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Secretaría de Educación Pública Subsecretaría de Educación Media Superior Dirección General de Educación Tecnológica Industrial FO- PMT XVIII CONCURSO NACIONAL DE PROTOTIPOS 2016 PORTADA PARA MEMORIA TÉCNICA Título del proyecto: Primeros Auxilios Nombre del autor 1: Carrera Flores Ana Montserrat Nombre del autor 2: Coyuhua Ortiz Ivette Saray Nombre del autor 3:Tlaxcala Rojas Janett Subdirección o Asistencia de Enlace Operativo en: Plantel: Centro de Bachillerato Tecnológico Industrial y de Servicios No. 47 Categoría: Docente Alumno DATOS DEL PROYECTO Modalidad: Prototipo Tecnológico Prototipo Didáctico Prototipo de Desarrollo de Software y/o Multimedia Proyecto Emprendedor x x

Actividad física y medicina en el deporte

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Page 1: Actividad física y medicina en el deporte

Secretaría de Educación Pública Subsecretaría de Educación Media Superior Dirección General de Educación Tecnológica Industrial

FO- PMT XVIII CONCURSO NACIONAL DE PROTOTIPOS 2016

PORTADA PARA MEMORIA TÉCNICA

Título del proyecto: Primeros Auxilios Nombre del autor 1: Carrera Flores Ana Montserrat Nombre del autor 2: Coyuhua Ortiz Ivette Saray Nombre del autor 3:Tlaxcala Rojas Janett Subdirección o Asistencia de Enlace Operativo en: Plantel: Centro de Bachillerato Tecnológico Industrial y de Servicios No. 47 Categoría: Docente Alumno

DATOS DEL PROYECTO

Modalidad: Prototipo Tecnológico Prototipo Didáctico

Prototipo de Desarrollo de Software y/o Multimedia Proyecto Emprendedor

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DATOS DE LOS ASESORES Nombre del asesor técnico: Arturo Contreras Trujillo Grado académico: Licenciatura Maestría Doctorado Especialidad: Programación Institución o Plantel: Centro de Bachillerato Tecnológico Industrial y de Servicios No. 47 Nombre del asesor de la metodología: Arturo Contreras Trujillo Grado académico: Licenciatura Maestría Doctorado Especialidad: Programación

Institución o Plantel: Centro de Bachillerato Tecnológico Industrial y de Servicios No. 47

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ACTIVIDAD FISICA Y

MEDICINA EN EL

DEPORTE.

Integrantes:

Janett Tlaxcala Rojas

Ana Montserrat Carrera Flores

Ivette Saray Coyuhua Ortiz

Submódulo:

Administra y Configura Plataformas de E-Learning

Docente:

M.A.G.I.E. Arturo Contreras Truijillo

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Introducción:

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Planteamiento del problema:

Está orientado a formar a médicos sobre el manejo de la actividad

física, y el deporte como promoción de la salud, prevención de la

enfermedad, tratamiento, rehabilitación de lesiones, enfermedades.

Toda persona está expuesta a un accidente en cualquier lugar desde

estar en un simple salón de clases hasta las grandes áreas del

deporte por el cual tener conocimiento básico, para las personas

puedan atender cualquier situación y no se agrave en caso de que

esto suceda como accionar, al igual que hacer conciencia en la

sociedad sobre una buena alimentación para mantener un rendimiento

físico favorable al ejercer la actividad física.

JUSTIFICACION:

Hoy en día es importante tener en cuenta que estamos expuestos a

sufrir alguna lesión, fractura, torcedura, etc. En alguna actividad física

ya que por eso es importante tener en cuenta aprender a darse los

“primeros auxilios”, nadie tiene la vida asegura y para llegas a ser

unos buenos deportista hay que cuidar nuestra salud.

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HIPOTESIS.

La medicina especializada en la deportología, está dirigida a los

“deportistas” en las distintas categorías como por ejemplo (fútbol,

básquet, voleibol, alpinismo, softbol, boxeo, karate, beisbol entre

otros). Ya que comúnmente estos sufren lesiones, esguinces, mareos,

torceduras, fracturas etc. Se debe conocer si es necesario un

analgésico, vendaje, traslado, o una hidratación.

La medicina su campo tan extenso, tiene dirigida un área específica

para los amantes de los deportes donde se le ayuda al paciente

dándole “los primeros auxilios” revisando que la caiga o golpe no sea

de gravedad, y así mismo aplicar “espray frio” con agua para que este

calme el dolor, darle un masaje o estiramiento para que el musculo no

se tense, en caso de una seria situación “trasladar al paciente” a un

hospital para dar a conocer la gravedad del asunto.

La deportología también verifica el desempeño de la persona en base

a su estado físico y de salud (cardiología, pulmones, huesos, etc.)

para que este muestre excelentes resultados en la actividad deportiva

que realiza.

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OBJETIVO.

General: Este proyecto está dirigido a todo el público en general (niños,

personas de la tercera edad, jóvenes y adultos) fomentando el deporte

para un mejor rendimiento en la vida cotidiana, así como la salud.

Dándoles a conocer que ellos mismos pueden accionar y darse “los

primeros auxilios” en caso de que lleguen a tener un inconveniente al

realizar alguna actividad física.

Específico: la deportología es la medicina del deporte, quien atiende a todo a

aquel deportista en caso de que esté presente un cuadro de lesión,

etc. Se preocupa por la efectividad y desempeño para que este tenga

una calidad del 100% en cualquier disciplina física, se encarga del

bienestar y salud, fomenta la confianza del grupo o persona para que

este de todo de sí.

