidt med. Det sparer tid, og gør behandlingen til et fælles projekt.

Få en gladere teenager med eksem• gi’ din teenager en ekstra trøje med i tasken, når aftenen står på

fest og dans. Så kan den unge skifte, hvis huden er blevet varm, og eksemet er begyndt at klø.

råd fra astma-allergi forbundets eksemskole

Sådan får du styr på eksemet

• Accepter, at dit barn er blevet så gammelt, at du ikke længere kan styre behandlingen 100 pct. Det er helt almindeligt, at unge i folkeskolens ældste klasser gør oprør mod, hvad de opfatter som mors smøretyranni. Nogle gange er det eneste, du kan gøre, at lade den unge løbe linen ud og selv mærke konsekvenserne, hvis eksemet ikke bliver passet.

• Hjælp din teenagedatter med at finde hudplejeprodukter og makeup uden parfume og unødvendige tilsætningsstoffer. Vælg fx hudplejeprodukter deklareret i samarbejde med Astma-Allergi Forbundet.

• Vær opmærksom på, at cremen Protopic kan give kraftig rødmen, hvis den unge drikker alkohol. Der er rigeligt at rødme af som ung – også uden medicinsk hjælp!

Få flere råd om en god hverdag med eksem på ww.astma-allergi.dk, eller ring til Astma-Allergi Forbundets gratis telefonrådgivning på tlf. 43 43 42 99. ■

legat

Grosserer Børge Christian Nissen Jensen og hustru inger Jensens legat

Legatets formål er at hjælpe værdigt trængende danske astma- og/eller allergipatienter til behandling, rekreations-ophold eller til at opretholde en rimelig levestandard. For mindreårige børns vedkommende skal der være mulighed for hjælp til én af forældrenes ophold på rekreation sam-men med barnet. Der uddeles årligt legatportioner på i alt ca. 50.000 kr. fordelt med 5.000 kr. pr. portion. Motiveret ansøgning vedlagt udtalelse fra egen læge/speciallæge. Frankeret svarkuvert bedes vedlagt.

Ansøgningsfrist: Senest 15. februarUddelingstidspunkt: AprilAnsøgning sendes til: Cheflæge, dr. med. Ole Østerballe, hospitalsledelsen, Regionshospitalet Viborg, Skive, Kjellerup, Heibergs Allé 6, 8800 Viborg. Tlf. 89 27 25 50.Email: post.sygehusviborg@sygehusviborg.dk.

– Det kan være rigtig svært at acceptere, at du ikke har frit valg på alle hylder, når du som ung står og skal vælge retning i li-vet. Men tænker man lidt kreativt, er det for det meste muligt, at finde noget, som både tilgodeser dine interesser og ikke er for hård kost for din hud. Vil du fx gerne være sygeplejerske, kan dit ønske om at ar-bejde med mennesker måske blive opfyldt som skolelærer eller socialrådgiver, hvor du hver dag er i kontakt med mange, siger Hel-le Kvarnstrøm, der også har erfaring for, at en fornuftig snak med studievejlederen ve-jer tungere for den unge end nok så mange velmenende råd fra mor og far.

Test dig selv – eller din teenager – i Astma-Allergi Forbundets jobdatabase på www.astma-allergi.dk. Her kan du se mere om de jobs, der passer til dig, og hvilke du skal holde dig fra.

Der er også mere viden om astma, ek-sem og jobvalg i pjecen Dit job, dit valg, dine muligheder, som du også kan downloade på hjemmesiden – find den under fanen Butik – eller bestil den på tlf. 43 43 59 11. ■

Jobs, du skal undgå

Frisør, kok, bager, køkkenassistent,

rengøringsassistent, social- og sund-

hedshjælper, sygeplejerske, mekaniker,

maskinarbejder, kirurg, tandlæge, maler,

murer og slagter.

Jobs, du kan satse på

Skolelærer, kontorassistent, socialrådgi-

ver, medarbejder i et call center, sælger,

advokat, korrespondent, meteorolog,

revisor, flyveleder, datalog, journalist,

taxachauffør og styrmand.

12 13

AF LISE NØRgAARD

Prøv at gå en tur ned af stille villaveje en kold vinteraften. Du vil helt sikkert kunne lugte røgen fra brændeovne, for brændeovne er en populær kilde til varme. Hyggeligt, vil nogle mene. Men for andre er det langt fra hyggeligt, for har du astma eller følsomme luftveje, kan røgen fra brændeovne give store problemer.

– Røg fra brændeovne indeholder mange partikler, og især men-nesker med astma kan være voldsomt generede af røgen. Deres astmasymptomer bliver værre, forklarer Janne Sommer, biolog i Astma-Allergi Forbundet.

Det er ikke uden grund, at røgen generer, for den er fyldt med sundhedsskadelige partikler – specielt fine partikler – samt tjære-stoffer og dioxin. Omkring halvdelen af den partikelforurening, der udledes i Danmark, kommer fra landets ca. 600.000 brændeovne, -kedler, -fyr og pejse. En undersøgelse har tidligere vist, at luften i et villakvarter med mange brændeovne på en kold og vindstille dag kan være lige så forurenet som på en af de mest befærdede gader i København.

– Partikelforurening fra biler er godt undersøgt. De små partik-ler fra trafikken er skyld i et stort antal for tidlige dødsfald, kronisk bronkitis hos voksne, astmaanfald og akut bronkitis hos børn, siger Janne Sommer og fortsætter:

Sæt fokus på vores sundhedRøg fra brændeovne er fyldt med sundhedsskadelige stoffer, og

det plager mange mennesker. Alligevel er der ganske lidt fokus

på sundheden og på, hvad man skal stille op, hvis man er generet

af røgen. Det duer ikke, siger Astma-Allergi Forbundet.

munerne og skorstensfejerne ikke lever op til deres ansvar, men godkender for lave og forkert placerede skorstene hos brændeovns-ejere. Dermed bliver partikelforureningen lettere blæst direkte ind til naboen.

ingen fokus på sundhedI 2004 vedtog Folketinget Lov om biomasse, og i den lov regnes brugen af brænde som CO2-neutral. Den udlægning er nogle dog uenig i.

– Debatten om brændeovne har handlet meget mere om CO2 end om vores sundhed, siger Thorkil Kjær.

– Sundheden er lige så vigtig. Selv i verdens bedste ovn med verdens bedste fyrbøder bliver der udledt mange gange flere ska-delige partikler end fra olie og gas, fortsætter han.

Astma-Allergi Forbundet mener, at der skal satses på ny tekno-logi og udvikling, hvis brændeovne stadig skal stå for en væsentlig del af varmen i Danmark. Partikeludslippet og tjærestofferne skal reduceres langt mere, end det er muligt i dag. Også selv om det så bliver dyrere at have brændeovn.

– Folk skal selv vælge, om de vil have en brændeovn eller ej – det blander vi os ikke i. Så længe det ikke går ud over andres sundhed, som det gør i dag. Det skal ny teknologi løse, mener Thorkil Kjær.

Mange dilemmaerHvordan man mere effektivt løser problemerne med partikelforure-ningen er der flere bud på. Der kan gøres gennem strengere lovgiv-ning, eller der kan være påbud om ordentlige skorstene. En anden mulighed er et partikelfilter.

– Der er ingen grund til at tro, at partikler fra brændeovne er mindre farlige end partikler fra trafik.

Mangler reglerTrods alle tegn på, at røgen fra brændeovne er sundhedsskadelig, er der ikke meget, du kan stille op, hvis du er generet af røg fra andres brændeovne. I dag mangler der nemlig regler på området.

– Det er næsten umuligt at komme igennem med en klage. Og hvis du kan klage, beror afgørelsen på kommunens skøn. Der er ingen regler og ikke taget stilling til problemet fra myndighedernes side, og derfor lades mennesker med problemet i stikken. Det kan vi ikke være bekendt, siger Thorkil Kjær, direktør i Astma-Allergi Forbundet.

Astma-Allergi Forbundet presser på for, at der sættes loft over, hvor mange partikler en brændeovn må udlede, samt at der kom-mer redskaber til at bremse forurenerne.

– Med et loft over udledningen samt faste regler på området får kommunen et solidt redskab til at gribe ind og standse partikelfor-ureningen. Den enkelte borger får også mulighed for at få hjælp. Sådan skal det være, siger Thorkil Kjær.

I dag har kommunernes miljømyndigheder kun mulighed for at gribe ind, hvis brændeovnen forurener ekstraordinært meget. Men der er ikke nogen regler for, hvor meget ekstraordinært meget er – det er et skøn fra kommunens side.

UambitiøstDer er dog netop trådt en ny brændeovnsbekendtgørelse i kraft fra Miljøministeriet, og den har bl.a. også været i høring hos Astma-Allergi Forbundet. Forbundet skriver bl.a. i sit svar, at kravene til partikeludslip ikke er strenge nok.

– I dag kan man købe mange brændeovne, der udleder 5 gram partikler pr. kilo træ. Alligevel tillader bekendtgørelsen det dobbelte, nemlig 10 gram pr. kilo træ. Det er helt uden ambitioner, mener Thorkil Kjær.

Et andet af Astma-Allergi Forbundets ankepunkter er, at brænde-ovnsbekendtgørelsen ikke er udformet konkret nok til, at kommu-nerne får et ordentligt redskab til at gøre noget ved klagesagerne.

– Vi er bekymrede for, at den i praksis ikke hjælper den enkelte borger, siger Thorkil Kjær.

Astma-Allergi Forbundets bekymring blev bestyrket af en ny rap-port fra Miljøstyrelsen, der kom i november. Den afslørede, at kom-

brændeovne

Selv i verdens bedste ovn med verdens

bedste fyrbøder bliver der udledt

mange gange flere skadelige partikler

end fra olie og gas.

Hvis du vil fyre hensynsfuldt

Måske har du allerede en ny brændeovn og en korrekt skorsten og

kan derfor ikke umiddelbart gøre yderligere for at mindske parti-

kelforureningen. Hvis du gerne vil fyre hensynsfuldt i forhold til de

mennesker, der ikke kan tåle røgen, kan du gøre følgende:

• Følg retningslinjerne for fornuftig fyring. Du kan finde dem på

www.groentansvar.dk

• Overvej om du kan opvarme dit hus på anden måde og dermed

ikke behøver bruge din brændeovn nær så meget.

14 15

Forskere har fundet ud af, at patienter med svær astma har mere af proteinet YKL-40, end andre har. Det betyder, at læ-gerne fremover måske vil kunne afgøre sværhedsgraden af astma på baggrund af en blodprøve. Det skriver Dagens Me-dicin.

Man ved endnu ikke, om proteinet spiller en rolle i udvik-lingen af astma, eller om det er til stede af helt andre grunde. Det vil flere undersøgelser formentlig afsløre.

Men tidligere har forskere fundet ud af, at proteinet kan have betydning i såkaldte inflammatoriske processer ved an-dre sygdomme. Og når du har astma, har du netop inflam-mation af slimhinderne i dine luftveje. Det betyder, at dine slimhinder er hævede og irriterede.

blodprøve afslører astma

forSkningSnYt

Børn, der udvikler astma, har oftere bakterier i svælget end an-dre børn. Det viser en ny undersøgelse fra en gruppe danske for-skere.

Det er første gang nogensinde, at forskere finder en sammen-hæng mellem forekomsten af bakterier og udvikling af astma hos børn.

Hvordan forekomsten af bakterier hos børnene og udvikling af astma hænger sammen, opklarer undersøgelsen ikke. Men det vil yderligere forskning forhåbentlig give svar på.

Hvis vi med antibiotika kan forhindre udviklingen af astma hos børn med bakterier, står vi med et godt og sikkert redskab til at nedbringe antallet af børn med astma.

AF KAROLINE LAwæTz

Bakterier giver måske børn astma

Når du trænger til at hygge dig i den mørke tid, så prøv chokoladekage ogæble/kanelmuffins til kaffen eller teen. Selvfølgelig både gluten- og mælkefrie.Alle Løvbjerg butikker fører Fria produkter og alle SuperBest butikker harmulighed for at bestille Frias produkter. Klik ind på www.allergikost.com forat se din nærmeste forhandler.

www.fria.se Importør: Allergikost Danmark ApS. 44 24 44 88. www.allergikost.com

Fria vil dig det bedste...

Nyhed

Sig godnat til eksemkløen

25. maj 04: De første skridt er taget! Så nåede vi det inden 1års fødselsdagen. 8. august 06: Nu kan vi smide støttehjulene på cyklen. Han er SÅ stolt.11. november 07: Første nat uden kløen og kradsen. Han har sovet hele natten. Vi fik også en god natte-søvn. Nu vender det forhåbentligt!

Physiogel A.I. Creme er en ny behandling af atopisk eksem. Fås på apoteket. Få mere information hos Stiefel på tlf. 3344 4400 eller mkoch@stiefel.com.

Physiogel A.I. Creme Mindre kløe. Mere liv.

Desuden er det vigtigt at få mere viden om luftforurening, bræn-deovne og helbredseffekter. Man ved, at for mennesker med astma kan røg og partikler fra brændeovne give flere symptomer, men man ved endnu ikke, om partiklerne er skyld i, at flere udvikler astma.

– Og så skal vi have løst det problem, at der i Danmark er en gruppe mennesker, der er så plagede af røg fra brændeovne, at de har svært ved at få en hverdag til at hænge sammen. Dem kan vi ikke bare ignorere, fastslår Thorkil Kjær.

I 2008 kan vi dog forvente svar på nogle af spørgsmålene, da forskningsprojektet wooduse slutter her. Fire forskningsinstitutioner, heriblandt Danmarks Miljøundersøgelser, står bag projektet, der bl.a. undersøger samspillet mellem brændeovn, bruger og miljø. Projektet er bredt og ser også på samfundspåvirkninger, partikel-koncentrationer ude og inde, helbredseffekter og muligheder for at begrænse forureningen.

Astma-Allergi Forbundet følger både forskning, debat og lovgiv-ning tæt og vil også fremover belyse de forskellige problemstil-linger omkring brændeovne og den sundhedsskadelige røg. Blandt andet ønsker Forbundet svar fra miljømyndighederne på, hvordan sundheden og miljøet skal vægtes i forhold til hinanden.

– På lang sigt forlanger vi fokus på vores sundhed, og det kræver forskning og ny teknologi. På kort sigt har vi brug for ordentlige regler og krav, der gør det let for kommunen at gribe ind og stoppe

for høj partikeludledning og anden luftforurening. Dermed lader vi heller ikke den enkelte borger i stikken uden mulighed for hjælp, hvis man er generet af røgen. Det kræver kun politisk vilje at ind-føre, siger Thorkil Kjær. ■

Hvor går du hen med dine klager?

Det er ikke let at få medhold i klager over røg fra brændeovne. Du

skal nemlig udpege en enkelt kilde til problemet, hvis du ønsker at

klage til de kommunale miljømyndigheder. I praksis betyder det,

at det er umuligt for dig at klage, hvis du bor i et villakvarter med

mange brændeovne. Har du kun problemer med en enkelt bræn-

deovn, kan du gøre følgende:

• Tal med din nabo eller hvem der nu er brændeovnens ejermand,

hvis det primært er en enkelt brændeovn, der generer dig. Det

bedste er at løse problemet i mindelighed.

• Kommer du ikke igennem, kan du dernæst klage til de kom-

munale miljømyndigheder. De vil ofte indlede med at sende en

skorstensfejer ud for at tjekke om brændsel, brændeovn og skor-

sten er i orden. Herefter kan kommunen foretage et skøn over,

om brændeovnen forurener særligt meget.

for mange kilo på sidebenene giver

stoffer i blodet, som muligvis gør kroppen

modtagelig for allergi.

Hvis du vejer for meget, har du støre risiko for at udvikle astma og allergi. Det viste en stor undersøgelse i foråret, og nu er et hold danske forskere kommet med et bud på, hvor-dan det hænger sammen.

Det viser sig nemlig, at overvægtige mennesker danner nogle særlige signalstoffer, som påvirker immunforsvaret, så kroppen bliver dårligere til at håndtere stoffer, som kan give allergi.

De ekstra kilo kan altså være direkte årsag til, at mange flere mennesker i dag end for bare 20 år siden udvikler astma og allergi.

Forskerne konkluderer, at resultaterne giver god grund til at undersøge, hvad overvægt gør ved immunforsvaret.

Mere allergi hos overvægtige

16 17

Husk at plejedine møbler...

Træpleje med:

AF TINNE VESTERgAARD NIELSEN

Voksne tror, de er så kloge. Røgbort er godt træt af det. Hans mor, Cigiraffen, tror fx de her ting: At det er usundt at spille fodbold i regnvejr. At slik kun kan spises om fredagen. Og at det ikke gør no-get, at hun ryger cigaretter inde i huset. Det sidste er det værste…

Sådan begynder fortællingen om girafdrengen Røgbort og hans mor Cigiraffen, som du kan høre på Astma-Allergi Forbundets nye kampagnehjemmeside www.cigiraffen.dk. Alt for mange danske børn ryger nemlig stadig med, når deres forældre tænder cigaret-terne derhjemme. Faktisk sker det i hele 2/3 af de hjem, hvor én eller begge forældre ryger. Det vil Astma-Allergi Forbundet lave om på med kampagnen Røgbort & Cigiraffen.

Myter om børn og røg– I sommers blev voksne med den nye rygelov sikret ren luft på arbejdspladsen og i yndlingsrestauranten. Men for børn er luft uden røg stadig langt fra en selvfølge. Faktisk er 66 pct. af børn i rygerfa-milier stadig udsat for passiv rygning derhjemme. Det er ærgerligt, for det er så nemt at undgå. Røgen skal bare ud i haven eller ned

røgbort & Cigiraffen skal puste

røgen helt ud i havenDer er stadig alt for meget røg hjemme hos danske børne-

familier. Og det skal der gøres noget ved, for røg gør

børn syge. kampagnen Røgbort & Cigiraffen skal smide

røgen på gaden eller ud i haven én gang for alle.

VIND med Røgbort & Cigiraffen

Fortæl & vind – for skoleklasser

Synes du og din klasse, at RØg ER NOgET MØg, så fortæl en røg-

fortælling og få Jeppe Vig Find fra børne-tv ud i klassen. I kan lave en

tegneserie, et digt, en musikvideo eller en kort historie. Jeppe kom-

mer ud og giver et forrygende show i de to klasser, der har fundet på

de sjoveste, ulækreste, vildeste eller bedste fortællinger. Konkurrencen

er for alle 0. til 3. klasser. Tal med din klasselærer om det.

Tegn & vind

gi’ tusserne turbo, og deltag i disciplinen Danmarks bedste røgteg-

ning for alle under ti år. Du kan tegne Røgbort & Cigiraffen, hvor-

dan det føles at være i de voksnes røg eller noget helt tredje. De

tre bedste tegninger vinder fede bogpakker.

Sådan gør du

Send tegninger og fortællinger til Astma-Allergi Forbundet eller

konkurrence@cigiraffen.dk. Husk afsender. Men skynd dig! Begge

konkurrencer har deadline 15. januar!

Læs mere på www.cigiraffen.dk.

Få gode historier lige ind i ørerne!

Sebastian Klein og Jeppe Vig Find fra børne-tv lægger stemmer til

Røgbort, Cigiraffen og de møgtrælse røgsere i de tre sjove historier

på www.cigiraffen.dk. Hør bl.a. hvordan Røgbort og Cigiraffen får

smidt røgserne ud derhjemme, hvorfor toilettet pludselig står i

flammer, da Ceruth kigger forbi, og hvad røgserne siger til al den

kommers, de to giraffer laver. Historierne er skrevet af forfatterne

Tina Schmidt og Andrea Kastoft.

og materialer til sundhedsplejerskernes arbejde med børn i skoleal-deren og deres forældre.

Røgbort & Cigiraffen er støttet af Egmont Fonden. Mød de to giraffer på røgfri mission på www.cigiraffen.dk. ■

på gaden, fortæller sundhedsplejerske og rådgiver i Astma-Allergi Forbundet Helle Kvarnstrøm, der også mener, at det foruroligende tal mestendels skyldes velmenende forældres uvidenhed.