Marco teórico:

El Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico El MOPRADEF

realizo un estudio en noviembre de 2015 en hombres y mujeres de

18 años y más en la práctica de algún deporte o la realización de

ejercicio físico en su tiempo libre; así como otras características de

interés sobre estas actividades físicas, para la formulación de políticas

públicas encaminadas a mejorar la salud y la calidad de vida de los

mexicanos, en los que los resultados fueron que:

El 44% son activos físicamente

El 56% son inactivos físicamente.

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Otros estudios:

El Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) y la Comisión

Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE), se realizó el

levantamiento de la encuesta denominada “Módulo de Práctica

Deportiva y Ejercicio Físico”, que tiene como objetivo generar

información estadística sobre la participación de hombres y mujeres en

la práctica de algún deporte o ejercicio físico en su tiempo libre.

Muestra aleatoria se consideraron 2 mil 336 viviendas, en las que se

entrevistó a personas mayores de 18 años. Entre las cifras destacan

que el 56.2 % de la población de 18 años y más es inactivo

físicamente.

De este porcentaje, el 42 % son hombres y 58 % mujeres.

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Page 10: Actividad física y medicina en el deporte

Descripción de planeación y desarrollo del

proyecto:

. Tiempo

Fue encargado el martes 1ro de marzo para ser entregado el dia

viernes 4 de marzo, pero debido a que uno de los integrantes del

equipo tuvo una situación de enfermedad el proyecto se aplazó

alrededor de 3 días.

. Recursos

. Proceso

Consto de dividirnos en partes iguales el trabajo para ahorrarnos

tiempo y realizarlo más rápido, claro que al surgirse alguna duda nos

apoyábamos entre si resolviendo dudas sobre cómo se debía hacer y

dando nuestra opinión al finalizar su parte y así unirlo a la parte ya

elaborada que se debía presentar.

. Capacitación

Buscamos ejemplos de cómo se debía realizar una memoria técnica,

una vez entendido y elegido el tema acorde a nuestros conocimientos

sobre el (que no eran demasiado bastos para ello) una de nuestras

integrantes nos dio unas pequeñas lecciones del tema que

complemento muy bien nuestro conocimiento.

. Coordinación y supervisión

El profesor nos proporcionó los pasos a seguir para realizar el

proyecto.

Recursos Descripción

Económico El único gasto invertido fue el trasporte de cada una aproximadamente $80

Materiales La casa de una integrante, al igual que su laptop e internet para realizar investigaciones más a fondo.

Humanos Consta de 3 integrantes

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Descripción del grado de innovación

La planeación de este curso está pensada en las necesidades de las

personas que aún no está familiarizados en la activación física y

medicina deportiva, ya que en muchos casos no saben qué hacer en

caso de algún accidente en algún deporte o al hacer ejercicio.

En base a esto el curso será detallado y explicado para que aprendan

a hacer primeros auxilios en caso de alguna fractura, esguince,

torcedura etc. Y darles a conocer su importancia de que aprendan ya

que los niños, adultos, jóvenes etc. No tienen la suficiente precaución

al hacer deporte o ejercicio al igual que en la alimentación que se es

indispensable.

Descripción de grado de factibilidad:

Factibilidad financiera:

Los materiales requeridos fueron indispensablemente 2

-computadora (portátil)

-internet

-transporte (solo aplico para 2 días en los que fue necesario reunirse)

Descripción de impacto social o tecnológico

y/o desarrollo sustentable.

Lo que se busca es que personas se interesen por este tema haciendo

actividades ya sea de manera teórica o práctica que sean entretenidas

para todo público y haciendo promoción a esta. Haciendo conciencia

sobre nuestra propia calidad de vida, ya que en algún momento de

nuestra vida tenemos que realizar actividad física ya sea por amor a

cualquier disciplina, entretenimiento o por cuestiones de salud.

El ejercicio se empieza por una caminata de al menos 30 minutos

diarios, tomando agua.

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ANALISIS DE RESULTADOS

Según las encuestas realizadas por:

El Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) y la Comisión

Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE).

Arrojaron los siguientes datos:

Se consideraron 2 mil 336 viviendas, en las que se

entrevistó a personas mayores de 18 años.

El 44% son activos físicamente.

El 56.2% son inactivos físicamente (18 años y más es inactivo

físicamente). De este porcentaje, el 42 % son hombres y 58 %

mujeres.

CONCLUSION.

Checando los datos anteriores al menos un 44% de la población es

ACTIVA y un 56.2% NO realiza ningún deporte, lo que preocupa ya

que muchos de ellos podrían estar propenso a cualquier enfermedad y

en rango alto de obesidad.

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Estudio de Factibilidad Técnica

Técnico

Los materiales ocupados en este proyecto son:

Laptop

Papelería

Internet

Mobiliario

Energía eléctrica

Dispositivos móviles

Financiera

Los gastos en la elaboración de este proyecto son los siguientes:

Laptop $6000

Papelería $150

Internet $100

Mobiliario $ 900

Energía eléctrica $ 200

Dispositivos móviles $6000

Operativo

Los puestos de cada integrante son los siguientes:

Tiempo

Dedicación Elaboración

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ANA MONTSERRAT CARRERA FLORES

DIRECTOR GENERAL: Cuida, supervisa y planifica, dirige la empresa.

IVETTE SARAY COYUHUA ORTIZ

GERENCIA ADMINISTRATIVA: Propone a la gerencia normas Y procedimientos para el desarrollo del proyecto.

JANETT TLAXCALA ROJAS

GERENCIA DE DESARROLLO DE PROYECTOS: Planifica, gestiona y controlar los recursos, para llevar a cabo un proyecto de alto valor económico.