– Der huserer rigtig mange myter om rygning. Fx at hvis bare du lufter grundigt ud, kun ryger under emhætten eller kun ryger, når ungerne er lagt i seng, så gør det ikke noget. Men der findes ikke noget, der hedder hensynsfuld rygning i hjem med børn. De sund-hedsskadelige stoffer fra røgen bliver nemlig hængende i hjemmet og kan måles i børnenes blod, hår og urin og gør dem syge. Derfor skal du smide røgen helt ud derhjemme, hvis du vil beskytte dine børn mod passiv rygning – og den kendsgerning skal både børn og voksne kende, siger Helle Kvarnstrøm.

Røgbort & Cigaraffen er henvendt til børn i 0. til 3. klasse og deres forældre. Det er nemlig Astma-Allergi Forbundets erfaring, at rigtig mange forældre holder op med at ryge, mens børnene

er helt små. – Men smøgerne sniger sig i mange familier til-bage i hverdagen, når de små når skolealderen.

Det er lige usundt, og det må børn gerne være med til at fortælle de voksne, forkla-rer Helle Kvarnstrøm.

Røg for sjov og alvorMed Røgbort & Cigiraffen har Astma-Allergi

Forbundet skabt et sjovt og uformelt univers, der handler om at smide røgen ud der-

hjemme. Tanken er, at fortælle børn og voksne hvor utrolig nemt, det faktisk er, at beskytte børn mod passiv ryg-ning – også selvom du måske ikke er

helt klar til rygestop lige nu og her. De to giraffer skal hjælpe med at få

flere i tale. På www.cigiraffen.dk

lægger Jeppe Vig Find og Sebastian Klein, som du sikkert kender fra børne-tv, i tre sjove historier stemmer og

sjæl til Røgbort, Cigiraffen og de møgtrælse røgsere,

der bor i Cigiraffens cigaretter. Der er også masser af opgaver

og sjov, børneinfo om røg og konkurrencer for børn

i folkeskolens mindste klasser.

For de voksne har Astma-Allergi Forbundet bl.a. samlet råd om røg i hverdagen, viden om børn

og rygning, et in-spirationskatalog til

lærere i folkeskolens mindste klasser om, hvor-

dan passiv rygning kommer på skoleskemaet en time eller to,

18 19

Her vil vi ikke ha'

allergi

faaborg-midtfyn satser på forebyggelse Det duer ikke, at mange flere får allergi, for det er alt for generende

for den enkelte og for dyrt i den lange ende for os alle. Sådan lyder det

hos Faaborg-Midtfyn kommune, der nu satser på allergiforebyggelse

samt støtte til dem, der har astma og allergi.

AF LISE NØRgAARD

gravide skal lære at forebygge allergi hos deres kommende barn, det samme skal småbørnsforældre. Skolebørn med astma får undervisning i deres sygdom, så de kan få en børnehverdag på lige fod med alle an-dre børn. Andre kan komme på eksemsko-ler, eller unge med eksem og astma kan få målrettet erhvervsvejledning.

Det myldrer med tilbud på sundheds-området i Faaborg-Midtfyn. Kommunen har valgt at satse stort på at forebygge allergi hos de kommende samt mindste borgere. Og de børn, der allerede har astma, allergi eller ek-sem, skal også have en hjælpende hånd.

– Sundhed har en meget høj prioritet hos os og dermed også astma og allergi. Vi har valgt at satse målrettet på, at forebygge al-lergi hos børn. Desuden vil vi have brede sundhedstilbud til alle borgere, fortæller

Sten Dokkedahl, sundhedschef i Faaborg-Midtfyn Kommune.

Han suppleres af ledende sundhedsple-jerske Lotte Bager, der også har været en af drivkræfterne bag projektet.

– Når hvert tiende barn har astma eller allergi, er det oplagt at satse her. Målet er at give børn og familier en bedre livskvalitet. Det mål er inden for rækkevidde med en helhedsindsats, som vi laver her, siger hun.

Tilbuddet er helt nyt for borgerne i Fa-aborg-Midtfyn – og så alligevel ikke. Før strukturreformen med nedlæggelse af amterne var der nemlig et lignende sund-hedstilbud for borgere i Fyns Amt. Tilbuddet var også dengang lavet i samarbejde med Astma-Allergi Forbundet. I Faaborg-Midtfyn synes de derfor, at det var nødvendigt at tage tråden op og fortsætte.

– Borgerne i vores kommune skal ikke have dårligere kvalitet pga. strukturreformen. Det får de heller ikke nu – de får faktisk et bedre tilbud, fordi aktiviteterne kommer til at foregå lokalt i kommunen og ikke som tidli-gere i hele amtet, forklarer Sten Dokkedahl.

Han ser strukturreformen som en kæmpe-chance for kommunerne til at gøre en forskel på sundhedsområdet. Det skal gøres i sam-arbejde med andre, så eksisterende viden bliver udnyttet og ud fra et nærhedsprincip.

– Vi kan gøre det for helt enkle midler, fordi vi tager udgangspunkt i viden og er-faring fra Astma-Allergi Forbundet om det faglige og om borgerne og strukturen fra os selv. I samarbejdet bruger vi hinandens styrker, og så kommer vi langt for lidt.

Samarbejde er nøgleordet for god fore-byggelse og sundhed, mener sundhedsche-

ForebyggelsesskolenKommende forældre får viden om og redskaber til, hvordan de bedst kan til-rettelægge hverdagen, så deres barn har mindst mulig risiko for at få allergi.

Undervisningen gives af en sygeple-jerske.

Åbent hus arrangementerHer kan forældre til småbørn lære om al-lergiforebyggelse og om, hvordan de sikrer et godt indeklima til glæde for både børn og forældre. Underviseren er sygeplejer-ske, og hun tager desuden udgangspunkt i forældrenes hverdag. Det betyder, at hun også kan komme ind på, hvordan man gi-ver et lille barn astmamedicin, hvad man skal gøre ved børneeksem, og hvordan man undgår fx mælk og æg i maden, hvis barnet har fødevareallergi.

Astmaskolen i skolenBørn med astma får det meget bedre, hvis de kender deres sygdom. Det er udgangs-

punktet for astmaskolen, der foregår over tre gange med højst 20 børn fra første til femte klasse.

Børnene lærer, hvad astma egentlig er, hvordan de skal tage deres medicin, og hvordan de skal forebygge et astmaan-fald. Lærer de det, kan de også uden pro-blemer deltage i fx idrætstimer i stedet for at blive fritaget og stå alene tilbage.

Undervisningen foretages af sygeple-jersker og fysioterapeuter. Desuden skal en eller flere idrætslærere deltage for at sikre, at undervisningen bliver fulgt op. Forældre er også velkomne til at over-være undervisningen og stille spørgsmål efterfølgende.

EksemskoleBørneeksem rammer ikke bare børn men også voksne. Det klør, giver uro og knas i hverdagen. Men det nytter at forebygge og pleje huden på den rigtige måde. Un-dervisningen i eksemskolen er for alle med børneeksem – både børn, deres forældre,

unge samt voksne. En sygeplejerske un-derviser om baggrunden for børneeksem og om, hvordan man bedst plejer den. Desuden får deltagerne viden om, hvor-for eksemen svinger så meget og hvad, der kan forværre den. Med i eksemskolen er også en smørebar, hvor deltagerne får vejledning i, hvordan man bedst smører sig selv eller sit barn ind.

ErhvervsvejledningTilbuddet er henvendt til unge, der har eller har haft astma og eksem. Nogle erhverv gør nemlig astma og eksem værre – måske først efter nogle år i jobbet – eller kan få astmaen eller eksemet til at bryde op igen. Erhvervsvejledningen tager udgangspunkt i den enkelte elevs sygehistorie, ønsker og evner for at hjælpe den unge med at finde en uddannelse og et erhverv, han eller hun kan blive glad for uden risiko for sygdom. Underviseren er en sygeplejerske, og un-dervisningen foregår fra en sundhedsbus, der kører rundt i kommunen.

Det får de i Faaborg-Midtfyn

20 21

fen. For som kommune med godt 50.000 indbyggere ville de i Faaborg-Midtfyn have svært ved at udvikle og fastholde de kom-petencer, der skal til.

En foregangskommuneHos Astma-Allergi Forbundet er der stor glæ-de over samarbejdet med Faaborg-Midtfyn Kommune. Forbundet ser det som et godt eksempel på at få det bedste ud af hver sine

spidskompetencer, og det kommer i sidste ende borgerne til gode.

– Det er en kæmpe håndsrækning til de børn, der hver dag lever med astma, allergi eller eksem, som kommunen tilbyder, siger Betina Hjorth, leder af Astma-Allergi For-bundets faglige afdeling, der har udarbejdet projektet til Faaborg-Midtfyn Kommune.

– Vi ser alt for tit, at forebyggelse af allergi ikke ligger særlig højt på den politiske dags-

orden, når det kommer til konkret handling. Desværre, for det er et område, hvor det vir-kelig har vist sig, at man kan gøre en masse for at forebygge, fortsætter hun.

Betina Hjorth ser derfor Faaborg-Midtfyn som en foregangskommune, der er i stand til at tænke langsigtet og er villig til at satse penge på borgernes sundhed, selvom de først kan høste fortjenesten om flere år.

– Og der er jo ikke tale om et dyrt pro-jekt. Alene den livskvalitet det giver kom-munens børn med astma, allergi og eksem er det hele værd og mere til. Dertil kommer forebyggelsen, mener Betina Hjorth.

Hvor mange børn, der konkret vil få glæde af tilbuddet i Faaborg-Midtfyn kommune er svært at sige præcist, men det bliver sandsyn-ligvis mange. I gennemsnit har 7-10 procent af alle danske børn astma, og 20 procent har børneeksem. Den samlede udgift til forebyg-gelsesskolen, astmaskole i skolen, eksemsko-le og erhvervsvejledningen er ca. 108.000 kr.

– Jeg drømmer da også om, at flere kom-muner vil sætte samme fokus på allergi, astma, eksem og forebyggelse. Der skal så lidt til, og det batter virkelig noget for dem, der står med problemet inde på livet, siger Betina Hjorth. ■

Produkter til personlig pleje fra Nordic Sense består af ingredienser valgt med både hjerte og hjerne. Tre ting afgør valg af ingredienser: De skal være bedst til formålet, indeholde mindst mulig kemi, og have en beviselig minimal risiko for allergisk reaktion. Ingredienser af høj kvalitet er en selvfølge i Nordic Sense.Vælg mellem hårprodukter, sæber, cremer og babyprodukter.

Oplev høj kvalitet samtidig med, at du tager hånd om din sundhed og vores miljø.

Alle produkter fra Nordic Sense er Svanemærket og deklareret i samarbejde med Astma-Allergi Forbundet.

Køb produkterne på www.nordicsense.dk

NORDIC SENSE MAKES SENSE FOR YOU AND NATURE

Nordic Sense Shampoo

Nordic Sense Conditioner

Nordic Sense Body Lotion

Nordic Sense 24h Face Cream

Nordic Sense Shower Gel

Nordic Sense Hand Wash

Nordic Sense Baby Shampoo

Nordic Sense Baby Bath Oil

Få rabat på Medicinhåndbogenlær din medicin bedre at kende, og få viden

om familiens sygdomme på højde med den,

din læge har adgang til. Det får du med den

nye udgave af Medicinhåndbogen.

Hver fjerde danske kvinde føler sig utryg ved den medicin, hun tager, fordi hun mangler viden. Det viser en ny undersøgelse ud-arbejdet på vegne af Dansk Lægemiddel Information.

Er du én af dem, der gerne vil lære familiens medicinskab bedre at kende, så har Medicinhåndbogen svar parat på dine spørgsmål. Her får du nemlig adgang til den nyeste viden om alle lægemidler på det danske marked samt om mere end 200 sygdomme og deres behandling. Viden, der er fuldt på højde med den, din læge har adgang til, men formidlet i et sprog der er til at forstå.

Både til reolen og pc’enMedicinalhåndbogen er i tre bind til din bogreol. Sammen med bøgerne får du også et abonnement til medicinhåndbogen.dk, der hver 14. dag opdateres med de nyeste lægemidler, priser og up to date-viden om medicin og sygdomme baseret på lægemiddel-styrelsens informationer.

medlemStilbUd

OMRON MicroAir er et helt unikt forstøverapparat lige til at have i tasken. Lille, let og lydløst, kan bruges hvor som helst og når som helst!

Det forstøver alle typer medi-kamenter, og kan anvendes af både børn og voksne.

Tag Omron MicroAir med i bør-nehaven, i skolen, på jobbet, i bussen, eller biografen – og tag din medicin helt ubemærket.

· Forstøver i alle vinkler· Kun 150 g· Lige til at have i lommen· Batteridrevet· Let at rengøre

Apparatet måler: 10 cm (H) x 4 cm (B) x 5 cm (D)

– lille, let og lydløst

Maribo Medico · Kidnakken 11 · 4930 Maribo Telefon 54 75 75 49 · Fax 54 75 95 45 · www.maribomedico.dk*

Tilb

ud g

æld

er in

dtil

1. m

arts

200

8

Nytårstilbud*

2.395,- inkl. moms

Ring til os på 5475 7549

OMRON MicroAir forstøverapparat

Medicinhåndbogen

Dét får du:

• Hurtig og nem adgang til viden om de nyeste lægemidler på

markedet.

• Informationer på højde med lægernes.

• Beskrivelse af mere end 200 sygdomme og deres behandling.

Illustreret med informative fotos og interaktive animationer.

• Oplysninger om bl.a. priser og pakningsstørrelser.

Køb Medicinhåndbogen til medlemspris

Bestil Medicinhåndbogen i butikken

på www.astma-allergi eller på tlf. 43 43 59 11.

299 kr. + forsendelse.

Normalpris 349 kr.

+ forsendelse.

22 23

Ring til Rådgivningen

har du et spørgsmål om astma og allergi, så ring til astma-allergi forbundets rådgivning på tlf. 43 43 42 99. den har åbent alle hverdage kl. 10-12 og 13-15. rådgivningen er gratis og åben for alle.

SPørg rådgivningenSPørg rådgivningen

kan jeg få en

allergivenlig hund?kære rådgivningJeg har allergi over for hund og får både høfeber og astma af at være i et hjem med hunde. Desværre, for jeg vil gerne have en hund. Jeg har dog hørt, at der findes nogle allergivenlige hunde, fx bomuldshund og mexicansk hårløs hund. Jeg har talt med et par kenneler, og de siger, at mange har købt disse allergivenlige hunde med succes. Tror I, at jeg kan tåle en af de hunde?

Hilsen Jette Olesen

kære Jette OlesenDer findes desværre ingen allergi-sikre hun-deracer. Det er rigtigt, at nogle hunde bliver kaldt allergivenlige, fordi de ikke fælder særlig meget, men det er ikke nok til at hjælpe dig. De allergifremkaldende stoffer findes både i pelsen, spyt, urin, hudskæl og blod, og det afgiver alle hunderacer til omgivelserne. Derfor kan såkaldte allergi-venlige hunde også forværre din allergi.

Hvis du trods allergien vælger at få en

Vælg et kæledyr

På astma-allergi.dk kan du læse mere om, hvilke kæledyr du kan vælge, hvis du har allergi over for hund, kat eller andre dyr med pels.

hund, skal du også vide, at du ikke blot kan have den på prøve i et stykke tid og så skille dig af med den igen, hvis det forvær-rer din allergi og astma. Hunden spreder nemlig de allergifremkaldende stoffer over alt i dit hjem, og de sætter sig godt fast i blandt andet tæpper, gardiner og polstrede møbler. Det kan derfor være meget svært at fjerne de allergifremkaldende stoffer igen, og du kan få allergisymptomer lang tid efter, hunden er væk. Og desværre hjælper det hverken med ekstra rengøring eller at holde hunden ude af soveværelset.

I Astma-Allergi Forbundets telefonrådgiv-ning talte jeg for nylig med et medlem, der, som dig, havde allergi over for hunde. Hun havde – efter lang ventetid – endelig fået en mexicansk hårløs hund. Det var desværre ikke en succes. Allerede efter et par dage med hunden havde hun så mange sympto-mer på allergi, at hun måtte skille sig af med den igen. Det var hårdt. Dels blev der tomt i hjemmet, og dels skulle hun gøre hovedrent for at fjerne så mange allergifremkaldende stoffer fra boligen som muligt.

Venlig hilsenLinda NielsenFarmakonom

Tilbage til dig og dit ønske om at få en hund. Det er naturligvis din egen beslut-ning, men du løber en risiko ved at få hund, allergivenlig eller ej. Hvis du gerne vil have et kæledyr, vil jeg foreslå, at du vælger et uden pels.

Med venlig hilsenHelle KvarnstrømSundhedsplejerske

Labyrint om allergi derhjemme

På www.astma-allergi.dk kan du finde spillet allergilabyrinten. her kan du klikke dig omkring i en bolig og lære, hvordan du gør den allergisikker.

kære rådgivningMin nabo påstår, at hans datter er over-følsom over for støv, og at det er doku-menteret via lægen. Han påstår, at hun kun er overfølsom over for støv, men tåler støvmider.

Det fatter jeg ikke. Vores søn er allergisk over for bl.a. husstøvmider, og jeg ved, at støv irriterer ham også. Men kan man være overfølsom over for støv alene og ikke for husstøvmider? Og kan netop det bekræftes via blodprøve? Jeg ved, at husstøvmideal-lergi kan testes via blodprøve. Hvem har misforstået noget?

Mvh. og tak Sofie Clausen

kan man have

allergi over for støv?kære Sofie ClausenDu har ret. Man kan ikke have allergi over for støv i sig selv. Det, man ikke kan tåle, skal indeholde allergifremkaldende prote-instoffer, også kaldet allergener. I støv kan der være allergener fra fx husstøvmider, dyr og pollen. Selv om støv i sig selv ikke giver allergi, kan det let irritere luftveje og slim-hinder og give symptomer, der minder om dem, man får, når man har allergi.

Latex i handsker og mad

det er især brug af engangshandsker i sundhedssektoren, der giver latexallergi. læs mere om handskevalg og latexallergi på www.astma-allergi.dk.

kære rådgivningJeg har latexallergi og får høfeber og ast-masymptomer af latex. Jeg har dog et lille problem, nemlig at jeg ikke kan finde nogle latexfri kondomer. Kender I til nogle?

Mange hilsnerNiels

Hej NielsJa, det gør vi. Du kan på apoteket eller på diverse hjemmesider købe fx Durex Avanti latexfri kondomer. Vi er også stødt på mær-

Findes der kondomer

uden latex?

God fornøjelse!Betina HjorthErnærings- og husholdningsøkonom

ket RFSU zenith der, ligesom Durex Avanti, er fremstillet af polyurethanplast.

Anstrengelse og astma

anstrengelsesudløst astma kan opstå ved længerevarende hård fysisk aktivitet fx idræt. læs mere om anstrengelsesudløst astma og idræt på www.astma-allergi.dk.

kære rådgivningJeg har astma, men det giver mig ikke de store problemer i hverdagen, og jeg tager min medicin, som jeg skal. I sommers gik jeg i gang med at løbe, og det er jeg blevet rigtig glad for og løber nu to, gerne tre gange om ugen. Men kan jeg fortsætte min udendørs træning, når det bliver frostvejr, uden astma-en bliver værre? Og findes der løbetrænings-programmer særligt til folk med astma?

Hilsen Morten

Hej MortenDet er dejligt at høre, at du dyrker sport med astma – det er nemlig rigtig sundt. Jeg vil også tro, at du sagtens kan fortsætte din løbetræning, for det kan de fleste med astma, selv om det er frostvejr. Selvfølgelig er det rigtigt, at idet du har astma, har du også følsomme luftveje og kan reagere på luftfugtighed og kulde. Derfor kan det måske være nødvendigt at løbe knap så hurtigt eller langt på dage med frostvejr. Uanset vejrforholdene er det vigtigste dog, at du

lytter til de signaler, din krop sender dig, og at du ved, hvordan du skal reagere på eventuelle symptomer. Ud fra dit spørgsmål lyder det som om, du har en velbehandlet astma og måske også en behandlingsplan, som du har lavet sammen med din læge. Behandlingsplanen er vigtig, så hvis du ikke har den, skal du bede om at få lavet en.

Hvad angår særlige løbetræningspro-grammer for personer med astma, kan jeg desværre ikke hjælpe dig. Så længe du kender de forholdsregler, der forebyg-ger astmaanfald under sport, er der ikke noget i vejen for, at du følger et almindeligt løbeprogram.

Forholdsreglerne handler om at tilret-telægge opvarmning, selve løbeturen og nedvarmningen, så du reducerer risikoen for anstrengelsesudløst astma. Det kræver 10-15 minutters grundig opvarmning i et roligt tempo, og derefter kan du løbe i et højere tempo. Når du er færdig med løbe-turen, skal du lave nogle nedvarmnings-øvelser. Du har nemlig mindre risiko for astmasymptomer, hvis du langsomt sætter intensiteten af din træning ned igen. Du

kan jeg løbe i

frostvejr med astma?kan også overveje intervaltræning på dine løbeture. Det er en god måde at dyrke sport på, idet du her på skift har perioder med anstrengelse og hvile.

Nogle personer med anstrengelsesudløst astma kan have gavn af at tage anfaldsme-dicin 10-15 minutter før, de dyrker sport. God fornøjelse med løbeturene. Christine EriksenSygeplejerske

24 25

Er der skimmelsvampe i dit nye drømmehus?For fremtiden bliver det

nemmere at få erstatning fra

dit forsikringsselskab, hvis

dit nye hus viser sig at være

fyldt med skimmelsvampe.

Alligevel råder advokat

Marie-louise Pind huskøbere

til at tænke sig godt om,

inden de går i krig med

forsikringsselskabet. Hendes

egen historie viser, at det kan

være en langstrakt affære.

AF LENE EJg JARBØL

I fremtiden bliver det måske nemmere at få udbetalt erstatning via din ejerskifteforsik-ring, hvis dit nykøbte hus viser sig at være fuldt af skimmelsvampe. Hidtil har betingel-serne fra forsikringsselskaberne været, at årsagen til svampene kan henføres til fx en forkert konstruktion eller ændring i huset. Men en ny kendelse fra Ankenævnet for Forsikring ser bort fra årsagen til angrebet og husets alder og har netop tildelt erstat-ning til en husejer alene på grund af omfan-get af skimmelsvampe i husejerens kælder.

– Kendelsen kan få store konsekvenser for folks muligheder for at få udbetalt for-sikring til udbedringer af skimmelsvampan-greb, vurderer Marie-Louise Pind, advokat med speciale i skimmelsvampeskader.

Marie-Louise Pind råder altid husejere, der er udsat for skimmelsvampeangreb, til at søge rådgivning hos byggesagkyndige og advokater med forstand på den slags.

– En god og saglig dialog med forsikrings-selskabet er tit afgørende for udfaldet. Det kan man ikke altid have som husejer, fordi man er så følelsesmæssigt involveret i sin egen sag, og fordi der er mange tekniske og juridiske forhold, der kan være svære at overskue som forbruger. Et huskøb er ofte den største investering, man nogensinde har foretaget, og så risikerer man at blive syg af at bo der. Det er en meget stressende situation, siger Marie-Louise Pind, som ved,

hvad hun taler om. Hun og hendes familie har på egen krop mærket konsekvenserne af både et skimmelsvampeangreb og forsik-ringsselskabets uvilje til at udbetale erstat-ning over ejerskifteforsikringen.

Drømmehus med svampI efteråret 2003 overtog familien Pind drømmehuset – en murermestervilla fra 1930'erne, der ligger i Emdrup i det nord-lige København. I månederne efter indflyt-ningen kæmpede Marie-Louise Pind med hovedpine og koncentrationsbesvær, mens gemalen Søren fik astmalignende sympto-mer. Lille Theodore på to måneder, hostede sig gennem nætterne. Efter to måneder i det nye hus fik han det så dårligt, at han kastede op af alt hosteriet.

– Vi havde en idé om, at årsagen kunne være skimmelsvampe, og besluttede at få huset undersøgt, fortæller Marie-Louise Pind.

Familien kontaktede firmaet Bygge og Miljøteknik A/S, der rådgiver om skimmel-svamp og indeklima. Firmaet fandt skim-melsvampe i både kælderen og loftskon-struktionen, og så flyttede familien Pind ud af det nye hus.

Sagen blev principiel Nu fulgte et halvt års brevveksling med forsikringsselskabet, der dengang påstod, at skimmelsvampene ikke var omfattet af familiens ejerskifteforsikring. Argumenterne var, at skimmelsvampe ikke nedbryder træ-et og derfor ikke ødelægger huset.

Mistanke om skimmel i dit nye hus? Sådan gør du

• Kontakt et firma, der har specialiseret sig i at undersøge boliger for skimmelsvampe.

• Få firmaet til at udfærdige en rapport om væksten af skimmelsvampene samt omfanget.

Det er vigtigt, at der står noget om årsagen til, at din bolig har skimmelsvampe, og om

der er en helbredsrisiko ved at opholde sig i boligen. Senere i forløbet kan det måske blive

nødvendigt med en ny uvildig undersøgelse.

• Anmeld herefter skaden til dit forsikringsselskab.

• Hvis forsikringsselskabet ikke vil dække, og omfanget af skaden er stor, kan du vælge at

kontakte en advokat til at hjælpe dig videre.

• Er du uenig i forsikringsselskabets afgørelse, kan du indbringe sagen for Ankenævnet for

Forsikring. Sagsbehandlingstiden er ca. ti måneder.

• Ankenævnet kan afsige en kendelse, der giver enten dig eller forsikringsselskabet ret.

• Nævnet kan også afvise sagen og henvise til domstolene, fordi beviserne ikke er ”egnede

til at nævnet træffer afgørelsen”.

• Så kan du anlægge en civil sag ved byretten. Her er der en sagsbehandlingstid på ca. et år.

Kontakt: MvG Consult ApSKontakt: AllerGuard

Familien Pind tog kampen op og anlag-de en sag ved forsikringsankenævnet. De vandt, og siden har deres sag dannet præ-cedens for lignende sager.

I kendelsen fra Ankenævnet stod der bl.a., at skimmelsvampe er omfattet af ejer-skifteforsikring, hvis de ”nedsætter bygnin-gernes værdi eller brugbarhed nævnevær-digt” i forhold til andre bygninger af samme alder. Det er noget helt nyt, for hidtil har årsagen til svampene spillet en stor rolle.

I familien Pinds sag opstod svampene i kælderen, fordi den ene mur var opført, så den sugede fugt fra jorden. På loftet var det en efterisolering, der lukkede af for venti-lationen og gav gode betingelser for fugt og skimmelsvampe. Parret fik udbetalt en erstatning til dækning af den billigst mulige renovering af deres hus, men valgte selv at betale for at få skiftet hele taget ud.

Overvej nøje besværetTo år tog det, før familien kunne flytte ind i deres ”nye” hus igen.

Og fordi en forsikringssag, der skal træk-kes gennem klagesystemet, er så langvarig, råder Marie-Louise Pind også klienter til at overveje nøje, om det er besværet værd.

– Hvis det er mindre skader, og der er sikkerhed for, at skaden kan udbedres uden efterfølgende problemer, så kan jeg finde på at sige til en klient: ”Lav det selv. Lad være med at spilde dit liv og helbred på at køre en sag”. For det er et forløb, der kræver store personlige ressourcer, siger hun.

Men Marie-Louise Pind oplever også, at husejere af og til har urealistiske forventnin-ger til, hvad forsikringsselskabet vil dække. Selv sammenligner hun det med at købe bil. Hvis man køber en gammel bil, må man for-vente lidt rust, mens bare en lille smule rust er en mangel på en hel ny bil.

– Det er ikke billigt at få rådgivning fra både byggetekniske eksperter og en advo-kat. Men som udgangspunkt sidder du med nul kroner i starten af din sag og et hus, der skal renoveres. Rådgivere kan vurdere, om du har en god eller en dårlig sag, og hjælpe dig helskindet igennem, råder hun. ■

Marie-Louise Pind er tilknyttet advokatfir-maet Horten i København.

2726

mad med merete mad med merete

Jeg får ofte spørgsmål om glutenfri melprodukter, og hvordan man bruger dem. Der er mange nye produkter på markedet, og mit råd er at prøve sig lidt frem. Smag og bageevne er nem-lig meget forskellig. Selv er jeg glad for Jyttemel, der hæver godt og har en smag, som også mange uden allergi synes er god. Det høje indhold af boghvede kan smage lidt igennem, men du kan kamuflere bitterstofferne med lidt vanilje eller chokolade. For at gøre vejen til gluten-frit hjemmebag nemmere for dig, har jeg lave et lille mel-leksikon over de nye melprodukter og -producenter. Find selv flere, og slip den glutenfri bagebegejstring løs i januarmørket.

Glutenfri bagebegejstring

Æble-marcipan kage Uden gluten, hvede, mælk og æg

75 g mælkefri margarine1 dl melis3 dl Jyttemelca. 2-3 dl væde (sodavand, vand, rismælk m.m.)50 g marcipan2 store spiseæbler1½ tsk. bagepulver1 tsk. vanillesukker

Margarine og sukker piskes godt, til sukkeret næsten er opløst. Tilsæt skiftevis mel og væde. Tilsæt vanillesukker og bagepulver. Riv marcipanen med den grove side af rivejernet, og rør det godt i dejen. æblerne skrælles, kernehuset fjernes, og æblerne skæres i små tern. æblerne blandes godt i dejen. Kommes i en smurt form, og bages ved 200 grader i ca. 30 min. Kagen smager bedst afkølet og er god dagen efter.

Mini-leksikon

Meretes mel uden glutenvær opmærksom på, at nogle af de glutenfri melpro-dukter indeholder hvedestivelse, æggepulver og mæl-keprotein. hvedeallergikere kan ikke tåle hvedestivelsen – mennesker med cøliaki kan godt.

Finaxhar både meltyper med og uden hvedestivelse. føres i større supermarkeder.

Jyttemeler både gluten- og hvedefri og føres i større supermarke-der bl.a. kvickly og Superbrugsen.

Harisinindeholder mælkeprotein. distribueres af allergikost danmark, der fører flere gode udenlandske melblandin-ger med og uden mælkeprotein og æggepulver samt melblandinger til kager.

Glutanohar mange gode melsorter. forhandles især i helse-kostbutikker. kager og vafler fås i større supermarkeder. glutano laver også en god spaghetti baseret på majs.

Schärhar mange gode melsorter og spaghetti i god kvalitet baseret på ris.

Jyttemelscones Uden gluten, hvede, mælk og æg8-12 stk.

250 g Jyttemel4 tsk. bagepulver3 spsk. flormelis1 nip fint salt75 g mælkefri margarine1-2 dl vand

Sigt mel, bagepulver, flormelis og salt sammen. gnid margarinen ind i melet med fingerspidserne til dejen ligner brødkrummer. Hæld vand i, og saml dejen hurtigt. Dejen skal være blød og let klistret. Hæld dejen ud på et melet bord, tryk dejen flad i ca. 2 cm tyk-kelse, og udstik scones med et glas. Scones lægges på en plade, og kan evt. pensles med æg. Bages ved 220 grader i 10-12 minut-ter. Serveres med en god jordbærsyltetøj. Kan man tåle hvedemel, kan Jyttemel udskiftes med hvedemel, mælkefri margarine med margarine og vand med mælk. Så er det scones, som de serveres i England til eftermiddagsteen.

HirsebrødUden gluten, hvede, mælk og æg

1 l vand100 g hel hirse50 g hørfrø100 g rismel10 g salt10 g honning1 dl solsikkeoliefriskmalet hirsemel10 g gær

Vandet koges i 15 min. med den hele hirse og hørfrøene. Blandingen trækker 30 min. Herefter tilsættes rismel, salt, hon-ning og solsikkeolie. Når dejen har en temperatur på 40 grader røres lidt hirsemel i. gæren røres ud i lidt vand og tilsættes. Der røres hirsemel i, til dejen bliver smidig. Dejen fyldes i to smurte forme og glattes ud. Brødene sættes til hævning, indtil de er hævet 1 cm. De sættes i en 200 grader varm ovn, og bages indtil de føles faste. Hirsebrød er vanskeligt at lave, og man må passe på, at brødene ikke hæver for meget, og at hirsemelet ikke kommer ned i en for varm dej. Hvis det sker, falder brødet sammen.

Grove rugboller Uden hvede, mælk og æg10-12 stk.

200 g Jyttemel100 g kartoffelmel100 g havregryn100 g rugflader2 spsk. bagepulver2 tsk. saltca. 5 dl vand200 g fintrevet gulerod4 spsk. olivenolie

Melsorterne blandes. Bagepulver og de fintrevne gulerødder kom-mes i. Herefter tilsættes vand og olie, og dejen formes til boller. Bag bollerne i en forvarmet ovn ved 220 grader i 15-20 min.

Fiberkage Uden gluten, hvede, mælk og æg

200 g banan125 g gulerod300 g kogte kolde kartofler75 g mælkefri margarine150 g rørsukker100 g Jyttemel2 tsk. bagepulver2 tsk. vanillesukker1 spsk. kakao fra Valrhona1¾ dl kogende vand75 g grofthakkede mandler

Bananer og kartofler moses godt, gulerødderne rives fint, og det hele hældes i en skål. Margarine, rørsukker og kakao tilsættes. Det kogende vand kommes i, og der røres godt. De øvrige ingredien-ser blandes og tilsættes. Dejen kommes i en smurt springform og bages ved 210 grader i 20 min. Kagen kan eventuelt overtrækkes med chokolade og pyntes med smuttede mandler.

kokoskage Uden hvede, gluten, mælk og æg

200 g kogte kartofler100 g mælkefri margarine100 g friskreven kokos100 g flormelis100 g rismel100 g kartoffelmel 100 g mandelmelca. 2 dl koncentreret appelsinlimonade100 g mørk chokolade, Valrhona 76 pct. uden mælk2 tsk. vanillesukker3 tsk. bagepulver

De kogte, kolde kartofler rives og blandes med det friskrevne kokos. Margarine og florsukker tilsættes sammen med de øvrige tørre dele. Limonaden tilsættes lidt efter lidt. Chokoladen smeltes over vandbad og røres i. Mandelmel har jeg før omtalt – kan det ikke skaffes, blendes 100 g mandler fint. Det er ikke nødvendigt at "smutte" dem først. Dejen hældes i en smurt form og bages ved 200 grader i 20 min. Kagen kan overtrækkes med chokolade, hvis den skal være ekstra god.

VIND en stegepande!

vi trækker lod om en lækker slip let-pande fra tefal i serien Selective. Panden har varmeindikatoren thermo-Spot, der viser, hvornår panden har den helt rigtige stegetemperatur. værdi 469,- kr. hvilken slags mel er merete glad for? Send dit svar

til konkurrence@astma-allergi.dk inden 30. januar og deltag.

28 29

Sælges!Inhalationsmaskine mærke ”Nibulair Flaem” 23v – 50 Hz 210 VA til flydende medicin. Kan bruges med maske. Købt september 2007 og kun brugt i 14 dage pga. dødsfald. Nypris: 6.500 kr. Sælges for: 4.500 kr. Kvittering kan forevises. Købt hos Q-Tech Medicare, Hørkær 20, 2730 Herlev. Kontakt Marianne M. Jensen tlf. 28 49 17 40.

Sommerhus ved vandetLej sommerhus i Øer ved Ebeltoft. Husdyr og rygning er ikke tilladt. Sommerhuset Toppen er nyrenoveret fra A til z og højt beliggende i Øer ved Ebeltoft med udsigt over området. Efter en kort gåtur er man ved vandet. Leje fra kr. 1.250,-. Se mere på www.voressom-merhus.dk eller ring på tlf. 40 88 22 30.

Få en gratis spacerLisbeth Ulsøe fra Østerbro i København ligger inde med 1 stk. Vo-lumatic og 3 stk. Nebulator (til Bricanyl og Spirocort), som foræres væk til interesserede. Ring til Lisbeth på tlf. 39 18 44 94, hvis du er interesseret i at afhente en spacer.

indryk en gratis annonceSom privat medlem af Astma-Allergi Forbundet kan du indrykke en lille gratis annonce her i bladet, hvor du køber, sælger, bytter eller efterlyser produkter.Skriv maks. 400 anslag inkl. kontaktoplysninger, og skriv gerne, hvor i landet du bor. Teksten skal følge lovgivningen og må fx ikke an-prise et produkt for at kunne lindre fx astma eller allergi. Du skal være privatperson, og du skal oplyse dit medlemsnummer. Vi forbeholder os ret til at korte i annoncen af pladshensyn.Send din annonce til os på adressen blad@astma-allergi.dk. Vi skal have din tekst halvanden måned før, AstmaAllergi udkommer.

gratiS tilbUd

fra medlem til medlem

HerningAstmaskole for børn og unge i 1.-9. klasse og deres forældre.Aldersopdelt undervisning: 1.-3. klasse, 4.-6. klasse og 7.-9. klasse.Mere info på tlf. 99 27 25 30 og hecgw@ringamt.dk.

ÅrhusAstmaskolen for bør og unge i Århus – og deres forældre.6-14 årige: Aldersopdelt undervisning i hold på 5-6 børn.Mere info på tlf. 89 49 67 81 eller astmaskolen@sks.aaa.dk.

AalborgAstmaskolen for 6-16 årige med astma samt deres forældre i Re-gion Nordjylland.6-16 årige: Aldersopdelt undervisning på hold á 4-6 elever.Mere info på tlf. 99 32 16 72 eller astmaskolen.aalborgsygehus@rn.dk og www.aalborg-sygehus.dk.

RandersAstmaskolen for 6-15 årige samt forældre med 0-5 årige børn med astmatisk bronkitis.6-15 årige: Aldersopdelt undervisning 6-9 år, 9-12 år og 12-15 år. 6-8 elever pr. hold.Mere info på www.sundhed.dk under Randers Centralsygehus, bør-neafd. For forældre til 0-5 årige børn med astmatisk bronkitis er der mere info på tlf. 89 10 87 12 torsdage kl. 8.00-9.00.

ViborgAstmaskole for børn og unge mellem 6-15 år. Forældre deltager sammen med børnene fra 6-12 år, samt astmatisk bronkitis/astma-undervisning for forældre til børn mellem 0 og 5 år.Mere info på tlf. 89 27 22 60 el. 89 27 28 45 eller kirsten.skov@sygehusviborg.dk.

Her kan du se nogle af landets astmaskoler. Er du er i tvivl

om, der er en astmaskole i din region, så forhør dig hos din

læge eller på dit hospital. På astmaskoler kan børn og

unge få kurser i, hvordan de håndterer astma i en

almindelig hverdag. Astmaskolerne er et gratis tilbud.

Astmaskoler

medlemStilbUd

Sommerhuse i Danmark

Ansøgningsskema: (Udfyldes med blokbogstaver)

Sommerhus: 1. prioritet uge: 2. prioritet uge: 3. prioritet uge:

navn: medlemsnummer:

adresse: Postnr.: by:

telefon + e-mail:

Udfyld nedenstående ansøgningsskema. alle har lige store chancer for at komme i betragtning.husene kan ikke lejes pr. telefon. Ansøgningsskema skal sendes senest 31. januar 2008 til Astma-allergi Hovedstaden, Postboks 1, 2820 Gentoftehar du ikke modtaget svar inden 1. marts, er du ikke kommet i betragtning.

Særdeles velindrettet sommerhus på langeland beliggende på ugenert grund for enden af lukket vænge ud til fredet skov. Stedet er ideelt for børnefamilier.Huset indeholder: Stue-køkken-alrum med udgang til 3 terrasser. i stuen er der tv m. parabol, video, radio m. cd og kasetteoptager. 4 soveværelser - 2 soverum med dobbeltseng og 2 køjeværelser. Stort badeværelse med gulvvarme. huset er af nyere dato og har alle moderne bekvemmeligheder som opvaskemaskine, vaskemaskine, tørretumbler, elkomfur og mikroovn. desuden er der barne-stol og weekendseng til rådighed.Udendørs: 3 terrasser, hvoraf den ene er overdækket. her er havemøbler og grill. huset ligger 2 km fra havnen og det lokale supermarked, men kun 250 m fra børnevenlig strand med blåt flag.Tobaksrygning og husdyr ikke tilladt.

Pris i ugerne 26-33 kr. 3.000,- pr. uge

Pris i ugerne 23-25 og 34-35 kr. 2.500,- pr. uge

obligatorisk slutrengøring kr. 600,- + el 2 kr./kwh.

Spodsbjerg på langelandluksus-sommerhus til leje fra 31. maj til 30. august 2008.

Særdeles velindrettet sommerhus i sten beliggende på stor velbeplantet grund – 600 m til børnevenlig strand og 500 m til købmand, bager og restaurant.Huset indeholder: Stue med udgang til terrasse. i stuen er der tv, video, dvd og radio. køkken med opvaskemaskine, køl-frys og elkomfur. lækkert flisebadeværelse. 1 værelse med dobbeltseng, 1 værelse med 1½ mandsseng med overkøje. barnestol og weekendseng til rådighed.Annex: indeholder kammer med køjeseng, toilet med håndvask og vaskemaskine.Udendørs: Stor terrasse med havemøbler og grill. gynger og sandkasse til børnene. i forbindelse med hus og anneks er der en ugenert atriumgård.Tobaksrygning og husdyr ikke tilladt.

Pris i ugerne 26-33 kr. 2.300,- pr. uge

Pris i ugerne 25, 34 og 35 kr. 2.000,- pr. uge

obligatorisk slutrengøring kr. 500,- + el kr. 2/kwh.

lyngsbæk Strand, ebeltoftCharmerende sommerhus til leje fra 14. juni – 30. august 2008.

30 31

lokalforeningerne lokalforeningerne

NORDJyllANDGeneralforsamlingTorsdag 13. marts 2008 kl.19.00Foreningshuset Trekanten Sebbersundvej 2 A, 9220 Aalborg Øst

Der indkaldes til ordinær generalforsam-ling. Dagsorden kommer i næste blad.Efter generalforsamlingen vil foreningen være vært ved et ostebord, og der vil være vinsmagning ved firmaet Dancyp.

Økonomisk støtteTorsdag 10. april 2008 Socialformidler Anne-Marie Buus Nielsen og socialrådgiver Helle Andreasen vil for-tælle om forskellige muligheder for

økonomisk støtte i forbindelse med astma og allergi.Tid og sted annonceres i næste blad.

P.b.v. Karin Dahl Assing

THy-MORSPlanlagt generalforsamling 2008Torsdag 28. februar kl. 19.30 De Frivilliges Hus Thisted

Nærmere informationer følger senere.

P.b.v. Ulla Jensen

ÅRHUSlokalkontakt Vi modtager gerne jeres ideer til aktiviteter og projekter indenfor astma-allergi områ-det til videreformidling og igangsætning lokalt i Region Midt. Send en mail til: bhr@tdcadsl.dk eller ring på tlf. 30 34 39 48.

Buteyko Åndedræts MetodenHar du interesse i at høre og lære mere om Buteyko Åndedræts Metoden, vil vi lave et aftenarrangement om emnet.Henvendelse herom til Birgit LaursenTlf. 30 34 39 48eller E-mail: bhr@tdcadsl.dk

P.b.v. Birgit Laursen

HADERSlEVlatter yoga med HumørkompagnietTorsdag 31.1.2008 kl. 19-21.30Månen i Haderslev, Bispebroen 3, 6100 Haderslev

En foredragsaften med fokus på glæde og livskvalitet. Introduktion til latter-yoga – en ganske særlig hjertelig oplevelse. Entre 50 kr. gratis for medlemmer. Der sælges drikkevarer.Tilmelding på tlf. 74 53 23 43.Arrangør er Astma-Allergiforeningen Haderslev og omegn i samarbejde med Astma-Allergiforeningen Aabenraa.

Generalforsamling Torsdag 28.2.2008 kl. 19.00 Hotel Vojens, Nørregade, 6500 Vojens

Dagsorden ifølge vedtægter.Punkt på dagsorden: ændring af antal medlemmer til bestyrelsen.Forslag, der ønskes behandlet på generalfor-samlingen, skal være bestyrelsen i hænde senest 7 dage før generalforsamlingen.Vi håber, at så mange som muligt støtter op om os denne aften.Tilmelding skal ske til Kirsten Sommerlund tlf. 74 83 36 16 eller mobil 51 90 44 23.

P.b.v. Kirsten Sommerlund

SyDVESTJyllANDGeneralforsamlingTorsdag 6. marts 2008 kl. 19.00Centralbiblioteket, Nørregade 19, Esbjerg

Dagsorden ifølge vedtægterne: • Valg af dirigent • Årsberetning • Regnskab • Indkomne forslag • Valg til bestyrelsen • Valg af revisor • EventueltIndkomne forslag skal være formanden Laila Sønderup, Skrænten 12, 6670 Holsted, telefon 75 39 10 01 eller mail llkma@stofanet.dk i hænde senest 8 dage før generalforsamlingen.Bemærk: Der udsendes ikke yderligere indkaldelse til generalforsamlingen.

Vardemesserne foråret 2008

Se nærmere på www.vardemesserne.dk når tiden nærmer sig.

P.b.v. Laila Sønderup

RiNGkØBiNGGeneralforsamlingTirsdag 26. februar 2008 kl. 19.30Grand Hotel, Østergade 24, Struer

Der afholdes generalforsamling i Struer.Dagsorden ifølge vedtægter.

Kære medlemmer som bor i denne del af vores område. Vi håber, at I har lyst til at møde op til vores generalforsamling. Vi er meget åbne for nye ideer og håber, at I vil bidrage med sådanne.

P.b.v. Ester Løkke

ODENSElegestue – Pusterummet For børn 2-5 år – uden forældre – dagligt kl. 8.30-14.00. På Jagtvej i Odense har vi 2 børnestuer, en dejlig legeplads og en skøn park tæt på. Børnegruppen er lille, og vi har tilstræk-keligt personale. Børnene hygger og udvik-ler sig og skaber gode venskaber. Vi har mulighed for at tilgodese særlige behov. Vi har også en lille gruppe for børn med lavt immunforsvar. De mødes 2 gange om ugen. Kommunerne yder tilskud til pasningen – vi har ledige pladser.

legestue – Pusterummet Børn u. 2 år iflg. med en voksen. Mandage kl. 09.45-12.00.

luftballonenVi modtager igen tilmeldinger til den årlige sommerlejr for astma- og allergibørn mellem 10 og 18 år fra hele landet. Det bliver igen på Fyn og 14 dage i sommerferien 2008.

Astma-Allergi Foreningens Oplysningskreds tilbyder:

BlokfløjtespilSmå hold. Hav det sjovt, mens du træner din vejrtrækning.

Sang og vejrtrækningsteknikHold oprettes, når der er tilpas tilmeldinger.

Bevægelseslære for kronisk lungebe-sværedeTirsdage, onsdage på Jagtvej og mandage samt torsdage på OUH.

Astma ingen hindring – kom i formTirsdage 16.30-17.40 – løbetræning som intervaltræning.

Bevægelseslære i varmtvandsbassin– voksne Onsdage kl. 20.00-21.00 og fredage 12.30-13.00 samt 13.00-13.30.

Bevægelseslære på land og i vandFredage 12.30-13.00 i vand. 13.15-14.00 på land.

Bevægelseslære på land og i vand – for gravide Tirsdage 12.00-12.30 i vand. Kl. 12.45-13.30 på land.

Babysvømning Fredage 13.30-14.00 i Højme Svømmehal. Der skrives på venteliste.

Familiesvømning Søndage kl. 16.30-19.30 fra januar-maj i Højme Svømmehal

Alle ovennævnte aktiviteter bliver nær-mere omtalt i foreningens lokalblad, der udsendes til samtlige foreningens med-lemmer.

P.b.v. Ine Møller Hansen

NORDVESTSJÆllANDGeneralforsamlingTirsdag 11. marts 2008 kl. 19.00Dagcentret, Esbern Snaresvej 55, 4400 Kalundborg – Terrassestuen

Dagsorden i henhold til vedtægternes § 5, stk. 2.Foreningen serverer kaffe/te og lidt mund-godt.

P.b.v. Kirsten Madsen

VESTSJÆllANDGeneralforsamlingOnsdag 5. marts 2008 kl. 19.00SlagelseHallens sidebygning, Parkvej 33, Slagelse

Hyggeaften for medlemmer og familie.

FamilieskovturLørdag 24. Maj 2008

Vi planlægger en bustur til Knuthenborg Park.Der bliver omkring nytår udsendt program til alle foreningens medlemmer.

P.b.v. Ole SkudejepsenImport

Kontakt os gerne for brochurer,priser og info/rådgivning. Ring � 4499 1432Fokus på allergi, astma og eksem siden 1989

DermaSilk er en ny tekstil serie i lækkerstriksilke til behandling og lindring af atopisk eksem, børneeksem mv. DermaSilk reducerer kløe, svie mv., ogbegrænser samtidig infektioner i huden.DermaSilk er optimalt ved eksem ogirriteret hud og fremmer hudens natur -lige helingsproces. DermaSilk bruges inderst mod huden og fås som undertøj /nattøj, tube-bandage, handsker, sokker mv. Derma Silk er lige velegnet til børn ogvoksne og bruges som supplement til,eller i stedet for, anden behandling. Ingen bivirkninger. Høj komfort. Dokumenteret behandlingseffekt!Læs mere på www.jepsenimport.dk

jepsenImport

Kontakt os gerne for brochurer,priser og info/rådgivning. Ring � 4499 1432

Fokus på allergi, astma og eksem siden 1989

Allergibetræk fra ALLERGY CONTROL®beskytter effektivt mod husstøvmider i sengen. Effekten er bl.a. dokumen-teret i en dansk undersøgelse.

ALLERGY CONTROL® betræk leveres ilækre bløde materialer til madrasser,puder og dyner – nu også i et nytmicrofiber materiale.

Høj sovekomfort og kvalitet.5 års reklamationsret.

Læs mere på www.jepsenimport.dk

ALLERGYCONTROL®

32 33

lokalforeningerne

Universitetsparken 4 · 4000 roskildetlf. 43 43 59 11 · fax 43 43 54 33rådgivning tlf 43 43 42 99

ASTMA-ALLERGI

HOVEDSTADEN Postbox 12820 gentoftewww.astma-hovedstaden.dkwww.astma-allergi.dk/lokalforeningerastma@reg-hovedstaden.dkFormand:dorrit ingemantlf. 25 30 41 14dorrit@reg-hovedstaden.dkNæstformand:dan Pedersentlf. 40 68 04 14dan@reg-hovedstadenbestyrelsesmedlem:vienni henriksentlf. 20 84 40 14 vienni@reg-hovedstaden.dk

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

NORDSJÆllANDformand: ingelise bieringtoftemarken 333200 helsingetlf. 48 79 73 952biering@mail.dkNæstformand:lilian aagaardtlf. 22 25 00 46Kasserer: jette Sachsetlf. 48 70 68 75

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

ROSkilDEFormand og kontaktperson:jytte daniélmotelvej 254000 roskildetlf. 46 36 88 78aaf.rosk@mail.dk

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

NORDVESTSJÆllANDFormand: kirsten madsenfolehaven 6 4281 gørlevtlf. 58 85 56 30 km-aaf-nv@mail.dkkontaktperson:merete mortensenellemosevej 5 b 4400 kalundborgtlf. 59 50 42 15

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

VESTSJÆllANDFormand:ole Skudeøstre allé 164200 Slagelsetlf. 58 52 24 58goskude@mail1.stofanet.dkkasserer og kontaktperson:annie g. jensenrømøparken 144200 Slagelsetlf. 58 52 52 87

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

STORSTRØMKontakt: astma-allergi forbundettlf. 43 43 59 11

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

ODENSE OG OMEGNjagtvej 595000 odense Ctlf. 66 17 94 29 mandag til og med torsdag 10.00-12.00og 13.00-14.00torsdag 15.00-16.30astma-allergi@dk2net.dkwww.astma-fyn.dkFormand: ine møller hansenfædresmindevej 4 5250 odense Svtlf. 66 17 44 29

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

SyDFyNKontakt:astma-allergi forbundettlf. 43 43 59 11

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

SØNDERJyllAND SØ Formand: Charlotte bondeSkovengen 6 - tørsbøl6300 gråstentlf. 74 65 92 52Kasserer: Pernille bondebredbækvej 8 - nybøl6400 Sønderborgtlf. 74 46 88 81Sekretær: Sanne iversenSvalevænget 21, Ulkebøl6400 Sønderborgtlf. 74 43 14 46

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

AABENRAAFormand: jytte Schaadtegemosen 13 6200 aabenraatlf. 74 62 19 05

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

HADERSlEV OG OMEGNFormand: Susanne langbergremisen 386100 haderslevtlf. 74 53 23 43 / 30 74 23 43susanne@telemed.dkNæstformand:kristiane Skauårøsundvej 6,16100 haderslevtlf. 74 53 03 09Kasserer: kirsten Sommerlundhyrupvej 386520 toftlundtlf. 74 83 36 16

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

SyDVESTJyllANDFormand: laila SønderupSkrænten 126670 holstedtlf. 75 39 10 01llkma@stofanet.dk

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

TREkANTOMRÅDETviaduktvej 177000 fredericiatlf. 75 82 24 06kontoret på rødkildevej 16, vejle er åbent for personlig henvendelse efter aftale. vi kan dagligt kontaktes på telefon/fax 75 82 24 06 samt på aaf@trekantomraadet.euwww.trekantomraadet.eu Formand: anker l. warnckeviaduktvej 177000 fredericiatlf. / fax 75 92 42 12anker@warncke.dkKasserer: ninna koch vistisenSkovvænget 4, brejning7080 børkoptlf. 75 86 89 59

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

RiNGkØBiNG ørbækvej l 7330 brandetlf./fax 97 18 19 65astma-allergi.ringamt@mail.dkKontaktperson:formand ester løkketlf. 97 18 19 65hverdage bedst efter kl.18

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

ÅRHUS lokalkontakt:birgit laursen landlyst 118541 Skødstrup.tlf. 30 34 39 48bhr@tdcadsl.dkellerastma- allergi forbundet43 43 59 11info@astma-allergi.dk

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

ViBORG OG OMEGN kontakt: astma-allergi forbundettlf. 43 43 59 11

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

THy-MORSFormand:Ulla jensenkumlvej 5, Sjørring7700 thistedtlf. 97 97 13 83uje@tdcadsl.dkKasserer:ane-marie Steensenhovedgaden 1747752 Snedstedtlf. 97 93 48 09sorenst@mail.tele.dkSekretær:jytte Skaaruprønnebærvej 107741 frøstruptlf. 97 99 18 33

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

NORDJyllANDFormand: karin dahl assinghellekisten 1079230 Svenstrup jtlf. 98 11 36 05kontakt@astmaogallergi.dkKontaktpersoner:lene dambavnevangen 99210 aalborg Søtlf. 98 14 98 28

ASTMA-ALLERGIFORENINGEN for

BORNHOlMKontakt:astma-allergi forbundettlf. 43 43 59 11

FØROyAASTMA/AllERGiFElAG islandsvegur 10 C fo - 100 tórshavn tlf. + 298 31 14 19 astma@post.olivant.foFormand:evy danielsen fo - 370 mi∂vágur tlf +298 33 32 21 mobil +298 26 53 21 Næstformand og sekretær:bozena rasmussengamlivegur 4 fo - 188 hoyvík fax +298 31 95 92 Kasserer: elisabeth Z. jacobsen Ziskagøta 19 fo - 700 klaksvík tlf. +298 45 69 86 Suppleant: bergdís á høgabólifo-370 mi∂vágur tlf. +298 33 34 00 +298 33 29 67brita durhuusgrønlandsvegur 67fo - 100 tórshavntlf. +298 31 42 33

Udgiverastma-allergi forbundetUniversitetsparken 44000 roskilde

tlf. 43 43 59 11fax 43 43 54 33blad@astma-allergi.dkwww.astma-allergi.dk

Ansvarshavende chefredaktørlise nørgaard

Redaktørtinne vestergaard nielsentv@astma-allergi.dk

Øvrig redaktionkaroline lawætzjytte grovebetina hjorth

Produktionsansvarlighelle Schultz

Direktørthorkil kjær

astmaallerginr. 1 – januar 2008oplag: 20.000

astmaallergi udkommer seks gange årligt.

næste blad 2/2008 udkommer ca. 27. februar.deadline er 15. januar 2008.

løssalgspris er 40 kr.

iSSn 0900-4262trykt med vegetabilske farver på papir, der er iSo 1400 1Certificeret, emas mærket samt PefC certificeret.

Trykk. larsen & Søn

Grafisk tilrettelæggelsePar no 1 a|s

Annonceekspeditiondorthe valgsteddansk mediaforsyning apSklamsagervej 258230 åbyhøj

dva@dmfnet.dkwww.dmfnet.dk

bemærk at astma-allergi forbundet ikke kan tage ansvaret for virkning af annoncerede produkter. ligeledes er indholdet af indsendte artikler og læserbreve udtryk for skribenternes egne holdninger.

Rådgivningenhele landettlf. 43 43 42 99telefonen er åben alle hverdage kl. 10-12 og 13-15.

NORDSJÆllAND

GeneralforsamlingTirsdag 19. februar 2008 kl.19.00Frederiksborg Centret, Milnersvej 39, 3400 Hillerød

Dagsorden:1. Valg af dirigent2. Årsberetning3. Regnskab4. Forslag til arbejdsopgaver5. Valg af medlemmer til bestyrelsen6. Valg af revisor7. Indkomne forslag8. Eventuelt

Forslag, der skal behandles på general-forsamlingen, skal være bestyrelsen i hænde senest 7 dage før. Adressen er Astma- Allergiforeningen Nordsjælland c/o Ingelise Biering, Toftemarken 33, 3200 Helsinge.

Andre arrangementer:

5. april 2008: Temadag om KOL med overlæge dr.med. Finn Vejlø Rasmussen og andre. 6. maj 2008: world Asthma Day - Foreningen er til stede i Slotsarkaderne i Hillerød.

16. august 2008: Sundheds-torvedag i Frederikssund. Besøg foreningens stand. Desuden inviterer vi til et aftenmøde om "At leve med en kronisk sygdom". En psykolog vil indlede. Tid og sted er endnu ikke fastlagt. Detaljer om alle arrangementer og seneste nyt fra foreningen findes på www.astma-nordsj.dk som løbende opda-teres.

P.b.v. Ingelise Biering

HOVEDSTADENER DU kUNSTiNTERESSERET?Kunstgruppen for Hovedstaden tager ca. hver anden måned på tur til forskellige kunstsamlinger og museer.

Er du interesseret i at høre nærmere, kan du sende en mail til bente@reg-hoved-staden.dk med oplysning om dit navn, adresse, tlf.nr. og medlemsnummer. Eller du kan sende en sms/ringe til tlf. 30 66 75 74. Du vil så blive kontaktet for nærmere oplysninger om kunstgruppen.

Turene foregår typisk om lørdagen kl. 13.00. Der betales for egen entre, forenin-gen betaler for guiden.

Næste arrangement:Statens Museum for Kunst, hvor vi skal se særudstillingen ”Verden som Landskab”.Det er en udstilling omkring nordisk land-skabsmaleri i årene 1840 – 1910.Udstillingen har opnået en række stjerner hos anmelderne.

Lørdag 19.1.2008 kl. 12.45Mødested: Forhallen ved billetsalget.Der vil være plads til 20 personer.

Omvisningen tager en lille time. Entreen denne dag er 80 kr., der betales til kunstgruppelederen, inden omvisningen starter. Venligst hav lige penge parat.

Tilmelding skal ske senest 11.1.2008.

Der oprettes afbudsventeliste.

P.b.v. Dorrit Ingeman

34 35

• Blødere creme - meget lettere at anvende.

• Kan anvendes både på krop, hænder og fødder samt i ansigtet.

• Højt fedtindhold, inkl. fl ere hudidentiske barrierefedtstoffer.

Astellas Pharma a/s, Naverland 4, 2600 Glostrupwww.astellas.dk

Locobase REPAIR®

TIL MEGET TØR OG SKADET HUD

unp

lug

ged

.dk/

6650

/12.

2007

Locobase REPAIR®

Blød cremei blød tube,

effektiv barrierereparation!

6650_Locobase_ann_210x297.indd 1 12/12/07 12:40:03

Al henvendelse til:Astma-Allergi ForbundetTlf. 43 43 59 11

UMMID-nr. 42002